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关于高校心理咨询中阻抗解除技术的应用

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关于高校心理咨询中阻抗解除技术的应用
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论文摘要:心理咨询中的阻抗,就是来访者对心理咨询过程中自我暴露与自我变化的抵抗,表现为对某种情绪的回避,或对某种痛苦经历的否认等。本文分析了来访大学生产生阻抗的原因和阻抗的表现形式,以及阻抗解除技术的实践应用。

论文关键词:心理咨询;阻抗;心理咨询师;来访者

在心理咨询中,来访者对于心理咨询过程中自我暴露与自我变化的抵抗称之为阻抗。精神分析、行为主义、人本主义等心理学流派都对阻抗作了详细的描述和分析。无论从哪个角度看,阻抗都是影响心理咨询顺利进行的重要因素,是心理咨询过程中的一种伴生现象,咨询师只有加以准确的认识和有效的解除,才能顺利达到预期的心理咨询效果。如果对咨询过程中出现的阻抗现象不予理会或处理不当,整个心理咨询的进展和效果都会受到影响。本文着重分析了来访大学生产生阻抗的原因和阻抗的表现形式,以及阻抗解除技术的实践应用。

一、阻抗产生的原因

心理咨询专家卡瓦纳认为来访者产生阻抗主要原因有三个:一是成长必然带来某种痛苦,二是行为的失调是机能性的,三是来访者可能带有某种反抗心理咨询的动机。

在高校的心理咨询中,咨询的目标就是引导来访学生用新的、有效的行为取代旧的、失调的行为,他们在咨询的过程中都会发生某些变化,但不管变化的大小、程度如何,旧的行为的结束和新的行为的开始都会带来痛苦,大学生有的对成长带来的痛苦没有心理准备而产生阻抗,这时候,有的学生可能会选择放弃改变,坚持旧的行为模式。而有些学生的心理问题源自于对家人和他人的过多依赖,习惯于听从他人的安排、建议和忠告,而他自己虽然也认识到需要转变成一个独立的人,但当要真正脱离他人走向独立的时候,又感到异常的紧张和焦虑。

有些学生的阻抗来自于失调的行为。例如一位患神经衰弱的大二学生,在咨询时总是不停地强调自己如何的痛苦而回避根源性的问题。产生阻抗是因为他一旦症状消失,他就必需面对学习上激烈的竞争,为了逃避竞争,他不惜以“患病”作为代价。

有的学生来咨询的目的并不是为了改变自己或解决问题,而是为了向咨询师证明他的价值和与众不同,或者他是对的,别人应该受到批评和惩罚。这些学生,有些并无发自内心的求助动机,而有些则不是自愿求助。而有的求助并不是为了改变自己、解决问题,而是为了反驳咨询师,获得某种的满足。

二、心理阻抗的表现形式

心理阻抗在心理咨询中表现为一种内隐或外显的对抗行为,大学生心理咨询常见的阻抗包括:来访者迟到、失约,对一些重要的事件、信息无法回忆、叙述,咨询过程中沉默、多话、心不在焉或入睡;不愿意谈论与情感有关的事情;对刺激性问题公开抗争,产生防御性情绪反应,或在咨询的过程中突然产生“咨询没什么用”的感觉;或者反过来把注意力集中在分析咨询师上;或者是长时间的沉默,想不出要说什么;或找诸多理由来证实自己的现状,放弃咨询等等。

隐性的阻抗则表现为在咨询过程中不合作,包括:故意打岔和有意、无意顶撞咨询师,对咨询师提出不合理的要求,在咨询过程中表现很消极,经常曲解咨询师的意见并坚持自己的主张,不按要求完成家庭作业,故意表现出一些与咨询相违背的行为,企图延长或改变咨询目标的达成等等。

从大学里的心理咨询实践中看到,阻抗涉及行为的、情绪的、语言和非语言等形式,从咨询初期、中期和咨询后期都会出现,有的阻抗是明显可见的,而有些阻抗则是隐匿的。但无论哪一种形式的阻抗,它们都是来访者的自我保护,以及对自身痛苦经历所表现出来的精神防御。 "

三、阻抗的解除技术

在高校的心理咨询中,有些学生的阻抗是有意识的,有些是无意识的,咨询师不需要过分强调阻抗,把来访学生当成竞争对手,而是要从学生的角度出发,帮助学生认清阻抗,寻找阻抗的来源,克服阻抗。

