作为一名教职工，总归要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。优秀的教案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？这里我给大家分享一些最新的教案范文，方便大家学习。
生物八年级教案人教版篇一
2、描述人的生殖过程，说明胚胎发育的营养供应方式，说出出生后发育的分期。
教学重难点。
1、人生殖系统的结构和功能;。
2、新生命的孕育过程。新生命的孕育过程(难点)。
教学过程。
一、创设情景：
观察桃花的结构，果实和种子的形成，引出有性生殖的概念。
1、有性生殖。
(1)例如桃树是由果实中的种子来繁殖后代，种子中的胚是由两性生殖细胞结合成受精卵而发育的。这种由受精卵发育成新个体的生殖方式就属于有性生殖。
(2)针对桃树等通过种子产生新一代的方式，结合种子结构的基本知识，知道种子中的胚是由受精卵发育而来，而受精卵则是两性生殖细胞结合的结果。
(3)组织学生观察植物无性生殖的图片，鼓励学生归纳出无性生殖的概念。
2、无性生殖。
椒草用叶繁殖、马铃薯用块茎繁殖，像这种不经过两性生殖细胞的结合，由母体直接产生新个体的生殖方式为无性生殖。
3、无性生殖的应用。
(1)在生产实践中，人们经常利用植物的无性生殖来栽培农作物和园林植物。
常见的方式有：扦插和嫁接等。
(2)嫁接：苹果、黎、桃等果树是利用嫁接的方法来繁育优良品种的。
如甘薯、葡萄、菊、月季的栽培常用扦插的方法;。
4、植物无性生殖的条件。
环境条件：光照、水分、温度、湿度等。
6、质疑：植物的无性繁殖在生产实践中有什么作用?
二、互动探究合作求解。
2、马铃薯通常是用它的块茎来繁殖的，农民在种植马铃薯时，先把块茎用草木灰肥沾一下，然后再埋入土壤里，请想一下农民这样做的道理。
三、强化训练当堂达标。
1、由受精卵发育成新个体的生殖方式叫_________;不经过两性生殖细胞结合，由母体发育成新个体的生殖方式叫_________。
2、植物的组织培养是利用________________的原理，使植物组织在人工控制的条件下，通过细胞的____________和__________，快速发育成新植株的高新技术手段。
3、生命在生物圈中的延续和发展，最基本的环节是生物通过_________，世代相续，生生不息。
四、小结。
五、作业设计。
《练习册》。
生物八年级教案人教版篇二
教师寄语：勤观察，多调查，增知识，拓视野!
学习目标：
知识目标：学生能说出调查的一般方法，初步学会做调查记录，并将你所知道的生物行归类。
能力目标：学生尝试描述身边的生物和它们的生活环境，培养调查实践以及和同学分工合作的能力。
情感目标：学生通过学习能关注生物的生存状况，从而增强保护生物资源的意识，认识到保护环境要从保护我们身边的生物开始。
学习重点：初步学会做调查记录，培养学生的调查能力及分工合作能力。
学习难点：试描述身边的生物和它们的生存状态。
学习过程：
一、课前预习：
我国的森林资源每五年清查一次，这就是__________，人口普查也是_____。
二、导入新课：上节课我们认识了生物的特征，课下每个小组都对我们学校的生物做了调查，请各小组把你们的调查方法和结果进行展示，说出你们组是怎样调查的，结果是怎样的。
三、合作探究：
(一)通过学生的发言，明确以下知识：
1.调查时首先要明确和，制定合理的。调查的范围很大时，就要进行，调查过程中要如实。对调查的结果要进行和，有时要用数学方法进行统计。
2.调查校园的生物种类的方法步骤是：
(1)选择调查范围(校园)。
(2)分组：__________人为一个调查小组。
(3)设计调查路线。
(4)调查记录(请特别注意____________、_____________和______________里等处容易被忽略的小生物，还有空中偶尔飞过的_____________和________________。
(5)归类。
(6)将归好类的生物的资料进行整理，写在笔记本上。
(二)生物的归类方法。
1.请根据本小组在室外开展的“调查校园生物活动”的有关情况填写下列内容：
(1)我们的调查路线是;。
(2)我们的调查范围是;。
(3)我们组一共调查到了()种生物，其中植物()种，动物()种，其他生物()种;说说它们与人类的关系。
(4)从调查到的生物中选1~2种，说说它们的生活环境有什么不同?
