计划在我们的生活中扮演着重要的角色，无论是个人生活还是工作领域。那关于计划格式是怎样的呢？而个人计划又该怎么写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文，我们一起来了解一下吧。
数学暑假计划做题篇一
暑期是查漏补缺的黄金时期，也是想在学习上逆袭的最佳时间。特别是对于初二升初三的时候，更应该很好的利用这个暑假，为初三的紧张复习状态做好充分的准备。
(一)把初二知识巩固好
从知识角度来看，初二的内容是中考的重中之重，中考题经常有--的综合题。因为刚学过，多数知识点还熟悉，要在此基础上提高到(或接近)中考要求，相对来说比较容易。有些学校在初三第一学期就开始做模拟试卷，如果能掌握好初二知识，会做得更好，这对以后的学习有促进作用，能帮助你形成良性循环。
(二)注重归纳总结
平时在校由于作业多，无暇静下来做些归纳总结工作，而这对能力的提高会有很大的帮助。总结可以按章节，也可以按知识点。比如对曲线一章可按如下进行：
(1)基本概念：曲线和方程定义及应用、圆锥曲线的定义及标准方程、直线和圆锥曲线的位置关系等。
(2)基本题型的常见解法、特殊解法，如求两圆相交弦所在直线的方程，若求交点，不仅计算繁而且还会出现运算错误，用曲线系方程则很简单。
(3)易错问题剖析。
(4)本章涉及哪些数学思想方法。对思想方法的归纳要通过具体例子来实现，比如中点弦问题，涉及弦长，则用韦达定理，不涉及弦长，则用点差法。
(三)弥补薄弱环节
在某章节学得不太好，可以集中时间补一下。首先要理解基本概念，记住公式和定理，千万不要一边看公式一边做题目，这样效果不好，要通过做题记住公式。其次要做熟常见的题型，并掌握其变式，要注意解题方法的总结，做题不要追求多，而要追求解题质量，提高效率。第三要特别重视定义的运用，还有努力把会做的题做对，很多同学丢分相当严重，平时都认为是粗心，其实不尽如此，是多方面原因造成的，应及早找出原因，尽快改正。
(四)腾出时间挑战新题
做题只是做一些老师讲过或是会做的题目，这类题目多是巩固性的，反复操练没有太大必要。要能腾出时间去做一些相对比较新的题目，这些题不一定难，但是以前自己没见过的问题，可以多花些时间从各个不同的角度去思考，这里不仅关心结果，更关注过程，这样的心理体验是必须经历的，它有助于初三阶段综合能力的提高。
(五)做些开发思维的题目
学校在放假前就发了初三的复习用书，要求学生在暑假做甚至要求做完。暑假可做些思维容量大的开发性问题，它最终会使我的能力得到提高，对我以后无论做什么类型的题都会有帮助。
数学暑假计划做题篇二
这一学期我担任二年级5班的数学课。经过一学年的学习，我们班的学生对数学已经有了一定的认识，全班同学的数学成绩相差也不是很大。但还是有7、8个学生在数学的学习中比较吃力。绝大部分同学上课专心听讲，积极思考并回答老师提出的问题，下课能够按要求完成作业，具有良好的学习习惯。但是也有一部分学生的学习习惯较差，有的上课精力不集中，思想经常开小差，纪律性不强。老师布置的作业经常完不成，以致学习成绩较差，为了激发学生的数学学习兴趣，更好的培养学生的科学世界观，针对本班的实际情况，因此，在这一学期的教学中我会更多关注后进生学生学习兴趣和学习方法的培养上，重在培养学生的学习习惯，努力使不同的学生得到不同的发展。
二、教材分析
本学期教材内容包括下面一些内容：
100以内的加、减法的笔算，表内乘法(一)，表内乘法(二)，认识长度单位厘米和米，初步认识角，从不同的位置观察物体和简单的对称现象，简单的数据整理方法和以一当二的条形统计图，数学广角和数学实践活动等。
具体分析：
在数的计算方面。计算教学是100以内的加、减法笔算和表内乘法。是进一步学习计算的重要基础。特别是表内乘法是学习多位数乘法的基础。因为任何一个多位数乘法，在计算时都要分成若干个一位数和一位数相乘。因此，表内乘法同20以内的加、减法一样，是小学数学的重要基础知识，是小学生需要掌握的基本技能之一，必须达到计算正确、迅速。同时，100以内的加、减法笔算和表内乘法是人们在日常生活中解决问题时经常用到的数学知识与技能。因此，教材安排了运用这些知识解决问题的教学，使计算教学与解决问题教学有机的结合在一起。这不仅有助于学生了解数学知识与现实生活的联系，也有助于培养学生应用所学数学知识解决实际问题的能力。
