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最新课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短优质(19篇)

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最新课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短优质(19篇)
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演讲稿具有观点鲜明,内容具有鼓动性的特点。在社会发展不断提速的今天,需要使用演讲稿的事情愈发增多。那么你知道演讲稿如何写吗?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧,我们一起来看一看吧。

课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短篇一

大家上午好!

我是来自x年级x班的_同学,是一个和你们一样拥有着梦想的人。今天我站在这里给大家演讲的题目也是“我有一个梦想”。

我有一个梦想,或者说我是一个拥有着梦想的人,这一点也不值得夸耀,因为许许多多的人都有着梦想,而我们有一个梦想的意义,却在于我们有没有付出行动去实现我们的梦想。简单的说就是,梦想谁都有,你去实现了吗?

我有一个梦想,如果你有在努力,你有在付出,那你的梦想就是真的梦想,而如果没有努力和付出,那你的梦想,不过是一个空想而已。我有一个梦想,一个当科学家的梦想,这值得我大声告诉别人的是我在努力,我在付出,我在朝着自己的这个梦想奔跑着!

我是x年x班的一名学生,亦是我们市里科学博物馆的一名小志愿者。因为我有一个当科学家的梦想,所以我在种下梦想的那一刻便开始行动了。我不仅主动加入了科学博物馆来当一名志愿者,我也在生活中一直在努力学习着科学方面的知识。我家里被我读完的科学相关的书籍,已经快堆成山了,这些还只是我家里的书籍,我还在图书馆借阅科学类的书籍,以保证自己时刻都能够跟得上科学界的发展。我在课余的时间,经常做一些科学小实验,当然,这些实验离我想要成为一个科学家还相距甚远。

不过没有关系,我还小,我的这个梦想是指引我前进的方向,是指引我努力奋进的动力,只要我想到我有这样一个梦想在等着我去实现,我就变得勤奋了起来。我会利用自己课余的时间去充实自己,我也会在自己的生活中不断留心着关于科学的发现,不断培养自己的科学观察能力和敏锐度,朝着梦想实现的那一天前进!

我有一个梦想,你们应该也有一个梦想。我们拥有梦想并不值得骄傲,我们值得骄傲的是我们正在朝着我们的梦想努力着奔跑着!同学们,如果你也有一个梦想的话,要加油啊!要不断朝着这个方向前进,要阻止我们的梦想因为没有付出而变成一个空想,变成一个永远不可能实现的梦幻泡影啊!我们要做真正有一个梦想的人,也就是要做不断为着自己的梦想而努力的人!这才是我们的骄傲!

课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短篇二

几天前,语文课前三分钟讲话时,张婉君讲了这么一个故事:

埃森豪威尔小时候受了一次伤,很小,小到可以忽视。于是他挺着,没告诉任何人,没想到三天后,伤势急剧加重,无法行走,医生说要截肢,否则有性命之忧。他不肯,还挺着。全家人都陪着他,他的伤最终好转。文章赞美他的坚忍。说就是因为他能挺住困难 ,所以才能有之后的成功。

可是我不这么认为,固然一定有他出众的坚强,一定百折不挠,但这个故事不能作为例子。

首先,有了小伤理当尽快处理,而不是所谓的 挺住 ,扁鹊言, 疾在腠理 ,不治的话,必将深入 骨髓 ,可埃森豪威尔却不管不顾,任由伤情在恶化却仍隐瞒,且仍不处理。视自己身体如无物。这种 挺住 有意义吗?人们常说 预防胜于治疗。如果他能及时地告诉家人,或及时地处理伤口,又怎么会有后来医生要求的 截肢保命 ?

终于,他连走路都不能了。他的家人才终于知道这件事,也请来医生处理。医生说要截肢,他死活不肯,还逼母亲发誓:不能趁他昏迷时截肢。我就奇怪了,两害相权取其轻啊!舍一腿而保一命有什么不好?虽然最终病情好转,但那是一个奇迹,几率很低,不是每个人都能遇到的。如果每个有类似选择的人都像他一样,能活下来的又有几人呢?

另外,就是因为他所谓的 挺住 ,几天时间,所有家人都在他的身边,提心吊胆。他一个人,让所有家人为他不眠不休。为他着急!这样的 挺住岂不是太自私了吗?

文章的标题是 挺住困难 。挺住困难是在陷入困境时守住自已的一份希望,从困境中走出,可这个故事能算作挺住困难吗?开始本来没什么事,最多算做 困境边缘吧!他的 挺住 是在朝困境深处走去,越陷越深。在 困境沼泽 中偶尔有几块略微坚硬且高的石头,他碰巧踩了上去,离开了 困境沼泽。这难道能说是他找准了方向走出去的吗?这也能算是 挺住困难 吗?

当人们处在绝望边缘时,守住自己的那一份信念不放弃,挺住自己正遭受着的磨难,直至看到耀眼的成功之光,这才是挺住困难!