(5)这次活动中，我体会最深的是：
2.对调查到的生物进行分类，可按照形态结构特点，将生物分为_______、_______和_____三大类;也可按照生活环境将生物分为_______和______等;还可以按照用途，将生物分为__________、_________、__________、____________等。
四、拓展创新：
下图是某同学在“调查我们身边的生物”这一活动过程中，所拍摄的五幅照片。
生物八年级教案人教版篇三
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生物对环境的适应和影响
教学目标：
1、描述生物对环境的适应和影响。
2、举出例子并初步培养学生环保意识。
教学重点难点：
重点：描述生物对环境的适应和影响。
难点：在教学中引导学生理解生物体结构和功能相适应的辩证观点。
教学过程：
导入：先比较仙人掌和普通植物的不同，分析为什么仙人掌的叶子退化成刺，得出结论是为了适应干旱的环境。同时学生分析刺猬、变色龙、竹节虫，得出除了环境影响生物之外，生物本身也能适应环境。
除了环境影响生物之外，生物本身也能适应环境。
分析书本p19的资料，回答问题：生物的形态结构或生活方式的特点与它们的生活环境有什么关系?观察兔子和猫的双眼在头部的位置,你能发现什么问题?从而学生自己得出结论，生物为了适应不同环境其形态结构都有所改变。
生物除了适应环境，同时也影响环境。
过渡问题：那是否生物只能被动地适应环境呢?生物本身对环境有没有影响?学生举出例子，人类对环境的影响，植物对环境的影响，动物对环境的影响(蚯蚓、鼠妇疏松土壤，柳、杉树能吸收空气中的有害成分，帮助净化空气，人类大量得排除废气、废水使环境受到污染……)。
讲解实验:植物对空气湿度的影响。
1.提出问题:植物对空气湿度的影响。
2.作出假设:裸地,草地,茂密的灌丛的空气湿度不一样.
3.制定计划:学校内测量裸地,草地和茂密的灌丛中的湿度.(裸地指什么?灌丛指什么?)。
4.填写p7空气湿度记录表.并画出曲线图.
举例：曲线图的画法：
总结：前面一节课和今天这节课我们学习了环境对生物有影响，生物在适应环境的同时也影响着环境，所以，生物圈中的生物和环境是不可分割的统一的整体，我们可以利用这些知识来解答下面问题。
6、练习：
1)如果将生活在淡水中的鲫鱼放入海水中,不久就会死亡,这一现象说明()。
a.每种生物都是有寿命的。
b.每种生物都有自己赖以生存的生活环境。
c.动、植物改变生活环境就会死亡。
d.生物的生存环境很容易破坏。
2)生活在阴湿环境中的植物,叶片一般大而薄,主要作用是()。
a.充分利用光能b.减少阳光照射。
c.适应低温d.适应潮湿的环境。
3)许多种鸟具有保护色,但也难免常被嗅觉发达的兽类所捕食,对此的解释为()。
a这些鸟不适应环境。
b.被食的鸟是警惕性不高的。
c.适应是绝对的。
d.适应具有一定限度和相对性。
7、讲解书本课后练习。
教学后记：
这节课不仅要讲理论课《生物对环境的适应和影响》，而且也要说明探究实验《植物对空气湿度的影响》的原理和过程。对于《生物对环境的适应和影响》这个知识点并不难，学生容易理解，但对于探究实验《植物对空气湿度的影响》学生并不容易理解，在课堂上讲解这个实验过程和原理较费时，最后超出课时，学生也只是一知半解，特别是对于为什么要用裸地、草地、灌丛三个环境来做这个实验，很多学生很难理解，还有对于探究实验的过程---提出问题、作出假设、制定计划、实施计划、得出计划并不了解，所以我在其他班的课堂上采取了把实验过程，原理用一节课来讲述，因为探究实验对于学生来说很陌生，只有一开始让学生理解了探究实验的方法，在以后的课堂上才能让他们自主探究，所以我觉得把实验课分为一个课时的课是有必要的。
