新闻摄影是一门技术。笔者结合新闻实践，归纳出四个基本原则，即：技术达标主体精彩构图合理内外兼修。
对于初级摄影记者，迅速掌握这四个基本原则很有必要，之所以用箭头关联，是因为这个原则是按照先后顺序排列。这既是挑选新闻图片的基本准则，也是提高新闻拍摄水平的主要指导思路。
确保摄影技术达标
图片技术指标合格，通常是新闻图片能否使用的第一原则。因此，新闻拍摄者不仅要熟练使用手中的摄影器材，同时要具备一定的摄影基础知识。器材好坏不是关键因素，尽管摄影器材智能化程度越来越高，但缺乏摄影基础的人，手中拿着再好的相机，也未必能拍出指标过硬的新闻照片。
基本技术指标是指：图像清晰、曝光正常和噪点控制。图像清晰的基本要求是，主体的关键部位、视觉中心或者趣味点一定要清晰，追随法拍摄时即便整个画面都是虚的，但主体也一定是清晰的。曝光正常遵循的原则是，曝光过度比曝光不足更糟糕，所以宁欠勿过是基本底线。高 ISO 感光度曝光不足时会产生噪点，闪光灯使用得当，可以有效降噪，但是可能会失去自然的光影效果。
经过多年的经验积累，笔者认为，相
机越重就越稳，在相对较低的快门速度时就能拍摄清晰的图像，但低于 1/10 秒就很考验拍摄者的铁腕功力了;当光线不足可以通过使用闪光灯或者提高感光度的方式保障图片拍摄;快门无法提高时可以使用三脚架，还可以使用相机紧贴眉骨，或将身体靠住固定物等方法，同时尽量减弱因呼吸造成的相机抖动。
确保摄影主体精彩
图像语言最大的特点是一目了然。简单来说，就是仅通过看图就能明白画面反映的是什么事物或者传达了什么信息。好的新闻图片既能反映是什么事件，还能记录出事件中或最生动、或最刺激、或最有趣、或最难得的瞬间。这就是摄影艺术的魅力所在。要做到主体精彩，最少需要满足两个境界。
首先，主体明确是初级摄影者应达到的第一个境界。能准确拍摄到主体的精彩瞬间需要磨练摄影技巧，即视觉中心、图片兴趣点生动，吸引眼球。多看优秀的新闻图片，特别是有专业水准的新闻照片，多做比较、分析，熏陶新闻摄影的感觉;拍摄时有意识让主体占据画面更多的面积、最少的面积或者在最近的距离。
第二个境界是画面简洁。摄影是减法，图片或者色调统一，或者背景纯净，或者光影、色彩对比强烈，更容易突出主体，画面层次感更强。这是摄影者追求的高端境界，是摄影圈金字塔顶端少数优秀者作品最显著的共性。诀窍是，按动快门之前留意背景，尽可能避开与拍摄主题无关的图像;有时候可以采取低角度拍摄，让背景变成天空或天花板等单色调环境;或者用大光圈、近距离拍摄，缩小景深，虚化背景，也能起到过滤杂乱背景的作用。
确保摄影构图合理
拍摄前有意识的考虑镜头里拍摄主体、客体、背景等要素的分布位置、排列组合等表现形式，使照片在视觉上符合通常的审美习惯，形成有效的视觉冲击力。这是一个带有创作性质的过程，也是专业摄影人的照片共有的基本特征。符合审美习惯的照片才能把观众的注意力集中到欣赏照片上来，不符合审美习惯的照片总是让观众无法集中注意力，或者无法留下深刻印象。
主观上有意识地将各个图像元素进行排列、组合，从而达到符合审美习惯的要求。有构图意识的拍摄者才是真正有思想、有创造力的拍摄者，构图习惯常常决定其图片的个性特征。简单介绍几种常用的摄影构图形式。一是井字构图法。特征是将方形或矩形图片按照黄金分割点的比例进行九等分。四条分割线的交点就是放置照片主体的最佳位置。主体只要在这四个点附近，都会让视觉审美感到舒服、自然。此法人像拍摄最常用。二是对角线构图。此种构图形式在体育类图片用得多一些。三是S或Z形构图。此种构图方法用在风光类摄影较多。四是上线、左右对称。此种构图在拍摄风景、建筑或者水面等有倒影的图像中常见。五是上顶或下底，既某一种色调或者图像内容占据绝大部分画面，将剩余内容挤压到图片最上边或最下边，此种构图在俯拍或低角度拍摄经常使用。六是居中构图法。主体在图片中央位置是业余摄影者拍摄家庭照片最喜欢用的方法。通常在图像元素或主体呈现圆形、左右对称等情况时或者背景较对称时才使用居中构图。
个人认为，图片剪裁是二次创作，剪裁得当能让一张平庸的图片变成佳片，也是新闻图片刊发前几乎必经的一个环节。图片剪裁时可以旋转一定的角度，可以将变形部分裁掉，可以重新构图，可以矫正相机镜头产生的图像畸变。作为一名合格的摄影记者，一定要学会自己剪裁图片，这对构图和审美能力的提高有很大帮助。
摄影人必须内外兼修
内外兼修是指拍摄反映的内容、题材，外是指图片的美感、构图是否合理，形式感强不强。一张好图就是形式和内容的完美结合。内外兼修同样适用于要求新闻摄影者，外要会熟练使用相机，内则要有想法，有激情，懂新闻业务。但不论是天才还是凡人，要达到内外兼修的境界，要拍出内外兼修的新闻照片，时间成本一定不会少的。所以，我们大家在努力的基础上，一定还要坚持不懈。
笔者仅在这里提供一些思路，但绝不是捷径。一是尽量添置一台好相机，再把摄影技术运用到精湛，拍出曝光精准、角度独特、美术感极强的照片，图片编辑一定会相当青睐这样的美图。二是根据自身环境的优势，深挖一些平常少见的题材，即使拍摄水平稚嫩，相信图片编辑也会网开一面的。