在量的计量方面，教材出现厘米和米的认识，让学生通过各种自主探索的学习活动，理解使用统一的长度单位进行测量的必要性，建立1厘米和1米的长度观念，初步学会用尺量物体的长度。
在空间与图形方面，教材安排了初步认识线段与角、从不同的位置观察物体和简单的对称现象等教学内容，使学生通过观察、操作，初步认识线段，角和直角，轴对称和镜面对称现象，能辨认从不同位置观察到的简单物体的形状，形成初步的空间观念。
在统计知识方面，教材安排的是简单的数据收集和整理的方法，认识以一当二的条形统计图，让学生经历用统计方法解决问题的过程。
数学暑假计划做题篇三
“添添，你上五年级了，应该自己乘车上学了。”我第一次从妈妈口中听见这句话时，觉得很诧异：“妈妈，这是什么意思?您又不是没有时间带我去上学，为什么要我自己去呢?”妈妈听了，严肃地说：“你都这么大了，应该开始学着独立了，就从乘公交车开始吧!”
从妈妈那不容争辩的声音中，我清楚地明白，她的话是没有商量余地的。我心中虽有埋怨，但还是默默地收拾着学习用品，准备乘车去上学。
毕竟是老妈，对着第一次独立乘车的我，还是很不放心的!这不，出门前，妈妈又再三嘱咐我：“乘15路公交车，不知道路线就去看看车站的牌子;上车不要拥挤，投币时要有秩序，上车后别乱跑，注意听报站声;你要按时下车，可别乘过头了……”在妈妈的叮咛声中，我开始了第一次乘车之旅。
刚到站台，我就开始看站牌，找到15路，然后看该坐到哪站，接着又数了数一共要坐的站数。上车了，在一个陌生的环境里，我努力让自己平静下来，并仔细地听公交车上的广播，心中默默数着，不时看看是否到了学校。要知道去学校可是挺远的，不到20分钟很难到达目的地!
终于，鼓楼到了!我兴奋地下了车，背上书包朝学校走去。有了这次经历，以后我就不用麻烦妈妈，自己可以独自上学了。
事隔很久，妈妈才告诉我，其实，那天她开着车悄悄地跟着我，一直目送我上车，直到我下车，安全抵达目的地，她才放心地离开。现在，我真正理解了妈妈为什么让我自己上学。她要我通过学习乘车，让我逐渐拥有独立生活的能力!
在妈妈的鼓励下，我学会了很多很多，已经能独立解决许多问题。我要向妈妈深深地说上一声：“妈妈，谢谢您!”
数学暑假计划做题篇四
一、教学内容：100以内加、减法笔算，表内乘法，认识长度单位厘米和米，初步认识角，从不同的角度观察物体和简单的对称现象，简单的数据整理方法和以一当二的条形统计图，数学广角，数学实践活动等。
二、教学目标：
知识点：
1.掌握100以内笔算加、减法的计算方法，能够正确地进行计算。初步掌握100以内笔算加、减法的估算方法，体会估算方法的多样性。
2.知道乘法的含义和乘法算式中各部分的名称，熟记全部乘法口诀，熟练地口算两个一位数相乘。
3.初步认识长度单位厘米和米，初步建立1米、l厘米的长度观念，知道1米 =100厘米初步学会用刻度尺量物体的长度(限整厘米);初步形成估计物体长度的意识。
4.初步认识线段，会量整厘米线段的长度;初步认识角和直角，知道角的各部分名称，会用三角板判断一个角是不是直角;初步学会画线段、角和直角。
5.能辨认从不同位置观察到的简单物体的形状;初步认识轴对称现象，并能在方格纸上画出简单图形的轴对称图形;初步认识镜面对称现象。
6.初步了解统计的意义，体验数据的收集、整理、描述和分析的过程，会用简单的方法收集和整理数据。初步认识条形统计图(1格表示2个单位)和统计表，能根据统计图表中的数据提出并回答简单的问题。
7.通过观察、猜测、实验等活动，找出最简单的事物的排列数和组合数，培养学生初步的观察、分析及推理能力，初步形成有顺序地、全面地思考问题的意识。
8、通过实践活动，体验数学与日常生活的密切联系。
能力点：
1、培养学生用数学解决问题的能力。
2、培养学生探索知识的能力。
3、培养学生的计算能力、估算的意识和能力。
4、让学生主动的进行观察、实验、猜测、验证、推理与交流，初步感受数学的思想方法，受到数学思维的训练，培养学生的数学思维能力。