教学反思：
应该安排学生实验前自己先体验实验过程，实验所需时间，这样让学生操作起来可以更容易掌握，自己也能了解到实验过程所遇到的问题。
生物八年级教案人教版篇四
教学目的：
1.知识目标。
描述各种动物行为;说出动物行为的类型;能正确区别各种动物行为，认识研究动物行为的意义。
2.能力目标。
通过观察和实验等探究活动，培养学生的观察能力以及对问题的探究能力。
3.情感态度与价值观目标。
了解动物的行为，树立正确利用和保护动物的态度和价值观。
重点难点：
重点：动物行为对于动物的生物学意义，动物的先天性行为和后天性行为的概念和实例。
难点：后天性行为的概念，动物行为的特点。
教学方法：讲授法讨论法。
教具准备：课件。
教学课时：课时1。
教学过程：
(一)认识动物的行为。
自然界中的动物，如果你留意观察的话，会发现许多有趣的现象。比如：孔雀在繁殖季节“开屏”;麻雀、家燕等鸟类在繁殖季节会筑巢;大雁南飞时排成整齐的“人”字形或“一”字形;下雨前蚂蚁会搬家等。像这些动物所进行的，我们从外部可以观察到的活动，称为动物的行为。你还能说出其他的动物行为方式吗?(可以从书本上找)。
学生经过阅读书本和思考后，列举大量的动物行为类型。如：蜜蜂、蚂蚁的社群组织和通讯行为;鸟类的孵卵、育雏、定时迁徙、索食行为，某些动物的攻击行为和防御行为等。
问：动物的这些行为是天生就有的呢，还是后天通过学习得到的?对这个问题学生一般都难以回答，教师可通过适当的例子(如哺乳动物一生下来便会吮奶等)加以分析，并说明：动物的这些行为是天生就有的，是动物的本能。有些动物的行为如马戏团里的“小熊骑车”等复杂行为是通过后天学习得到的，其训练的基础是条件反射。我们将在以后学习。
再问：动物的这些行为有何意义?
教师可以鸟类的季节性迁徙为例要求学生讨论，讨论结束由学生回答，再由教师进行补充。使学生明白动物的行为是对环境变化的一种适应，是在长期的进化过程中形成的、有利于自身生存的行为方式。并要求学生思考其他动物的行为是如何适应于环境的(可在学生讨论的基础上由学生发言)。
在了解了动物行为的类型和意义后，下面我们将以蜜蜂为例来详细学习蜜蜂的社群组织和通讯行为。
(二)蜜蜂的社群组织。
同学们都知道，蜜蜂是对人类有益的昆虫，它们过着社会性生活，分工合作。为人类提供了如蜂蜜、蜂蜡、蜂王浆等原料。在一个蜂群中，一般有一个蜂王，少数雄蜂和成千上万个工蜂，它们构成了蜜蜂的社群。下面请同学们阅读课本68页“蜜蜂的社群组织”，完成下表。
完成表格后，教师进行小结。并使学生明白社群生活行为的意义：只有三种蜂分工合作，才能共同维持群体生活，繁殖后代。
(三)蜜蜂的通讯行为。
在蜜蜂的社群组织中，大量的工蜂有一项重要的工作，就是采集花粉和花蜜。在大批工蜂出去采集花粉和花蜜之前，总有少数的侦察蜂先去寻找蜜源，然后回来“告诉”其他工蜂一起去采蜜。哪么侦察蜂是如何把蜜源的方位和距离告诉其他工蜂的呢?请大家阅读课本69页“蜜蜂的通讯行为”后，回答下列问题：
1.如果蜜源离蜂巢较近，侦察蜂表现为何种行为?
2.如果蜜源离蜂巢较远，侦察蜂如何告诉远近及方向?
