心得体会是我们对自己、他人、人生和世界的思考和感悟。那么你知道心得体会如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
毕业墙心得体会篇一
在实习期间虽然很苦，很累，但是我从中学到了许多东西。
记得刚进入医院实习的时候，什么都不懂，对医院的工作一无所知，幸好我的带教老师脾气非常好，而且忒额耐心，也有丰富的经验，可以让我比较快的适应医院的护理工作。
时间过的很快，记得刚上大学的时候觉得护士这个职业特别神圣，第一次穿上护士服的那一刻，就决定要做一个合格的护士，现在终于实现了这个梦想。
以前觉得护士也没什么，后来进入病房才发现，护士的工作特别的繁琐复杂，什么都得干。而且得特别勤快才行，敢做是，做主要的是要有非常好的服务态度，耐心为病人讲解病情，帮助病人，因为这次实习，我们才能更全面深刻的了解病人，也了解护理工作的重要性。
以前也学过南丁格尔，还有一些国内比较有名的护士，感觉她们也没什么乐不起的地方，现在才发现自己错了，原来护士也是相当重要的，谁都离不开护士，因此，我为我自己选择了护士这个职业而感到高兴自豪。
第一天来到医院实习，在老师的带领下。我们进入了病房实习，渐渐的了解了许多疾病，我积极努力的把握每次的锻炼机会，学会了各种各样的基础护理操作。
临床的实习，是对一个护士的狐狸技能操作的考验，虽然只有一个月的时间，但对我感受非常大，因此我十分的努力，已有不懂得地方就请教带教老师，老师也飞航耐心的教我，积极主动去练习，非常感谢医院为我们提供这么好的锻炼机会。也感谢病人与我们的配合，为我以后真正踏入护理工作奠定了坚实的基础。
我们马上要告别护士实习工作，告别学生时代了，在实习阶段，我们收获了好多，收获了知识，技能，友情。虽然付出了很多，但一切都是值得的，很累，却很高兴，虽然熬夜值班，但一切的一切都说明我们很高兴。
经过几个月的实习，我也有了很多的体会，实习刚开始时，很多东西都不了解，虽然在学校各项操作都锻炼过，但真正在医院用在病人身上时，仍觉得忐忑不安，底气不足。怕自己会出错，怕自己一针下去扎不进血管。
总而言之，时光匆匆，马上要结束我们的实习生活了，心中充满了不舍与留恋，虽然已有了相当好的技能和经验，但是还有不足之处仍需改进，总之，我一定会做一个合格的护士的。
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毕业墙心得体会篇二
随着大学四年的学习生活的结束，我们的大学生涯即将告一段落，然而，对于我们来说，毕业并不意味着结束，而是一个新的开始。在这漫长的四年里，我们收获了无数的知识和技能，结交了许多朋友，学会了成长和面对挑战。在此，我想分享一下自己的毕业心得和体会。
第二段：成长是痛苦的。
大学四年的学习既有欢笑，也有泪水。我们不断地接受新的挑战、面对新的问题、寻找新的解决方案，而这一切都需要经历痛苦和努力。我们在学习上遇到的各种困难和挫折让我们更加坚强和有信心去面对未来的挑战。从一个青涩的少年到一个成熟的青年，我们经历了成长的痛苦，然而，这一切的努力都值得，因为它们成就了我们现在的自己。
第三段：交友是重要的。
大学生活中，除了学习，我们还在人际交往方面有了更多的经验。在这里，我们不仅结交了伙伴，还遇到了各种类型的人。我们明白了朋友的重要性，真正地懂得了团队的力量和较好地发展自己的人际关系。因为一个人的力量只有那么大，而团队的力量则无穷无尽。学会合作和相互支持也是我们在大学里的一大收获。
第四段：选择是第一位的。
毕业这一刻，代表着我们即将面临的新的一个阶段。我们常常会感到有压力和不安，对未来存有各种疑问和不确定性。在这时候，对我们来说最重要的事情就是作出选择，选择自己的人生道路。对于某些人来说，他们已经将他们的职业规划清晰地设计，而对于有些人来说，他们可能还在寻找自己的方向。无论是什么情况，我们必须决定自己的未来方向并努力追随它。
第五段：感悟和展望。
大学四年即将结束，但是我们所学到的东西和经验将在以后的人生中继续发挥作用。就像一个植物一样，我们的成长是靠汗水和泪水浇灌出来的，只有通过痛苦和努力我们才能成长。通过与朋友们的交流，我们感悟到了团队的力量，对自我认识的深化让我们更加坚定了自己选择的决心。我们现在虽然要结束大学生涯，但是随着新的开始开展，我们也将开启一个新的人生篇章。
毕业墙心得体会篇三
我怀着对教育事业的追求和理想，以一个实习生的身份，我有幸到汕头第二中学进行了教学实践。能够进入这样的学校进行教学实践是我们期盼已久的。实践的主要目的是，走进课堂，进行教学探讨，提高自身的教学综合能力，促进自身专业成长。
在二中实习的这段时间，我收获颇多。这一周，我通过听课，批改作业还有指导老师的提点，我对于学生有了一个初步的了解，在试讲的时候，我认识到了良好的教态和课前充分备课的重要作用，老师能否发挥自如，能否和学生们进行有效的互动，都有赖于这些方面的知识。让我对老师这一职业有了更深的理解。认识了很多人，也做了很多的事。
我很开心能有这么一次机会来二中实习，让我认识了那么多老师、学生。感谢汕头二中给我那么一次机会，让我认识那么多人。
