使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在日常生活和工作中，能够利用到演讲稿的场合越来越多。那么演讲稿该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面小编给大家带来关于学习演讲稿模板范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
提高安全意识演讲稿题目 提高安全意识演讲稿字钢铁篇一
大家下午好!非常感谢家长们在百忙之中抽出时间，不怕严寒，来我校与我们全体教师共同关心孩子的人身安全问题;近几日，在我们周边的河南省12月14日的校园学伤事件、12月24日9时江西一所民办幼儿园校车侧翻池塘造成15人死亡及同日12时河北一所高中门前学生被车连撞的事故;学生的生命牵连的很多家庭的快乐与伤心。为此，我们学校特召开本次家长会，望家长朋友们认真聆听并
一、重新审视：我们的孩子上学、放学选择的交通方式是否安全。自己接送的车辆是否安全合格。委托接送孩子的亲属朋友是否能够担当重任。各位家长必须保证安全的接送子女上学、放学回家。
二、坚决不能让孩子乘坐“黑车”(即报废车、无驾照驾驶的车辆，未经公安交通管理部门和教育局认可的用于接送中、小学生或幼儿上学、放学的车辆)。学生坚决不允许搭乘农用车辆、超载车辆和无证报废车辆及人力三轮车。
三、家长应注意学生的饮食卫生安全，教育学生不带零食入园，更不能在游动摊点给学生买零食吃，如果学生在吃零食时发生的安全事故，责任自负。
四、在校的学生玩耍的过程中，难免有这样那样的争执和矛盾，产生些小的摩擦，家长之间要相互包容。如有特殊情况要及时找老师反映情况，不能擅自找孩子解决，因此造成恶果，责任自负，并由学校出面交办派出所追究其责任。
五、坚持每天对孩子进行交通安全的提醒教育。及时杜绝存在的交通安全隐患。
六、加强子女的安全意识，教育子女不到高崖、水渠、堤坝、塘库等危险的地方去;不到施工工地去;不翻越高速公路护栏网;学生若骑自行车：应教育子女骑自行出不带人;路过十字路口应下车;遇到紧急情况要及时通知家长或老师;不骑快车、不在路上飙车、不撒把骑车;学生若没有骑自行车：应教育子女行走时，靠右行;不乘坐任何车辆;不再路上玩耍、游戏、打闹、追逐;遇到车辆要靠路边停，待车过后再行走;在家一定要做好冬季取暖安全和卫生防疫，防止煤气中毒。
为了充分发挥家校携手的作用，进一步搞好学校后期的复习迎考工作，结合当前形势(在确保安全的前提下，搞好教学)，我校再次与家长朋友们沟通，具体内容如下：
1、上学时间早7：30——11：50，午13：50——16：20，请家长朋友督促学生按时上学、监督学生来返家校途中的时间及回家后的作业。
2、临近期末考试只剩20余天的.时间，希望家长朋友多抽出时间与子女交流，帮助孩子分析、制定后期复习计划，争取期末考取更优异的成绩。
3、学校将会对本学期成绩优异和进步较大的学生，敲锣打鼓送奖状，愿我们本次活动能够激发学生热爱学习的兴趣，希望家长朋友们积极配合，多鼓励学生。
4、监管学生的爷爷奶奶们，请您们晚饭后监督学生学习，检查学生作业是否完成;接送孩子的路上请注意安全。
5、学生离家(上学)时，请家长朋友们做好两查：一查子女身上或书包里是否携带管制刀具(小刀)、手机、暖手袋、mp3、mp4、打火机等违反学校规定的物品;二查学生衣着、发型是否符合学校标准。学生回家后，请家长朋友们做好三查：一查学生是否背书包、书包里是否装有与学习无关的书籍;二查学生精神状态是否异常;三查学生晚上是否写作业(学科老师每天放学前都留有家庭作业)和看书。
感谢家长朋友们一直以来对我校工作的支持和配合，您们的赞扬和认可是给予我们最大的鼓舞;您们提出的宝贵意见和建议是我们不断剖析、总结自己的动力;愿我们共同的孩子，以后能更好的为社会服务。
提高安全意识演讲稿题目 提高安全意识演讲稿字钢铁篇二
