心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
务实心得体会篇一
首段：引出话题与主题（100字）。
现代社会发展如火如荼，随之而来的是人们对生活的追求和对价值观的认同。在这个充满可能性和机遇的时代，成功的关键之一就是务实。而关于务实，我在与人相处、工作中和个人成长过程中也有一些深入的感悟和体会。
第二段：为何务实重要（200字）。
务实是在问题面前始终保持理性思考和行动的态度。在个人成长方面，务实让我们对自己的优势和不足有清晰的认识，不断努力改进自己，保持进步；在工作中，务实使我们能够面对现实，解决问题，完成任务；在人际关系中，务实让我们能够认识他人的长处和限制，避免冲突，以合作共赢为目标。总之，务实使人们能够面对问题和困难时，始终保持冷静、理性，不畏艰难，不被情绪左右。
第三段：务实的实践方法（300字）。
怎样才能保持务实的态度呢？首先，要对自己有清晰的认识。只有了解自己的实际情况，才能在目标设定和行动计划中合理把握自己的能力和资源；其次，要学会客观看待问题。不要用夸大或消极的心态看待问题，要冷静地分析问题的本质和可能的解决途径；再次，要有行动力。只有将理论付诸实践，才能真正做到务实；最后，要持之以恒。务实不是一时一事的情绪，而是一种长期坚持的品质。只有持之以恒地付出努力，才能取得长期的成果。
第四段：做到务实的收获（300字）。
坚持务实是一种价值观念，也是一种生活态度。当我始终保持务实的态度时，我发现自己的认知更加客观，行动更加果断。我愈发意识到，只有通过实际行动去解决问题，才能达到预期的目标。同时，务实也让我成为一个值得信赖和依靠的人。与他人的沟通合作中，我总是始终以务实的态度出发，关注问题的解决和共同发展。这种态度得到了身边人的认可和尊重，也让我在个人成长和职业发展中取得了更大的进步。
第五段：展望与结论（200字）。
面对未来，我将继续坚持务实的态度，因为它让我看清现实、行动从容、收获成功。务实是我们在现实生活中不可或缺的品质，它不论在个人成长、工作中还是人际关系中都发挥着重要作用。只有保持务实的态度，我们才能脚踏实地，实现自己的目标，不断追求进步。让我们一起努力，用务实的心态去面对生活的挑战，实现更好的自我。
务实心得体会篇二
科学发展观是马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想的具体体现，是推进我国全面建设小康社会的迫切要求，是实现我国经济又快又好发展的基本前提。科学发展观是世界观的理论，用这个理论观察、分析、思考和解决问题，就是方法论。科学发展观不仅是理论认识的工具，而且是进行社会主义伟大实践的工具。在新的时代条件下，工商行政管理工作必须认真围绕科学发展观科学发展的理论，转变发展观念，创新发展模式，提高发展质量，求真务实，锐意进取，加快推进社会主义市场经济发展，完成时代赋予的执法监管使命。工商“两费”停征后，如何进一步做好市场经济秩序维护的领航员，是摆在当前全体工商干部面前的重要任务，在新任务新形势面前，作为工商人，“能做什么、会做什么、做得了什么”是每个工商人必须深思的，作为工商人必须要以高度的政治觉悟、崇高的敬业精神，大兴求真务实之风。笔者认为：
