在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
写给老师的感谢信篇一
敬爱的各位领导、老师：
您们好!
时光飞逝，毕业已经几个月时间了，但是母校的'点点滴滴犹在眼前，xx年8月29日第一次踏进天一的那一激动的心情仿佛就在昨天。老师在讲台上的背影，辅导员的关爱和指导，我曾经活跃过的各种活动场所，这一幕幕都记忆犹新。
当年的机缘巧合，让我来到了天一学院，开始了自己的大学生活。一个农村的孩子，背井离乡来到天一，就在我踏进天一的那一刻，老师和学长们洋溢的笑脸让我有了家的感觉，在这个家里，我从什么都不懂的毛头小孩，知道了怎样与人相处，怎样去做一个合格的大学生。
除了文化基础外，我还在专业技能、职业道德和素养修为都有很大的提高，老师将他们多年积累的经验毫无保留的传授给了我们，通过在班级、学生会开展的各种形式的活动来锻炼了我们的思维和能快，在这里我再次向培养教育我的领导和老师表示感谢。
如今我已是深圳中旭教育集团成都分公司的一名优秀的合格的客户经理，这也得感谢学校让我认识了这个平台，提早让我们懂得如何理论与实践相结合。从当初的实习到现在的正式的客户经理，已经一年多时间了。
如今工作和生活都挺好的，请学校领导们放心。公司领导也常说在天一学院“能做、能说、能合作”的办学理念下培养出来的学生才是社会真正需要人才。我会更加努力的工作，因为我永远不会忘记自己是一名天一学子。
希望以后有机会能回到天一给我的学弟学妹们分享，我在天一的成长经历。我永远不会忘记可爱的天一对我们多年的培育之恩，并用实际行动中为天一争光、争气。
同时我希望天一学生能够珍惜大学时光，认真学习，积极锻炼，努力做人，今天我们为天一骄傲，明天天一为我们而骄傲!
最后，我再次衷心地感谢母校对我的培养和教育，感谢老师对我的关心和帮助!
你的学生：
日期：
写给老师的感谢信篇二
xx二幼小小一班的`a老师、b老师：
你们好！
我们是xxx的父母，xxx在幼儿园已经快一年了,通过这一年的集体生活，我们的孩子能够适应幼儿园生活，各方面都有了不少的进步，这是我们一家人最感开心的事，十分感谢幼儿园的小小班全体老师们对__的爱心、关怀、辛勤的和帮助。
xxx是一个内向的孩子，送到幼儿园之初我们心中总有些不舍与担忧，不舍幼小的孩子从此就要走出亲人关爱的视线，离开温暖熟悉的家，去过一种不一样的生活；不舍幼小的他就要开始独自去面对陌生的环境、陌生的人群，担心天性善良的他会被其他孩子欺负；担心不会自己吃饭的他会饿着、担心生病、担心.......
入园以来，老师们以极大的爱心、耐心、责任心关心他、爱护他,用鼓励、赏识、参与等科学的教育方法帮助他，把爱渗透到孩子幼小的心里，现如今，每天去幼儿园成为他最高兴的事情，小脸上时常挂着开朗自信的微笑，综合能力也有了明显提高。我们深深明白孩子的点滴进步得益于园长的直接领导和老师们的共同努力，老师对家长周到热情，经常同家长保持良好的联系沟通。通过看录像，我更了解到她们的辛苦。我是初中老师，连上两节课就累了，而她们一天10多个小时连续工作，而且整天与孩子们相伴左右，不仅要教授教育教学课程，而且是吃喝拉撒睡全照顾，工作量很大，真是太辛苦了。有几次孩子中午睡觉时拉到裤子上，杨老师、王老师把衣服洗了，我们觉得很不好意思。上次开家长会时，杨老师累病了，带病坚持工作，孩子小，要说很多话，她的嗓子哑了，我们听着很心疼。周日有时我们忘了给孩子剪指甲，周一晚上__说老师给他剪指甲了，我们真感动，老师真细心，十分辛苦，但你们毫无怨言，总是满面笑容的把快乐带给孩子，是他们的“好妈妈”。杨老师和王老师兢兢业业，勤勤恳恳，每次去幼儿园接送孩子，总看到她在忙这忙那，没有歇息的时候，你们默默无闻、任劳任怨，用汗水浇灌，用心血滋润。微笑，挂在孩子的脸上；感激，流进我们的心窝。