毕业墙心得体会篇四
作为即将毕业的大学生，经历了四年的大学生涯，收获了无数的知识和经验，而我也顺利地完成了学业。在我的大学生活中，我学到了很多东西，包括学术知识、人际交往和自我成长。现在回顾这段经历，我想分享一些我在大学四年中学到的心得和体会，希望这些能够对即将毕业的学弟学妹们有所帮助。
一、具备自主学习的能力。
大学是一个自主学习的重要时期，学生需要逐渐变得更加独立且自律。在大学四年中，我逐渐发现了自主学习的重要性。除了课堂上的授课外，我还会通过各种渠道获取更多的知识——如阅读书籍、查阅文献、参加听讲座、自己做项目等。这种自主学习的兴趣让我在大学生涯中受益匪浅，我也发现自己可以通过这种方式更好地理解和掌握学术知识。
二、锻炼领导力的机会。
大学不仅仅是学习知识，还是一个锻炼领导能力的好机会。在大学中，我发现每个同学都有机会在自己的兴趣爱好方面得到锻炼，比如加入一个俱乐部、组织一场活动等等。我自己曾经加入过一个活动组织，担任过一些重要任务，这些经历使我与不同背景和兴趣的人进行有效的沟通，并在任务实现中领导和发挥指导作用。这些经历在未来的职业生涯和人际关系中起着非常重要的作用。
三、交朋友的重要性。
在大学中交朋友是非常重要的，可以说是大学中的一个关键要素。大学时代是一个扩大社交圈子、结交新朋友的绝佳时期。大学同学也可以成为日后的人脉和职业生涯中的重要支持。好的朋友会带来很多乐趣和快乐，甚至可以帮助我们重振沮丧的能力。
四、明确方向。
大学时光过得非常快，但是我的大学生涯也让我意识到了个人发展道路和职业规划的重要性。我们每个人都需要实现自己的梦想和目标，而这些只有在明确方向时才能够实现。在大学期间需要多了解职业市场以及自己的优势和劣势。对一些特定职业的了解和体验也非常有好处，更容易帮助我们确定职业规划。
五、珍视时光和机会。
大学生活虽然充满了挑战和压力，但是也会带来非常美好的回忆。而这些回忆和机会都不会在我们毕业后重来。因此，我们需要珍惜这段在大学中的时光，不要把精力只放在学习上面。
总之，大学四年是一个充满机遇和挑战的阶段。对于即将毕业的学生而言，这也是人生成为完全地呈现的开始。我的大学生涯使我成为更加自律和自主学习的人，并且更好地了解了自己的价值观、优劣势、兴趣和职业规划。我希望这些建议和经验在大家的生活中也能够帮助到你们。
毕业墙心得体会篇五
毕业时刻即将来临，回首这四年的大学生涯，我深感时光荏苒而深思无尽。毕业作品是我大学生活的压轴之作，通过这个项目我不仅学到了专业知识和技能，也取得了自己的成长和进步。在这篇文章中，我将总结和分享我在毕业作品中的心得和体会。
第二段：项目初期的困惑和犹豫。
刚开始进行毕业作品的时候，我感到无从下手，满脑子的疑问和困惑。从选题到确定方向，我经历了一段时间的犹豫和反复思考。但最终，我决定将兴趣和专业结合起来，选择了一个与心理学相关的主题作为我的毕业作品。这个决定虽然让我充满了斗志，但同时也考验着我的能力和智慧。
第三段：项目实施的艰辛和挑战。
在毕业作品的实施过程中，我遇到了诸多的困难和挑战。首先，我需要进行大量的文献梳理和研究，来支撑我的论点和结论。这个过程需要我耐心细致的阅读和理解，让我深刻意识到了系统性思维的重要性。其次，我需要进行一系列的实验和数据收集，这对我动手能力和分析能力提出了很高的要求。我多次遇到数据不准确、实验过程出现偏差的情况，但通过反复实践和修改，最终收集到了令人满意的数据。
第四段：项目收尾的成就和收获。
随着毕业作品的逐渐完成，我逐渐看到了自己成果的成就和收获。首先，我的毕业作品通过学术评审，并成功被录用为学术论文发表，这是对我辛苦付出的最好肯定。其次，在这个过程中，我学到了很多专业知识和技能，掌握了研究方法和实践经验，为我的未来发展奠定了坚实的基础。最重要的是，我在毕业作品中发现了自己对心理学的热爱和研究的激情，这将成为我继续深造和从事心理学工作的动力。
第五段：对未来的展望和感谢。
通过这个毕业作品的完成，我为自己设定了未来的目标和追求。我希望能进一步深造，攻读硕士学位，将心理学知识运用到实践中去。我也希望能够为社会作出一些贡献，提供专业的心理咨询和帮助。最后，我要感谢在我毕业作品中给予我帮助的老师和同学，没有他们的支持和鼓励，我无法成功完成这个项目。同时，我还要感谢自己的付出和坚持，正是这种勇气和毅力，让我能走到今天。
总结。
毕业作品是我大学生活中的一个重要节点，它给我带来了犹豫和困惑，艰辛和挑战，但最终也带来了成就和收获。通过这个项目，我学到了专业知识和技能，也找到了我未来发展的方向。毕业是一个新的起点，虽然面临着未知和压力，但我相信，我已经做好了准备，迎接未来的挑战。
毕业墙心得体会篇六
我来公司工作已两年多时间，在任职期间，我非常感谢公司领导特别是刘总、王总及各位同事的支持与帮助。我也很快融入了我们这个集体当中，成为这大家庭的一员。我很庆幸自己来到了__公司，来到一个很温暖的部门，有领导的关爱，有同事的爱护，感受到这种集体的氛围，来公司我体会很多，也学到很多，让自己成长了很多。更感谢领导的器重和关照，我在工作上也有了突破和改进，在以后工作总我会严格要求自己，做好自己的本职工作。