在学生阅读课文后回答。一般两种舞蹈学生都能回答得出，但对于如何用舞蹈来告知方位，学生一般不大搞得清楚。教师再结合挂图或投影讲解给学生听即可。
最后利用板书小结。
板书设计：
动物的行为。
一、动物的行为：动物所进行的，我们从外部可以观察到的活动。
二、蜜蜂的社群组织。
三、蜜蜂的通讯行为。
1.圆形舞：表示蜜源离蜂巢近。
2.“8”字摆尾舞：表示蜜源离蜂巢较远。
作业布置：
复习本章，完成实验册上的相关内容。
教学后记：
虽然学生对动物的行为是有一定的了解的，但学生本身并不清楚动物行为的具体表现形式。因此，教师在上课伊始，应先向学生列举一些常见的动物行为，使学生了解动物行为的具体形式，起到“抛砖引玉”的作用。在此基础上，让学生列举一些动物行为，教师再总结出动物行为的概念。
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生物八年级教案人教版篇五
一、教材分析：
1、教学内容：
(1)生物圈中有哪些绿色植物：藻类植物、苔藓和蕨类植物、种子植物;。
(2)被子植物的一生：种子的萌发、植株的生长、开花和结果;。
(5)绿色植物与生物圈中碳—氧平衡;。
(6)爱护植被，绿化环境。
2、教学重点：
(1)掌握衣藻和水绵的特点;水绵细胞的立体结构，两类藻类体内叶绿体的特点;海带、紫菜的生活习性、形态结构和营养方式;藻类植物的特征;苔藓植物和蕨类植物的结构特点与环境的适应性;孢子是蕨类植物的生殖细胞;种子植物更适应环境的特点。
(5)绿色植物在维持生物圈中碳—氧平衡方面的中重要作用;。
(6)爱护植被，绿化环境;树立学生正确的情感、态度、价值观。
3、教学难点：
(1)水绵细胞的立体结构，两类藻类体内叶绿体的特点;。
(2)藻类植物的特征;孢子是蕨类植物的生殖细胞;种子植物更适应环境的特。
(3)花的结构;虫媒花和风媒花的特点，受精过程;。
(4)绿色植物叶片的基本结构;。
(5)植物的呼吸作用;。
(6)绿色植物在维持生物圈中碳—氧平衡方面的中重要作用;。
(7)爱护植被，绿化环境;树立学生正确的情感、态度、价值观。
二、学情分析：
通过半年的学习，学生对生物知识有了一定的了解，由于复习的时间比较充足，因此在两次大考中成绩都还可以，但也存在一些缺陷。一班学生有将近一半的学生对基础知识掌握的不好，以此为基础的应用肯定就更糟糕，整体来看，错别字、审题不清、粗心是几个非常严重的问题。虽然一班的高分还算比较满意，但是由于后进生的成绩太低，导致平均分不高，要想提高一班的.平均分，必须抓好中游以下的学生，当然由于学生的智力差别，不可能要求所有学生能够过关，因此，大部分学生能够掌握基础的问题即可，在此基础上，对少数学生进行能力拔高，另外少数学生不能太为难他们，但也不能放弃。二班的学生对生物的学习热情大大超过一班，从成绩来看还是比较理想的，优秀生人数较多，大部分学生的成绩还算满意，但是也有个别学生(六个学生不及格)不是很理想，下学期要在这几个身上多下功夫，才能提高平均分。
三、教学措施：
1、继续探究符合新课标的课堂教学模式，并注意及时收集和整理相关的资料和模式。
2、组织好学生进行探究性学习并提高其质量，引导学生分工合作，乐于交流。
3、学习和应用现代教学手段和技术并运用到课堂教学中，提高课时效率和教学质量。积极参加教研教改，上好课，设计好教案，写好教学反思。
4、激发学生学习兴趣。精心设计导语;运用生动的语言;加强情感教育;精心诱导、强化教学。
5、为探究性学习创设情景。例如，提供相关的图文信息资料、数据;或呈现生物标本、模型、生活环境;或从学生的生活经验、经历中提出探究性的问题;或从社会关注的与生物学有关的热点问题切入，等等。
