职业规划的重要性与方法（优质22篇）

每个人都有自己独特的潜力，我们需要发掘和利用它们。首先，我们要明确以下是一些写作优秀的总结范文，希望能够对大家的写作有所帮助和指导。

职业规划的重要性与方法篇一

1.学习任何知识的最佳途径是由自己去发现因为这种发现理解最深也最容易掌握其中的规律性质和联系。

2.除了知识和学问之外世上没有任何其他力量能在人的精神和心灵中在人的思想想像见解和信仰中建立起统治和权威。

3.心坚石也穿。好记性不如烂笔头。勤勉是成功之母。

4.知识不像春天的花和秋天的果举手就可以摘下来。获得知识的钥匙只有一个那就是勤奋。

5.知识有重量但成就有光泽。有人感觉到知识的力量但更多的人只看到成就的光泽。

6.生活中最大的目的并不是知识而是行动。

7.我们不仅要有政治上文化上的巨人我们同样需要有自然科学和其他方面上的巨人。

8.好高骛远的一无所得埋头苦干的获得知识。百艺通不如一艺精。

9.学如逆水行舟不进则退。学习如赶路不能慢一步。

10.只有努力攀登顶峰的人才能把顶峰踩在脚下。困难是人的教科书。

11.钢笔的生命在于不断汲取就哪人必须时时汲取知识的泉水。

12.搓绳不能松劲前进不能停顿。瞄准还不是射中起跑还不算到达。

13.知识越少越准确知识越多疑惑也就越多。

14.聪明在于勤奋天才在于积累。

15.愚昧将使你达不到任何成果并在失望和忧郁之中自暴自弃。

16.智者千虑必有一失;愚者千虑必有一得。

17.人的智慧掌握着三把钥匙一把开启教学一把开启字母一把开启音符。知识思想幻想就在其中。

18.知识是自然势力和破坏性激情的王国的解放者没有知识我们希望的世界不能建立起来。

19.不仅是学习还有知识也都可以划归不同的复杂程度梯级。

20.荣誉和财富若没有聪明才智是很不牢靠的财产。

21.知识给世界带来光明知识给人类增长财富。

22.并不是年头熬得越久的人活得越长;活得最长的人应是那些对生活感受最多的人。

23.常说口里顺常做手不笨。最淡的墨水也胜过最强的记性。

24.旧书不厌百回读熟读精思子自知。

25.学问之根苦学问之果甜。学问勤中得富裕俭中来。

26.不能则学不知则问耻于问人决无长进。

27.知识是集无数思想与经验之大成的东西。

28.多则价谦万物皆然唯独知识例外。知识越丰富则价值就越昂贵。

29.知识是一种快乐而好奇则是知识的萌芽。

30.没有任何力量比知识更强大用知识武装起来的人是不可战胜的。

31.知识好象砂石下面的泉水越掘得深泉水越清。

32.人的知识和人的力量这两件东西是结合为一体的;工作的失败都起于对因果关系的无知。

33.知识可以产生力量但成就能放出光彩;有人去体会知识的力量但更多的人只去观赏成就的光彩。

34.对知识的渴求是人类的自然意向任何头脑健全的人都会为获取知识而不惜一切。

35.不要等待运气降临应该去努力掌握知识。

36.一个人的知识越多就越有价值。

37.知识好象沙石下面的泉水掘得越深越清澈。

38.只要功夫深铁杵磨成绣花针。拳不离手曲不离口。

39.上台阶尽管费力却一步比一步高。不经过琢磨宝石也不会发光。

40.不听指点多绕弯弯。不懂装懂永世饭桶。

41.知识不能单从经验中得出而只能从理智的发明同观察到的事实两者比较中得出。

42.学在苦中求艺在勤中练。不怕学问浅就怕志气短。

43.知识是从刻苦劳动中得来的任何成就都是刻苦劳动的结果。

44.知识是珍宝但实践是得到它的钥匙。

45.自古以来学有建树的人都离不开一个“苦”字。

46.知识欲的目的是真道德欲的目的是善美欲的目的是美。真善美即人间理想。

47.好吹的在喋喋不休的编造与炫耀中消磨;好学的在知识的矿藏里默默无声的挖掘。

48.作为心智脂肪储备起来的知识并无用处只有变成了心智肌肉才有用。

49.应当用深刻的知识的火炬来照耀劳动应该对劳动加以思索而提到最高的程度。

50.无知是智慧的黑夜没有月亮没有星星的黑夜。

职业规划的重要性与方法篇二

自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：“我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一——要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们能定出一种个人的标准来——就是和我们的生活比起来，什么样的事情才值得的标准，我们的忧虑有50%可以立刻消除。”

法国作家雨果曾说过：“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。”

我们要认识到即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力、发展重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性解决，如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。

对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问，“如果没做成又如何?”这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避，则应该要求自己以较积极的态度面对压力，告诉自己，适度的压力能够帮助自我成长。同时，记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的。

我们要主动自己的`情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间：与他人共享时光，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式，选择适宜的运动，锻炼忍耐力、灵敏度或体力……持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。

工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴，总是觉得很多事情十分紧迫，时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理，关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会“弹钢琴”。对工作要有前瞻能力，把重要但不一定紧急的事放到首位，防患于未然，如果总是在忙于救火，那将使我们的工作永远处于被动之中。

求职

面试

我在微软内部七年已经换了四份工作，地点从台湾、新加坡到北京，而每次过五关斩六将经历过面试的人应该也超过二十人了：有美国人、加拿大人、法国人、新加 坡人、俄国人……五花八门，值得骄傲的是至今还没有面试失败的记录过。期间我也面试过不少人，看过不少履历，下面可以跟大家分享一些

经验

反向工程评估工作机会。多数的人第一个想到的是自己要做什么工作，但是却没去思考招雇方需要的是哪方面的人 才。换句话说，多数人只是把履历丢出去就等幸运降临，专业的人会先要求看工作描述(job description)进行评估;工作描述会列举职位所需要的工作负责内容、需要的能力与经验、基本要求例如语言或教育程度等。即使是第一次找工作，也 应该广泛收集工作描述;例如你想尝试产品经理职务，就该找越多的相关工作描述，从里面找出重复出现的能力与需求，例如协调合作或是专案管理等，并借此加强 自己。

履历才是王道。每个人都想找好工作，但是只有少数人认真经营履历，也低估了履历对面试的重要。在履历里又以第一眼最重要，很多人会放 上身高、体重与生日，跟自己大大的照片，但是相信没有多少面试官在意(或许有面试官在意八字或星座，但我相信是少数)，英文履历这些更是禁忌;相反的，我 看过很多专业履历第一眼放的是个人概要。以我自己为例我会放三到四点，例如：在it领域超过15年广泛背景包括技术、市场与商务管理，亚洲跨国经验包括台 湾、新加坡亚洲总部与北京大中华区总部。

工作经历是你职涯的拼图。履历第二重要是你的工作经历，多数人从远古时代开始列起--请从最新的列到最旧的，因为多 数面试官对你十年前是否在便利商店打工过不是有那么大的兴趣。另外列出的经历内容不是你做了什么，而应该是你学到什么并拿到哪些成绩。以市场经理为例，不 需要列你做过那些活动或促销，而是学到的渠道管理、市场分析……等并加上得过的奖项。一位职涯高手的工作经历会像一幅漂亮的拼图，令人赏心悦目，里面有极 强的逻辑性。

了解公司与面试官。有了前面的准备，就已经有好的开始了，接下来当然就是要广泛了解想应征的公司、部门与可能的面试官。因为主要的问 题都是来自这些元素，对产品本身了解是一定必要的，另外也要注意应征公司或是部门面对的挑战与机会，目前市场上的趋势与变化等。因为我都是内部转调，所以 也享受了特别优势，面试前就已经透过内部网路把面试官的资料找齐，例如他的经历，建立过在内部网路可以收集到的文件，目前遇到的问题，为何需要新的职缺， 为何我是最好的人选等。一般来说，有充分的准备，大致都可以覆盖八成以上的问题，面试的时候也已经胸有成竹。

当然完整的面试准备或履历撰写都是大学问，市面上也都有极详尽的专业

书籍

职业规划的重要性与方法篇三

很多小学生在学校开设英语课时并没有做好充足的思想准备，更没有良好的学习习惯，方法不当，学生会觉得越学越枯燥，导致了小学生对英语产生了厌烦甚至畏惧的心理。

初学英语阶段，意识还处于感性阶段，北雅的老师会千方百计地在课堂上激发培养小学生的学习兴趣，如通过做游戏、唱儿歌、画图画等小学生喜闻乐见的形式来调动学习热情和积极性，让小学生明白学习英语是件很有趣的事情。

1、倾听的习惯。

2、养成规范书写的习惯。

3、养成背诵的习惯。

记忆在英语学习中占有重要地位，记忆方法直接关系到英语学习的成败。小学生是初学者对于单词的记忆还知识处于感性阶段，如能引导得当，能发挥他们记忆的潜能。

很多人说在阅读中背单词，但那是需要一定的单词量作为基础才行。虽然阅读很重要，但集中精力专门背单词还是必须的，否则单词量太少，阅读就完全失去了兴趣。我们学习我们的母语，尚需要专门的记生词和生字。

1. 上课时间一定要充分把握

2. 坚持大声朗读课文,可改善自己的语音,语调

3. 通过学习课文,在课余时间翻译课文

4. 对于每课的语法重点,要适时总结,细致分析

5. 需要背诵的课文一定要能默写

6. 可选购一本符合自己能力的辅导书,每天适当练习

职业规划的重要性与方法篇四

很多人认为数学很没有意思，根本就学不下去，我原来也是这样，但自从有好的方法，我渐渐对数学感兴趣了，我的成绩在渐渐提升。

一般家长认为，要提升数学能力就是要多做，培养兴趣。事实上，兴趣不是培养出来的，而是每次考试都要考得好，产生信心，才能生出兴趣来。所以数学不好，问题不在自信，而是孩子的能力不足所致。

那么，我们应如何提升孩子的数学能力呢？可以从以下三方面入手：

1、提升孩子的视知觉功能。由于数学研究客观世界的"数量与空间形式"，要想从纷繁复杂的客观世界抽出这些"数与形"，孩子首先必须具备很强的视知觉功能，去辨识，去记忆，去理解。诸如"长短，大小，多少，轻重，点，线，面，方向，角度"这些体现着"数与形"的概念，孩子通过辨识实际的物体，慢慢体验到它们"数量与形式"的不同，并学会以数学符号来表示它们。视知觉能力不足的儿童，将很难体察出孕育于实际物体中的"数与形"。因此若孩子的视知觉能力不足，家长和教师的首要任务是提升孩子的视知觉功能。基本策略是以运动为基础，多做视觉上的活动。

2、提升孩子对数学语言的理解能力。数学有着自己独特的语言体系，它是一种"文字兼数字与符号的结构"。数学里的符号、公式、方程式、图形、图表以及文字都需要通过阅读才能了解。如果儿童不了解这些符号的含义，则数学学习对他们来说无疑于跟读"天书"一样。孩子不仅需要一般的阅读能力来理解数学中的文字，而且还需要特殊的.阅读能力来理解数学中的"数与符号"，所以家长经常会发现语文成绩好的孩子，数学成绩却未必好，原因即在此。对于存在数学语言阅读理解困难的孩子，首先应提高他们的文字阅读能力，其次是培养他们对"数与符号"的理解力，家长或教师应查出儿童对哪些"数与符号"存在理解上的误区，然后实施针对性的补救。