一、要大兴解放思想、实事求是之风。马克思指出：只有在现实的世界中，并使用现实的手段才能实现真正的解放。解放思想、实事求是是思想认识、精神生产的成果，是思想行动的体现。工商事业千头万绪，是靠全体工商干部扎扎实实、脚踏实地干出来的，不干什么都没有，要克服用讨论代替行动，用空谈代替工作，要切实解决实际问题。否则，小则误人误事，大则误国误民，所以我们更应该提倡和推行说实话、报实数、知实情、鼓实劲、出实招、办实事，真抓实干，转变作风。以实干振奋精神，以实干凝聚合力，以实干壮工商声威。解放思想就是要从那些落后的传统观念和主观偏见的束缚中解放出来，从本本的教条式理解中解放出来，从对社会的一切不科学的甚至扭曲的认识中解放出来，从那些超越社会主义初级阶段的不正确的思想中解放出来，达到主观与客观的一致。实事求是就是从客观存在的一切事物出发，经过分析研究找出事物本身所固有的，而不是臆造的规律性作为我们行动的依据。倘若我们不解放思想，也就不能切实达到实事求是，更谈不上科学发展，离开了实事求是，脱离实际、违背客观规律只能导致主观主义，盲目蛮干，所以任何把解放思想和实事求是隔离开来甚至对立起来的观点都是错误的。毛泽东指出：一切事情是要人做的，就必须先有人根据客观事实，引出思想、道理、意见，提出计划、方针、政策、战略、战术，方能做得好。在实事求是前提下，并用这种认识指导实践，达到一种有计划、有目的、自觉的能动性。所以我们既要遵循客观规律，坚持严密的科学态度、扎实的工作作风，又要充分发挥主观能动性，发扬大胆创新精神，保持旺盛的干劲、高度的责任感，只有这样我们的各项事业才能朝气蓬勃、一往无前，取得历史性的胜利。
二、要大兴勤奋学习、刻苦钻研之风。毛泽东指出：没有革命的理论就没有革命的行动。在新的历史条件下，加强理论、科技知识、党章和法律法规学习迫在眉睫，不学就会无术，只有掌握科学理论并且拥有较完善的知识结构，才能在纷繁复杂的局势面前保持清醒头脑，把握大局，深刻认识并主动承担起自己所肩负的政治责任和社会责任;才能目光如炬，识别各种思潮，明辨各种是非，才能在工作中充分发挥科学技术是第一生产力的作用，为经济社会的发展提供强大的动力。要理论联系实际，马克思指出：人的思想是否具有真理性，并不是一个理论的问题，而是一个实践的问题。人应该在实践中证明自己思维的真理性，即自己思维的现实性和力量，亦即自己思维的此岸性，用科学的理论指导实践，是检验真理标准的主要依据，由此可见，真理的本性和实践的特点决定了检验真理的标准只能是社会实践，这也是我国几十年来被科学发展的历史和现实所证明了的真理，实践才能最终对一切认识的真理性作出肯定，否认实践标准的确定性、绝对性，将导致唯心主义和不可知论，所以把学习理论知识和实践结合起来，在学习的基础上融合实践，在实践的过程中创新理论，才能在实际工作中，既坚持实践标准的确定性和绝对性，又能促进人民转变观念，防止和克服思想僵化。实际工作中，克服以个别的、一对一的实践作为检验的依据，以防盲动主义，所以理论的积累并不是盲目的、简单的就事论事，不能满足于片面的事实、表面的现象，而是要以理论为指导，对客观事物及其规律做出科学的概括和说明。如此才能正确认识和解决工作中的实际问题。
三、要大兴知难而进、争先创优之风。科学发展观是党的xx大以来党中央提出的重大战略思想，是中国特色社会主义理论体系的重要内容，它继承和发展了党的三代中央领导集体关于发展的重要思想，是同马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想既一脉相承，又与时俱进的科学理论。科学发展，要义是发展，核心是以人为本。随着社会主义市场经济的不断深入和发展，工作任务日渐繁重，各种经济违法行为充斥市场，要整顿，要规范困难很多，难度不小。工商部门应该克服前进道路上的挫折，发扬不怕困难、连续作战的精神，结合实际，在对事物进行充分调查研究的基础上，从矛盾普遍性和特殊性的互相结合上把握具体矛盾，在实践中找出解决问题的正确方法。面对困难，知难而进，创造性的开展工作。
