总结能够帮助我们更好地分析问题，找到解决方案。在写总结之前，我们需要明确总结的目的和对象，以便更好地展开思路。以下是一些总结的典型例子，供大家参考和学习。
提升作文水平的技巧篇一
把经常忘记或者重点需要记忆的单词写在标签上，然后贴在冰箱、茶几、窗户、门、床头等这些显眼的地方，这样比一味抱着单词书记单词要有效的多。
有的时候贴标签的方式过于零散，而且脱离了语境可能记起来也不是很扎实，这时候不妨在家里摆一张白板或者在墙上贴一张白纸，要大大的，这样把难记的单词结合词组或句子写在上面，抬眼便能看到，方便记。
找出你一天中学习效率最高的时间，也许是早饭后，也许是睡觉前，确定之后坚持在这个时间学习。
我们都知道听英文歌是学习英语的一个很好的途径，所以为什么不升级一下，直接唱出来呢，遇到喜欢的英文课，可以边听歌变边把歌词唱出来，这样不仅可以避免听歌时走神，而且也便于练习发音，更重要的是学会几首英文歌以后撩汉撩妹什么的看上去逼格也高高的啊！
休闲放松的时候看看英文笑话吧，可以学到不少地道的俚语和美国文化小知识！
其实练习口语最好的方式莫过于找一个语言搭档，你教ta中文，ta教你英文，互相提高，何乐而不为呢？在校生可以搭讪下学校的留学生，非在校生也可以在网络平台上试试哦。
也许现在你还做不到将自己完全置身于一个全英文的环境，但是把手机、电脑等电子设备都设置成英文也是一种提前的适应啊，试试吧，刚开始可能有点不习惯，时间长了你会有意外的收获的。
用英文聊天是提高你的词汇、语法和写作的很好的方法。当话到嘴边却表达不出来的时候你就知道自己的问题在哪里啦！
提升作文水平的技巧篇二
如果想美丽，就自己先要美丽起来。如果你想让别人赞赏你、钦佩你、敬重你，你就必须让人感到，你是值得获此荣誉的。为你自己而骄傲吧(但不要自负!)为你自身，为你的职业，为你的工作环境而骄傲;不要为你现在的处境和不足之处而自卑。你就是你自己--要尊重自己，要为自己感到骄傲。
二、技巧性地影响别人。
促使人们按照你的意愿去做事情的第一步，是找出促使他们这样做的原因(即他们想要什么)。和别人说他们想听的东西，他们就会感动。你只需简单地向他们说明，只要做了你要求他们做的事情之后，他们便可以获得他们想要的东西。“了解人们所想”的方法是：多询问，多观察，多聆听，再加上自己的不懈努力。
三、巧妙地与别人交谈。
当你与人交谈时，请选择他们最感兴趣的话题。他们最感兴趣的话题是什么呢?是他们自己!把这几个词从你的词典中剔除出去--“我，我自己，我的”。用另一个词，一个人类语言中最有力的词来代替它――“您”。你是否对谈话感兴趣并不重要，重要的是你的听众是否对谈话感兴趣。当你与人谈话时，请谈论对方，并且引导对方谈论他们自己。这样你就可以成为一名最受欢迎的谈话伙伴。
四、了解人和人性。
提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的第一步是：正确地了解人和人的本性。了解人和人性可简单概括为——“按照人们的本质去认同他们”，“设身处地认同人们”，而不要用自己的眼光去看待别人，更不要把自己的意志强加于别人。人首先是对自己感兴趣,而不是对你感兴趣!换句话说——一个人关注自己胜过关注你一万倍。认识到“人们首先关心的是自己而不是你”这一点，是生活的关键所在。
五、做点他人的“意外小事”
德国一家银行的广告闻名全球，它是这么写的：你过你的日子，我们为你照顾细节。细节是什么?它往往是人们意外之中的小事。据说，此广告发布后，这家银行的可信度大大提高。并非一个组织如此，对于人们来说，那些非常关注细节的人，能够适时做点他人意外小事的人会使人们非常放心，能不值得信赖吗?做点他人意外小事，是丰满自己形象的一个重要招术。一位哲人说过：任何细枝末节都具有非常重要的意义。既然这样，就做点他人的意外小事吧，这是对自身形象进行精雕细琢的重要举措。人们会因此对你赞叹和赞赏。
六、记住他人的“随意话语”