课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短篇三

“每一次都在徘徊、孤单中坚强,每一次就算受伤也不闪泪光。”今天我唱起了那首我从来不愿唱的隐形的《隐形的翅膀》。在以前,当别人唱起这首略带忧伤的歌时我总会搞破坏,专捡一些欢乐的歌曲来消减一下悲伤的气氛,因为我不想带着悲伤活在这个世界上。今天,我并不是想抱怨人生的坎坷,我只想从中学会坚强。

生活,并不是每天都晴朗,都充满阳光,有时它也会刮起狂风,下起暴雨,让你失魂落魄。就像今天,一个不幸的日子。中午,老师让我们自带毛笔、墨汁,下午第一节课写毛笔字。放学后手舞足蹈的我按奈不住激动的心情,两三步便窜回了家。准备好工具,吃过饭便向学校走去。一路上,花儿向我张开了笑脸,鸟儿为我唱起了婉转动听的歌,世界上的一切都仿佛在向我招手,向我微笑。也许我的一生太一帆风顺了所以老天要我摔一次跟头。写字课开始了我把墨汁倒进了墨汁瓶盖内,开始了我的“字体创作”可谁料,不幸正在不远处向我窥视。我的前桌不小心碰了一下我的桌子。“呼啦”墨水瓶倒了,漆黑的墨水侵袭着我的书桌、课本和书包。太阳也被一团乌云。我呆呆地望着这些黑色的魔鬼,思想仿佛凝固了,只知道当时是同学们帮我收拾起来的,而我呢?却呆若木鸡乖乖地任魔鬼们摆布,毫无反抗之举,独自在心灵的监狱里哭泣,对同学们的关心置之不理。忽然我听到了一句甜美的声音:“孩子,要做个坚强的人。”是女作家张海迪,比比她,我多么自愧不如啊!她的下肢部分全部瘫痪,但并没有对美好的生活失去信心。而我呢?就因为一瓶墨水放弃了生活的希望,真是太不应该了。生活中要历经的风雨还有很多,没有风雨,哪来的彩虹呢?天空中的太阳一次又一次的与黑暗抗争,最后终于冲破包围,再一次出现在天空。我也擦干了眼泪,开心的笑了。

人生充满了危险与陷阱,但我绝对不会再害怕了。我会永远记祝要做一个坚强的人。让“坚强”替我扬帆起航,永远伴随我驶向生活的彼岸。

生命因坚强而美丽

美是什么?生命中什么是美的?罗丹曾经说过,美到处都有的,对于我们的眼睛来说不是缺少美,而是缺少发现。

孔子曰:“岁寒,然后知松柏之后凋也。”我们只知松的习性,却不知他所拥有的又是怎么的精神。李太白曾经用他告诫过别人,“愿军学长松,慎勿作桃李。”我们又何尝不应该多多学习松呢?松,你是那么得挺拔。在冬天来临地时候,我才明白,原来你现在才凋零。你典型的傲斗风雪地形象便呈现在眼前。梅

稼轩的“零落成泥碾作尘,只有香如故。”让我感受到梅花的香是那么地独特。在寒冬腊月,作为一个季节象征的花的你,总是按时绽开,花期一过,你便又开始新的准备了。在风雪天,你本身应该畏惧风雪,而你却告诉我,这是让你的芳菲融入大自然的途径。我无语,也许换个角度,我便会明白你,明白你那不屈服于风雪的精神。

春天来了,万物都理所当然地苏醒过来。当然你也不例外。你,小草,微不足道的你,究竟在泥土中你都在蕴藏着什么力量来支持你。你那幼小的身躯却背负着大地的重量。那块土壤所挪动的是什么?破土了,钻出来了。一个嫩绿地芽儿先探出头来,用惊奇地眼神来打量这个新世界。我们只看到小草钻出土,却不知其中经历了多少磨难才能探出头来打量这个世界。

我们又何尝不是呢?坚强的意志,坚强的信念,坚强的……一切的一切都在支撑着我们。

若要我说生命因什么而美丽,我会说,生命因坚强而美丽。

课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短篇四

老师们、同学们:早上好!

今天我要讲的题目是“养文明习惯,做文明学生”。

先让我为大家讲述两个事例:

第一个事例是:新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答:因为有这些不文明行为的大数是中国大陆的游客。为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:不文明行为也是国耻。

第二个事例是:据中央电视台报道,国庆节后的天安门广场,随处可见的口香糖残迹,显得格外刺眼,40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣,有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。

以上两个事例表明,文明的一切都是由细节构成的,通过这些细节,我们看见了文明离我们国家还有一定距离,因此我们每个学生都应该养成文明习惯,做文明学生。尤其是对于我们施桥中心小学的学生来说,你们中有不少学生是经过各种途径和努力后,才得以成为了施桥中心小学的一员。然而遗憾的是,在我们身边,在一部分同学身上,还是有着一些不文明行为。例如,我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的白色垃圾,尤其星期六、星期日教室里、校园内垃圾随处可见,甚至有的同学认为,反正有值日的同学打扫,扔了又何妨;再例如可见在教室走廊上的起哄大闹,走路推推搡搡,随意撞坏门窗,也不觉心疼;再例如校园内部分同学之间相互的讲脏话、粗话,随意攀爬学校墙头、国旗围栏和车棚围栏,甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位而常常忽略了社会公德、文明习惯的养成,而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质。事实上,良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提,也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就目无纪律,不讲卫生,扰乱整个学校的学习环境。相反,如果我们养成了文明的行为习惯,学习环境就是良好的、有序的。我们知道:一个学校的学生具有良好的文明行为习惯,才能构建出优良的学习环境,创造出优良的学习成绩。现在,我们正处于人生中最关键的探索时期,在这个时期的所作所为,将潜移默化的影响到我们自身的心理素质,而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质,同时也完善了自身的道德品质,如果我们不在此时,抓好自身的道德素质建设,那我们纵然拥有了丰富的科学文化知识,于人于己于社会又有何用呢,所以,我们应该先成人,后成材,不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器,而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿,拥有文明,那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

数事例表明,走向事业辉煌,开创成功人生的关键,是品德高尚的情操。代表民族未来的我们,需要学习继承的东西有很多很多,然而最基本的问题是,我们究竟要以什么样的精神风貌,什么样的思想品质,什么样的道德水准,去接过人类文明的接力棒。同学们,我们播下一个动作,使收获一个习惯;播下一个习惯,使收获一个品格;文明已被人们放在心里的一个重要位置,时时刻刻在与文明交谈,千万不要把文明行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息,让我们从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明习惯,做文明学生,管住我们的口,不随地吐痰;管住我们的手,不乱扔垃圾;管住我们我们的脚,不践踏花草。我相信,我们全体师生经过努力,一定会营造成一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。谢谢大家。

课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短篇五

尊敬的老师,同学们,

大家好!

