习惯是一种稳定的神经联系，形成时间越久，稳定性就会越强。3~6 岁是儿童习惯形成的初级阶段，幼儿园为 3~6岁儿童提供了一个开放的生活、活动空间，幼儿的不良生活习惯会在这种开放状态下不经意间流露出来。幼儿的随意性强，往往不知道自己的行为是对是错、是否有利于健康，这就需要我们帮助幼儿认识哪些习惯是不利于健康的，不良的生活习惯对健康会造成哪些危害，从而使幼儿产生一种积极主动的态度，有目的地矫正不良的生活习惯。在不良生活习惯刚刚发生尚未完全形成的最佳矫正时期，我们如何培养他们养成良好的生活习惯呢?
一、榜样示范，实现不良生活习惯的矫正
榜样的力量是无穷的。当面对幼儿的不良生活习惯时，我们可以寻找习惯的典范，让表现优秀的幼儿成为被矫正幼儿的学习榜样。
飞飞小朋友最不爱洗手。一天早上，他奶奶在教室门口说 ：老师，我们飞飞就不爱洗手，回家还说老师说不用洗手听了飞飞奶奶的话，我不禁一惊。难道，这只是一个孩子不爱洗手的问题吗?为了给自己不洗手找个借口，他竟然拿老师做挡箭牌，还向奶奶撒了谎，我不得不作出一连串的思考
早餐开始前，小朋友要洗手。我在洗手池旁开始留心观察，发现琪琪小朋友洗手最认真，于是我偷偷拍下了琪琪洗手的全过程。早餐后，我打开大屏幕，为全班小朋友播放了琪琪洗手的视频。看到大屏幕上的琪琪，孩子们投来了羡慕的目光。我看着飞飞说 ：琪琪是咱们班洗手最好的小朋友，她不仅在幼儿园会洗手，在家里也爱洗手，我们都向她学习好吗?就这样，在老师的提醒和暗示下，每次洗手时间，琪琪都会主动找飞飞一起洗手。渐渐的飞飞能主动去洗手，把洗手当成一件快乐的事儿去做。
二、让幼儿扮演小老师，纠正家长的不良生活习惯
幼儿的生活习惯很大程度上来自家长生活习惯的熏染。在剖析幼儿不良生活习惯的成因时，我们发现一部分孩子的某些不良生活习惯是在家长身上模仿而来的。基于这样的原因，我们把这类不良生活习惯的矫正从幼儿园引入家庭，从教师纠正幼儿引向幼儿纠正家长，使幼儿在纠正家长不良生活习惯的同时，掌握了正确习惯的要求和要领，加深对正确习惯的体验。孩子在担当小老师帮助家长的过程中不仅可以起到指导、监督的作用，还能树立自信心和责任感。
牛牛小朋友每天来园都晚一些，经常是一副睡眼惺忪、没精打采的样子。看到这一情况，我们主动与家长沟通，了解了牛牛经常迟到的原因。原来牛牛的爸爸每天很晚睡觉，作息极不规律，牛牛经常陪爸爸熬到深夜、不肯睡觉。针对这一情况，我决定将牛牛不良睡眠习惯的矫正转向牛牛对爸爸生活习惯的矫正。先赋予牛牛一个小老师的光荣角色，然后，在妈妈的帮助下，牛牛为爸爸制作了入睡、起床的作息时间表，接下来，牛牛开始履行小老师的职责。
牛牛每天主动监督爸爸准时入睡，如果爸爸配合，他自己也会自觉爬上小床并作出熟睡的样子。为了检查爸爸是否按时起床，牛牛也会主动早起。孩子很乐意承担这份监督的责任，每天会向幼儿园的老师汇报爸爸的表现。在孩子担当小老师的过程中，家长积极主动地配合，即使家长由于各种原因不能遵守约定，我们也告诉孩子不要急，我们可以做给爸爸看，我们可以做爸爸的好榜样。
三、在游戏中矫正幼儿不良生活习惯
游戏是幼儿最乐于接受也是最喜欢的活动形式，对幼儿不良生活习惯的矫正有着积极的促进作用。