6、鼓励学生自己观察、思考、提问，并在提出假设的基础上进行探究性方案的设计和实施。
7、重视探究性报告的撰写和交流。培养学生通过文字描述、数字表格、示意图、曲线图等方式完成报告，并组织交流探究的过程和结果。
四、德育渗透：
生物学科进行思想品德教育，其内容是非常丰富的。这不仅因为它是自然科学，是进行科学思想教育的很好素材，而且它的丰富内涵也是进行人文精神教育的很好的教材。本学期可以从以下几方面进行德育教育。
爱国主义教育：我国丰富的动植物资源和珍贵的动植物种类;我国栽培作物的悠久历史，和古代生物科学成就，都会培养民族自尊心和自豪感;介绍我国现代生物科学成就，同学们更会加热爱社会主义祖国。
辩证唯物主义教育：在生物学中，包涵着丰富的自然辩证法思想。如生命的物质性;运动性;生物的进化;生物结构与功能相互适应的观点;生物体与环境相互影响的观点等。这些生物学的基本观点，也是进行辩证唯物主义教育，培养辩证思维能力的很好教材。
实践观点教育：生物学实践性强，生物课有很多实践活动。如：实验、实习、参观访问、植物栽培、动物饲养等。这些实践可引导学生学习群众的实践经验(参观果园、农场、科学站、高产田、饲养场等，了解农业生产的新情况、新技术、新经验)。并通过这些活动，使学生关心家乡的农业生产，认识科学的社会价值，立志为家乡经济建设作贡献。
思想品德教育：国家颁布的法律条文与生物教学内容有密切关系。例如，《草原法》、《森林法》、《野生动物保护法》、《环境保护法》、《婚姻法》，结合生物学渗透这些知识，就会增强法律意识，培养学生热爱大自然的情操，结合青春期性生理、性心理知识教学，进行正确对待友谊和爱情的教育。生物实践活动还可进行合作精神的教育等。
科学精神、方法和态度的教育：生物科学史、科学家的事迹以及科学技术转化为生产力的事例，都可进行科学价值观的教育。树立生态学观点，增强环保意识，这对提高公民素质具有重要作用。科学家认识真理的过程，实验、实习等实际操作都是培养学生实事求是的科学态度和一丝不苟精神的好教材。
五、教学进度：(略)。
生物八年级教案人教版篇六
教学目标：
探究：知道茎的向光性是植物器官受单向光照射所引起的弯曲生长现象。
知识：到校园或大自然中细心观察植物茎的特点，推测茎的生长特性，并能自行设计科学合理的实验，细心观察并做好记录，根据接的事实归纳分析茎的向光性。
情感：通过对茎的观察、推测、实验、记录等活动激发学生研究科学的兴起，培养学生爱护环境与自然和谐相处的态度和品质，在实验活动中培养他们认真细致习惯。
教学重点：知道茎的向光性是植物器官受单向光照射所引起的弯曲生长现象。
教学难点：植物茎的生长特点。
教具准备：硬纸盒、白纸、剪刀、小尺子、记录本等。
教学方法：实验观察。
教学过程：
一、导入问题：
2、平时生活中你对树枝的生长情况有何发现?
二、观察树枝生长情况。
1、划分小组观察区域。
2、提出观察要求和注意事项：
(1)观察时一定要认真细致;。
(2)要尽量与组员合作观察;。
(3)注意安全;。
(4)不伤害树木。
3、小组活动。
4、活动情况交流，交流以小组代表发言的方式进行，根据观察到的现象，推测茎的生长有向光特性。
三、讨论制定科学合理的实验方案，研究茎的向光特性。
1、提问：我们怎样科学合理地观察到茎的生长呢?
3、交流。
4、小组讨论：为了能更有效地研究发现茎的生长特征。应怎样实验效果更好?
5、课外进行实验观察听见。
6、指导做好观察记录表。
四、总结与拓展。
1、整理记录并发现出茎有向光性。
2、农业种植倡导“合理密植”说明了什么科学道理?
3、植物茎的向光特性对植物自身生长有何意义?你有何启发?
