演讲是练习普通话的好机会,特别要注意字正腔圆,断句、断词要准确,还要注意整篇讲来有抑有扬,要有快有慢,有张有弛。那么演讲稿怎么写才恰当呢?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧,我们一起来看一看吧。
自律与自强演讲稿篇一
尊敬的学校领导,亲爱的老师、同学们:
大家好!
今天我演讲的主题是自强,自律,健身心!这是新学生守则的第三条。
同学们,自强是一种美好的品德,是一个人活出尊严,活出人生价值的必备品质,也是一个人健康成长、努力学习、将来成就伟大事业的强大动力。“自强不息”是中华民族优良传统美德之一。几千年来,中华民族正是以自强不息的精神,才创造了伟大的东方文明,屹立于世界民族之林。无数优秀炎黄子孙的人生轨迹中,都显明地印刻着“发愤图强”“矢志不渝”的崇高品格。
自律则是修身励志,成大事者必备的能力和条件,我们每个人都要养成自律的习惯,在我们的生活和学习中要注重自我约束,作为中学生,我们是12小学的支柱,是民族的未来,是祖国的希望,少年时代也是我们形成自己健全人格的关键阶段,所以如何做一名自律的12小学生是我们应该努力探讨和践行的。其实生活中很多同学都给我们树立了良好的'榜样。每天,他们迎着朝阳准时到校,课堂上精神饱满积极思考,课下主动预习、复习,并高质量的完成作业,考试时他们交出一份份诚信的答卷。诵读经典和做课间操时他们铿锵有力,毫不松懈,值日时他们用汗水换来窗明几净……自律使我们变得优秀,自律让我们变得自信而充实!
“少年强则国强”,而少年怎样才能强呢?大家都知道,生命在于运动,而运动其意义在于增强体质,提高健康水平。生命是宝贵的,保持健康的身体离不开运动,运动在于锻炼,锻炼在于坚持,坚持就是胜利!
同学们,我校于本月30日将举办一场秋季运动会,其中有多个参赛项目,在此,我呼吁大家要积极参与,你们一定将是体育中的骨干和精英,你们参加的不仅仅是为自己的班级争光添彩,更是对自己身体素质的一个肯定!
最后,希望12小学的全体师生一同自强,自律,健身心!
我的演讲完毕,谢谢大家!
自律与自强演讲稿篇二
自律万岁,自强万岁,以下的自律自强演讲稿范文,可以给大家借鉴哦。
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!我演讲的题目是:“青春无悔,阳光成长”。
来到三中,父母希望我们健康地成长,老师希望我们快乐的成长。要健康,要快乐,唯有自律的养成。一个好的习惯将会让人受益一辈子。
来到三中,我们求知若渴。半年过去了,我们流下了汗水,收获的知识,养成了自律,我们健健康康的成长,我们快快乐乐的生活。
同学们,我们按时作息,积极学习,对问题不是不懂装懂,对学习不耻下问,这是对自己的负责。是的,起初,我们都感觉这很难,严于律己,说起来容易,当做起来的时候,却感觉不容易。有的人打了退堂鼓,可是有的同学却坚强的挺过来,他们就是那些品学兼有的人,是我们学习的榜样。
风可以穿越荆棘,靠的是藐视一切挫折的勇气,与顽强进取的毅力。同学们,给自己一个目标,让青春为他燃烧。
天其实并不高,海其实也不远,青春只会在奋斗中发光,在自律中重生。
我们都知道:“青春是美丽的。”好比朝阳。她的美丽不仅仅是绚烂的外表,更美在恪尽职守,更美在严于律己。没有自律,青春是野草,漫无边际的草长,有了自律,青春是盛开的牡丹,娇艳芬芳。
我们虽然普通,但是这里的严格管理让我们并不普通,我,你,还有他们,所有的寒窗苦读的学子都在追逐着同样的梦,那就是让青春无悔;我们骄傲,那是因为我们要做的是一份人生最美的答卷。
青春给未来插上飞翔的翅膀,青春的我们要对自己负责,对生活负责,在本学期所剩不多的时间里,严于律己,紧紧抓住每一分每一秒,尽我们最大努力,做一次最有力的冲刺。
让青春烈火燃烧永恒,让生命闪电划过天空,让年轻的梦没有终点。我们要亲临黄埔迎风高歌,黄鹤楼顶,目穷千里,橘子洲头,中流击水,书生意气,挥斥方遒。
我很欣赏《烈火青春》里的一句话:青春就是要让火来烧。这把火就从自律烧起,把懒惰燃成灰烬,把虚伪烧成黑烟,让自律成就青春梦想,我愿意。在座的各位同学,你们愿意吗?向蓝天,向大海,大声呼喊:燃烧青春,自律自尊。
青春是美丽的花儿,自律是精心的呵护。要开出人生最美的花朵,就要自律,自尊,自强。
无规矩不成方圆。上课做不好听讲,自习做不好练习,问题做不到独立思考,一切做不到自律,又怎么能谈到自强,自立。如果那样,青春的梦想翅膀会折断,青春的花儿会枯萎,成功的路途更坎坷,人生的前方更暗淡。
同学们,难道我们不想吗?我们要做一个有用的人,我们做不到吗?我们一定能,一定行。
那就让我们从今天做起,从小事做起。清晨,早点起床,按时自习,把作业做好,把功课温习;课前做好准备,把笔记重新巩固;听课认真,孔子说:学而不思则殆,思而不学则罔;孟子说过:终日而思不如片刻的学习。
同学们,今天我以三中为荣,明天三中以我为荣。
一日之计在于晨,一年之计在于春。用激情迎接日出,让朝阳为青春、为自律、为自强喝彩。
我衷心祝愿在座的各位同学拥有快乐的今天,美好的明天。在三中,阳光的成长,成为三中校园美丽的风景。
自律万岁,自强万岁。
老师们,同学们:
大家好!