5、初步培养抽象、概括能力。
6、初步培养分析、综合能力。
7、初步培养判断、推理能力。
8、初步培养思维的灵活性、敏捷性等品质。
9、注重体现探索性的学习过程，培养学生的创新意识和能力。
三、教学重点：
1、 掌握100以内笔算加、减法的计算方法，能够正确地进行计算。初步掌握100以内笔算加、减法的估算方法，体会估算方法的多样性。
2、 知道乘法的含义和乘法算式中各部分的名称，熟记全部乘法口诀，熟练地口算两个一位数相乘。
四、教学难点：新|课|标|第|一|网
1、使学生了解所学知识的实际应用，学习解决现实生活中相关的计算问题，培养学生用数学解决问题的能力。
2、通过实践活动，提高探索的乐趣和数学的实际应用，感受用数学的愉悦，培养学生的数学意识和实践能力。
3、发展学生的空间观念。
五、学生情况：
两个班级各有学生56名，经过一年级的努力，多数学生养成了良好的学习习惯，上课时能积极思考，积极发言，作业能认真按时完成。大部分学生能够熟练地口算100以内的加减，能提出并解决简单的问题。对位置、图形、统计等方面的知识也能较好地掌握。个别学生还没达到计算正确、迅速，今后要加强辅导。另外，部分学生的学习习惯、学习态度差，势必会影响整体水平的发挥，所以，尽可能转化学困生是本学期重点。
数学暑假计划做题篇五
本册的教学内容有：
1、解决问题2、表内除法(一)
3、图形与变换4、表内除法(二)
5、万以内数的认识6、克和千克
7、万以内的加法和减法8、统计
9、找规律10、总复习
本册的教学重点是：表内除法、万以内数的认识以及用数学解决问题。
本册的教学难点是：量的计量方面;给学生初步建立质量观念，使学生初步认识克和千克;图形图形和变换。
二、班级情况分析：
二(85)班的孩子在经过一年半的学习生活后，已养成了较好的学习习惯，大部分同学数学基础较好，对数学有着浓厚的学习兴趣，学习态度认真，对他们继续学习数学是个有利条件。上学期，有好个同学成绩不理想，这和他们不良习惯和智力有关，要帮助他们改正缺点，养成良好习惯。总之，要使所有的同学喜欢学数学，使他们在原有的水平上都得到不同的发展，都树立起学习数学的信心。
三、教学目标
1、初步理解数学问题的`含义，经历从生活中发现并提出问题、数学与日常生活的密切联系。知道小括号的作用，会在解决问题中使用小括号。
2、知道除法的含义，除法算式中各部分名称，乘法和除法的关系;能够熟练地用乘法口诀求商。
3、会辨认锐角、钝角;初步感知平移、旋转现象，会在方格纸上将一个简单图形沿水平方向或竖直方向平移。
4、认识计数单位“百”和“千”，知道相信两个计数单位之间的十进关系;掌握万以内的数位顺序，会读、写以内的数;知道万以内数的组成，会比较万以内数的大小，能用符号和词语描述万以内数的大小;理解并认识万以内的近似数。
5、认识质量单位克和千克，初步建立1克和1千克的质量观念，知道1千克=1000克。
6、会口算百以内的两位数加、减两位数，会口算整百、整千数加、减法，会进行几百、几十加、减几百几十的计算，并能结合实际进行估计。
数学暑假计划做题篇六
高二的同学已经开始中学时候的最后一个暑假了，在这个假期里大家不能完全埋头于书本，因为这个暑假毕竟是你进入高三一年辛苦前的一次大休息，要利用这个机会放松一下。小编在这整理了相关资料，希望能帮助到您。
重点提醒：学会用“逼迫”培养兴趣
高二暑期应该是这样安排：
1.把高一、高二的卷子拿出来“过一遍”,保持熟练度。
2.自学高三的内容,为高三争取更多的时间。
3.做模拟练习卷,暑假的机会不能放弃。
4.不要熬夜,高二的时候坚持11点之前睡觉,要提高的是效率而不是保证时间量。
5.要保持运动，不能让身体在高三之前就出现疲劳状况，要为高三充足电力。
还要注意的是拿到卷子不要先做题,一定要先思考。对于自己不喜欢的学科，有时需要“逼迫”自己去喜欢，逐渐培养兴趣。
给自己一个紧张的机会
重点提醒：英语要大声读、数学要细分弱势
如果觉得自己属于不太自觉学习的那种人，那就去报名参加暑期学习班，每星期有两三天时间是从上午学到下午，这样就能让自己不要松懈下来。