每个人的话语并非句句金科玉律，并非句句掷地有声，有些话语说过了，不多久，言者就会忘了，或者不再去留意它了。这种随意话语很有文章可做。假如你适时适地提起他以前说过的话，如：“你曾说过……至今我还记忆犹新。”对方一定会因为受到你的重视而兴奋万分，认为你是一个细心的人，一个能有大作为的人，一个非常关心他人的人。假如你不但记住他人随意话语，而且还按照他的随意话语办理，那会更加效果显着了。“废金矿”也能提炼出亮灿灿的黄金来!留意并记住他人的随意话语吧，它实际上是“一堆金矿石”，假如开采得当，“人缘黄金”会使你无比富有。他人的随意话语虽是细微之处，但大有文章可做。
七、赞美他人的“自得小作”
每个人，包括那些地位低下的人和自卑感浓郁的人，都有令他们自豪的地方，这些使们沉醉的“闪光点”可能非常小，小得只有他本人心里清楚，甚至连他本人也没发现。这些“自得小作”有可能是，如擅长做一道美味的糖醋鱼，擅长折叠各种各样的纸飞机，对民间故事、民俗民谚挺有研究等。假如你对这些小小的优点予以称赞，肯定会令他们兴奋的。要知道，从获得人缘这个角度来说，称赞小小优点比夸奖人人皆知的优点更有效果。小处可做大文章。专心去挖掘和赞美他人的“自得小作”吧，别看其小，其实在小处做大了，也是一项了不起的交际功夫，并且这项功夫并没有多少人把握。假如你有了这套功夫，便能够使你在平地里硬是筑起一座人缘大厦。
八、关注他人的“细微变化”
没有人不愿意接受别人的关心，也没有人会对关心自己的人产生反感。所以，要想赢得好评，就需要将你对别人的关心适当地表达出来。假如你发现对方穿戴、容颜等方面的细微变化，最好能马上指出。假如对方换了新领带，你说声：“这条领带你第一次戴，在哪儿买的?”他一定会愉快地接受你的关心，对你产生好感。非常是女性，尤其注重自己的穿戴，一旦有人注重到了她服饰的变化，她定会感到由衷的欣喜，这时你们之间的距离也便随之缩短了。不只男女之间，任何两个人假如不用提示，马上就能发现对方的微小变化，并且真诚道出，这样的话，他们之间的感情肯定非常融洽。所以，人们万不可在交际对象身上粗心大意，应处处留心对方的芝麻小事。
九、修饰自己的“交际细节”
与别人交谈时，你不妨兴奋时就扬起眉毛，严厉时就瞪大眼睛，疑问处率直询问，听完后简要复述。这样的话，你就会给人留下头脑灵活、擅长交际的好印象。假如你节奏匀称，举止缓慢，动作庄重，稳若泰山，那么就会给人产生气度不凡、从容镇静的印象。对于别人的邀请，假如你能拿出笔记本，认真地记下约会时间和地址，那么别人就会认为你是个讲究信用的人。假如你把约会时间8点30分改成8点35分，别人就会认为你是个繁忙而且有本领的人。这些都是交际细节，因为你加以修饰，所以增辉了你的交际形象。小处不可随便。这很可能关系到你是否获得成功，是否免遭失败。修饰此类的交际细节，就是润滑每日生活的齿轮，从而使你事事顺意;就是给你插上腾飞的翅膀，从而助你成功。修饰你的交际细节，就是锦上添花。重视细微之处吧，里面大有交际文章可做!
提升作文水平的技巧篇三
小孩子平常写一篇三四百字的作文大概需要20分钟，但在考试时，孩子一方面需要做其他题目，另一方面容易紧张，特别是感觉留给写作的时间不够的时候。这时，就要想办法在最短时间内争取拿到应得的写作分数。
作文成绩看字迹，得分要素排第一。
这一点，所有的同学们一定要掌握明白了。任何形式的作文考试，阅卷老师打分时，第一眼，看的是字迹。因此，写作文必须要把字写好。记住，切忌字迹潦草。
考试作文五六段，干净整洁看卷面。
作文要注意及时分段，三四个段落显得少了，八九个段落，显得琐碎了些。除非有特殊情况，段落以五六个段落为好。
此外，卷面一定要整洁，不要涂改得乱七八糟。每段最好别超过5行，顶多是5行半。切忌一段都八九行，写成“大肚子作文”。一旦给阅卷老师视觉上的疲劳，影响他的心理，分数就受影响。
开头结尾要简练，最好首尾两行半。
除了切忌大肚子作文外，“大头作文”也要不得。建议孩子在写作文的时候，开头结尾占两行半的卷面。顶多也不能超过三行半。想想看，一个开头就占太多的空间，阅卷老师的视觉又会有瞬间的疲劳，也会影响阅卷老师的情绪。
动笔之前要拟题，漂亮标题如乐曲。
作文，一般都是由孩子自己来拟定题目，题目不宜太长和太短。怎么拟题呢?对于成绩一般的考生，应该采取特别措施了。
拟题的办法有两个：
二是家长或孩子要注意积累，翻阅最近的作文杂志或者作文书，根据题材，选择几十个比较精彩的标题，背下来，考试的时候可能就会用到。
作文首尾要打眼，丰富多彩出亮点。
