方案是指为解决问题或实现目标而制定的一系列步骤和措施。优秀的方案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？下面是小编精心整理的方案策划范文，欢迎阅读与收藏。
妇女节活动策划方案篇一
为了丰富广大教师的业余生活，活跃校园文化氛围，值国际妇女节来临之际，我校决定在学校操场开展庆“三?八”妇女节活动。现将具体事项通知如下：
3月8日（星期五）下午2：00—3：30
学校操场
背夹篮球运输、投乒乓球进篮、打保龄球。
小组奖取前三名发奖，个人奖取前六名发奖。
1、报名方法：各位老师可以报多个项目，次数不限，我们的活动是按顺序单项进行，不会两项同时开。要求每位女教师至少参与一个项目。（特殊情况必须向学校领导请假）
2、比赛分组临时抽签决定
3、必须服从组织安排，遵守竞赛规则。
4、参赛人员必须尊重裁判的判罚，提倡具有良好的体育道德风尚。
游戏规则：参赛者在比赛时2人背靠背把篮球放在2人的中间，不能牵手。由裁判统一发令，由起点冲向终点，10米，秒表计时，比赛结束按时间由少到多排序决定成绩。如果中途篮球落地则要回到起点重新来。
每队一名运动员持6只乒乓球跑20米至终点线，向距终点线外2.5米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规)，无论是否进筐，每只乒乓球只允许抛投1次，队友协助递球，直至投中4个，计时才结束。
队员跑到距投球线外8米，将放置的10只矿泉水瓶作为击打目标，用篮球直至将矿泉水瓶全部击倒，计时才结束。
妇女节活动策划方案篇二
为了感谢长期付出辛勤汗水的全体员工；在三八女节这天体现公司对女员工的特别关爱。同时拓宽大家的业余文化生活，提高员工队伍的`凝聚力。解武博世行政人事部利用下午五点半后时间，分别于3月7、8日组织全体女员工进行一次“开心”活动。
经过精心挑选和意见征询，此次活动共为员工安排了四项内容（任选其一）：1、体育运动；2、各类小游戏；3、知识小问答。4、颁发部分物品、现金、放假、所有女性人员聚餐。
通过此次活动的举办，不仅让长期在一线劳作的员工心情得到了调节，增强集体荣誉感，增进了对公司企业文化的了解；而且使来自五湖四海的员工们了解到解武博世的企业发展知识、企业福利、企业内涵等各方面；员工也是可以体会公司对员工关心与支持。
公司所有女性人员（合计39名女性人员）。由主管人员于3月6日前上报名单。
（跳绳、羽毛球任选其一）
1、各门店人员参加跳绳比赛，每三人一组，优胜者进入下一常
2、由各店主管经理主持活动。3月7日由本店人员在各工作区内举行第一轮淘汰赛。3月8日由博世站举行第二轮至优胜奖的评眩东西门人员一起把优胜人员集中至解武博世站。
（点鼻子、夹珠子任选其一）
1、各门店人员参加点鼻子，每三人一组，优胜者进入下一常
2、由各店主管经理主持活动。3月7日由本店人员在各工作区内举行第一轮淘汰赛。3月8日由博世站举行第二轮至优胜奖的评眩东西门人员一起把优胜人员集中至解武博世站。
1、各门店人员集中在3月8日晚七点钟在博世站二楼会议室举行。
2、由行政人事部人员举行提问式回答。回答人员进行排名，由第一名开始按顺序排名。
妇女节活动策划方案篇三
一、活动目的：
