时间过得真快，总在不经意间流逝，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编整理的个人今后的计划范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
活动计划书篇一
街舞也称hip--hop是各种街舞的总称，包含了机械舞、霹雳舞等。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。这些街头舞者以黑人或是墨西哥人为主，这些流行的街舞多半发源于美国纽约的布鲁克林区，一些黑人或是墨西哥人的孩子们为了得到自我认同和族群沟通，为了抒发情绪和休闲消遣，于是，年轻的一辈动起來喽! 而它也是代表表着一种精神以及勇于尝试的生活态度....
第二届街舞大赛，是在 单位主办的第一届街舞基础上举办延续的赛事，是面向全榆林地区开展的重大比赛,旨在发掘榆林本地青年人才，以青年的力量带动本地文化事业的发展，丰富榆林人民的文化生活，促进陕北文化的传承和发扬。为广大青年提供一个展示才华的舞台，为热爱舞蹈者提供一场激情跃动的演出。
比赛以“中国梦·我的梦 舞动青春·放飞梦想”为主题，坚持贴近实际、贴近生活、贴近群众的原则，发挥文化在构建社会主义和谐社会和社会主义新城市的重要作用。相信本次比赛将有力地推广本土文化，充分调动广大群众参与文化活动的积极性，提升榆林文化新城的知名度，助力实现全面建设小康社会的目标。
‘中国梦·我的梦 舞动青春·放飞梦想’
（一）参赛条件
凡在榆林生活、学习或工作、具有中国国籍、无犯罪史的公民均可。
（二）报名方式和时间
报名采取在组委会报名或网络报名的方式进行。
选手在报名时须填写个人报名表，递交2寸近期免冠大头照3张，身份证复印件1份。通过网络报名的选手，海选前，须履行以上手续。
报名时间：待定
秀出你我个性、舞出你我人生
我们一舞所有，我们舞所不能
舞动兴慧街舞、酷炫动感舞酷
出场顺序以抽签的方式决定。齐舞、健身街舞以及男单、女单预、决赛出场顺序在赛前一个星期指定中间人代替抽签确定，battle出场顺序由参赛选手代表在正式比赛前现场抽签确定。所有抽签工作在组委会竞赛委员会监督下进行方为有效。
参赛内容应为纯正的street dance (街舞)类型的舞蹈。主要包括以下几种：popping 、locking、house、breaking、hip-hop、bebop、street jazz。各种舞蹈种类可单独使用，也可根据情况多种类型组合编排。
3.1可设集体hip-hop crew（自由舞团体） 、breaking crew（竞技团体）、breaking battle(团体竞技斗舞)、dancer b-boy & b-girl（单人秀)、1 vs 1 breaking battle（个人竞技斗舞）、齐舞，参赛人数按规程执行。
（注：所有团体总人数不得超过8人或低于2人）
routine（固定舞步）时间： 3分 - 6分钟 成套动作时间：从动作开始到动作结束 流行街舞集体：4分—4分30秒 单人时间：2分30秒—3分 battle(斗舞)：10—20分 健身街舞 2分30秒—3分。
以下被视为特殊情况：
1 、音乐播放错误。
2、由于音响设备而出现的音乐问题。
3、由于现场设备问题引起的干扰如灯光、赛台、摄象机等。
4、 其他任何与选手无关的异物进入比赛场地。
5、 选手责任外的特殊情况而引起的弃权。
选手在遇到以上任何特殊情况发生时，应立即停止做动作，向仲裁委员会提出申请重做，经批准后执行，比赛以后提出的抗议无效。
活动计划书篇二