红灯短暂而生命长久，为了更好的宣传交通安全知识，更好的珍视我们的生命，就要把"增强交通安全意识提高自我保护能力"这一交通安全主题贯穿于现实生活的每一天，并以此为契机把交通安全教育深入持久的搞下去，真正抓出实效。在此，向全体师生再次发出倡议：
1，我们要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德。
2，当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹，密切
注意机动车的行驶情况，预防交通事故的发生。
3，当我们穿马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快横穿马路。
4，严禁12周岁以下的学生骑自行车。
5，放学后不要在校门口因等人而堵塞交通，有车接送的同学，要告诉家长尽量不要因停车而影
响同学们的出行，停车时离校门要远一些。
6，倡议各班组织召开一次交通安全主题班会，总结过去，查找不足。每个同学都要审视自己的交通行为是否做到遵守交通法规，是否做到安全出行，把交通行为与自己的生命安全紧密的
联系在一起。
今天，我能在国旗下讲话，是要告诉大家：尊章守纪就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每位同学的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，珍爱彼此的生命吧。同学们，交通安全是关系到我们每一个人的生命的大事，因此我们不能又丝毫的疏忽大意。为了你，为了他，为了大家，我们要牢固树立交通安全意识，自觉遵守交通法规，掌握交通安全知识，提高自我保护能力。你们是祖国的未来，建设21世纪的法治，文明的中国的重任要落在你们的肩上。所以
最后请同学们跟我一起说：我一定会遵守交通规则，从今天做起！
提高安全意识演讲稿题目 提高安全意识演讲稿字钢铁篇三
尊敬的各位领导，亲爱的同事：
大家好!
我是来自xxx部门的xxx，今天能够站在这里演讲我感到非常的开心，也感到非常的荣幸。我今天演讲的主题是安全，虽然公司是有着安全方面的规定的，但是也还是有很多的同事不遵守公司的安全规定，所以我这次演讲是希望大家能够注意到安全的问题，重视自己在工作中的安全问题，能够按照安全的规定去工作，不要再把忽视自己的安全问题。
在我们每天的工作开始之前，公司都会要求我们做好安全措施，才能够开始工作，这是规定，不仅仅是为了公司着想，也是为了我们所有员工的安全着想。只有保障好了自己的安全，才能够去更好的工作，全国各地经常会有安全事故的发生，有些是因为公司的疏忽，而有些是员工自己没有注意安全的问题，才导致了这样的一个结果，付出了很大的代价，我不希望你们在付出了沉重的代价之后才明白这个道理，所以现在就应该要重视起来这个问题了。
不按照安全的`规范去做，是对自己的不负责，是把自己置于危险的境地之中，是非常不值得学习和提倡的行为。很多人为了节省时间，或者嫌麻烦，图自己方便，就不按照公司的规定工作。因为懒惰，或者是其他的一些原因，就没有去保障自己在工作中的安全，有没有想过若是自己有一天在工作当中出现了问题，会给家人和自己带来多大的痛苦，到那个时候还来得及吗?很多人其实是知道这个道理了，但却存在着侥幸的心理，认为这样的事情是不会发生在自己的身上的，所以就不去注意这些问题。但意外往往是在一瞬间就发生了的，可能你自己都会来不及反应，也来不及后悔的。
虽然在发现这样的情况之后是会有处罚，但还是依旧会有人这样做。我不知道你们心里是怎样想的，难道真的是要在尝到了苦果之后才会醒悟吗?我建议公司之后加大对这样的不遵守规定的员工的处罚，让他们必须要做到遵守安全规定。我们不仅要自己做的遵守安全规定，在工作中保障自己的安全，在看到身边的同事没有保护好自己的安全的时候也要去劝阻，这样我相信我们所有人都能够安全的开始工作，安全的下班回家。
希望在听完我的演讲之后，所有的人都能够注意到安全的问题，保证我们公司不会有事故发生。
谢谢大家!