春风送暖，大地飘香。在这充满希望的季节，我们迎来了第__个国际“三八”妇女节。这世界正是因为有了女性，才变得如此绚烂多彩，我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的巾帼女将，有了她们兢兢业业的工作，默默无闻的.奉献，才取得教育事业的辉煌。
为了隆重庆祝“三八”妇女节，为活跃教职工尤其是女教师课余文化生活，减轻工作压力，激发青春活力，提高广大教师的身体素质、增进友谊，根据学校领导计划，决定举办________年南张羌学校庆“三八”妇女节教职工趣味跳绳活动。
二、活动时间：
________年3月7日(星期三)下午放学4:50
三、活动地点：学校操场
四、活动对象：全体教师
五、活动安排：
项目：
a: 跳大绳(一分钟时间内跳绳的次数累加)
b：接力跳绳(每组三分钟内接力跳绳，次数多的为优胜。)
规则：
1、以教研组为单位参加活动和比赛
2、3月5号、6号下午放学后为活动练习时间(20——30分钟)
3各组由教研组长负责，到体育室领取跳绳
主 持：__
裁判员： __(记时) __(记数) __(登分)
摄 影： __
场地器材：__ __
组长职责：
做好赛前准备工作，安排本组人员的位置，代表本组进行抽签选号。
六、统筹及方阵：
组长带领 操场待命
校长主持 加油鼓劲
六人一组 开心跳绳
六十秒钟 沉着镇定
齐心协力 冠军搞定
西施队(高年级语文组)__
貂蝉队(低年级语文组)__
昭君队(数学组)__
玉环队(综合组)__
七、天王组合展风采：__ __ __ __ __
八、奖品：__
附
南张羌学校庆“三八”妇女节
教职工趣味跳绳记分表排行榜
西施队(高语)
貂蝉队(低语)
昭君队(数学)
玉环队(综合)
妇女节活动策划方案篇四
1、又一个“三八”节来到了，首先祝福所有的妈妈节日快乐，所有的女士永远幸福、平安。
2、通过活动，初步知道三月八日国际妇女节，是妈妈奶奶的.节假日，萌发幼儿爱妈妈的美好情感。
：幼儿每人制作一朵小红花送给妈妈;
小朋友，你们知道今天是什么节日吗?
(“三八”国际妇女节)
1、今天妈妈过节，我们给妈妈说一句祝贺的话好吗?(分组讨论)
2、给妈妈送花，拥抱妈妈，亲亲妈妈，给妈妈说一句祝贺的话.
3、唱儿歌：“世上只有妈妈好”.表达爱妈妈的美好情感.
4、给妈妈表演节目：(1)唱英语歌;(2)讲故事;
5、幼儿放学回家做一些力所能及的家务活动，以减轻妈妈的负担.6、节日期间，对自己周围的亲人、老师们说一句发自内心的感恩语、祝福语。
妇女节活动策划方案篇五
20xx年3月4日—3月8日
天华学校
特别的爱给特别的您
全校教职员工
五重大礼送给您
1、祝福礼—短信平台送祝福
三八节当天，各工会小家自拟祝福语，由各工会组长以短信的形式给各组女教师送祝福!
时间:3月8日
2、智慧礼——保健讲座送智慧
特邀湖南省中医药大学雷磊教授来我校讲座，为每位女教职员工送上保健养身的妙方。
时间:3月4日中午例会(全体教师)
3月5日第一节晚自习(后勤女员工)
3、幸福礼——美好礼物送幸福
各组男教师及员工将送出精心准备的甜蜜礼、平安礼、美丽礼!究竟是什么?敬请大家期待!
时间:3月8日
4、快乐礼——多彩活动送快乐
以工会小家为单位，开展丰富多彩的`组内庆祝活动。
时间:3月5日——3月8日
5、健康礼——阳光社团送健康
阳光健身俱乐部将于三八妇女节正式开启，羽毛球、篮球、韵律操、乒乓球、塑身操……健康好身体，幸福一辈子!
