心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
暑假游玩心得体会篇一
第一段：引言（200字）
山游是一种可以让人身心放松的活动，它可以使人远离尘嚣，与大自然亲近。很长一段时间以来，我一直梦想着能够自由自在地在山中漫步，聆听大自然的声音，感受无尽的美好。最近，我终于有了机会参加一次山游，度过了令人难忘的时光。这次山游给我的启示和体会，让我对生活的理解有了更深刻的认识。
第二段：恢复身心（200字）
山游的过程中，我感受到最大的变化就是我的身心得到了极大的恢复。远离都市的喧嚣和压力，我在山中呼吸到了清新的空气，享受到了宁静的环境。在这个过程中，我经历了对自然力量的敬畏，也体会到了身心的放松和宁静。山游让我忘却了繁忙的工作和压力，让我能够真正放松下来，调整自己的心态。
第三段：触摸自然（200字）
山游让我有机会近距离接触大自然，更深刻地感受到了它的力量和美丽。在山中，我欣赏到了壮丽的山川景色，聆听到了鸟儿的歌唱。我在山中的小溪边，洗净了疲劳，放松了心灵。山游时，我还意识到了自然的魅力，学会了尊重自然、保护自然。在与大自然的互动过程中，我认识到人类与自然的关系是相互合作、相互依赖的，只有与自然和谐相处，我们才能更好地生存和发展。
第四段：反思人生（200字）
山游让我平静下来，思考人生的意义和价值。在山中，我不再追逐表面的虚荣和功名利禄，而是希望尽情享受生活的美好。我意识到自己需要更加关注内心的情感，关注家人和朋友的陪伴，关注每一个当下。山游让我认识到了时间的宝贵，懂得了珍惜每一天，感恩生活中的点滴。
第五段：回归现实（200字）
山游结束后，我重新回到了现实生活中。虽然无法长时间停留在山中，但我却可以在日常生活中保持山游所教给我的心境。我会经常去公园散步，呼吸新鲜空气；在家中品味一杯香醇的茶，享受宁静的时光。我会用更加积极的心态面对生活的挑战，力求让每一天都过得有意义。即使回到了都市的喧嚣，我也希望能够保留山游所带给我的宁静和平和。
总结：（100字）
这次山游是我生活中的一次宝贵经历，它让我重拾了对生活的热爱，认识到了内心真正想要的是什么。山游让我放下压力、远离喧嚣，触摸自然、反思人生。我希望每个人都能有机会亲近大自然，感受山游带来的种种美好，从而找到自己真正的幸福与快乐。
暑假游玩心得体会篇二
晴朗的一天，我们全家一起去少林寺。
经过两个多小时的奔波，我们终于到了少林寺。
我们进去以后，首先看到的是世界著名的武术学院，里面有很多武艺高强的徒弟!
玩大刀的，打醉拳的，少林棍的，五节棍的……都是相当的厉害。
第二个目的地是正宗的嵩山少林寺!进门有两棵壁纸的苍天大树，树上挂着这棵树的介绍，这两棵笔直银杏树居然活了有一千五百年!太让我震惊了，树上银黄色的叶子在太阳的照耀下闪闪发着金黄色的光芒。
再往里走，就是五大天王，瞪着眼睛，脚踩着坏人，手里拿着兵器，眼睛直直的看着你!