3、提示孩子的运算能力。对"数或符号"的运算操作能力是数学学习所必须具备的一项重要技能。我们日常生活中的衣食住行，时时刻刻也离不开运算。儿童在运算中会出现各种各样的问题，需具体问题具体分析。譬如，有的儿童乘、除法会做，但加、减法常出错，这是因为乘、除法主要依靠听觉记忆功能，会背九九乘法表，即可能做对，而加减法因为计算时受进借位的影响，涉及视觉功能与记忆，因而更容易出错；再如，有的儿童计算正确，答案却抄颠倒，是因为由运动功能发展出来的垂直、左右、前后秩序等观念尚未牢固建立的缘故。

其实，数学很有趣，只是大家忽略了它，大家都觉得动脑筋很麻烦，所以才对数学不感兴趣，只要有好的方法，你就会对数学感兴趣，大家快来看看吧。

职业规划的重要性与方法篇五

读书方法的重要性不以规矩不成方圆，说的是方法的重要性。不言而喻，没有规矩，无法画出准确的方和圆。同样，决有正确的读书方法和技巧，也不能提高读书的效率，甚至无法把书读好。读书是学习并获得间接知识的非常重要的途径，是把别人知识转变为自己知识的过程。因此，读书是获取智慧的重要来源。只有讲究科学的方法和熟练的技巧，才能提高读书的效率，获得更多更新更有价值的知识。古今中外，许多杰出的哲学家、科学家、艺术家、作家和其他学者专家在读书时，都是很讲究读书的方法和技巧的。他们中间的一些人还就读书的方法和技巧写下了许多很有益的文章。事实证明，凡是读书有成效的人，都很重视读书的方法和技巧。不同的书有不同的读法。有些书思想博大精深，需要精读，反复琢磨，细细体会。有些书思想非常浅薄，只要粗读浏览就可以了。有些书是精华与糟粕混杂在一起，就需要在阅读时去粗取精，去伪存真，有些书中充满了错误的观点和不合逻辑的论证方法，那就要进行批判的阅读。有些书的内容低级下流，根本没有必要去阅读。有些人提倡“开卷有益”，认为什么书都可以看。其实，开卷有益必须以正确的读书方法为前提。只有讲究科学的读书方法，才能做到开卷有益。

书本的选择每一个人的时间和精力都是有限的，而书籍的数量是非常庞大的，相对于个人来说，可以说是无限的长河。现在，没有任何一个人敢夸下这样的海口，在一生之中把所有的书都读完。外国的书籍暂且不说，就拿中国的书籍来说吧，可谓浩如烟海。从先秦到清朝末年。有书181755部，按卷说是2367146卷，自1949年至1980年有书127402种，计670亿多册。现在，每天有6000至8000篇论文发表，每隔20个月论文数目就会增加一倍。每天出书上万册，目前是每三年增加一倍。如果一个人整天读书，每天读10册，那末他一生也无法把全部的书读完。可见，读书不选择是不行的。因此，每一个人都必须结合自己的工作和需要挑选应该读的书。即使是和自己专业、工作有关的书，一生也是无法读完的，因此还需要挑选、挑选再挑选。要挑选那些有价值、有益的书来读，要读那些为之倾倒的书。至于那些平庸无奇的书，低级趣味的书，根本不值得一读。

读书要联系实际自古以来，就有两种根本对立的读书法;死读书法和活读书法。所谓死读书法，就是盲目崇拜书本，认为凡书上讲的都是对的，闭眼不看现实，脱离实际，其结果是死读书，成为书呆子。所谓活读书法，就是在读书时立足于现实，密切联系实际，有分析有批判地读，能做到去粗取精，去伪存真，有所发现，有所应用。很显然，前者是错误的读书方法，后者是正确的读书方法。

读书之所以一定要联系实际，乃是因为：

(1)要把书上的知识变为自己的真知灼见，就必须把书上的理论知识同自己的经验相结合，变成完全的知识。只有书本知识，而不同自己的实践经验相结合，那末这种知识是片面的，无用的。陆游说得好：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”

(2)书上的知识是否正确，是否真有道理，必须到实践中去检验。为此，必须用书上的知识去联系实际。一般地说，如果联系实际成功了，那就证明它是科学知识，如果联系实际失败了，那就证明它不是科学知识。

(3)读书的目的在于应用，指导生活和实践，读书不联系实际，是没有任何作用的。联系实际读书，读书又要联系实际，这是马克思主义经典作家行之有效的读书方法。

阅读常规十步。

一、初读树脂。

二、认真查词。

三、划段编纲。

四、分层编目。

五、略懂章法。

六、概括中心。

七、圈点评注。

八、摘抄佳句。

九、领略特色。

十、精读背诵。

职业规划的重要性与方法篇六

职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，发展完整而适当的职业自我观念，个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素，确定自己的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，高效行动，灵活调整，有效提升职业发展所需的执行、决策和应变技能，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的事业成功。

职业生涯规划的意义，可以体现在以下几个方面：

第一，职业生涯规划有助于帮助自己确定职业发展目标。通过分析，认识自己，了解自己，估计自己的能力、智慧以及性格;找出自己的特点，明确自己的优势,正确设定自己的职业发展目标，并制定行动计划，使自己的才能得到充分发挥，以实现职业发展目标。

第二，职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作。对许多人来说，制定和实现规划就像一场比赛，随着时间推移，你一步一步地实现规划，这时你的思维方式和工作方式又会渐渐改变。有一点很重要，你的规划必须是具体的，可以实现的。

第三，职业生涯规划有助于自己抓住重点。制定职业生涯规划的一个最大的好处是有助于我们安排日常工作的轻重缓急。通过职业生涯规划，能使我们紧紧抓住工作的重点，增加我们成功的可能性。

第四，职业生涯规划有助于引导个人发挥潜能。职业生涯规划能助你集中精力，全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面，这样有助于你发挥尽可能大的潜力，最终实现成功的目标。

第五，职业生涯规划有助于评估目前工作成绩。职业生涯规划的一个重要功能是提供了自我评估的重要手段。你可以根据规划的进展情况评价你目前取得的成绩。

职业规划的重要性与方法篇七

职业生涯规划对于我们每个人来说都很重要，它可以发掘我们的自我潜能，引导我们不断实现自己各阶段的目标和终极目标。职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。

《礼记中庸》有云：“凡事预则立，不预则废。

言前定则不，事前定则不困，行前定则不疚，道前定则不穷”。

意思就是不论做什么事，事先有准备，就能得到成功，不然就会失败。

莎士比亚也曾说过：“人生就是一部作品，谁有生活理想和实现理想的计划，谁就会有好的情节和结局，谁就能显得十分精彩和引人注目”。

由此可见，中外大思想家都认为实现美好的人生都需要预先进行规划，可谓英雄所见略同。

然而，美好的人生离不开一份适合自己的工作，因为人终归是社会人，人终归是需要通过工作来养活自己和家庭，需要通过工作来实现自己的价值，这也是人类改造自己、改造世界的终极方式。

一份适合自己的工作自然不会从天而降，而是需要我们去规划并付诸实践才能获得。

职业生涯规划是行动的第一步，是为了将我们的生活理想转化为现实而作的准备。

《孙子谋攻篇》有云：“知彼知己，百战不殆”。

所以做好职业生涯规划的第一步是充分认识自己。

认识自己的兴趣、能力和价值观，清楚了这些之后才能知道自己适合什么样的职业，从而有的放矢，去精准的确定自己的目标，例如进入什么行业或进入某家公司。

认识自己可以通过分析自己与老师、同学、父母间的关系，自己的经历和重大抉择等总结出自己的兴趣、性格特点和价值观。

然而，“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，自己去认识自己往往是很难的，容易带着主观和偏见，就像盲人摸象一样。

如此说来，通过亲戚、朋友、同学等来认识自己怎么样?当然，这是一个不错的方法，能够获得相对较客观的评价，但是这个方法也具有其局限性。

局限性之一在于亲戚、朋友、同学等不可能天天和我们待在一起，对我们的认识有限，比如说知道我们的兴趣但不知道我们的价值观;局限性之二在于亲戚、朋友、同学等对我们的评价是建立在彼此之间感情深浅的基础上，毕竟忠言都是逆耳的，真正跟你说实话的都是知己，一般交情的朋友也不会说实话去得罪你;局限性之三在于不是每个人所有知己，有些性格内向的人本来朋友就少，更别说知己了。

所以通过局限性之一在于亲戚、朋友、同学等来认识自己不具有普遍可操作性。

最好的方法就是通过专业的、全面的测评来了解自己，并结合自己对自己的认识以及身边人对自己的评价。

专业的、全面的测评通常包括兴趣测评(艺术型、社会型、研究型)、职业能力测评(社会型、事务型、企业型)、和职业价值观(驱动行为的内部动力)。

根据这些测评结果并结合自己的认识与他人的评价全面认识自己，然后选择合适的专业，进而规划自己的职业生涯。

其实，相比较于测评结果，对测评结果进行专业的分析并给出合理的指导同样重要，但大多数人往往是很难做到后面一点，因为这需要专业知识。

知道了自己的兴趣、能力和价值观后，结合自己的兴趣，发挥自己的优势，下一步该为自己设定一个目标，准确说是一个理智的目标、实事求是的目标。

要达到理智、实事求是的标准，同样离不开对自己和外在环境进行分析，常用的方法是swot分析法，也就是对自己的strength、weaknesse、opportunitie、threat进行分析。

出自 fAnWEN.ChazIDiAn.Com

优劣势包括自己的专业能力、学历、沟通表达能力、写作能力、个人形象、心态、性格、信念、成绩、实习、证书等;机会包括国家发展形势、行业发展形势、针对特定群体的政策等;威胁包括本专业的毕业人数、整体就业形势、企业不断提高的要求等。

基于swot的基础上，就要设定符合自己实际情况的目标，包括想进入的行业、公司，以及进入公司后的发展计划。

除了上述目标外，还有一个更重要的目标是不断提升自己的能力。

自身的能力和目标是相辅相成、相互匹配的，有多大的能力决定了自己可实现的目标，反过来，目标也为提升自己指明了方向。

知道了自己的兴趣、能力和价值观并基于swot分析确定自己的目标后，需要完成如上述同样重要的一步是提升自身的硬件条件。

正所谓“打铁还需自身硬”，没有过硬的本领而设定过高的目标只会让自己进入眼高手低、好高骛远的人群行列。

自身的硬件条件是实现自己目标的敲门砖，硬件条件越好，就更获得更多的关注，受到更多的青睐，得到更多的锻炼机会，从而成长的越快，实现个人更大价值的可能性也越大，“能者多劳”、“能力越大责任越大”就是这个道理。