作为原料事业部的销售内勤，我知道岗位的重要性，销售内勤是一个承上启下、需要沟通、协调、多方面联系的重要岗位，为销售业务人员做好保障。两年多期间，我对销售内勤的各种工作都有接触，这些工作对一个人的要求也很高，需要很好很强的耐心、细心。找车发货，物流发货，文件整理，合同整理，数据分析等各项工作都需要认真的去做，面对这些繁多的日常事务，要有头有尾，有安排有跟踪，这些都增强了我协调工作意识，这两年来对工作我也是力求自己做到让公司、领导满意，可是工作中，出现了一些错误，也给公司照成了损失，我表示对公司，对领导歉意，我自己认识自己身上有很多的缺点和不足，我也在一点点的进行自我的改进，自我完善。
一：切实做好自己工作加强工作技能，在工作上力求做的高质高量高效，切切实实做好自己的本职工作，做好领导交代的每项任务;服从领导的指挥和安排;加强自己的工作技能，在工作质量和效率上严格要求自己，减少错误的发生。
细节的工作特别能考验一个人，工作中需要细心、认真和一丝不苟。工作是对自己的一个锻炼和考验;在以后的工作中我一定会用心，做好自己的本职工作。
二：加强统筹和管理。
销售内勤工作本身就会面临着很多繁琐的日常事务，解决问题要一件件解决;如果仅仅面对做单件事情，很容易遗漏一些环节，把点的工作提升到面上来，做到全局的统筹和管理。
三：加强工作反馈。
工作是一个闭环，工作有安排，有过程控制，也应该有反馈;这一点需要自我加强!在工作中一步步的深入。
四：工作要有记录。
工作有记录，也可以让工作避免遗漏，也可以帮助日后追查，有助于更好解决问题。
五、加强部门内部人员协调内勤工作岗位上，新加入了员工，需要学习，也需要大家之间的磨合和配合，不过这些都不是问题，工作中通过配合都能达到协调工作的目的，而且这也是我需要关注的地方，在工作中经常沟通和交流，发现问题、解决问题。
六、加强与公司内部其他人员的协调。
工作中，在与业务人员、其他部门人员都要好好的配合，包括其他部门、财务部、人力资源补等，需要相互的帮助和支持。
经常检查、审视自己的工作是一个好习惯，这样有益于查漏补缺，了解自己工作的进展，有没有偏离自己的方向，以便于更好的开展下一步工作。
八、加强自我学习，提高自己。
毕业墙心得体会篇七
第一段：引言（100字）。
无论是大学毕业还是职业教育毕业，毕业作品都是学生展示能力和积累经验的机会。经过几个月的思考、规划、实施和改进，我成功地完成了我的毕业作品。在这个过程中，我获得了很多宝贵的经验和教训，同时也发现了自己的优点和不足。在这篇论文中，我将总结我完成毕业作品的心得体会。
第二段：计划与执行（200字）。
在完成毕业作品之前，我首先制定了详细的计划。我识别了目标和关键步骤，并制定了一个时间表来监督进展。这一规划确保了我有充足的时间来研究和开发我的作品。在实施过程中，我运用了我的专业技能和知识，进行了大量的研究和实验。我发现，有一个明确的目标和规划使我能够更加高效地工作，并且能够迅速解决遇到的问题。
第三段：团队合作与沟通（300字）。
完成一个成功的毕业作品，尤其是那些需要团队合作的项目，需要良好的沟通和协作能力。在我的项目中，我意识到沟通是非常关键的。我主动与团队成员分享我的想法和进展情况，并在遇到问题时及时寻求帮助。这种开放的沟通风气使得我们能够作为一个团队共同解决问题，并最终取得了成功。
第四段：学习与反思（300字）。
在实施过程中，我遇到了许多挑战和困难。然而，正是通过面对这些问题，我才学到了很多。我学会了如何从失败中汲取经验教训，并及时调整我的计划和方法。我发现在做毕业作品时，持续学习和不断反思是非常重要的。通过查阅文献、咨询专家和与同学讨论，我不断积累知识和改善我的作品。我意识到学习是一个永无止境的过程，只有不断提升自己，才能在未来的职业生涯中取得更大的成功。
第五段：心得体会与展望（300字）。
通过完成毕业作品的经历，我深刻体会到了自己的潜力和能力。我为自己能够克服困难和取得成功的毅力和坚持感到骄傲。然而，我也认识到自己仍然有很多需要改进的地方。我将继续保持学习的热情，并不断提高自己的技能和知识。我希望在未来的职业生涯中，能够运用我在毕业作品中学到的经验和技能，不断完善自己的工作。
总结：（100字）。
通过完成毕业作品的经历，我不仅成功展示了自己的专业能力，而且获得了宝贵的经验和教训。通过计划和执行、团队合作与沟通、学习与反思的过程，我逐步提高了自己的能力，并对未来的职业生涯充满信心。我深信，通过不断学习和努力，我将能够在自己的领域取得更大的成就。
毕业墙心得体会篇八
上周做了一周的电工技术实习，虽然刚开始有些盲目，但最终还是顺利完成了任务，也收获了一些课本上学不到的东西，但感觉时间有些短暂，要是学校能多安排一些这样的课程，而不是一味的光讲理论，我觉得我会学到实用的知识。
实习目的：