接着是龙的儿子托起的石柱，传说我们是漂浮在海上的，只因为他们在托着四边，我们才能平稳的在地球上生活。
再往里就是武功大师，少林武功的创始人——达摩祖师。
离开寺庙，我们又来到了塔林，据说这是少林寺的高僧时候埋葬舍利的地方，每个塔的样子都不一样，有高的，矮的，三级的，还有七级的，据我观察，七级的也就是最高的，听说高僧是有级别的，只有级别最高的才能建造七级佛塔。
参观完了，我内心的感触非常深刻，千年古寺，千年佛塔，到处都弥漫着檀香的味道……
暑假游玩心得体会篇三
第一段：引言（100字）
游玩是人们生活中不可缺少的一部分，无论是远足、旅行、度假还是探险，每一次游玩，都会给人留下深刻的印象。而这些印象往往会在我们游玩后的日常生活中产生一定的影响和启示。在我游玩过后，我意识到游玩不仅仅是为了消遣和放松，更是一种学习和成长的机会。接下来，我将分享一些我在游玩后获得的心得体会。
第二段：开阔视野（250字）
每次游玩，都会让我对世界有着全新的认识和体验。无论是登山、徒步还是探险，都让我领略到了壮丽的自然风光和神奇的大自然力量。更重要的是，我学会了尊重和保护环境的重要性。在一次登山活动中，我亲眼目睹了许多游客乱扔垃圾和破坏山体的现象，这让我深感痛心。从那以后，我在游玩中注重垃圾分类和环保，希望能为保护我们美丽的地球贡献一份力量。除此之外，游玩也让我接触到了不同的文化和风俗习惯，丰富了我的知识和见闻。通过与当地人交流，我了解到不同地区的人们有着各自独特的生活方式和价值观念，这让我更加开阔了视野，认识到了自己的渺小和世界的多样性。
第三段：培养勇气与坚持（250字）
游玩的过程中，我也经历了许多困难和挑战。比如说，在一次攀岩活动中，面对陡峭的山峰和无比艰难的攀爬路线，我几乎陷入了绝望。然而，正是这时，我意识到勇气和坚持的重要性。通过战胜内心的恐惧和挑战自己的极限，我不仅攀登了高峰，也培养了自信心和毅力。这一次经历让我明白，只有敢于面对困难和挑战，才能进一步成长和进步。
第四段：团队合作（250字）
在一次团队旅行中，我体会到了团队合作的重要性。为了顺利完成任务，我们需要协调配合、相互信任。在攀登一座高山的过程中，团队成员之间的默契和配合至关重要。通过彼此的支持和协作，我们才能克服种种困难，最终达到目的地。这次经历让我意识到，团队中每一个人都起着重要的作用，只有团队的力量才能带来真正的成功。
第五段：感悟生活（250字）
游玩后的心得体会，不仅仅局限于游玩本身，更可以延伸到我们的日常生活中。在游玩中，我学会了享受当下，珍惜身边的人和事。没有什么比亲自经历了解更能让我们体会到生命的宝贵和世界的美好。所以，在面对生活的困难和挑战时，我会积极地面对，勇往直前。同时，游玩也教会了我如何平衡工作和休闲，使自己的生活更加充实和丰富。
总结（100字）
通过游玩，我不仅开阔了视野，培养了勇气和坚持，还体会到了团队合作的重要性和感悟到生活的真谛。游玩不仅仅只是一种娱乐方式，更是一种学习和成长的机会。希望在以后的生活中，我能继续保持游玩的热情并从中获得更多的心得体会。
暑假游玩心得体会篇四
第一段：引言（200字左右）
游玩是人们生活中重要的组成部分，它不仅能带来乐趣，还能增加对生活的体验和理解。我曾多次游玩，通过这些经历，我逐渐领悟到游玩的核心是自由放松和充分投入。在这篇文章中，我将分享我的游玩心得体会，并探讨它对个人发展的重要性。
第二段：游玩的自由放松（200字左右）
游玩让我远离忙碌的生活和工作压力，获得宝贵的放松时间。在旅途中，我可以尽情欣赏美丽的风景，体验不同的文化和风俗。我逐渐明白，游玩不是为了追求刺激和紧张感，而是要享受自由和轻松的乐趣。从繁忙的日常生活中解放出来，放松心灵，是我游玩的首要目的。
第三段：游玩的充分投入（200字左右）
游玩需要我们全身心地投入，不仅要欣赏自然风光和人文景观，还要参与其中，与周围的环境互动。我曾参加过一次沙滩排球比赛，在与队友之间的合作和奋力拼搏中，我感受到了团队精神的力量。在动物园里，我不仅观赏动物，还参加了动物喂养活动，亲身体验到与自然界的亲密接触。通过充分投入游玩，我与周围的环境和人们建立了更深的联系。
第四段：游玩对个人发展的重要性（200字左右）
