为确保事情或工作顺利开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。那么我们该如何写一篇较为完美的方案呢？下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
汗蒸房活动方案篇一
1、让孩子到户外感受大自然的美，呼吸大自然的新鲜空气及培养幼儿热爱大自然的情感2、通过游戏活动，促进幼儿身心发展的协调性。
3、通过本次活动，增强孩子与他人合作的意识，并能体会亲子活动的乐趣。
活动要求:
1、家长带孩子在行车的路上要注意安全，一切以安全为出发点。
2、为了活动能顺利开展，家长要在教师的带领下活动，听从教师的安排，不要擅自带孩子离开队伍。
3、在活动的过程中，请家长要看好自己的宝贝，不让孩子到处乱跑，保证孩子的安全。
4、教师宣布活动结束，家长才能带孩子离开。请您坚持到活动结束，给孩子树立一个坚持的榜样。游戏途中不能擅自带孩子离开活动现场。回家时，要事先与本班老师打招呼，孩子跟老师说“再见”后方能带孩子离开。
5、请家长做好幼儿防晒工作，自备遮阳工具以及宝宝的更换衣物、水壶等。(确保幼儿参与游戏的积极状态。)6、在活动的过程中，请家长们穿上舒适的运动装，方便于跟孩子合作。建议家长们不要穿裙子或高跟鞋。
7、请家长自觉遵守活动要求，以防出现安全事故。
8、活动当天孩子统一穿园服。
亲子户外活动的游戏:
游戏1:《背人接力》
游戏规则:
1、将游戏者分成红、黄、蓝三队，分别由家长和孩子合作。
2、家长背起孩子，孩子手上拿着各队小旗，口令起，家长背着孩子从起点出发，跑到对面将旗传给下一组家庭，接到小旗的家庭，方能起跑。
3、不准抢跑，如被背者中途滑下，应在掉下处背好继续跑，否则判失败。
4、每个队伍分两支小分队进行接力。
5、最快接力结束的一组将获得5个积分卡，第二名4个积分卡，第三名3个积分卡。
游戏2:《袋鼠跳》
游戏规则:
1、每轮分三组，分别由孩子和家长合作，家长和孩子站在各自的袋子里，家长的一边手牵着孩子的手，各自抓紧自己的袋子，口令起，从起点跳到终点，先到者获胜，可用积分的形式。
2、必须人和袋不分离，家长的手和孩子的手要牵着到达终点。
3、如跳到中途袋子脱落，应把袋子拉好再继续跳，不能脱袋跳，否则判失败。
游戏3:《过河拆桥》
游戏规则:
1、每轮分三组，分别由家长和孩子合作，孩子站在呼啦圈里，口令起，家长把呼啦圈拿起绕过孩子的头再扔到前面，孩子往前跳，依次这样，先到终点者获胜。可用积分的形式。
2、呼啦圈一定要绕过孩子的头，而且孩子必须是跳到呼啦圈里，不能走或跨到圈里，不能脱圈跳，否则判失败。
注:请家长们积极参与本次活动，准时的到达活动场地，相信你们都是准时的家长，谢谢你们的配合!
