演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。优质的演讲稿该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
时间演讲稿三分钟篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。今天我演讲的主题是：“合理安排作息，提高学习效率”。
经常有这样的现象：很多同学看上去很用功，可成绩总是不理想。最重要的原因是学校效率太低，同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半。为了缩小差距，我们要讲究学习效率。而提高学习效率的途径大致有以下几点：
2、学习时要全神贯注。玩的时候要痛痛快快，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读不是良策。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心的投入，手脑并用。知其然并知其所以然。学习时集中精力，是提高学习效率最重要的方法。
3、注意整理，时常积累。学习不是一蹴而就的事，在平日里的积累与整理。从自己的资料书和已经写过的练习中，我们可以得到许多解题经验和技巧。我们可以把它们分学科积累在一个小本子或纠错本上，经常拿出来复习。如果我们掌握了这些技巧和方法，解起题来就会得心应手，大大提高学习效率。
除了以上三点，同学们还应该保持愉快的心情，和同学融洽相处，对自己的学习充满信心。这样就能营造一个十分轻松的学习氛围。
总之，只要同学们有信心，通过努力提高效率，就一定会百尺竿头，更进一步！谢谢大家！
时间演讲稿三分钟篇二
亲爱的.老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！
我今天国旗下演讲的题目是《珍惜时间》。
小时候老师有个谜语：“什么是最快最慢，最长最短，最平凡最珍贵，最容易被忽略最珍惜的东西？”年轻的我们瞪大了眼睛，不知道该如何回答。
老师一句话没说，转身在黑板上用大写字母写下：“时间”。从那以后，“时间”这个词就深深地刻在了我的心里，如此深刻，不可磨灭。
“一寸光阴一寸金，一寸光阴难买。”几点了？农夫说：“时间就是食物”。工人们说：“时间就是财富”。士兵说：“时间就是胜利”。
我们说：“时间是进步，时间是荣誉，时间是力量。”任何工作都要及时完成，任何智慧都要及时展现，任何生命都要及时诞生，任何财富都要及时创造……珍惜时间，珍惜生命！
时间是公平的，可伸缩的。如果我们用分钟来衡量时间，我们花的时间会比那些用小时来衡量时间的人多59倍！同学们，珍惜时间，你就会赢得一切。
让我们从现在开始珍惜每一分钟，从今天开始，不要浪费别人的每一分钟，做一个守时守信的人！
同学们，当你把书包从家里拿出来的时候，请试着对自己说：“嘿，加油，新的一天！”
我的发言到此结束，谢谢！
时间演讲稿三分钟篇三
敬爱的老师，亲爱的同学们：
平常素面朝天，也会忽然意识到修饰打扮，然后一个宿舍的女生，一起用低劣化妆品个个画成花脸。在青春最美好的年级，没有漂亮时髦的衣服。两件衬衣或裙子，来来回回洗换。缺少变换和搭配个性。会对着镜子，学偶像剧的女主角，嘟起嘴来扮可爱。
你有过这样的曾经吗？高中时候，拗着性子，只爱黑色，瘦小的一个，衣服挂在身上，在学校里晃来晃去。那时候，班里有个艺术生。传说她有一整个大衣柜的漂亮衣服。周末她爸爸会开车带她买衣服。她也不重样的，穿出各种特别来。据说她爸妈离婚，爸爸一直在外做生意。她平时一个人住在学校附近的房子里。有时候自习课，她会夸张的跟周围的人讲，昨天夜里自己一个人，胃痉挛，痛得快要昏过去。
就是这样的情节吧？让我们这样，每天寡淡读书的人，羡慕得咬嘴唇。竟然会觉得，这要比，放学后有变换着花样的营养饭菜放在桌上。晚自习回来有人倒好了热牛奶，这样的生活，更有趣。
要好好读书，不让看电视剧，长发要剪掉，免去浪费时间打理。想要漂亮衣服？心思怎么可以用到臭美上去？所以就真的拼命读书了，是不是，就是在报复，那时候的一无所有？回头想，是没有哪一刻的努力会无用。埋头苦读，在回顾的眼神里，也变的美好起来。