通过一个星期的电工实习，使我对电器元件及电路的连接与调试有一定的感性和理性认识，打好了日后学习电工技术课的基础。同时实习使我获得了自动控制电路的设计与实际连接技能，培养了我理论联系实际的能力，提高了我分析问题和解决问题的能力，增强了独立工作的能力。最主要的是培养了我与其他同学的团队合作、共同探讨、共同前进的精神。
观看关于实习的录像，从总体把握实习，明确实习的目的和意义;讲解电器元件的类别、型号、使用范围和方法以及如何正确选择元器件;讲解控制电路的设计要求、方法和设计原理;分发与清点工具;讲解如何使用工具测试元器件;讲解线路连接的操作方法和注意事项;组装、连接、调试自动控制电路;试车、答辩及评分拆解自动控制电路、收拾桌面、地面，打扫卫生。
毕业墙心得体会篇九
在我即将毕业之际，回顾自己的大学生活，我深感时间的飞逝。作为一名党员，在大学四年间，我积极参与各项党组织活动，经历了党的教育和培养，收获了许多宝贵的经验和体会。在这个毕业党员心得体会中，我将分享我对党员身份的理解，党组织活动的收获以及个人的成长与不足。
二
作为一名党员，我深知党员身份的崇高和责任重大。在大学期间，我经常参加党组织的培训和学习，不断加强自己的党性修养。通过这些学习，我进一步明确了自己的理想和信念，并为之奋斗努力。在团队活动中，我时刻以党员的身份示范带头，帮助其他同学解决问题，增强团队凝聚力。同时，我也积极参与社会实践和志愿服务活动，深化对共产主义的理解和信仰。党员身份让我感到自己肩上的担子更重，但也更加坚定了我的理想和信仰。
三
党组织活动是党员成长的宝贵机会。在大学四年间，我积极参与各种党组织活动，例如党课学习、志愿服务、红色教育等。通过这些活动，我不仅学到了专业知识和实践技能，还培养了领导能力和团队合作意识。在党课学习中，我深入了解党的历史和理论知识，增强了自己的思想性和纪律性。在志愿服务中，我学会了关心他人、乐于助人，增强了社会责任感。在红色教育中，我感受到了那段岁月的艰辛与伟大，进而坚定了自己的信念和理想。这些党组织活动，丰富了我的大学生活，也让我更加深入地了解党的精神和价值观。
四
在大学四年间，我不仅受益于党组织活动，也遇到了一些挑战和困难。首先，我认识到自己的不足和缺点，例如好高骛远、缺乏条理性等。在学习过程中，我应该更加注重学习方法和时间管理，提高学习效率。此外，我也要认识到团队合作的重要性，积极主动与他人沟通，解决问题。其次，我深感社会责任的重大。通过参与志愿服务等活动，我认识到社会需要我们这些党员的力量，需要我们传递正能量和影响他人。因此，我将来要更加积极地投身社会，为社会发展做出贡献。
五
总而言之，大学四年间作为一名党员，我深刻体会到党员身份的崇高和责任，通过党组织活动收获了许多宝贵的经验和体会，理解到了自己的不足和需要提高的地方。在未来，我将继续坚持党的理想和信念，为实现中国梦而努力。我相信，在党的培养下，我一定能够成为一名对社会有用的人，为党的事业不断奋斗！
毕业墙心得体会篇十
第一段：引言（150字）。
毕业作品，是我从大学学习的终极证明，也是对我四年学习成果的一次综合检验。在过去的一年里，我努力地实施和完善我的毕业作品，经历了许多的困难和挫折，但也收获了许多宝贵的经验和体会。通过这篇文章，我将分享我在毕业作品中的心得与体会，希望能够给学弟学妹们一些参考和帮助。
第二段：选择与规划（250字）。
在开始毕业作品之前，我首先经历了一个艰难的选择和规划阶段。我与导师讨论了许多课题，并最终决定以我所学的专业为基础，同时结合个人兴趣和社会需求来确定研究方向。在选择之后，我开始了详细的规划，明确了研究目标和计划，制定了合理的时间表，为完成毕业作品奠定了坚实的基础。
第三段：实施与困难（400字）。
实施毕业作品过程中，我遇到了许多困难和挑战。首先是资料收集的困难，由于我的研究方向比较新颖，相关的资料相对较少，我不得不广泛查阅文献、寻找专家咨询，甚至自己进行实地调研。其次是时间安排的困难，由于毕业作品需要长时间的持续研究和实验，我常常面临时间紧迫的压力。最后是实验设计和数据分析的困难，我需要运用许多专业知识和技能，通过实验来验证我的理论，并进行系统性的数据统计和分析。但通过自己的努力和与导师的密切合作，我成功地克服了这些困难，取得了令人满意的成果。
第四段：经验与收获（300字）。
通过毕业作品的实施，我收获了许多宝贵的经验。首先是科研能力的提升，通过一年的持续研究，我不仅对于自己所选的课题有了深入的了解，还学会了如何设计和实施科研项目，培养了逻辑思维和分析问题的能力。其次是团队协作的意识，毕业作品需要与导师、同学和其他专业的人员进行交流和合作，我学会了有效地沟通和协调，培养了团队合作的精神。最重要的是，我意识到研究需要付出时间和努力，只有不断钻研和实践，才能取得理想的成果。
第五段：总结（200字）。
毕业作品是我大学学习中的重要环节，通过一年的努力，我成功地完成了自己的毕业作品。在此过程中，我面对了许多的困难和挫折，但也收获了许多宝贵的经验和体会。我学会了如何选择和规划一个课题，掌握了科研的方法和技能，培养了团队合作的精神。在未来的工作和学习中，我将继续努力，将所学的知识和经验运用到实践中，为社会做出更大的贡献。