我们衷心感谢幼儿园的两位老师及教育过、关心过、帮助过xxx的所有老师，感谢园长的辛勤工作，感谢园长领导出这样出色的幼儿园。
祝福老师们工作顺利、身体健康、万事如意、天天快乐！
写给老师的感谢信篇三
敬愛的老师：
您好！
老师，您已经教我们语文一年多了，对我的教育，我终身难忘。我想对您说：老师，谢谢您！
在去年里，当我做了不对的'事情时，又是您及时对我进行了教育；当我遇到语文的题不会做的时候，您给了的帮忙……我想对您说：“谢谢您，我的老师！
因为在你的课堂里，我们都感到很简单和开心，没有丝毫的紧张和压抑感！以至每次放学了，我们都舍不得走！你真的是一个特优秀的好老师！
老师您说过在课堂上，我们不仅仅仅是师生关系，更是朋友关系！能够成为你的学生，我感到十分荣幸！
老师您还叫我们用感情朗读课文、文章。以前，我们说话都是一个一个的吐出来的，您来的时候就让我们回家练吐字要快，此刻我们和您的吐字都差不多了，而且还用感情朗读课文。您朗读的时候声调优美、感情动人，您的课就像磁铁一样充满了新引力。就连班上学习最不好的，也都在直着腰，津津有味的听着，我们同学都十分喜欢上您的语文课。
如果我们是美丽的花朵，您就是辛勤的园叮如果我们是一根根蜡烛，您就是一根根火柴，有了老师我们才能够茁壮的成长、大放光芒！老师，大家都说您培养着祖国的栋梁；我却要说，您就是祖国的栋梁。正是您，支撑起我们一代人的脊梁！啊，老师，您的精神，永记我心！您多像那默默无闻的树根，使小树茁壮成长，又使树枝上挂满丰硕的果实，却并不要求任何报酬。
我真情的说：“老师，谢谢您！”
最后，祝崔老师身体健康、工作顺利、万事如意！
此致！
敬礼！
您的学生：xxx
20xx年x月x日
写给老师的感谢信篇四
尊敬的金老师：
您好，首先，我真的十分开心能够遇到您，有生之年遇到你是一件幸运的`事情，也非常庆幸能有您陪我走过高考复习的那段日子，原本我的数学成绩不容乐观，脑子里的知识很“凌乱”对数学也是心灰意冷，但是您一直鼓励我，并且用您那独特的教学方法有针对性的对于我的薄弱之处制作了完善的课件还搜集了相关类型的题目给我训练，帮助我理清思路，使我真正的掌握了学习数学的方法，渐渐的我觉得我的思路变得清理了，能将学过的知识在脑子里搭建起一个知识的框架了，之前的凌乱感也逐渐消失了，此外在跟随您学习的过程中我还收获到一些意外惊喜，这对我日后的生活起到了非常重要的影响那就是——自信。
因为您的不断鼓励与勉励，我在进入大学后进决心寻找一切可以锻炼的机会来为实现日后的人生目标打基础，所以我参加了我院的分团委学生会的纳新活动并成功进入分团委学生会，在这半学期的工作学习中，我感觉十分充实，不仅学到了一些课堂之外的知识，也锻炼了我的能力。所以在这里我想对您说一声谢谢，谢谢您的鼓励，真是这些鼓励给了我自信，他们将伴随我的一生，不断的激励着我前行并助我创造出辉煌的人生！
您的学生：xx
写给老师的感谢信篇五
敬爱的朱老师：
您好！这一年来，您总是尽心尽力地给我们传授知识，晚上，连星星和月亮都安详地进入了梦乡，可您家的灯却还亮着。每天早上，您竟然起得比我还早。