(一)巧妙处理咨询中的沉默

在心理咨询中,来访学生因为某些原因,突然中止正在进行的谈话内容而沉默下来,这种现象在心理咨询中经常出现。如何有效地处理和运用沉默,对整个咨询的进行和咨询效果有着密切的联系。面对学生的沉默,咨询师切忌慌张、手中无措,在慌乱中把问题推向学生,或把话题引向无关要紧的主题上,而是要仔细观察学生的情绪状态和表情变化,冷静分析沉默的原因,从而采取有针对性的解决办法。

心理咨询中的沉默现象可能是咨询过程的一种危机,也可能是一种契机。如果来访者是因为接收到某些重要的信息,内心正在思考而出现沉默,此时的沉默并不是阻抗,咨询师可以观察学生的非言语行为的变化,等待学生领悟;如果学生已经完全沉溺在自己的思考中,或者正在考虑是否愿意将痛苦的经历坦诚说出,或者层层思考过往的琐碎经验,努力从杂乱中理出头绪来,咨询师应当沉着,等待他反映重点问题。

(二)灵活处理咨询中的多话

与沉默相反,在咨询中有些学生的话语特别多,而且离题太远,不但浪费了宝贵的咨询时间,也干扰了咨询的顺利进行。有的学生担心咨询师发问,害怕由此带来的压力而有意无意地用其他话题打岔或转移注意,掩饰内心的不安和紧张,一旦遇到这样的情况,咨询师要反思自己的语言有没有给对方造成压力,如果没有,则可以直接把问题挑出来,帮忙学生面对问题,或者侧面提醒他是否感觉紧张和不安。

而有些学生的多话,则是内心有强烈的情绪需要宣泄,或有强烈的感受需要倾诉,此时,咨询师应该表现出足够的尊重、热情、耐心和理解,认真倾听,让来访者感到温暖,不要粗暴地打断他们的叙述,适当的时候,可以给予一定的引导,帮助学生调整情绪状态,变得心平气和。

当面对表演型的学生眉飞色舞、声情并茂地夸大描述所讲的内容,但他并不为自己所讲述的内容苦恼时,这一类学生的多话只是想引起咨询师的注意;或者所讲述的内容很少涉及自己,即使涉及自己也是夸奖自己的特长,却无人赏识或得不到重用时,咨询师可以表现出一定的耐心和理解,但应及时鉴别诊断他是否属于癔症人格。

(三)有效处理依赖心理

造成学生产生依赖的原因包括:学生把咨询师当成解决问题的专家,遇到任何问题都希望直接由咨询师解决;学生对咨询师产生移情,把咨询师当成自己的重要他人,自己完全不思考,一有问题就找咨询师要解决办法;把咨询师的心理辅导室当作避难所。当学生对咨询或咨询师出现依赖时,咨询师要有清醒的觉知,多让学生独立思考,还要减少咨询的时间和咨询的次数,向学生说明不能代替他选择的原因,信任并鼓励来学生自我成长。

容易产生依赖的学生大多有依赖型人格特点,他们缺乏足够的自信,对自己的能力评价比较低,总认为自己这也不行,那也不行,如果在咨询过程中咨询师的共情太多而解释不够,学生就很容易因为移情而产生依赖。因此在咨询中出现依赖现象的时候,咨询师要反思自己,有没有“被依赖”、“被需要”的情结。

(四)慎重处理移情现象

移情是指来访学生把对父母或过去生活中某个重要人物的情感、态度转移到咨询师的身上,并相应地作出反应的过程。移情发生时,咨询师成了学生某种情绪体验的替代对象。一般情况下,学生对咨询师的移情是在潜意识中发生的,即使他们在语言或行动上已经将正面或负面的情绪爆发出来,但他们并不知道自己正在发生移情。

来访者对咨询师产生移情是咨询过程中很普遍的现象,当移情产生后,咨询师应该保持清醒的头脑,正确分辨出属于哪一类移情,进而与学生进行潜意识的交流,挖掘移情背后的原因,通过交流,把学生潜意识的移情呈现在意识层面之中,引导他进行自我探索,对潜意识层面的移情进行修正,变不利为有利,使心理咨询得以继续、有效地进行,如果不能有效处理,则中止咨询关系,进行转介。

阻抗大量地存在于高校心理咨询中,它既是阻碍咨询顺利进展的因素,也是咨询突破的关键,咨询师要善于从各种角度做出实事求是的分析,采取针对性的措施,只有当学生愿意接受改变,才能真正消除阻抗。