毕业墙心得体会篇十一
段1：引言（200字）。
在大学四年的学习生活中，我作为一名党员，始终坚持了党员的标准和要求，把党的各项事业始终放在心上。通过这四年的学习和实践，我深刻体会到了作为一名党员的责任和使命，也收获了许多宝贵的经验和体会。在即将毕业之际，我想对这四年的党员生涯进行总结和反思，以便更好地在今后的工作和生活中发挥党员的先锋模范作用。
段2：学习大学党建知识的重要性（200字）。
作为一名大学生党员，学习党建知识是非常重要的。在大学期间，我积极参加各类党组织组织的学习活动，主动学习相关理论知识和实践经验。通过学习，我深刻认识到党建知识对于提高思想境界和指导实践是非常重要的。通过学习党建知识，我不仅加深了对党的理论的理解，还学会了如何正确进行思维和行动，提高了自身的素质和能力。
段3：参与党组织的活动与实践（200字）。
大学期间，我积极参与各类党组织的活动和实践，在实践中提高了自身能力和素质。比如，我曾参与社会实践活动，深入基层，了解社会实际情况，并积极帮助解决问题。我还参与了许多志愿活动，为社会做出了一份微薄的贡献。通过这些实践，我不仅增长了见识，还树立了正确的人生观和价值观。
段4：党员责任与使命（200字）。
作为一名党员，我深刻认识到自己肩负着党的希望。作为党员，我们应该始终坚守党的纲领和核心价值观，自觉维护党的形象和权威。同时，我们还要勇于担当，牢记自己的责任和使命，为党和人民的事业贡献自己的力量。只有不忘初心，牢记使命，我们才能为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈努力。
段5：展望未来（200字）。
即将毕业，我面临着新的人生阶段，将步入社会工作。我将继续保持党员的先进性，继续学习党建知识，提高自身素质。我将努力发挥党员的先锋模范作用，积极参与社会实践和志愿活动，用实际行动践行党的宗旨和要求。同时，我也将不断改进自身，不断进步，在实践中为党和人民的事业贡献自己的力量。
结尾（50字）。
通过四年的大学生活，我深刻认识到作为一名党员的责任和使命。即将毕业，我将继续以党员的身份为党和人民的事业贡献自己的力量，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈努力。
毕业墙心得体会篇十二
时间过得真快，一眨眼我的实习生活就结束了。在上大学的三年时间，我自觉学到了不少东西。可是，当我进入实习岗位之后，才发现我在大学所学的东西真是很少，无法满足我在实习工作中的需要。回想起一年前，我还期盼着早日完成学业，走进社会，以为这样可以不用再每天对着课本，过着简单而重复的校园生活。可如今真正实习了，才深深地体会到它并不是我想象中的那么简单，现实社会比起校园生活那是复杂多了，因为有了比较，才使我感觉到校园生活是那么的美好，那么的令人回味呀!也由此产生了一种紧迫感。
这次实习是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着自己的责任，凡事都谨慎小心，否则随时可能要为自己的一个小小的错误承担严重的后果，并付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。从学校到社会的我身边的环境发生了重大变化，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。这样的环境虽然给我提出了挑战，但常言道：工作一两年胜过十多年的读书。三个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多关于做人，做事的知识，充实了我自己。
通过这三个月的辛苦工作，我明白了很多道理。这些道理对于我将来的人生发展，将会起到积极作用。首先，就是要有自学能力。有句话说，在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的真是很少很少。我担任的是助理一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的高技术人员就大不一样了。在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的技术，以提高公司的经济效益。因此，他们经常被公司送到外地培训，以掌握最新的技术。就是在他们培训回来之后，他们也经常看一些科技书，以巩固自己所学的知识。我对他们的行为深有感悟，在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
其次，就是工作要勤快，不能拖拖拉拉。每天早上7点左右就要起床，无论天气怎么样，都得准时去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。但是，在公司我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来。那样，很容易就会被炒鱿鱼，丢失来之不易的工作。