今天我演讲的题目是《扬起自信的风帆 》

在漫漫的人生旅途上,我们哭过、笑过、成功过、失败过。当种种情形摆在我们眼前时,我们又该如何抉择呢?是的,人生并没有人们所期待的一帆风顺,面对成功,人们总是欣喜万分,因为它是我们努力的认可;面对失败,人们总是黯然神伤。但我们真的没必要因为失败而心灰意冷,不是有句付出总会有回报的话吗?所以挫折是难免会有的,但自信却是我们不可遗弃的。

人生的航程本来就是有波浪,有涟漪;人生的道路上一样也会有坎坷,有崎岖。我们应该坚信付出就会有回报的真谛,同时既不要因成功而沾沾自喜,也不要因失败而闷闷 不乐,要以一种积极向上的生活态度来面对成功与失败,从而以成功或失败作为契机,并以此当成新的开始。

在我的记忆里,曾有一个人令我钦佩不已。他从小热爱音乐,在他的世界里到处充满着悦耳动人的旋律。但天不从人愿,偏偏让他成了聋人,使他向往美好世界的道路上又增添了一堵厚重而严实的墙。难以想象的是他并不是因为前途困难而退缩,而是以积极的态度接受命运的挑战,坚持不懈的创作,终于,他的努力得到了人们由衷的赞赏,他也因此成为了闻名世界的著名音乐家。也许你们早已猜到,没错,他就是为世界创出无数动人乐曲的伟大音乐家贝多芬!从他的人生中,我明白了人生并不是那么不堪一击,阻碍我们的是在于我们是否有坚强的意志和信念。我相信,只要我们真诚地付出就没有任何事能难倒我们!

同学们,让我们扬起自信的风帆,越过波涛汹涌的大海,抚平微风荡漾的涟漪。你会发现,成功的彼岸就在不远的前方。笑对人生,以自信来面对我们可能遭遇的挫折与痛苦。 生命是一张白纸,当自信为他披上五颜六色的新装时,生命才充满活力!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短篇六

大家好,我今天给大家讲一个故事叫:一面镜子

一个年轻人正值人生巅峰时却被查出患了白血病,无边无际的绝望一下子笼罩了他的心,他觉得生活已经没有任何意义了,拒绝接受任何治疗。

一个深秋的午后,他从医院里逃出来,漫无目的地在街上游荡。忽然,一阵略带嘶哑又异常豪迈的乐曲吸引了他。不远处,一位双目失明的老人正把弄着一件磨得发亮的乐器,向着寥落的人流动情地弹奏着。还有一点引人注目的是,盲人的怀中挂着一面镜子!

年轻人好奇地上前,趁盲人一曲弹奏完毕时问道:“对不起,打扰了,请问这镜子是你的吗?”

“是的,我的乐器和镜子是我的两件宝贝!音乐是世界上最美好的东西,我常常靠这个自娱自乐,可以感到生活是多么的美好”

“可这面镜子对你有什么意义呢?”他迫不及待地问。

盲人微微一笑,说:“我希望有一天出现奇迹,并且也相信有朝一日我能用这面镜子看见自己的脸,因此不管到哪儿,不管什么时候我都带着它。”

白血病患者的心一下子被震撼了:一个盲人尚且如此热爱生活,而我他突然彻悟了,又坦然地回到医院接受治疗,尽管每次化疗他都会感受到死去活来的痛楚,但从那以后他再也没有逃跑过。

他坚强地忍受痛苦的治疗,终于出现了奇迹,他恢复了健康。从此,他也拥有了人生弥足珍贵的两件宝贝:积极乐观的心态和屹立不倒的信念。

想把握好自己的人生和命运的人,一定要有乐观和坚强的品质,因为乐观和坚强是掌管人生航向的舵手,是把握命运之船的动力桨。

课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短篇七

据说,在美国内战期间,一位北方军的青年军官在弗吉尼亚州的路上散步,和一位老年黑人不期而遇,就交谈起来。老黑人对这位北方人的问题回答得非常古怪,所以后者就以不同的方式转而考查起来。

“大叔,”他说,“你可知道,在我们和叛军之间的这场战争,主要是为了你们而进行的。”

“是的,长官,我听他们这么说的。"

“那么,你想获得自由,是吧?"

“我认为是这样。”

“那么你为什么不加入我们的军队呢?”

这位黑人搔搔头,沉思片刻,终于说道:

“长官,你见过两条狗为了争一块骨头而咬架的吗?”

“是的,经常见到。”

“那么,骨头参战了吗?”

课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短篇八

各位老师、各位同学:

大家好!