生物八年级教案人教版篇七
《动物在自然界中的作用》是生物学人教版八年级上册第三章第一节，本章站在生物圈的高度，对动物作用进行概括，正与前两册教材突出人与生物圈的思路一脉相承。动物在自然界中的作用间接影响着人类的生活，并为第六单元中认识保护生物多样性的意义奠定基础。因此本节课对于加深学生对生物圈是一个统一整体的认识具有中重要意义。基于以上分析，结合新课程标准的理念，我确定如下教学目标：
二、教学目标。
1知识目标：(1)举例说明动物在维持生态平衡，促进生态系统的物质循环和帮助植物传粉、传播种子等方面的作用。(2)认同动物是生物圈中重要成员的观点。
2能力目标：辩证地认识动物与人类的利害关系。
3情感态度与价值观：通过本节的学习，使自己逐步树立生态学观点，树立环保意识，培养学生爱护动物的情感，建立可持续发展的观点。
三、教学重点和难点的建立：
1举例说明动物在维持生态平衡、促进生态系统的物质循环中的作用既是重点又是难点。2认同动物是生物圈中重要成员的观点，培养学生爱护动物，保护动物情感是重点。3学会用辩证的观点来认识动物与人类的益害关系是难点。
四、教学方法。
1本节课贯穿资料分析和讨论，主要运用启发式谈话发，启迪学生思维、激发学习热情，并遵循从感性认识到理性认识的认知规律，利用多媒体的现代教育手段，以图片引导和帮助学生通过观察、思考、分析综合等一系列认知活动，逐渐认识到动物在自然界中的作用。
2运用新旧知识的迁移，突破难点。生态平衡和物质循环的概念比较抽象，在复习七年级上册教材中有关食物链和食物网等知识的基础上，联系资料分析，使学生理解动物在吃与被吃的关系中，生物体内的物质和能量沿着食物链和食物网从一种生物流向另一种生物，有利于理解物质循环的概念。
五、学习方法。
通过资料分析、讨论去发现知识，逐步培养自助学习的习惯和能力，体验知识获得的过程，体会同学见合作的魅力，尝到探究性学习的乐趣。同事也提高了分析问题能力、语言表达能力。
六、教学过程。
1创设情景，激活思维。
通过展示北京奥运会吉祥物的图片，让学生观察每个“福娃”所代表的动物，由此引出新课。
2自主体验，合作探究。
（1）通过展示几组日常所见的动物行为以及植物的形态结构特征，引导学生小组讨论，得出动物可以帮助植物传粉传播种子。与此同时，深入了解动物过多或过少都是不利的。
（2）让学生阅读资料，引导学生从食物链和事物往的角度思考，来认识某种动物数量的消长对其他动物的影响。分组讨论，每组可以有选择性的回答问题，创设一个平等、民主、和谐的课堂。在这种分为下，学生的思维是发散性的，充满灵性的，很容易认同动物是生物圈中重要成员的观点，从而学会用辩证的观点来认识动物与人类的益害关系。通过以上活动的开展，结合旧知识的铺垫，学生对难点即动物在维持生态平衡中的作用的突出也就顺理成章。
（3）复习七年级上册生态系统的内容，通过生产者消费者和分解者之间形成循环的图片展示物质循环。在复习旧知识的基础上进入深层次的理解。
3引领知识，知情统一。
动物在自然界中除了我们以上讲的作用外，你还知道那些？小组以比赛方式进行，培养学生团队精神。从而延伸出我们爱护动物、保护动物。
4总结提升，画龙点睛。
本节课通过对动物界中动物作用的分析，不难看出，生物圈是一个同意的补课分割的相互影响和制约的整体。对于生物圈的保护，人人有责。
5练习。
6布置作业：结合实际，办一份保护动物的手抄报。
板书设计。
第三章第一节动物在自然界中的作用。
一、帮助植物传粉传播种子。
二、维持生态平衡。
三、促进生态系统的物质循环。
生物八年级教案人教版篇八
《调查我们身边的生物》属教材新增内容，旨在通过调查，认识我们身边的生物，进一步了解生物有别于非生物的共同特征，在学习方法上，从宏观到微观，从学生熟悉的事物入手，有利于激发学生的学习兴趣。
《课程标准》倡导探究学习，而调查是科学探究的常用方法之一，通过对身边生物的调查，力求使学生认识并掌握调查的一般方法，使之具有科学性，合理性，便于后续探究活动的进行。
初一学生对生物的了解有一定基础，但对生物种类的识别及科学调查方法缺少一定的经验，本节内容也是对学生掌握科学的调查方法的一次指导和训练。
1.学生能说出调查的一般方法，初步学会做调查记录，并将你所知道的生物进行归类。
2.学生尝试描述身边的生物和它们的生活环境，培养调查实践以及和同学分工合作的能力。
3.学生通过学习能关注生物的生存状况，从而增强保护生物资源的意识，认识到保护环境要从保护我们身边的生物开始。
1.说出调查的一般方法，初步学会做调查记录。
2.初步培养学生调查实践以及和同学分工合作的能力。
1.描述身边的生物和它们的生存状况，从而注意保护生物资源。
学生：确定调查路线，笔（有条件可带放大镜，照相机）。
（1）全面理解健康的定义。
（2）尝试综合评价自己的健康状况。
（3）说出保持好身体、保持好心情的方法。
（3）学会调控情绪的技能，保持心理健康。
（1）关注健康问题。
（2）培养关爱健康、珍惜生命的情感，认识到体育锻炼、做好个人卫生和环境卫生、维护心理健康和良好社会关系对增进健康的重要意义。