四、大兴团结奋进，合力兴工商之风。团结出战斗力、生产力，班子团结是这样，队伍和机关的整体团结协调，齐心协力更是如此。当前市场监管工作承受的外部和内部压力不小，既要维护好市场经济的平稳健康发展，又要担负起查处和打击各类经济违法案件，这些压力对于干部队伍的思想，人员积极性的调动和发挥带来新的压力，在某种意义上讲是不利因素，是一种挑战。但是只要我们团结一致、齐心协力，变压力为动力、变挑战为机遇，因势利导、扬长避短，团结并调动全体干部积极性和能动性，发挥我们的整体优势，不讲不利于团结的话，不做不利于团结的事，上下一心，拧成一股绳，我们的目标就一定能达到。
五、大兴勤政廉洁、服务全局之风。工商部门是一个热点部门，责任大，权力较集中，与群众联系多。加强廉政建设尤为重要，要扩大党内民主，把扩大党内民主看成是巩固党和发展党的重要步骤，是使党在伟大的建设中生动活泼、生长新的力量，突破各种难关的一个重要武器。要把提高党员，特别是党的领导干部的政治思想素质与加强党的制度建设结合起来，不断提高党员干部执行党的制度的自觉性，增强对各种错误思潮的免疫力。但是如果专靠法规制度，就可能出现管得了眼前，管不了长远，能强制行为，解决不了思想问题的现象。因此，必须把教育和法制结合起来，要把党的制度建设与党和国家政策的出台同步进行，要把党的制度建设的原则性与具体化结合起来，保证党的制度建设在实践中具有可操作性，从而把党的各项制度贯穿落实到广大党员干部的实际行动之中，显示出党的制度建设的效果。要把全党的制度建设与党的领导干部从严执行结合起来。领导干部是党的各项制度的执行者，也是党的制度实施情况的督察、检查者，所以只有党的各级领导干部模范的执行党的各项制度，要求别人做的自己首先做到，禁止别人做的自己坚决不做，经受住权力、金钱、美色的考验，自觉接受党和人民的监督，才能为广大党员作出表率，才能有制止违反党的制度行为的资格，才能体现党的制度面前人人平等。作为工商部门，既要改善和提高我们服务经济建设、服务基层、服务企业、服务群众的方法和水平，又要不断提高监督管理、行政执法水平，树立工商良好形象;要理直气壮敢抓、敢管，扬善除恶、取信于民，又要清政廉洁、以身作则;要加大查处案件力度，严肃查处基层干部以权谋私，侵害群众利益的案件。
六、大兴求真务实之风。科学发展观告诉我们，党员干部要通过创造一流的工作业绩体现先进性，就必须大力宏扬求真务实精神，大兴求真务实之风，越是形势好，越是群众加快发展积极性高，越要坚持求真务实，越要保持清醒的头脑，越要坚持好的工作作风。要务坚持长期艰苦奋斗之实，求社会主义建设和人类社会发展规律之真;务抓好发展这个党执政兴国的第一要务之实，求人民群众的历史地位和作用之真;务发展最广大人民根本利益之实，求共产党执政规律之真。求真务实，“真”是客观存在，符合于事物的本来面目;“实”是指稳固，脚踏实地、实事求是，有真才谈得上善美，有实才会有诚信和秩序，真与实是工作顺利、事业成功的基础，也是人民认识客观世界，规范自身行为的第一要求。求真务实其根本是“求”和“务”，“真”和“实”存在于事物的内部，体现事物发展变化的规律，但真和实总是不可否认的客观现实，是不以我们的个人意志为转移的。因此，要想得到真和实就必须努力地去求，刻苦地去务，也就是告诉我们要严谨扎实、一丝不苟的干实事、务实效、求实绩。
务实心得体会篇三
时间飞快，转眼间我已经来到南京中原法务部工作一个月了，回顾这一个月以来的工作生活，学到了很多地产法律和业务知识，很感谢领导和同事的热情帮忙，让我能够尽快的熟悉工作流程并且顺利的开展起法务基础工作。下面我将自己近期的主要工作资料写个小结：