在实习之前就曾听学姐说过，有很多实习工作都是每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦，从而懈怠工作。我就是每天就是坐着对着电脑打打字，要不就是打扫一下办公室，很少有别的事情做。因此，工作显得枯燥乏味。但是，面对这种情况我也不敢有丝毫的马虎，因为，我知道自己一个小小的错误都可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，所以，我每一项工作都完成的很认真。
在工作中对待客户要有一个害的态度，就像我们公司的调度员一样，每天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。而调度员经常得喝咖啡熬夜工作。他们的工作是很辛苦，但是他们始终都坚持把自己的每一分工作做好。看到他们的工作态度，对我也有很大的感染。虽然我一直是努力工作，做好自己应做的每一件事。但是，我心里是很不情愿的。自从见到调度员的工作态度之后，我对工作的态度有了，很大的改善。不再有不情愿的感觉了。
再次，就是跟同事相处的问题。在实习期间，我们需要与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我很多时候无法适应。比如我们公司做业务员的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而他们之间的关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。
为了和睦业务员之间的关系，公司经常，为员工同事搞一些聚会，以此营造一个齐乐融融的工作环境。这样虽然也能起到一些效果，但是不能从根本上解决问题。在进公司之前，我在电视上不止一次的看到关于职场险恶的电视剧，因此我做好了心里准备。但是当我真正面对公司里复杂的人际关系时，还是有种力不从心的感觉。它的复杂程度远远超出了我的想象。我也知道，在公司里一个良好的人际关系，对自己的进一步发展很有帮助。但是话又说回来，想建立一个良好的人际关系又是多么的难。
公司里同事之间的是非，实在是太多了。有时一个同事与另一个同事闹了矛盾。其中一人就会私下里，跟我说对方有多么的不好，对方做了多少错事等等。每当面对这样的事情，我就很为难。首先我不能表态，因为他跟我说对方的不足，就是想让我支持他。如果我不支持他，他就会生我的气。如果我支持了他，对方就会生我的气。我不想卷入他们之间的斗争，所以每当遇到这件事，我就想办法把话题扯开。为此，我也看了一些关于人际关系方面的书。最后，我找到了自己的处理办法，那就是“多工作，少闲话，少打听小道消息”。慢慢的我适应了公司里的生活。很好的处理了人际关系，虽说，不是跟每个人的关系都很好，但是也没有得罪什么人。
毕业墙心得体会篇十三
尊敬的老师：
我叫___，是学校___系的一名学生，今年，我实习工作的地点是____律师事务所，在___律师事务所中，我进行了为期__个月的实习工作。这次毕业实习让我感觉到很充实、很专业、很愉快。总的来说，这次实习给我带来的收获是十分巨大的，同时也对我以后的发展有了非常重要的影响。
在此我首先要非常感谢学校为我提供了这么好的实习单位，让我在实际工作中得到了锻炼，同时也提高了自信，这次在珠海中晟律师事务的实习，本人觉得是十分的充实，同时学习到的东西也是十分的实在和实用的。这次实习过程中，大量的接触各种各样的法律文书，也学习着写了一些常用的法律文书，如起诉状、上诉状、答辩状、代理意见、律师函、所函、公司员工制度、合同书等等。虽然大学选修课里面也开了司法文书的课程，但是在现实的运用中，是大大的不足的。由于教学的过程中有不同的侧重性，因此在学习的课程中容易被导师的教学重点所误导，在学习写法律文书的过程更多的注重关于公安、检察院、法院等机关的法律文书，而某程度上疏忽了对普通法律事务的法律文书的书写。但是，这次实习的过程中，实习辅导的律师经过认真的、负责的、耐心的指导，让我从新学习这些法律文书的书写，如法律文书的格式、表达、侧重点等方面。
书写相关的法律文书外，我还跟随律师一同去人民法院听庭审，听完庭审后再写代理意见。不仅锻炼了我归纳总结的能力，还让我切实的感受什么叫庭审。学习诉讼法的时候虽然都已经学习过整个庭审的过程，但是书本上的东西总是抽象、难理解、难想象的。而跟随律师去听庭审让我更清楚了解律师在庭审中、整个案件的流程中处于一个什么的角色、地位，处理什么样的事务，解决什么样的问题。总的来说，是让我认识到律师在诉讼过程中起的一个什么样的作用。作为学习法律的人来说，了解自己的专业，了解自己的职业，是十分重要的。而这次的实习让我从新认识一类人——律师。在社会中、生活中、学校中、家庭中对律师这个职业有着不理性、不全面的了解，甚至而已说是偏见的理解。这样错误的了解不仅仅是我自己，同时社会、生活中的许许多多的人也同样存在这样的偏见。如果这次不去中晟律师事务所实习的话，估计这个错误的认识很可能一直伴随着我。