前不久,我读了一则童话故事,它是英国作家王尔德写的《巨人的花园》。故事讲的是一个巨人看到孩子们在自己的花园里玩耍,很生气,他在花园周围筑起了高墙,将孩子们拒于墙外。从此以后,园里花不开,鸟不语,一片荒凉,春夏秋都不肯光临,只有冬天永远留在这里。一天,孩子们从墙洞爬进来,春天也就跟着孩子们来了,园里立刻变得生机勃勃。当他把孩子们再次赶出花园之后,花园又被冰雪覆盖了。后来,在小男孩的启发下,巨人醒悟了,随即拆除了围墙,花园成了孩子们的乐园,巨人生活在漂亮的花园和孩子们中间,感到无比地幸福……

王尔德的这个快乐故事,让我的心久久不能平静,那个巨人,他两次的自私与冷酷给花园带来了冰雪寒冬,让孩子们失去欢乐的同时,他自己也同样孤单寂寞,更享受不到花园里明媚的景色!我们常说:“赠人玫瑰,手有余香”。其实,快乐也一样,给别人快乐,自己也快乐。

我还记得这样几句名言:“把你的痛苦与人分享,你的痛苦将会减少一半;把你的快乐与人分享,你的快乐将增加一倍。”是啊,分享快乐不会使自己损失什么,却能让这个世界充满温情。相反,有了快乐,一个人独乐,最终也不会快乐。

与别人一起分享快乐是一种美德,因为快乐能够传染。其实很多时候,与别人分享快乐,既是给了别人一个机会,也是给了自己一个机会;既给了别人一个好心情,自己也留下了一份好心情。既然这样,那么请打开你的心灵,真诚地与别人分享吧——自己是一团火,就要想法把别人点亮;自己是一盆水,就要想法把别人洗净;自己是一粒米,就要想法长出更大的稻穗;自己是一弯月,就要想法给夜行人送去清辉……与人共享快乐,你也会更加快乐!

谢谢大家!

课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短篇九

暮色悄然降临,时光安然无恙;人随风烟淡忘,平凡的故事,雕刻了时光,带几分凄凉;平凡的人,拾几分感动,捻一指花香,静坐时光巷陌,看彼岸花开,安安稳稳地过一生。-------题记

灰色的桅杆上,停留着找不到回家的路的黑乌鸦,陪伴着在街头游荡流浪的他乡人。年逾古稀的藤条死死地缠绕着丁香花,像极了即使知道故事一开始就意味着结局还不肯松开双手的我们。

涨潮的海边,疲倦的夕阳在海面上渐渐暗淡,涌动着说不出的悲伤;海中沙的宿命,注定陪着潮起潮落,像一朵不能听从内心飘浮的泡沫。

浮浮沉沉的我,也像一颗飘忽在风中不知所措的尘埃,是风的傀儡;繁花落尽悲伤,光阴像一个哭花了脸的小孩,惹人怜爱;

摇曳的草木太多情,含着悲,诉着离别,徒增哀怨;阳光给人的感觉总是温馨,却也在炎炎夏日下质问着人的承诺。我也想做一朵向阳的水仙花,但炙热的光也会把我单薄的花瓣烧的遍体鳞伤;在踩踏未知的泥土上,不知道黑暗过后的黎明会开出什么样的花。两个人的一段短暂而美好的旅途,看了太多刺痛双眸的风景,听了太多悲伤的歌,稚嫩的心开始学会坚强。有时候,你不为自己坚强,谁还能替你坚强;也许在某年某月某天错误的渡口,邂逅了某个他,你还要为他坚强。

我蜷缩在被窝里,听不见晨曦露珠滴落的声音,任耳朵的风吹吧,多希望能听到你的消息;月残缺的夜,孤萧的哀鸣,多想送走从前那些伤人的记忆。古代的女红,从不知疲惫,从不管季节的变换,从不管昼夜的更替;一针一线地为征人缝补战袍,即使无情的烛光刺瞎了她们的双眼,也依旧在快要燃尽的烛光下挥动着手中的针。

时光下的我们,也默默地在灯火下编织梦幻的梦,像缝补岁月一样缓缓地穿针引线;黑的路,想走出幸福的脚印;下大雨,冲涮掉了关于你的回忆。

不知道这是第几次问自己到底想要追求的是什么,没有人给我答案,没有人给我回应,没有人告诉我,我不想再问了。我也想微笑,但没有原因;我也想坦然,但心里还是澎湃。渴望变成了一种奢望,为什么要那么用力去追逐那些虚无缥缈的念想,因为我经不起波澜;那些梦,该停了,该忘了;我,该醒了,该懂了,岁月已心如止水,你再用力也是徒劳无果。

一晃而过的岁月,带走了云烟,却带不走我前生的落寞;一闪而过的青春,留下了大大的马蹄声,却留下了我今生的缺憾;一刻不停的脚步,辜负了红尘;一如既往的人生,波澜不惊;一见钟情的心有独钟,零落了满地的天真;一心一意的真情,换来一世的薄凉;一尘不染的情谊,抵不住现实的风雨。

刻骨铭心的痛在我的心上盘踞,生根发芽。陌上相逢,尘世太美,回忆里有太多的色彩,装载着太多人的无奈辛酸;也许每个人都有让人俗不可耐的负面人格,站在阳光下雾里看花,看不穿风霜里春花秋月;站在风里浪里,告别不了大海给我的深沉;站在回忆穿梭的渡口,抛不下暗香里浮动的影子。懂了,怕了,退缩了,在回忆的屋檐下躲一阵子,在狂风暴雨下哭一下子,在伤害里苦一下子,在流言蜚语的风口浪尖下纠结一下子,就这样平淡的过一辈子。好了,过了,就过了;错了,就错了。如果怕了,就离开吧,时间长了,就不会再想了。

有些伤,哭过就好了,痛过就散了。生活,从开始到结束,都要一个人承担;一个人的路,也许开始有点颠簸,因为路上没有人留下脚印给你指引方向;但当我们跨过高山、淌过流水,抵达终点,你会发现,原来,曾经的痛换来了此刻的心灵慰藉,值得。

在真真假假的现实里,形形色色的过客,捉摸不透的情感,我们太过于在意生活的得失,刻意去掩埋那些虚伪的善良,不敢真真切切地透视自己的灵魂,活在自我陶醉的世界里,隔离了性情。