提高安全意识演讲稿题目 提高安全意识演讲稿字钢铁篇四
尊敬的领导、各位评委、各位来宾：
大家好!我是来自交通局的。
今天，我演讲的题目是：构建和谐交通，确保平安出行。
说起平安出行，大家常常想到的是公安交警部门。其实，不仅仅是他们，我们交通人为了大家的安全出行同样也在做着各种各样的工作。
有谁能够想象，一辆总重近两百吨的卡车以每小时九十公里的速度在公路上飞驰的时候，是个怎样的场景?要知道，一节火车车皮，一次运输也不过才装六十吨啊!而那些疯狂的车主为了个人的一己之私，硬是敢把一百五六十吨重的货物装在自重二十多吨的车上，然后摇摇晃晃的就开上了公路。可是，一旦刹车失灵，或者操作失误，后果简直令人无法想象。国家投入大量资金所修建的公路，就这样毁在了他们的手上。为了遏制这种可怕的庞然大物出现在我们的视野里，为了我们的道路运输能够正常运转，也为了我们每一位交通参与者的安全，我们的路政执法人员早出晚归，风餐露宿，从车辆运输的源头抓起，坚决打击和制止那些超载超限的车辆驶上我们的各条交通线。
城区，是我们城市中最为繁华的区域，也是居民人口相对集中的地方。有时候，一个城区就是一座城市的缩影。可是，我想问：朋友，当您夜晚在家中准备安睡的时候，您的居民楼下停了一辆装载易燃、易爆或者有毒物品的车辆，您还能安睡如初么?这些对危险化学品运输的管理，也是我们道路交通运输管理部门的一项重要的日常工作。运输车辆是否合乎标准，运输器具是否安全规范，运输路线是否规划合理，这些都是我们的.运管人员为广大群众的安定生活所筑起的一道道安全的防线。
其实，我们交通行业和大家日常生活联系最为密切的当属汽车站。我们的日常出行、走亲访友、旅游踏青几乎都离不开它。因此，我们交通人也把这里当作是维护好广大群众平安出行的“桥头堡”。“同志，您好，请把您的包放到仪器上检查一下。”“同志，这班车已经坐满了，请您乘坐下一班。”“同志，请您按照次序排队乘车。”三品检查、拒绝超载、安全驾驶，还有那目前最先进的长途客运车辆卫星定位追踪。一桩桩，一件件，无不饱含着我们交通人为了大家的平安出行所做出的不懈努力，为了构建和谐交通所付出的辛勤汗水。
俗语有云“安全生产，重于泰山”。安全，其实是我们各行各业每天正常运转的基本准则。没有了安全，生产就无从谈起;没有了安全，生命将失去保障;没有了安全，社会将乱作一团。我们交通人所要做的就是维护好百姓的交通安全，确保大家的出行平安。
朋友，你看，那沿盘山公路蜿蜒而上的防撞护栏，那翘首挺立的交通标志，那弯弯曲曲的道路标线，每时每刻不在诉说着我们交通人的心愿。那就是：构建一个和谐交通，愿大家永远出行平安。
谢谢大家，我的演讲完了。
提高安全意识演讲稿题目 提高安全意识演讲稿字钢铁篇五
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好!
今天我演讲的题目是《珍惜生命，注意安全》。校园安全关系到我们每一个家庭的利益，关系到我们每一位同学的切身利益，可往往有的同学认识不到这一点，随便在校园打闹、在上体育课时不按老师的要求去活动，甚至还有的放学后在楼梯故意拥挤等等，这样很容易造成无为的伤亡，一旦悲剧发生，就会给我们带来伤痛，给自己造成损失或影响学习。
1、加强宣传教育。认真组织开展以“构建和谐校园，健康安全成长”为主题的安全教育主题班会，提高我们的安全、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活。
2、提高个人思想素质。团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在在校园内外发生暴力行为，争做文明的学生。
3、关注课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道。
4、认真学习，珍惜时光。远离网吧，远离台球室，远离游戏厅，不吸烟，不喝酒，不赌博，不看不健康的书籍，不结伙、不谈恋爱，不同社会闲杂人员交往。
5、讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不偏食，不吃零食，不喝生水。
校园是我们的家!为了创建文明的校园，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，严格要求自己，改正不良的行为，共同维护好我们的校园环境，为构建和谐校园贡献自已的一分力量。
提高安全意识演讲稿题目 提高安全意识演讲稿字钢铁篇六
尊敬的老师，同学们：
大家好!
有项社会调查中曾提到这样一个问题:“您认为人生最大的幸福是什么?”答案有“足够的金钱”、“一呼百诺的地位”、“一个相亲相爱的人”和“一生平安”。结果，86%的人选择了“一生平安”!