我身体差，从小体弱多病。由于这个原因，学习成绩赶不上。加上自由散慢惯了，对学习也不重视，各方面都随随便便的，不严格要求自己。升上三年级后，我进入了您的班，您看出了我的缺点，多次耐心地找我谈心，使我认识了自己的缺点。于是，我认真改正。首先，您要求我要练好字，要把字写得端端正正。以前，我连自己都看不清自己写的字。在您的教导下，我经过努力，终于把字写得端正了。您为了鼓励我，在我的家庭作业本上写上了a+。您知道吗？这小小的一个a+，给了我无穷的力量，使我信心百倍，也使我对学习越来越感兴趣了。
我的作文也是很差的，常常写几句话就算完成了。您发现后，总是循循善诱地给我讲解，教我怎样把作文写好。我的写作水平一次比一次提高了。现在，我的作文每次都被您挂在教室后面让同学们学习，我心里是多么的高兴啊！老师，我每一点一滴的进步，都离不开您对我的教育。
老师，感谢您为我付出的心血，我决不辜负您对我的`期望，长大以后一定要成为祖国的有用之材。
祝您工作顺利，身体健康，桃李满天下。
你的学生：
写给老师的感谢信篇六
致信息老师徐晓红：
3月8日妇女节快到了，先预祝老师三八妇女节快乐。虽然我们班不是一个认真学习的好班，我们也知道。比如有些顽皮的`比如陈子彧，薛寅杰上课看看手机聊聊天，总是让您很困扰。作业质量也很不认真，许多人还抄的。早上也有几个人会和我说：哎，信息作业把谁谁谁的借我......
甚至有时候作为信息课代表的我作业质量也不好。其实对于这点我也很内疚。作为信息课代表还不好好学信息。所以我会好好学信息，也会让大家好好学信息。如果没有记错今年信息就要会考了，这时大家一定会认真的，因为以后我们也再没有信息课了。
说来说去都是说些不开心的，好歹也是过节。虽然我们班作业质量差，但成绩不算很差，这是好事。今年我们班唯一一个上学期参加vb拓展的我今年也被市东合唱队拖走了。其实感觉vb真的很有意思，童鞋们也是这么觉得的。
最后，还是要代表同学们祝老师三八妇女节快乐！
此致
敬礼！
写信人：xxx
日期：20xx年x月x日
写给老师的感谢信篇七
尊敬的刘老师：
你好，还有两个月的时间我就要离开母校了，但是这么多年以来，在母校生活的点点滴滴犹如昨天发生的事情一样。我现在还记得三年前第一次来到学院的时候，在那时我是非常的激动兴奋，因为这是第一次踏入大学校门。可是现在我就要离开大学校园了，即将步入社会进行工作。在这几年的学习生涯中，我忘不掉的人非常多，但是我觉得最应该感谢的人应该就是你了，我的`班导吴老师。进入大学才发现大学的学习模式和高中完全不同，每天都需要拿着课本在不同的教室上课，而且班主任也不像高中时候的班主任那样全天盯着你。
比较幸运的是，你是我们其中一门专业课的指导教师，所以你还能够带我们上课。我们之间见面的机会也比较多，如果是其他班级的话那么恐怕一年也只有见到几次面。我的家庭是来自四川一个贫困的小山区，我刚到这里的时候身上的钱已经基本上花完了，所以那个时候非常不好意思问你借几百块钱度过刚开始艰难的时间。你听完之后二话不说而且还掏出了1000块钱给我，让我不用急着还努力学习就是了。在你的帮助下，我在校园里面找到了好几份勤工检学的岗位。这样一来既可以满足自己平常的开销，也可以不影响自己的学习。后来因为你教导的专业课的原因，我报名参加了全国的专业技能比赛。主要原因就是想要给你一个好的报答，经过重重选拔之后，我成功的成为校队选手开始了自己在全省全国的比赛。后来跟着你还有几位学长取得了全国二等奖的好名次，也不算辜负你的一番栽培。
