心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
小学生毕业心得体会500字 小学毕业心得体会作文250字篇一
以下我有几个好方法，让我来教大家吧;
一.保护眼睛的方法
1.光线充足光线要充足舒适，(光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视)。
2、反光要避免书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。3、阅读时间勿太长无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。4、坐姿要端正不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。5、看书距离应适中书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。6、看电视距离勿太近看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。7、睡眠不可少，作息有规律睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。8、多做户外运动经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。9、营养摄取应均衡不可偏食，应特别注意维生素b类(胚芽菜、麦片、酵母)之摄取。
二、对眼睛有益的食物
、1、蛋白质：瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼、虾、奶类、蛋类等含有丰富的动物性蛋白质，而豆类含有丰富的植物性蛋白质。
2、维生素a：维生素a的来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、以及绿色、红色、黄色的蔬菜和橙黄色的水果，如胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、甘蓝、荠菜、海带、紫菜、橘子、柑、哈密瓜、芒果等。人体摄入足量的维生素a，不仅利于消除眼睛的疲劳，还可以预防和治疗夜盲症、干眼症、黄斑变性。
3、维生素c：维生素c含量较高的食物有：鲜枣、青菜、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、西红柿、豆芽、土豆、萝卜、柑橘、橙、草莓、山楂、苹果等。
4、钙：食物中的豆及豆制品，奶类，鱼、虾、虾皮、海带、墨鱼等水产品;干果类的花生、核桃、莲子;食用菌类的香菇、蘑菇、黑木耳;绿叶蔬菜中的青菜秧、芹菜、苋菜、香菜、油菜苔等含钙量都比较丰富。另外，科学的烹调方法也可以增加人体对钙的吸收，比如在红烧排骨或炖排骨时放点醋，使骨头中的钙能够充分地游离到汤中，利于人体吸收。
眼睛是心灵之窗，当心灵之窗受损时便会有另一扇窗户补上，那就是我们的第二双眼睛眼镜。当然，是没有人愿意戴上眼镜的，戴在鼻梁上也并不舒服，反而会越戴度数越深所以我们一定要保护好眼睛，因为失去了一双眼睛会让我们未来的道路有一定的阻碍。
保护视力大家谈，让我们拥有一双明亮的眼睛吧。让我们的未来更加通畅吧。
小学生毕业心得体会500字 小学毕业心得体会作文250字篇二
这个学期是我在小学六年级的最后一个学期，这个学期过后，我将要离开令我难忘的小学生活，开始我的中学生活了。离开小学后，我最想去的学校就是江南中学了。因为那里教备设施齐全，老师也很优秀，教出的学生也很有礼貌。去那里读书的话，我认为将会很有前途。但江南中学是很难进去的，江南中学之所以被认为是一间好的中学，是因为那里的学生学习成绩都很好，都是一些非常优秀的学生。所以，我如果想去争取进江南的“前排”的话，从这一刻起，我就必须认真地学习，认真的做作业，认真听课……有这样做，才有进江南中学的希望，如果没有这样做，就一定不可能进江南中学。令我难忘的小学生活，3个月后，我就要离开母校了，在剩下无多的三个月里，我一定要好好珍惜你，用这些时间来努力学习，还有就是同学们，很快我们将各奔东西，让我们一起珍惜剩下不多的时间把!还有老师们，你们交给我许多知识。让我没一起珍惜对方吧!