说实话，对一个人来说，硬件的名目太多了。

但是从大学生职业生涯规划的角度来说，硬件条件至少包括以下几种。

第一类硬件条件就是优异的学习成绩，起码是优秀的专业成绩。

任何企业给与一个应届生的薪酬和职位都是依据其潜在的能力与价值，而潜在能力和价值的判断是基于其过去的成就。

一个同学具有优秀的学业成绩，起码能说明这位同学的学习能力较强，能够静得下心来做事。

快速学习的能力在这样一个信息和技术快速蓬勃发展、知识更替日新月异的社会是必不可少的。

第二类硬件条件就是正规的实习经历，尤其是干出了一些成绩的实习经历。

正规的实习要求的状态和能力和正式工作相差不大，是对一个人综合能力的一次考验。

如果一个同学在实习的时候表现优异，发挥出了自己的优势特长，展现出了自己的能力，学以致用。

那我们可以合理推断，该同学正式工作后也该有上述优秀的表现，这个推断不断给这名同学加了很多分，也有企业节省了很多的招聘成本，可谓达到双赢。

这样的同学自然受到企业的青睐，也更容易实现自己的目标。

第三类硬件条件就是自己的设计简历、笔试和面试的能力。

有的同学会说，古人总是教导我们才华不外露，是金子总会发光的，所以只要能力强就不用去刻意学习设计简历什么的。

如果这么想那就大错特错了，因为时代在进步，我们的思想也要与时俱进。

在竞争如此激烈的今天，每年有几百万的大学毕业生进入劳动市场，我想说的不是“是金子总会发光的”，而是“是金子总会花光的”。

一个人的能力再强，如若不善于展现自己的才华，推销自己，最终很有可能郁郁不得志。

职业规划的目的是让你尽早明确自己的职业方向和职业定位，如果你的规划是合理的，那么你工作起来就会如鱼得水。

如果你自己还不清楚如何去规划，你可以找专业的人士做指导。

职业生涯规划固然重要，但根据规划付诸行动并取得成效同样重要。

任何的目标，只说不做到头来都是一场空。

所以美好的未来需要规划和行动齐头并进，勇往直前。

职业生涯规划是指通过对个人职业兴趣、职业价值观、个性、语言能力、动手能力、社交能力、组织管理能力等综合因素的详细了解后，以具体的文案对个人所适合的职业类别、工作环境和单位类别进行确定的一种职业指导方式。

职业生涯规划能够更好地了解自身的优势及缺陷，使自己有针对性地学习、提高，是就业、再就业和许多成功企业和个人发展的不可或缺的重要手段。

职业生涯规划的意义，可以体现在以下几个方面：

第一，职业生涯规划有助于帮助自己确定职业发展目标。

通过分析，认识自己，了解自己，估计自己的能力、智慧以及性格;找出自己的特点，明确自己的优势,正确设定自己的职业发展目标，并制定行动计划，使自己的才能得到充分发挥，以实现职业发展目标。

第二，职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作。

对许多人来说，制定和实现规划就像一场比赛，随着时间推移，你一步一步地实现规划，这时你的思维方式和工作方式又会渐渐改变。

有一点很重要，你的规划必须是具体的，可以实现的。

第三，职业生涯规划有助于自己抓住重点。

制定职业生涯规划的一个最大的好处是有助于我们安排日常工作的轻重缓急。

通过职业生涯规划，能使我们紧紧抓住工作的重点，增加我们成功的可能性。

第四，职业生涯规划有助于引导个人发挥潜能。

职业生涯规划能助你集中精力，全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面，这样有助于你发挥尽可能大的潜力，最终实现成功的目标。

第五，职业生涯规划有助于评估目前工作成绩。

你可以根据规划的进展情况评价你目前取得的成绩。

3.大学生应该如何做好职业生涯规划。

工作两年后的求职困惑?

如何做好自己的职业生涯规划?

如何做好自己的职业生涯规划。

职业规划的重要性与方法篇八

得法于课内，受益于课外。这是指学生在课堂上学到的方法能使学生终身受益。在学生时代，老师经常在课堂上教给我们学习的很多方法：写字的方法啦，遣词造句的方法啦，阅读的方法啦，作文的方法啦„„当时只觉得效果不错，别的感受不多。如今，自己当上了老师，通过实践，越发觉得学习方法对学生是多么重要。在教学中，只要把方法教给学生，让学生学会自学，教会他们课前预习、上课专心听讲、课后复习的方法，教会他们怎样学习会比较轻松，怎样学习记得牢固，这样就能达到事半功倍的效果。如果掌握了方法，任何难词或段落都可以做到举一反三，触类旁通，融会贯通。学生学习起来就会感到随心所欲、得心应手，而且非常奏效。

“教是为了不教”。教什么？教方法。方法学到手，自然就不必教了。在教学过程中，教师应注重方法的传授，而不是知识的灌输。从教学新理念来说，我们不能限制学生的思维，不要限制答案，允许答案的不唯一性。我在上«跳水»一课之前，看了一位老师的教学实录。我不得不佩服名师的教学魅力。其中，教学生解释词语、提问、读书、读句子，总结段意的方法处处都得到体现。比如概括课文主要内容，先让学生抓住主要人物，再自读中发现每个人物在做什么，并让学生抓住准确的词去表述。例如，猴子“气”孩子，还是猴子“逗”孩子，学生抓住一系列猴子的动作的词就明白是在“逗”，从而让学生明白今后要用词准确。给我留下深刻的是理解词语的方法，如“取乐”是结合生活实际，“放肆”是查字典结合上下文，“因而”是通过换词，“显然”、“更加”是通过句与句之间的联系。这些法方法渗透在教学过程中，而且最后老师还进行了归纳和总结。如果我们的课堂上把这些方法时常渗透其中，学生也就掌握了学习的方法。

“其实，方法很简单，你只要„„就„„”这是师傅教徒弟，老师教学生的口头禅。真的，做啥都讲究方法。各种产品的上市，都要有一份“使用说明书”，来教使用者怎样操作。假如没有这份使用说明书，再好的产品人们也不会用、不敢用。记得老师曾经教过我：做选择题可以用“排除法”;读书要“字字响亮”，要吐字清晰，不加字，不掉字，要注意节奏和停顿，有读出感情，充满激情，要读出共鸣；写字要“慢”、要“重”，要点画到位，要有骨力，要有笔锋；做数学题要认真，要学会验算，要注意“审题”，做好以后要检查，要“回头看”;写作文时，也要先“审题”，再构思——打“腹稿”，然后再开始写作、修改、誊清„„反正方法多如牛毛，令人应接不暇。所有这些，都是好方法。在我们的教学过程中，只要我们多把自己曾经用过的方法，多与学生交流，学生一般还是能够接受并能学会的。一些我教过的学生，都会夸我：“朱老师上我们的课方法又多，又灵活，他会教我们怎样怎样做，我们学得很轻松，但考下试来成绩又好。上课特别感兴趣了，一节课好像只上了半节就下课了”。我经常对学生说，自己弄懂的东西，能够终身不忘。学生一旦学会某种方法，他会自觉或不自觉地运用，而且会越用效果越好。

学生有了学习的方法，就等于他们每个人拥有了一件法宝。这件法宝能带学生越过千山万水，渡过千难万险。教师就是把自己手中的这件法宝传给学生，让学生在学习生活中不知不觉地运用，使他们的学习得心应手，达到事半功倍的效果。我们应毫不保留地把自己读书时候所采用的好方法、“好点子”多教一些给学生，让他们也成为优秀的人才吧！

职业规划的重要性与方法篇九

1、有利于巩固旧知促进新知。就小学高段英语而言，要以终身学习的视角，培养学生的自主学习能力，这也是《课程标准》的要求。课前预习不仅仅是预习新知，更是对旧知的回忆和巩固，学生在预习中对旧知进行梳理，概括，总结，从而形成良好的知识结构，对于新知的学习起到很好的促进作用。

2、有利于把握学习重点难点。学生在预习过程难免会遇到一些知识难点，一旦学生带着这些难点去听课，就会比较专注该知识点的接收理解和消化，有利于新知的掌握。学生亦可以在课堂上或者课前向老师或者同学提出自己的疑问，大家一起讨论，正所谓“教学相长”，师生产生了互动，形成浓厚的学习氛围，促进新知的习得。

3、有利于提高自主学习能力。学生在预习的过程中，往往会有一个提出问题，分析问题，解决问题的过程，知识点越来越丰富，知识难点越来越多，知识结构越来越密，旧知新知的交替越来越频繁，学生在一次又一次这样的有效环节里进行知识内化的过程中，有效地培养了自己的自主学习的能力，从而化被动为主动。

4、有利于培养良好学习习惯。俗话说“师傅领进门，修行在自身”，初中高中甚至大学的英语学习都非常强调学生的主动学习能力，教师课堂上教授的知识点总是有限的，更需要学生自主地去学习、拓展。小学高段是与初中衔接最重要的阶段，在这个过渡阶段里，学生良好学习习惯的养成是相当重要的，对于将来的升学学习乃至终身学习都意义重大。

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职业规划的重要性与方法篇十

泛读即广泛阅读，指读书的面要广，要广泛涉猎各方面的知识，具备一般常识。不仅要读自然科学方面的书，也要读社会科学方面的书，古今中外各种不同风格的优秀作品都应广泛地阅读，以博采众家之长，开拓思路。马克思写《资本论》曾钻研过1500种书，通过阅读来搜集大量的准备资料。

2.精读。

朱熹在《读书之要》中说：“大抵读书，须先熟读，使其言皆若出于吾之口;继以精思，使其言皆若出于吾之心，然后可以省得尔。”这里“熟读而精思”，即是精读的含义。也就是说，要细读多思，反复琢磨，反复研究，边分析边评价，务求明白透彻，了解于心，以便吸取精华。对本专业的书籍及名篇佳作应该采取这种方法。只有精心研究，细细咀嚼，文章的“微言精义”，才能“愈挖愈出，愈研愈精”。可以说，精读是最重要的一种读书方法.