汗蒸房活动方案篇二
二.活动目的：
开学以后，经过两个多月的相处，同学们关系已将基本融洽，但男生与女生.寝室与寝室之间还是存在不同程度的隔阂，增进班级团结，进一步增强班级凝聚力.亲和力和战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意思，丰富大家的课余生活，为此，我们网工1101班班委决定组织一次集体烧烤活动。
三.活动时间：
20__年_月_日
四.活动地点：
森林公园柚子树农庄
五.策划人_
六.参加人员：
网工1101班全体人员
七.组织方式：
班级集体活动
八.具体活动方式：
全体一寝室为单位分为若干组(寝室长为组长，单独寝室的另行安排)
九.活动流程：
1.提前联系好烧烤地点与用具，提前一天到市场预订烧烤食物，并在出发当天清晨去购物(由后勤组负责)
3.各组长组织带领同学们安全有序的地前往目的地，到达目的地后由班长负责点名，确保无误。
4.到达目的地之后自由活动一小时，参观活动景点，后勤组利用空闲时间布置场地。
5.自由活动完，大约11:30，烧烤活动开始
6.视当时的气氛.条件而定，中场可以组织大家玩一些相互互动的游戏
十.经费预算：
十一.可行性分析：
本次活动整体预算900元，在我们的承受范围之内，集体活动不存在大的安全隐患，目的地离学校比较近，周围有森林公园，此次活动我们做了充分的准备，能确保活动的安全进行。
十二.活动注意：
1.所有成员必须有强烈的时间感和记录观念，准时集合
2.各成员必须服从安排，听从各组长和负责人的指挥
3.各班干部要以身做责，起到带头作用
4.注意安全
5.班内活动，请勿带家属
6.各成员以集体为单位，勿个人行动
7.各负责人认真负责的做好本职工作
8.活动过程中注意卫生，爱护身体，不乱扔食物，不饮生水
9.保护环境，所有垃圾全部带回学校处理
十三.人员安排：
主持人：_
负责人：_
后勤组：_
系主任签字：班主任签字：
汗蒸房活动方案篇三
韩都集团率先开创了“电气石的生态能时代”。韩都将碧玺电气石释放的宝贵能量，通过生态能立体循环技术（efct）的转化，成为了具有仿生特质，不会被人体所排斥的生态活能量，全方位循环人体穴位，打通人体经络，激活人体活力因子，使电气石的保健效得以迅速倍增。
4、排除体内毒素，消除疲劳，改善睡眼质量；
5、平衡人体酸碱度，增强体质，改善人体亚健康状态。
韩都汗蒸养生馆内解说词
体亚健康和各种慢性疾病。通过我的介绍，您会发现韩都汗蒸养生馆的设计理念不仅是注重造型精美、豪华而且更注重它的人性化设计。
各位来宾，下面向大家介绍一下韩都汗蒸养生馆的保健功效，可以用八字来概括：美容、美体、养生、保健。美容效果最快，汗蒸养生馆内释放的负离子、0.06毫安的微电流及远红外线可以激活人体细胞、净化血液达到深层排毒的效果，所以经常汗蒸可有效改善皮肤松驰下垂，改善各种皮肤问题，比如说：色斑、雀斑、黄褐斑、老年斑、青春豆、粉刺、红血丝、眼袋、黑眼圈；还可以抚平和预防皱纹，起到紧肤、活肤、亮肤、嫩肤的奇特功效。汗蒸养生馆里释放的能量可有效消耗体内多余脂肪。在汗蒸养生馆内每汗蒸40-60分钟，消耗脂肪的效果相当于在外面跑步5-10公里，所以长期汗蒸可以让每位女士都有动人的体形，每位男士拥有健美的身材。说到养生保健是21世纪最流行的话题，当人们生活水平提高的同时，最注重的就是身体的健康，有句话说的好，拥有健康不一定拥有一切，但是失去健康就一定会失去一切，所以健康对于每个人来说都是非常重要的，今天，韩都汗蒸养生馆就是一个对人类健康有着具大影响的保健产品，它利用天然宝石自身神奇的能量对人体进行全方位的调理，能够有效改善各种亚健康状态和多种慢性疾病，例如：高血压、高血糖、高血脂、心梗、脑梗、糖尿病、颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、肢体冰冷、肢体麻木、关节炎、风湿、男士疾病、女士疾病、月经不调、胃肠病等等。