作文的开头方法很多：六要素开头法、题记开头法、悬念开头法、引名句开头法、排比句开头法、拟人式开头法、设问式开头法、对偶式开头法、比喻加对仗开头法，解题式开头法、名人问答开头法、诗文引用开头法。
希望孩子们准备好一些关于道德、学习、礼仪、爱国、美德等方面的名人名言，到时候就用得上。至少，你看到作文要求时，脑子里会闪现出上述几种开头方法。
结尾也很重要。一般来说，结尾是总结全文。如果是记叙文，要注意抒情。如果是议论文，则要注意归纳。无论如何，最好要扣准标题。
怎么扣呢?如果实在拿不准，就在结尾段的第一句，把题目说一下，然后归纳全文观点。
动笔之前不要慌，想了题目列提纲。
上面说了好几种技巧，其实在具体操作的时候，列提纲很关键。譬如，写记叙文要设计好开头结尾，同时要把你叙述的事情分成几个层次，一个层次是一段，中间如果能设置好一个过渡句或过渡段更好。
列提纲的时候，一定要把开头结尾写详细，中间各段，穿插哪些精彩的话语或名言俗语、诗词典故，要写准确。一个合格的提纲，大约需要5分钟到8分钟。时间要掌握好，如果时间紧张，提纲就要简练些。
适当克隆和“抄袭”，考前备料攒信息。
考试前，建议考生翻阅大量的范文，积累一些考试作文的结构。到考试的时候，你采用别人的“筐”，把自己的东西向里面装就可以了。关于感情、爱国、人生之类的优美语言，可以分别背三五句，直接套用。
篇幅争取要写满，多写一点是一点。
一般来说，小学生作文要求都不低于三四百字。如果要求是400字左右，那就多写到500字。
建议孩子争取合理安排卷面，把给的卷面写满到95%左右，留下最后一两行。老师一看你写得那么多，肯定觉得你的作文相对熟练，作文打分就趋高不趋低。
提升作文水平的技巧篇四
2.听一句，写一句，但是我建议各位听完一句暂停之前的半秒钟首先做的是马上反映出这句话的意思，每次都这样有意识的训练。没听清楚倒回去继续这一句，直到“你感觉”每个词你都听清楚了，就下一句。用什么软件无所谓，主要是快捷键方便一点，比如向左是后退，空格是暂停，刚好可以大概一句话的长短。
4.把这些差异总结原因写在笔记本上，那么你怎样模仿?怎样改善呢?详见下面的方法：
提升作文水平的技巧篇五
很多孩子在写作文时，纵然拼凑起一篇文章，但其中的句子读起来“没有一点滋润感”。原因之一是缺乏“对句子的润色加工”。家长不妨通过“扩句”练习来进行弥补。什么叫“扩句”?简单的说，就是添加妥帖的词语，把干巴巴的句子扩展成“具体、生动形象”的句子。
一个简单的句子，如果不是病句，主干通常包括“谁”、“干什么(或者是“怎么样”)”，现在要练习的，就是在主干上进行“有效”添加成分，对原来的句子加以修饰、补充。试想一想，当孩子们学会加工句子的时候，作文自然会变得“有颜色”。
1、扩句的方法。
选定句子“说的什么意思”，然后思考怎样对“句子的主体进行装修”。例如：今天又下雨了。如果孩子不会区别主、谓、宾语，不妨这样看：句子说明的事情是“下雨”，那么，要在说明的事情前面对发生的事情进行“加词修饰”，同时可以对“今天”进行详细说明：“今天晚上放学时，又淅淅沥沥下起细雨。”
2、如果找不到句子主干，不妨“先提问、再扩句”
怎样提问?当然是提问“句子的表达意思”。如果能回答出提问的问题，直接将回答的问题用在句子里。比如：“大家登上了长城”。可以这样提问：什么时候发生的事情?什么样的长城?如此一来，句子可以扩写成：星期天，我和爸爸妈妈一起登上了举世闻名的长城。
3、扩写句子，不是要改变句子，而是在句子原意的基础上添加词语。
句子如果表达的是否定意思，一定要保留，避免产生歧义。例如：“我没有找到书包”。可以扩充成：我在屋子里没有找到那个粉颜色的书包。
4、扩写句子，增加最多的成分是“形容词”
因此，需要孩子在平时要注意多阅读、多积累描写精美的句段，以备不时之需。例如：“他用眼睛瞅我”。可以扩写成：“他用黑色而稍稍斜视的眼睛，暗示性地瞅我。”——扩写成的这句话，是高尔基小说《童年》里的一句话。
综上所述，小学生要写好作文，除去作文必备的要素，提高句子的美感不可或缺。把句子写好，写漂亮，“扩句”练习可以启发孩子在句子描写时的感性思维，是一个简单实用的练习和提高写作文水平的方法。
文档为doc格式。