纵横交错而成的十字路口,交织着炽热的追求与不知所措的彷徨。流年的碎光剪影,截取最能纪念那些逝去日子的片段,剪辑成最长最美的镜头,慢慢地放映,细细地回味。沐浴在温馨的阳光下,感受它的触摸,感受它的温度,你会忘记多情的风霜,忘记错爱的寒冷,生活会变得明媚。一纸经络,满腹愁情,一声感叹,一阵迷离。一座高山,压情之滋长;一江春水,流秋之苦思。人,生活在情理之中,亦笨亦拙,亦俗亦雅,已无无关紧要;泪在至情至性中闪烁,缠绵着忧伤的情调,也别有一番情致。因为它的最初,关乎人的期待,关乎人的情感,关乎人成长,关乎人的故事,写下生活的点滴。即使有一天,我们的心老了,也无畏,也无惧,因为心但还能感受爱的温度,生命的脉搏依旧在感动间跳动。

转换风景,把昨天都作废,换一种心情,去看待生活的跌宕起伏。人生不是一座勾心斗角的围城,容不下那么多的尔虞我诈,装不下那么多的虚假谎言,我们不必为了一己之私而拼得你死我活。人生也需要缓冲,不必一语道破它的苍凉;但我们不需要畏手缩脚,勇敢地迈出成长的第一步,收获人生的一份豪迈与坦然。

柔软的时光,揉碎了执着,荒芜了等待。岁月,来时,脚步很轻,却惊醒了时光;去时,脚步很快,却平息了风雨,平复了伤口。

时光无言,岁月无语,爱没有结果,只有开始;爱没有答案,只有付出。跌跌撞撞是生活,走走停停是人生,我们空怀忘情,恋上天空;我们心同言,手同语,恋上白云,收敛浮躁,走过寂寥的长夜。

静坐时光巷陌,走过岁月的长街,看彼岸花开。

课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短篇十

大家好,我今天给大家讲一个故事叫:一面镜子

一个年轻人正值人生巅峰时却被查出患了白血病,无边无际的绝望一下子笼罩了他的心,他觉得生活已经没有任何意义了,拒绝接受任何治疗。

一个深秋的午后,他从医院里逃出来,漫无目的地在街上游荡。忽然,一阵略带嘶哑又异常豪迈的乐曲吸引了他。不远处,一位双目失明的老人正把弄着一件磨得发亮的乐器,向着寥落的人流动情地弹奏着。还有一点引人注目的是,盲人的怀中挂着一面镜子!

年轻人好奇地上前,趁盲人一曲弹奏完毕时问道:“对不起,打扰了,请问这镜子是你的吗?”

“是的,我的乐器和镜子是我的两件宝贝!音乐是世界上最美好的东西,我常常靠这个自娱自乐,可以感到生活是多么的美好„„”

“可这面镜子对你有什么意义呢?”他迫不及待地问。

盲人微微一笑,说:“我希望有一天出现奇迹,并且也相信有朝一日我能用这面镜子看见自己的脸,因此不管到哪儿,不管什么时候我都带着它。”

白血病患者的心一下子被震撼了:一个盲人尚且如此热爱生活,而我„„他突然彻悟了,又坦然地回到医院接受治疗,尽管每次化疗他都会感受到死去活来的痛楚,但从那以后他再也没有逃跑过。

他坚强地忍受痛苦的治疗,终于出现了奇迹,他恢复了健康。从此,他也拥有了人生弥足珍贵的两件宝贝:积极乐观的心态和屹立不倒的信念。

想把握好自己的人生和命运的人,一定要有乐观和坚强的品质,因为乐观和坚强是掌管人生航向的舵手,是把握命运之船的动力桨。

课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短篇十一

老师们,同学们:

早上好!今天我讲话的题目是“想成功,就要坚持”。

首先我想与大家分享一个有趣的故事:记得有一次,大哲学家苏格拉底对学生说:“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事:每人把胳膊尽量往前甩。”说着,苏格拉底示范了一遍,“从今天开始,每天做300下,大家能做到吗?”学生们都笑了,这么简单的事,有什么做不到的!过了一个月,苏格拉底问学生们:“每天甩300下,哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月,苏格拉底又问,这回,坚持下来的学生只剩下八成。一年后,苏格拉底再一次问大家:“请告诉我,最简单的甩手运动,还有哪几位同学坚持了?”这时,整个教室里,只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。

法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过:“天才就是长期的坚持不懈。”我国著名的数学家华罗庚也曾说:“做学问,做研究工作,必须持之以恒。”的确,我们干什么事,要取得成功,坚持不懈的努力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外,有多少这样的例子,巴尔扎克用如痴如狂的拼劲,每天奋笔疾书十六七个小时,即使累得手臂疼痛,双眼流泪,也不肯浪费一刻时间。这就是他能够完成一部部巨作的原因。他给我们的启示又是什么呢我想,他给我们每个人注入了一股强大的精神力量,那就是明确目标,坚持不懈,终能成功!世间最容易的事是坚持,最难的事也是坚持。说它容易,是因为只要愿意做,人人能做到,说它难,是因为真正能做到的,终究只是少数人。

坚持是一种信念,坚持是一种修养,坚持是一种高尚的品质。

而如今我们有些同学为了眼前利益,不做长远的打算,竟在考试中作弊,这种不合新海高中校风的做法,不仅让学校、老师蒙羞,也失去了检测自己的机会,而失去这次机会,就相当于放弃了自己,最终一事无成。

成功和失败之间往往只有一步之遥,想成功,就要坚持。这是一个并不神秘的秘诀。但只坚持勤奋,却选错了方向,则令人可悲。“勤奋”不是只要存在就有价值,偏离了正确方向,方向错了,就是一列疾速列车脱了轨,你汗水也罢,泪水也罢,血水也罢,那个终点却是“可望”而“不可及”的了。如果把坚持勤奋美化成点金石,以为无论何种腐朽经过它的点化都会变成神奇,殊不知这就像把一块石头变成一匹锦缎,把一束丝线攻成美玉,也许力道、方法都恰当,却选错了对象。

当困难,绊住你成功脚步的时候;当失败,挫伤你进取雄心的时候;当负担,压得你喘不过气的时候,不要退缩,不要放弃,一定要坚持下去,因为只有坚持不懈,才能通向成功!