感恩是中华民族的传统美德，是人人应有的基本道德，是做人的起码修养。懂得感恩，是中华民族传统美德的具体体现，是每一个中国公民应当遵循的基本准则。为了培养同学们的感恩意识、宣传感恩，学校开展了以“感动中国、感恩社会”为主题的系列感恩教育活动。在此背景下，10城规班级团支部积极响应学校号召，切合感恩主题，策划开展了以“感念恩情，感动你我”为主题的班级团日活动。
感恩是我国千百年来的优良传统，为了提高班级感恩氛围，强化同学们的感恩意识，给同学们一个表达内心感动的机会，同时在考试前夕让同学们减轻学习压力、舒缓心情，我支部开展此次团日活动，希望能加深同学们对于感恩的认识，在活动中通过学习感恩典型、表达自己的感恩心情、交流彼此间的感动小故事来强化同学们的感恩意识，并鼓励同学们将感动化为行动，用行动践行感恩。
xx年5月19日晚
湖南师大天马公寓10城规班寝室
湖南师范大学资环院10级城规班全体同学
“感念恩情，感动你我”
（一）前期准备（1）班长、团支书、宣传委员、组织委员对活动进行周密策划（2）对活动进行口头宣传，短信宣传，qq群内宣传（3）活动准备：感恩案例纸质材料、马克笔、a4白纸、相机 （二）活动开展情况本次活动分为三个版块，从三个不同的切入点对同学们进行感恩教育，一步一步深化同学们的感恩意识。
版块简介：本版块通过支部班子下寝对事先准备好的感恩材料进行宣传、讲解，让同学们了解当今社会、古代社会的感恩典型（包括正例、反例），激发同学们对感恩的思考及对自己的反思。（1）学习的榜样——身边的感恩典型xx中国大学生年度人物罗桂红感动人生事迹罗桂红，女, 共青团员，湘潭大学文学与新闻学院xx级本科生。自幼家境贫寒,父亲因常年过度劳作患有尿结石、支气管炎、腰椎盘突出等疾病，母亲于xx年被查出患有风湿性心脏病。xx年父母曾遭遇车祸，xx年3月父亲又严重负伤，身体多处骨折——这一连串变故使得原本就弱不禁风的家庭变得更加落魄。这一个女孩子柔弱的肩膀支撑起了风雨飘摇的家。先是单身一人带着母亲四处求医，辗转奔走在各大医院。其后，她顶着巨大的压力带着母亲上学,为了挣取生活费和学费，她最多时曾同时做7份兼职，将每月生活费压缩到200多元。华中师大“孝心救父”女感动荆州邹君,一个孝顺而又坚强的松滋女孩,为了救治身患重症胰腺炎的父亲,她放下学业,几乎寸步不离地守候在病房外。在父亲自己想要放弃生命时,是她的坚持,把父亲从死亡边缘拉了回来。（2）自省吾身——悖孝案例四川彭州隆丰镇发生一起悲剧，一名超过二本线30多分的高考生马新，因父亲将“奖励”他考大学的手机太便宜，竟赌气服农药自杀！所幸经过省医院医生救治，这孩子脱离了生命危险。
北碚静观镇一起发生寒心悲剧：不孝儿子邓三为了争夺家产：年产值近七八百万元的橡塑厂，竟然对父母拳打脚踢，打得其母住进医院。父亲被打成脑震荡。事后记者采访，邓三妻子一脸冷淡的说：“没什么大不了，“该打！”此类子女不孝的举动伤透了天下父母的心！（3） 访古思今——24孝戏彩娱亲老莱子，（东周）春秋时期楚国隐士，为躲避世乱，自耕于蒙山南麓。他孝顺父母，尽拣美味供奉双亲，70岁尚不言老，常穿着五色彩衣，手持拨浪鼓如小孩子般戏耍，以博父母开怀。一次为双亲送水，假装摔倒，躺在地上学小孩子哭，二老大笑。戏舞学娇痴，春风动彩衣。双亲开口笑，喜色满庭闹。百里负米仲由，字子路、季路，春秋时期鲁国人，孔子的得意弟子，性格直率勇敢，十分孝顺。早年家中贫穷，自己常常采野菜做饭食，却从百里之外负米回家侍奉双亲。
版块简介：本版块通过让同学们用马克笔画出自己的一家人，写上对亲人的祝福，班委拍下同学们拿着画纸的照片，打印成相片，让大家寒假带回家和父母分享，以此来激发同学们对父母的感恩之情、增进与亲人间的感情。