时间:3月8日——学期末
1、学校工会负责联系讲座专家及准备活动礼品。
2、财务部门负责活动费用的造表与发放。
3、德育部门负责对学生的宣传工作。
4、工会组织开好工会组长会议(2月28日中午12:30,老二楼接待室)，做好工作布置。
5、工会组长负责组织工会小家的团队活动。
妇女节活动策划方案篇六
在第_个“38”国际劳动妇女节即将来临，根据区妇联的安排，结合我社区实际情况，拟定了以下纪念活动方案：
一、20__年“38”纪念活动的主题
积极推动落实男女平等基本国策，倡导广大妇女在新世纪“创造新岗位、创造新业绩、创造新生活”为主题的纪念活动。
二、具体活动安排
1、我社区在今年纪念活动中，要大力宣传男女平等基本国策，要围绕主题，大力宣传在社会主义现代化建设中涌现出来的社区各族先进妇女。社区在“38”期间做好宣传学习工作，不断增强妇女组织的凝聚力和向心力。
2、搞一次大型的宣传活动，宣传有关妇女维权法和男女平等的一些法律法规。
3、文体娱乐活动：有跳绳、踩气球、羽毛球比赛等活动。
三、活动时间、地点
活动时间：20__年3月x日下午14：30。
地点：_桥头。
四、活动经费预算
1、购买奖品20份，每份30元×20=600.00元。
2、购买纪念品50份，每份3元×50份=150.00元。
3、购买活动器材200元。
共计：950.00元(玖佰伍拾元整)
通过活动的开展，使妇女们走出家门，一起来到社区的平台，尽情的展示自己的魅力，彰显了妇女们为了辖区的和谐、家庭的和谐所作出的巨大奉献，真正体现了妇女们自尊、自强、自爱、自立的精神，是全体居民学习的楷模。通过这次活动，演绎了“母亲的风采、和谐的旋律”。
妇女节活动策划方案篇七
1、为感谢长期辛勤付出的全体教职工，在三八妇女节这天体现幼儿园对女性教职员工的特别关爱。
2、拓宽大家的`业余文化生活，提高员工队伍的凝聚力。
1、拔河专用绳一条(萍姐准备)
2、接力棒两根、口哨一个(符婷婷)
3、气球一包、椅子2张(符婷婷)
4、圆小桌一张(符婷婷)
5、包厢一间(温春飞)
6、蛋糕一个、水果无数份(彭燕、符婷婷)
3月8日下午3:20分、3月8日晚9:00钟
将所有女性教职工分成两队(利用石头剪子布的方式分组)，并选出队长。
游戏一:拔河游戏比赛规则
把河道(为水泥地上)画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的线为河界。比赛开始后，队员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。比赛不限制时间，一直到能判断胜负未止。三局定胜负，第一局必须事先抽签来选择场地，第二、三局场地交换。
游戏二:50米接力赛
在听到裁判员口哨声后，队员从起点跑到终点，再从终点返回起点，将接力棒交给下一位队员。接棒时脚不能出线，冲刺时以脚先踩线者为胜，哪个队伍的队员先跑完，则算胜利。
游戏三:吹气球、坐气球
每队队员团结合作，相互配合。选出一位队员坐气球，其余队员吹气球，队员将吹好的气球交给坐气球的队员将气球坐爆。在规定的两分钟内，哪队坐爆的气球最多，则算胜利。
游戏四:推手游戏
每组选出一名队员，面对面地蹲在小圆桌上，两人都伸出胳膊，四掌相对。整个游戏过程中，不允许触碰搭档的其他部位。每位队员的任务是尽量让对方失去平衡，从小圆桌上掉下去。时间不限。
妇女节活动策划方案篇八
__女工篮球赛，有你参与更精彩!
二、活动目的
为庆祝一年一度的38妇女节，公司组织女工趣味篮球赛，目的是丰富广大女工的文化生活，增强女职工体质，选拨篮球女队员，提高女工的凝聚力，同时也为五月的运动会，营造一种热爱运动的氛围。
三、活动时间
__年__月__日。
四、比赛地点
篮球场。
五、活动人员
全体女职工。
六、组织人员
裁判和记分员。
七、比赛项目及规则
1、比赛项目：
比赛由投球、运球二个分项组成。
投球分项：每位选手有10次投篮机会，其中在三秒区里定位投3次，三秒区外定位投3次，运球上篮4次。
运球分项：每位选手从篮球场一侧的底线开始运球，运到篮球场的另一边并绕过篮球架，再运回起点处。
2、比赛规则：
选手在定位投篮时，双脚不能左右移动。
选手在运球上篮时，可以三步上篮也可以持球移动上篮，但是起点必须在三秒区外。运球时，选手可以单手运球也可以双手运球，但是不能持球。
3、记分标准：
选手在三秒区里定位投篮，投进一球得2分。
选手在三秒区外定位投篮，投进一球得3分。
选手运球上篮，投进一球得3分。
选手在运球分项中，以运球时间排序，第一位的得7分，第二位的得5分，第三位的得4分，第四至十名的得2分。
活动时如发生疑问，由裁判商议后决定。
八、奖励及其他
1、选手以总分进行排序，前10名进行相应的物质奖励。