除此以外，我的工作还包括大量的案卷的整理和装订。每个单位都有关于案件的整理装订的问题，不过这次的整理装订工作显得特别的认真。因为一直在书写着各样的法律文书，在书写的过程中总是遇到各种各样的问题，而在整理装订的案卷材料中，正是一个非常好的学习的过程，其中的材料就是我们书写的范本，学习的模板。而大量枯燥的整理装订过程中，还很好的培养了我的耐性和细心。律所里面人员的耐心教导和帮助，让我这次的实习过的相当的充实和愉快，并且让我很好的了解律师行业的文化，律师职业的其他具体情况。
本次的实习的不足和改进的地方我觉得有很多。首先，让我觉得不足和遗憾的地方就是本次的毕业实习过程中，由于我出水痘生病在家修养十天，致使感觉这次的毕业实习有所不完整。其次，书写法律文书过程中让我了解到自己在表达方面的缺陷、薄弱，写其他法律文书的过程中考虑的不全面、不周到。最后还有在整理装订案卷的过程中仍缺乏耐性和细致。这几个方面我觉得仍是自己将来努力的方向和重点。最后，在这里再次感谢学校给我提供了一个这么好的实习单位，感谢我的实习指导老师薛老师，感谢中晟律师事务所的律师，特别是刘建丰律师、刘宇扬律师、黎晓军律师、汤惠萍律师、罗霞等，谢谢他们的耐心教导和实习过程中无微不至的照顾。这次的毕业实习带给我的影响是巨大的。面对毕业后的就业问题，这也是作为法学人一个新的理想的开始。
汇报人：___。
时间：__年__月__日。
大学毕业生实。
毕业墙心得体会篇十四
作为即将毕业的大学生党员，我们时刻保持着对党组织的忠诚和担当，牢记自己是中国共产党优秀的民族事业的接班人。经历了一段时间的党员生活，我们深刻感受到了党的力量和带给我们的成长。在即将离开学校进入社会之际，回顾自己的党员身份和经历，总结心得体会，对未来的发展有着重要的意义。
第二段：党员身份的权利与义务。
党员身份既是一种光荣，同时也是一种责任。作为党员，我们应当不断提高自身的思想政治水平，不断增强党性修养。我们参加各种党组织的学习活动，积极参与社会实践，努力提高自己的理论素养和实践能力，为党的事业做出贡献。同时，作为党员，也要保护党员权益，维护党的形象，做到党员不做尴尬事，不做害群之马。
第三段：党员生活带给我的成长与收获。
党员生活让我们深刻认识到了党的事业的伟大和我们个人的责任。在党组织的带领下，我们积极参与各种社会实践活动，锻炼了自己的领导能力和组织能力。在党员会议上，我们不仅能听取和学习各方面的知识，还可以就社会热点问题积极发表自己的观点。通过党员活动，我们不仅扩大了自己的交际圈，也提升了自己的综合素质。
第四段：展望未来，为党的事业贡献力量。
作为即将离开学校的毕业党员，我们应当带着对党的事业的热爱和对党员身份的自豪感进入社会。我们将牢记入党誓词，坚持党的路线方针政策，始终保持共产主义远大理想的信念，为实现中国梦贡献自己的力量。我们要在工作岗位上努力工作，提高自身素质，争取成为组织推荐的优秀人才，为党的事业建设贡献力量。
第五段：结语，成为更好的党员。
毕业党员心得体会总结之后，我们深刻认识到了党员身份的意义和责任，也感受到了党员生活带给我们的成长和收获。我们要时刻牢记党员的身份，牢记党的宗旨，坚守党的纪律，时刻保持对党组织的忠诚。我们要争做优秀的党员，不断提升自己的素质和能力，为党的事业献计献策，为人民的幸福努力奋斗。只有这样，我们才能不辜负党组织对我们的培养和栽培，才能为党的事业作出更大的贡献。
毕业墙心得体会篇十五
1、监测水的相关指标：水温、ph值：及水体表现情况。
2、调查水源水质相关情况资料，了解水源选取要素。
3、监测水的物理、化学常数(臭味、残渣)及bod、cod)。
二、实验器材。
温度计、ph纸、酒精灯、铁架台、玻璃棒、石棉网、蒸发皿、天平、砝码、烧杯、bod快速测量机、容量瓶、cod测量机。
三、实验原理。
生化需氧量(bod)是指在有溶解氧的条件下，好氧微生物在分解水中有机物的生物化学氧化过程中所消化的溶解氧量，水样经稀释后在20℃条件下培养1天，求出培养前、后水样中的溶解氧含量，二者的差值为bod值化学需氧量(cod)是指在一定条件下，氧化1升水样中还原物质所消耗氧化剂的量。在强酸溶液中，用一定量的重铬酸钾氧化水样中的还原性物质，过量的重铬酸钾以试铁灵作指示剂，用硫酸亚铁铵标准溶液回滴，根据其用量计算水样中还原性物质的需氧量。
四、实验内容及步骤。
1、水源水质的采样。
a、水源采样地点位于科学城水厂上游的涪江江畔，江对面是圣水寺。我们所选的水质取样断面处在大桥下游200m处。因河面宽度大于100m，所以设左、中、右三条垂线，水深大于10m，设三个取样点，即水面下0.5m处、河底以上0.5m处及1/2水深处。
b、所取的水样水质浑浊，取水后将所带的容量瓶装满即可。
2、浊度测定方法有：目视比浊法、分光光度法、浊度仪法。这里采用分光光度法，仪器室分光光度器。
3、水温及ph值的测定。
a、在取水的断面用烧杯取水，用玻璃棒沾取少量取水滴到ph试纸上观察，并与ph值比色卡作对比读出ph值。
b、在取水的断面将温度计浸没在水里，注意不要将温度计底部挨着河底，防止温度计破坏，5分钟然后取出读出数值，并记录。