我是来自初三(10)班的xx。
今天我国旗下演讲的主题是《中学生守则》第七条:自强自律健身心。
坚持锻炼身体,乐观向上,不吸烟不喝酒,文明绿色上网。
俄国著名作家陀思妥耶夫斯基曾经说过:自律是一杆秤,一头是良知,一头是贪念。
如若你想征服全世界,你就得征服你自己。
作为一名中学生,我们不必去改变世界,但是我们同样应该做到自强自律。
特别是初三的同学们,我们正面临着中考的压力,繁重的课业有时会压得我们喘不过气来,这时候,我们就应该学会自我调节。
在空余的时间,和父母一起去郊外登山,呼吸一下新鲜空气,放松自己劳累的心。
身体是革命的本钱,没有一副健康的体魄,我们就不可能有充沛的精力去闯,去拼,去争取自己美好的未来。
所以,在学习过程中注意劳逸结合,积极锻炼身体,让自己时刻有充足的战斗力。
不仅仅是身体健康,心理健康也尤为重要。
生活中总有一些或大或小的坎坷,而我们则应该保持一颗乐观的心去积极面对,而不是一味的选择逃避。
每一个人都会有些小小的梦想,没有哪一个梦想是一下子就能实现的,但是,不管我们的梦想是大还是小,只要努力的去追求,终会有实现的那一天。
学习上也需要有一个乐观的、积极向上的、不骄不躁的、不惧困难的良好的心态。
有一句话说:“态度决定一切。”有什么样的心态,就有什么样的人生,一个积极向上乐观开朗的人会享受到生活和学习的快乐。
反之一个颓废的、不思进取的人,永远不可能有所成就。
华罗庚是我国伟大的数学家,他有一次在研究数学题的时候遇到了困难,冥思苦想也没有研究出来。
但是他并没有因此而气馁,而是更加努力的去思考,终于在经过许久的思考之后,有了结果。
正是由于这种乐观积极,不惧困难的心态。
才造就了华罗庚伟大的一生。
由此可见,良好心态对于学习的重要性。
除了做到保持良好心态之外,我们还应该杜绝一些不良的行为。
如,不吸烟不喝酒,遵守法律法规,严于律己。
随着信息产业的发展,网络越来越普及。
网络是一把双刃剑,我们应该将网络当成是帮助我们学习的工具,而不能沉迷于网络中的有害我们内心健康的东西,做到文明健康上网。
以上就是我对中学生守则第七条的解读和感悟,谢谢大家!
尊敬的老师、各位同学:
大家好!
我是初一(十八班)的李若妍,今天我演讲的题目是“自信少年、自强人生、 放飞梦想”!
自信,是走向成功的伴侣,是战胜困难的.利剑,是达向理想彼岸的舟楫。
有了它,人生就迈出了成功的第一步;有了它,我们就走上了义无反顾的追求路。
曾几何时,汉高祖刘邦、楚霸王项羽以雄心万丈的自信,立千秋帝王大业,成万古悲壮英雄;诗人李白发出 “天生我才必有用,千金散尽还复来”的自信浩叹,流传壮丽辉煌的千古诗章;伟大领袖毛主席高唱“自信人生二百年,会当击水三千里”、“数风流人物,还看今朝”,越过万水千山,冰雪草地,铸造了共和国的辉煌,带来了亿万人民的幸福…..
有了自信,中华民族便有了无数追求成功的动人故事:“头悬梁,锥刺骨”、“凿壁偷光”、“囊萤映雪”……有了自信,一双脚便能穷尽大漠沙海,脚下就飘起“丝绸之路”,身后就有“丝路花雨”;有了自信,一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌,筑起葛洲坝“截断巫山云雨”,托起“神州号”飞船遨游神秘的天宇。
在当今纷繁复杂的社会现实中,为迎接生活中的各种挑战,总有人说:“我不行,我放弃。” 尤其是我们九十年代的少年缺乏自信,因为依赖父母和老师已经成了一种习惯,独立生存能力弱化。
其实只要常常有“我可以”、“我能行”、“我会”、“我自己来”的勇气,敢于动手、敢于实践、敢于创造,不管结果如何,只要享受了过程带来的快乐,我们就在成长。
每一次尝试都可能成为我们取得成功的起跑线。
只要相信自己,相信明天,未来就一定属于我们!“我能行”这是一种少年的自信,是一种自强不倔的精神!
对个人而言,自强就是我们要活出尊严、活出个性;是对人生充满希望,积极进取;是在挫折面前不灰心丧气,执著追求,志存高远,勇于开拓。
对民族而言,自强不息是一种民族精神,它使中华民族历经沧桑而不衰,倍经磨难而更强,豪迈地自立于世界民族之林。
2008年的中国曾经经历了太多悲怆和喜悦,在抗击暴风雪、抗震救灾,举办奥运会、“神七”航天员太空漫步等事件中,中国人用坚韧、勇敢和智慧向世界展现人令人震撼的民族力量。
在我们漫长的学习和人生旅途中,永不言败、自强不息的拼搏精神将是激励我们前进的法宝,是实现价值成就未来的动力,是通向成功的阶梯。
生活要自立、人生当自强,我们是一群充满好奇、敢拼敢做、思想独特、叛逆自由的九十年代少年,我们当趁着学习的大好时光,努力进取、涵养道德、增长才干!以“自信人生二百年,会当击水三千里”的勇气,以“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”的自强精神,点燃梦想的蜡烛,放飞我们的梦想,描绘灿烂的人生。
中国近代著名的思想家、政治家梁启超说过:“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年进步则国进步,少年雄于地球,则国雄于地球。”让我们用智慧填充头脑,用知识积攒生命的能量。
我们要怀抱着自己的梦想,肩负起时代的责任,象雄鹰那样展翅飞翔!
