返老还童是人们的美好愿望，然而这一愿望与人类正常生命活动的自然规律是相违背的，因此也是不能实现的。现实生活中，在老年人中确实存在着一些“返老还童”现象，不少人喜出望外，认为是健康长寿之吉兆，其实不然。医学专家指出，这些异常现象常常是疾病发生的信号，要引起足够的重视。
1.老花眼不花了，可能是白内障的早期表现。老年人眼花是由于眼内晶状体硬化和睫状肌调节功能衰退所致。如果老年人发生白内障，特别是在白内障的早期，眼内晶状体周围混浊，但中央部分透明不影响视力，由于病变晶状体内水分增多，屈光能力增强，就抵消了晶状体硬化造成的屈光能力下降，此时便会出现老花眼不花了的现象，视力可能还会有所提高，但这种现象是短暂的，一般只能维持1～3个月。以后随着白内障的发展，眼花会重新出现，而且视力下降更加明显。据眼科医生的观察，一些糖尿病患者在并发眼病的早期阶段，也会出现老花眼不花了的暂时现象。老年人一旦发现老花眼不花了，应该去看眼科医生，以便能及早发现眼病，及早得到治疗。
2.绝经妇女又来月经，常是宫颈癌信号。一般来说，50岁左右的妇女开始断经，但有些妇女在绝经后数年甚至十几年后又出现所谓“月经”。不过这种“月经”无明显周期性，出血量多少不一，和正常月经有明显区别。临床资料分析表明，重来“月经”的妇女大多患有妇科疾病，其中大部分属于良性疾病，如子宫内膜增生、子宫肌瘤、卵巢良性肿瘤等。但有一部分重来“月经”的妇女是由于恶性肿瘤所致。一般绝经后时间越长，年龄越大的妇女，出现恶性肿瘤的可能性越大。绝经妇女重来“月经”绝不是返老还童，一定要抓紧时间进行检查治疗。
3.老年人长新牙，是衰老加快的表现。老年人长“新牙”的现象也不少见，一些报刊杂志多次报道过。老年人真的会重新长出一口新牙吗？回答是否定的。牙科医生考察表明，老年人长“新牙”实质是埋伏在颌骨组织中原先未萌出的遗留牙齿重新暴露出来，而绝不是长出了第2套牙齿。人到了老年之后，颌骨组织退化萎缩，当颌骨严重萎缩时，使原来残留在牙床里的多生牙或未脱尽的残根显露出来，从而出现所谓长新牙现象。由此可知，老年人长“新牙”绝非返老还童，而是衰老加快的表现。在个别情况下，口腔中果真有新牙萌出，则常常与内分泌紊乱或恶性肿瘤的发生有关，故应特别警惕。
4.老年人白发变黑发，可能是脑垂体病变造成的。人的头发色泽与遗传、内分泌和身体营养状况有关，一般身体好和有长寿家族背景的老年人头发变白的比较晚，而身体不佳和精神过度紧张者，头发容易过早变细变软变白。有些老年人本已白了的头发忽然间变黑了，特别是同时还伴有皮肤变嫩、性功能亢进等现象，这很可能是垂体肿瘤、肾上腺细胞癌等严重疾病发生的早期信号，切不可掉以轻心。
总之，上述各种返老还童现象都非好征兆，其实质大多为疾病或身体衰老加快。人的衰老是一个不可逆的过程，可以延缓但是不能倒退回去。真正的返老还童是不存在的，因此，我们不要寄希望于返老还童和长生不老，而应该遵循客观规律，根据自己的实际情况，合理安排好衣、食、住、行，积极进行身体锻炼，提高生活质量。