现在的我也已经走向实习岗位了，因为在大学里取得的优秀成绩让我比其他人明显有着不同的待遇。我非常感谢吴老师能够给我的那次机会，如果没有他让我参加比赛的话，那么我恐怕也会和其他人一样还在为找工作而烦恼。最后我衷心的感谢吴老师对我的关心和帮助，栽培和教育。
xxx
20xx年xx月xx日
写给老师的感谢信篇八
尊敬的高老师：
时间过的可真的太快，不知不觉中就到了20xx年底，研究生毕业都已经半年了，感觉我还仍然沉醉在科大美丽的校园中，期待着每周一次的`讨论班，盼望着您对我们讲课内容的指导和点评，犹如美味佳肴，让我在这过去的三年中如痴如醉，一点一滴的滋养着我，让我慢慢的学习与提高。感谢您在这三年中学业上对我的指导和帮助及生活上慈父般关怀。您渊博的知识和严谨的治学态度，是学生我一生学习的榜样和努力的目标。
第一次见到您的时候，是在 20xx年5月份的 研究生入学考试的面试现场，那个时候您是第一个问我问题的，是高等代数中一个概念，我自己感觉回答的比较完整。可是您的第一反应就说我的回答中，漏掉了这个概念中有一个前提条件，然后您又把这个概念完整的说了一遍。后来知道您就是我未来三年内导师，那时一句话在我的头脑里一闪而过：我惨了！这个老师肯定会很严！
说实话，在这三年中我真是做了挺多对不住您的事。比如那次去财务处借款的事情，给您惹的不少的麻烦。当我听到那个消息的时候，我直接都不知道怎么办了，钱没有借出来，怎么还要我去换钱呢！再比如，毕业答辩的时候，张老师问我的那个问题，我也没有回答上来，还是您为我回答的。
敬礼
学生：
20xx年12月27
写给老师的感谢信篇九
清河能动英语屋领导：
你们好！
我们是清河能动英语屋第三期的'学员tony妈妈，在此感谢李雪老师对孩子近三年来的教育与付出，在学习的过程中，让孩子爱老师并不难，难能可贵的是老师真心的爱孩子。而孩子从李雪老师的身上感受到一种真诚的认可和喜爱。
一切还得从我们不准备报能动英语第三期的课程说起。
我们是清河能动英语屋最早也是最小的一批学员之一。一二期时肖群和李雪老师是我们的老师，后来因为肖老师休产假，由陈老师作为任课老师，在能动英语屋的学习过程中，我们从来认为学校的教学无论有多科学，好的成绩同样离不开学生回家后的学习。由于爸爸妈妈工作很忙，平时回来很晚，很少辅导孩子，爷爷奶奶又不懂英语，孩子对能动英语的学习在课后有些放松。在孩子学习完二期后，他也已经升到了三年级，学校内的课堂作业多了起来，各种辅导班也多了起来，孩子已经没有自己的时间了，他一直学着三个英语课程，准备在二期暂时中断能动英语的学习。可当我们跟孩子谈完后，孩子一下子就哭了，他对我们说：“我一点全不累，我能坚持，以后努力学习，一定完成课后作业，爸爸妈妈让我继续学习能动英语吧，我想学。我喜欢那里的老师，我喜欢学能动。”
虽然我们不能保证他的保证能坚持多久，但我们感受到了他对能动的喜欢，对老师的喜欢。所以我们给了他一个机会，让他把每天的时间进行安排，试行两周。二周过程中，效果时好时坏，为了给他一个警告，一直到最后一刻，我们仍没有明确表示要继续第三期的课程。这时李雪老师为tony每天给我发微信、打电话，询问为什么前两期的基础课程全学完了，现在开始系统性的学习了，反而要放弃。在我们表示了实际问题后，李老师从老师的角度，提出了各种解决办法，对于我们父母总加班无法监督他完成课后作业的情况，李雪老师成立了与我们全家的微信群组，我们谁有时间就让孩子读完课文发给她，她给辅导。