游玩不仅仅是为了娱乐，它对个人的成长和发展也有着重要的影响。在游玩中，我学会了独立思考和解决问题的能力。面对旅途上的困难和挑战，我需要找到解决方案，提高自己的应变能力。同时，游玩也让我学会了合作和团队精神。通过与他人的互动和合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，培养了与人相处的能力。
第五段：结语（200字左右）
通过游玩的心得体会，我逐渐理解到游玩的核心是自由放松和充分投入。游玩不仅能让我们远离压力和繁忙的生活，还能够增加对生活的体验和理解。在游玩过程中，我们能够培养个人的成长和发展，学会独立思考和解决问题，同时也能够提高与人相处的能力。因此，我相信游玩是人们生活中不可或缺的一部分，它能够给我们带来快乐和成长。
暑假游玩心得体会篇五
今天早上，姑爷开着他的蓝色轿车载着我哥哥大姑妈妈和大妈去海边游玩。
不知不觉，车子开进了把城市和岛屿连接起来长达14。5公里的跨海大桥上。我首先看到了金黄的沙滩，上面有一些闪亮的东西，应该是贝克吧？那贝克里有珍珠吗？贝壳可以当乐器吗？———许多疑问在我的脑海中形成。前面就是大海了，到了大海区域，蓝蓝的大海吸引了我们，就连正在开车的姑爷爷也把车停在桥上的一块空地上，让我们下去观赏这难得一见的风景。下车后，外面虽然很炎热，但从海上时不时吹来的海风，让我们感到很舒服。大海真美，真蓝，蓝得跟天融合在一起，我们真的分不出那里是天，那里是海。
观赏完风景，我们又坐上车，没过多久，我们就来到了岛上。在这弯弯曲曲的道路上，我们经过了很多山洞，哥哥告诉我，我们每经过一个山洞，就过完了一个岛，我真是没想到。走完了岛上的行程，我们来到了一个岛城，并在这座城市找了一个餐厅吃饭。一进入餐厅，我向水缸里看了看，许多奇形怪状的海产品摆在我面前，有鱼海螺龙虾——看得我眼花缭乱，我们被带上了二楼，在一个房间坐下，过了一会儿，服务员端上来很多香喷喷的海鲜，第一次吃到这么多的新鲜海鲜，我都离开了餐厅，还在用舌头舔嘴唇。
不一会儿，我们到达了目的地“洞头海滨浴场”。姑爷去买完票，把东西寄存好，我们就换好衣服去下海。当我们走出大楼的时候，脚一碰地，烫得我们赶紧跑到沙滩，走进大海。
大海里的人真多呀，迷迷麻麻到处都是。我连忙戴上游泳圈，来到海里，抓着绳索游起泳来。忽然，一个大浪打过来，我差点掉进海里，妈妈教我背对海浪，随着冲来的海浪轻轻一跳，就不会有危险了。我照着妈妈教给我的方法，尽情地和大家一起玩，太刺激了。
姑爷把哥哥的游泳圈借去，跑到浪大的地方去冲，海浪把他冲得连连后退。玩累了，我们就回到沙滩上休息，在沙滩上，我们玩起了”堆泥巴人”的游戏，开始我不愿意把泥巴涂在身上，后来我知道这样可以防晒，也开始把泥巴往身上涂。我还用泥巴做小人，小人在沙滩上一个挨着一个站着，就像一排排士兵，可海浪一冲就倒下了，哎，真经不起打击。随着时间慢慢过去，，涨潮了，浪更大了，我们冲得更高兴了。
很快，一个欢乐的下午过去了，我们冲了澡，换好衣服，把寄存的东西取完后，我再一次看了看那蓝蓝的大海，依依不舍地坐车回去了。
暑假游玩心得体会篇六
8月14日早上，阳光明媚、万里无云，我坐着爸爸的车，向上海出发啦！
下午一点多钟，我们来到了风光秀丽、经济发达的大城市——上海。进入市区我看到了许许多多的高楼大厦和长长的立交桥。不一会儿，我们就来到了上海海底世界水族馆。
我们一进水族馆的大厅，就好像进入了梦幻的海底世界。
水族馆的海洋动物真的是太多了！在那里，我看见了许多从来没有见过的海洋动物：有三角鱼、紫印鱼、虎皮鱼、鲟鱼等等。我一转弯，“啊！太可怕了！”一只张着血盆大口的鳄鱼正对着我，把我吓了一大跳；一只肥胖的海豹在水里打转，真可爱；几只小鲨鱼在玩耍，真滑稽！前面就是游览梯了，站在游览梯上，五颜六色的鱼群在我们的头顶上游来游去呢！
接着，我们又去了东方明珠。走进底层电梯，电梯以每秒十层的速度来到了高达263米的第二个球体：主观光层。这里四面八方全是玻璃，可以看到整个上海外滩和黄浦江从东方明珠的脚下流过，好像在讲述着上海古老的历史和美好的未来。我们沿着楼梯走到259米处的全透明悬空观光廊。这里的地板全是用玻璃铺的，走在上面就像在空中一样。往下一看，车子像甲虫一样爬行，行人比蚂蚁还小，房子像搭好的积木，有趣极了！我兴奋地在玻璃上手舞足蹈，在玻璃上蹦啊跳啊，还在上面翻了个滚。可爸爸早已吓得脸色苍白不敢往外走出一步。