3.通读。

即对书报杂志从头到尾阅读，通览一遍，意在读懂，读通，了解全貌，以求一个完整的印象，取得“鸟瞰全景”的效果。对比较重要的书报杂志可采取这种方法。

4.跳读。

这是一种跳跃式的读书方法。可以把书中无关紧要的内容放在一边，抓住书的筋骨脉络阅读，重点掌握各个段落的观点。有时读书遇到疑问处，反复思考不得其解时，也可以跳过去，向后继续读，就可前后贯通了。

5.速读。

这是一种快速读书的方法，即陶渊明提倡的“好读书，不求甚解”。可以采劝扫描法”，一目十行，对文章迅速浏览一遍，只了解文章大意即可。这种方法可以加快阅读速度，扩大阅读量，适用于阅读同类的书籍或参考书等。

6.略读。

这是一种粗略读书的方法。阅读时可以随便翻翻，略观大意;也可以只抓住评论的关键性语句，弄清主要观点，了解主要事实或典型事例。而这一部分内容常常在文章的开头或结尾，所以重点看标题、导语或结尾，就可大致了解，达到阅读目的。

7.再读。

有价值的书刊杂志不能只读一遍，可以重复学习，“温故而知新”。著名思想家、文学家伏尔斯泰认为“重读一本旧书，就仿佛老友重逢”。重复是学习之母。重复学习，有利于对知识加深理解，也是加深记忆的强化剂。

8.写读。

古人云：“不动笔墨不读书”，俗语也有“好记性不如烂笔头”之说。读书与作摘录、记心得、写文章结合起来，手脑共用，不仅能积累大量的材料，而且能有效地提高写作水平，并且能增强阅读能力，将知识转化为技能和技巧。

9.序例读。

读书之前可以先读书的序言和凡例，了解内容概要，明确写书的纲领和目的，有指导地进行阅读。读书之后，也可以再次读书序和凡例，以便加深理解，巩固提高。

10.选读。

1、读书的意义不仅要从个体的知识需要来理解，更重要的，是把读书作为人类历史性活动的实践来理解，从人类文明传承发展的需要来理解。文字和书写的发明，其重要性在于，从此人类的经验可以超越面对面的授受而广泛传递。

于是，书成为记载人类经验的载体，阅读、书写成为人类经验、知识和智慧得以超世代累积、传承、增长的最重要方式。

2、读书与修身有着密切关系，修身的首要一条就是读书。如果对社会、人以及人际关系的认识不能建立在健全理性的基础上，就无法得出正确的结论，而要达到理性的自觉和明澈，就离不开读书。

3、读书跟“学习”亦有密切关系。中国思想有一个特点，就是“学习”和“读书”很早以前就成为中国文化中备受关注的问题，相关讨论也就变成中国思想史的一个传统。

4、建构学习型社会，就不能不追溯到我们自己的学习文化和读书传统。在这方面我们有先天的优势。其实在民间也是一样，明清以来，“读书人”在基层社会里都是很受尊重的。士大夫就是做官的读书人，所以“读书”和“读书人”在中国文化中很受重视。

5、好的传记作品能对年轻人起到兴起、立志的作用。经典著作是立身处世的最基本的东西，但在另一方面，可以帮助确立世界观、价值观。

1、减轻压力。

社会发展越来越快，我们承受的压力也越来越大。当你沉浸在书中的时候，所有的压力都会消失不见。一本好的小说可以带你进入另一个世界，一篇有深度的文章会集中你的注意力，让你享受此刻的美好，抛开压力。

2、增加知识。

书籍是我们获得知识的途径之一。我们从书中获得的知识虽然不知道什么时候会派上用场，但总是有用的。你获得的知识越多，面对生活中的挑战，你就准备的越充分，越有信心。漫长的人生中，我们可能会失去工作、爱情、金钱甚至你的健康，但是你永远不会失去知识。

3、锻炼脑力。

4、提高记忆力。

大脑是一个很奇妙的器官，当你读书的时候，它能记住你读进去的每一个细节。令人惊讶的是，你创造的每一个新的记忆将打开新的神经链(大脑路径)并且同时加强已存在的路径，这将帮助你召回短期记忆同时也将稳定血液。读书对于提高记忆力有很大的帮助。

5、提高集中注意力。

当你读一本书的时候，你所有的注意力都集中在其中。世界上的其他人和事仿佛不存在，而你将沉浸在有趣的每一个细节里。在上班前尝试着读15-20分钟(可以利用上班坐公交的时间)，当你到办公室的时候你会发现你的注意力是多么的集中。

6、平静内心。

让你心烦意燥的时候，读书不仅可以让你放轻松，也可以让你的心平静下来。读心灵书籍可以降低血压并带来一种无尽的平静，而研究表明读自救一类的书有助于帮助人们免受某些情绪失控和轻度的精神疾病的困扰。

职业规划的重要性与方法篇十一

有了办法人才可以达到自己想做的事情，而办法呢，是需要人来想出来的。

“呀西，真倒霉。”我对着前面的水瓶暗自伤神。要说这水瓶也没缺少啥零件啊。可是，你得仔细看。对对，就那儿，瓶顶！少了什么东西没有？哎，说起来也真悲惨，不过按照我的脑子做出来真的很正常。恩，就是不小心将小水瓶的瓶盖塞放进了大水瓶的`里面，然后……就华丽丽的上演了一场“鲁兵逊漂流记”。我眯着一只眼，从半亩放糖那么小的瓶口往下望。只见那小瓶塞孤零零漂浮在水面，哎，办法是人想出来的，关键时刻还得靠脑子啊。

哎，鲁滨逊到孤岛还出来了呢，看着瓶塞的架势，是要在瓶里孤独终身了啊，你快回去你的水瓶身边啊！我悻悻的只能换个方法了。……恩？不然？我试试那个法子。

没错，你没有看错！我又出动了！这次的方法我自己匪夷所思。如果上个方法把握是十之八九，那这次就是十之一二了。因为我用的是“乌鸦喝水”的办法。简单来说一个字――灌。可是如果瓶塞不合尺寸，又卡住出不来咋办？算啦算啦，我还是躬行实践，可以万事大吉，不行接着悲催呗。我怀着半信半疑的心情看着接来的水缓缓流淌下来。水瓶塞也随着空间的水量增多，“水涨塞高”。水瓶塞在经过水瓶口时，意外的停了下来。我的心“咯噔”一下。不会再这节骨眼上累着了吧？不要放弃啊，电动小马达！其实我知道，这是说给我自己听得。可令我怕案叫绝的是，那小马达随着水飘动了两下，奇迹般的上升，然后挤过瓶口。我惊讶的满脸不可思议。接着满心欢喜，欣喜的迎接这从死亡禁地绝处逢生的小马达。

有奇妙的办法，真的什么困难都迎刃而解了。

职业规划的重要性与方法篇十二

“工欲善其事，必先利其器。”

学习。

方法。

的重要性就是体现在能够提高学习效率、强化学习效果上面，一个好的学习方法其作用不容小觑，不仅能帮助同学们养成好的学习习惯、提升学习成绩，还能够培养学习兴趣、建立学习信心，下面就来详细说一说一个好的学习方法的重要性。

首先，能够提升学习效率。一个好的学习方法在同学们学习时间上的作用那就是能够更好的帮助同学们去提高学习效率，从而很好的帮助同学们提高学习成绩，因为只要同学们的学习效率能够很好的提升上去，那么学习成绩自然就会有所提高，一个好的学习方法能够为同学们的学习节省出时间，让同学们更好的学习，时间对于同学们来说是很宝贵的，因为每天同学们都需要学习不同的学科，这就需要同学们安排出不同的时间去复习巩固这些学科。

第二，能够强化学习能力。我们每一个人的学习能力是有限的，但是却是可以开发的，同学们需要的就是一个开发的钥匙，好的学习方法就是这个开发同学们潜能的钥匙，一个好的学习方法能够在一定程度上提升同学们的学习能力，一个好的学习方法能够在学习上更好的开发同学们的潜能。

第三，能够提升自身素质。在学校同学们并不是一味的学习，同学们不是学习的机器，学习知识也不是只是为了考试的成绩，而是去帮助同学们在情感上、知识上、人生上都去成长，而一个好的学习方法则能够在这些方面都能够帮助同学们，好的学习方法能够字综合性上提升同学们，不仅仅是成绩，更多的是在同学们身心的发展上，这才是同学们更重要的学习。

第四，能够建立学习自信。好的学习方法是好的学习成绩的基础，好的学习方法也是同学们树立一个强大的自信的基础，有了自信，才能够做的更好。

著名的。

教育。

家叶圣陶认为，教师的“教”是为了“不需要教”，也就是为了引导学生养成自学的能力。大学的学习和中小学的学校学习一样，都属于人生道路上一个学习的阶段，在校期间不可能获得一生中所获得的全部知识。在学生时代尽快的掌握学习方法不仅为了完成现在的学习任务，对未来完成工作的任务也很重要。由此可见，学习方法不仅是为了学习科学。

文化。

知识，更是为了今后的社会活动。

“预习、课堂、复习、作业、考试、

总结。

”是学习和备考的六个基本环节，是最常见也是最有效的学习方法。

1、预习能让被动学习变为主动学习。要根据自己的实际情况进行预习，至于预习的时间可以根据自己的具体而定，但是这个环节绝对不能少。

2、课堂上要跟着老师的思路走。在老师讲课的过程中要跟着老师的思路走，不仅注意力能高度集中，而且能与老师频繁互动，强化学习效果。

3、复习要及时，而且要重复多次。根据“艾宾浩斯记忆曲线”要第一时间对课堂学到的知识巩固复习，如果等到全部遗忘后再复习，就把复习变成了新知识的学习，就会降低学习效率。

4、作业要独立完成。通过作业可以巩固所学知识、检验学习效果，所以作业一定要独立完成才能体现其作用。

5、考试要认真对待。考试时对自己一段时间内学习效果的测验，所以，要全身心投入，考试后要注意分析总结，以便尽快找自己的薄弱环节，从而有针对性的去复习。

6、总结要系统全面。要把学过的东西，进行梳理，使之系统化、条理化，把书由厚到薄。

1、语文重在阅读、积累。语文是基础学科，只有把字、词、句学好，加强阅读理解能力和表达写作能力，才能更好的学习各科知识。

语文学习。

主要体现在“三多”，即：多读、多背、多写。

2、数学要重视基础、加强练习。数学成绩之所以不好，主要原因就是基础不牢，这点毋庸置疑。只有把课本的基本概念、公式、公理烂熟于心，把教材的例题、课后习题熟练掌握，才能有助于提升数学成绩。

3、英语要增加词汇量、提升学习兴趣。作为一门语言学科，

英语学习。

其实并不是很难，

英语单词。

就和汉语的词语一样，如果基本的词汇都不会，就无法理解。

句子。

的意思，只有增加词汇量，在真正考试的时候才能“嘴里有词、肚里有货”。兴趣是最好的老师，只有对英语感兴趣，学习起来才会更有动力。

4、物理学习与数学类似。物理与日常生活密切相关，所以，除了夯实基础以外，要懂得举一反三的道理，还要与实际相联系。

5、化学是一门基础与能力并重的学科。实验是化学学习的重点，化学反应、反应原理、结构、实验这些基础知识构成了中学化学的基本框架，因此，将基础知识与实验相联系能够提升化学学习效率。

6、生物要加强知识点之间的联系。生物并不像数理化那样必须刷大量的题提升解题能力，唯有在牢牢地掌握基础知识的前提下构建起知识的系统网络框图，搞清楚各个知识点之间的内在联系，才能让知识精细化、系统化。

7、政治要学会“梳理课本”。把繁杂、冗长的知识一层一层地进行梳理，犹如剥洋葱一样，将所学的知识梳理出层次，然后从整体上把握这些知识层次。将其组成一个有意义的整体，这就是所谓的“先放后收”。

政治考试的时候我们是开卷的。这样题型会相对灵活，但是万变不离其中。考试之前对教材一定要熟悉，我是采用通读教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做题的时候要好好审题，答偏了可是一点分都不给。答一题的时间不能太长，简答题答清要点即可。如果闭卷一定要背各种概念。

8、历史要以目录为提纲进行学习。学习历史的重点不在于背年份、记地点，重要的是把每一个历史时间串联起来，形成历史时间轴，把每一个地点发生的历史时间汇总起来，形成事件合集，这样学起来就很高效。

历史，对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果。历史的背诵最好是平时就背诵了，你要是临时记忆效果不会太好......历史是一门正宗的课外学科，所以课外的积累是最重要的。课外的掌握若是丰富了，自然不会怕考试。