谢谢大家!

课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短篇十二

青春需要正能量,正能量将为我们插上翱翔的翅膀,飞向广阔蔚蓝的天空! 什么是正能量?在我看来,能让你积极有活力的,就是正能量。

一个阳光般和暖的微笑,就能映照出一天彩虹一样的心情,正能量其实很简单,无处不在。简而言之,能让你激动并振奋的,那就是你所需要的——正能量! 这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来,科学研究表明,快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质,正能量能有助于我们的健康。 诚然,乐观开朗本来就是健康的一部分,有一个充满正能量的积极向上的态度,总是有益无害的。 而反观现实,冷漠似乎已经成为我们的一种习惯,我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见,也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹,负面的能量似乎在暗中隐隐涌动,汇集。 如果没有正能量,万物枯萎,动力机都会停下,人类更是无法生存。对于我们来说,正能量并非维持生命,而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

是的!我们需要正能量,给自己充满正能量,给社会传递正能量!

正能量是对真善美最好的诠释。如何找寻正能量呢?其实就是去践行真善美。同学们,真善美并不遥远,它体现在你我的一言一行中,真善美并不虚幻,它体现在生活中的小事中。当你走在校园里,迎面看见老师,真诚地问候一声“老师好!”,这是一种真善美。课间看见地上的垃圾,你俯身把它捡起,丢进垃圾桶里,这是一种真善美。厕所旁边的水龙头还在眼泪汪汪地哭泣,你走过去,把它拧紧,这是一种真善美。楼道上的路灯天明了还亮着,你用手指轻轻按下,把它关掉,这是一种真善美。到食堂用餐,走到窗口,自觉地排成一队,这是一种真善美。前面一位同学不小心摔跤了,疼得直哭,你走过去,把他扶起,轻声地安慰他,这是一种真善美。同学遇到困难了,主动伸出援助之手,这是一种真善美。 真善美,就如同黑暗夜空中的星星,虽不及月亮般明亮、皎洁,但它却有它自身的高尚气质。真善美又如同一汪澄澈的清泉,给人心灵一阵洗礼,还自己一个焕然一新的自己!

世界,因为有真善美的存在,有一天将会成为一个美好、和平的世界!践行真善美,创造一个充满正能量的世界!

一个充满正能量的世界!

阳光温热,岁月静好,我有一所房子,面朝正能量,春暖花开。

课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短篇十三

感谢大家给我一个上台的机会!

俗话说:“台上一分钟,台下十年功。”如果一个人很有成就,不是别人给予的,更不是从天上掉下来的。是靠自己的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。

一个人的才能不是天生就有的,而是靠自己的勤奋努力而来的。比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。他从小就酷爱学习,一生为科学事业做出了巨大贡献,但是如果他没有从小的勤奋努力学习,他也不可能成为著名的科学巨人。没有勤奋努力的学习是不可能有成就的。这样的例子有很多很多,可以说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。

学习的关键在于“肯学”和“敢学”。如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物,但你又不肯,或不敢去学习最终还是会一事无成的。居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存在,千辛万苦,冒着可能失去生命的危险,经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭,并准确地测定了它的原子量,证实了镭的存在。这是一次多么让人惊叹的事实。正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。因此,要想成为有才能的人,就要从小“肯学”、“敢学”。

有些人说那些有才能、有成就的人从小就是“天才”、“神童”,像我们再努力有什么用啊。这种想法是错误的,他们是天才、神童,不是天生的,而是来自勤奋的学习。勤奋学习是成为“天才”、“神童”的先决条件。经科学家研究,人是智力是有差别的,但是仅仅是差一点点而已。所以说,“天才”、“神童”是靠人们勤奋学习而成为的。

才能来自勤奋学习,牛顿、爱因斯坦、爱迪生、郑板桥、白居易的事例都可以证明这一点。有许多的伟人为了造福人类,也作了巨大的贡献。如李时珍的著作《本草纲目》,他走访了许多地方,经过27个春秋的艰苦努力写成了这部巨作。

狄更斯说过“我所收获的,是我种下的。”每个人都有机会成为有才能的人,就看你去不去争取这个机会。才能来自勤奋。我们一定要努力学习。

课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短篇十四

why does football get people into a frenzy?

who is your idol? it may be napoleon, picasso, or michael jackson. but who is my idol? can you guess? it is ronaldo. he is the no. 1 super star of football.

football is a game in which 22 people chase one ball around a large field. the aim of the game is to get the ball into the net to score.

after all, it’s such an easy game, and yet people go crazy mad over it. the answer lies in two facts. one is the game itself. sometimes it is beyond any description. football is a game of passes and techniques, passion and love, more importantly, unity is the key---the whole team working as one, united they will never be defeated.

the european’s style. of play is like a waltz, the brazilian like a samba, and the passionate argentineans play as if they are doing a tango. football is so unpredictable, so unbelievable. you will never know who will win until the last minute. especially when suddenly there is a goal, the fans who have been sitting on the edge of their seats, will be wild with joy and excitement; and the losers with disappointed hearts will despair over their teams.

the other is of course the super stars. each one has his own personality, just like my idol ronaldo. when he smiles, we all smile with him. who can forget that buck-toothed smile, or that unique hairstyle. during the 20xx world cup. ronaldo was born to a poor family. he has set an example to children who can’t afford a pair of shoes, but have talent and a passion for football. he gives them confidence and hope of a better future.

football is the game that wins everyone’s heart and the best game ever invented.