自律与自强演讲稿篇三
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
我演讲的题目是:“青春无悔,阳光成长”。
来到三中,父母希望我们健康地成长,老师希望我们快乐的成长。要健康,要快乐,唯有自律的养成。一个好的习惯将会让人受益一辈子。
来到三中,我们求知若渴。半年过去了,我们流下了汗水,收获的知识,养成了自律,我们健健康康的成长,我们快快乐乐的生活。
同学们,我们按时作息,积极学习,对问题不是不懂装懂,对学习不耻下问,这是对自己的负责。是的`,起初,我们都感觉这很难,严于律己,说起来容易,当做起来的时候,却感觉不容易。有的人打了退堂鼓,可是有的同学却坚强的挺过来,他们就是那些品学兼有的人,是我们学习的榜样。
风可以穿越荆棘,靠的是藐视一切挫折的勇气,与顽强进取的毅力。同学们,给自己一个目标,让青春为他燃烧。
天其实并不高,海其实也不远,青春只会在奋斗中发光,在自律中重生。
我们都知道:“青春是美丽的。”好比朝阳。她的美丽不仅仅是绚烂的外表,更美在恪尽职守,更美在严于律己。没有自律,青春是野草,漫无边际的草长,有了自律,青春是盛开的牡丹,娇艳芬芳。
我们虽然普通,但是这里的严格管理让我们并不普通,我,你,还有他们,所有的寒窗苦读的学子都在追逐着同样的梦,那就是让青春无悔;我们骄傲,那是因为我们要做的是一份人生最美的答卷。
青春给未来插上飞翔的翅膀,青春的我们要对自己负责,对生活负责,在本学期所剩不多的时间里,严于律己,紧紧抓住每一分每一秒,尽我们最大努力,做一次最有力的冲刺。
让青春烈火燃烧永恒,让生命闪电划过天空,让年轻的梦没有终点。我们要亲临黄埔迎风高歌,黄鹤楼顶,目穷千里,橘子洲头,中流击水,书生意气,挥斥方遒。
我很欣赏《烈火青春》里的一句话:青春就是要让火来烧。这把火就从自律烧起,把懒惰燃成灰烬,把虚伪烧成黑烟,让自律成就青春梦想,我愿意。在座的各位同学,你们愿意吗?向蓝天,向大海,大声呼喊:燃烧青春,自律自尊。
青春是美丽的花儿,自律是精心的呵护。要开出人生最美的花朵,就要自律,自尊,自强。
无规矩不成方圆。上课做不好听讲,自习做不好练习,问题做不到独立思考,一切做不到自律,又怎么能谈到自强,自立。如果那样,青春的梦想翅膀会折断,青春的花儿会枯萎,成功的路途更坎坷,人生的前方更暗淡。
同学们,难道我们不想吗?我们要做一个有用的人,我们做不到吗?我们一定能,一定行。
那就让我们从今天做起,从小事做起。清晨,早点起床,按时自习,把作业做好,把功课温习;课前做好准备,把笔记重新巩固;听课认真,孔子说:学而不思则殆,思而不学则罔;孟子说过:终日而思不如片刻的学习。
同学们,今天我以三中为荣,明天三中以我为荣。
一日之计在于晨,一年之计在于春。用激情迎接日出,让朝阳为青春、为自律、为自强喝彩。
我衷心祝愿在座的各位同学拥有快乐的今天,美好的明天。在三中,阳光的成长,成为三中校园美丽的风景。
自律万岁,自强万岁。
自律与自强演讲稿篇四
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!我是来自高一四班的张浩。今天我很荣幸能在这里为大家做这次国旗下演讲。今天,我要演讲的题目是“学会自主管理,做到自律自强”
早在初中的时候,我们就被告知在高中,一定要学会自主管理。自主管理,是一个高中生所应具备的最重要的能力。自主管理就是自我管理、自我教育、自主学习,说白了就是“自己管理自己”。它是高中学习的需要,更是成长自立的需要。它不仅仅能提高我们的学习效率,同时也能培养我们的优秀品质,让我们做到严于律己,做到时间安排规划井井有条,从而走向成功的大道。
除了自律以外,要做到自主管理,还需要对自己的时间有正确的认识及正确的使用观念。要做到利用自己的每一分每一秒的时间,而不是让时间白白浪费在无意义的事情上面。譬如,你可以用下课的十分钟去啃一道数学题,在上放学的路上默背一篇古诗文,在每天睡觉前背下三五个英语单词……只要长此以往的像这样有效的利用这些碎片时间,你就能走在别人前面,而不是站在别人身后望着他的背影哀叹,最后被彻底甩开,再难望其项背。
自主管理不代表随心所欲。要想更好的做到自主管理,还需要彻底的明确自己的学习目标。世间安得双全之法?若在一件事情上耗费的时间过多,则必然不会有太多的时间去顾及别的事。高考,这座千军万马都要同过的独木桥,则是我们现在所要面对的最重要的挑战和目标。所以我们必须要放弃一部分玩乐的时间去努力学习,这样才能在高考这座独木桥上脱颖而出,不愧对于安庆一中学子的身份。舍得舍得,有舍,才有得,舍弃现在的无意义的玩乐,才能获得未来更辉煌的成功。
为了加强同学们的自主管理能力,学校将成立学生自律委员会。同学们,让我们自律自强,对自己的学习生活做到更完美的自主管理,努力走向辉煌的成功吧!