我再向大家介绍一下科学的汗蒸指南，首先最好不要空腹进入汗蒸养生馆，可以在饭后半小时体验汗蒸。汗蒸前女士最好将化妆品洗掉，这样有助于皮肤呼吸，美容效果才能更好。体验前您可以先冲澡，换好汗蒸服即可。进入汗蒸养生馆时请各位最好不要将手机带进来，您可以将手机放在吧台，服务人员会为您看管，当您电话有来电时，会及时通知您，您进入汗蒸养生馆的前20分钟可以先站着，有助于保持体形和机体的循环及代谢。之后可以坐下，但不要躺下。在汗蒸养生馆里体验的时间是40—60分钟，您可以自己掌握，还要保持3—5杯的饮水不能喝凉水尽量喝温水，同时不要大声喧哗，多做深呼吸。最重要的是汗蒸之后两个小时内建议您最好不要吃生冷食物及饮品，6小时之内最好不要洗澡，如果洗澡会减损汗蒸的功效。韩都汗蒸养生馆相当于一台精密的物理检测仪器，它会调整人体各种亚健康及疾病，所以在调整的过程中会有反应，叫整健反应。例如：胃肠不好的人汗蒸中或后可能会出现腹泻、排气等现象，没有关系的，这说明汗蒸有了效果，也是好转反应，继续汗蒸，反应就会消失，胃肠功能就会慢慢的改善，诸如此类的反应，有很多，每个人的身体不一样，反应也是不一样的。大家可以在汗蒸后观看整健反应表。
目前，汗蒸是人们养生保健的最佳选择，有一句很流行的话：请人吃饭不如请人出汗！
汗蒸房活动方案篇四
20__年_月_日——_月_日
二、活动目标
活动期间，手机银行活跃客户同比净新增____万户
三、活动形式
(一)活动内容
本活动仅针对手机银行活跃客户。通过合作公司网络营销平台搭建网点在线抽奖环境，客户达成手机银行活跃客户标准(即完成手机银行_笔账务性交易)后，可邀请客户登录抽奖平台参加抽奖。
(二)奖品设置
活动共设四等奖。每日具体奖品和数量安排如下：
每日奖励名额___名，费用小计___元/天，总计___万元。
(三)活动流程
第二步：大堂经理登录抽奖平台，请客户参加抽奖;
第四步：抽奖平台实时反馈抽奖结果，客户领取奖品。
(四)活动规则说明
1、抽奖平台网址为：____
3、抽奖平台仅面向全省网点开放，客户不能直接登录。网点抽奖平台通过用户名和登录密码控制登录权限。
4、客户必须在网点大堂经理指导下现场做够手机银行_笔账务性交易，方可进入抽奖系统进行抽奖。新签约客户和在网点外自行办理_笔账务性交易达到活跃条件的客户均无抽奖权限。
5、每个客户登录抽奖平台后，需先登记客户姓名、手机号码两个要素后，方可进入抽奖游戏界面参加抽奖。客户如抽中1—3等奖，系统会自动提示客户中奖，并要求客户填写返现账号。客户必须如实填写账号，如因号码录入错误导致返现无法成功的，则视为客户放弃中奖资格，所中奖项不再补发。
6、本次抽奖活动中奖率为100%。1—3等奖现金返还将在中奖后的下一周的工作日内返还，纪念奖奖品由网点工作人员现场给客户发放。
8、所有客户中奖信息都将在抽奖页面下方滚动展示。出奖信息包括出奖时间(几点几分)、出奖网点名称、中奖客户姓名、中奖客户手机号、中奖奖品名称五项。
汗蒸房活动方案篇五
托玛琳汗蒸房（家庭型）
材质
功能材料包括
超细单晶电气石粉（托玛琳粉），一定要使用单晶超细的电气石粉，普通电气石粉效果不好；负离子能量粉，锗石靠背，水晶盐，电气石地板等。
产品功能
汗蒸房作为一个新兴的产业，蕴含着丰富的科学原理。汗蒸之所以有很好的功能而被人们所热爱，是有一定科学依据的。
·汗蒸房的起源
要了解电气石汗蒸房，首先要知道它的起源、发展和演变过程。
最早称为汗蒸幕，起源于朝鲜王朝，历史悠久，距离现在已有六百年以上的历史，传说是朝鲜王朝的世 宗大王，为了替百姓治病所研发出来的，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。还有另一种说法，韩国汗蒸幕最早的灵感来自于六百年前陶瓷的窑屋，利用岩石和黄土砌造而成，称之为「幕」，这种半月形的窑幕，乍看之下，有点像古老的柴灶。汗蒸幕利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法，用于驱风祛寒、暖体活血、温肤靓颜，在古代只有贵族或皇室可以特权享受，文化渊源深厚。