(一)诉讼事务。
诉讼事务的资料主要包括与业务人员沟通了解案情、诉讼材料的收集整理、立案工作、联络律师以及与法院沟通。在此过程中，法务承担着重要的桥梁作用，从实体上而言，我们需要在充分了解案情的基础上选定方案处理纠纷，将公司的损失风险降到最低，从程序上而言，我们要熟知法院流程清楚明确立案手续。这之中我觉得自己需要改善的是及时沟通跟进案件，和领导及时汇报案件进展，有效地推进案件进度。
(二)合同审核工作。
合同审核是法务部最基础的业务，经过这个月的加强训练，对公司的整体框架和具体格局有了比较全面的了解，对各部门各类别的合同评审基本功已经具备，但评审质量与效率还需要加强，另外还需要不断学习合同起草尤其是大型合同起草的潜力。
这段时间我参与了两次月底合同审核工作，强度相比较较大，一方面要求保证合同的效力，重点审核关键的产权信息、房款数额、定金约定数据，违约职责的承担以及相关证件要齐全，另一方应对于公司内部的一些工作流程要注意提醒法律风险，保证合法规范。
与各个分行秘书的有效沟通也是审核合同过程中关键点，既要严肃认真，也要富有耐心，因而对我自身而言要注意沟通技巧的把握。
(三)定期下分行了解法律需求以及实时解答业务咨询。
这段时间和同事去分行与业务人员、经理、秘书等进行工作沟通，主要涉及的分行包括龙江分行、瑞园分行、宁工分行、宁工新分行、清凉门分行，这次去主要是了解一下公司门店的基本状况，与经理就涉案的单子做好沟通工作，为开庭做准备。同时也和秘书就近期合同审核过程中出现的问题进行提醒，规范操作。
接听咨询电话也是法务日常工作之一，一般情形下我们首先要从业务员那里提取问题的关键信息，如果是简单常见的问题能够当场直接回答，如果是比较复杂需要进一步查询资料确认的，则需要查明后回复。对于一些实体性的问题，一些纠纷的方案的提出、承认、放弃和变更，这些都需要和相关部门以及领导请示批准后才能予以答复。
以上是我这个月来总结的一些重点的工作资料，下一阶段需要继续改善的地方：
(1)公司的门店正在逐步增加，部门团队也会不断壮大，工作量必然会相应增加，所以我需加深对公司经营业务流程的认识，相信熟能生巧，在合同评审以及相关放款工作方面会更专业高效。
(2)着重需要加强自己的谈判合作潜力，努力学习跟踪国家不断出台新的法律法规以及一些实务判例，让自己的思维与公司业务需要更贴近。
务实心得体会篇四
来到二十五局忻州环城高速项目部已经两个多月了，在项目部实习的这两个来月，我感觉自己进步了不少。虽然实习后休息的时间比在学校时少了很多，完全由自己自由支配的时间更是很少，但我感觉自己过的很充实。尤其是当我学到了很多在学校学习不到的知识和接触到了一些在学校接触不到的新事物后，那种收获的喜悦让我感觉很充实，也让我更加珍惜这次难得的实习机会。下面，我对这段实习经历做个总结。
实习是我们正式走向工作岗位前必要的一步，它也是一种学习，只是学习的方式和环境与学校不同。它与学校的学习最大的区别就是学习是在实践中进行的。我们在实习中不仅能学到很多在学校学不到的知识，而且还能增长见识，开阔视野。在经过这段实习后，我就认识到了自己的很多不足，知道了理论知识与实际工作的差距，这些给我指明了方向，让我有了进一步学习的目标。这次实习重要的不是我学到了多少专业知识，而是我有了很多感受，这些感受没有亲身经历是不会有的，它会让我终身受益。
