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李开复的“患癌”体验

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李开复的“患癌”体验
时间:2023-01-25 03:23:53     小编:

我曾经对自己的身体非常自豪。我很少感冒,不睡觉、不运动、大吃,也不怎么需要看医生。虽然我做统计数学出身,但我认为自己是特例,人人都生病,就我不生。等到病例诊断出来,我才知道,我的肚子里有小鸡蛋大的20多个肿瘤,被诊断为淋巴癌四期。

我那时确实非常沮丧,觉得在过一种非人的生活。接着,我马上想到自己的遗嘱还没有立。过去我立的那份遗嘱已经太旧了,我赶快去找律师。在台湾,立遗嘱很麻烦。要手写4份,每份遗嘱长达6页,填写各种证件号码。一个刚发现自己得了癌症、肚子里都是癌肿瘤的人,还不得不在那里抄遗嘱,这个过程十分痛苦。

那段时间里,我心理上的煎熬要超过身体的。我反复问自己,为什么是我?

最难过的时候,我看了二三十本关于宗教的书、四五十本健康养生的书。我从大量的阅读中,发现了一些不错的观点和从前没有想过的事。比如,如果人生只有一次,我们要如何面对?如果人生存在多次,我们要如何面对?学文的人可能整天都在想这些,我们这些学理的,相信人生只有一次,一定要分秒必争。

我也像做科研一样认真地研究了自己的病情。医生跟我说,你虽然是四期,但没那么严重,淋巴癌四期与肝癌、肺癌的四期不同,不是不可治愈的。作为病人,我第一个反应是他在安慰我,医生的话怎么能相信?

不过我是做研究出身,医生说有最新的报告,我就去Google,果然看到了四五篇论文。这对我也是一次深度学习,我从论文里发现,虽然我是淋巴癌四期,但如果正确治疗、保持正向的心态,应该不会马上死掉,再活五年、十年甚至更久,是有可能的。

治疗的过程中,我发现自己过去最大的错误是,我的生活方式基本不及格。以前我觉得自己身体好,经常加班到深夜,半夜还会起来回邮件。对工作安排我有强迫症,看到日程表排得满满当当,就觉得好棒哦,希望把每一分钟都填满。我们都是爱工作的人,但只要饮食健康、保证睡眠,就可以让身体状况及格。

现在,医生要求我必须降低压力,增加睡眠。我每天的睡眠时间从五个半小时延长到了七个半小时,睡不着也强迫自己躺下,为了睡到七个半小时,常常要躺八个半小时。一个礼拜保证三到四个小时的轻度运动,因为过度对身体也有害。早上九点开会的话,六点半就要起床,放空、运动、进食,生活重新进行合理规划。生病后,我也会去台大校园走走,或者从阳明山山脚走到山顶――在台湾很幸运的是,几乎没有多少人认识我。

当你的生命可能要结束时,你就会知道对你最重要的是什么。现在,我非常清晰地知道,家人和朋友的重要。以前我号称是好老师、好爸爸、好丈夫,但其实都没做到。

现在,我对这些很敏感。大女儿圣诞节回家,我什么都不做,整天跟她泡在一起。小女儿申请大学,我跟她一起做计划。两个女儿一个做了摄影展,一个参加服装设计比赛,我都会参与,以前我从来不管这些。我母亲今年96岁了,我现在基本每周都会见到她,一有机会就回去。

我看整个世界的眼光好像也变得不太一样。生病化疗后,几个月前我去朋友家里,一进门,觉得他们家的桂花好香,家里布置得好漂亮。我说,你这个躺椅真棒,让人很想躺一躺。

他说:“我家一直是这样啊。”我说:“你家不是刚装修吗?”他说:“你来过我家好几次了,怎么会这样说?你第一次来是在Google,第二次、第三次在创新工场,第四次就是这次。”

他问我:“你以前是不是都不太关心这些?每天脑子都在想创业、投资。是不是现在终于可以闻到桂花香,可以看一看风景了?”

朋友的话让我感触很深。以前我的人生观跟我的书名一样――《做最好的自己》《世界因你不同》,你要最大化地为世界带来影响。

回顾一下,这当然是很好的励志上进方向。但如果你的目标是为了最大化影响力,就会遇到几个陷阱:我是不是只帮助最聪明的人?只做最成功的公司?写书只给最高IQ的人看?只跟最顶尖的媒体沟通?