每周日定时辅导时间我们因为排满了课外班，没有办法接到李雪老师的检查作业电话，李老师都等晚上八点以后用下班后她的私人时间给tony打电话看是否有学习问题和检查学习掌握。针对因他参加竞赛或者参加其他课外班耽误耽误能动的课程，李老师利用自己没排课的时间主动联系我们帮着补课。而对于我们提出tony课后放松自己的情况，李雪老师客观地分析了孩子在课上的表现，她说tony是个很有学习热情的孩子，二期课程中，他二期上课状态一直极佳。学习知识快，领会理解透，强者回答老师的问题。她说孩子现在主动要求学，家长如果不支持，万一面对一个厌学的孩子呢，也许孩子表现的不如家长希望的那样完美，但至少我们应该鼓励一个积极的孩子，再加以引导让他更好。也是，我们全都不是完美的家长，又何必苛求一个十全十美的孩子呢，而且我们从这二周的交流看到一个老师对孩子的喜欢和负责，虽然老师一直在说我只是为孩子争取一下，给她一个机会，最后还是家长决定。我们再次和孩子开了一个家庭会议，决定继续让他学习能动三期的课程。一个科学的学习方法，一位让我们感受如此深刻的老师，我们作为一个没有太多时间和精力管理孩子的家长，给孩子报能动我们也很放心。
而且在能动学习这二期以来，我们参加过能动的多项活动，认识了更多的朋友，且作为20xx年六一活动的主持人得到了很好的锻炼机会。在本次“外研杯”比赛复赛时，孩子信心满满地对我说：“妈妈等着我夺冠”，那种骨子里透出的信心源于平时老师们对他的认可，信心胜于名次，事隔了一个多月，那份稿件他还能声情并茂的背诵。且在“外研杯”北京区的决赛中取得二等奖的成绩。新报的辅导班，他会抱怨各种问题。但孩子们在能动他不会，因为他在这里有一种认同感，归属感，被肯定，被认可，孩子们爱来上学，这也是非常重要的！
我们作为清河能动英语屋的第一批最小的学员，如今也是最老的学员，期间也犹豫、退缩过，甚至想过放弃，但学校和老师都给我们信心，我们坚持下来，并会一直坚持下去，且学习是课上，更是课下，我们也将完成我们家长的责任，在家里尽全力配合学校和老师的教学工作，争取孩子在新的学期内取得更好的成绩。
再次感谢清河能动英语屋李雪老师为孩子所付出的一切，同时欢迎新加入这个班级的陈老师，新的学期，谢谢你们的辛苦培育和认真教学。万分感谢二位老师。
此致
敬礼！
感谢人：xxx
日期：20xx年x月x日
写给老师的感谢信篇十
尊敬的老师：
您好，感谢你在这么长的时间里，给予我肯定和鼓励。我永远感谢你，我的'老师，我的恩师。在一次征文比赛中，我的作文写得不好，是你帮我改正，是你在这么不好的作文中改得如此的好，谢谢你，在你改完，你还让我自己写一句结尾，谢谢你，是你让我在那时的了优秀奖。
我永远感谢你，我的老师，我的恩师。
此致
敬礼!
xxx
20xx年xx月xx日
写给老师的感谢信篇十一
亲爱的老师：
您好！
请原谅我这样称呼您，我之所以用亲爱的而不用尊敬的，是因为我不想拉远您和我们之间的距离，因为您就像一位大姐一样时刻关心着我们的学习和生活。在此我向您表示感谢。
老师，在我印象中，您是一个认真负责的人。
在这xx即将来临之际 我们向你献上最真诚的问候
再一次向您道一声：辛苦了 老师 谢谢了 老师
向您表示忠心的感谢。虽然“感谢”二字谁都能说出口，但学生我是发自肺腑的。
祝您身体健康，青春永驻，工作顺利，心情愉快！
此致
敬礼！
感谢人：xxx
20xx年xx月xx日
写给老师的感谢信篇十二
敬爱的老师：
时光荏苒，老师你还好吗?