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高血压可以引起一系列的心脑血管疾病 , 甚至对患者的肝肾等器官造成一定的危害 , 同时高血压又与人体内糖、脂代谢紊乱和糖尿病有着密切的联系。来自使患者的生活质量明显下降 , 严重时甚至危及到生命。当前医学界面临的难题依旧是如何......
功能性音乐在健身房抗阻训练中的应用
发布时间:2022-08-31
摘要:音乐与训练有着密切的关系,在健身俱乐部中配有音乐的伴奏,会激发会员的积极性,并消除疲劳,提高兴奋性。在健身俱乐部循环式抗阻训练中引入功能性音乐,可以提高会员减肥塑身的训练效果。关键词:功能性音乐;健身俱乐部;循环式抗阻训练;应用研究目前,健身俱乐部与“音乐”是密切相连的,在健身过程中引入“音乐”可以激发会员的学习兴趣、提高兴奋性、消除疲劳、增强训练节奏控制、促进动作技术的掌握等。功能性音乐的.........
财务咨询理论初探(1)
发布时间:2023-01-31
资本市场的发展离不开财务咨询业的推动,无论是金融机构创新产品的开发、推广,还是投资者对财务信息的解读,都需要财务咨询的协助。特别是建立现代企业制度、完善内部控制制度等,都需要专业财务咨询提供全过程支持。目前,财务理论界对......
大学生思想政治教育心理咨询研究
发布时间:2023-03-09
摘 要 大学生是国家培养的高素质人才,国家的经济建设离不开这些既有才气又有蓬勃朝气的年青一代。但新时期里,社会环境复杂多变,人与人之间、行业之间、新旧思想之间竞争激烈,大学生们不仅需要有扎实的专业知识,还要有较高的心理......
健康咨询管理系统
发布时间:2013-12-18
健康咨询管理系统摘要随着我国经济的发展,人们对健康越来越重视。城市、乡镇的医疗业都处于1个高速发展的时期。但是人们缺少健康保健意识。如何更多更好地获......
十三号咨询者
发布时间:2022-10-25
1灰色的教堂举着坚硬的顶尖,像是教徒绝决执着的表白,沉默地隐入乌云绽放的黑天里。一些神秘的鸟儿呼啦啦地俯身锐利而行,雨哗哗而下奔向俗世。渐渐看清避雨的人们各怀心事,脸上都挂着莫可名状的表情,超然于世或者说永不可被世俗原谅的无奈。教堂的存在于这个城市来讲像一个在隐秘中坚固潜伏的异物,当城市精神失调免疫力下降时教堂它才会显示它的意义。陈珏自言自语,香丽失踪之后,陈珏就一直来听《圣经》。不过听圣经的效果.........
互联网技术在高校管理工作中的应用
发布时间:2023-06-23
摘要】21世纪以来,互联网技术飞速发展并逐渐拓展应用到科研、教育、文化、卫生等多个领域。在此背景下,高校也在与时俱进,将互联网技术应用到管理工作中。本文对互联网技术下高校管理工作的现状进行了简要分析并提出了高校管理工作中存在的问题,在此基础上重点对互联网技术在高校管理工作中的应用与优化进行了研究。【关键词】互联网;高校;管理;应用1引言互联网技术的发展改变了人们的学习、工作、生活方式,尤其是对于身.........
关于校园网络下的流媒体技术的应用
发布时间:2013-12-18
" 论文摘要:信息技术的飞速发展, 使多媒体通信技术为基础的流媒体技术应用越来越广泛。互联网的迅速发展和高校校园网的建设为流媒体的的应用提供了强大的动力,本文介绍流媒体技术的工作原理和技术特点,探讨流媒体技术在校园网中的......
关于多媒体技术在中职学校体育教学中的应用
发布时间:2013-12-18
" 【论文摘要】多媒体技术综合了图文、声、像等多种信息传达形式,作用于多种感官,拥有许多传统教学所不具备的优势。将多媒体技术运用于体育教学中,不仅可以发挥其直观性、互动性的特点,充分展示体育运动的魅力,而且可以切实提高教......
浅谈美国运动心理咨询师奥运会心理服务分析
发布时间:2022-11-16
" 论文关键词:竞技体育 体育社会学 运动心理学 运动心理咨询师 美国 论文摘要:在奥运会比赛前和比赛过程中,运动心理咨询师在给运动员和教练员提供运动心理服务的过程中会遇到许多与体育伦理相关的问题。与传统的运动心理咨询服务相......
抗滑桩技术在铁路工程中的应用