韩式汗蒸发展至今，种类繁多。韩式汗蒸幕是将黄土和各种宝石类石头加热，让浴者悠闲的或躺或坐在汗蒸幕内，利用纯天然宝石材料放 射出的对人体有益的元素，使身体大量出汗加速血液循环，使得沉积在体内的杂质或废物，随着汗水排泄出来，以达到新陈代谢和养颜美容的效果。
汗蒸房是电气石汗蒸房的简称，电气石的英文名字叫“托玛琳（tourmaline）”，在中国叫“碧玺”；电气石汗蒸房又称细胞浴房、韩式汗蒸房。电气石细胞浴起源于韩国，从古老的黄泥汗蒸演变成今天高科技、高效能、多功能、多用途的新一代细胞浴；随着电气石科技的不断研究和开发，使昂贵的贵族消费变成大多数人享受的体验中心，这在国内国外都是一个创举，同时对经营者也大大减少了投资，此项目的开发必然会引发一场健康观念的革新； 电气石汗蒸房是使用“液态”电气石加工的各种建筑材料，建成的恒温室，室温控制在38度~45度之间，通过加温和保温，“液态”电气石的能量可以快速、强烈地以远红外线、负离子、亚离子、生物电、生物磁、微量矿物质的形式释放出来，它们共同构成的综合能量场可间接地通过空气向人体提供能量，使人体细胞由休眠状态转化为运动状态，加快人体的血液循环及新陈代谢；同时人体细胞内的水由大分子团变成小分子团呈弱碱性，能及时排出体内毒素，平衡人体酸碱度，从而起到保健和治疗的作用。体验房对改善人体亚健康状态,对美容,减肥都有很明显效果；对心脑血管疾病、呼吸系统疾病、神经系统疾病、胃肠消化系统疾病、糖尿病、各种妇科疾病、各种癌症、及各种慢性疾病、免疫力低下等能够起到药物无法达到的预防和调理效果。
汗蒸房的内部构造以放射远红外线和负离子为中心。
医学上把波长在2.5微米以上的称为远红外线。介于4-14微米的远红外线与人体辐射相匹配，能产生温热效应。促进人体新陈代谢，被称为生命之光。空气是人类赖以生存的环境之一。随着人类的活动，特别是工业程度日益发展，空气的污染也越来越严重，威胁着人类的生存和发展。
当你在喷泉，瀑布和风景优美的海边，湖泊等地驻足时，你会感觉到呼吸舒畅，心旷神怡，因为这里的空气中含有大量的致使空气特别新鲜的负离子。既然空气负离子能使空气新鲜，有没有用人工的方法获取空气负离子的呢？经过科学家们多年的努力，发现并应用高频电场，紫外线，放射线，利用水压撞击，高压静电场等方法使空气电离以获得空气负离子的目的。
电气石汗蒸房是使用电气石加工的各种电气材料，建成的恒温室，室温控制在38—42度之间通过加温和保温，电气石的能量可以快速强烈的以远红外线，负离子及微电流的形式释放出来，他们共同构成的能量场可间接的通过空气向人体提供能量。使人体细胞从休眠状态转化为运动状态，加速人体的血液循环及新陈代谢，排出体内毒素，平衡人体酸碱度，补充新的营养物质，从而起到保健和治疗的作用。
·汗蒸房保健功效
4.加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物；
5.激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合；
6.加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用；
8.增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力；
9.抑菌、促进肌体修复与再生功能；
10.改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有很好功效。
11.抑菌、促进肌体修复与再生功能。
12.改变皮肤肤质，增强 皮肤弹性，延缓衰老。
13.改善酸性体质及亚健康状态。
14.有塑身美体的功效。
15.调整酸性体质 排除引起疲劳和老化的乳酸、流离脂肪酸、引起痛风的尿酸等有碍新陈代谢的酸性物质。平衡人体酸碱度, 当体液呈弱碱性时身体健康, 反之体液长期呈弱酸性, 内脏功能就不正常, 新陈代谢迟钝, 各种疾病也会随之产生。恒定的体液酸碱平衡是保持细胞正常代谢的重要条件, 而决定体液酸、碱度的一个重要条件: 氢离子浓度降低, 使体液呈弱碱性, 从而达到人体的酸、碱度平衡。