老师，我想对你说：你的音容笑貌，你的举手投足，时常展现在我的眼前;你的'关心，爱护，一直萦绕在我的脑海里;你的循循善诱，谆谆教导，至今铭记在我的心中;你和我们一起时的一切，都如同昨日历历在目。
老师，我想对你说：是你给了我学习的自信;是你给了我生活的勇气，是你给了我发奋发图强的动力，是你给了我奔向好前程的希望。
老师，我想对你说：你是我开启智慧的敲门砖;你是我打开幸福之门的金钥匙;你是我生活航程中的引路人;你是我奏响人生乐章的指挥者。
老师，我想对你说：如果没有你，或许我就会自暴自弃;如果没有你，或许我就会那么沉迷下去;如果没有你，或许就没有我生活的前景;如果没有你，或许就没有今天的我。
老师，我想对你说：感谢你风雨之中为我的遮挡;感谢你冰天雪地之时给予我温暖;感谢你对我的培育之恩;感谢你对我的知遇之情。
老师，我想对你说：你每天扳着脸走上讲台，我们刚下课玩后的愉快心情又被破坏了。这时我多么希望你能笑一笑啊!开始上课了，你一直眉头紧锁，忽然叫起一个正在开小差的同学回答问题，那个同学丈二和尚摸不着头脑，答得牛头不对马嘴。老师顿时火冒三丈，问他怎么回事。“后面的同学告诉我的”，他解释道，全班哄堂大笑，但老师不笑，仍然眉头深锁，用箭一样的目光盯着我们，我们只好马上闭上嘴巴，正襟危坐。这时，我们多么希望老师你也能笑一笑啊!这样，你的不快、同学们的不认真，也许就会在一笑之中飘然而去，我们与你的距离会因这一笑而变得亲近起来。
下课了，有很多同学跑上讲台，想跟你谈谈话，可一头忙碌的你一句：“什么事?”正欲张嘴的我们不好意思开口了。那时，我们多想你笑着与我们放松地聊一聊啊!
最后，老师，我要对你说：新年要到了，祝愿你健健康康，幸幸福福，和和美美，快快乐乐地度过每天!好人一生平安!!
你的学生：
xx年x月x日
写给老师的感谢信篇十三
是谁伴随着我们长大?是谁把知识传授给我们?是谁把青春奉献给我们?是谁让我们成为国家的栋梁?那个人就是你——我们的老师.
您像一支红烛,为后辈献出了所有的热和光!您的品格和精神,可以用两个字就是——燃烧!不停的燃烧!
老师啊,有了您,花园才这般艳丽,大地才充满春意!老师,快推开窗子看吧,这满园春色,这满园桃李,都在向您敬礼!如果没有您思想的滋润,怎么会绽开那么多美好的灵魂之花?啊,老师,人类灵魂的工程师,有谁不在将您赞扬!传播知识,就是播种希望,播种幸福.
我记得在初中时,老师总是默默地为我们付出许多的东西,班上出了什么事情都是你帮我们解决,有什么任务你都要我们做得最好,有些同学们说你不是很好,其实你是为我们班争荣誉,这些我们都记得清清楚楚的,我们不会忘的.
我还记得有一次校长他们来我们班听课,你为了弄好一些资料,一晚上没有睡觉,过了第二天你的眼圈有点黑黑的.你真是辛苦啊,老师.
萤火虫的可贵,在于用那盏挂在后尾的灯,专照别人;您的可敬,则在于总是给别人提供方便.老师,您用您的一生教我们懂得为何要有追求,为何要有理想,为何要超越自己.老师,您把最美的笑容留给这精彩的世界,您是我们心中最美的神话.
今天是教师节,你站在讲台上不止二十五年了吧,你的岁月在我们的顽皮中度过,你们的'笑容在我们的快乐度过,你和我们度过了三年的快乐时光!在教师节来临时,在此我祝您教师节开心快乐!身体健康!万事如意!