发布时间:2022-08-25
抗滑桩技术在铁路工程中的应用 摘要:本文结合铁路工程实例,介绍了地质情况及施工设计,对其主要施工措施进行了阐述,着重对埋入式抗滑桩施工和预应力锚索施工的工艺流程、施工方式等进行了论述,通过实例表明,施工质量能够满足设计要......
关于劳动合同终止和解除的实践应用(1)论文
发布时间:2013-12-18
论文摘要: 随着社会主义市场经济的建立,《劳动法》对保护劳动就业者和用人单位双方合法权益的作用越来越重要,劳动用工的法律关系和地位也越来越被人们所认识和接受但由于我国是处在计划经济向市场经济急剧过渡的转型期,劳动用工制度......
关于高等职业技术院校核心竞争力初探
发布时间:2013-12-18
" 论文摘要:打造职业技术学院的核心竞争力是当前形势下职业教育能够获得成功的根本问题。所培养的学生具有就业竞争力和发展潜力是职业学院核心竞争力的具体体现,具有独特创新意识、团队合作精神的教师群体是职业学院核心竞争力的基础......
关于节水灌溉技术的高效应用探析
发布时间:2022-12-27
【摘要】随着宁夏工业化、城镇化进程的加快及人民生活水平的提高,生活、生产和生态用水的矛盾不断加剧,水资源形式更加严峻,初步预测,在目前用水水平下,宁夏缺水约4.10亿m3 。滴灌技术的优势在宁夏推广过程中已得以体现。然而,由......
关于校园网络安全接入技术与应用
发布时间:2013-12-18
" [论文摘要]介绍校园网的现状和校园网面临的主要安全威胁,分析传统的网络安全防护系统等存在的不足,介绍目前主流的网络接入控制技术,深入研究各种技术的实现原理及优劣,并分析校园网络部署网络接入控制技术方案后的实际效果。 ......
关于多媒体技术在高职英语教学中的应用
发布时间:2013-12-18
" 【论文摘要】 本文在分析多媒体在高职英语教学中应用的必要性及其优势的基础上,进一步指出了在多媒体教学中应注意的几点问题,一是避免使多媒体成为课堂交流的障碍,二是注意把握课堂节奏以及信息量,三是注意把握好多媒体课件的制......
浅说CPA在资产重组中的咨询作用
发布时间:2022-10-22
以下为查字典范文网为您编辑的CPA在资产重组中的咨询作用,敬请关注!! 经过二十多年的发展,会计师事务所的主要业务审计服务市场已经相对成熟,市场份额比较稳定,竞争日益激烈。如何发展多元化服务,成为当前我国会计师事务所扩大规......
关于信息技术在建筑管理过程中的应用
发布时间:2022-11-22
关于信息技术在建筑管理过程中的应用 关于信息技术在建筑管理过程中的应用 关于信息技术在建筑管理过程中的应用 来源于www. 摘 要:在阐述了信息技术、建筑管理信息化两个基本概念之后,本文对将信息技术应用到建筑全过程中......
高校教育管理中心理学理论的应用
发布时间:2023-01-17
近年来,社会发展的步伐明显加快,在知识经济体制下,教育事业在我国的发展中占有越来越重要的地位。高等院校的教育工作有了更高的要求,其旨在培养具有综合能力的高素质人才,作为社会发展的主要力量,高校的教育管理具有十分重要的意......
上海企业管理,咨询服务
发布时间:2023-05-19
现在很多企业都在做组织的变革与流程的再造。为什么很多企业组织变了、流程变了,可最后大家却感觉不到效果?很多企业一天到晚都在折腾组织,都在折腾流程,但最后还是产生不了实际效果,企业的效率有时并没因流程与组织变了以后变得快了......
浅析对管理咨询的认识
发布时间:2023-02-16
摘 要:文章试图通过对管理咨询在企业不同发展阶段的角色定位分析,以及企业对管理咨询认识的几大误区的剖析,帮助企业正确认识管理咨询、了解管理咨询,从而更好地运用管理咨询。 关键词:分析;认识 中图分类号:C93 文献标识码......
波士顿咨询集团法
发布时间:2013-12-18
波士顿咨询集团法 波士顿咨询集团法 市场营销论文 更新:2006-4-13 阅读: 波士顿咨询集团法 波士顿咨询集团法(又称波士顿矩阵、四象限分析法、产品系列结构管理法等)是由美国大型商业咨询公司——波士顿咨......