经历过病痛后,我发现,在疾病、生死上每个人是平等的。过去许多人想见我,因为种种理由排不到时间。

生病后,能找到我的人不多,我躲得也蛮好。但如果有年轻人找到我,我愿意花几个小时跟他们聊聊。不一定给他们投资,或者不管他们是不是优秀,我来者不拒。过去我的做法太针对结果,自以为是。人人平等这个概念,我在嘴上说说,内心没有那么深的感觉。

我的淋巴癌很幸运,没有在身体蔓延,也没有进入骨髓。

治疗多次后,现在肿瘤已经快要看不到了。但淋巴癌变是血液里的问题,类似DNA发生突变。与肺、胃不同,胃癌切除掉感染的部分,几年不复发可能就没事了。医生提醒我现在不是治愈,复发的可能性仍然不小,淋巴癌需要始终保持正向的心态和良好的生活习惯。现在,医生只允许我一个礼拜工作两三天,我主要在北京、台北,或者美国。

以前的我看见自己日程表上有一分钟的空档,都会问责秘书。现在的我决定放平心态,做那些对自己压力不太大、更有效增值的事情,比如,在美国寻找好的创业者和创业项目;比如,给规模在50人以上的稍大创业公司提出战略上的建议和帮扶。

有人问我最大的心态变化是什么,我告诉他们,最大的心态变化当然是健康,健康不及格可能就没有人生了。

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体验经济背景下草海旅游产品的开发研究
发布时间:2017-02-23
摘 要:文章研究在经济背景下体验旅游产品开发的相关理论,旅游产品的理论基础,以草海为例,探讨体验经济背景下草海旅游产品开发的现状,草海旅游产品开发存在的问题,体验经济背景下草海旅游产品开发的设计及对策建议。 关键词:......
健康教育对酒依赖患者出院后复饮的影响
发布时间:2023-02-23
酒精滥用与酒依赖是当今影响人们身心健康的一个重要的医学和社会问题,在我国酒依赖的患病率在呈逐年上升趋势。酒精是一种亲神经物质,长期饮用可使躯体产生强烈的耐受和依赖,当突然停饮或减少饮酒量时就会出现酒精戒断综合征,酒依赖......
Dukes A期大肠癌58例诊断体会
发布时间:2013-12-18
【关键词】 大肠癌 早期诊断 Dukes A期 体会 1 临床资料 1.2部位 直肠21例,乙状结肠18例,降结肠9例,横结肠7例,升结肠3例。 1.4主诉症状 (首发症状)腹部不适4例,血便(包括潜血)25例,黏液便1......
浅析体验经济时代旅游产品开发模式
发布时间:2023-06-14
[摘 要] 人类 社会 正进入到体验 经济 时代 。 旅游 是一种天然的体验活动,旅游活动的目的是为旅游者创造一次难忘的经历。我国旅游产品开发中产品雷同,体验单一,参与性弱的 问题 较为严重,导致旅游业持续 发展 的后劲不足。而......
探讨聚肌胞联合E7免疫对宫颈癌患者树突状细胞的影响
发布时间:2013-12-18
1 引言 2 材料和方法 2.1 检测对象及分组 (2)CIN 组: 10 例。均为宫颈上皮内瘤变Ⅱ/Ⅲ期患者,所有宫颈上皮内瘤变经病检证实。女,年龄39~54(平均46.2)岁。术前1 周内清晨空腹抽取外周静脉血,肝素抗凝,待检。 2.2 检查项......
李春元:小说是拨开雾霾的一个答案
发布时间:2023-02-01
人物名片 6月5日是“世界环境日”,河北省廊坊市环保局主管宣传工作的副局长李春元按照惯例来到街头给市民分发宣传环保的小册子。可是,很多人往往是接过传单粗略地看两眼,而李春元自己也认为真正会仔细看这些干巴巴的东西的人可能......
  行为干预对宫颈癌根治术后尿失禁患者生活质量的讨论
发布时间:2017-05-25
宫颈癌属于临床常见的妇科恶性肿瘤,我国每年发病人数超过12万例,严重影响了女性的健康。针对早期宫颈癌一般选用宫颈癌根治术进行治疗,其疗效显著,但术后易发生尿失禁等并发症,给术后患者生理上和心理上带来痛苦。为此,采取科学有效的护理措施非常必要,能打消患者负面情绪,增加患者信心,促进患者恢复健康。本研究以68例宫颈癌根治术后尿失禁患者为研究对象,探讨行为干预对宫颈癌根治术后尿失禁患者生活质量的作用,报.........
癌类不同饮食防癌各异
发布时间:2022-11-26
近年来,癌症的发病率逐渐增高,致使大多人“谈癌色变”。俗话说“病从口入”,很多癌症的发病与我们的饮食习惯息息相关,如食管癌、胃癌的发病就与人们爱吃非常热的食物的习惯有关。此外,大肠癌、结肠癌、肝癌等的发病也都与我们生......
社区管理对严重精神障碍患者康复影响