自律与自强演讲稿篇五
各位老师同学们大家晚上好:
我是院自律委员会主席胡海南,我们xx级自律委员会走到今天要特别感谢各位老师的支持!在此我代表院自律委员会向各位老师致以万分的感谢。
下我在这一年中的心得
:我总结
了以下几点:1、宽胸襟。就是我们要有广阔的胸怀对人对事。
2、学体会。我个人认为只一点太重要了!自律会是一个平台,我们是以服务为宗旨学生组织。不可否认的是在这一过程中我们想得到的是锻炼。作为学生我们不怕错,仔细的体会我们每一次错误,明白我们的不足。下次避免,这样我们就收获了。但是作为学生干部,我们要尽量避免错误,凡是把错误率降到最低。
3、讲沟通。我认为有很多矛盾的起因都是因为缺少有效的沟通,所以在与人交往的时候,沟通很重要。
4、善表达。如果你想让别人在乎你的想法,尊重你的想法,我们一定要善于表达。让别人明白你的心思,这样我们才可能达到双赢。
5、慎表达。就是你做不到的不要说,不该说的不要说。当然这其中很多细节要自己体会
自律与自强演讲稿篇六
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家好!
我是13会计1班的xxx,我知道,我今天站在这里,离不开自律会所有干部同学的支持和包容,更离不开老师的培养。在这里我对你们表示深深的谢意,谢谢你们的支持和关爱。是你们让我学会了不少的知识,得到了许多工作经验,也希望你们能一如既往地支持我和我们的全体干部。我们学生干部一定要摆正自己的位置——我们是管理者、我们更是服务者,为学校服务,为老师服务,为同学服务。我们学生干部要协助老师维持良好的教学秩序,团结同学营造和谐校园,成为老师和同学的沟通桥梁,把同学的`意见和建议上传给老师,把老师的任务和要求下达给同学,踏踏实实为师生服务。
天高任鸟飞,海阔任鱼跃,感谢给了我们充分展现才华的机会,我们要充分利用好这个锻炼平台,炼就以身作则、以理服人、开拓创新的魄力,更要好好珍惜学生干部这个岗位,练就能屈能伸、荣辱不惊、德才兼修的本领。我们要坚信:今天我牺牲了一点课余时间服务师生,明天我将赢得十倍的能力与百倍的自信。
最后,我想对所有的学生干部——包括我在内,说一句共勉的话,应该让别人的生活因为有了我们的存在而更加美好,同学们,为了学校美好的明天,让我们共同努力吧!
谢谢大家!
自律与自强演讲稿篇七
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家早上好,很荣幸做这次国旗下讲话,今天我讲话的主题是自理、自律、自主、自强。
“天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物”。两千五百年前的老子告诉我们:君子当心理自尊、生活自理、行为自律、学习自主、性格自强。
圆通的智慧,生动的人格,一如千年大江,从现代流到将来,也涛声依旧。霍金饱受病痛的折磨,却微笑着说:“我生活得很幸福。”不断探索科学的奥秘,梅兰芳蓄须明志,拒绝为日本人演戏。
现实生活中的我们也更应该做到自律、自立、自主、自强。回顾过去,思索着我们学到的东西,会发现原来我们学到的是成功的秘诀,胜利的秘诀——自理·自律·自主·自强。也就是说,我们应做到行为上的自理,精神上的自律,学习上的自主,精神上的自强。
行为上的自理,即能自己照顾自己。学习固然是好,可也应该注意身体,因为身体是革命的本钱。只有有好的身体才能更好的投入到学习当中。自觉遵守各项规章制度,自觉自愿的学习,不让老师担心,让家长放心。
精神上的自律即能够自己约束自己的行为。不作违反纪律的事情,不能无组织无纪律。平时上课我们应尊重老师,自觉学习,不该说的时候不说,该说的时候抢着说。下课时不四处乱窜;作业能够自主完成,不借助别人的劳动成果。
学习上的自主即能够自主复习预习。我们现在实行高效课堂,这是对我们同学的考验,我们应多向老师讨教学习的方法,多与同学老师交流思想,自觉参与到学习中来。每天坚持复习今天上课的内容,预习明天上课的内容,坚持整理错题集,不因放假而松懈。永远记住学习是为自己而学,不是为他人而学。只有明确这一点,你的成绩才会有所提高。提高学习效率,可以在当天完成的任务坚决不拖到第二天,与时间赛跑。
精神上的自强即中华民族的传统美德自强不息。自信+坚强=自强。我们应该先树立自信心,战胜困难的.勇气。我们要有不被困难打倒的韧劲,有不达目的誓不罢休的决心。我们要争做懂礼仪、会学习、爱生活的阳光学生。
多少次你回回头,看看自己走过的路。你会发现,我们还有很多东西需要学习,我们还有很多地方需要改进。同学们,我们正走在前进的大路上,新世纪需要的是具有积极进取的精神,具有自主性、独立性和创造性的各类优秀人才。让我们在参与学校和班级的自主管理中提升主动性,培养“自律、自理、自主、自强”的品质,培养善于思考、奋发拼搏、勇于创新的品格,成为一名充满自尊和自信的中学生!
我的演讲完了,谢谢大家!