工作以后的第一份薪水，好像就是立即去买了一支口红。因为那时候，自己心仪的男生说，怎么嘴唇那么白？好像涂了几次，就又不知道扔到哪里去了。也会精心挑选衣服，打扮漂亮，故意在他面前晃来晃去。因为一点小事，哭得撕心裂肺，心甘情愿定义成，爱情里的伤痛，大概都只是为了，满足不够绚烂的青春岁月。
而到今天，衣服什么的，归老公包办。不会差到哪里去。化妆品要讲究简单有效，最好一个bb霜搞定一切瑕疵掩饰。吵个架什么的，知道过个夜就好。
在忙别的重要的事。什么事，就是更重要的事嘛，工作啊，发展啊什么的。呐，其实不如，化两片红唇，在镜子前，好好欣赏一下，臭美的自己。这是年轻岁月里，最重要的事。
时间演讲稿三分钟篇四
尊敬的老师、同学们：
你们好！
珍惜时间就是爱护生命。
大发明家爱迪生平均三天就有一项发明，他正是抓住了分分秒秒的时间去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪鲁迅曾说过：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在工作上罢了。”“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”然而，在我们的生活中，有的人却不好好的珍惜时间，他们有的抱怨时间太慢，整天无所事事，得过且过。有的感慨时间的稍纵即逝，却不付诸行动去把握时间。
同学们，珍惜时间，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，这样才能实现每个人的价值。
让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石吧。珍惜时间，从我做起！
我的演讲到此结束！谢谢大家！
时间演讲稿三分钟篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
随着钟表指针的“嗒嗒”转动，时间一滴滴的滴入回忆的长河中。慢慢的，年幼的我们长大了，却依然无法触摸到时间，而时间却在墙角的标尺上，留下一道又一道印痕，等着我们去感悟。
最初，我以为那些疏密不一的横条，是不知何时染上的污渍，走进去看，才发现那旁边竟不知被谁用油笔标上了日期。
“啊，你忘记了吗？”当母亲被我问道那标尺为何物时，她似乎想起了什么美好的东西一样。脸上露出了幸福的笑容，“那是你从小到大的身高表啊！”
看着那与白色墙壁形成鲜明对比的黑色横条，我似乎想起，在某个被夕阳染成金色的黄昏，刚上小学的我笔直的站在墙角，高大的父亲用钢尺在墙上描出了一条黑色的线，细心的母亲则用笔在一旁标上了时间。
“总有一天，我会长的像妈妈一样高吧！”年幼的我曾天真的问道，而母亲则笑着冲我点头，“会的会的，等你长大以后，会比妈妈还高。”那时的我以为“长大”将经过漫长的世界，谁知一晃经已过去数十年！
我又站到了墙角，心中满是对时间的追忆，钢尺再一次压到我的头上，尾端却与最上一层刻度重合了——不知何时，我已经不再长高。“可以了，女孩子长太高不好！”母亲如此说着，脸上却挂着满足的微笑。
看着站在刻度线边上的母亲，我惊异的发现，不知何时，我竟长的比母亲还高！记忆中的母亲一直是高挑美丽的，可时间却一点点囤积在她的背上——我长高了，她的腰也弯了。视线模糊，儿时的景象再一次回荡在脑海中，慢慢长大的每一天中，都有母亲那忙碌的身影，她把时间都给了我，我在成长，她也在慢慢变老。
时间，是一个机敏的贼，他无声无息的从我们身边飞走，偷走了我的稚嫩，偷走了母亲的年轻，留下的只有墙角一条条的标尺，和无数惆怅的回忆。
我们还有多少时间来感悟，有多少时间来回报父母？就像他们为我在墙角记下身高一样，我也会在心中印刻下他们对我每一分每一秒的爱。
时间演讲稿三分钟篇六
、老师、同学们：大家早上好！我是来自七年2班的xxx，今天非常荣幸站在国旗下
讲话
，我国旗下讲话
稿的主题是珍惜时间，不再等待。当今社会，
网
络是我们熟知的东西，在网
络上，曾经流行过这样一句话，就是“让生命去等待”。这是来自一首流行歌曲的歌词，却被很多的年轻朋友去流传，有的放在qq签名
上，有的放在空间里，自认为这句话很有哲理，很有个性