写给老师的感谢信篇十四
贵校的有关领导：
你们好！
今特来信要感谢贵校的李梓侥老师。事情的大致经过，9月14日中午，我妈乘坐杭州公交20路汽车。在复兴路紫花路口上车时。不慎摔倒，摔破小腿，伤口很深，血流不止。当时李老师主动与公交车驾驶员一起，帮我妈处理伤口止血，随后主动叫了出租车，亲自把我妈送到医院，挂号，付款，配药，打针等等。又主动打电话和我们家属联系。告知我妈的病情，哪家医院等等，还垫付了出租车费用，等我们家属赶到我妈伤口已经处理好了。她才离开。在此真的非常感谢李老师！对我妈妈的无私的热心的帮助，没有李老师的及时护送。我妈的伤情后果就不堪设想。（因我妈年龄较大，伤囗非常的深，缝了十多针。）在我们家属再三要求下。李老师才留了电话号码。本应亲自上门道谢，应老人现在卧床不起，家人脱不了身。在此对李老师深表谢意！也感谢贵校，有这么好的为人师表的好老师。也望贵校对李老师这种救死扶伤，热心助人的精神进行表扬。
此致
敬礼！
感谢人：xxx
日期：20xx年x月x日
写给老师的感谢信篇十五
尊敬老师：
您好!很感谢你长期以来对我的关心与支持!现在的我已不再是那么忧郁、自卑的楚昕了。真的，自从接受你的一对一心理辅导，听取你两天的nlp心理课程后，我懂得了应如何调整自己的情绪。因为我本身就是一个感性的人，遇到一点点事就极易生气、郁闷。而你使我明白我的这些情绪都源自内心的感受，更确切说是我遇到事情时，总是那么的无奈，更有一种无力感。它使我成为情绪的“奴隶”，无法从正面去感受、取舍，它同样也成为我工作上最大的“敌人”，不能让我有效地作出判断，致使我和同事之间闹得不愉快，它严重成为我走向成功的绊脚石。我为此而烦恼不已，我不断去寻找解决方法，听取很多课程、咨询心理辅导师，却试而不成。结果一次偶然机会，我接触到顾老师的心理学课程，说实话开始我只是抱着试试看的态度，没有想到当我进入课堂，听取“十二条前期假设”使我有太多的震撼。例如：
1、没有两个人是一样的。它指在这个世界上没有两个人的人生经验、想法做事态度、信念、价值观、规条等方面完全一样。
而我呢。总是自以为是，总想去操纵他人同我一样，结果是我和同事之间产生很大的矛盾，我只有尊重他人的不同处，别人才会尊重我的独特地方。给他人空间，则是有利于我们之间更好的沟通。
2、有效果比有道理更重要
以前我只强调做法正确或讲出道理而不去顾及这些是否有效果，他人是否会接受、认可。由此看来，我所坚持的道理不能放在他人身上。因为那些道理只是我自身的一些信念、价值观和规条而已，所以我辛苦地在那讲的一些言语，无论有多么激情，也不能使他人接受。只有在有效果上加理论方面的认可，才有机会改变收听效果，达到真正的和谐!
在听取顾人福老师的课程中，我才真正明白我自身有太多的盲区，有太多的方式是没有效果的。我在工作中遇到的问题以及和同事之间的矛盾出在什么地方，课程使我有了整合。回到家，我就告诉自己，我不要再过这样的生活，我要把顾人福老师的课程带入我的生活、工作中，我要从中获取更多的成功快乐!
首先，我要自信，我要接受自己、认可自己，我在接受顾老师的“撒金粉”的个案，使我从中获取更多的力量，使我借助更多人的支持，是我找寻到“我是谁”我的价值在哪里!在那刻，我犹如一颗闪闪发亮的明珠在挥洒着我的“绚丽”。
其次，我在沟通中接受他人的信念、价值观和规条，找出一些行之有效地做法。在认可他人的同时，先达到一个和谐氛围，使我们有一个兴趣的起始，形成心与心的交汇。
最后，要达到“三赢”(我好、你好、世界好)的原则上去处理事情，有效地归纳，认识事情根源。
现在的我在工作上对任何事都以平和的心态去处理，和同事之间的关系也和睦了。其实让我感觉我从很大程度上得到提升，更收获到了自信与美丽。我如那明珠般闪亮。而这些我要感谢的不仅仅是自己，更要感谢的是引导我，如明镜照射出我的顾人福老师。谢谢你让我明白，我也可以成功快乐的生活。我要告诉更多的人，nlp这门学问对我的重要性!顾人福老师对我的帮助，同样地，在此我也祝顾人福老师，在心理学的路上越走越宽广，帮助更多有心理问题的人士走向幸福!
xxx
xxxx年xx月xx日