是啊!有了平安，你才有开创事业的本钱;有了平安，你才有追求爱情的权利;有了平安，你才有幸福美满的生活;有了平安，你才可以在人生的道路上勇往直前。平安，是我们一生中最大的保障。可是，获得平安并非那么轻而易举，它就象一株幼苗，需要我们用心呵护，时刻灌溉，才能长成参天大树，为我们庇荫遮暑。如果你存在丝毫侥幸的心理，那么，平安定会远离，而事故却会随时的守在你的身边。
一个十岁的男孩儿，因父母离异，暂住奶奶家，最常去的地方就是门口的火车道。悲剧就是这样开始的。一次孩子正沿着道轨边走边玩，一列火车飞奔而至，尖锐的汽笛声震耳欲聋，孩子吓呆了，一时间不知该如何反应，只来得及向外迈了一步……就是这一步，保住了孩子年幼的生命，可也正是这一步，他的一条腿……当火车呼啸而过，孩子苍白的小手紧紧抓着那条已支离破碎的腿边爬边喊:“谁来帮帮我，帮我把腿安上啊!爸爸!妈妈!帮帮我啊……”那是一个朋友的.孩子。到医院看他时，原本活蹦乱跳的孩子正无助地躺在病床上，眼睛始终望着窗外奔跑嬉闹的小朋友，不说一句话。孩子的父母不停地自责:如果当时不是只顾着自己，如果当时早一些把孩子接回家，如果当时多告诉孩子一些安全常识，远离火车道，如果当时……可再多的如果也换不回孩子那条健康的腿了。他才十岁啊，欢乐的童年却从此与他道别……
一切的幸福都会在灾难爆发的瞬间化为乌有，而一切的悔过全都无济于事。事故就象躲在阴暗角落里的毒蛇，时刻窥探着那些思想麻痹的人们……
可还记得，18年前延津工地的那幕悲剧，因不重视安全，刚过不惑之年的张书文师傅从脚手架上跌落下来，当场毙命。他就这走了，留给家人的却是无尽的痛苦和悲哀，相濡以沫的妻子面对失去顶梁柱后的艰难生活如坠深渊，一个儿子也因疏于管教，最终走上了犯罪的道路……
智者以教训警醒自己。因为这场事故，我公司从此严抓安全，努力提高全员的安全意识，创下了安全生产18年的长周期，也赢得了安全状元的美誉。然而，18年中，我们的企业并不是高挂无事牌，事故依然不时地在敲响着警钟——
94年伊川工程，年仅27岁的工地主任刘进保在自己负责的施工区域，失足掉进2米多深的电缆沟，肚脐以下全部瘫痪;98年襄樊工地，正在行进的行车平台上，一名技校刚刚毕业，还未满20岁的青工鬼使神差将带着手套的手摸向了吊车的行轮，就这一刹那，手套连同手臂被绞进了车轮之间;去年新密工地，又是一名青工从正在安装的3000吨/米塔吊上掉了下来，盆骨严重骨折，原因仅仅是因为没扎安全带。也许这是他参加工作十几年来仅有的一次纰漏，却因此让他尝到了刻骨铭心地切肤之痛……
电力行业中诸如此类安全事故数不胜数。每天在这个世界上，不知有多少个家庭正在承受这难以言状的痛苦。朋友，你可曾想过，如果我们对安全问题高度重视，如果我们自觉遵守了有关规定，如果我们不因贪图一时之便而违章作业，那么这些事故不会发生，这些噩耗不会传来，这些悲剧可以避免!
亲爱的朋友们，为了我们的生活能够幸福美满，为了我们的企业能够健康发展，请举起你们的双手，让我们共同祈祷:平安一生，让我们真诚祝愿:一生平安吧!
提高安全意识演讲稿题目 提高安全意识演讲稿字钢铁篇七
尊敬的各位领导、亲爱的同事们：
大家好!
我是来自化工公司r134a车间的耿嘉鑫。首先，我觉得我能站在这里是幸运的，为什么呢?比起现在躺在医院的人们，我是幸运的;比起灾区的人们，我是幸运的;安全是企业之魂，是企业生存发展的基础，员工的人身安全得不到保障，企业就无法发展壮大，公民的人身安全得不到保障，国家就无法繁荣富强。所以我们每个人无论在社会中还是企业中，对安全的近知不容忽视!
近几十年来，我们身边发生的各种事故不断增加，被事故夺走的生命不计其数。是什么造成了这一现象呢?我认为主要是我们的安全意识太淡薄!