发布时间:2022-10-08
0引言精神病患者早期通常表现为性格突然发生改变(孤僻)、失眠或者工作、学习能力下降等,由于家庭成员以及患者缺乏对精神疾病的认知和不愿接受的心理,使得病情受到延误,耽误治疗[1]。鉴于此,本研究对严重精神障碍患者进行社区管理,旨在提高患者及家属对精神疾病的正确认识和家庭护理技巧,促进患者早日康复。1资料与方法1.1一般资料选取2014年1月至2017年12月对新疆生产建设兵团第七师186例严重精神障.........
关于地方高校体育专业实验室开放的研究
发布时间:2015-09-15
摘 要:通过文献资料法及调查法对具有地方高校特点的平顶山学院体育系专业实验课程的开设及实验室建设使用现状进行分析研究,认为体育系实验室设备不足与实验室闲置及实验资源浪费并存。为培养学生实践能力,实现仪器设备及场地共享,......
癌症病人用止痛药的观察与体会
发布时间:2023-01-19
晚期癌症病人最常见的症状就是疼痛,不少癌症病人可以坦然面 对死亡,但无法忍受痛苦的折磨。癌痛又会从生理、心理、精神和社会多方面影响病人的生 存质量。为了提高癌痛病人的生活质量,克服癌痛信心,我们就我院肿瘤科 收治的晚期癌痛......
脑卒中患者并发精神障碍的临床康复与护理
发布时间:2013-12-18
脑卒中是由脑血管破裂或阻塞导致局部神经组织损伤而引发神经功能障碍的一类疾病。具有发病率、死亡率和致残率等均较高的特点, 已成为危害人类健康最主要疾病之一。随着社会的进步和医学的, 康复医学取得了较大的发展, 今后脑卒中的康复将......
谈阶段式康复护理对髋关节置换术患者术后关节功能恢复的影响
发布时间:2022-11-20
人工髋关节置换术是当前缓解关节疼痛、恢复和改善关节功能、畸形矫正的主要治疗手段,主要的适应证包括骨性关节炎、股骨颈骨折、股骨头坏死及类风湿性关节炎等疾病,无论何种疾病只要X 线片显示有关节破坏征象即可采用髋关节置换术治疗......
体验视角下文化遗产旅游产品开发研究
发布时间:2023-06-15
文化遗产旅游是当今时代人们非常青睐的一种旅游模式,但目前文化遗产旅游产品市场已陷入单一开发模式的困境。本文从游客旅游体验角度出发,分析重庆武隆天生三~文化遗产景区如何根据自身资源状况及体验型旅游产品的特征进行产品设计与......
开门复动竹,疑是故人来
发布时间:2023-03-04
“素胚勾勒出青花笔锋浓转淡/瓶身描绘的牡丹一如你初妆/冉冉檀香透过窗心事我了然/宣纸上走笔至此搁一半”当优美的旋律再次响起,一瞬间我的内心无比平静,所有的感官都仿佛消失不见,只叫人不由随着耳边的低吟浅唱而陷入时光无尽的深......
基于化工产品检验工作过程的课程体系开发
发布时间:2023-01-25
教育部关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见(教高〔2006〕16 号)中指出,课程建设与改革是提高教学质量的核心,也是教学改革的重点和难点。高等职业院校要积极与行业企业合作开发课程,根据技术领域和职业岗位(群)的任职要求,......
开发“体验北京乡村生活”入境游的思路及建议
发布时间:2023-07-08
【摘要】 乡村旅游在我国已经发展多年,然而无论在理念上还是在实践中还没有被纳入到入境旅游项目中。本文提出北京市应该并且有足够的条件开发“体验北京乡村生活”入境旅游项目,与经典的北京入境旅游项目组合推出,既可以提升北京乡村......
怎样构建一个开放的环境化学实验教学体系
发布时间:2023-05-03
《教育部普通高等学校本科教学工作水平评估方案》中,明确要求各高校将实验室开放时间长,开放范围及覆盖面广,效果好作为建设目标。开放式实验教学模式,就是要把实验资源向学生开放,让学生成为实验的主体。与传统实验教学模式相比,开放式......
先天性心脏病患儿的整体护理体会
发布时间:2023-03-02
【摘要】 目的 探讨先天性心脏病患儿的整体护理体会。方法 54例先天性心脏病患儿, 随机分为观察组与对照组, 每组27例。对照组采用常规护理干预措施, 观察组在对照组基础上从心理护理、健康指导、饮食护理风方面实施整体护理干预,......
紫杉醇联合顺铂治疗晚期复发转移乳腺癌的临床研究
发布时间:2022-11-17
