人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
秋季运动会日记三年级篇一
今天，秋高气爽，太阳公公好像知道我的心情一样，在天空中灿烂地笑着。要问我为什么今天这么乐？今天是我们学校举办秋季运动会的日子——这可是我这个大家眼里的“小不点”证明自己身强体健的千载难逢的好机会。
“男子丙组 800米 预决赛马上要开始了，请007、013……来这里报到。”大喇叭里一叫到我的号，我立刻摩拳擦掌，跃跃欲试地跑了过去。
比赛开始了。我们像离了弦的箭一样，直奔终点。可能是我好胜心太急切了，没有听老师的忠告，一开始就卯足了劲跑，没跑满2圈就筋疲力尽，只能眼睁睁地看着我的对手们超过了我。
到该冲刺时，我耳边只听到场外的啦啦队在喊：“加油！加油……”可是脚上却像绑了砖头一样迈不开步。我的朋友张豪可能发现了我的异常（后来才知道，是老师发现了，告诉张豪我需要鼓励！），他跑到了我的身边，边陪着我跑，边对我说：“加油！宋贻杰！”我使劲全力，向终点冲去，可是最后只得了个第四名。
我有些灰心了，正耷拉着脑袋，踢着草坪，老师悄悄地走到了我的身边，轻轻拍了拍我的肩膀，边走边对我说：“宋贻杰，尽力了就很好！下次吸取教训，注意策略，一定能成功的！”听了老师的话，我又充满了必胜的信心，用力地点了点头。
在下午进行的 400米 跑比赛中，我吸取了上一次的教训，先匀速跑，跟着跑得比较快的同学，最后冲刺，我飞快加速，直插终点，终于得到了第二名的好成绩。
我们班的“飞毛腿”——李苏友也发挥了自己的优势，在男子丙组 100米 和 60米 跑中表现出色，获得了两个第一名的好成绩。
通过这次运动会，我有很大的收获：胜不骄，败不馁，才能最终取得成功。
秋季运动会日记三年级篇二
今天，天气晴朗，阳光明媚，花儿向我招手，小鸟唧唧喳喳地叫着。在这风和日丽的日子，我们学校举行了一次运动会。
首先是开幕式，x校长郑重地说：“今天，我校举行第六界运动会，希望大家玩得开心，同时也要注意安全，要赛出成绩，赛出风格。”
这次运动会既锻炼了身体，又培养了我们的团队精神，这真是一次有意义的运动会。
秋季运动会日记三年级篇三
10月21日，我们学校在沈家门中学举行了秋季运动会。我已经参加了三届运动会，加上这一届，就是四届了，可以说是饱含经验了，可一看到别的运动员在跑道上跑的时候，我的心里有些发颤：我到底能不能取得名次呀？不过，这种念头很快就被打消了，因为，我相信我自己。
我参加的是60米和800米的跑步。60米是最早开始的比赛，我别的不怕，就是怕四（2）班的许佳盈，我以前每次短跑都输给她，还好这次我没和她一组。她没在这一组，我可自信了，结果我跑到了这一组的第一！
接下来我就耐心地等待800米的到来，盼星星，盼月亮，终于给盼来了。“各就位，预备，跑！”枪声一响，我就冲出了跑道，可是妈妈说过，刚开始要节省力气，不能跑太快，要等到最后100米时再用所有的力气冲刺。我跑到2圈多时，有点儿吃不消了，可是听到同学们的加油声时，我好像一点儿也不累，就连展老师也为我加油，我实在是太感动了。到最后一百米了，可是，不管我再怎么努力，也追不上一、二两名选手了，我获得了第三名。
我刚跑完800米，才休息了一会儿，60米的决赛要开始了，我不得不忍着酸痛，到点名处点名，我得咬紧牙关，死扛到底。我拼了命往前跑，但因为刚跑完800米，所以使不出一点儿劲，也得了第三名。
虽然，我没取得好成绩，但我通过这次比赛，我又认识了许多好朋友。这真是一届有意义的运动会。
秋季运动会日记三年级篇四
“加油，加油！”从远处不时传来呐喊声和欢呼声。我跑到操场上一看，这正是我们学校在开秋季运动会。
比赛的项目可多了，有跳高、跳远、投垒球和跑步。
我首先来到了跑步的场地，发现我们班的贺涵飞正在跑1500米长跑。只见他像一只离了弦的箭一般地冲了出去，超过了很多人。第一圈和第二圈贺涵飞都遥遥，可到了第三圈的的时候，一个人超过了他，他怎么追也追不上。谁也不知那个人用的是缓兵之计，先让贺涵飞跑在前面，当他的体力有所减弱，再超过他。第四圈的时候，贺涵飞又被一个人超过了。到第五圈的时候，贺涵飞已经跑的满头大汗，脸上红通通的。第六圈的时候，我心急如焚，拼命的给贺涵飞加油，但他的体力已经不支，又被两个人超过了。最后一圈半了，贺涵飞咬紧牙关，来了一个冲刺，终于到达了终点，拿了一个第四名。