活动中涉及到的各种单据及其审批手续，了解各种凭证的传递过程。在学校时就学过怎么做分录，怎么做账，知道会计凭证是会计核算工作的起点和基础，是记录经济业务、明确经济责任，并作为登记账簿依据的书面凭证。但这些都是理性的认识，都只是纸上谈兵。如果说让我不经过实习而直接把学到的这些登记会计凭证的方法运用到实际工作中，我还真是无所适从。这时我真地体会到了实践的重要性，后悔当初。“实践是检验真理的唯一标准”还真是没错，以后我一定会认真去做好每一件事，从点点滴滴做起。
理论与实践相结合，为公司的管理决策贡献力量，为公司的发展尽一份力。
总得来说这段时间的实习，我学到了不少东西，受到了很多启发，有了很大的进步。但我要学习和了解的东西还很多，今后的工作肯定还会遇到许多新的挑战，这些挑战将会给我带来新的体验和新的体会。我坚信：只要我有信心，勇敢地去尝试，虚心地去向同事学习，我一定会有更多的收获和更大的进步！
陆宣任。
2011年9月18日。
务实心得体会篇五
第一段：引言（150字）。
务实之风是指人们在工作和生活中注重实际，脚踏实地，注重结果而不是表面的虚荣。在当前快节奏、竞争激烈的社会中，追求务实之风显得尤为重要。本文将从实际工作和生活中的体会出发，探讨务实之风的优势和体会。
第二段：实际工作中的体会（250字）。
在实际工作中，务实之风能够为我们带来多方面的优势。首先，务实之风使我们注重实际的结果，不做虚假的表面工作。在面对困难和挑战时，我们可以抓住关键问题，采取切实可行的解决方案，以实际行动取得实际成果。另外，务实之风使我们具备灵活性和适应性，能够及时调整工作计划和目标，以适应变化的环境和要求。不论在个人成长还是团队合作中，务实之风都是不可或缺的素质。
第三段：生活中的务实之风（250字）。
除了在工作中，务实之风在生活中同样能够带来益处。在个人生活中，我们应该注重实际行动，尽量避免盲目的追求虚荣和虚妄的消费。而是要合理安排自己的时间和精力，专注于真正对自己有益的事情。当发生困难和挫折时，务实之风使我们保持冷静和清醒的头脑，找到切实可行的解决办法。除了个人生活，社会公共事务中也需要务实之风。只有理性分析问题，科学决策，才能推动社会的健康发展。
第四段：务实之风的局限性（200字）。
尽管务实之风有诸多优势，但它也存在一定的局限性。有时候，过于务实可能会使我们忽略一些重要的非物质因素，如人情关系和情感交流。在与人交往和团队合作中，我们不能只关注结果，而忽略了人与人之间的沟通和和谐。另外，过于务实可能会使我们过分追求经济效益，忽视环境保护和社会责任等方面的问题。
第五段：我的心得和建议（350字）。
在实际工作和生活中，我深深体会到务实之风对个人和团队的重要性。在面对工作和生活的各种挑战时，我始终坚持务实，注重实际行动，不断优化自己的工作和生活方式。通过务实之风，我在工作中取得了不少成果，并且得到了同事和上司的认可。在生活中，我也能够更好地理清目标，制定切实可行的计划，并且逐步实现。对于务实之风的建议是，在注重实际的同时，不要忽视其他非物质因素的重要性。我们应该注重人际关系的建立和维护，加强沟通和合作，以共同推动工作和生活的发展。同时，我们也应该注重环境保护和社会责任等方面的问题，做到实事求是，真实有效。只有在实践中不断总结和完善，我们才能不断发展和进步。
总结（50字）。
务实之风是务实，踏实，注重结果的工作和生活态度，在实际中带来了多方面的益处。然而，我们也要意识到务实之风的局限性，并且在实际应用中注意平衡各种因素，以取得更好的效果。
务实心得体会篇六
第一段：引入乘务实训的背景和目的（200字）。
乘务实训是培养航空乘务人员专业素质、提高工作能力的一项重要内容。在实际的航空操作中，乘务人员需要具备较高的安全意识和应急能力，能够熟练应对各种紧急情况，为乘客提供安全、舒适的服务。乘务实训的目的是通过模拟真实情境，让乘务人员在真实环境下感受、学习和运用所学知识和技能，从而提高应对突发事件的能力和综合素质。
