摘要：网络与现实最大的不同就是，青少年不需要面对面与真实的人交流，只需在虚拟的环境中，与虚拟人群、虚拟事物打交道即可，而长期在网络世界中生活的青少年，会自发性规避社交、逃避现实，会孤僻、焦虑、恐惧、自闭，久而久之，很容易导致社交恐惧症。
关键字：网络 青少年 心理
随着生产力水平和科学技术的不断发展，人类社会正由工业化社会转入信息化社会，网络时代的迅猛发展也由此促使着人们的生产方式、生活方式和学习方式发生深刻的变革。网络已经成为了人们尤其是青少年成长不可或缺的组成部分，它的开放性、平等性、多元性、互动性等特点，在满足青少年的心理需求，带来便利和快捷的同时，又因它的虚拟性、复杂性、隐秘性和不确定性，引发了青少年众多不良的心理问题。网络的不同特点，就像一把双刃剑，不同程度地影响了青少年的身体健康和心理健康。
(一)网络的互动性和复杂性：扩大人际交流，引发人格障碍
随着知识的积累、智力的发展和社会阅历的增加，青少年的自我意识逐渐成熟，情感内容越发丰富、深刻，急需要一个可以倾诉和交流的平台。而现实中，大多数青少年都是独生子女，父母忙于工作，无暇顾及孩子们的心理需求;同龄的伙伴又常常出于对安全的考虑，被封闭在自己家里。于是，很多青少年便长期处于孤独和沉默的现实世界中。网络的出现正好弥补了青少年的这一需求，尤其是它的互动性，让青少年可以在一个宽松、亲切的虚拟环境里，利用QQ、微博、微信、博客等聊天工具随时随地与世界各地的人交流，不但满足了他们与人交流的渴求，还扩大了他们人际交往的圈子，结交了世界各地的良师益友。
网络的互动性意味着青少年会与形形色色的人交流互动，接触的人群多了，难免会产生各种复杂的问题，这些复杂的问题同时也引发了青少年的人格障碍。暴力、色情、游戏等不良信息正一步一步侵蚀着青少年的心灵，封建迷信、邪教传播、腐朽思想等危害正慢慢削弱着青少年的健康人格，而正处于认知力转变和世界观成熟期间的青少年，辨识力差，自我保护能力差，很容易受到来自网络世界不良信息的大力感染和严重威胁。大量的复杂的良莠不齐的网络信息，会使得一些自制性差、自律性弱的青少年无法承受诱惑，辨别是非，就会心灵扭曲，从而引发人格障碍。一些在现实中是“三好学生”、“学习标兵”、“优秀班干”的青少年，受到复杂的网络世界的影响后，可能会在QQ空间、微信朋友圈、贴吧等地方咒骂他人、搞恶作剧、讨论黄色内容等，形成双重人格。甚至有一些青少年会盗用他人聊天账号发布虚假消息，欺骗亲朋好友，索要钱财。更甚者会用黑客病毒等侵入他人电脑，破坏他人重要文件，形成攻击性人格。
(二)网络的平等性和不确定性：宣泄负面情感，促使诚信缺失
青少年对情感的自我调节和自我控制虽然越来越强，意志力和成熟度也越来越强，但他们的情感体验丰富，波动较大，仍然容易激动，容易产生认知上的错误、行为上的冲动和心理上的挫折。青少年在日常的生活学习中，承受的压力较大，既要完成学校中语数外数理化的课业，又要完成课后琴棋书画的兴趣班的任务，难免会碰到很多的难题和不平，再加上平时缺乏交流沟通，很多负面情绪便会被积压在心里，需要宣泄。在现实生活中，无论是面对父母、家长，还是面对同辈人，他们情绪的宣泄总是会受到限制，无法尽情释放。而网络的出现，尤其是它的平等性，无形中为青少年提供了一个最佳的宣泄情绪的平台。在这里，没有师长，没有规矩，就算发表再多的不满、牢骚、不屑、谩骂，都没人指责，反而会有同病相怜的人应和他们、安慰他们，他们也就不需要遮遮掩掩、躲躲藏藏、扭扭捏捏，可以随意发泄、尽情释放，较少受到拘束。他们还可以通过音乐、影视、游戏等手段，做自己想做的事，说自己想说的话，来排解心中的苦闷、烦恼、悲痛，这样有助于青少年的心理健康发展。
网络在平等交流的同时，也存在很大的不确定性。这毕竟是一个假设的世界，聊天的对象是谁，他们在哪里，加好友的那些人是不是有所企图，发出去的动态又会被哪些人看到，他们是好人还是坏人，等等，所有的一切都是不确定的，正因为这些不确定因素，使得很多人在网络上任意妄为，欺瞒、诈骗、谎言、盗取比比皆是。人与人之间因为一无所知，便没有了道德的束缚和责任义务的承担，一切歹念便成了理所当然，诚信也就被抛之脑后。部分青少年竟然利用网络做出各种不良行为，轻则抄袭他人成果应付作业，重则欺骗少女，威逼利诱，做出不法勾当。甚至在聊天工具上编造各种谎言，博得同情、认可和支持;在网络交易中也是谎言不断，竟利用假货、少货欺骗对方。而青少年往往不能及时转换网络世界与现实世界的角色，往往会把网络世界中的撒谎、不信任等带到现实世界中来，怀疑周围的一切人、事、物，长此以往，就会缺失责任感，引发诚信危机。
