在所有的艺术门类中，舞蹈是最古老的艺术之一。在我国，舞蹈是一门具有悠久历史的艺术。在有关的文字史料中，就明确记载着我国已有三千多年的舞蹈文化史,由此看来,我国的舞蹈艺术的确是一门古老的艺术,但它又是一门年轻的艺术。因为在历史长河中，它历尽沧桑和衍变，直至中华人民共和国建立，舞蹈艺术才得到了蓬勃的发展。
关于舞蹈渊源的追溯，世界各国的舞蹈理论家和艺术史家，都有着各自不同的论述和看法。有的认为舞蹈起源于巫术宗教，因为在原始社会人们对自然现象的不理解，从而产生了对图腾、神灵、巫术、魔法的崇拜，形成了对鬼神的宗教信仰。有的认为舞蹈起源于游戏，还有的认为舞蹈起源于对异性的追逐和恋爱，现代派舞蹈家们则认为舞蹈是产生于个人感情的冲动等等。这些有关舞蹈渊源的论述，都可作为一家之言，供我们在观赏舞蹈过程中思考。
我认为舞蹈作为一门独立的艺术，是人类社会生活的一种意识形态的反映。它属于上层建筑，是艺术再现生活的一种表现形式。离开了人类的社会生活，也就没有舞蹈艺术。在有文字记载的几千年的社会发展过程中，人类经历了各个不同的历史时代，有过各种不同的生产方式和生活内容，舞蹈艺术是在这些多种多样的生产方式和生活内容的基础上，伴随着历史的进程，时代的印记，从无到有，由低级到高级发展起来的。舞蹈经历了各种各样的变迁，发展到今天，展现在我们的面前。
那么当代舞蹈的发展运用到教学中是怎样体现的呢?首先舞蹈作为一种教学活动，它与普通教学既有共同之处，也有其不同点。舞蹈教学过程，是教师根据教学计划或方案，按确定的培养目标，向学生传授知识、训练舞蹈技能、使其达到教育目的的过程。
一、舞蹈教学过程是一种双边活动
舞蹈教学过程中，教师如何向学生传授舞蹈知识，将学生培育成具有舞蹈专业技能和创造力，并具有一定的政治觉悟和道德修养的舞蹈人才，它从头至尾都表现为教与学的关系。怎样认识和处理好这两者的关系，是舞蹈教学过程的核心问题。舞蹈教师是舞蹈教学活动的主导，学生是舞蹈教学过程中的主体。两者相互依存、缺一不可。
在舞蹈教学中，教与学很容易产生矛盾。因为舞蹈教学不仅要对学生传授各种知识，而且要对学生的体态进行训练。改变正常人的习惯，这是一个十分艰难十分痛苦的过程。学生要消耗大量的体力，要流许多汗水。有些学芭蕾的女孩，练到脚趾经常流血;有些孩子的膝盖在练跪转、滑转等技巧时也会流血，流血后结了疤，再练时要重新破裂，重新流血，皮肉的痛苦加上教师的严格要求，常使学生产生逆反心理和敌对情绪。此时的学生需要老师给予勇气和信心，更需要有坚强的毅力。这种情况下，舞蹈教师的施教过程，不仅是在传授某种技能，同时也是对学生的非智力因素进行培养的过程。
舞蹈是创造美的艺术，但舞蹈教学是充满了痛苦的。
因此有人常说：“舞蹈是一门残酷的艺术。”残酷的后面是美。为了美的体现，舞蹈教学必须严格。在某种程度上说，舞蹈教学带有一定的强制性。不强制，就改变不了正常的体态习性，就达不到超人的柔韧和力量。在这样的训练中，教与学的矛盾是不可避免的。处理得好，师生之间不仅能达成谅解，而且能加速训练的进程。因此，舞蹈的教与学这对矛盾又是统一的。 二、舞蹈教学的原则
舞蹈教学原则，是指对教师进行舞蹈教学工作的基本要求。它既是根据舞蹈教学的基本目的、任务所提出来的，也是从中外古今的舞蹈教学中总结出来的。大致概括为以下几点。
1.认识与实践相结合原则
舞蹈教学是以实践性强为特点的，在舞蹈专业课中发表长篇演讲是不适宜的。但舞蹈教师在课堂上讲话、插话的机会还是很多的。好的舞蹈教师善于把自己的认识渗透在教学实践中，即寓认识与舞蹈训练中，使学生在实践过程中获得知识，提高知识。这里所说的认识包括：对身体运动规律的剖析、各种舞蹈常识、情感在舞中宣泄、舞蹈观等等。舞蹈教师应根据认识与实践相结合的原则，有意识地在舞蹈课中向学生传递各种认识。
2 .启发与强制相统一的原则
舞蹈教学虽有一定的强制性，但一个有修养的舞蹈教师是善于在舞蹈教学中贯彻启发性原则的。所谓启发性原则，是教学过程中，要造成学生自觉学习、积极学习的心态，使学生有强烈的学习欲望和要求。这样学生不仅重于学习和掌握舞蹈技能，而且善于思考，这就要求舞蹈教师在严格训练中，善于运用启发式教学方法，将严格寓于启发中。这样才能逐渐培养学生的非智力因素。它包括：对舞蹈艺术产生浓厚的兴趣、树立远大而又实际的思想、养成勤奋刻苦的品德等等。
3.课堂与舞台相一致的原则
舞蹈教学最终是为了上舞台。因此舞蹈院校一般都将教学与舞台实践相结合作为自己一条重要的教学原则。舞蹈教学的成果，最终是要体现在实习课与实习演出上。人们把实习排练与演出看作是“组装车间”，由此见到的是“产品”——“人才作品”。学校如果不坚持课堂与舞台相一致的原则，很容易培养单纯的“课堂英雄”，课堂上都能达到要求，成为老师的得意门生，可一上台就暗淡无光了。所以，一定要坚持课堂与舞台相一致的原则。
总之，舞蹈教学作为一门教学活动，有其独特的传授方法和理论。舞蹈是美的艺术—，美在其中、乐在其中;舞蹈是情的艺术，情在其中、意在其中。让我们在美的舞蹈世界中自由畅游、自由飞翔，把我们的舞蹈教学推向另一个高峰。