众所周知，杜邦已经成为“安全”的代名词。杜邦公司的安全管理已经具备了品牌的价值，杜邦公司为什么在安全上有如此显著的成就呢?1818年杜邦公司发生了40人死亡的大事故，引起公司领导的高度重视，直到20世纪50年代，杜邦安全体系不断完善，一步步改进，走到了现在的世界杜邦，那么我们呢?面对事故和隐患，我们又怎么做的呢?
我曾经在报道上见过一篇文章，至今记忆犹新，某火电公司在一化工工厂施工时，一位日本专家曾对施工人员说：你们中国人的确有不怕死的可贵精神，在施工现场有不戴安全帽的现象，在日本厂长经理开会时安全帽带都系得紧紧的，这对我们是莫大的讽刺!它一针见血的指出了一些人的安全意识淡薄。
安全工作只有开始，没有结束，只有满分。没有及格!为此，公司推行学杜邦安全活动。进入公司随处可见醒目温馨的安全提示。如上下楼梯请扶扶手，注意台阶等等。公司大门的led屏时刻播放着公司安全生产运营情况，宣传栏、黑板报、安全生产计时牌的运用无不诠释着安全文化的内涵，无处不渲染着全体员工的视觉器官，潜移默化的灌输着新安全理念。杜邦安全管理理念推行后相继制定的安全控制管理制度，推动各部门、车间、班组的杜邦安全体系教育培训工作，并以车间为单位组织各种知识竞赛活动，让员工们时刻感受杜邦安全管理就在我们身边。杜邦安全管理理念，强化了职工安全的认知，更好的将隐患消灭在萌芽状态，为安全生产保驾护航!
为了每个欢乐的人生更加欢乐，为了每个幸福的家庭长久幸福。让我们把每一个时刻都当做生命的起点，牢记安全，珍爱生命。让我们把每一项工作都当做一种责任，携手并肩，坚守安全。终有一日，我们东岳集团也会像杜邦一样站在世界顶端!
提高安全意识演讲稿题目 提高安全意识演讲稿字钢铁篇八
抓好交通安全教育，帮助学生从小养成良好的交通行为习惯，是关系到下一代能否健康成长的“造福工程”，也是道路交通管理工作的一项长远之计。安全工作“责任重于泰山”，在活动月期间，我校根据教育局交通安全教育宣传月的实施意见，以我校交通安全教育宣传月活动为契机，开展了丰富多彩的宣传教育活动，为提高师生的交通安全知识、增强道路交通安全意识提供了保障，取得了较好的效果。
随着全省经济持续快速发展，车辆和道路交通流量大幅度增长，人车路等矛盾日趋突出，涉及中小学生的交通事故不断增多。20xx年以来，全省中小学生死亡事故和死伤人数呈上升趋势。20xx年，全省因道路交通事故死亡中小学校（幼儿园）学生315人，受伤2346人。经分析，发生涉及学生交通事故的主要原因，是对学生交通安全教育不够重视，学生交通安全意识淡薄，校内外交通安全设施不完善，交通安全管理措施不够落实。少年儿童是祖国的未来，加强学生交通安全教育工作，为学生创造一个良好的交通安全环境，事关下一代的健康成长和千家万户的幸福安宁，为此，全校各有关部门和全体师生员工要充分认识加强学生交通安全教育工作的极端重要性，把保障学生交通安全作为实践“三个代表”重要思想、构建和谐社会的实际行动，切实抓好“宣传月活动”。
要把开展“宣传月活动”作为当前的一件大事，摆上重要议事日程，切实加强领导，精心组织实施。要结合我校实际，认真制定“宣传月活动”的实施方案和具体措施，并认真做好各项准备工作。通过交通安全教育宣传漫画征集，每天中午、晚上放学时的交通安全温馨提示，交通安全“今点子”短文的撰写，小学生安全知识竞赛试卷的完成，以交通安全教育为主题的板报评比，学校橱窗的展示，每日午谈课的教育以及日常教学工作中的渗透，使我们的交通安全教育润物细无声，如此全校范围内大规模的宣传教育也起到了良好的教育效果。
提高学生交通安全法制意识是一项长期的任务，应当坚持集中教育与日常教育教学工作及各项社会实践活动有效结合，在长效机制建设上下功夫，以“宣
传月活动”的成果，促进日常交通安全教育工作，为预防和减少道路交通事故
