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素质拓展训练心得体会

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素质拓展训练心得体会
时间:2023-02-01 00:12:12     小编:admin

  今天又是一个美妙的星期天,我早上七点就起床了,为了参加学校组织的素质拓展训练,七点五十,我和同学一起来到学校的操场,迎接我们的是一排穿着教练服,看起来很有气势教练。他们站立的整齐挺拔,看起来向军人一样。我和同学们原本懒懒散散的步子也快了起来,迅速地站好队伍,怎么着,也不能让教练小瞧了我们不是,就这样,我开始了一天的素质拓展,我没有想到,这次素质拓展会给我带来如此多的东西,以至于我现在想起它就觉得庆幸,庆幸我选择了参加123教育的素质拓展训练。

  带领我们进行素质拓展训练的是重庆山外山企业管理有限公司的教练团。主教练谢寒叫我们六个字问好方式:“好,很好,非常好。”我们都笑成一团,但我们都感觉到这次拓展训练是另一种的学习方式。在:“今天我将开始新的生活,我将和我的同伴一起勇敢的面对各种困难和挑战……”庄严地宣誓声中我们开始了新的一天,充满了快乐、汗水、感动、震撼的一天。

  在团队组建中,我们有了自己的团队,有了自己的队名、队歌、队训,还有了队长。我们的队名叫亮剑队,呵呵,受《亮剑》影响太深了。有了团队归属的我们要正式开始一天的挑战了。第一个就是同起同落,我们所有人要分成两队,背靠背,同时坐下,同时起立。看似简单,做起来可就难了,我们试了五轮都没起来,最后一轮在教练的鼓励之下,我们所有人都按教练说的全力以赴,起来之后,我们都很高兴,忐忑中,教练宣布我们的成绩是1秒56,一瞬间的呆楞后,我们的欢呼声冲口而出,直上九霄,忘情而快乐。在激情节拍中,我们每个人都拍的双手通红,但笑意在脸上洋溢,我感到,我身边的伙伴是如此的可爱,我们地心紧紧的连在了一起。万里长城让我们学会了团结协作与挑战,驿站传书每一轮的限制,让我的思维一步一步的开阔,教练说的真对,不逼自己一把你就不知道自己多优秀。一天的时间很快,我们在一次次的挑战中成长,教练的点评,让我受益匪浅。最后是让我刻骨铭心的一个项目---领袖风采,我们的队长一个个子小小的男生,替我们承担了80个俯卧撑的责任,看着他一起一落,我的心里难受极了,恨不能替他承担。从小到大,父母为的我付出一幕幕浮现在眼前,我泪流满面。在领袖风采中,我的心灵受到了极大的震撼,很多时候我们都潜意识的只想到自己,会逃避很多本应该承担的责任,但是,现在,我不会,我要做一个百分之百对自己负责的人。

  整个一天的拓展训练结束了,我们人生的素质拓展才刚刚开始,大学是一个新的起点,我相信,我会创造一个美好的未来。谢谢123教育的教练,你们给了我一次机会,一次超越自己,发现自己,改变自己的机会。

  今天又是美好的一天!

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学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?下面我给大家整......
最新拓展素质训练心得感悟大全
发布时间:2023-05-01
我们得到了一些心得感悟以后,应该马上记录下来,写一篇心得感悟,这样能够给人努力向前的动力。那么你知道心得感悟如何写吗?以下是我帮大家整理的最新心得感悟范文大全,......
拓展训练的心得体会400字 拓展训练的心得体会800字(13篇)
发布时间:2023-02-20
在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。优质的心得体会该怎么样去写呢?下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮......
2023年拓展训练心得体会总结800字 拓展训练 心得体会(20篇)
发布时间:2023-06-01
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么你知道心得体会如何写吗?下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。拓......
最新拓展训练心得体会200字 拓展训练心得体会800字(5篇)
发布时间:2023-03-20
心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会下面是小......
最新拓展训练心得体会500字 拓展训练心得体会1000字(6篇)
发布时间:2023-03-21
在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?下面我给大家整理了一些心得体会范文,希......
最新综合素质拓展训练心得(六篇)
发布时间:2023-05-27
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?以下......
2023年户外素质拓展训练心得(三篇)
发布时间:2023-03-01
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧户外素质拓......
2023年最新拓展训练心得体会 拓展训练心得体会500字((十九篇)
发布时间:2023-04-20
当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?......
2023年拓展训练心得体会 拓展训练心得体会800总结报告(18篇)
发布时间:2023-03-17
学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体......
最新拓展训练心得体会200字 拓展训练心得体会800字(十三篇)
发布时间:2023-03-24
我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么......
2023年大学生素质拓展训练心得体会500字(6篇)
发布时间:2023-04-12
在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。下面小编给大家带来关于学习心得......
2023年大学生素质拓展训练心得体会1500(十六篇)
发布时间:2023-07-16
当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?以下是小编帮......