9、地理要紧靠课本，学会用图。要知道地理知识不仅存在于课本的文字当中，也蕴含于地图之中。眼中有字，心中有图，就能学好物理。

文章。

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职业规划的重要性与方法篇十三

一般情况下，学生的易错题是一些文字性的阅读题，因为数学基础知识的应用要学生通过阅读得到，学生往往不知所云，无从下手。究其原因，还在于阅读理解能力没有跟上。让学生写数学笔记，可以充分发挥学生的主观能动性，构建自己的知识体系，培养学生终身学习的能力。在写笔记时，学生首先是要阅读，读教材、读板书。要对某一概念、公式进行阐述，用文字形式把一个抽象的式子说明白，再做出自己的判断，这个过程可以形成一定的文字能力。

学生不会听课是一个老大难问题，一些学法辅导课学生往往没有任何心得而不了了之。平时零碎、不系统的笔记是很难让学生真正主动参与课堂。如果有系统的作好笔记，即使偶尔没有听课，通过笔记也可以自主的把一堂课的内容联系起来，不至于因一时的走神而留下难以逾越的鸿沟。而一些平时不听讲，爱搞小动作的学生通过作笔记，也能主动参与到教学活动中。这样，大大提高了学生的积极主动性，也有利于老师组织课堂教学了。学生如果有了获取知识的心理体验，对数学的兴趣会加强，这正是我们要的结果。作数学笔记时，能充分调动学生的数学思维，可以提高学生的发现问题，提出问题的能力，可以形成连贯的知识体系，整体的知识结构，为灵活运用知识打下了坚实的基础。

在实际教育过程中，很多学生因没有好的学习习惯，基础没跟上，数学已成为他们继续学习的一大障碍，课堂教学的内容对于这部分学生来说似乎都无用了。作为教师应重视这一现象，训练学生写数学笔记，可以把学生的思维从茫然无助中拉回来，给他们以真实的感觉，成功的体验，让学生真正的投入到学习中去，久而久之，学生就能从成功中找回自信，从自信中养成良好的学习习惯。

双基不扎实的学生是很难取得稳定的成绩的，大多数学生上课也很认真，对一些基础知识强化训练了，但没有留下深刻的印象，到实际应用就不知所措了。教师在做数学试卷分析时，经常发现，导致学生失分的原因大多是概念不清。如写好了数学笔记，把知识点系统的整理了，课后记一记，这样一道题目所涉及的知识点就可以找到思维的着落点，不至于无法下手或是少了前提条件，学生学的会更自如些。对于一些优生，可以因此去拓展一些层次更高的题，有了它，想象力就有了源泉。

我认为，教师要从以下几个方面努力，提高自身的素质。

备课要充分考虑学生的层次，注意学生的主体性，差异性和学习习惯、方法等。要力求做到把一堂课的'内容浓缩成几句话，然后有条理的板书出来，假若内容太少，学生也就没有笔记可作，很容易开小差；若内容太多，则会增加学生的负担，学生忙于抄写，没时间思考，这样的笔记不作还好。要深入了解学生的真实思维活动，把知识点用最能让学生接受的方式展现，让学生的手和脑同步活动，这样才能保证课堂效果。教师要钻研教材，研究学生，精心上好课，把重要的内容以清晰的思路有条理的板书上好，学生才有作笔记的价值。

在操作上，教师要精心选好板书的内容，这一点不容易。笔者的理解是，板书应该有概念的理解，解题的方法和思路，典型例题（含一些拓展题）等，这一点希望广大同仁一起探讨。若真正作好一本笔记，它的作用不会比市场上的参考书差，因它凝聚的是师生共同的智慧与思维。

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在课堂语言方面若不注意，会影响学生的思维，有些思维过程还会复杂化，学生想写笔记也抓不住重点。因此，教师要把无形的思想，见解，情感传递给学生，必需在语言方面下功夫，同时借助于板书，实现与学生的全面交流。

当然，作笔记不是简单的让学生在课堂上记录黑板上的内容，而是要把笔记当成教师与学生心灵勾通的纽带，让学生直接进入教师的思维，理解教师陈述的道理，多观察，多思考，去发现问题。

有了笔记本后，学生平时的复习就有了资料，作业有困难时可以参考，把它保存起来，有了它完全可以实现自主学习，并且能形成自己的知识体系，打好扎实的基础，用充分的精力去思考难题。为此教师一定要训练好学生，教会学生如何记，如何用，充分发挥笔记的作用。

学习数学做好课堂笔记至关重要，对如何做数学课堂笔记，笔者粗浅的谈点看法，供各位同仁商榷：

老师讲课大多有提纲，并且讲课时老师会将备课提纲书写在黑板上，这些提纲反映了授课内容的重点、难点，并且有条理性，因而比较重要，故应记在笔记本上。

将课堂上未听懂的问题及时记下来，便于课后请教同学或老师，把问题弄懂弄通，勤记老师讲的解题技巧、思路及方法，这对于启迪思维，开阔视野，开发智力，培养能力，并对提高解题水平大有益处。

对老师在课堂上讲的内容有疑问应及时记下，这类疑点，有可能是自己理解错误造成的，也有可能是老师讲课疏忽造成的，记下来后，便于课后与老师商榷。

注意记住老师的课后总结，这对于浓缩一堂课的内容，找出重点及各部分之间的联系，掌握基本概念、公式、定理，寻找存在问题、找到规律，融会贯通课堂内容都很有作用。

职业规划的重要性与方法篇十四

学习方法就是提高学习质量和学习效率，培养学习能力的方法。具体包括四个方面的内容：

我在大学二年级末，高等数学采用开卷考试方式，答卷时间为一天。我仅用了两个多小时就答完了。向老师交卷时，请教师审阅我的答卷。老师说我不看你的答卷，你把试卷上每道题的出题意图说说就可以了。我对答卷上的每道题检查什么知识，考核什么能力，逐一做了回答。教师笑着说，你把我的出题意图全都看明白了，你的答卷我不用。

磨刀不误砍柴工，刀锋利后会提高砍柴的效率。我在大学时每周有学习计划，每周日的晚上利用一定的时间，对各科的学习质量，学习效率，存在问题进行分析总结。找出经验教训，制定措施和下周计划。计划制定，必须切实可行，另外要是努力实现计划。

在大学学习期间，可以说五分钟的时间我都没有浪费过。早晨起床后先看几个外语单词，在洗漱和早饭时进行默背，把1――30数的平方数和1――20数的立方数背的非常熟练，为的是在解题过程中压缩运算时间。

我把各科一时不明白的问题写在一个小本上，装在上衣口袋内，利用排队吃饭时间，利用学校开大会之前的时间，利用外出乘车时间，翻阅思考这些问题。有时突然就想明白了，从认识论上说这是从量变到质变的飞跃。作家把这种事情叫做灵感。功夫不负有心人，只要用心思考，就会产生灵感。

三、在日常的各种学习活动中，要有意识地培养独立思考，逻辑推理，分析总结，综合概括的能力，及语言和文字表达能力。所有这些能力都是人才的必备能力。不论什么能力，都是在长期的学习和工作实践中锻炼出来的我们应该有意识低锻炼这些能力。

大学时，老师不推导的公式我推导，老师不证明的定理我证明。在电工学中有一个戴维南定理，我从定理的引出，定理的证明，定理的运用，作了系统的整理。并形成了完整的资料。在无线电专业数学中，有梯度，散度，旋度三个概念及其计算公式，因计算公式的推导过程比较复杂，而且需要比较雄厚的数学基础，课本上没有，课堂上也没做。我在深入学习时，用了大量的时间，将三个公式全部推导出来。在电磁场理论基础中，有一章讲的真空中和介质中的静电场，学完后我将真空中和介质中静电场的所有概念，定理，计算公式等内容及其内在联系，全部归纳到一张联系图上。主讲老师对我的这张图给予了高度的评价，至今我还珍藏着这个资料。它记录我投入的精力，体现了我的学习精神和综合概括能力。

一位数学老师要求我们理工科的学生也应该能够写一手好文章。他说华罗庚是数学家，而且文章写得也很好。我联想到著名桥梁专家茅以升。茅以升不仅要把桥梁设计成坚固的交通设施，还要把桥梁设计成精美的艺术品。茅以升还写了许多赞美桥梁的文章和诗，毛泽东主席说茅以升不仅是科学家，而且是文学家。

四、要善于总结，善于提高。对所学的知识要善于总结，加深理解；对学习能力要善于总结，促进提高；对学习方法要善于总结正反面两方面的经验教训，不断改进，提高学习效果和学习效率。按照辩证唯物论的认识论，人们对事物的认识过程，总是要经过多次反复才能完成的不断总结，不断认识，即是从感性认识到理性认识的深化过程。所以说只有善于总结的人，才是善于提高的人。印度有个谚语从反面说明了这个道理。谚语说什么人是不可挽救的人，回答是：一而再，再而三地在同一个地方摔跤的人，是不可挽救的人。

我没有学习铁路信号专业课就大学毕业了，更没有学过如何当技术干部和领导干部。但是我不仅能胜任技术干部工作，也能胜任领导干部工作，并且成了沈局知名的信号专业高级工程师。其原因有两个：一是在校期间培养了我的学习能力；二是在工作实践中，我善于总结，善于提高。

近几年来电务段每半年召开一次领工员和科室主任工作汇报会。会前我们给他们写工作总结指导意见，目的是帮助他们提高总结工作的能力，对于我们来说，这是工作方法，领导艺术。

职业规划的重要性与方法篇十五

情境教学是一种结合教材内容，通过图片、音乐、语言描述和动作掩饰等多种手段，今天，小编为您介绍的是美术教学方法的重要性，欢迎欣赏与借鉴。

想象可促进孩子更好地进行艺术创造。教学中教师通过和孩子谈话，创设与美术活动有关的情境，让每名孩子都展开想象的翅膀，在艺术的天空自由翱翔。

在幼儿美术活动中，很多环节都让幼儿充分发挥自己的想象力，比如观察欣赏画面的时候，就让孩子畅谈自己的感受，这时孩子就有充分的主动性。通过语言的描述来表现情境，这对孩子的认知有着一定的指向性，并且带着感情色彩作用于孩子的感官，激发孩子的情感，帮助孩子的思维想象，从而使孩子进入特定的情境中。

生活情境是最好的范画。大自然中的感受……这些都是创造的起点，是灵感的源头。自然是那样的美丽多姿，生活是那样的绚丽多彩：有形、有情、有境。大自然这个神奇的造物主，它创造出的许多自然纹理、天然形态都是令世人叹为观止的。自然生活情境中引导孩子去体验艺术的语汇丰富创作的灵感是最恰当的。绘画作为一种独特的艺术形式，最崇尚的就是创作。而每一次绘画活动都是以孩子的`生活经验为出发点的。情境艺术教育，起源在童心，涌动在自然，鼓动每个孩子奔向创作想象的海洋。所以只要用自己的心去感受，用心去描绘，不用和大师去比，孩子们人人都是小画家。

在孩子们心中，彩笔和玩具对他们来说是一个概念，能画出线条，能画出色彩，是这种“玩具”的特殊功能。在国外幼教界，不少理论都十分支持绘画游戏化心理，认为艺术过程的体验比结果更为重要。特别是在低年龄阶段，绘画内容也很注重体现其游戏与生活，从而引发孩子们内在情感的自然流露。作为教师应充分考虑孩于的年龄特点，采用游戏化的手段，使教育语言成为孩子能听懂的游戏化语言，使他们在丰富多彩的游戏中得到发展，让他们感到美术活动本身就是轻松愉快的游戏。在这里研究者所提到的游戏的本质特征是儿童在某一固定时空中，遵从一定规则，伴有愉悦情绪，自发、自愿进行的有序活动。而非流于形式的游戏。