自律与自强演讲稿篇八
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
我演讲的题目是:自强不息,勇做时代的'弄潮儿。
面对生活的苦难、身体的残疾,自强不息的人不怨天、不尤人。努力为自己的理想前行,最终留给我们的是时代的记忆。做为当代的青年,要向他们学习,勇做时代的弄潮儿。
海伦·凯勒面对黑暗无声的世界,无法吐露心中的苦闷,却依然渴望着鲜艳多彩的大自然。在莎莉文老师的帮助下,终于成功。海伦·凯勒是她所处时代的伟大人物,在新时代,我们要学习她自强不息的精神,不怨天不尤人的生活态度,努力做好自己的工作,向着梦想前进,勇做时代的弄潮儿。
自强不息是中国传统文化的精髓,是中华民族生生不息的源泉之一,也是无数英雄人物精神的体现。新时代的青年,更要自强不息。
刘伟做为中华民族的一员,继承了古人自强不息的精神。尽管失去了双臂,他却有游泳的梦想,并获得了诸多奖项。但命运又给他开了一个大玩笑,因身体原因,他不能游泳了。自强不息的他又开始弹琴,在艺术方面取得了成就。
生活总会给我们开一些或大或小的玩笑,只要有自强不息的精神,我们就不会被困难打倒。少年是祖国未来的希望,是中华传统文化的继承者,我们要怀着自强不息的精神,永远向着目标前进。
我们要有自强不息的精神,勇做时代的弄潮儿。你准备好了吗?
谢谢大家!
自律与自强演讲稿篇九
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
我有些无奈地看着脸盆里自己换下的衣服,手表发出夜晚十点的报时。窗外的灌木丛里传来蝈蝈的叫声和风吹过的沙沙声。洗衣房里忽明忽暗的灯勉强地照亮着房间的一角。
这是在杭州学习的第一个星期,因为是全封闭式教育,所以像清洗衣物这种事确定是要自己干的.。
耳边传来蚊虫的鸣声,夜晚的洗衣房并不让人有继续停留下去的欲望。我想不如就这么算了,一天衣服倒也不多。留到明天再洗应该也没有大碍。比起破旧的洗衣房来,在宿舍里吹空调、听音乐更有诱惑力。这么想着,便回去了罢。
第二日时,就觉得有些不舒服,原本挂着干净衣服的架子下却堆了一盆的未洗衣物。每次经过时都觉得异常碍眼,那似乎是随时在提醒我昨夜的偷懒行为。
堆了两日的衣物看起来像多了几倍似的积累了起来。我看着表上显示的十点字样,手臂上被蚊虫叮了两块,又痒又红。我想算了吧,回去吧,衣服又不是不够穿,家里带了好几套出来……不过如果我再次回宿舍的话,当晚上不洗衣服成为习惯,以后再想改就困难了。在空调房里玩手机和在洗衣房中被蚊子叮咬,前者比后者来得有趣得多,但若不控制我自己的欲望的话,我或许会成了那种无法独立生存的小公主脾气也说不定。
洗衣房里响起水流声,在寂静的夜里有些不那么和谐。灯下一位洗衣的少年,动作并不熟练。
第三日我被清晨六点的闹钟叫醒,窗外的阳光通过窗前的叶缝照进来。作为背景的天空少有的蓝,是个好天气呢。
像往常一样和晒衣服的宋阿姨打个招呼,把自己的衣服挂在铁制的晒衣架上,暑期早上的阳光并不灼热,但很刺眼。
或许要做到自律有些困难,就算只是洗衣服这个小习惯要养成也要面对许多诱惑的干扰。我眯着眼睛看了看天空,很干净的蓝色,没有云。
如果抵制住了诱惑,就离自律进了一步也说不定。如果连洗个衣服都没洗自我管理的话,那自律什么就根本不用提了。
一小阵风通过晾晒的衣服缝中吹过,带着些许水气,有些凉快。
自律与自强演讲稿篇十
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
蓦然回首,寒窗十余载,衣带渐宽,终挥别六月,赢得硕果累累。一路风雨兼程,走进许多人梦寐以求的大学。古人云:“有志者,事竞成。”足见人不可一日无志,综观天下名人,不但自己有鹏程万里之志,而且谆谆教诲人们要有理想,有志向,有抱负。
人人都想成功,可成功女神并不垂青所有的人,但我相信所有参与,尝试过的人即使没有成功,他们的世界却不是一份平淡,不是一片空白。世界只有一个天才贝多芬,也只有一个神通莫扎特,更多的人是通过尝试,通过毅力化平淡为辉煌的。人能走多远,不要问双脚,要问意志,人能攀多高,不要问双手,要问志向。有志登山顶,无志站山脚。我们要像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行,即使失败了,这一生也会因这一路的风雨兼程而变得更加精彩,因为只要我们曾经拥有又何必在乎天长地久。我们应在风雨中自强不息,我们应在雨中在风中展翅飞扬!
大学里的我们渴望获得才华,收获才能,让别人认可自己,引领自己走向成功。胡适先生说过:“学问是铸器的工具,放弃了学问,便摧毁了自己。”然而,我们校园中出现有背于学校主流文化的现象,却不由得让我们重新进行了思考。我们是否还怀有拼搏、收获的心对待生活。
我们每天都沉浸在网络与手机的世界里。我们是否想过我们每天收获了什么,我们是否能知道这样做对自己、对同学、对学校有多大影响,断送了自己的学业,剥夺了同学学习的机会,影响了学校的学风建设,现在的社会是一个竞争的社会,没有过硬的本领,没有丰富的知识,是无法在社会上立足的。
俗话说“无志之人常立志,有志之人立大志。”立志是成功的动力,能让我们为实现目标而艰苦奋斗,凭借坚忍不拔的信念屹立在成功的颠峰眺望远方,立志贵在坚持,立志贵在立大志!而立大志,莫过于立志成才,照亮祖国未来的希望。
立报国之志,学报国之才,践报国之行。自强、立志、报国不是喊口号,而是要有实际行动,无需迟疑,现在就行动吧!我们的未来,就需要我们自己牢牢将其把握在手中!或许只需要在勇气上踏出一小步,我们就在立志成才上踏出了一大步!从今天起,不,就是此刻,身为学生的我们定下自己的努力方向,一步一个脚印走好为祖国奉献的每一步吧!