提升作文水平的技巧篇六
中考取得高分有啥秘诀?在讲座开始，朱学慧强调了考生需要有三个心：平常心+细心+自信心。
朱学慧表示，在语文考试中需要注意的事项有：进场静心;考前五分钟浏览整份试卷;按部就班做题目，从语基到作文，不要跳着做或者提前做某项，特别是不要提前写作文;试卷机器阅，文字要写清楚、写在给你的空格内，如有涂改注意整洁;除了遇到名句默写完全不会的情况，其他题目不要空白。
考场中遇到的难题，怎么解决?朱学慧举例说：“开头第一题就吃不准怎么办?接着做第二题;有不会写的题目怎么办?可以先放手，在写作文之前解决，但这样的题目最好不要超过两道。”
越熟悉的越要小心
关于语音题目，朱学慧表示，要细读题干(没有错误的、完全相同或不同的、不符合题意的)、揣摩出题意图、排除法、一遍成功(其他选择题也是如此);遇熟谨慎，越熟悉的越要小心，千万不可想当然，被习惯蒙蔽，要有根据。
成语题目中，考查重点为易混成语的辨析，需要注意四点：从语义的侧重点不同来辨析;从语义范围上去辨析;从语义轻重上去辨析;从感情色彩上去辨析。
关于病句的考查，朱学慧表示，病句分语法类病句(语序不当、搭配不当、成分残缺或赘余 、结构混乱)和语义类病句(表意不明、不合逻辑)两类。前一类可以用主干分析法;后一类可用逻辑分析法。如：“为纪念建党90周年，"唱支山歌给党听"歌咏比赛将于7月1日举行，届时校长和其他学校领导也将登台参加比赛。”关键就在于“其他”的指向无法确定，产生歧义。
关于考试中的默写，考生相信自己平时的积累;借助以前的默写，发现问题，并注意其中容易出错字的字形。
关注社会热点，恰当表达
实践探究题有三大特点：
一、生活性。设题的内容与生活紧密相联，有一定的地域特色。
二、综合性。设题主要着眼于语文知识的综合运用和听说读写能力的整体发展，注重书本学习与实践活动的紧密结合，有时还关注到语文课程与其他课程的沟通。
三、实践性、探究性。这种题型主要考查考生能否在活动中主动地发现问题和探索问题。
复习提醒
关注社会热点，丰富信息。综合性实践题有许多是结合社会热点事件而设题的，这些富有文化气息的社会热点事件构成了综合探究题的背景材料。如果留心这些事件，对它们有所了解，解答起来就从容一些。掌握实践方法，增强实践能力。语文综合性学习试题实践性强，强调学生自己去经历、去探究。根据情境，恰当表达。可以这样说，每一道语文综合性学习试题都有对学生语言表达能力的考查，这一点甚至是核心的考查要素。而且，相对于一般的语言运用题而言，因为有特定的情境要求，其语言表达能力要求更高。如给活动命名、给栏目取名、写一段串词等。我们在表达时要注意两点：一是内容要切合主题;二是语言要准确、凝练、生动。
阅读理解中，关于古诗文鉴赏，首要的是读懂古诗词。这是解题的第一步，也是最重要的一步。
古诗词鉴赏方法总结为“六看”：看题目，看作者，看注释，看意象，看体现情感的词，看体现主旨的关键句。
文言文阅读中要注意：按顺序阅读即可，不懂的字句可根据语境去“猜”;关于实词解释，都是以课本知识为基础的;个别较难解释的词语，可以结合上下文语意、结构上的.对应、字形等来判断。如“颜率复诣齐”中的“诣”对应于上文中的“颜率请借救于齐。至齐”。
关于翻译题的注意事项有：结合上下文明白句子的语境;注意语法结构划分;明确得分点;注意省略成分的补充;直译为主，意译为辅;关注虚词的作用，力求字字落实。
翻译句子原则：
出处 fanWEN.chazidiAn.cOm
留：不必翻译的词抄录。如：人名、地名、官名、年号、日期等。
释：单音节词变双音节词。
补：把省略的成分补充进去。
删：删除原文有而翻译句子可不译的字眼。
调：对调顺序，按现代汉语语法习惯，把某些成分位置调整过来。
总之，要达到“信、达、雅”。
古诗词“六看”，再读一遍
阅读理解中，关于文学类文本阅读，要读懂题目的提示，有几问就有几答;答题有层次，最好用数字标明;建议每句用关键观点+阐释说明式。
文本阅读要求：先细读文本，找出关键词语并概括段意(散文类关键词明显)读题目，明白答题要求再细读文本根据文本依次答题。
应试提醒
切勿读一遍大致了解就开始答题，往往最后再读一遍对得分极为重要。
最后这段时间还有提升空间
关于作文复习，还可以做哪些事?