第二天我们又去了很多地方，如野生动物园、上海科技馆等等，都非常好玩。这次来上海，既让我学到了知识，又让我留下了一段美好的回忆。下午五点左右，我恋恋不舍的坐着爸爸的车离开了上海。
暑假游玩心得体会篇七
第一段：游乐园可谓是一种儿时的美好回忆，如今作为成年人，重温这样的娱乐方式似乎让人变得年轻活力。近日，我和几个朋友一同前往了一个知名的乐园，这次的游玩体验让我深感久违的快乐，同时也带给我一些新的体会。
第二段：乐园游玩难免会遇到人山人海的拥挤，但是这并没有影响到我的好心情。乐园的美丽景色和别具特色的游乐设施吸引了我。尤其是一些惊险刺激的项目，让我感受到了强烈的心跳和兴奋。每一次的冲刺都让我感到身心畅快，仿佛回到了童年时代，可以尽情释放自己。
第三段：除了游乐设施，乐园中的表演节目也给我留下了深刻的印象。特色的演出不仅有精彩的音乐和舞蹈，还融入了华丽的服装和精心设计的道具。这些表演充满了活力和魅力，让人为之倾倒。我不禁沉浸其中，感受到了艺术的魅力和创造力。
第四段：除了游乐设施和表演节目，乐园中的美食也是我留下深刻印象的一部分。乐园里的美食多样且美味，令人垂涎欲滴。尝试了各种美食，让我更加享受这次乐园之旅。而与朋友共同品尝美食，也让我觉得人生的乐趣莫过于这种与亲朋好友相聚的放松时刻。在这里，我真正感受到了人与人之间的温暖和亲密。
第五段：乐园之旅带给我很多快乐和难以忘怀的回忆，让我重新找回了儿时的心情。从这次游玩中我深刻体会到，人生的乐趣并不仅仅是工作和追求物质上的成就，也包括了放松和娱乐。乐园这样的地方让我抛开了平日的压力和烦恼，真正地享受人与人之间的互动和快乐。同时，也让我更加珍惜与亲朋好友的相聚，感受到人与人之间的温暖和关爱。
总结：乐园游玩的心得体会，让我深刻认识到了放松和娱乐在我们日常生活中的重要性。这次的游玩丰富了我的娱乐经验，让我不再只是沉迷于工作和压力之中。继续拥有这种乐园带来的快乐和回忆，我相信我会变得更加快乐、积极向上，并更加珍惜与家人和朋友一起度过的美好时光。
暑假游玩心得体会篇八
第一段：引入话题及背景介绍（200字）
元旦假期是一年中最重要的节日之一，这个假期通常持续三天，给我们提供了宝贵的休息和放松的机会。在这个假期里，许多人选择外出旅行，以欢庆新年的到来。我也是其中之一，在这个元旦假期里，我选择了前往一座风景秀丽的山区小城深化一次享受大自然和探索陌生文化的旅程。
第二段：旅行准备与行程安排（250字）
在旅行前，我做了充分的准备。我浏览了大量的旅游信息，了解了该地区的天气状况，以便带上合适的衣物。我还安排了前往的交通方式和住宿，以确保旅行的顺利进行。在旅行的第一天，我参观了城市中的一些著名景点，包括古老的寺庙和历史悠久的建筑物。然后，我登上了山顶，俯瞰着整个城市的美丽景色，这让我对这座小城的魅力留下了深刻的印象。第二天，我选择了一条著名的登山路线，攀登了一座高山。沿途的美丽景色和新鲜的空气令人心旷神怡。最后一天，我参加了一次当地的文化体验活动，学习了一些传统手工艺品的制作。
第三段：游玩体验与感受（300字）
在这次旅行中，我体验到了大自然的美妙与奇迹。登上山顶，远离城市的喧嚣，我在清新的空气和优美的景色中找回了内心的宁静。同时，攀登高山也是一次对自己身体的挑战，不仅考验了我对身体的耐力，也锻炼了我的毅力和坚持不懈的精神。而参加文化体验活动让我更加了解了当地的风俗习惯和传统。在制作手工艺品的过程中，我感受到了劳动的乐趣和创造的成就感，同时也认识到了传统文化的价值和美妙。
第四段：旅行中遇到的挑战和解决方法（250字）
在这次旅行中，我也遇到了一些挑战。首先是在登山过程中的体力问题，由于我平时缺乏运动，所以登山对我来说是一次艰巨的挑战。我感到身体疲累、气喘吁吁，但是我没有放弃，我调整了自己的步伐和呼吸，咬牙坚持下来，最终成功登上了山顶。另外一个挑战是与当地人的沟通问题，因为他们说的语言与我所掌握的不同。但我没有因此而障碍了与他们的交流，我尽可能用简单的手势和表情来传达我的意思。通过这样的努力，我能与他们建立起了友好的关系，收获了美好的回忆。