版块简介：完成上一版块内容后，同学们聚在一起，交流、分享发生在我们身边的感恩事迹。通过分享心里感动的事情，大家对于身边的人和事有了感恩的态度，发现生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。其实我们的生活中有很多令人感动、值得我们感恩的事物，以后，我们要学会感恩。感恩小故事：（1）xx年11月14日，为解决血库告急问题，响应长沙血液中心积极献血的呼吁， 10城规班全体同学来到解放路献血屋踊跃自愿献血，并向路上行人发放献血宣传资料，为社会贡献出自己的一份力量。（2）xx年5月，我班蔡育康同学因病住院，他是广东人，父母不在身边，无法照料，于是班级同学自发每天排班为他送饭。同学们充分考虑了他的健康和饮食爱好，每顿饭都丰盛营养并且十分准点，生怕耽误了正常吃饭时间，影响到他的恢复。由于生病时间较长，蔡育康的学习受到了较大影响，于是同学们纷纷拿出自己的笔记，主动提出帮他补习功课。不久，蔡育康在同学们的帮助下恢复了健康，并且学习也没有耽误。（3）为了让同学们从生活中发现感动，学会感恩，我们班特有“生日祝福制度”。每当有同学生日，同学们会聚在一起，细述相处的点点滴滴，表达对寿星的祝福，从快乐中收获内心的感动。（4）本学期，教我们工程规划的陈老师生病在外就医，一个月没来上课。同学们十分挂念、担心老师，纷纷给老师打电话、发短信询问老师的情况，持续关注着老师的健康。（5）xx年3月，我班程添意同学手机不幸被扒，当月生活费在购买新手机后所剩无几，于是寝室同学你一百我两百地凑足八百元给她作为生活费。在分享此经历时，添意真诚地说：“当时我真的特别感动”。（三）活动后期（1）团支书将所拍的照片打印出来发给同学们（2）宣传委员撰写新闻稿（3）同学们撰写活动心得（4）将活动详情发至班级博客
本次活动非常成功，原因如下：
（1）活动形式富有创造性。不同于以往的班会，本次活动是一个开放式的活动，能给同学们更大的创造空间来表达自己的情感。
（2）活动参与度高。本次活动参与度为100%，班级全民参与。
（3）活动受到同学们的大力支持和一致好评。由于本活动策划周密、形式创新，同学们对活动的开展过程非常满意。
（4）活动达到了预期效果。本活动重在培养同学们的感恩意识，通过活动第二及第三版块，同学们真正加深了对感恩的认识，在活动后对感恩有了很多的思考，并将感动化为了行动。
活动计划书篇三
一、社会实践的目的
1、通过社会实践活动，对学生进行科技、国防、劳动、法制、环保、历史等多方面的教育，使学生关心社会和科技进步、关心地球和生存环境。
2、通过社会实践活动，增强学生的组织纪律性。
3、通过社会实践活动，培养学生认识社会、探究社会问题的基本能力，形成综合思考问题的能力。
4、通过社会实践活动，养成良好的劳动观念，形成一般劳动技能。
5、通过社会实践活动，培养学生人际交往能力、协作能力、组织能力和操作能力以及适应环境的能力。
6、更重要的是，通过社会实践，培养学生的参与意识、创新意识和勤于实践、勇于探索、精诚合作的精神，不断提升学生精神境界、道德意识和能力，完善学生人格。
二、社会实践的内容
1、军训：这是一个必修项目，也是社会实践课程的一项重要内容，主要进行军事知识教育、军事技能训练和纪律的养成教育。
2、参观、访问和调查活动、社团活动：可以郊游，参观人文景观等;可以到德育教育基地参观考察，接受思想教育(例如进敬老院帮助孤寡老人)等;可以抓住焦点、热点问题，进行环保、国情民情调查等活动;可以结合教学内容进行验证性的调查;访问则一般以国家或地方政府机构、政府官员、特殊人物、特殊群体等为访问对象。
3、班级值周活动和校内劳动。
三、组织管理形式
社会实践课程在学校综合实践活动领导小组的指导下，由德育处统一负责实施。年级组负责社会实践活动的具体实施，班主任对全班的社会实践活动负责，指导老师对所管的社会实践小组负责。社会实践活动一般以由5-10个学生经自由组合形成的小组为单位开展，每小组推举小组长一名，根据活动项目聘请指导老师1-2名，根据活动项目的需要可聘请校外人士充当指导老师。