第二段：具体描述乘务实训的内容和感受（300字）。
乘务实训包括课堂教学和实操训练两部分。课堂教学主要是为乘务人员提供相关的理论知识，包括乘务操作规范、安全培训、急救知识等。实操训练则是通过模拟飞行、紧急情况处理等真实场景的训练，以提高乘务人员的应变能力和实践能力。在实操训练中，我们进行了紧急情况的模拟，例如飞机失火、紧急迫降等，让我们能够快速反应并采取正确的措施。
在乘务实训中，我深刻感受到了工作中的协作与配合的重要性。一个高效团队的成员必须相互信任、共同协作。在模拟紧急迫降的实操中，每个人都扮演一个角色，需要迅速地完成自己的任务，并与其他成员密切合作。只有大家密切配合，才能高效地完成任务。在实操中，我还注意到了与机组成员和机长之间的沟通交流的重要性。良好的沟通可以避免误解和错误的操作，提高航班的安全性。
第三段：乘务实训对个人能力的提高（300字）。
乘务实训不仅是团队合作的锻炼，也是对个人能力的提升。在实操训练中，我学会了冷静应对紧急情况的技巧。紧急情况常常会带来压力和紧张，但我们必须保持冷静和清晰的思维，迅速做出正确的决策。在实操中的训练强化了我的应急能力，使我能够迅速判断并采取适当的措施。
乘务实训也对我的团队协作能力有了很大的提升。在团队中，我学会了倾听和表达自己的想法，与团队成员密切合作，协调各种任务。此外，在实操中遇到问题时，我也学会了主动寻求帮助和与他人一起解决问题。这些提高了我的团队合作能力和沟通能力。
第四段：乘务实训带来的启发和收获（200字）。
乘务实训让我深刻认识到，在航空运输行业中，安全是最重要的一环。它不仅关系到乘客的生命财产安全，也关系到整个航空公司的声誉和发展。作为一名乘务人员，我必须时刻保持高度警惕，严格遵守操作规程，保证乘客的安全。
乘务实训还教会了我勇敢面对困难和挑战。在实操中，我们常常会面临各种紧急情况，需要迅速做出决策和行动。这让我学会了勇敢面对挑战，迎接困难，并且在困难中寻找解决方法。
第五段：总结乘务实训的作用和意义（200字）。
乘务实训是一次宝贵的机会，让我们在模拟的真实情境中学习、成长和锻炼。它不仅提高了乘务人员的应对突发事件的能力和综合素质，也培养了乘务人员的团队合作能力和沟通能力。乘务实训让我们深刻认识到航空安全的重要性，为我们将来的工作打下了坚实的基础。我相信，在接下来的工作中，我能够更加自信和顺利地应对各种挑战。
务实心得体会篇七
平均一周五次的装柜行程，让客户的货物能够以最快的时效交至的客户府上，配合一条龙及点对点的整合式运送服务，从验货、理货、装柜、出口报关、进口报关、拆柜到货物派送不假手他人，全程掌控货物进度。
公司聚集了一批优秀的长期从事国际货物运输的专业人才。他们受过专业的培训，拥有丰富的实践经验，能够胜任各种运输任务包括复杂的特种货物运输。幸运的是，我在平时遇到不懂的技术，操作方面的问题都能向这些专家请教，他们也非常热心地帮我解释哪怕是非常简单的问题，特别是我在实习过程中的校外指导教师贡主管。他在公司是物流仓储课课长，平时工作及日常事务比较繁忙，但我向他请教时，他都会耐心的给予指导，一直都让我心存感激。在实习过程中，遇到了这样一位良师益友是我一生的财富。她工作的专业，对客户的热情，对上级的体贴，关怀，对下级的亲切友好，处处是我学习的榜样。
实习过程简述。