4、bod的测定。
a、将取好的水样酸度值调节在6.5到7.5之间。
b、将取好的样品静止放置一段时间后，取用157ml和428ml的溢出容量瓶，使用时将样品倒入相应的容量瓶中，直到样品溢出，然后倒入容量瓶中。
c、为抑制硝化作用，建议在样品中加入et418642硝化抑制剂(aht).尤其是要对低量程0to40mg/l。
d、在bod测量瓶中放入一粒干净的磁力搅拌子，在干净的密封橡胶盖中加入3to4的氢氧化钾溶液(et418634)后放在bod测量瓶瓶口。
e、将bod测量头小心拧到bod瓶上，必须拧紧测量头，确保整个测试系统密封。将bod瓶放在主机上，将主机放在磁力搅拌器上，调节主机上的四个水平螺丝确保主机放在磁力搅拌器上时各个测量头和主机接触良好，将整个装置放在培养箱内，接通磁力搅拌器电源。
f、开通进行主机的设定和培养测量。
5、cod的测定。
a、将消解过标记为空白水样的比色皿正确放入一起样品池中，比色皿盖的标记和仪器三角对齐。
b、按2ero键，仪器自动进行零较准后屏幕显示零点已接受，自动进行下一步提示。
c、零校准完后，将比色皿从样品池中取出。
d、将消解过标记为等待水样的比色皿正确的放入仪器样品池中，比色皿盖的标记和仪器三角标记对齐。
e、按test键屏幕直接显示cod测量结果(mg/lcod)高量程显示。
6、残渣称量将蒸发皿放在铁架台上的石棉网上，下面用酒精灯加热，石棉网的作用是使蒸发皿受热均匀，加热时用玻璃棒不停搅拌，加快水的蒸发。水蒸发完以后，用天枰称量残渣重量，并记录其数据。
五、实验结果。
a、测得水源水的ph值是6.5。
b、测得水源水的温度t是20℃。
c、测得水源水的bod5值是6mg/l。
d、测得水源水的cod值是8mg/l。
为了能让学生更好地将所学知识灵活运用，学校为我们精心安排了这次环境监测实习。这次实习提供给了我们一个走出课堂的机会，也给了我们一个运用所学知识来进行实际操作的机会。
在实习的开始，老师为我们介绍了一下本次实习的主要内容，为了让我们能更好地完成本次实习，老师又让我们回顾了一下之前所学所得，并补充了一些我们比较模糊的知识，巩固了我们所学知识。本次实习学校为我们主要安排了秦淮河、光明乳业、发电厂、农科院、污水处理站这五个实习点，每个实习站点都是经过学校的精心安排，令我们受益颇多。
此次实习我们在实习老师的悉心指导下，顺利完成了实习的安排，达到了实习的目的和要求，虽然辛苦，但为我们日后从事相关工作提供了一个难得的锻炼机会。
通过此次实习，我不仅巩固了自己的理论知识，而且极大的锻炼了自己的实践操作能力。实习中有很多知识是课本上没有的，我学到了更加明确可行的操作技术和应用理论。如何充分灵活运用自己课堂知识进行实际操作，锻炼自己的实践操作能力，这次实习给了我们一个充分锻炼自己的机会，使得我们能够走出课堂，在现实生活中寻找环境监测的应用实例。促使我们在很多方面得到了很大的锻炼和提高：要运用所学知识与应用实践相统一能力得到了锻炼和提高;合理实践的能力都得到了锻炼和提高;理论的严密性与实际操作的灵活性和科学性意识得到锻炼和提高;对相关环境监测设备的应用能力得到锻炼和提高。
在各位老师的指导下，我学习到了很多。首先，我了解了环境专业的就业形势。目前国家越来越重视环保工作，对环保技术人才的需求越来越大，可是从事环境保护工作的技术型人才却很少，所以我们专业的就业前景是美好的。并且了解了环保工作者的主要工作内容，认识到我现在所学专业课程对我们将来工作的重要性。在实习过程中，我遇到很多关于环境监测、环境管理方面的问题，这些问题与我们的专业课是完全吻合的，也就是说，我们目前所学知识是非常实用的'，在以后工作中会随时用到这些知识。
这是一个短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自老师和同学们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。在此次实训过程中我是实习小组的副组长，其间的管理与工作让我深刻了解到责任的重大，在工作与管理中与同学保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。
同时这次实习让我意识到环境监测的重要性，如今，经济的增长势必对环境造成了一定的压力，工业废水、生活污水等污染着我们的河道，湖泊。因此对城市水源的监测工作也势必成了一个重要环节。通过监测对水样各指标加以分析实验，为水处理工艺提供了不可或缺的资料。除此之外，我们应深刻地体会水的来之不易，在平时的生活中要节约用水，大力宣传水资源的宝贵，使人们自觉地为环境贡献自己的点滴力量。
总的来说，通过这次实习，我对环境科学专业有了一个全面深刻的认识，了解到该专业广阔的就业前景，意识到我们目前所学的课程在将来工作中的重要性。感谢学校为我们安排了这次意义深远的实习，感谢老师的细心指导，更感谢各实习单位为我们学生提供了这么好的实习场所，还派专人为我们进行细心讲解相关知识，使我对相关方面有了更全面的认识。