四、学分配置、认定与时间安排
1、军训：安排在高一第一学期开学之初，时间不少于一周，
①考勤记录
②个人总结
③班任或教官签名
④相片和奖状等证明材料。
时间1周。
2、社会参观、社团活动与社会调查活动：社会参观活动由学校统一组织，社团活动和社会调查由学生自行安排，小组成员不能少于5人，时间安排在八年级阶段，利用双休日、节假日或假期时间自主安排活动。
①参加活动证明(由学校或活动单位提供)
②调查计划、报告
③相片和奖状等有效证明材料
④教师签名。
3、班级值周活动和校内劳动(2学分)：
①参加学校安排的学生值周活动，每学年第一学期安排高二级学生值周，第二学期安排七年级学生值周，人人参与。
②当班主任助理，管理班集体，填写管理表。
③参加包干区清洁，有小组长的证明。
④参与宿舍轮值，有宿舍舍长的证明。
⑤参加课室值日，有劳动委员的证明
五、活动实施的过程
1、活动前教育。学校在活动前都安排一定时间进行安全、法制、礼仪教育。教育学生预防事故，注意自我保护;教育学生必须遵守法规，遵守实践地和社区的规章制度;教育学生礼貌待人，体现中学生良好的精神风貌。
2、内容选择与活动规划。除军训项目外，学生根据自己的兴趣和已有的知识水平，从生活实际出发，从熟悉和关注的社会中选取活动主题和内容，并形成社会实践小组，聘请指导老师，联系好将要前去实践的地点或单位，制定小组活动计划，并在小组活动计划的基础上制订个人活动计划。将小组活动计划和个人活动计划报告班主任和指导教师并征得他们的同意。
3、活动实施。新学期开学的第三周召开开题报告会，组成活动小组，确定活动主题，明确成员职责，制订活动计划。学生必须按计划进行活动，服从实践地负责人领导，班主任和指导老师要随时关注活动的正常开展。在活动中组长要协调好小组成员及各方面的关系，各成员发挥团队精神，相互协作，确保活动的顺利进行。要记录活动过程和活动心得。
4、总结交流。活动结束后，小组完成社会实践的报告。个人写出活动小结及活动过程中的体会、感受等，先在小组内交流，然后组织小组间的交流。形式由班级自定，可以是主题班会、班级网页、墙报展览等。每班推荐最好的一个活动小组参加级组的社会实践活动成果汇报。
5、评价考核。小组和个人提供相应的材料，由班主任和指导老师进行初步评，然后由学校综合实践活动课程领导小组进行终评。
六、课程评价与学分认定
1、评价原则
贯彻三结合评价原则:过程评价和结果评价相结合，自评和他评相结合，定性评价和定量评价相结合。
2、评价内容
①参加社会实践活动的课时量和态度;
②活动的选择与活动设计评价;
③活动过程中的体验和收获：认识社会、研究社会问题的基本能力和人际交往、协作、适应环境等能力的发展情况;
④活动的成果和社会效益评价;
⑤活动过程中的创新性和实践性的体现情况。
3、评价方法
实施档案袋管理。学生建立个人社会实践活动档案袋，里面应装有能反映小组和个人活动过程的种种记录和其他证明材料，并提供核实方法或途径(如实践单位的地址和电话，相关人员的姓名和联系电话等)，具体考评方法如下：
①军训评价：
a、 学生个人自评(撰写军训小结);
b、 b、 班主任和教官初评，进行等级认定
c、 ;c、 教务处、德育处审核。
②主题活动(社会调查)评价：
评价内容：主题活动评价要考察详细的小组活动方案和个人活动计划，小组社会实践报告与个人活动小结，活动记录与活动证明，主题活动的成果，相关单位的评价和学友的评价材料。
③班级值周活动和校内劳动评价。