【摘要】 目的 探讨紫杉醇联合顺铂治疗晚期乳腺癌复发转移的临床疗效。方法 60例晚期复发转移乳腺癌患者, 采用紫杉醇联合顺铂方案化疗。观察其临床疗效及不良反应。结果 60例患者中, 其中CR 5例, PR 37例, SD 14例, PD 4例, 总......
试析有机化学实验课程开展双语教学的体会
发布时间:2022-10-21
" 论文摘要:双语教学反映了当今社会信息化和经济全球化的要求,也是我国高校教育改革与发展的必然趋势。本文结合笔者近几年在有机化学实验双语教学中的具体实践,对影响有机化学实验课程双语教学效果的几个关键环节如教学准备、教学方......
规范的个性化健康教育在食管癌手术病人康复中的应用
发布时间:2013-12-18
目的:探讨规范的个性化健康对食管癌病人术后康复的影响。方法:将符合择期手术的180例食管癌病人进行随机分组。对照组:90例,按胸外科一般护理常规随机口头讲解+文字材料进行健康教育,实验组:90例,根据认知水平在上述健康教育的基础......
漆黄素抗卵巢癌的体内外作用讨论
发布时间:2022-12-28
在妇科恶性肿瘤中卵巢恶性肿瘤发病率居第三位,其病死率居女性生殖系统肿瘤的首位。由于其早期起病隐匿,缺乏明显临床症状,很难被及时发现和诊断,故约60%~70%的患者初诊时已是中晚期。目前,国内外对于中晚期卵巢癌的临床处理是行肿......
先兆流产患者的临床整体护理及体会
发布时间:2023-07-05
先兆流产是妊娠疾病中最常见的一种临床病症,通过积极有效的,大部分患者可以继续妊娠,有效合理的护理对患者的预后有重要意义。在临床上可以从饮食、生活起居、医疗环境、护理治疗、卫生保健、心理调节、健康、出院指导等方面进行护理。......
医药专业微生物学开放性实验教学的几点体会
发布时间:2022-08-21
摘 要:开放性实验是实验教学的重要组成,为学生提供了良好的实践平台。为适应新形势医药专业培养要求,以微生物学实验课程为基础,结合专业特色开设开放性实验课程,能够充分发挥学生的主导作用,帮助学生掌握实验技术,提升培养分析......
梁洛施离开李家豪门,重回娱乐豪门
发布时间:2023-03-31
娱乐圈好久没有理直气壮的新闻,所谓理直气壮就是那种事出有因、名门望族、尚未瘦死的骆驼等等。比如早前一点的汪峰求婚章子怡就算,华人女明星中的国际形象,华语摇滚的新教父,不仅热闹,还必将对娱乐生态环境造成牵一发而动全身的......
石墨烯复合纤维的开发与应用
发布时间:2016-05-30
摘要:石墨烯及其复合材料近年来成为研究热点,目前对石墨烯复合纤维材料的潜在应用已有大量研究,如储能材料、转换设备、传感器、导线等。与石墨烯基气溶胶和石墨烯复合膜等多维材料相比,石墨烯复合纤维的机械性能和导电性能突出。......
对脑卒中患者吞咽功能障碍康复训练的效果观察
发布时间:2023-07-09
以下是与您分享的一篇关于对脑卒中患者吞咽功能障碍康复训练的效果观察的临床医学毕业论文,欢迎浏览! 【摘要】 目的对脑卒中后吞咽功能障碍早期康复训练的观察。方法将40例吞咽功能障碍患者随机分为康复训练组(康复组)和单纯药物治......
浅析高考化学实验发展、探究化学实验复习对策
发布时间:2022-12-17
从高考化学实验命题的趋势、探究复习策略 摘要:近几年高考化学实验题的分值很高,大体接近甚至超过化学总分的20%。从近年的理综化学实验题还可以看出,实验题是考查学生创新能力的主要阵地,却是学生最难得分的内容之一。在高考复习......
三角形“五心”衔接复习课的实验教学
发布时间:2023-03-03
[摘 要]通过利用几何画板对三角形“五心”衔接课的实验教学,得出复习课的实验教学能极大地激发学生强烈的学习兴趣、突破教学重点、分解教学难点、全面提高学生的素质几个结论,并提出了复习课实验教学的几点建议。 [关键词]几何画......
老年骨科患者术后早期康复训练中的安全问题
发布时间:2023-07-05
关键词 骨科老年患者;康复训练;安全问题;对策 康复训练是指患者在进行手术后通过专业的指导,以物理等方法来辅助患者康复,是骨科术后康复常用的一种方法,对于促进患者的功能恢复具有显著效果。康复训练的主体是患者自身,但是也......
谈健康教育对急性心肌梗死恢复期患者的影响
发布时间:2022-12-03
心肌梗死是在冠状动脉病变的基础上,发生冠状动脉供血急剧减少或者中断,使相应的心肌严重而持久地急性缺血导致心肌坏死。急性心肌梗死在临床上表现为持久的胸骨后剧烈疼痛、发热、血清心肌坏死标记物和白细胞计数增高及心电图进行性改......