16.排毒作用
人体内积累了大量的毒素，如钠、酒精、尼古丁、胆固醇、致癌重金属离子等（镉、铅、锌、镍），低温排汗最有效的排毒方法。电气石锗系碳加热板发出的光子能量在低温环境下大量出汗，把人体内积累的大量毒素及化妆品残留物等随汗排出体外,通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性, 发挥解毒和自洁能力。
17.电气石汗蒸房对产后恢复作用
众所周知，女性由于生儿育女，大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症，若不及时治疗，将对健康产生影响，所以民间常采用喝中药加盖几条棉被发汗的原始方法，此方法最大的缺陷是发汗不全面而且比较痛苦。经电气石锗系碳加热板在低温环境下出汗,能使产妇在38－42℃时全身各处均匀透彻发汗，促进血液循环，增加免疫能力，预防各种疾病的产生，若已伴有疼痛，适当增加汗蒸次数，以求尽快消除病症。
·汗蒸房六大功能
1.释放远红外线，疏通经络，改善人体血液循环系统和微循环系统；
6.以活化细胞为基础，以治“本”为主，综合调节，具有预防疾病和辅助治疗的作用。
·使用汗蒸的美容秘诀
1.在汗蒸幕房内，最好随时用冷的湿毛巾镇定并保持肌肤水份；
2.口渴的时候喝水比喝饮料好；
4.正常人也可汗蒸，改善内循环，促进新陈代谢，保持年轻。
用方法及注意事项
汗蒸房温度控制主要分为地热温控系统，墙体温控系统
1.先合上汗蒸房电源总闸；
2.地热温控器系统一般都设置好无需人工启动，系统自动感应；
4.室温达38℃左右，即可进入室内汗蒸；
5.汗蒸房温度在38℃-43℃为最佳；
7.汗蒸美容法
汗蒸是利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法。汗蒸其功效，是透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状，而且有美容作用，可使皮肤光滑及帮助减肥。在电气石汗蒸房中由托玛琳独有的远红外和负离子功效作用于人体，使人体吸收并且活化了体内细胞，将体内引起疲劳及老化的物质，如乳酸、脂肪酸脂、胆固醇、多余皮下脂肪等，借着毛囊口和皮脂腺的活性化，不经肾脏，直接从皮肤排泄出来，促进了皮肤的新陈代谢。
8.日常维护
3）地面是否有汗迹水渍异物洒水现象，及时处理用干燥毛巾擦干，有专门流动人员2-3小事检查一次，清理时不能用带有异味的清洗剂也不能用水清洗，巡视汗蒸房，在汗蒸过程中如果出现身体不适客户应及时处理。
9.汗蒸房安装的必要条件
1）房屋达到汗蒸房的安装标准
2）必须具有足够的电源容量，进户电线不低于10平方米
3）必须安装防雷接地线
4）明示闭路线和电控箱的安装位置
5）房屋内符合当地安全和消防部门规定的标准条件
10.体验指南
由于体验室的特殊性，应在沐浴和卸装后进入体验室，在体验过程中不要频繁出入，不要搓擦身体和污物，喝适量温水，体验后10－24小时内细胞处于重新修复和整健过程中，不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身体即可。
·汗蒸顾客注意事项
1.饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸；
7.汗蒸之前后要注意排便不要憋便。
·汗蒸房日常保养注意事项
1.汗蒸房内必须配备一个受专业培训的人员进行保养，和汗蒸讲解；
2.汗蒸房内严禁吸烟，严禁使用明火；
3.汗蒸房每天早晚请开门交换空气；
4.擦拭汗蒸房时请勿使用气味比较大的去污剂；
5.汗蒸房地面温度最高请勿超过48度，一般控制在 度就可以；
7.每天早上必须使用紫外线消毒灯对汗蒸房进行消毒处理一遍；
8.汗蒸房需在开店营业前的120分钟内进行预加热；
1.电热膜要选择正规企业生产的电热膜；