回顾自己初中三年以来写过的作文;升格训练，精心打磨几篇好作文出来;对记叙文文体进行规范化认知;针对自己作文的不足之处，修改、重写相关的段落，使之符合规范并有亮点;每天挤出时间适量阅读，拓宽眼界，保持对生活的敏锐感知度。
作文还可以有哪些提升空间?
材料转化与立意提升
记叙文的叙述与描写
叙述与描写方面出现的明显不足：其一，只有叙述，没有描写，文章干瘪无味，形容枯槁，瘦骨嶙峋，如同一个行将就木的老人;其二，描写泛滥，淹没叙述，文章缺少筋脉，如同赘肉堆砌的肥汉，走起路来，全身晃动;其三，虽有一定的描写，但描写程式化，千人一面，万物一型。说起汗珠，必定是“豆大的”;说起暴雨，一律“瀑布似的”;而谈起皱纹，不外乎“刀刻般的”。
行文中的语言与表达
写作中确立几个方面的意识：行文中的语言与表达。语言表达避免描写的程式化、套板化，培养观察力、感受力和鉴赏力;基于写作者自身观察，糅合自身立场，力求抵达自己理想状态下的真实;在叙述与描写中对细节的深度把握，力争所写的就是我们日常生活的一种还原;叙述以人的性格和命运为中心，关注事件过程，而描写则以物和事为中心，关注场景和状态;如果说叙述是一种行进，那么描写就是行进中的停留。
记叙文的开头和结尾
开头有三个要求：点题;简明;“亮”，或曰“靓”。
结尾有三个要求：一是和开头呼应，仍旧要点题;二是简明;三是有力，指解释、解决、升华题旨，使得记叙在意义层面争取更深。
最后不到30天，应该读什么、写什么?答案是优秀作文、报纸时事、优秀的现代散文、撰写作文提纲和局部段落、限时写全篇。
20xx年作文主题大猜想
一、感受亲情，体悟人生;
二、亲近草木，感悟生命;
三、科技时代与“从前慢”;
四、童心—初心—婴眼看世界;
五、生活中多一些辩证思考：积累与释放、自省与超越、时间与空间、角度与距离、信仰与情怀、智慧与哲理、审美与文化。
看到“长得像”的作文题
千万不要激动过度
问：有写过的作文题(材料)怎么办?
答：仍然用五分钟时间审题、写提纲。千万不要激动过度，因为可能题目只是长得比较像。套用原来的写法，很可能并不适合只是长得像的题目，很可能会束手束脚、有偏差。冷静、以我的分析判断为主。
问：明天一早考语文，今晚睡不着，怎么办?
答：不要睡得过早，平时几点睡，今晚几点睡。其实睡不着也没什么大不了的，所谓青春年华，就是一两天夜里不睡也没事!
问：做病句题，觉得所有的句子都有病，怎么办?
答：一看典型特征，二较严重程度。选病句一定要选得了绝症的，那些感冒打喷嚏戴口罩的，要放过去。
问：诗歌鉴赏读不懂，怎么办?
答：有些诗歌鉴赏，人家根本就没准备让你读懂，其实大家都在瞎蒙，不止你一个。
问：文言文读不懂，怎么办?
答：先看题，能做题就够了。很有可能你不懂的地方，人家根本就不考。
问：现代文阅读，总也答不到点上，怎么办?延伸拓展题平时老是低分，怎么办?
答：一定要看清楚人家问什么。要用笔将问题一一圈出来，在行文过程中一一照应。判卷是按点给分，少一点肯定减分。低分，往往是因为有些隐性的问题你忽略了，没有回答。
问：作文老跑题，怎么办?作文一直低分，怎么办?
答：认真读题，理清命题者说话的层次与侧重点，就不会跑题;明白命题者说什么，就不会跑题，除非你就是想跑。
考场上要特别注意三方面问题。一是审清题目，有的放矢，不自以为是，独抒胸臆;二是文理一定要清明，清明的文理让阅卷老师喜欢;三是不要将语言搞得花里胡哨。
问：到今晚为止，语文还有很多内容没有复习完，怎么办?