职业规划的重要性与方法篇十六

课前预习既是一种科学的学习方法，同时也是一种良好的学习习惯。有些孩子开始也进行了预习，但很难坚持。有些孩子认为“预习没必要，反正老师要从头到尾讲一遍”。还有的觉得预习太难了，所以放弃了预习。我认为只有认识到预习的重要性，才能积极地去实践，并持之以恒，最终养成预习的好习惯。

(一)预习是学习新课的第一步。只有预习充分，才能提高听课的效率。

捷克教育家夸美纽斯说过：一切后教的知识都要根据先教的知识，即理解新知识需要旧知识作基础。预习可以使自己发现旧的知识结构中的薄弱环节，并在上课前迅速补上这部分知识，为听课扫清障碍。不经过预习的听课，只能是老师讲什么就听什么，分不清难点和重点，失去了听课的目的性和选择性。而预习后再听课，学生对于什么地方已学懂，什么地方还不会，已经心中有数。这促使学生把注意力集中在难于理解的知识上，从而加强了听课的目的性。这样，在预习中弄不懂的地方，他们会听得更专心。这从心理学的角度来讲，为上课创造了有利的心理状态，打好了注意定向的基础.用教育学的理论说，带着问题上课，求知欲更强。变被动为主动。这样一来，自然就提高了听课的效率。

(二)预习可以有效的提高学生的自学能力。

《现代汉语词典》就把预习解释为：“学生预先自学将要听讲的功课。”一般初中的孩子都是根据老师给出的提纲独自预习，这本身实际上就是孩子自学行为的一种体现。预习一般是独立地阅读和思考。在预习的过程中，孩子学习的不仅仅是科学知识，更是孩子用所学知识去获得新知识的过程，这实际上是孩子在主动进行探索的过程，吃现成包子的人永远也学不会做包子，不经过自学实践，永远也提高不了自学能力，如果一个学生能坚持进行预习，自学能力就会得到提高，。

(三)预习可以丰富学生的课外知识。

(四)预习能够让学生明确当堂课的学习目标,有利于学生有针对性地检查学习目标是否完成。

学生要根据教师的教学规律，掌握和了解教师下一节课上要教授的内容以及学习目标;课前有针对性的预习，培养自己预习的习惯，例如，牛津初中英语新教材中，每上到‘reading’部分时，学生第一节课的学习目标应当是：1.要解决生词的拼写和读音2.熟读短文和对话3.对短文和对话的大意有所了解4.完成一定的配套练习。这样学生就会在课前通过听录音，跟录音拼读单词和词组，跟录音拼读短文和对话，解决语音语调问题。查辞典，阅读课文内容，理解大意，对照题目去阅读，力争对学习内容有较好的理解。在预习过程中，记录存在的问题，以便在课堂上及时解决，这样就能极大的提高学习效率，同时提高学习能力。

当然，若以前没有预习的习惯，现在想改变方法，先预习后上课，也是可以的,但不能一下子全面铺开，每门功课都进行提前预习。这样做会感到时间不够用。显得非常紧张，不能达到预习效果。因此，刚开始预习时，要先选一两门自己学起来感到吃力的学科进行预习试点，等到尝到甜头，取得经验后，并在时间允许的条件下，再逐渐增加学科，直到全面铺开。

(五)预习非常重要,,掌握正确的预习方法则更加重要。

就拿英语来说吧，新教材要求学生从‘听，说，读，写’四个方面掌握所学内容。这四个方面教学课堂安排结构是：‘听说’领先;‘读写’跟上。根据教学要求和结构，学生课前预习首先要听录音，力求听得懂，即使听不懂，也要听懂句子的读音。基本上达到能模仿录音的程度，然后再跟录音朗读。接着再对所学内容进行细心阅读，努力掌握其大意。例如我们在预习7b第三单元reading时，首先要听录音，解决生词和词组的读音和拼写。接着听录音，模仿录音，达到能阅读reading部分内容的程度，最后借助所学词汇和辞典，理解所学内容，掌握其大意。在预习过程中，学生会遇到各种问题，这正是预习的必要性所在。对照目标，找出问题，在课堂上进行解决。最后，可以完成导学案上的课前预习部分。同时学生还要积极投入，善于联想。例如，学生预习7b第三单元reading时，会遇见threemeninpoliceuniformranoutofthebuilding(三个穿警服的人跑出大楼)时，这里的in表示穿着，是已经学习过的内容。学生可以和inred,inschooluniform联系起来记忆。又如，学生还会遇见stoptakingnotes这个句子，学生还可以自己区分以下stoptodo的用法。如果自己区分不清楚的，就可以请教同学或者老师。“好的开始是成功的一半”,这句话强调不管做什么事，都要事先有充分的准备。在学习中，这种准备就是“预习”。预习，好比在外出旅游之前看导游图，大概了解一下要游览的地方，做到心中有数。这是非常重要的.它对培养我们勤于思考的习惯，提高分析问题，解决问题的能力有很大帮助。因此，作为老师，我们要从学生的可持续发展出发，努力培养学生的预习习惯，提高学生的自学能力，以适应时代发展的要求。“预习”这一环工作抓得好，就能有效地提高学生的自学能力，这样一来，就可以全面提高学生的学习素质。

阶段预习法是学习者以概要了解为目的，对近期将要讲授的功课内容从整体上进行粗线条式的浏览，以求得初步印象的一种预习方法。阶段预习法一般以章或单元为整体单位;而像历史、地理等科目的预习则可以截取某个相对完整的时代或相对独立的区域作为阶段预习的单元。

阶段预习主要可以采取看标题、读目录、读概述、读提示语、读结语等办法。从章节目录的大小标题中，大致了解全书或某章节的内容。有些书在章节之下写有各章节的重点，简明扼要地介绍各章节的中心思想，比标题具体得多。进行阶段预习有助于学习做好心理与物质方面的准备：

经过这样的预习，对某一部分学习内容的量、难度、编排方式等有了大致的了解，做到心中有数，增强自信心。据此而准备好必要的学习用品，包括图表及参考资料等。便于制订出科学的(短期)学习计划，协调各科的学习时间，提高对学习活动的预见性。

学期预习法是指学习者从整体上把握一本教材的知识结构，锻炼自己独立驾驭教材的能力，即学习者学会自己分析教材的知识结构，自己运用基础知识解答习题，从中培养自学能力。运用学期预习法，应从以下几个方面着手：粗读一遍教材，结合目录，自拟课程大纲根据课程的要求及自己的学习经验明确学习对象结合练习题细读教材，确定每章每节的重点将每章每节的重点知识依据一定的原则归纳在一起记忆那些理解准确的概念、基本原理等基础知识同时应注意以下几点:要进行学期预习，必须具备一定的自学能力，初三及高中的学生可以尝试。最好先选择一科进行，一是弱科，一是拿手科。初步摸索出一定的经验，再将此法推广到其他学科。不必纠缠于知识难点与难题，预习的目的不在于精确地掌握细节知识，而在于培养从整体上驾驭教材的能力。预习完一科后，应初步掌握基本概念及教材的整体知识结构。当教师讲到某一知识点时，只要能明确这一知识点在知识结构中处于怎样的位置，就达到预定的目的了。

职业规划的重要性与方法篇十七

很多人都认可学习方法有好坏之分，而且效率会差上好多。所以有很多人学习的前提是找到一个好的学习方法。但你有没有想过这个想法是错的吗?我在网上见过很多学习英语的人，已经变成一个下载狂，不断的在下载各种各种的资料。下了几十g，上百g。每个软件只是简单的试了一段时间，只要见到的新的资料，就会停下原有的计划，继续去下载。几年时间过去了，除了下载了很多的学习资料，而英语却没有任何长进。

在学习会一种技能时，最重要不是学习方法，而是开始学下去，然后不断的坚持。学习中最重要不是各种技巧而是坚持学下去。各种学习方法有差距但这种差距绝对比不上停止学习。有很多聪明的人会好的学习方法来学习知识，但更多成功的人用最笨的方法坚持下去一样能成功。

希望阅读这篇文章的朋友能从现在开始定下一个目标，然后开始学习。不断你刚开始用什么样的方法和技术，但一定要从现在开始，然后坚持下去。学习的过程就是不断的坚持，当你累积的知识到达一个临界点时就会产生质变，产生质变之后你才会真正学会它。在质变之后，你所要做的就是不断的坚持。

你经常会看看有些人说6个月或者更少的时间就能学会一门外语，但成功的人很少。因为如果需要6个月来学会外语，就需要每天学习4个小时以上的时间。而有的人可能每天花6-10小时来学习，除了吃饭、睡觉和工作的时间之外，全部用来学习英语。这样学习6个月，一般都能掌握一门外语。

当你开始学习之后，可以根据自己的学习进度来进行调整，但千万不要放弃学习。你必须要明白学习方法可以在学习的过程中进行调整，但你一放弃就是有全世界最好的方法也无济于事。学习必须要坚持下去，当你实在不能坚持下去，可以缩短你的学习时间，但千万不要放弃。只要你坚持下去，就一定会出现效果的。

职业规划的重要性与方法篇十八

传统教学注重知识的传授，习惯于用注入式、满堂灌的方式增加学生的知识，往往使学生思路闭塞，缺乏独立思考力和创造性，限止了学生智能的发展.现代教学不仅重视知识的传授，而且更重视开发学生的智能，促进学生全面发展.在这一教学思想的指导下，现代教学方法改革十分重视引导学生积极探索新事物、努力发现问题和解决问题，重视培养学生的观察力、分析综合力和创造力.美国布鲁纳的“发现教学法”就是这样，它要求教师善于引导学生去“发现”、“探究”或“解决”问题，让学生开动脑筋获取知识，象科学家发现真理那样，去“发现事物的发展起因和事物的内部联系，从中找出规律，形成自己的概念”.国内外推行的“问题教学法”也要求发挥学生的独立性，使他们在理解知识的基础上，掌握科学的思维方法和创造性活动的经验、特点和程序，以达到开发智能的目的.日本学者川上正光认为：“知识，百科全书可以代替，但是，思考出一个新方案、新观点，除了智能因素外，是任何东西也代替不了的.”这种很有见地的观点不仅为许多学者所接受，而且直接影响着现代教学理论的研究和现代教学方法的改革.