自律与自强演讲稿篇十一
有一种法则叫做“天道酬勤”;有一种途径叫做“踏实肯干”;更有一种习惯叫做“自律严谨”;更有一种风貌叫做“优秀出众”。同学们,我们要深知:自律,出众;不自律,出局。
有人雄心壮志,却懒惰松散;有人振作一时,却难以坚持;有人高考结束,才悔恨当初。同学们,我们应该明白:所有优秀的背后,都是苦行僧般的自律;所有成功的背后,都是不为人知的付出。
立志言为本,修身行乃先。自律不是一个口号,而是一种坚持。面对诱惑毫不动摇,守得本心。正值夏天,一群逃难的人口渴难忍,恰巧路边有一颗梨树,行人纷纷去摘梨,惟独许衡一动不动。他说"梨虽无主,我心有主。"在乱世之中能够坚守德行,在于一颗自律的心。无论身处何地,无论面对怎样的困难,都不应该放弃自己内心的坚守,自律者才能守得云开见月明。知廉耻以净心,去贪欲以字节。君于面对金钱权利毫不心动,因为心有尺度。自律便是心中那一根戒尺。担任荆州刺史的杨震面对下属送来的黄金10斤推辞不受。便是一种自律,以尺为戒,得他高风亮节,两袖清风。人人心中都应有一把自律的戒尺,如此便能管住自己,坚守道义。非学无以广才,非志无以成学。一个人心中有志向,便才会选择坚持。成功的人往往以勤奋铺路以自律护航。鲁迅在三味书屋读书时,用刻下的“早”字,时刻提醒自己,并再无迟到,他曾说:“我没有什么诀窍,我只是用别人喝咖啡的时间来写作。”也许所有人都喜欢安逸,但是总有人能克制自己,去攀梦想的高峰,从不停歇。
自律是戒尺,也是警钟。成功者是那些坚守初心的人。人生有许多路,我们知道自律的那一条方是正道,哪怕前方布满荆棘也请走下去,哪怕岔路远看繁花似锦也请止步于此。在追逐梦想的海洋上,请以自律为帆,我相信大海的尽头必定春暖花开!同学们:已处十月尾声,期中考试即将来临,让我们拾起时间碎片,争分夺秒,请相信我们终会踏上学业的康庄大道。同学们:自律的路途上少不了诱惑,这就需要我们约束自我,砥砺前行,求学之路,前途远荡,必然要有坚定的毅力,而毅力则来自我们对于未来的规划,来自于我们对未来的期许。同学们:自强引领自律,自律助力自强。如果说自律是我们学习路上的指路灯,那么自强便是我们努力学习的发动机。“天行健,君子以自强不息。”做到自律自强,我们才终会成为参天大树。同学们:我们选择了读书,就选择了脚踏实地、持之以恒;就选择了珍惜时间、自律自强;就选择了可自己支配的人生。
同学们:趁着阳光正好、风华正茂,我们要戒骄戒躁、奋力拼搏,既不辜负当前芳华,更不辜负此后余生。
自律与自强演讲稿篇十二
尊敬的老师、同学们:
下午好!我今天演讲的是自立自强。
自立就是尊敬的事情自己干,自立意味只我们要学会合理地安排自己的`生活,长大够要离开父母的呵护,靠自己的力量创造生活。自强就是自力更生、发愤图强,在困难面前知难而进,顽强拼搏。
自立自强,经历风雨才能见彩虹。如果没有逆境的磨练,我们也不会成长。举个最简单的例子。难道在你儿时,会因为可能摔倒而不去尝试走路吗?那你可是到现在连走路都不会啊。在坐的有不会走路的人吗?没有,这说明我们都有战胜困难的能力和勇气。那么,再次挺起你的胸膛迎接挑战,成功就在不远处。
人的一生谁没有遇到过挫折,即使挫折给你打击再大,那又怎样呢。它已经客观存在了,我们只有选择抗争或沉沦。谁都知道沉沦的结果是自我堕落和毁灭。所以,我们必须选择抗争,才能走出阴霾,迎接生命的阳光。
正处于学习阶段的我们,就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求。在学校的道路上。我们只有勤奋、踏实的学好一点一滴的知识,才能最终走向成功。
其实自立自强并不是坏事,我们通过自己的双手创造自己的天空,这有生命不好呢?
同学们,未来的路还得自己走,美好的生活还得靠自己去争取!
谢谢!
自律与自强演讲稿篇十三
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!我是xx。今天我演讲的主题是《自律——助你扬帆起航》。
前几个星期,高三的学长们毕业,而晋升为新高三、新高二、高一的你,是否已经做好充足的准备来迎接新的挑战?同学们或多或少心中有了答案。如何让理想之帆驶进成功的彼岸?最重要的是从自律开始。
优秀或平庸全在于自己的选择,很大程度上取决于你是否自律。自省是自律的第一步。我们常说一个人最大的敌人,不是别人,而是自己。不能及时反省,无法严格要求自己,是自律性不强的表现,最终会限制自我的发展。自律是对每一节课知识点是否掌握到位的思考,是对自己学习状态的反思。当你反省时,你会发掘潜能。在美国西雅图的一个教堂里,一个11岁的男孩接受了牧师挑战,背诵多达几万字的《马太福音》。他准确无误地做到了一字不漏地背诵,当牧师惊奇的望着他时,他只是泰然自若地说,我不过是严格要求自己,要全力以赴。16年后这个全力以赴的男孩变成了一家国际软件公司老板,他就是美国的比尔盖茨。
“我尽力了,结果不理想”的借口是否麻痹过我们自己?一心想获得成功,但在壮志未酬时,你干脆放弃上进的努力,甘居下游……即使现在的你再失意,这与你未来成功与否绝对无缘。因为你还有最大的成功资本——潜能,潜能无极限,全力以赴去做,你总会成功的。
时间是自律的盗贼,我们要做的是抓住时间。同学们,你是否会雄心壮志地在早上制定背完10页《3500单词》的计划,却因我再睡5分钟的赖床而落空?当你正遨游在数学的海洋里时,一句“哥们儿,打球去!”你便猴急地跑到篮球场,而你的目标早已飞到九霄云外。为此,当拖延的思想控制你时,无论有多少理由,都要强迫自己开始。美国著名的西点军校校训中写道:没有借口,完美执行。所以,你可以给自己制定一个五分钟的计划,坚持之后,你会发现下一个5分并不难,这是因为拖延是现实生活为将来的事忧虑而引起的。为此,你可以为接下来的学习制定一个时间限度,具体到短期、中期、长期的时间截点,不断地提醒自己,让时间产生更多的生产力。而你不在是时间的奴隶,梦想也不再是梦。
行动是自律的保障,很多人都喜欢在前进之前,给自己留好后路,认为这是有备无患的明智选择。对自律性很强的人而言,留后路是一种软弱的行为,这种行为一开始就缺乏的信心,也容易放任自己。一个人若想获得梦寐以求的成就,不给自己留退路,坚持下去,是许多智者的选择。正如习近平总书记说的那样:生活总是充满希望的,成功总是属于积极进取、不懈追求的'人们。明确了方向,就拿出勇气和魄力做出果断的决定,付诸行动,为自己的理想而奋斗!