如果很喜欢某种的辅导书，解析超级详细，很适合在家里自学，还很有针对性。英语有个开窍的过程，跨越这个零界点，学习的经验就是必须大声阅读。每天早上的英语广播和整点英语新闻也要坚持收听。
还想告诉今年的高三学生，大家把心态放平，假期别把自己拼得太累，拼到开学生病实在不值得。
千万重视语文
重点提醒：以半学期为单位整理所学的知识点
高二的同学已经开始中学时候的最后一个暑假了，在这个假期里大家不能完全埋头于书本，因为这个暑假毕竟是你进入高三一年辛苦前的一次大休息，要利用这个机会放松一下。
最重要的是不要把高三看成炼狱式的痛苦，而应该看成改变人生轨迹的契机。在暑假里一方面放松一下，另一方面为高三复习打下基础，比如语文复习，多读一些书等。不要在这个暑假一下子把力气全部花完，还有一年的努力时间，高考前的复习应该是一个“渐强”的过程，留出一些精力到最后的时候再冲刺吧。要想提高语文水平，重要的还是要抓住基础知识。在高一、高二，每一次大考之前，都要会利用考前复习的机会，以半学期为单位整理一下这一时段所学的知识点。物理的复习和语文有相通的地方，也是要紧扣书本。
复习要靠章法取胜
重点提醒：前半月看课本，后半月做题目
一月的暑假怎样才能充实地度过，许多学生的经验是在复习的时候可以分成两段：前一个月多看看课本，按照书里章节进行复习，把基础的知识掌握牢;后一个月可以做一些题目，把知识点和实际的操练结合起来。在做题目的时候要注意培养自己解答综合题的能力。高一高二的试题都是按照章节来考，但高三以后都是综合考，综合题型越来越多，所以这方面的能力也要着重训练。
高考最后比的还是总分，所以在暑假这一整段的时间里，大家可以针对自己比较弱的科目进行强化，并且注意保持好自己的优势。
到了高三，课堂上的时间很重要。比如数学，在上课的时候，老师提出的每一个问题都要认真地去思考，并且要学会思考、多思考，把听课和思考结合起来，提高上课的效率。当然，一定量的练习也是必不可少的，在做题目的时候也要多思考———为什么会想到使用这样的方法?自己的思路是什么样子的?还有没有其它的路可以走?在复习数学的时候，可以根据书本一单元一单元地复习，把书上的定理、知识点搞清楚，并且可以在笔记本上列一张知识点的表格，做到一目了然。只要心里明白一点：不是最后的高考，那些考试都不能决定什么。
这个暑假最重要的是抓基础，不管哪一门，先把书看几遍，这样能让你在高三的一年中心中有底。到了高三你会发现练习铺天盖地，最最缺乏的是看书。
分开来说，数学你把每一本书的例题先看明白，很多人忽视例题，觉得简单，但是，例题的步骤是最完整最正确的。随着你做题的增多，你会越来越熟练，步骤会越来越简化，养成跳步的坏习惯。在高考中就会吃这个亏，许多同学实际分数比估算分数(答案对便给全分)低，就是在步骤上丢分了。
英语上要多背单词，词汇量大阅读能力自然提高，还有，趁着暑假很大块的时间，多读一些你感兴趣的英语文章，不需总查字典，目的在于培养语感，比如上一些你喜欢的歌星影星的英文网站，看一些英文采访，对提高英语水平和增加兴趣都极有帮助。还有，在高三你会发现在英语某一项你原来很强的(例如听力)突然差了，不要着急，只要多练一定能赶上。
语文多在积累，一般来说不是一下子就能赶上的。不过可以给你一些建议。暑假里多做些积累，像错别字，成语，注音等等。暑假时总结500个成语，有点累，但想来是有帮助的。最好每天有计划，总结20个成语，15个错别字，15个注音。一定要坚持，还要记得回过头来看。文言文最好在暑假期间花大力气抓一抓，比如每天做3-5篇，不求全部作对，做多了自然而然就很有感觉，刚开始做的时候一般要错2-3个，到下半学期文言文就基本上不会错了。还有就是要把课本上的每篇文言文都看细，就是要读透每一个字，考试的文章决不会比课本上的难，基本上所有的虚实词都是课本中的。重要的虚词和实词一定要总结，对做题很有帮助。现代文阅读和语言运用高三时会有大量练习，不用在暑假去特地的抠。至于作文，多看一看范文是不错的，但不要总是一个模式的，不要把自己的文章固定化，那样不会有高分。
这个暑假语文还是要花一些时间的，因为语文重在积累。高三一忙，没有时间积累是必然的。
注：高三最重要的是心态好，在暑假中劳逸结合，高三中不乱不躁，不放弃希望，坚持计划，一定能在高考中取得好成绩!