教学方法是教法和学法的统一体，但是，长期以来，中外教学方法的改革重视教而轻视学，即在教师如何施教方面研究较多，而在学生如何学习方面探讨较少.随着人类知识信息量的增加和教学理论研究的深入，人们普遍认识到学生学习方法对教学活动过程的重要意义.苏霍姆林斯基说：“在小学面临的许多任务中，首要的任务是教会学生学习.”阿尔温·托夫勒也认为，“明天的学校不仅要教给学生信息，还要教给学生学习方法.”在现代教学方法改革过程中，对学法的研究已经受到高度的重视.以我国为例，从事学法研究的学术团体相继成立，进行学法实验的中小学校越来越多.“授人以鱼，只供一饭之需;教人以渔，终生受用无穷”，这句至理名言正在成为当代教学方法改革的座右铭.“教是为了不教”、“让学生学会学习”，已经逐步成为教育界同仁的一种共识.近些年来，国内、外创造和实施的“八环节系统学习法”、“单课四步预习法”、“反馈调节学习法”、“过度学习法”、“三——tion外语记忆法”(注：“三——tion”即印象、联系、重复之意.)以及“自读教学法”、“自学辅导教学法”等，都是学法研究和改革的优秀成果.这些方法不仅使学生较好地掌握教学内容，而且使他们在学习中发挥主动性和创造性，自觉地培养自己的能力.

当代心理学、教育学理论研究说明，智力因素与非智力因素之间在教学过程中紧密联系、相互作用.非智力因素主要包括理想、情感、意志、性格、气质等，这些因素虽然不直接参与学生的认知和学习活动过程，难于改变学生的智力水平，但它们是学生智力活动的精神支柱和学习过程的动力系统，因而可以调节教学活动，使之顺利地进行，并极大地影响学生智力水平的发挥.“皮格马利翁效应”已经说明师生之间良好的情感对学生学习成绩巨大的促进作用，此外，坚韧的意志力、积极的情绪体验、优良的个性品质也都是学生学习的重要条件.保加利亚心理学家洛扎洛夫的“暗示教学法”，就是让学生的情绪处于轻松愉快或无意识状态下去学习和掌握知识的.我国近年来创造的“问题情境诱导教学法”，也是通过创设问题的情境，诱发学生积极的情绪和情感，使他们自觉主动地学习并获得良好效果的一种方法.还有“非智力因素教学法”，更是在激发兴趣、陶冶情操、培养意志和性格的过程中，使学生的智力水平得到迅速提高的有效方法之一.正象赞柯夫指出的那样：“教学法一旦触及学生的情绪和意志领域，触及学生的精神需要，这种教学方法就能发挥高度有效的作用.”

教学过程是促进学生认识发展的过程，也是学生对教学形式和内容进行感知、记忆、思维、想象等一系列加工处理，在头脑中建立暂时神经联系，形成一定经验的过程.在这一过程中，学生是主体.如果学生对教学内容缺乏兴趣，没有学习动机，学习目的不明确，注意力不集中，就很难接受有关的知识信息，形成暂时联系系统和经验.“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”(《论语·雍也》)，此话是很有道理的.因此，现代教学方法改革充分认识到学生在教学过程中主体地位的作用，并努力发挥学生的主观能动性，调动他们学习的积极性.例如，美国心理学家布鲁纳的“发现教学法”，我国教育界创造的“愤悱情境教学法”、“问题引导法”、“设疑教学法”、“引言激兴法”等都反对学生呆读死记，特别注意在教学中启发学生树立明确的学习目的，培养浓厚的学习兴趣，激发强烈的求知欲望，使学生的大脑处于积极的'思维状态，主动地去发现问题、解决问题，达到掌握知识、形成能力、启迪创造性的目的.

传统教学方法改革重视教学经验的总结和哲学思想的指导，现代教学方法改革在重视教学经验总结和按受哲学思想指导的同时，特别注意应用心理科学的研究成果.人们不难看出，当代许多有效的教学方法都是由心理学家研究提出并付诸实施的.这类教学方法的实验和改革既是对心理科学理论的丰富和发展，也是心理科学理论在教育上的应用.

更引人注目的是，当代关于儿童心理学和教育心理学的大量研究成果，为教学方法改革提供了科学依据，使教学方法改革摆脱主观性和盲目性，朝着遵循儿童和教育心理发展规律的方向不断前进.例如，根据桑代克的学习理论，有人提出了“刺激——反应学习法”;根据脑科学的研究成果，有人提出了“暗示右脑法”和“大脑两半球并用学习法”;根据“感觉相互作用”的规律，有人提出了“音乐感染教学法”、“原型启发法”和“类比迁移法”等.这些都是心理学研究成果在教学方法改革中的成功应用.还有洛扎洛夫用心理学所揭示的人的“下意识心理活动”规律，创造了提高记忆效率的“暗示教学法”;沙塔洛夫利用心理学的“完型”理论，创造了优化教学效果的“纲要信号图示法”等，这类教学方法实际上就是教育心理学的一项重要的研究成果.总之，由于当代教学方法改革注意应用心理科学的研究成果，使新的教学方法不仅具有很强的科学性，而且具有广泛的推广和应用价值.

信息论、控制论和系统论虽然源于电子工业技术和管理科学，但由于其高度的抽象概括性和广泛的适应性特征，对许多学科的理论研究和实践活动都具有指导意义和巨大的影响作用.现代教学论不仅把它作为理论基础之一，而且把它作为方法论体系的重要组成部分.按照“三论”的观点，教学过程是由主体、客体、方法、信息等要素组成的一个完整的系统，在这个系统中，主体和客体之间由信息进行沟通，而各种信息活动又可以施之以一定的方法、方式加以调节、控制，以获得最佳的沟通效果.这种观点已经为教育理论界许多人所接受，因而被广泛地应用于教学方法改革过程之中.如美国斯金纳首创的以控制论为基础的“程序教学法”、德国瓦根舍因推出的以系统论为基础的“范例教学法”、美国布鲁纳提出的以结构系统理论为基础的“发现教学法”等，不仅被广泛地应用于教学过程，而且在此基础上，人们又根据“三论”的原理使之得到进一步的发展和完善.此外，国内、外教育工作者提出并实施的“阅读教学法”、“系统复习法”、“反馈调节学习法”、“结构学习法”、“信息网络教学法”、“五轮次反馈复现教学法”等，也都是以“三论”为指导思想而创造的富有成效的教学方法.由此可见“三论”对教学方法改革的巨大作用.

传统教学以语言、文字为传递信息的主要媒介，因此，在很长时期内，黑板和粉笔成为教学活动的主要手段.以后，随着教学方法的改革，图表、绘画、标本、模型等静态直观教具得到广泛的应用.本世纪50年代以来，幻灯、广播、录音、电影等设备又被许多学校和教师应用于教学.但是，在当今科学技术迅速发展和知识信息量猛增的形势下，上述教学手段已经不能完全适应现代教学的要求，只有采用更加科学、更加现代化的技术设备来服务教学，才能有效地提高教学质量，完成培养人才的任务.现代教学方法改革的一个明显特点，就是教学设备越来越先进，教学手段的现代化水平越来越高，程序教学机、电子计算机、电影、电视录像、卫星传播、激光视盘、立体电视以及其它多功能、多媒体的现代化科学技术设备在教学中被越来越多地使用.这些现代化科技设备作为教学手段运用于教学方法改革过程，不仅使得教学内容更加生动、形象、系统，更富有吸引力、直观性和科学性，而且使学生的多种分析器协调活动，智力得到充分开发.利用现代化科技设备进行教学，还可以使多种教学方法有机地结合起来，教师选择最优的教法进行教、学生选择最优的学法进行学、师生的积极性得到充分调动，从而获得最优的教学效果.

职业规划的重要性与方法篇十九

在我们的学习过程中，每个人总会有自己的学习习惯，但不是每个人的习惯都科学，只有拥有科学的学习习惯才能有更好的成绩。日常学习过程中，在没学习课文前，老师一般要求我们预习，课后再让我们复习。大部分同学认为没有这个必要，反正上课还要学，预习只是一种浪费时间的行为而以，我认为预习不是浪费时间的行为，相反它是促进我们提高学习成绩的一种方法，只是多数同学没有意识到预习的重要性。

随着基础教育课程改革的深入，学校不再单纯是老师给学生上课了，而是通过学生的自主性加上老师一点讲解而进行每一堂课。每节课大部分都是由学生发表对课文的看法、见解、回答问题，少部分是老师在一旁指点。要想上好每一堂课，预习是学习和掌握知识的有效方法，通过预习，我们可以了解学习内容的重点难点，并有成效地进行学习。

预习可以培养和提高自学能力。课前预习实际上是学生通过自己的思考，对即将所学知识所进行的自学。在学校，老师教给我们的只是最基本的知识。大量新知识是靠我们在学习中不断探索获得的。预习有利于我们提高听课效率。在学习新课文时难免会碰到不懂的地方，这时你可以把它标画下来，上课时特别注意听老师对这个地方的讲解。这样注意力就会集中，听课效果肯定好。

1、首先是课题，思考从课题中我想知道什么？并记下来。

2、大声朗读课文，直到读熟、读透为止。第一遍要巩固生字的拼音，读通顺；第二遍注意文章内容，明白文章大概写了一件什么事及人物特点；第三遍要明白文章侧面烘托了什么。

3、划出生字、四字词或不理解的地方重点读，这样可以熟悉生字，进一步解决基础问题。

4、找出多音字，加上拼音，防止读错。

5、多思考不理解的问题，做个记号带到学校请教老师或与同学交流。

6、查找课文中人物或作者或景点的资料，进一步领会文章中心或人物内心。

7、要求会背的课文或段落要会背会默，这样就积累了语言素材，可以在以后的写作中适当应用。

8、可以续写文章的内容，增加对中心的领悟，提高写作水平。

9、可以仿写文章中省略的内容。

10、摘抄文章中好的句子，并说明摘抄原因，学习作者写作方法。

以上是我预习方法的是个步骤，希望老师和同学们多提建议，以便更好的促进我的学习。习惯决定一个人的性格，性格决定一个人的命运，因此，只有拥有好的习惯才能拥有美好的未来！

职业规划的重要性与方法篇二十

我国春秋战国时期，演讲风气盛况空前，百家争鸣的时代，极大地推动了社会的发展进程，像孔子、孟子、苏秦、张仪等等，都是能言善辩，才学出众的人物，实际上也就是一些很了不起的演说家。读过先秦文学的人都知道，那一篇篇流传于世的文章，就是这些演讲家的演说辞或交辩辞。18世纪，法国军事家拿破仑说过：“一条舌头，能抵三千毛瑟枪。”二战期间，斯大林激情演讲的战前动员鼓舞了士气，使得莫斯科保卫战取得巨大胜利。历史和现实都已经证明，每当时代发生变革时，都有一批知识渊博、思想解放、血气方刚、口才出众的演讲者出现，他们走在时代的前列摇旗呐喊，为社会的发展鼓与呼，为时代的奋进唱赞歌，他们讲出了人民的心声，唱出了时代的最强音。

2、在近代。

在影视上我们都有看到，在共产党刚发展的时候，有无数不知名的先辈有自己的激情的演讲发展了一批又一批忠诚的共产党员;在抗日战争期间，那些站在高台上的演讲者，有昂扬的语言鼓动了国民的抗日决心，为最后的抗日胜利奠定了基础。

3、在现代。

新时期演讲口才事业从二十世纪80年代初到新世纪的今天，一直是蓬勃发展，方兴未艾，越来越受到人们的重视，显示出了强大的生命力。现在人们把演讲口才作为一种基本的生存技能和衡量人才的重要标志。信息时代，信息之所以能最快的速度、最短的流程传播，就在于主要采用了口头语言的方式。语言传递大大快于文章写作。如果你能说、能写那是全才;如果你能说，不能写，那是将才;如果你只能写，不能说那你就是文才;不能写又不能说应该是无用之才。