2、其他未尽事宜，以公司工会商议为准。
九、准备用具
4只篮球、2只秒表、4支笔、评分表格、签到表、4个文件夹、矿泉水2箱。
十、活动经费预算
共计__元。
妇女节活动策划方案篇九
女工篮球赛，有你参与更精彩！
为庆祝一年一度的三八妇女节，公司组织女工趣味篮球赛，目的'是丰富广大女工的文化生活，增强女职工体质，选拨篮球女队员，提高女工的凝聚力，同时也为五月的运动会，营造一种热爱运动的氛围。
20xx年3月7日下午1点半
篮球场
全体女职工
裁判和记分员
1。比赛项目：比赛由投球、运球二个分项组成。
投球分项：每位选手有10次投篮机会，其中在三秒区里定位投3次，三秒区外定位投3次，运球上篮4次。
运球分项：每位选手从篮球场一侧的底线开始运球，运到篮球场的另一边并绕过篮球架，再运回起点处。
2。比赛规则：
选手在定位投篮时，双脚不能左右移动。
选手在运球上篮时，可以三步上篮也可以持球移动上篮，但是起点必须在三秒区外。运球时，选手可以单手运球也可以双手运球，但是不能持球。
3。记分标准：
选手在三秒区里定位投篮，投进一球得2分。
选手在三秒区外定位投篮，投进一球得3分。
选手运球上篮，投进一球得3分。
选手在运球分项中，以运球时间排序，第一位的得7分，第二位的得5分，第三位的得4分，第四至十名的得2分。
活动时如发生疑问，由裁判商议后决定。
1。选手以总分进行排序，前10名进行相应的物质奖励
2。其他未尽事宜，以公司工会商议为准，
4只篮球、2只秒表、4支笔、评分表格、签到表、4个文件夹、矿泉水2箱
共计元。
妇女节活动策划方案篇十
春风送暖，大地飘香。在这充满希望的季节，我们迎来了第__个国际“三八”妇女节。这世界正是因为有了女性，才变得如此绚烂多彩，我们___学校也正是因为有了约占__的巾帼女将，有了她们兢兢业业的工作，默默无闻的奉献，才取得教育事业的辉煌。
二、活动时间
20__年_月_日(星期二)下午放学_
三、活动地点
学校操场
四、活动对象
全体教师
五、活动安排
项目：
a:跳大绳(一分钟时间内跳绳的次数累加)
b：接力跳绳(每组三分钟内接力跳绳，次数多的为优胜。)
规则：
1、以教研组为单位参加活动和比赛
2、_月_号、_号下午放学后为活动练习时间(__——__分钟)
3、各组由教研组长负责，到体育室领取跳绳
主持：___
裁判员：___(记时)___(记数)___(登分)
摄影：___
场地器材：
组长职责：
做好赛前准备工作，安排本组人员的位置，代表本组进行抽签选号。
六、统筹及方阵
组长带领操场待命
校长主持加油鼓劲
六人一组开心跳绳
六十秒钟沉着镇定
齐心协力冠军搞定
西施队(高年级语文组)___
貂蝉队(低年级语文组)___
昭君队(数学组)___
玉环队(综合组)___
七、天王组合展风采
___、___、__
八、奖品
___
妇女节活动策划方案篇十一
xx女工篮球赛，有你参与更精彩！
为庆祝一年一度的三八妇女节，公司组织女工趣味篮球赛，目的是丰富广大女工的.文化生活，增强女职工体质，选拨篮球女队员，提高女工的凝聚力，同时也为五月的运动会，营造一种热爱运动的氛围。
20xx年3月7日下午1点半
篮球场
全体女职工
裁判和记分员：xx，xx
1、比赛项目：比赛由投球、运球二个分项组成
投球分项：每位选手有10次投篮机会，其中在三秒区里定位投3次，三秒区外定位投3次，运球上篮4次。
运球分项：每位选手从篮球场一侧的底线开始运球，运到篮球场的另一边并绕过篮球架，再运回起点处。
2、比赛规则
选手在定位投篮时，双脚不能左右移动。
选手在运球上篮时，可以三步上篮也可以持球移动上篮，但是起点必须在三秒区外。运球时，选手可以单手运球也可以双手运球，但是不能持球。
3、记分标准
选手在三秒区里定位投篮，投进一球得2分。
选手在三秒区外定位投篮，投进一球得3分。
选手运球上篮，投进一球得3分。
选手在运球分项中，以运球时间排序，第一位的得7分，第二位的得5分，第三位的得4分，第四至十名的得2分。
活动时如发生疑问，由裁判商议后决定。
1、选手以总分进行排序，前10名进行相应的物质奖励
2、其他未尽事宜，以公司工会商议为准，
4只篮球、2只秒表、4支笔、评分表格、签到表、4个文件夹、矿泉水
共计xx元。
妇女节活动策划方案篇十二
三月份，万物复苏，大地回春。经过了寒假的洗礼，被压抑的消费欲望，在春节过后，重新的高涨起来。特别是过年期间，很多女性朋友作息紊乱，熬夜、暴饮暴食、嗜酒让皮肤状况不容乐观。而开年上班后，爱美的女性急着去美容院、养生会所做护理，补救下黑眼圈、痘痘和暗黄的肌肤。所以三月份是开发新客源，提升美容院销售额的好季节哦!各大中小型美容院加盟店，一定要把握良机，一战到底!