答：语文复习根本就没个头，再给你一周的时间，你恐怕也准备不完。把握住核心要点，以不变应万变，才是上策。
提升作文水平的技巧篇七
很多人都有一个做菜的梦想，就算不是当大厨，但每天完成一日三餐也有一种满足感。但实际上很多人都不会做饭，就连基本的炒菜都不会。这里给大家分享一些关于炒菜的生活小技巧，希望对大家有所帮助。
刀工是做好一切菜的基础。刀工好并不是指切片要非常薄，切丝要非常细，对于刀工的要求是厚薄一致，粗细均匀。
一火二盐三食材。
一火：指的是火候，炒菜的时候火候非常重要。
先大火烧锅，看到锅冒白烟以后把油倒下去，时间大约1-2分钟，待油香味也开始四溢的时候，再倒入菜。
给不会炒菜的人，推荐一些只要基本功的炒菜技巧。
在这里说一下油温：
3.4成热时，手放油锅上能明显感觉热量。用于油炸，一般小火油炸。
5.6成热时，油锅开始冒烟。炒菜一般就是这个油温。
7.8成热时，油锅已经明显冒烟。爆炒的时候会用到。
如果是素菜，就把火改成中火，如果是荤菜，就继续大火保持，一直炒到7分熟。这个时候改小火，保持热度就好，加入事先准备的调料快速翻炒。
给不会炒菜的人，推荐一些只要基本功的炒菜技巧。
二盐：菜无盐不鲜。盐必须是炒菜的基本。但这儿说的盐不单只盐，指的是一众调料。
调料没那么复杂的，有些人拿捏不准，建议可以先调少一些，这样后面来改味要好改很多。
三食材：很多时候不是我们做的水平有多么多么厉害，更多是取决于食材的新鲜程度。
例如、新鲜猪肉是富含弹性的，手指按下去很快就会复原，这很好分辨，注水的肉或者不新鲜的肉弹性都不够。再有味道，新鲜猪肉是没有异味的，不新鲜的话会有腐臭的味道。颜色更简单了，不新鲜的肉颜色发沉，暗红。
1、菜过咸处理有三法。
一、可加适量白糖，即可减轻盐味。二、可放些醋，咸味会大大减少。三、用掺有白酒的水浸泡，这样有明显的去咸效果。
2、炒菜巧下盐。
如果你用动物油炒菜，最好在放菜前下盐，这样可减少动物油中有机氯的残余量，对人体有利。如果用花生油炒菜，也必须在放菜前下盐，这是因为花生油中可能会含有黄曲霉菌，而盐中的碘化物，可以除去这种有害物质。为了使炒菜可口，开始可先少放些盐，菜熟后再调味。如果用植物油应先放菜、后下盐，这样可以减少蔬菜中营养成分的损失。
3、炒素材技巧。
炒茄子：在锅里放点醋，炒出的茄子颜色不会变黑。炒土豆：加醋，可避免烧焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜。烧土豆的时候加点牛奶味道更好。炒藕丝时，往往会变黑，如能边炒边加些清水，就会保持成品洁白。炒豆芽：先加点黄油，然后再放盐，能去掉豆腥味。
4、啤酒调味剂。
夏季做各种凉拌菜时，加适量啤酒调拌，可提味增香。
5、土豆去皮越薄越好。
土豆皮含有较丰富的营养物质;去皮不宜厚。土豆一旦去皮，要存放在冷水中，再向水中滴几滴醋;可使土豆洁白。
6、黄花菜的烹前加工。
鲜黄花菜(金针菜)中含有秋水仙碱，在人体内被氧化成为二秋水仙碱，有剧毒。因此，要用开水烫后浸泡，除去汁水，彻底炒熟才能吃。
提升作文水平的技巧篇八
1、每天起来阅读成功口才激励语：
a.我是世界上最好的演说家;。
b.我的口才一天比一天好;。
c.我有良好的交际能力，而且朋友越我越多;。
d.我有无比的魅力和良好的气质;。
e.我能自由应付各种各样不同类型的人。
(每句读10遍)输入潜意识!
2、每天寻找3个不同的人谈话。
3、每天读一些口语化的文章，要大声读出来，最好读到嘴麻为止!
最重要的是：坚持!坚持!再坚持!