第五段：回顾与总结（200字）
回顾这次元旦假期的旅行，我觉得非常值得。我体验到了大自然的雄伟和美丽，也学到了如何去克服困难和挑战自己。这次旅行充实了我的假期，丰富了我的阅历，也让我更加懂得珍惜当下的幸福和美好。从这次旅行中，我深刻地认识到旅行的意义，它不仅是一种休闲和放松的方式，更是一次心灵的洗礼和成长的历程。我相信，在未来的日子里，我会继续坚持旅行，去发现更多的美丽和乐趣。
暑假游玩心得体会篇九
冬日是一个美丽而神秘的季节，无论是雪花纷飞的北方还是阳光明媚的南方，都有着各自独特的魅力。在这个季节里，融入大自然的怀抱，感受冬日的美丽，是一种难以言喻的愉悦，也是对生活的美好回应。在冬季的游玩中，我深深地感受到了冬季独有的魅力，带给我美好的体验和心灵的满足，下面就让我分享一下我的冬季游玩心得体会。
在冬季游玩中，不可或缺的就是独特的冰雪景观。雪地是冬季最具特色的元素，给大地披上一层银装，宛如童话世界一般。冰雪玩乐是我最喜欢的项目之一，无论是滑雪、溜冰还是雪地嬉戏，都能让我尽情享受冰雪带来的欢乐。感受风吹面庞的冷冽，滑过光滑的冰面，随心所欲地在雪地中奔跑，让我感受到的是无比的畅快与自由。而夜晚在雪地中看星星、放焰火，更是一种奇妙的体验。冬季提供了很多与冰雪相关的活动，这些活动让我在游玩中体验到了与众不同的乐趣和刺激。
除了冰雪玩乐，冬季还有其他的特色游玩项目。例如冬季温泉，是一种别样的享受。寒冷的天气没有影响到温泉的温暖，相反，热腾腾的温泉更能够让人身心放松，暖和全身。泡在温泉中，听着冬风呼啸的声音，看着夜空中闪烁的星星，仿佛与大自然融为一体。冬季还有众多特色的节庆活动，比如冬至、元旦等，人们在这些节庆中游玩，可以感受到节日的气氛和人们的热情。冬季游玩不仅仅是一种娱乐，更是体验不同文化和传统习俗的机会。
在游玩的过程中，我也体会到了一些细微的变化和不同寻常的感受。冬季的天气寒冷，但人们的热情却是如此高涨。人们穿着厚重的衣物，却依然充满活力，尽情享受冬季游玩的乐趣。在冰雪世界里，每个人都好像是个孩子，充满了对冬季的喜爱和激情。与此同时，我还发现冬季的食物也是独具魅力的。火锅、糖葫芦、炖汤等热气腾腾的美食品尝起来倍加美味，给人温暖的同时还能满足味蕾的享受。冬季游玩的过程不仅带给我美好的回忆，更给我带来了身心的放松和愉悦。
在冬季游玩中，我还发现了大自然的独特之处。冬季往往会落上一层厚厚的白雪，使大自然平添了一份纯净和静谧。雪中的植物和动物也展示出不同寻常的美丽。树枝上的积雪是那么纤细，仿佛是大自然亲手绘制的艺术品；小鸟在雪地中欢快地跳跃，雪花纷纷洒落，美丽的场景让人陶醉其中。在大自然的怀抱中，我感觉到了它的力量和神奇，让我对生命和自然产生了更为深刻的思考。
细细回味冬季游玩的心得体会，我发现在这个季节里，除了独特的游玩项目，还有人与人之间的真情实感。冬季游玩往往与亲友或者情人一同进行，分享这份美好的体验。和亲友一起堆雪人、打雪仗，与情人一同品味温馨浪漫的温泉之旅，建立了更为紧密的情感联系。冬季游玩可以让人们放下繁忙的工作和生活，享受一份难得的轻松与快乐，同时也加深了彼此之间的感情。
冬季游玩给予了我许多美好的体验和深刻的感悟，让我更加热爱生活和大自然。在寒冷的冬天里，游玩不仅可以让身心得到愉悦，还能给人带来启示和思考。冬季游玩让我领略到了“寒冷中的温暖”，让我明白到生活中的平凡之处也蕴含着美好的价值。在未来的冬季游玩中，我会更加珍惜每一次与大自然亲近的机会，尽情享受生活的时光。同时，我也会将这份温暖和快乐传递给身边的人，让更多的人感受到冬季游玩的魅力和美好。
暑假游玩心得体会篇十
20**年3月份我很荣幸被评为优秀员工，奖项是外出旅游。
4月24日终于迎来了这一天，心情激动无法言喻，从未去过北京的我，对这一次旅途有几分憧憬，几分祈盼。
我们一行七人，旅途是1天，23号晚上我们准备好了衣物和少量用品，21:00从店里出发到沧州，24:00从沧州到北京，到达北京已经是凌晨4:00了。
当时心里已经没有当初的激动，只用一个字来讲就是一个“累”，我们基本上整宿都没有睡觉，还没有玩就已经疲惫不堪了。
第一站是天安门升国旗，广场上的人真的可以用人山人海来形容了。