三月做幸福女人
三月八日----三月十五日
诱导刺激新老顾客的消费，提升中小型美容院加盟店的销售额;营造温馨喜庆的节日氛围，打造美容院良好形象;趁着女性重要节日，推出新产品和项目，吸引不同层次的顾客群体;中大型美容院加盟店促销活动，可以宣传和推广美容院品牌，提升美容院的知名度。
1、“做精致美丽小女人”——在三月八日当天，凡是到店消费的顾客，都可以八折的超低优惠。另外消费满二百元的顾客，可以获得美容院免费赠送的肌肤美白护理套盒，而消费满伍佰元的顾客，可以获得免费的一次脸部护理机会。
2、“xx美容院关注女性健康”——在三月八号活动当天，美容院可以去社区、商场和写字楼派发关于美容护肤的宣传册子，上面标明美容院正在热销的产品项目。另外，还可以邀请专业讲师，开设美容健康的讲座，让新老顾客齐聚一起，学习美容护肤与健康保养的知识。
3、“女人懂得爱护自己”——凡是在三月八号到本店的顾客，都可以领取节日礼品一份，另外在美容院购买任何一款美容产品，都可以享受低折扣的.优惠。
1、三八幸福女人style!xx美容院特推出各项优惠活动，会员持卡就能够领取丰厚礼品哦，详情请到店咨询!
2、因为有你，世界如此美丽!xx美容院祝您三八节日快乐，幸福美满!
3、迎三八妇女节!凡是到xx美容院消费的朋友，均可享受八折超低优惠，咨询电话xxxxxx。
妇女节活动策划方案篇十三
1949年12月，中央人民政府政务院规定每年的3月8日为妇女节。1977年大会通过了一项决议，请每个国家按照自己的历史和民族传统习俗，选定一年中的某一天为联合国妇女权利和世界和平日。国际妇女节定为3月8日。以下是由小编为大家推荐的妇女节活动
策划方案
，欢迎大家阅读。活动时间：20xx年3月8日—3月20xx活动主题：缤纷女人季
活动地点：所有手机授权经营店
关爱在朵唯
活动背景：朵唯做为一个进入市场时间不长的一个女性手机品牌，在广告品牌、销量都正在稳步提升，品牌张力和终端势能都有了前所未有的提高，消费者、商家和店面销售人员对我们产品和品牌信息都有了一定的沉淀。作为中国的传统继节日女性节日，更能掀起中国女性购物的小高潮，朵唯女性手机更是彰显女性神秘优雅的生活品质，在朵唯推出的首款3g手机wg900上市之季，这款将时尚、科技、潮流为一体的新时代女性手机，特将掀起“缤纷女人季 关爱在朵唯”大型推广活动。 活动目的：
1、推广新品wg900新品手机。
2、紧紧抓住妇女节女性重大节日，通过一系列系统性的卖场内外布置品牌宣传，给顾客耳目一新的感觉，充分营造良好购物环境，提升朵唯在卖场整体氛围形象;同时利用三月开春大中专院校放假归来，同时促销学生手机。 3、通过通过路演推广、妇女节影秀区活动、外场单页拦截、店内拦截、销售协助;直接提升终端销量和品牌号召力。妇女节
活动方案
活动三大项目：外精美礼品;同时购买其他款朵唯女性手机，也可获赠乐舞熊或精美礼品。
2、缤纷女人多面秀：凡当天购买朵唯女性手机可到朵唯指定卖场即可参加魅力多面手机秀活动。(3月8日当天) 3、生日与你同行：活动期间凡3月8日—3月9日出生的女性可到朵唯指定卖场进行一次免费抽奖活动。活动推广方式：
1、终端氛围布置：柜台产品陈列、悬挂活动喷绘横幅、柜台内包装、气球布置专区温馨气氛。
2、通过个人手机秀照片推出“第一面：我是妩媚万人迷，第二面我是职场杜拉拉，第三面我是精美小主妇，第四面我是仗义好朋友，第五面我是健康新女人。”在朵唯指定卖场进行手机拍照秀(再通过打印机现场打印出照片)获得礼品来吸引人气。
3、生日与你同行活动(生日通过身份证来确定)，在特色卖场设有活动抽奖箱;通过抽奖箱来抽取各类价值不等的礼品。
活动目标任务：
按各朵唯指定卖场同期销售比例及今年销售任务来安排今次妇女节活动任务，并通过活动人员的经验、技巧强化店内拦截、销售协助完成销售任务，具体任务分配(待定)。
活动物料
促销员、店员必须做好礼品、物料登记工作!