时间一去不复返，随着一阵欢呼声，秋季运动会圆满结束了！
秋季运动会日记三年级篇五
今天，我们全班同学在老师的带领下来到运动场观看学校运动会开幕式。
到了运动场上，只见人头攒动，叽叽喳喳的说话声不绝于耳。一会儿喇叭里传来主持人的声音，大家顿时安静下来。之后是升旗仪式，当运动员和裁判员庄严宣誓后，校长高声宣布：“xx小学首届银杏杯田径运动会开幕式，此刻开始！”
首先是管弦乐队表演。队员们排成方阵，随着乐队指挥手中指挥棒的舞动，开始了演奏，悠扬的乐声霎时充盈整个运动场。一曲终了，掌声雷动。接下来是教师队太极拳表演。身着白衣白裤和身着蓝衣蓝裤的老师们排成八卦阵型跪蹲着，男女两位老师分别在蓝白阵中站立，如两股气流顶端的两点，以柔美的如行云流水般的太极招式掀开了表演的序幕。之后，熟悉的乐曲《梁祝》响起，全体老师忽地站立，面向观众，左脚踏出，抬手起势，重心后移，“野马分鬃”、“白鹤亮翅”……整套动作徐缓，柔和中透着刚劲。我跳跃着环顾四周，同学们的脑袋黑压压一片，都聚精会神地盯着表演者。时间仿佛静止了，只有优美的音乐在耳中萦绕，随风舞蹈的白衣白袖如磁石般吸引着师生的眼球。表演结束，掌声热烈。忽然，紧密的鼓点响起，哇，有杀气！“豪情在天，谁能与我争锋？……”身着表演服的同学们手持刀剑飞奔而入，占据了整个运动场。随着他们的一招一式，刀剑发出“嗦嗦”的声音；他们不停地变换阵型，时而圆形时而方形，有时又是三角形。雄浑的音乐，豪壮的吼声，真是气势磅礴！刀光剑影中出现两队一字阵型，表演者先后挥舞着手中的大红旗，操场上刮起阵阵红色的旋风！表演结束，开幕式也结束了。我们回到了教室。
虽然不能亲临现场观看比赛，但我依然从开幕式的节目中预感到：校运会必须会圆满成功！
秋季运动会日记三年级篇六
在一年一度的运动会中，我们班再次取得了良好的成绩。
在马上轮到我跑步的时候，我的心脏飞快地跳动着，因为和我比赛的是4名女生，要是跑不进前三名可就完了。
在哨子“嘀”的一声响后，我飞快地向前冲了出去。我一边跑一边东张西望，害怕跑不进前三名。
在我冲过终点线的同时，和在等我的温萧雅击了个掌。我迫不及待问她：“我跑了第几？”“第二，你没数吗？”她说。我听完后高兴的一蹦三尺高。
这可真是一个令人难忘的运动会啊！
秋季运动会日记三年级篇七
今天，秋高气爽、万里无云，有一丝凉意，但大家的热情却丝毫未减。因为今天我们学校开秋季运动会！来到教室，同学们一个个都兴奋极啦！过了一会儿，听见哨声，我们便来到了操场。
说是运动会，可是全员参加的哟。老师告诉我们，今天上午的项目有：50米跑、仰卧起坐、500米跑。我们先测了50米跑，又测了仰卧起坐，最后测500米跑。我最擅长跑500米了，枪声一响，我和其他选手便像猎豹一样飞奔起来，因为一开始我没使上劲，所以离第一名有些距离。跑到一半时，许多人因为体力不支，已经开始走了。
而我还在坚持着，努力的跑着，怀着一种不到最后不放弃、为班级争光的思想，陆陆续续地超了许多人……当我看到终点时，已经浑身没有力气了。后来只听裁判宣布，我取得了2分09秒的好成绩。
跑完后，我累的气喘吁吁，听着老师对我的赞许；看着同学们那一个个如释重负的样子，我很开心，也很自豪。
下面又测了仰卧起坐，我喜欢这个项目。两个人一组，一个人做，一个人按着腿，一分钟后再交换。老师吹起了哨，我拼命的让自己倒下又起来……过了一会儿，那熟悉的哨声再次响起，这意味着我的噩梦结束了！
在欢笑声中，运动会结束了，老师带着我们依依不舍的回到了教室。这次全员运动会让我感受到：只有平时多运动，强身健体，才能取得好成绩！
秋季运动会日记三年级篇八
今天下午，我们学校开了一个运动会，名字叫趣味运动会，项目有抱球接力赛。
我们在赛场上，一个比一个有精神，比赛开始了，我们都屏住了呼吸，连眼也不敢眨一眨，我们班的杨毅早已做好准备，拉开了跑的架势，只听老师喊了一声：“预备——跑”，杨毅像一根离弦之箭，嗖的一声“飞”向终点。
下一个是马梦迪，她跑的也很快，三下五除二地跑到了终点。下一个是王章博，他速度更快，说是迟、那是快，把所有的人都超过了，但他跑的太快了，把球给掉了，他只能去捡球。
最后一名同学他快马加鞭，奋起直追，追上了四个人。我们只拿了第四名，哎，我们都垂头丧气，要不是王章博出现失误，我们都还能那个第一名，冠军与我们擦身而过。