这就是我对自己美好的毕业展望。
“咦?这不是我幼儿园毕业的照片吗?”那时候我好可爱呀!眼睛咪咪的、鼻子小小的、一笑总是露出两颗大门牙。这张照片是在我们幼儿园滑滑梯旁边照的。上面共有三十三名同学和八位亲爱的老师们。每次看到这张照片，我就回忆起我幼儿园毕业那天的情景。
那天，阳光明媚，万里无云，老师们穿着白色的衣服，我们戴着博士帽，穿着博士衣，可神气了。我想：“幼儿园终于毕业了。可以像邻居大哥哥大姐姐那样上小学了。”所以我脸上露出了灿烂的笑容，有的同学却舍不得我们生活，学习了四年的幼儿园和老师伤心的流下了眼泪。老师们的眼睛也湿润了。就连我们班最调皮的学生也哭了。于是在我们最喜欢的滑滑梯旁，有的同学露出大门牙，甜甜的笑;有的同学脸上挂着泪珠……“咔嚓”一下这张毕业照就这样诞生了。
当我每次看到这张旧照片时，就会想起我们一起玩耍、学习的同学和教育我们成长的老师，还有我们美丽的校园。
小学生毕业心得体会500字 小学毕业心得体会作文250字篇三
五年的时光像小溪一样匆匆流过，转眼之间，就要告别小学那段难忘的时光，和新朋友欢聚一堂。
小学那宽阔的校园、亮堂的教室、和蔼的老师、热情的同学，这一切，也许将与我永久地告别了。啊，美丽的校园的每一个角落，都有我成长的足迹。
记得我们刚进小学，对那里一切的事物充满了新鲜感，所以天天喜笑颜开，教室里总是充满了爽朗的笑声。可是现在，笑声逐渐减少，换来的只是惆怅。这是的我，多希望时间能够倒转呀!
老师是辛勤的园丁。我曾经取得的每一点进步和成绩，都有着老师的心血。每当我题目不懂时，老师总会耐心讲解给我听，使我的成绩步步攀升。不止是教师，还有那食堂的阿姨，是她们每天给我们做出了香喷喷的饭菜;那门卫间的保安，是他们一丝不苟地看着校园，使我们得到安全……
多少朝朝暮暮，多少风风雨雨记录着我们曾经牵手的印记。虽然我们快要分别了，但是，我会记住你们的脸庞，记住我们之间的深厚的友谊。
再见了，母校，我爱你!
小学生毕业心得体会500字 小学毕业心得体会作文250字篇四
不晓得是哪一位令人烦心的小精灵，把时间给拨快了，转眼之间，六年的欢乐时光就快要过去，我们也即将迈向另一个人生的旅程。
「毕业」是我们人生的一个转捩点，不论有多么的难以割捨，但俗话说：「天下没有不散的筵席。」有离别，才有再重逢的机会。
再这六年内，有欢笑也有泪水，走廊上迴绕的，是同学们的喧闹声和嬉笑声;教室裡萦迴的，是老师的鼓励与斥责;操场上还留着的，是同学们毕业旅行前充满期待和兴奋的心情还有运动会时的加油声以及所洒下的汗水……啊!一切一切，都歷歷在目;一切一切，都是那么的令人难忘;一切一切，都是那么的令人怀念……想到这裡，不禁潸然泪下……。
校园裡依然不变的，是照耀在每个角落的强烈阳光以及轻拂每个人脸庞的徐徐微风，但是，我们的心情却像那一朵朵、一片片从树上掉落下来的凤凰花一样，百感交集。
面对毕业，我们感到万般不捨;面对毕业，我们感到无限伤悲……。
毕业后，我们就要各奔前程，各自去开创自己的未来，也许，有些人可以再相逢，有些人则是一辈子都很难再连络了;或许，那些曾经和你一起笑、一起闹的朋友，你不一定会记得，但是，你绝对不会忘记那些，曾经在你感动、悲伤时陪你一起流泪的朋友。
所以，我们一定要好好珍惜这段美好的时光，将大伙儿之间深厚的友谊深埋在彼此心灵深处……。
「春风拂面白云驰，离歌一曲话别离」。
悠扬的骊歌在校园内响起，传遍了每一个走廊、每一间教室。
望着校园内的一草一木，心中不禁泛起了一阵阵涟漪，小学六年的光景，在眼前一幕幕的不断的浮现。
闪闪烁烁的小星星，依然在天上闪着耀眼、动人的光芒，而此时的我们，唯有牢记师长对我们的谆谆教诲，做一个堂堂正正的人，也愿「今日我以民族为荣，明日民族以我为荣」!