时间控制点：
3月7日前将活动所需的物料申请到位、店面包装、自检活动不足之处、人员职能按排。活动沟通和物料准备：活动店面、活动费用申请、物料申请、布置进度时间、运作思路等;办事处必须及时按各区域需求做好物料的配备和人员安排。确保活动的成功，作出我们运作的差异化。 活动时间表：
3月21日
活动总结
，每人提供不少于300字的活动总结报告。活动简介：
活动时间：20xx年3月8日
活动地点：广州市番禺区大夫山森林公园
参与人员：新居网全体女职工(约105人)
活动目的：
本次妇女节户外踏春活动，旨在感谢付出辛勤劳动的全体女员工，加强公司员工之间的交流、沟通与合作，增强集体凝聚力。在新一年来临之际，在紧张的工作和生活之余，走进大自然，在蓝天、白云、青山与绿水间，放松和调整心情，锻炼身体，让广大职工感受到公司的温暖，感受到公司对员工的的贴心关怀。
活动费用：
活动费用：平均每人50元左右妇女节活动方案交通费用：2800元/两台53座大巴
准备事项：
建议穿运动鞋和休闲服装，女生建议不要穿裙子
活动安排及内容：
9点半在公司楼下集合，10点出发。11点左右到达大夫山森林公园。(请大家不要迟到，有相机的同志带上相机。清点人数)
在大夫山森里公园附近共享午餐，品尝特色的粤菜。
或烧烤, 尽情享受烧烤乐趣。
在大夫山的绿道骑单车，享受大自然的景色。(集中，清点人数。单人车4元/ 天，双人车8元/天，观光车10元/次。要与老板要锁链，大家要注意安全，保管好个人财物)
在绿地上休息，进行放风筝、大冒险等游戏。(详见后面素拓游戏专栏。大家先根据游戏分组。到时会准备2—4个游戏，备用一个游戏大约20xx0分钟。游戏过程尽量多拍照。大家有想买风筝的可以在门口那里买，3—8元/个)
乘坐电动游艇，欣赏湖光景色。
【时间17:20xx森林公园大门集合，清点人数，聚会结束，大巴接送回公司。
素拓游戏：
一、 我猜我猜我猜猜猜
总共分为5队，每队分别派10名选手参加比赛，分5轮进行，每轮两队分别比赛，每轮没
队5题，时间3分钟，工作人员举起提板，一名选手背对提板，另一名选手通过
手势及语言，让背对提板的选手猜对提板内容，其他队员不得提醒，不得直接说
出或者用谐音、拼音、英语提示提板内容，比赛结束由裁判统计，答对题数多的
对获胜，获胜队可获得点心一份;
二、箩卜蹲
将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
三、歌曲接龙(吃饭前)
规则：主持人出一个字，如“爱”，然后同方就唱出一句或两句歌曲，歌中要带一个“爱”字，那位员工或是哪桌接不上就要受惩罚。
惩罚方式：
1.表演
例如让他选择“装白痴，装纯情，装gay”或者学某位演员，不管装哪个，都要装得很好看，很认真。有人表演时记得拍照。哈哈。
2.真心话大冒险
要明确回答提出的真心话问题(出于个人形象，一定得说真话哦)或者让大家指定的冒险活动。
3.唱歌或跳舞
由赢的一方点歌
4.讲笑话
但讲笑话的话要让在场的2/5以上的人认可，否则不行。
注意事项：
1、整个活动中集体观念第一，不允许出现一、两人甩开大队独自行动的情况;
2、活动产生的垃圾一律带离，一切为环保。