历史和现实早已证明：说比写更容易成才，更容易展示自己的才能。有人说：干得好不如写得好，写得好不如说得好，辛辛苦苦干一年不如大会发个言。所以说：时代需要人才，人才需要口才，人才不一定有口才，有口才必定是人才，人才贵在有口才，有口才一定能成才。比如，你荣调到一个新单位担任领导工作，或当你大学毕业后，分到一个新的工作单位，不可能在较短的时间里和那里的每个人相识或很快的使别人了解你。但从你到新的工作单位的第一次见面、登台或讲话起，大家就认识了你。并从你的第一次讲话中，产生了第一印象。

这样，即使你专业水平很高、能力很强，也需要相当长的时间，才能扭转大家对你的初次见面的印象，这就对你打开工作的新局面起到不良的作用。演讲和口才作为一种社会实践活动都是由于社会的需要才产生的。伟大的革命导师列宁说过：“语言是人类最重要的交际工具。”改革开放以来，全国兴起了一股“口才热”、“演讲热”。越来越多的地区、部门、单位在招聘人才、选拔人才时，早已不满足于看档案与笔试，而是一定要再加面试、口试、答辩，甚至还要举行竞选演讲大会。越来越多的以发现与选拔人才为目的的节目主持人大赛、青春风采赛、广告之星比赛、时装模特比赛、公关小姐比赛等等，不但要看漂亮、看身材，也要看口才。

在最后一轮决赛中专门有一个展示演讲与口才的比赛项目。这时候，参赛选手必须使劲全身解术、一展口才，才有可能取得最后的胜利。至于经贸谈判，谈得高明，成百上千万元争取过来;谈得外行，巨额财富白白送人;谈得过于精明，一毛不拔，寸步不让，忘了互利互惠的原则，谈判破裂，双方皆一无所获。谈判谈判，无论多少计谋，都要通过“口才”去谈。可以说七十二行，行行都需要演讲和口才。而缺乏演讲与口才能力的人，将会在事业、工作、学习、生活等各方面越来越感到寸步难行。

职业规划的重要性与方法篇二十一

“黄色的树林里分出两条路/可惜我不能同时去涉足/我在那路口久久伫立/我向着一条路极目望去/直到它消失在丛林深处……”罗伯特·弗罗斯特的这首诗道出了人生面临选择时的那种踌躇与矛盾。而在应届毕业生面前分出的不是两条路，而是考研、出国留学、自主创业和求职四条路。极目望去，同样的望不到尽头，敢问路在何方？在这个时候，就需要对自己进行一次完整的自我剖析了，也就是我们常说的职业生涯规划。

大学生首先要认识到职业生涯规划的重要意义，职业生涯规划将伴随着我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。

（1）职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。

一份行之有效的职业生涯规划将会：

2)引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；

3)使你树立明确地职业发展目标与职业理想；

4)引导你评估个人目标与现实之间的差距；

5)引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；

6)使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力。

（2）职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的几率。

职业生涯规划要有计划、有目的，不可盲目地“撞大运”，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于职业生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事“预则立，不预则废”就是这个道理。

（3）职业生涯规划可以提升大学生应对竞争的能力。

物竞天择，适者生存。当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。职业活动的竞争尤为突出，特别是在我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。只有这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作靠的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

读书破万卷下笔如有神，以上就是为大家带来的4篇《大学生职业规划的意义和重要性》，希望可以对您的写作有一定的参考作用，更多精彩的范文样本、模板格式尽在。

职业规划的重要性与方法篇二十二

下面着重介绍两种课前预习的操作方法：阅读法和回顾法。

阅读法注重对新学的知识的理解;回顾法注重对已学知识的复习。

预习首先要“读进去”。

要细读、深思;对读不懂的地方和思不透之处，要提出疑点，找出问题，带着这些疑问上课，力争听懂，以便取得较好的效果。

预习开始的时候，首先从头到尾把课文朗读一遍或默读一遍，边读边思考：新课文的基本内容是什么?是按什么思路来阐述的?这个思路的道理是什么?读过之后懂不懂?还有哪些不理解的地方，用笔记录在预习笔记本上。

这种预习方法，表层目的是对新课文知识的预习，深层目的是以此理出一条检验自己学识的水平线。

看在独立学习的情况下，自己能掌握住多少内容。

上课的时候，除了听老师讲课以外，还要比较一下，自己的理解和老师的讲解有哪些差距，这种差距是属于知识方面的，还是方法上的，找到原因也就找到了补短的目标。

经过阅读预习以后仍不能理解的那部分内容，不必强求理解，把它记下来作为听课的重点。

第一步：纵览章节。

为什么要纵览，概略阅读呢?这里有两个很实际的理由：

(1)纵览能帮助你掌握背景知识。

在对一个指定的章节的题材，你事先一无所知，那么阅读和理解这个章节会既慢又困难。

可一旦你在这样的章节里读到一个熟悉的观点——即你认为是以前曾学到过的东西，就可读得快些，理解得深一些。

差别就在于先前的背景知识，而纵览则能使你很迅速地掌握背景知识。

在纵览的一个章节时，可以读一读部分段落的主次标题，来发现并抓住主题，读段落的第一句或最后一句话来了解其思想，浏览一下词语，可熟悉书中的人名和地名，阅读第一段能帮助你了解该章的总目的。

阅读本章末尾的摘要段落，你就能有一个总的看法。

当然，这样对书中的思想和事实你不会非常了解，但是，以后在你仔细阅读中遇到它们的时候你就几乎会象老朋友一样把它们认出来，而这种熟悉感能够给予你信心并提高你的理解力。

(2)通读章节可以提供事前的组织者。

对章节一般内容的熟悉，能够形成学习上的事前组织者。

熟悉的标志可以充作标题或类目，将思想，事实以及细节都集中在里面。

所谓的“磁力中心，把事实、思想和细节象磁铁把铁屑吸在它周围一样吸在它的周围。

下面是一种如何纵览课本章节的有效方法，可一试：

首先花两、三分钟试图从每一章的题中来了解这一章的完整的意思。

简略地想一想作者为什么要选择这样的题目，随后就撇开这个问题对自己说：“让我们来瞧瞧对这个题目他说了些什么?”

其次，再用正常的方法将开头的几个段落读一下。

如果不这样做，那就好比从半中间插入别人的谈话。

然后，根据印刷字体的不同来谈。

目光投向以粗体字写的大小标题上。

这些标题象报纸上一则新闻的小标题，它们等于小摘要。

然后再读一读这些小标题下面的一两个句子。

再后，浏览着其余的材料，找寻其它部分的信息，它们可能用斜体字、划线字或改变铅字大小等不同的标记。

不要略过插图、曲线图以及图表，只要读读图片下的解说词，弄明白图表和曲线上线条的含义就能够很容易地学到许多东西。

注意去阅读最后的一个段落或标有“摘要”的最后一个部分，在这一部分，作者常常将所有他在章节里讲述的思想汇集在一起。

最后，在开始阅读这一章节并记笔记之前，再花上几分钟把从略读到所获得的各种片段知识拼凑起来。

有时为了把这些材料汇集起来，要再回到一章开头的地方，只是翻翻书页，看一看已经看过的地方。

纵览这一方法的重要的一点是能够帮助克服惰性。

许多学生觉得打开课本学习是件很困难的事。

如果你也是这样的学生，那么就可试用纵览这个方法，因为它不是涉及实质性问题式的读。

用这个方法可以使你学习得轻松些。

在略读的时候，不能偷懒，要集中注意力。

但要读得慢一点以便你能正确地理解事实、思想以及原理。

一旦你吸收了一个错误，就很难再将它除去。

第二步：圈点勾画。

预习时，应该边读边划，边读边批，边读边写。

“划”就是划层次、划重点。

读了一段如果看不出层次，抓不住要点，那就没有读进去，要再读几遍。

“批”就是把自己的体会、看法写在旁边。

这些体会、看法究竟对不对，可以在听课中验证。

“写”就是把自已不懂的问题简单地整理出来。

“划”“批”“写”这是阅读的“犁铧”、思考的种子，只有在耕耘过的土地上才能更好萌发。

第三步：提问。

在读完书后能够问答问题的人一般在阅读前和阅读时就能够提出各种问题。

这是获得高度理解的令人惊奇和有价值的技能。

提问行之有效的一个主要原因：提问能迫使你集中注意力以及敏锐、直接和有选择地注意你所阅读的字句。

如果里没有任何问题，那么你的眼睛只是略过段落中所有的字句却不会认识到就是这些字句包含了各种答案。

没有提问题，也就不会有答案。

在阅读和钻研课本内容的时候，如何预先提出问题呢?有一个众所周知的办法是将每一个标题都变成问题。

例如，主标题是“记忆的几个基本方面”，那么就立即可将它变为“什么是记忆的几个基本方面?”听上去简单，事实上也很简单——但却起作用。

下面是另外的一些例子：

小标题问题。

记忆的踪迹什么是记忆的踪迹?

遗忘率我们遗忘得有多快?

回忆的组织如何组织回忆?

衰退理论什么是衰退理论?

把标题变成问题后，就会为了回答问题而阅读标题下面的材料。

一遇到标题就将它变成一个问题。

这样，在读完一页时，就会有新的收获。

还有一些对几乎任何标题都能适用的一般问题。

有的读者喜欢通过提出这些一般问题来引出具体的事实和思想。

有的读者喜欢通过提出问题与回答问题的方式来与作者交谈。

不管哪一种方式都产生一种积极探索的态度。

下面是一些一般问题：

这一段落告诉我什么?

这一段落在这一章中起什么作用?

对于这个段落，我能提出些什么问题呢?

重要的论据是什么?

这个例子是不是能够把主要问题讲清楚?

如果这个事实或思想是真实的，那么按逻辑说，接下去应该谈些什么呢?

如果这是对的，那么对我已经接受的知识有什么影响呢?

第四步：预习后想一想。

预习后，自己关上课本想一想：下节课老师要讲什么?自己懂不懂?与这个新问题有联系的旧知识是什么?自己是否已经掌握?还有什么不懂的问题需要上课时听老师讲?自己是否已经掌握?还有什么不懂的问题需要上课时听老师讲?这样检查，可以看出自己预习的效果怎样，以便进行调整、改进。

回顾法主要是在预新课文的时候，要复习巩固学过的知识，以发现自己掌握知识的薄弱环节。

本来，已经学过的知识是应该记住的。

可是事实上，由于种种原因，学过的知识或者忘记了，或者记不全了，或者记错了而不自知，从而变成了对新课文理解的“绊脚石”。

有的同学感到听课效果差，其中有一个很重要的原因，就是没有扫除这些“绊脚石”，缺少听好新课所必备的知识，对课堂上老师讲的新课很难立即理解，课堂上某一处卡壳，后面就更听不懂了。

通过回忆，查一查不懂的概念在哪一章哪一节中讲过，如果还回忆不起来，就找出旧的课本或笔记本认真看看，直到弄懂为止。

这是为什么呢?因为，这和新课内容不同，新内容不懂可以搁着，到课堂上听老师讲;而已学过的知识，老师在课堂上是不会讲的，如果预习时没搞懂，就会影响听课了。