我自己觉得在这样一个富有创造性和挑战性的岗位上锻炼是一件非常有益的事情，因为我现在还不能很明确自己的人生路会沿怎样的一条确定的.轨迹走下去，但是多尝试就有机会让我早日找到合适自己的方向，理想和现实总是会有差距的，即使我非常向往某一事物，但是多方面客观因素的存在致使理想不能实现也是现实，我觉得货代业务销售让生活充满激情，但最适合我的岗位是不是业务销售，也是我无法在很短的一段时间内能决定的，这次实习就当是一个锻炼的机会吧。
我们的客户及潜在客户主要是国际贸易的企业及有进出口业务的企业。面对客户，首先我们要了解国际物流的基本知识，企业的服务能力情况，企业目标市场各类顾客和竞争对手的特点，演示有意义的推销手法，明确实际工作程序。当然，这些知识的精通也不是一天两天看书，参加一下培训就可以解决的，重要的还是要在实践，与客户沟通过程中多听，多思考，多总结中提高。
刚开始出去拜访客户的几天，我们是根据贡主管提供的潜在客户或以前合作但现在终止的客户名单，公司地址等前去拜访的，万事开头难，我们这样一个岗位决定了在面对客户时，我的态度谦恭，把客户待为上帝，他们也有权利感受客户是上帝这一感觉，我们面对的客户也是多种类型的，比如有的人比较和蔼，有人比较暴躁，有人比较冷漠，也有人很热情等。道义上我可以理解，但缺乏实际经验，我刚开始还是不能一下接受被不耐烦的拒绝现实，特别是第一天，我和小何一起根据名单去万陵广场，拜访几位对我们公司已有一定了解的客户时，遇到了类似的麻烦。
那天情况是这样的；因为我考虑到我的实际经验基础，就让小何开口先说，我学习一下，她尝试了一下，别人都非常客气的拒绝了，这栋3楼还有一家，我觉得自己需要锻炼一下，就告诉小何，这次有我先开口，根据已掌握的情况，我们要找的对象是万陵广场某公司部门经理，因为我不认识这个人，所以到了他们公司就先向别人打听了一下，终于到了她的办公桌前，她当时好象在修改文件什么的，我一过去就直接向她介绍我门公司什么的，她一头雾水地看着我，不耐烦的说：“我们不需要”我给了她名片，向她索要名片，也遭拒绝。第一次遇到这么尴尬的事情，心理极难受的，回到公司，向贡主管讲了这件事情，真是丢人丢到家了。
不过，后来仔细总结了一下，我在这次失败的经历中暴露了不少问题：
第三，每次拜访都要有目的的进行，且目标设置一定要合理，比如初次拜访只是一个熟悉了解的过程，你就不要奢望一去别人就愿意把货交给你。
第四，见机行事，灵活应变非常重要，根据对方的反映及情绪采取行动。
随着我们出去拜访客户的次数的增多，与潜在客户不断地交流沟通也就渐渐对这个岗位有所适应，也学会了一些交流，沟通，应变技巧，在与他交流的过程中，也学到了不少东西，接触方式方法的技巧也有所提升。
我觉得自己最需要的是频繁接触客户，多交流，增强自己的交际，交往能力，只要有货运需求的客户，都是我们拜访的对象。现代互联网就为我提供了一个比较好的平台，让我搜索到更多的资讯以及与世界各地的同行或相关行业人事交流的机会。
让人很有成就感的是，我们也经常会遇到一些比较友好的客户，双方通过交流，沟通，能建立一种和谐的关系。我也能够从对方身上学习到更多的知识，这也算是我实习过程中的一大收获。
实习总结。
国际货运代理是整个国际货物运输的设计师和组织者，特别是在国际贸易竞争激烈，社会分工越来越细的情况下，其地位越来与越重要，作用能够越来越明显。它能为托运人办理国际货物运输中的每一个环节的业务或全程各环节的业务，手续简单方便，根据托运人托运货物的具体情况，综合考虑运输过程中的全程时耗，运价等各种因素，使用最适合的运输工具和运输方式，选择最佳的运输路线和最优的运输方案，把进出口货物安全，迅速，准确，节省，方便地运往目的地。在货物运输过程中，能够掌握货物的全程在途信息，使用最现代的通讯设备随时向委托人报告货物在运输途中的情况，还能就运费，包装，单证，结关，领事要求，金融等方面向进出口商提供咨询，并对国外市场和国外市场销售的可能性提出建议。