在面试过程中，刚开始大多数面试考官会要求应聘者做一个，一方面以此了解应聘者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。不可小视，它远比一份精美的更能够让面试官在第一时间接受你，因为既是打动面试考官的敲门砖，也是推销自己的极好机会，因此一定要好好把握。从多年的经验之谈，我把部分划分为六方面，请一定要了解它。
第一、接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。
第二、一个时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员（如果有多个面试考官的话）示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。
第三、 注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。
第四、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。
第五、在作时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。
第六、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。