练口才必先练倾听。
很多人认为能讲的人口才就好，这个观念是不正确的。比如说泼妇骂街，她一整天都可以在街上骂，说个不停，但真的要派上用场，给她个场面时，她不一定说得出来。口才好的人，话不在多，精辟就行。能把话说到精辟的，首先一定要听好，只有听好了，才能说得好。
在听时，尤其要听出别人的言外之意，听说别人的话中话。很多人会说我也知道，但我真不知道怎么去听，我怎么听都听不出来别人的言外之意。
一、用心倾听。跟别人交流时，不要心不在焉，提高自己的注意力，听明白别人说的话。
二、积极思考。听了后要思考，要去想一想，别人为什么要这么说，他这么说的原因是什么，他想要表达的意思是什么等等，一开始时可能你想不到，但只要你记在心里，过一段时间后，慢慢就会明白别人的言外之意了，然后再去心去体会，去总结，如果下次碰到这样的情况，别人大概是在表达什么意思的，逐渐的，你的倾听言外之意的能力，就会越来越强。
练习口才的三大信念。
一、信念对我们锻炼口才的重要性。
常常听到有人说：“我的成长环境不好，所以没有机会练口才。”“我工作的环境实在是太差了，我根本没有机会去锻炼。”甚至还有的人会讲，“我之所以口才不好，是因为我父母他们也不会讲话。”
其实，一个人的成功与否，与环境、出生并没有太大的关系，我们的毛主席生长在农村，一个动荡的社会环境，还不是创造了我们伟大的新中国;华罗庚因家境不好，读了初中后就辍学了，不也成了著名的数学爱;“钢铁大王”安德鲁·卡内基父亲是以手工纺织亚麻格子布为生，母亲则以缝鞋为副业，家里十分贫穷，但通过自己努力，创造了白手起家的神话。这样的例子太多太多了。
一个人的思想其实决定了一个人的行为，一个人的行为决定了一个人的习惯，一个人的习惯决定了一个人的性格，一个人的性格决定了一个人的命运。我们往往会成功我们想像中的那个人。如果你觉得你不可以把口才练好，那么你永远都练不好口才;如果你认定口才都是练出来了，没有练不好的口才，那么，拥有良好口才只是时间问题。一个人对事物的信念，往往直接决定着我们的命运。
二、让信念进入我们的潜意识。
世界潜能大师博恩·崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”让信念进行我们潜意识，只有通过不断地自我暗示。
三、练习口才的三个信念。
1、只要有开口说话的机会，我就开口说话。
2、只要有上台的机会，我就冲上舞台。
3、只要有练习的机会，我就用心练习。
这三个练习口才的信念，如果你真能运用到生活中去，我想，不出一个月的时间，你的口才水平一定会有一个质的飞跃。
提升作文水平的技巧篇九
劈柴不照纹，累死劈柴人。我们进行公文写作的“纹”，就是所在部门的发展脉络，即所处发展阶段、发展态势、优势特点、存在短板等情况。可以通过查阅上级来文、下级呈文、本部门成文、信息简报、发展规划以及历年工作部署、总结等文件资料来熟悉和掌握。对发展脉络有了宏观性、格局性的把握，起草公文才能更具指导性和针对性。
多浏览党报党刊、上级讲话、条例办法，认真研究领导在各种场合的发言，领会公文的'写作要求、写作要领，参悟行文习惯、行文特点，并不断深化理解、咀嚼揣摩。这样起草公文时才能既不讲外行话，又符合行文习惯。
逻辑是思维的体操，学习一些基本的逻辑常识，掌握一些概念关系、性质命题、推理方法等方面的逻辑知识，了解一些常见的逻辑错误、逻辑理念、逻辑方法，不但可以防止写文章过程中出现主次不分、条理不清、概念混乱、逻辑跳跃等多种问题，还可以让思维更加全面、深刻和理性，对矛盾问题的处理更加科学合理，起草公文也会更加得心应手。
词汇是语言的材料，语法是使词汇材料有机组合的规则。学习巩固基本的语法知识，掌握主、谓、宾等成分的概念、位置、作用，学会分析句子成分并经常加以练习。在起草公文时就会比较敏感，对语句不通顺、存在语法问题的病句就能直指要害并加以纠正。
多阅读古今中外的经典著作，揣摩名家感知世界、描述事物、评论说理的功夫和本领，对于一些脍炙人口的经典段落，可以进行摘抄，加深体会。日积月累，才会使文字的使用更精准、更到位。