4.接线时要找经过专门训练的电工，把每一个几头都接牢固并且固定住；
11.最大热阻值为r-4的地毯或其它地面装饰材料可以放在加热的地板上面。
汗蒸房活动方案篇六
(一)
活动背景：若是社区活动，需进行社区分析
活动目的：
活动详情：
1、活动对象：活动针对的目标群体是什么
2、活动主题：此次活动的主要中心内容是什么
4、活动时间及地点：
5、宣传计划：活动开展前的广告宣传及形式
6、物资准备：活动中需要什么物品
活动流程：
活动分工：
效果预算和目标：
费用预算：
意外防范：
(二)
以促销方案为例
一、 活动目的：对市场现状及活动目的进行阐述。市场现状如何?开展这次活动的目的是什么?是处理库存?是提升销量?是打击竞争对手?是新品上市?还是提升品牌认知度及美誉度?只有目的明确，才能使活动有的放矢。
二、 活动对象：活动针对的是目标市场的每一个人还是某一特定群体?活动控制在范围多大内?哪些人是促销的主要目标?哪些人是促销的次要目标?这些选择的正确与否会直接影响到促销的最终效果。
三、 活动主题：在这一部分，主要是解决两个问题：
1、确定活动主题
2、包装活动主题
降价?价格折扣?赠品?抽奖?礼券?服务促销?演示促销?消费信用?还是其它促销工具?选择什么样的促销工具和什么样的促销主题，要考虑到活动的目标、竞争条件和环境及促销的费用预算和分配。
在确定了主题之后要尽可能艺术化地“扯虎皮做大旗”，淡化促销的商业目的，使活动更接近于消费者，更能打动消费者。几年前爱多vcd的“阳光行动”堪称经典，把一个简简单单的降价促销行动包装成维护消费者权益的爱心行动。
这一部分是促销活动方案的核心部分，应该力求创新，使活动具有震憾力和排他性。
1、确定伙伴：拉上政府做后盾，还是挂上媒体的“羊头”来卖自已的“狗肉”?是厂家单独行动，还是和经销商联手?或是与其它厂家联合促销?和政府或媒体合作，有助于借势和造势;和经销商或其它厂家联合可整合资源，降低费用及风险。
2、确定刺激程度：要使促销取得成功，必须要使活动具有刺激力，能刺激目标对象参与。刺激程度越高，促进销售的反应越大。但这种刺激也存在边际效应。因此必须根据促销实践进行分析和总结，并结合客观市场环境确定适当的刺激程度和相应的费用投入。
五、 活动时间和地点：促销活动的时间和地点选择得当会事半功倍，选择不当则会费力不讨好。在时间上尽量让消费者有空闲参与，在地点上也要让消费者方便，而且要事前与城管、工商等部门沟通好。不仅发动促销战役的时机和地点很重要，持续多长时间效果会最好也要深入分析。持续时间过短会导致在这一时间内无法实现重复购买，很多应获得的利益不能实现;持续时间过长，又会引起费用过高而且市场形不成热度，并降低顾客心目中的身价。
六、 广告配合方式：一个成功的促销活动，需要全方位的广告配合。选择什么样的广告创意及表现手法?选择什么样的媒介炒作?这些都意味着不同的受众抵达率和费用投入。
七、 前期准备：前期准备分三块，
1、人员安排
2、物资准备
3、试验方案
汗蒸房活动方案篇七
区政府大楼及区行政服务中心(东、西座)的工作人员
二、俱乐部的内容及形式
(一)运动类：
1、太极拳俱乐部。招募机关单位的太极拳运动爱好者组成太极拳俱乐部，主要形式是邀请专业教练定期召集训练，为俱乐部会员提供技术指导，并为日常活动的开展提供场地保证。
2、健美操俱乐部。招募机关单位的健美操运动爱好者组成健美操俱乐部，主要的形式是邀请专业教练定期召集训练，为俱乐部会员提供技术指导，并为日常活动的开展提供场地保证。
3、乒乓球俱乐部。招募机关单位的乒乓球运动爱好者组成乒乓球俱乐部，主要的形式是邀请专业教练定期召集训练，为俱乐部会员提供技术指导，并为日常活动的开展提供场地保证。
4、象棋俱乐部。招募机关单位的象棋爱好者组成象棋俱乐部，主要的形式是邀请专业教练定期组织训练，为俱乐部会员提供技术指导，并为日常活动的开展提供场地保证。每年举办一次内部象棋切磋赛。在此基础上，挑选象棋高手组建机关象棋队，适时与其他队伍进行联谊赛。
(二)文艺类：
