汶川大地震迄今已经整整一个月。在过去的这一个月里，地震前所未有的改变了我们的生活。当灾难不由分说，我们看见了人的脆弱和卑微，也看到了人的坚韧和顽强。灾难带给我们痛彻心扉的痛苦，也带给我们弥足珍贵的感悟。对同胞手足的关注忧切，对苦痛、悲伤的共同承担，对救灾援助的广泛参与构成了这一时期中国人普遍的生活状态。我们一起走过，我们共同经历。所有人的心都经受了一场空前的洗礼。从 5月12日14时28分那一刻起，我们都是劫后重生。
“健康863心理网”心理学专家筱丹老师认为，这场巨大的人类危机带来的意识震撼和集体顿悟，让许多人开始重新认识公民精神和生命价值。众志成城下，多年未见的凝聚力和行动力；舍己奉献中，不分彼此的付出与担当；对社会责任的勇于承担；对生命尊严的全力呵护，让人性的光芒在黑暗中闪亮。对国家民族、同胞手足无比深沉的爱恋，让我们重新找回了人与人之间那些曾被忽略的真诚和友爱。中国正在经历一场从“小我”到“大我”的心灵重建。
心理健康反映了人的健康程度，也检验着一个社会的文明程度。国民普遍的心理健康其实关乎的是社会的健康程度和责任心。惨烈的灾难对每个中国人的心都是一次巨大的荡涤，让我们开始重新丈量人性与文明的价值尺度，重新审视人生意义，重新思索生命得失。这种反思触及灵魂，深入心扉，唤醒了崭新的公民意识，让中国公民社会和公民精神的成长站在一个新的起点上。全面而统一的民族国家认同感，让更多人成长为有责任担当的公民。国家凝聚力、民族自信力、国民向心力由此空前强大。十三亿中国人第一次真正实现了超越和巨变。
往日不可追，未来方可期。逝者已矣，生者当自强不息。如今，灾区重建需要更加持续深入的支持。未来的日子里，还有很多需要我们付出。让惊恐不安的灵魂得到抚慰，让受伤的心灵重新绽放如花儿的美丽，让悲伤稍息，让悲观者前行，让所有人都能有情感地活着，有关爱地活着，有力量地活着，有意义地活着。我们一起努力。