一、特征
作为一种重要的教学方法，体育游戏具有自身显著特点，受到任课老师的关注和重视，其应用也变得愈加广泛。首先，趣味性。体育游戏本身具有很强的趣味性，满足中学生好奇心强、充满活力、乐于参加游戏活动的需要。教学过程中，任课老师可以灵活采取教学游戏活动，让学生轻松、愉悦的融入游戏当中[1]。进而更好掌握体育运动技能，让教学工作变得轻松愉快。其次，竞争性。体育游戏具有很强的竞争性，通常要求制定统一规则，并严格落实相关规定，让学生在竞争中增强体能和技能，更好融入学习活动。同时，体育游戏对培养学生竞争意识，开发学生智力也具有一定作用。最后，目的性。体育游戏的目的是增强学生的课堂参与度，让学生有效学习体育知识，提高体育运动技能，养成良好的体育锻炼习惯。
二、体育游戏在中学体育教学中的应用意义
作为一种重要的教学方法，中学体育教学中应用体育游戏具有重要作用，具体表现在以下几点。
1、激发学生兴趣。体育游戏具有很强的趣味性，教学中灵活引入体育游戏，能调动学生参与热情，让学生更好学习体育知识，把握学习要点，掌握体育运动技能。
2、增强学生体质。体育游戏具有很强的竞争性，能激发学生竞争意识，培养学生团队合作精神。进而让中学生在教学中积极融入游戏活动，加强学生体育锻炼，促进学生体质提升，让学生更好适应将来的学习和工作需要。
3、培养良好品德。中学体育教学中通过体育游戏的应用，能调动学生的参与积极性，培养学生团队合作精神、竞争意识、组织协调能力等。并且还能让学生通行学习之后形成良好品质，这对中学生的成才和发展具有积极作用[2]。
4、提升教学效果。通过体育游戏的应用，能让学生积极融入学习活动当中，加强学生的体育锻炼，提高竞争意识。并且有利于学生养成良好的体育锻炼习惯，培养对体育活动的兴趣。进而有效掌握体育运动技能，逐渐养成终身体育锻炼习惯，这对增强中学体育教学效果也具有积极作用。
三、体育游戏在中学体育教学中的应用对策
虽然体育游戏的应用具有重要作用，但在中学体育教学中，一些任课老师的游戏应用技能不足，未能结合教学目标将游戏巧妙融入教学当中，影响教学效果提升。为弥补这些不足，任课老师可以综合采取以下策略，推动体育游戏得到有效利用[3]。
1、确保游戏趣味性。引入教学游戏时，应该确保游戏教学的趣味性，让中学生积极参与教学活动，更好学习知识。例如，采用唐老鸭运西瓜游戏，不仅能顺利完成中学体育教学任务，增强教学真实性和趣味性，还能引得学生捧腹大笑。另外，同一教学内容还可以采用多种教学方式。接力跑教学过程中，可以一個接一个跑，也可以三人挽手一起跑。这样不仅活跃接力跑教学课堂，还能充分表现教学趣味性，锻炼学生身体，陶冶学生情操。
2、提高游戏目的性。采用体育游戏应该明确其目的，提高教学针对性，从而深化对理论知识的认识，提高学生体育运动技能。例如，基本技能和简单战术训练时，应该以分队竞赛性游戏为主，确保游戏的竞争性和对抗性[4]。基本技巧训练时，要围绕技术训练来开展游戏活动，消除疲劳，激发学生活力，增强体育游戏应用的实效性。
3、增强游戏竞争性。游戏具有竞争性特点，教学中要善于挖掘其竞争性特征，让学生在享受游戏趣味性的同时，开展体力和智力角逐。例如，唐老鸭运西瓜时，让学生思考怎样才能节省时间，不摔坏西瓜，并且最大限度的多远西瓜。并将学生分为不同小组，有效开展训练活动，增强游戏的竞争性，促进教学效果提升。
4、发挥游戏教育性。中学体育教学的目的是增强学生体质，促进他们的德智体美全面发展。因此，采用体育游戏时，也要发挥游戏的教育功能，使其更好服务于教学活动。任课老师要增强游戏的目的性，发挥其教育功能，促进学生身心健康，加强学生体质锻炼，让学生在游戏中接受锻炼，增强组织纪律观念，培养优良品质。
5、保证游戏适宜性[5]。体育游戏的应用需要考虑学生体质和身体负荷承受能力，要对游戏教学内容进行科学安排，以促进学生身心健康和发展为目的。对运动量较大的游戏，应该考虑学生的身体素质，将其合理错开，避免增加学生负荷。任课老师要善于观察学生的表现，做好调节和控制工作。一般结合学生游戏完成情况和动作质量进行判定，如果学生出汗过多、呼吸急促、精神疲惫，则表明负荷过大。这时需要降低学生负荷，对学生的运动量进行适当调控，让他们更好融入游戏当中。
6、提升游戏实效性。根据中学体育教学目的，结合新课改和新要求，将体育游戏更好融入教学活动当中，促进体育游戏的实效性提升。游戏前让学生进行预热训练，让学生体温上升，肌肉和韧带拉长，克服懒惰，为更好学习知识服务。同时还要将教学游戏与教材内容紧密结合，让学生积极参与游戏活动，加强体育锻炼，进而促进体育游戏的实效性提升。
四、结语
总而言之，中学体育教学中，采用体育游戏能激发学生热情，让他们更好掌握体育锻炼技能，提高学习效率。因此，作为任课老师，应该重视体育游戏的应用，结合教学要求和人才培养目标，推动体育游戏在教学中得到更好利用。进而调动学生参与体育锻炼的热情，顺利完成游戏教学中的各项任务。让学生有效掌握体育学习技能，把握每个要点，实现提高中学体育教学效果和人才培养质量的目的。