5、摄影俱乐部。招募机关单位的摄影爱好者组成摄影俱乐部，采用与__摄影协会联办的形式，定期邀请专业摄影师，为俱乐部会员授课，提供技术指导和培训。不定期组织作品评析活动，对当中的优秀作品，由摄影协会送参各级摄影比赛。适时组织会员开展摄影采风活动。
6、书画俱乐部。招募机关单位的书画爱好者组成书画俱乐部，书画俱乐部主要由书法和美术两个兴趣班组成。采用与__书法、美术协会联办的形式，定期邀请书法、美术老师，为俱乐部会员提供技术指导和培训。不定期组织作品评析活动，对当中的优秀作品，由协会送参各级书画比赛。适时组织会员开展写生采风活动。
7、声乐俱乐部。招募机关单位的声乐爱好者组成声乐俱乐部，声乐俱乐部主要由吉他和合唱两个兴趣班组成。邀请专业教练定期组织训练，为俱乐部会员提供技术指导，并为日常活动的开展提供场地保证。在此基础上，挑选优秀人员组建区机关的乐器队、合唱队等，适时组织队员参加各级比赛。
三、组织方式
每个俱乐部根据实际情况组建，区直属机关党工委负责做好活动的策划、组织和发动，以及俱乐部的日常管理、协调和服务;区文体旅游局负责联系师资，提供活动的基本设备、设施、协调公共文体场所的使用，并做好师资队伍的管理，对教学过程进行指导，对教学质量进行监督;区机关事务管理局负责协调大院内场地和设备的使用。各俱乐部在业余时间组织开展活动，活动所需的资源相关单位应予协助提供。
四、推进计划
(一)宣传发动。7月份，组织发动广大机关党员干部报名，各单位要高度重视，指定专人具体跟进落实，要加强党员干部的认识，广泛深入发动，积极做好推广，并于7月24日前将报名情况报机关党工委。
(二)组织实施。7月下旬完成俱乐部的组建，各俱乐部制定好活动方案及相关制度，并将会员名单、方案和制度等资料报区直机关党工委、区文体旅游局。
(三)活动开展。各俱乐部于7月31日前召集会员组织第一次俱乐部活动，随后各俱乐部按照方案及制度有计划开展活动，并将有关的活动简讯和活动图片报区直机关党工委、区文体旅游局。
汗蒸房活动方案篇八
甲方：
乙方：
第一条：建设项目
经双方协议，甲方同意承建乙方面积为平方米汗蒸房（能量养生馆）的工程项目。
第二条：项目价款及付款方式
1、汗蒸房项目单价：本次承建的是型汗蒸房，每平米价格（人民币大写）元人民币。
2、乙方同意在 区路积为平方米。
3、此项目工程总价款为（人民币大写）
4、协议签字后乙方需要预付建设定金元人民币（总价款的。
5、甲方施工技术人员和所用材料抵达乙方的施工地点，乙方需要支付元人民币（总价款的），甲方施工，当施工结束后，乙方验收调试能正常运行并无异议的情况下，支付建设款元人民币（总价款的）。 剩余款项（总价款的）作为保质金，在使用天后无质量问题的时候支付。
第三条：施工条件及施工前期准备
1、协议生效后，乙方应提供面积为平方米的施工场地及施工现场平面图，以便甲方施工人员储存施工所需材料并进行施工前的各项准备。
2、协议生效后，甲方施工人员应于年日前到达乙方的施工现场，并做好施工准备。
第四条：项目工程交接方式
1、交工期限应当按照合同规定履行，任何一方要求提前或延期交付，应当事先与对方达协议，不可单方面执行。
2、从甲方进入施工现场之日起开始计算，施工工期为从到结束。
第五条：项目质量要求、验收标准
1、室内装修材料达到国家环保标准；
2、室内的安装设备、材料达到国家安全质量标准；
3、室内正常温度可以达到。
4、汗蒸房预计使用寿命为年以上。
第六条：双方责任
甲方责任：
1、甲方应按合同规定将完成施工所需全部材料按时到位，施工过程中要确保项目质量及工程进度。
2、甲方向乙方提供到专业培训服务，所有费由甲方承担,标准按公司规定执行。
3、甲方对汗蒸房免费维修三年。
4、甲方提供相关产品使用手册，负责对乙方员工进行技术操作、产品知识培训。
乙方责任：
1、乙方需在当地办理各种营业执照，合法经营，否则出现的一切后果由乙方自行负责。
2、汗蒸房建成并投入使用后，乙方须按照甲方所提供的“使用说明”合理操作并正确使用。