发挥积极的作用。通过开展“宣传月活动”，使得全校学生参与“宣传月活动
”受教育率达到100％；学生交通安全法制常识知晓率达到98％以上；学生交通
安全法制意识和自我防护能力明显提高；交通安全法律法规遵守率达到95％以上。
我校交通安全教育宣传月活动贯彻“以人为本、安全第一”的方针，以“安全乘车、安全乘船、安全骑车、安全走路”养成教育为主要内容，以促进交通安全宣传“进学校”工作，活动将集中开展多种形式和内容的小学生交通安全教育活动，营造全社会关注小学生交通安全的良好氛围，进一步提高了小学生交通安全法制意识和自我防护能力，维护了中小学校正常教育教学秩序，保障和促进了青少年的健康成长。
提高安全意识演讲稿题目 提高安全意识演讲稿字钢铁篇九
一个人的安全水平在很大程度上取决于安全意识。因为行动是由思想支配的，安全在自己的思想中究竟占多大比重，处于什么地位，直接关系到生产过程中是否能够自觉维护安全。安全意识淡薄往往是促成事故的根源。
增强安全意识需要不断学习。学习提高安全认识，提高保安能力。平时很少参加安全教育或参加了态度却不端正，都是安全意识薄弱的表现。或许他们只能从一次事故，一场灾难后增强安全意识。
在我们周围有几种类型安全意识应该引起注意：
认为目前的安全水平还过得去，浑浑噩噩地生产工作，思想深处存在“死生由命”的`想法，这种安全意识与文化水平低下有直接关系。
此类型多为技术熟练，专业工作年头多的“老”字辈员工，自恃久经沙场，经验丰富，在工作中无所顾忌，他们发生事故可能性很大。
。为了保生产，赶任务，加班加点连续作业，超负荷运转，以致安全意识每况愈下，导致发生事故。
安全贯穿一生，须臾不可小觑。只有强化安全意识，提高对安全工作的认识，才能消除安全隐患，防止事故发生，才能确保生产及各项经营目标的实现。
提高安全意识演讲稿题目 提高安全意识演讲稿字钢铁篇十
各位同学：
校园内所有设施都是经过反复斟酌按安全标准建造的，可还是会出现某些意外，这往往就是人为因素了。设想一下：在教学楼宿舍楼走廊，上下楼梯追逐打闹是不是很危险?用力关门是不是可能夹住手指?在人众多地方突然加速或者改变跑动方向是不是不安全?所以，做一个文明守纪的学生，安全才会得到更大的保障。学校要求，凡是集体活动要有组织、有秩序，而且整个过程保持不喧哗。
体育活动是把双刃剑，不参加体育活动没有活力身体还会出问题，参加体育活动可能会有危险，如果懂得安全常识，才会安全地达到锻炼的.目的。饭后或身体不舒服不宜运动，剧烈运动之前一定要做好准备活动，不做超越体能极限的动作，集体列队跑步不要擅自转向或超前，上体育课一定要听从老师对运动项目动作要领的讲解。
食品安全也存在隐患。“民以食为天”，我们每天都离不开食物，而且随着食品越来越丰盛，我们都希望吃得更好，吃得安全，吃出健康。下面我给几点关于食品安全的建议：
1.合理膳食。“一日三餐”，间隔4-5小时，胃的消化机能刚好适应，也满足了身体获取能量的需要。个别同学不吃早餐上学或第一节课后才匆忙吃点东西，一定会影响身体健康和学习效果。
2.尽量在中山大学校内食堂或在家里用餐，不到校外无证摊贩处购买食物或叫外卖。
3.白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于健康。
4.购买食物时，注意食品包装，生产厂家、生产日期、食品原料、营养成分、qs标识等都是要注意的。不能购买三无产品。打开食品包装，检查食品是否变质腐败。
5.多吃蔬菜水果，水果洗净或去皮。
6.少吃油炸、烟熏、烧烤食品。
安全感来自于我们对环境、人、事、物的应变能力。遵守群体生活规则，远离危险。一旦不幸出现摔伤、食物中毒等安全问题，应首先报告老师、校医或家长，擅自处理有可能造成第二次伤害。
没有安全就没有健康，没有健康就没有快乐，安全是我们一切行为的前提。祝愿同学们安全、健康、快乐地成长!