(一)把高二知识巩固好。
从知识角度来看，高二的解析几何、数列是高考的重中之重(另一重点内容是函数与导数)，高考题经常有解析与数列的综合题。因为刚学过，多数知识点还熟悉，要在此基础上提高到(或接近)高考要求，相对来说比较容易。有些学校在高三第一学期就开始做综合试卷，如果能掌握好高二知识，会做得更好，这对以后的学习有促进作用，能帮助你形成良性循环。
(二)注重归纳总结。
平时在校由于作业多，无暇静下来做些归纳总结工作，而这对能力的提高会有很大的帮助。总结可以按章节，也可以按知识点。比如对圆锥曲线一章可按如下进行：(1)基本概念：曲线和方程定义及应用、圆锥曲线的定义及标准方程、直线和圆锥曲线的位置关系等;(2)基本题型的常见解法、特殊解法，如求两圆相交弦所在直线的方程，若求交点，不仅计算繁而且还会出现运算错误，用曲线系方程则很简单。(3)易错问题剖析;(4)本章涉及哪些数学思想方法。对思想方法的归纳要通过具体例子来实现，比如中点弦问题，涉及弦长，则用韦达定理，不涉及弦长，则用点差法。
(三)弥补薄弱环节。
有些同学在某章节学得不太好，可以集中时间补一下。首先要理解基本概念，记住公式和定理，千万不要一边看公式一边做题目，这样效果不好，要通过做题记住公式。其次要做熟常见的题型，并掌握其变式，要注意解题方法的总结，做题不要追求多，而要追求解题质量，提高效率。第三要特别重视定义的运用，还有努力把会做的题做对，很多同学丢分相当严重，平时都认为是粗心，其实不尽如此，是多方面原因造成的，应及早找出原因，尽快改正。
(四)腾出时间挑战新题。
不少同学做题只是做一些老师讲过或是会做的题目，这类题目多是巩固性的，反复操练没有太大必要。要能腾出时间去做一些相对比较新的题目，这些题不一定难，但是以前自己没见过的问题，可以多花些时间从各个不同的角度去思考，这里不仅关心结果，更关注过程，这样的心理体验是必须经历的，它有助于高三阶段综合能力的提高。
(五)做些开发思维的题目。
有些学校在放假前就发了高三的复习用书，要求学生在暑假做甚至要求做完。对重点中学中等以上水平的同学不会有太大困难，但对中等水平以下和普通中学的多数同学会有不同程度的困难。对此要根据各人的具体情况而定，实在做不出也不要勉强，那毕竟是高三第一轮的学习任务。有些同学做了，但上课时又认为自己会做了，不认真听课，最终效果不好。有些基础好的同学由于超前学习太多，以至于早早就进入状态，到高考时不一定处在最佳状态，这部分同学要注意调节学习节奏。暑假可做些思维容量大的开发性问题，它最终会使你的能力得到提高，对你以后无论做什么类型的题都会有帮助。
暑假高二数学怎么安排？制定学习计划
数学暑假计划做题篇七
二年级数学教研组将以岱庙教办工作意见为指导，以课程改革为核心，以学生全面发展、教师业务能力不断提升为目标，以提高课堂教学效率、教学质量为根本，扎实有序地开展数学教科研工作。现依据教办教学教研工作重点，现就本学期我组的数学教研工作安排如下：
1、为教师学习、交流、提高创设一个良好的研讨氛围，提供一个研讨平台，组建好岱庙二年级数学大教研组。
2、继承和发扬我组的优良传统，并在全组发扬团队意识、合作意识和竞争意识，形成浓厚的教研之风、互学之风、创新之风。
3、在学习、实践、研讨中更新教师的教学观念，探索、总结新课程的实践经验，进一步提升本组教师的教科研能力，组建一支适应新课标要求的数学教师队伍。