其实很简单。自律就是刚才升旗时你的注目凝视;上课时你专注的眼神,认真的笔记;自律是你时间的利用最大化;自律就是即将成年的你,为未来努力的责任与担当!
先做自己应该做的,再做自己喜欢做的。坚持把自律融入你的血液和生活,无需任何提醒,你都是那个高度自觉的人。
自律者自重,自重者自强,自强者自信,自信者自由,自由者自在。
同学们,希望今天你丽中养成自律,未来会给你带来真正的自由自在,带给你一个真正开挂的人生。最后,祝大家在即将到来的学考和期末考试中调整好心态,取得优异的成绩!
我的演讲完毕,谢谢大家。
自律与自强演讲稿篇十四
尊敬的叔叔、阿姨,同学们:
大家好!
我今天发言的题目是:自立自强,在困境中奋起。
我叫郎平,今年13岁。
小学五年级以前,我一直生活在一个幸福的家庭里。爸爸出国打工,妈妈在家照顾着我和奶奶,承担着家中的一切农活。家庭虽不富裕但很温馨幸福,那时的我是无忧无虑的。
不幸的是,20xx年5月,爸爸确诊得了尿毒症,医生告诉我们,爸爸只能靠透析维持生命。晴天霹雳,家里的顶梁柱倒了。从那时开始,爸爸每天大把大把的吃药,一次一次的透析,开始一月透析两次,随着病情的加重,现在一周透析两次。每次透析需要花费520元钱。爸爸生病不长时间,就花光了家中所有的积蓄,并且外债达到了5万多元。这些全都压在了妈妈瘦弱的肩上。自从爸爸得病后,妈妈家里地里拼命的干活,抽空还要外出打工。由于照顾患病的爸爸,妈妈只能就近打工。给种烟大户打短工,去工厂加工塑料桶,进果脯厂筛选山楂……基本上附近所有能干的活,妈妈都干过了。回到家中,她还要拖着疲惫的身体,为我们做饭、照料生活不能自理的奶奶和生病的爸爸。
我再也回不到无忧无虑的日子了,年仅10岁的我,难过、沮丧、恐惧充满了内心,可看到床上的奶奶、病重的爸爸、坚强辛苦的妈妈,我决心帮妈妈分担生活的压力!家庭的变故和苦难,使我早早地学会了自理,学会为妈妈为家庭分担压力。我开始学着做饭、干家务,照顾爸爸和奶奶。每天放学回家,我一边烧水,一边给奶奶捶背、按摩、梳理头发;还得给爸爸端水、拿药。
还记得我第一次和面做馒头,面多了加水,水多了加面,手忙脚乱,急得我哇哇大哭;第一次做饭,我爬上灶台才够着锅,饭却做糊了;第一次洗衣服,晾干后满是斑斑点点,妈妈又重新洗了一遍……这样的事太多了。渐渐地,我能熟练地做家务了。妈妈少了好多的叹气。劳累一天的妈妈能用上热水热饭,憔悴的脸上现出难得的笑容,这就是我最幸福的时刻。每天天一亮,妈妈干活去了,我这个小鬼当家的生活也开始了。我炒菜、蒸馒头、熬稀饭、种菜、喂鸡、洗衣服、给奶奶喂药、喂水、喂饭、做按摩、说笑话逗老人开心。爸爸身体虚弱,遇到自己不能自理的时候,我还得搀扶着他,帮爸爸处理生活方面的情况。
然而,母亲的每一次东奔西走,每一次汗流浃背,每一次忍痛劳作,都让我刻骨铭心,我的心像针扎一般的疼。为了能帮母亲分担一些压力,在这个家庭急需劳动力的时候,我产生了辍学的念头。我的生活一片黑暗,没有方向。只有一个念头帮母亲分担压力,挣钱给父亲治病。可是我又是多么不想离开校园,不想离开老师和同学们啊。
学校老师看到日渐消瘦变得不爱说话的我,就找我谈心,在老师关心下我再也忍不住了,多日来的压抑一时间得到了倾诉和排遣。老师得知我的情况后,立即向学校领导反映,学校多次帮我申请贫困补助,老师们同学们也给了我无微不至的关怀。
20xx年10月,一个阳光灿烂的日子,潍坊的李叔叔不知通过什么途径得知了我家的情况,驱车几百里来到了我家,表示要帮助我们家渡过难关,并资助我上学。不巧的是那天我去临朐县城配眼镜,李叔叔又急忙去了临朐。我们是在医院里见面的。李叔叔和我说了好多话,叮嘱了我许许多多,告诉我要放下负担好好学习,并当场给了我1200元人民币,用以资助我继续学业。一霎间,堵在我心里的石头落地了,我又重新燃起了生活的勇气和信心,学习的劲头更大了。
今年,通过“爱心成才”春蕾助学行动,山东顺达铝业的吴妈妈与我结对子,了解我的家庭情况后,吴妈妈立即来到了我家。非常有爱心的吴阿姨给我买了一个书包和一些学习用品,并给了我500元现金,用以资助我继续自己的学业。吴阿姨和我谈了好多好多,和我妈妈进行了两个小时的谈话,告诉我好好学习,叮嘱我放心学习,争取考上理想的大学。