网络信息咨询与传统参考咨询比较分析
发布时间:2014-01-07
【 内容 提要】 网络 环境下传统 参考 咨询发生了巨大变化。文章比较 分析 了网络信息咨询与传统参考咨询 在咨询信息源、咨询服务手段、咨询服务方式、咨询服务内容、咨询服务对象、咨询服务人 员和咨询服务观念等七个方面的异同。 ......
信息技术在高校学籍档案管理中的应用
发布时间:2015-09-10
摘要:学籍管理是对学生成长轨迹的真实记录,也是学校教学管理工作的重要组成部分。随着现代科学技术的发展,信息技术管理方法在高校学籍档案管理的应用克服了传统档案管理的诸多弊端。文章从内容管理、载体管理、使用管理等三个方面......
我国心理测试技术的应用
发布时间:2017-03-21
一、引言 心理测试技术俗称测谎技术,起源于19世纪末的意大利,之后在美国得到长足发展及应用。其原理是通过测谎仪对受测者进行提问,测谎仪将受测者心理引起的生理变化记录下来,最终形成图谱和数据,通过对图谱和数据的分析,得出受......
咨询设计在城市轨道交通建设中的作用
发布时间:2023-04-04
摘要:工程咨询设计是利用准确适用的信息和专家的智慧及经验,运用 现代 科学 手段、 经济 管理、 法律 和工程技术等方面的知识,为建设项目的决策和管理提供咨询的智力服务。城市轨道 交通 建设项目是大型的系统工程,有其自身的特......
关于班级博客在高校班级管理中的应用
发布时间:2023-04-12
" 论文摘要:班级博客作为高校班级管理的新方式,它具有互动性、开放性以及自主性的特点。运用班级博客进行班级管理,可以促进班务公开,增强班级凝聚力;有助于拓宽沟通渠道,营造互动环境,促进学生之间、师生之间的沟通交流及互助合......
一例认知功能下降患者的心理咨询案例报告
发布时间:2023-04-01
一、一般资料 小明,男,34岁,未婚,来自县城,家境丰裕,是某事业单位职员,上有三兄三姐,本人排行第七,是家里最小的一个孩子。从小被家人宠爱着,什么事都有人来为自己做好,养成了自私自利的处事方式。无重大躯体疾病、无家族病......
维修咨询热线
发布时间:2019-11-07
问:一辆2002年产进口奥迪D2A82.8轿车,用户反映该车开空调使用冷风时不凉,同时左侧出风口均会吹出热风。由于平时接触该车较少,不太了解该车空调制冷系统及暖风系统的结构及控制原理。请问该车的故障我们应该如何进行检修。(河北读者叶林)答:该车空调制冷系统采用机械变排量压缩机,此种空调压缩机始终处于接合状态,但其排量会随着制冷负荷的变化而发生改变。节流方式为节流管式非膨胀阀式。制冷系统中设置有高、.........
咨询行业存在的问题及解决对策浅议
发布时间:2023-05-09
摘 要:随着我国基础设施建设力度的加大,投资行业得到了长足发展,但是发展过程中仍存在诸多问题,严重制约咨询行业的发展。 关键字:咨询;问题;对策 Abstract:With the increase of China's infrastructure construction,......
关于高师心理学与信息技术整合的思考
发布时间:2016-09-14
一、浅析高师心理学与信息技术整合的价值 现在课堂上课多用到多媒体,这就是一种将学科与信息技术进行整合的体现,信息技术涉及方方面面,其应用方式也不尽相同,若在高师心理学中融入信息技术,会产生什么样的效果,有哪些进步的地方......
门诊儿童用药咨询服务的体会
发布时间:2023-03-27
摘要:目的:加强药学服务意识,不断提高药师们的业务水平。方法:对门诊药房药物咨询情况进行回顾性分析。结果:在用药咨询问题中,主要是药物的用法用量,药物不良反应及其处理措施,药物相互作用等。结论:药物咨询服务有利于提高......
关于计算机技术在工程管理中的应用分析
发布时间:2016-10-19
计算机技术在建筑施工、电力施工等多个领域起到了积极的作用。实践证明,随着近年来计算机技术的快速发展,工程管理的成效越来越明显。工程造价,施工安全等问题得到了合理的解决。 一、工程管理系统构成及其现状 (一)工程管理系统构......