评价内容：班级值周活动和校内劳动也要提供相关的证明材料，如各项活动的过程记录与小结等。 考核等级：从活动态度和活动收获等方面进行考核。活动用时合计不少于7日;活动态度和活动收获可进行定性评价，使用优秀 、良好 、一般 、较差等描述性语言。
4、评价学分认定程序
学生个人或小组整理参评材料--小组交流及互评--班主任或导师初评、等级认定--学校综合实践活动课程领导小组终评--学校学分认定委员会学分认定--教导处登记学分。
七、奖励
对于那些参与意识和创新意识强，有勤于实践、勇于探索、精诚合作精神的学生个人或小组，他们付出了努力且有了丰硕的收获，等级认定为a者，学校给与表彰;对于三项活动评价均获a等的学生，学校给予专项奖励;如果社会实践成果经专家认定为具有一定的社会效益、科学价值或实用价值，学校给予特殊奖励。
活动计划书篇四
一、指导思想
让学生了解父母长辈为自己所付出的艰辛，懂得感激和报答父母长辈的养育之恩是自己的职责，结合日常生活，为长辈做力所能及的事。培养孝敬长辈的感情，进而扩大到爱老师、爱学校、爱社会、爱祖国，进一步树立学生的社会责任感和历史使命感。
二、活动目标
1.知恩：让学生了解父母长辈的养育之恩，拥有感恩的心，对有恩于己的人心存感激。
2.报恩：让学生学会报恩，增强报答有恩自己的人的意识，做一个知恩图报的人。
三、活动时间：
20xx年9月26日—10月14日
四、活动步骤：
第一阶段：开悟知恩
让孩子学会感恩，首先必须要让学生学会感动，学会为父母长辈的关心而感动，对父母长辈的帮助时时怀有感恩之心。
1.9月26日利用国旗下对全校学生发出倡议，进行感恩父母长辈的专题教育，教育学生体会父母长辈的辛苦与劳累，从而培养学生的感恩之心。
2.开展“算算亲情账，感知长辈恩”活动
①了解母亲怀孕及生产时的痛苦情形，知道自己的生日即为“父忧母难日”。
②听父母长辈讲述自己的成长过程，记录下父母长辈关爱自己的感人事例，体会他们为自己所付出的心血。
③了解父母长辈的工作情况，体会父母为家庭、为抚育自己所历经的辛苦。
④将自己的学费、书杂费、生活费、交通费、零花钱等支出加起来，算出家长为自己的投资。
3.9月28日下午班会课，初一、初三年级利用班会课进行教育宣传，组织观看二十四孝故事，结合精选学生记录的亲情故事，进行交流畅谈;初二年级召开一次“孝亲敬老”或“感恩祖国，立志成才”的主题班会，通过班会对学生进行感恩教育。初二年级班会课将组织评比。
第二阶段：觉悟感恩
以实践体验活动为载体，完成亲情家庭作业，为学生创造表达感恩的机会，让学生表达自己的感恩之情。
1.组织学生志愿者慰问社区孤老，了解他们的生活情况，给他们送去关心和温暖。帮助老人们打扫卫生、修剪指甲、读报、表演节目、赠送小礼物等。
2.背诵并力行弟子规，每周背诵一段，10月14日前背出第一、二段：入则孝，出则悌。
3.完成亲情作业
①为父母泡一杯茶，送一句温馨的祝福;向长辈深鞠一躬，说一句“感恩的话”;
②给父母长辈捶捶背、打一盆水，洗一次脚;
③记住父母(爷爷奶奶)的生日，了解他们的成长经历;
④给父母(爷爷奶奶)写一封主题为“爸爸、妈妈(爷爷奶奶)，你们辛苦了”
的家信;
⑤亲手制作一张感恩卡，送给家里的长辈;
⑥每天承担力所能及的家务：打扫卫生、叠被、洗碗、洗衣物。
第三阶段：感悟报恩
1.每位同学写一则“感恩”日记，记录“孝亲敬老”活动的实际过程和感受，也可写自己所要感谢的人。每班不少于5篇在10月14前日投稿到德育办评比。
2.向家长作“知恩报恩”承诺：
①背出弟子规，努力践行弟子规。敬听父母长辈教诲，不顶撞长辈，不做让长辈担心的事;尊敬师长，友爱同学，文明有礼，努力学习，报效祖国。
②将每个双休日、节假日等定为“孝敬日”，与长辈沟通交流，汇报自己的学习思想情况，承担力所能及的家务活。
③每逢父亲节、母亲节、父母(爷爷奶奶)生日、自己生日，给长辈赠送一份小礼物。