物流管理中的五个“right”原则，应用到国际货代行业中，就是引申到五个“最“字上。我们根据客户要求，综合考虑货物的特点和流向以及交通运输条件，以最少的路程，最少的环节，用最少的运力，花最少的费用，以最快的时间，把货物完整，安全地运到目的地我们国际货代企业根据自身特征以及行业分类，可以将它划分到第四方物流企业。当然，它还是隶属与服务业这个大类的。要在竞争日益激烈的市场中立足，作大作强，其在战略，经营模式上应以发展的眼光打好基础。
半年多的实习使我对行业基本知识有了一定的了解，对社会，对职业也有了一定的认识，特别是在市场拓展过程中，学到了不少，尤其是人际交往能力，沟通能力有所提高，但是，作为社会大学的新生，我还有很长的路要走，还有更多的知识需要学，更多的能力需要培养。
有了这样一段经历，我相信自己会更清楚的认识自己，了解自己，从而在今后的发展过程中，发扬自己的优点，完善自己的不足之处，争取在事业上有所作为。
务实心得体会篇八
第一段：引言（100字）。
务实做事是一种重要的工作态度，不仅可以提高工作效率，还可以取得更好的成果。在我多年的工作经验中，我深刻体会到了务实做事的重要性，并逐渐形成了一些心得和体会。下面我将结合自己的经历，分享一些关于务实做事的心得和体会。
第二段：沉着应对（200字）。
首先，务实做事需要我们保持沉着应对的态度。在工作中，我们时常会遇到各种困难和挑战，可能会遇到乌云密布的问题，但只有保持冷静，才能更好地解决问题。在遇到困难时，我会先冷静分析问题的原因，收集必要的信息和数据，然后制定可行的解决方案，并全力以赴地去解决。不抱怨，不退缩，只专注于寻求解决办法的实施。这样的沉着应对态度，让我在工作中更加坚定和果断。
第三段：注重细节（200字）。
其次，务实做事需要我们注重细节。细节决定了工作的质量，在工作中我们每一个环节都需要精益求精。比如，做一个项目，我们不能只看到大的方向和目标，更要注意每一个细小的环节，确保每一个环节的完成都符合要求和标准。在我做项目的过程中，我会认真细致地审核每一个文件、每一份报告，确保不会出现任何错误和疏漏。这样的态度让我在工作中受到了同事和上级的认可，也提高了我的工作效率和准确性。
第四段：主动积极（300字）。
再次，务实做事需要我们保持主动积极的工作态度。在工作中，只有主动才能把事情做得更好。我经常与同事共事，发现很多人总是等待上级的指示和安排，没有主动性，事情往往拖得很长时间。而在我看来，作为一个积极的工作者，应该主动地分析工作任务，主动地提出解决方案，主动地跟进工作进程，并保持及时的沟通和反馈。只有主动积极的态度才能将问题及时解决，也能提前预判并解决潜在的困难。
第五段：经验总结（400字）。
最后，务实做事需要我们总结经验，不断完善和提高。在工作中，我们会经历很多不同的工作项目和任务，每一个经历都是一次宝贵的积累。因此，务实做事的一个重要环节就是总结经验。每当我完成一个项目后，我会及时对项目的过程和结果进行总结，总结经验教训，找出不足和问题，以便下次遇到类似的工作时能够做得更好。同时，我也会定期反思自己的工作方式和态度，找出自己的不足并加以改进。这样的反思总结和自我完善，使我的工作不断进步，也受到了同事和领导的肯定和赞扬。
总结（100字）。
在我看来，务实做事是一种高效率、高质量的工作方式，需要我们保持沉着应对、注重细节、保持主动积极以及总结经验教训。只有这样，我们才能更好地应对工作中的挑战和困难，取得更好的成果。以此为指导，我相信我能够在工作中不断进步，取得更好的发展。