。所以，现在我想问：我们有什么理由去等待？
有什么理由去等待呢？尤其是对于在当今信息大爆炸时代成长起来的青少年们，当今的社会，竞争如此的激烈，每一分钟都是非常难能可贵的，等待了一分钟就意味着失去了一分钟，失去一分钟就意味着要失去很多的东西，比如知识，财富，机会等等一切的东西。失去以后，当你回首要再去追回，那就成为了不可能了，因为时间一去不复返。
同学们，我们正处在汲取知识的黄金时期，如果放松
思想
要求，让“生命”多休息多娱乐多悠闲一会儿，那流过的光阴怕永远也等不回来！所谓“时间就是金钱”“时间就是生命”不正贴切地描述了这一问题吗？生活永远是一架保持平衡的天平，一边是付出一边是收获，有了付出才会有收获，没有付出，肯定就不会有收获！“业精于勤而荒于嬉”，这是我始终信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“让生命去等待”这句话来说，它是多么的有力啊。要想取得理想的成绩，勤奋是诸多因素中至关重要的。对大多数同学而言，一时的勤奋不难做到，但是难于持久。不如试试“常立志”，我通常只为自己制定一个小目标，经过努力，珍惜时间，目标很快就能实现。
的午餐一样，生活是要靠我们的双手去创造，同学们，让我们一起热爱生命，珍惜时间，让我们一起去努力，去拼搏，切莫再等待。我的国旗下
讲话
稿完毕，谢谢大家时间演讲稿三分钟篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
小时，在我心目中爸爸是一座大山。每年逛庙会，他总会把我托到肩上，让我在人山人海中能看到各式各样的物品与丰富的节目。记得有一次看节目，爸爸依旧让我骑在他的肩上，我只记得爸爸那双湿漉漉的手，和频率越来越快的一次一次把我向上托。一旁的阿姨对爸爸说：“让她下来看吧，没必要这么惯着小孩子的。”爸爸却声音有些颤抖地说：“她喜欢，就让她看吧！我没事的。”声音虽疲惫却流露出浓浓的疼爱，爸爸脸上滑下的汗滴在我的心中散发出来永恒而璀璨的光芒。那，是时间的结晶。
时间如提着裙裾的小姑娘翩然飞过，绕过我们。一晃，我已初三。一次妈妈笑着问爸爸还能不能托起我，爸爸吃力地把我抱起一点便把我扔在了床上，装着哭丧的脸说：“爸爸老了，再也抱不动你了！”接着顽皮一笑。在那玩笑下，我和妈妈都笑了起来，笑着笑着却湿了眼眶。
父亲老了，再也不能托起我，但他却用他矮小的身子一直在托着我，托着我……只是换了一种方式。
每天深夜他都陪我背单词，看bbc，在明亮的灯光下，他带着我在一个个英语单词中，领略世界发生的事。我看着他，时光在他的身上留下深深的印迹，脸被时间划上了细纹，时光染白了他的发丝，他没有以前强壮，也不再年轻，却一直托着我，想把我托得更高，学到更多，那眼角的细纹，是时间的结晶。
他老了却总把自己装的很年轻，黑色的头发总在发根留下被故意隐藏的白色印迹，每次提东西，我想帮你，你却说：“爸爸还年轻，没有事。”你隐藏自己的老去，却在背后留下咬牙的背影，那背影，是时间的结晶。
时光的记忆凝结在星星点点的晶莹中，在慢慢流逝的岁月中那晶莹有一个共同的名字叫爱。感悟时间，我明白父母的爱，感悟时间，像你爱我一样，去爱你。
时间演讲稿三分钟篇八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天,我想说说珍惜时间的`问题,时间是最宝贵的东西,俗话说得好：“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴!”人生最题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。但在现实生活中,浪费时间表随处可见,比如：上课时,不认真听讲,让老师总管纪律,导致老师不能完成当天的教学内容,既浪费了自己的时间,也浪费了老师和同学的时间；中午在家,一边写作业还边看电视,玩些游戏,干一些不应该干的事；有的同学迷恋电脑游戏,适当玩电脑游戏有益于我们的智力,但迷恋电脑却会虚耗了大量宝贵的时间…….也许大家都认为这些是小事情,但是时间就在这一点一滴中浪费了.
既然明白了时间的男的了贵，那我们就应该珍惜时间！我的演讲完了，谢谢大家！