小鑫和小轶是一对双胞胎，小鑫一直在奶奶家生活，从小就有吮手指的习惯。入园第一天，小鑫的妈妈就把这一毛病告诉了老师，希望能在幼儿园老师的帮助下得以矫正。也许，是家长给了孩子暗示，整个上午，小鑫表现一切正常。可到了午睡时，我们竟看到小鑫不知不觉把大拇指放进嘴里，从娴熟而又贪婪的吮吸动作，足以看出小鑫对手指的依赖。此时，如果强行把孩子的手拿开，只会给刚入园的小鑫带来不安的情绪。在不影响小朋友们入睡的情况下，我即兴创编了一首儿歌星星睡了，月亮睡了，天上白云不动了，鼻子睡了，嘴巴睡了，小小手儿也睡了，小朋友一边轻读儿歌，一边模仿老师的样子 。在儿歌的暗示下，小鑫带着参与儿歌游戏的热情跟着大家把手自然地放进被子。
四、充分发挥规则的约束作用，向不良习惯说再见
幼儿时期，孩子的自我控制能力相对较弱，有时不良生活习惯的反复出现迫使我们寻求另一个突破口。幼儿园是孩子们共同游戏、生活的地方，一日生活中要遵循许多规则，而规则的约束力又是极强的。孩子们会在规则的强化作用下形成良好的生活习惯，同样也会在规则的强化作用下纠正不良的生活习惯。
好宝宝评选活动深受孩子和家长的喜爱。我们尝试把向不良习惯说再见纳入好宝宝的评选标准，我们可以给某位存在不良生活习惯的孩子足够的时间，在规则的约束下等待他们向不良生活习惯说再见。与此同时，要让幼儿知道发现不良习惯就要及时矫正，如果一个学期内不良习惯不再发生，才有资格评为好宝宝。
规则不但发挥了特有的约束力，而且成了孩子追求进步的原动力，同时也是矫正幼儿不良生活习惯的有效途径。
五、随机教育，适时鼓励，让幼儿养成良好的生活习惯
《幼儿园教育指导纲要》(试行)中提到教师要善于发现幼儿感兴趣的事物、游戏和偶发事件中隐含的教育价值，积极引导。在一日生活中，幼儿的不良生活习惯会随时随地表现出来，教师要及时、敏锐地捕捉幼儿一日生活中的小事，对幼儿的生活习惯做出准确判断，并及时实施教育。如果发现孩子有不良生活习惯的倾向或表现，教师可以针对不同情况采取不同的教育方式。可以单独教育，也可以面向全体幼儿进行集体教育 。有时，一句话或是一个简单的眼神都能成为一次恰到好处的提示。
发现幼儿的不良生活习惯有所改善，教师要及时给予表扬和赞许。鼓励会大大强化不良生活习惯矫正的效果。小宇吃饭爱剩碗底，一段时间的矫正后，小宇已经能够把饭吃得干干净净。尽管这是一个很基本的生活习惯，但看到小宇的改变，我会发自内心对他提出表扬，小宇太棒了，吃饭吃得真干净!甜甜的笑会在孩子脸上停留许久，鼓励带来的强大动力会延续到幼儿的下一次生活行为表现。这种鼓励既激发了幼儿改掉不良生活习惯的积极性，同时也实现了对幼儿不良生活习惯的正面引导。
六、持之以恒地跟踪观察和指导，将不良生活习惯的矫正进行到底
在对幼儿不良生活习惯的矫正过程中，只要教师合理引导，孩子们都会有所改善。但在矫正初见成效后，教师往往忽略了后续的观察与加强。幼儿不良生活习惯一旦再次发生，便是一次反弹，时间长了便会成为难以改变的坏习惯。所以，幼儿不良生活习惯的矫正是一个连续、持久的过程，教师要观察幼儿能否不在教师或家长的监督下主动改掉自己的不良生活习惯。教师一定要持之以恒，不厌其烦地做好幼儿不良生活习惯矫正后的跟踪观察和指导。
培根说过 ：习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。在矫正幼儿不良生活习惯的教育实践中，需要我们不断钻研和探索，在实践中反思，反思后再实践，最终让幼儿养成良好的生活习惯，为他们健康地成长打下坚实的基础。