当国歌奏起，五星红旗冉冉升起的时候，当时的疲惫已经忘却，心里激动澎湃，看着我们的解放军战士那整齐的步伐，英勇的身姿，让我们浑身都充满了力量。
接下来我们来到了鸟巢和水立方，以前总是在电视上看到，很希望自己亲眼体会一下，当它呈现在你的眼前的时候，它就像一件艺术品，让你离不开眼，不论从形象、感观上都给人以心灵与视觉的冲击，只有想不到，没有做不到，顽强的中国人用他们的思维、智慧打造了这个又一被世人瞩目的奇迹!
最后是动物园和海底世界，各种奇珍异宝都迎来我们几个顽皮孩子的尖叫与好奇，我们不停的拍照片留念，只为了记录下这一切又一切的新奇与美好，我们不愿停下疲惫的脚步，这里的人、事、物都是那么的奇妙，等待我们去挖掘，流水的时间冲淡了匆忙的脚步，到返程的时间了，坐在大巴上心里默念“北京我来过，北京再见”
这一旅程真的让我们反差很大，感谢酒店领导给我们这一次机会，我会更加努力工作。
清风拂面杨柳岸，烟雨朦胧桃花堤。
这般清新秀丽的江南景色多次在我的梦中浮现，从小就期待着游历江南，领略小桥流水人家，荷塘秋月丝竹的江南美景，此次有幸和同事一同赴苏杭旅行，感怀深切，心喜万分。
数日游览虽不能尽览苏杭盛景，但行程中安排的每处景点都是苏杭名胜的代表，是江南美景的荟萃。
周庄古镇质朴典雅，梦里水乡回味无穷。
拙政园林曲径通幽，亭台水榭一步一景。
西溪湿地宁静秀丽，小河流水秀色可餐。
千岛圣境平湖浮翠，烟波浩渺水天一色。
西子湖畔烟雨朦胧，清秀宁静令人回味。
置身美景犹如游览仙境，叫人心旷神怡流连忘返。
比起游览美景的喜悦更让人感动的是同事间不分彼此亲如一家的情谊，旅途中大家一路欢声笑语亲密无间，互相关心彼此照应，从不因为个人影响团队，通过此次旅行加深了我和同事们的了解，使我们的距离更加贴近，使我们的友谊再次升华。
感谢公司组织本次旅游给我们大家提供放松身心，增进交流的机会。
我也会以此为动力在以后的工作中继续努力，用行动报答公司和同事们对我的关心。
五一期间公司组织的旅游拓展活动，是一个着实充满意义的两天。
它带给我的不仅是体能上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。
我很感谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。
我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信:团结就是力量!
在这次活动安排在锦里沟和木兰草原，旅游和拓展培训中安排的活动注重团队项目，它的最大特点就是群策群力。
在本次活动的过程中每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。
回顾全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。
没有凝聚力的团队就没有竞争力。
如果没有团队精神，这次的所有的活动训练项目就无法完成。
如果一个团队的'组成人员各行其是、我行我素，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。
这次拓展训练的全程中，所有的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用。
正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。
这次活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。
这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对训练项目的精心设计和拓展培训师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。
证明了自己，超越了自己。
通过拓展训练项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。
没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。