3、乙方可根据当地市场的状况自行定价经营，汗蒸房经营的盈亏与甲方无关。
4、甲方进入施工现场后，乙方应配合甲方正常施工。
第七条：其他事项
1、售后服务：除人为和自然因素损耗，经营场所变更，不可抗拒等原因引起的损坏外，甲方和施工负责安装使用后的维护，在接到乙方产品出现运行故障维护通知后，电话指导不能解决的，天内派专业的维护人员到达乙方解决故障。
2、本合同附件视为本合同的一部分，具有同等法律效力。
3、第八条：纠纷的处理
工程施工协议发生纠纷时，当事人双方应协商解决，协商不成时，任何一方可向协议管理机关申请调解、仲裁、也可以直接向人民法院提起诉讼。
第九条：合同生效及有效期
1、本协议自双方签字并缴纳定金后生效。本协议执行期间，双方不得随意变更和解除协议，协议如有未尽事宜，应由双方共同协商，作出补充规定，补充规定及协议附件与本协议具有同等的效力。
2、本协议正本一式两份，甲乙双方各执一份。
甲方：地址：地址：代表人：
代表人： 联系电话：
联系电话：帐号：
帐号： 开户银行：
开户银行：户名：户名：法定代表人：（公章）
法定代表人：（公章）
乙方：
签订日期：签订日期：
汗蒸房活动方案篇九
为了缓解教师的工作压力，提高教师的身体素质，增强工作效率，丰富广大教职工的业余文化生活，营造积极健康向上的校园文化氛围，提升教师工作的幸福指数。学校工会决定开展教职工健身活动。
教学是学校永恒的'主体，教师是教学任务的重要承担者。健康的身体是教师的个人资本，也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美丽的心情，学校将开展教职工健身运动。以锻炼教师身体，缓解工作压力，增进同事间的凝聚力为前提，旨在强健体魄、愉悦身心，丰富精神世界、提升生活品位。真正达到“每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子!”的目的。
科学锻炼，强健体魄，身心愉悦，幸福健康。
1、篮球2、乒乓球3、羽毛球4、跳绳5、下象棋
6、下跳棋7、年级拔河8、健身操9、年级大合唱
集中培训、比赛等
球类项目：周中民、彭勤祥老师。
其它项目：任树立、张佩、李敏红老师。
教职工健身活动时间为每周三下午第四节。活动地点在篮球场、操场、乒乓球台、阅览室。
1、各年级及处室要重视这项活动，组织支持教职工积极参与，同时为教职工健身活动的开展创造条件。
2、教职工健身活动是一项长期活动，要在活动过程中不断总结经验，完善活动内容与方式，以求实效。
3、每位教职工至少参加一项你喜欢的活动。
汗蒸房活动方案篇十
一、目的
为了加强物业服务企业与业主/住户之间的沟通，增进彼此之间的信任与理解，进一步提高物业管理服务水平，也为增强业主之间有更多交流时间，共同创建文明、舒适、和谐的小区，特制定此活动方案。
二、宣传活动(由客服主管安排人员负责)
鉴于本次活动范围为小区的全体业主,，涵盖了小区所有工作人员，故前期宣传组织工作尤为重要。
1. 在小区设立宣传栏,在宣传栏内张贴宣传画及海报; 2. 在合适的地点设置展牌; 3. 在小区主要干道悬挂条幅; 4. 给每户业主.发放传单。
三、活动筹备
晚会将以“家园 。交流”等迎新春为主题。通过活动展现业主/住户的才能，加强物业与业主之间的交流，和物业部门与业主之间的.沟通。并溶亲情、友情、爱情于一体。
整台晚会将分三个部分：
(1)美好家园：用歌舞或带动浓厚亲情友情色彩的节目展现充满生机与活力的美丽的南方家园、美丽的园林小区，还可配以带有浓郁的民族风情，展示昂扬向上、蓬勃发展的住宅小区――盛天龙湾。(由客服主管安排人员负责)
(2)阳光旋律：用多种体裁、多种文艺形式反映全国示范单位的小区人民青春活泼、开拓创新、昂扬向上，奋发有为的新面貌。(由客服主管安排人员负责)
(3)歌唱未来：歌唱祖国、家园、寄语美好的未来，憧憬灿烂的明天，可考虑采用美声、民族唱法、大气磅礴的舞蹈，或其它形式，内容恢弘，壮阔，使整台节目的思想内容得到延续和升华。(由客服主管安排人员负责)