4、使教学资源、教师智慧得到共享，使教师在教研活动中有所得。
（一）扎实有效落实课改精神，以课改为核心开展教研活动。
1、结合远程研修认真学习课程标准，研究新课标。全组教师通过进一步解读新课标，以新的教学理念来指导教学，积极实践、探索新课程下的课堂教育教学规律。立足于课堂教学实践，用好教材，通过反复探索、研究、反思、实践，把课程改革的精神扎扎实实地落实到具体的课堂教学中。
2、磨课。为落实新课标，组织全组教师进行磨课，把具体的任务分配到每位教师，使教师积极参与到磨课中，打造一节高质量的课，使教师们在磨课过程中有所提高。
（二）实行教研请假、签到制度，以制度保证教研活动的有效开展。
为了确保教研活动的有效开展，每次教研活动提前通知，有事情要请假；若大多数教师有事情，则将教研活动改期进行；参加教研活动的教师都要签到，有事没来的，让同校教师传达教研活动内容。
（三）开展多样化教研活动，以教研活动促进教师专业成长。
1、采用集中学习、教师自学的方法，使教师及时了解最前沿的教改信息，扩展教师知识视野，不断更新教育教学理念，丰富教师的教育教学理论，提升教师的理论水平和教学教研水平。
2、开展课堂教学展示活动，使教学研讨进课堂。
数学暑假计划做题篇八
高考在即，摆在同学们面前的首要任务就是如何才能科学地制订学习备考计划。有了计划，才能合理地安排学习时间，提高学习效率，实现高考目标。
高考考什么？如何考？
通过学习应达到下面三方面的目标：
1.了解数学的考试范围、内容。
2.高考试题源于课本但高于课本，是创新题目。课本为主，复习资料为辅。
3.大部分考生，做到易题不失分，中等难度题得高分，难题尽量得分。少做难题，不做偏题、怪题。
复习备考必需分三步走：第一步（第一轮）学习考点知识，第二步（第二轮）整合知识，第三步（第三轮）灵活解题。
有多少时间可供自己支配
实际上高考冲刺阶段，最多只有两个月的时间可供自己按计划进行系统复习。
高考备考计划按三个时间段来进行。
第一阶段：从高三入学开始到次年2月结束。主要做法是：按课本章节顺序全面系统地对照考纲考点逐一进行，找出课本中的关键词、中心词，并且要牢记，解决好重点、难点和疑点问题，归纳成专题,强化基础,扫清一切障碍，并配合适当的单元练习，务必做到章节过关，不留死角。
第二阶段的学习最迟在4月底结束，这段时间的主要做法是进行专题复习，进行学科内综合，目的是完善和重组知识体系，加强综合训练，使所学知识系统化，条理化。
第三阶段的学习在5月底结束，主要做法是重点练习最近三年的高考试题，目的'之一是熟悉高考试题的解题思路和技巧。目的之二是查漏补缺，寻找知识的薄弱环节及时补救。
怎样安排学习时间比较合理
1.挤出时间
早晨和晚上的时间是最好的，时间比较长，比较完整，比较安静，脑子较清醒。
2.充分利用零散时间
比如，两堂课之间的课间休息，除了短暂地休息一下，恢复体力振作精神以外，可以及时地复习一下听课笔记，巩固学到内容；将不懂的问题请问老师。
3.合理支配和利用时间
著名的公式：“8－1〉8”，从八小时中拿出一个小时进行运动、娱乐或休息，表面上只学习了七个小时，但其效率远大于不间歇地学习八小时。将每一小时划成50分钟学习、10分钟休息，可获得最佳效率。