课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短篇十五

亲爱的老师、同学们:

非常高兴我们又相聚在这美好的早晨。在鲜艳的五星红旗下畅谈理想。理想是一个既普通又神奇的词,我们经常能看到它、听到它。队歌里有“为着理想勇敢前进……”的歌词,邓小平也给我们提出了“做有理想、有道德、有文化、有纪律的四有新人!”的要求。校园的花坛中、大道旁,一块块做工精致的标牌上也镌刻着一句句催人奋进的理想警句……这一切都让我们感受到浓浓的找寻理想的文化氛围。

翻开同学们的作文本,更是可以找到许多这样的句子:我要做一名医生,我会勇敢地站在抗击非典的第一线;我要做一个科学家,发明各种各样的机器,减轻人们的劳动;我要做一名关心热爱学生的好老师,为祖国的后代默默奉献;我要做一位网上推销员,把我国先进的产品推向世界……

是呀,有了理想,就有了奋斗的目标,人生才会更有意义。这些远大的理想让老师高兴,也让同学们有了积极向上、努力奋斗的目标。有了它,你会发现,生活中有许多事情变得有意义起来,而另外一些事情则变得不那么重要了。这时,你就会集中自己的力量,向着既定的目标努力,而不会再让自己毫无目标的懒散下去了。

当然,理想也绝不是转眼之间便可以实现的。只有从基本的地方做起,循序渐进地朝着目标行进,才会慢慢地接近它、达到它。种子不经过在泥土中的挣扎,奋斗,它将永远只是一粒种子,而不可能发芽、成长为一棵大树。通往理想之巅的道路不是一帆风顺的,也许会遇到很多挫折,历经不少磨难。

古语说:登高必自卑,行远必自迩。就如爬山,首先要做的,只能是认真而有耐性地去攀登。在你付出相当的辛劳,到达顶峰之后,回首来路,就会发现,原来自己已经克服了许多困难,走过了不少险路。这样,一次次的小成功,慢慢才会累积成大的、更接近理想目标的成功。

同学们,理想是绚丽的花朵,需要你用心去呵护,在经历春的细雨,夏的骄阳,秋的霜打,冬的冰雪的重得考验后,理想之花才会绽放得更美丽。青青的草坪中,柔柔的阳光下,一头健壮的铜牛跃入我们的眼眸,它傲视着东南方,仿佛在告诉人们有理想才会有动力。无论是学习、工作、生活,你们都要向着自己的理想迈进,正如巴金爷爷所希望的:“说真话,干实事,像牛一样脚踏实地一步一步地向前,一定要做一个对社会、对国家、对人民有用的人!”

课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短篇十六

亲爱的老师、同学们:

大家好!

著名的文学家托尔斯泰曾经说过:“世界上只有两种人:一种是观望者,一种是行动者。大多数人想改变这个世界,但没人想改变自己。”想要改变现状,就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就,都是从正确的观念开始的。一连串的失败,也都是从错误的观念开始的。要适应社会,适应环境,适应变化,就要学会改变自己。

一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上,他用抹布将一个个木桶擦干净,然后一排排地整齐地放好。令他生气的是,往往一夜之间,风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说:“孩子,不要哭,我们可以想办法去征服风。”

于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想,想了半天终于想出了一个办法,他从井边挑来一桶又一桶的清水,然后把它们倒进那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天,天刚蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起来,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐,没有一个被风吹倒的,也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了,他对父亲说:“要想木桶不被风吹倒,就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

是的,我们不能改变风,改变不了这个这个世界上的许多东西,但是我们可以改变自己,给自己加重,这样我们就可以适应变化,不被打败!

在威斯敏斯特教堂地下室里,英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话:当我年轻自由的时候,我的想象力没有任何局限,我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候,我发现这个世界是不可改变的,于是我将眼光放得短浅了一些,那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年,抱着最后一丝努力的希望,我决定只改变我的家庭、我最亲近的人。但是,唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际,我才突然意识到:如果起初我只改变自己,接着我就可以依次改变我的家人。然后,在他们的激发和鼓励下,我也许能改变我的国家。再接下来,谁又知道呢,也许我连整个世界都可以改变。

人生如水,人只能去适应环境。如果不能改变环境,就改变自己,只有这样,才能克服更多的困难,战胜更多的挫折,实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足,只是一味地埋怨环境不利,从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上,这实在是徒劳无益。

虽然我们不能改变世界,但我们可以改变自己,让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

谢谢大家!

课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短篇十七

同学们:

你喜欢自己吗?你对自己满意吗?你很羡慕某些人,甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑,那么我来告诉你:就像每一片叶子都有它独特的形状,每一朵花儿都有它独特的香味,我们每一个人都是世上独一无二的个体,在这个世界上,没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在,都有自己的价值与意义,别人可以比我好,也可以比我差,但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼,一出生就因为身体畸形截掉双腿,后来又发现切口的根部被癌细胞侵入,只好把腰部以下的身体全部切除。但是,肯尼并没有向病魔低头,他在家人的帮助下向自己的生命挑战,拼命练习生存技能,使得自己日渐独立,能跟常人一样上学,甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。

有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了,却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新,且愿意努力学习。化蛹为蝶,才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界,使你获得新的感受、新的惊喜。

健康的我们,更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样,我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下,采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较,认识到自己在群体中处于什么样的位置,寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面评价自己,却看不到自己的优点,老觉得“某某的学习比我好,某某的书法比我好,某某的琴比我弹得好”,而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你,书法好的可能学习不如你,不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点,也能够看到不足之处,对自己的认识才会全面,才能更好的取长补短。