(三)网络的多元性和隐秘性：开拓求知视野，导致社交恐惧
青少年此时的世界观逐渐形成，求知欲增强，开始思考和追求人生价值，关注并参与社会活动，更乐于接受各种新知识和新观点。而互联网的多元性特点极大地开阔了青少年的视野，拓展了青少年的眼界，增加了他们的知识，激发了他们的想象力，提高了他们的创造力。网络可以提供浩如烟海的文字资料，可以播放数以万计的视频素材，可以搜集各种各样的图片动画，品种繁多，随时随地学习，最大程度地为青少年提供了拓展知识的平台，满足了他们求知的渴望。一些益智游戏和网络活动在丰富青少年生活的同时，激发了他们的想象力和创造力;一些个人主页如博客、空间等为青少年提供了施展才华、发挥个人优势的天地，增强了他们的自信心和学习力。网络正以多元的形式培养着青少年的认知能力，丰富着他们的科学知识，帮助他们形成正确的世界观、价值观和人生观，帮助他们培养健康的成长环境和心理素质。
但网络的多元性导致部分青少年沉迷于这个虚拟的世界无可自拔，它的隐秘性更是让这些青少年甘心痴迷虚拟空间、完全与现实世界隔离。多元化的虚拟空间如同一个现实的世界，一应俱全，想要什么都可以得到，衣食住行不用出门就可以通过网购、送货上门来解决，方便又快捷，还具有较强的隐秘性。所以部分青少年会花费大量的时间坐在电脑前，而对着电脑坐的越久，越会感到孤独和不适。网络与现实最大的不同就是，青少年不需要面对面与真实的人交流，只需在虚拟的环境中，与虚拟人群、虚拟事物打交道即可，而长期在网络世界中生活的青少年，会自发性规避社交、逃避现实，会孤僻、焦虑、恐惧、自闭，久而久之，很容易导致社交恐惧症。
(四)网络的开放性和虚拟性：普及心理知识，弱化道德情感
青少年此时虽然世界观逐渐形成，自控力增强，自我意识也提高了，但仍然不成熟，很多事情需要正确的认知，在成长的过程中也会遇到很多问题，难免会有心理上的压力、烦恼和悲观情绪，此时若是得不到及时而正确的排解和疏通，可能会影响一生。而现实中，很少有人愿意去找心理医生咨询和治疗。况且青少年还处于逐渐成熟阶段，很多问题还未意识到。而网络的开放性不但会提醒青少年关注自身的心理健康，更会提供各种手段，帮助治疗。虽然心理医生在中国不太普遍，看心理疾病更会被人耻笑，但网络的世界是开放的，你可以随时随地咨询心理医生，没有人知道你是谁，更没人在意。青少年遇到心理压力时，可以上网咨询心理医生，寻求辅导;可以拿着心理医生的建议去现实中的医院配药治疗;平时也可以了解了解心理健康知识;定期做做心理健康测试等。众多的心理网站确实普及了心理健康知识，因而也成为了青少年心理健康教育的重要阵地。
然而正因为网络的开放性，才出现了各种各样的心理网站，以至于质量参差不齐，一些网站的心理医生竟不负责任，缺乏专业水准，胡乱评判，胡乱治疗，甚至欺骗青少年的情感、钱财等，道德败下，情感弱化。青少年在这样的氛围感染下，很容易形成不良的道德意识，甚至会学其手段，哄骗他人。部分自律性差的青少年甚至会觉得，这是个虚拟的世界，所以他们不需要为自己的言行承担社会后果，因而可能会形成错误的认知，责任感和义务感缺失，造成道德情感上的弱化。网络空间打破了青少年与学校、家庭、社会道德教育的传统模式，使得不同种族、国家间的多元化伦理信息与他们头脑已有的和正在形成的道德观念经常发生碰撞和冲突，导致青少年直接而真实的情感体验减少，从而弱化了他们的情感品质和道德意识。
总之，网络的出现，信息时代的到来，就像一把双刃剑，不同程度地影响着青少年的心理发展。只有将网络这个强大平台与现实的学习生活合理有效地结合起来，只有在学校、家庭和社会的共同监督和规劝下，才能最大程度地保护青少年的心理，促进其健康发展。
参考文献：
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[3] 马克.浅析信息时代网络对青少年心理的影响[D].思想者园地，2012-7-7
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