当我捧着沉甸甸的助学金时,我深深地懂得,这不仅仅是500元钱,这是叔叔阿姨们的爱心。一段时间以来笼罩在心头的阴霾,终于消散了。
时光匆匆,我没有辜负充满爱心的叔叔阿姨们的期望——沐浴着你们的爱心,我的学习成绩稳步提升。在自己的不懈努力下,我的各科学习成绩一直名列前茅,德智体美劳全面发展,在学校举办的绘画、书法、运动会等活动中多次获奖。凭着强烈的集体荣誉感和认真负责的做事态度,我一直担任班长,成了老师的小助手,同学们的好榜样,多次被评为学校优秀班干部,年年被评为“三好学生”、“学习标兵”。在我的精神世界里,已全部抹去了艰难生活留下的痕迹。
被人关注,让我学会坚持,受人帮助,让我懂得感恩,得人关爱,让我倍感温暖。虽然生活过早地让我品尝了苦难,但多难的经历磨练了我健康的身体,丰富了我健全的头脑。我有我爱和爱我的家人、老师和朋友,还有你们——充满爱心的叔叔阿姨,是你们给了我爱与温暖,让我的人生之路温暖如春。
你们的帮助激励我不断地告诫自己:努力学习,努力生活,回报好心人。也许在学习上我不可能达到最高的顶点,但我会尽我最大的努力,即使失败一千次,我也要一千零一次地站起。叔叔阿姨们,谢谢你们,是你们带给了我勇气与信心,让我坚定了信念,相信了自己,坚信明天会更好。
我相信一切都是瞬息,一切都将会过去,而那过去了的就会成为亲切的怀恋。苦难终会化成美丽烟云,成为生命中灿烂的点缀;苦难在将来被还原成一份美好,在回望时已花香满径。
感谢你们,敬爱的叔叔阿姨们。因为你们,我多舛的人生平添了几分芬芳;因为你们,我晦暗的世界多了几抹阳光;因为你们,我的世界珍存了几多感动。
我知道,我不能简单地用“谢谢”两个字来表达我对他们的感激之情,我应该用自己的行动来回报他们,用优异的成绩来回报他们的爱心!我知道我这辈子都报答不了你们的恩情,但我绝不会辜负你们对我的期望,我会努力学习,考上理想的大学,做一个对社会有用的人才,向你们学习做一个富有爱心的人,长大以后我会接过你们手中的爱心火炬,将它永远传递下去!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
自律与自强演讲稿篇十五
亲爱老师同学们:
大家好!我今天演讲的题目是:自律。
我不知道我怎么了。似乎理智无法抑制我一次次伸手拿手机。狭窄的屏幕和按键仿佛有着无尽的魔力,让我无法自拔。我把心锁在里面,迷失在那些按钮诱人的陷阱里。我好像掉进了深渊,黑幕下的深渊。
于是学习开始心不在焉,效率变得极低。有时候写一两个字要花几分钟。看着练习本上歪歪扭扭的字迹,一种羞耻感涌上心头。但这种感觉立刻被手机的诱惑侵蚀,只剩下对游戏和短信无尽的渴望。然而一阵酣畅淋漓之后,羞耻和自责接踵而至,愈演愈烈。原来手机只是一种麻醉剂,快乐一会儿要付出双倍的痛苦。
终于,这个恶性循环被打破了。我妈发现了我的变化,知道原因。那天下午,我妈把我叫到身边,对我说:“我不想打你,不想骂你,不想没收你的手机。我只是想让你知道,人的一生会有各种各样的诱惑。你必须学会自律,否则你会误入歧途。你自己想想。”
强烈的羞耻和自责像浪潮一样席卷海岸,留下被冲刷的海滩。妈妈的话,像海浪的声音,一遍遍萦绕在我的心头。“自律,我就不能自律吗?”我一遍又一遍地问自己。
坐在办公桌前,眼角下意识地落在了那个熟悉的抽屉上。我打开,那部曾经让我沉迷的`手机静静地躺在那里。我拿出来,刚想把电池放下,突然停了。我把它放在桌面上,一个抬头就能看到的位置,暗暗下定决心。一个自律的人,可以抵御任何诱惑,只要让它近在咫尺,对自己视而不见。我会成为这样的人。从那以后,我的手机就一直放在那里,再也没拿起来过。自律让那个手机的魔力消失了。
在人生的道路上,比困难更可怕,比挫折更痛苦的是诱惑。无数人拜倒在它的脚下,无数人被它蚕食,只剩下物质的空外壳和无尽的欲望。所以,自律是人的第一道防线,第一重要。只有它不会让你迷失自己,只有它不会让你坠入堕落的深渊,只有它不会让你误入歧途,离人生的正确轨道越来越远。
不努力,内心会压抑;不检查梁,心就野了。在当今这个充满诱惑的世界,让自律成为我心中最坚实的盾牌。有了它,你征服了世界,也征服了自己!