中国台湾著名作家琼瑶,小时候除了语文外,其他学科成绩并不好。有一次,数学考试她只考了20分,学校发给她一张“通知单”,要她拿回去给父母盖章。捱到深夜,她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去,将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信,服毒自杀,幸亏抢救及时,才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她,分析了自己的长处与短处,下决心取长补短,专心写作。父母默认了她的追求,她开始发挥自己写作方面的长处,真正追求自己的事业,最终取得了令人羡慕的成就。

所以我们要多鼓励自己:“成绩单不漂亮没关系,只要我努力,就是一名好学生!”“基础不好没关系,只要我每天都有进步,就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的,努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天,你会越来越体验到:我的人生是非常有价值的,我是最棒的! 谢谢大家!我的演讲完毕。

课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短篇十八

同学们:

大家好!

在高考中有位考生写过这样一段话:我曾经埋怨过,脚底发黄的布鞋,踏不出青春的活力,直到我发觉霍金转动的轮椅,嵌出深深的历史痕迹;我曾咒骂过,脸边黝黑的胎记,映不出美丽的脸庞,直到我看见全身黝黑的黑人,露出甜甜的美丽微笑……

也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的,他对你吝啬幸福,却让痛苦折磨着你,日日夜夜,疲惫不堪,换来的只是滚烫的泪珠。但苦尽甘来后,当你揭开那沉重的幕纱,你会看清,上帝是公平的,磨难也是一种财富。

曾经有人做了一个试验。他点清了一座山林中的红羊后,把山中的狼全部捕捉起来,让红羊没有敌人。照理说,红羊应该是悠闲自得、快乐地生活了,但事与愿违,红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗,由原来一支整齐的队伍变为一盘散沙。经过搏斗的红羊一只只疲惫不堪,过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过,而且,红羊的数量也在逐渐减少。是什么原因呢?因为人们捕获了狼,红羊没有了给它们造成生命威胁的动物,而自相残杀直至消亡,失去了危机,同时也失去了生机。可见,在生态环境中,没有磨难就不会有生态平衡的系统。

张海迪胸部以下失去知觉,但这些困难反而使她有了更为远大的目标,学习掌握了德语、日语、英语。她为什么能取得常人都不容易取得的成就呢?因为她在承受巨大挫折的同时,也将挫折化为了动力,让挫折成为自己的奴隶,再一次战胜了磨难。

人生如一块璞玉,这是上帝赐予你最大的财富,这块璞玉中有着酸甜苦辣,也许痛苦过后便是幸福,这是上帝给予你最大的机遇。只有自己努力来雕琢这块璞玉,才能使它成为完美无瑕的艺术品。

同学们,当你遇到挫折、困难时,不妨想想,上帝是公平的,有时磨难也是一种财富。

谢谢大家!

课前三分钟演讲稿内容 课前三分钟演讲稿简短篇十九

我独自坐在窗前,两眼凝视着远方。眼,已哭得红肿;泪,还在流着。我没有擦,让泪流到嘴边,涩涩的。任泪水打湿刚发下来的分数少得可怜的试卷。

我不知自己在窗前坐了多久,只知太阳已落下,月亮已升起。我无暇顾及这些,仍回想着这次考试。老师念分数时,我的心跳得厉害,越是害怕的事越避免不了。我不敢正视老师那双布满血丝的眼睛,不敢看那可怜兮兮的分数,不敢相信这就是自己多少天来努力的成绩,但我不得不信,那可怜的分数就摆在自己的眼前,自己失败了。

月光惨淡,如流水一般,静静地泻在桌面上,映得我的脸色发白。我想起了父母,此时也许还在辛勤的劳作;想起了父母起早贪黑干活的身影,那样瘦小;想起了父母那在太阳底下晒得发黑的脸,无情的岁月在他们额上刻下了条条皱纹,还有那皲裂的双手;想起每次临行前父母关切的话语、期待的双腿;想起了关心她的一切人。如今……我觉得愧对他们的关心。

窗外,月亮已经升得老高了;窗内,依旧如故。痛苦的回忆,让我感到太累了。我抬起头,想让大脑舒展一下。突然,一个高大笔直的形象闯入我的眼帘。我定睛再看,原来是窗外那棵白杨,那棵曾在一次次风雪袭击后,顽强生存下来的白杨,它比以前更高,更直了。我突然又想到居里夫人、爱迪生、威灵顿将军……一阵冷风吹来,树叶沙沙作响,打断了我的思绪,我打了一个冷战,脑子清醒了许多:不,我决不能退却,我要夺回去那曾属于我的第一。失败只代表昨天,只能意味着过去,过去的一切只能化作零,我要重新开始,以新的姿态面对失败,迎接下次挑战。

满脸的泪水化作一股神奇的力量,涌入我的全身,我拉亮了灯,宿舍一下温暖了许多。我看着被泪水浸湿的试卷,擦干泪水,握起笔,开始认真总结,寻找失败的原因……我要让这次失败成为我前进的动力。

窗外,皎洁的月光一泻千里,星星也不知什么时候钻了出来,还眨着调皮的眼睛,我的脸上露出了灿烂的笑容。

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发布时间:2023-04-21
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发布时间:2023-05-03
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发布时间:2023-04-07
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发布时间:2023-03-31
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发布时间:2023-03-03
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发布时间:2023-03-21
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发布时间:2023-05-12
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发布时间:2023-05-25
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发布时间:2023-04-20
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发布时间:2023-04-07
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发布时间:2023-04-07
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发布时间:2023-04-07
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发布时间:2023-05-16
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发布时间:2023-06-25
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