一篇相同命题的公文，要看“高手”和前辈们是如何切题、阐述、论证的，再对照自己的文章，看看问题在哪、差距在哪。自己写成的公文要及时“热处理”，多读几遍，看看行文方式、逻辑关系、遣词造句有无问题。如有条件还可以进行“冷处理”，搁置一段时间再拿出来，以旁观者角度查找不足。对于上级修改过的文稿要认真保存、经常翻阅，学习写作思路、写作方法，对自己文稿中出现过的问题要避免再犯，对不理解的问题应及时查阅和请教。
提升作文水平的技巧篇十
语言不是用眼睛、而是用耳朵来学的东西。我们要明白：说出某种语言是一个有关听觉的问题。如果以学习某种学问的态度来学习语言，就不能真正地掌握它，因为它是一个纯粹的听觉系统的问题。各国语言在说的时候会产生不同的音域频率。耳朵的结构使它不能接受其它外来语言的频率，所以耳朵对其他的语言是封闭起来的，不能听也就不会说，听觉系统就是这么回事。如果你不能理解这一点，你就学不了语言。怎样才能打开平时对其他语言封闭着的耳朵，让它具有听懂那种语言的敏锐性呢?如果不能正确地解读声音信号，就不能把这些信号同化到谈话中去。所以我们需要大脑来工作，使它吸收听到的词语，予以译码以及进行再现。完整地听取声音信号是语言学习中最重要的一个环节，也是基础。这一点在学校的英语学习中是体会不到的，所以很多人往往学了英语还听不懂、不会说。如果你经常沉浸在英语的声音中，只需3个月，你会在某一天突然发现自己能够清楚地听懂英语了。
提升作文水平的技巧篇十一
风景摄影是摄影中一个很受欢迎的题材，下面是小编分享的风景摄影提升技巧，一起来看一下吧。
在众多器材当中，最容易令新手忽略的便是三脚架了!三脚架的用途很多，可以让你拍星轨、长曝、车轨等，但不要以为只在晚上才会用上三脚架，在早上也可以配合nd减光镜来拍摄流水、瀑布等，用途广泛，可以大大增加你能拍摄的题材。
我想你也不是拍出来的相片平平无奇吧!最好的相片是能够说出一个故事，因此每张相片也需要一个「主角」，对于新手，建议可以按这个步骤来进行：
先为相片找一个简单的背景(颜色、纹理、形状、内容等也简单);
这时相片便很容易捕捉到读者的焦点了!
笔者在初学摄影的时候也常常犯下这个错误，便是忽略了「前景」的重要性。背景很容易便看到，但前景其实一样重要，前景不但可以有效衬托出相片的主体，而且有些时候更能作为构图的一部分。有了前景，你的.相片绝对会变得不一样啊!
拍摄户外风景时难免会拍到天空，对于天空，我们可以按以下的小tips来决定：
天空漂亮时：我们可以考虑把重点放在天空上，有时更能占相片的2/3;
天空很沉闷或不好时：不要把天空拍得太多，主要以景物作为主角。
天空的云层也能成为相片的焦点，特别是风强的时候，在长时间曝光时可以拍到流动、充满动感的云!
在天色晴朗、日出日落的时候，天空会变成金黄色，这时若果有云层，更可以拍到很有气势的「火烧云」呢!
大自然是充满有趣的线条的，而「线条」、「纹理」等可以让你的相片更有趣，也有助造成「引导线」来吸引读者的眼球，同学在拍摄风景相片时不妨找找这些大自然的线条吧!
风景相片不一定是要静态的啊!若果你有三脚架，不妨试试把快门调慢，记录云层、流水、车轨、人流等的移动，这样你的相片会有更多变化，而且更可以拍出肉眼看不到的情境呢!
留意：若果是日间拍摄慢快门，你可能需要加上nd减光镜来减少光线进入，否则相片很容易会过曝的啊!
要拍出漂亮的风景照，拍摄时间为一个非常重要的元素!一般容易拍出精彩时刻的时间为俗称「magic hour」的时分，即是日出前和日落后的30分钟，这时天空会产生由暖到冷的渐变效果，若果加上适当的云量，更可看到「火烧云」现象呢!还有要留意该景点甚么时候是顺光、逆光、顶光等，也会影响拍摄效果。拍摄星空时也要检查月亮的位置，应尽量避开月光，令星星更清楚。
当然，若果时间许可，可以先于不同时间到访目标景点，看看甚么时候最适合拍摄，这样对于拍出好相片会更有把握。
无论你是在拍摄大海、山丘，还是建筑物，最好也留意水平线是否平直，除非你想拍出特别效果，否则一条倾斜的水平线可以破坏整张相片的美感啊!
除了是否平直，也要留意水平线的位置，若果想突出天空，可以把水平线放下一点，尽量不要把它放在中间(拍摄倒影除外)。
提升作文水平的技巧篇十二
书籍是智慧的精华。越博览群书，越智慧超群。刚开始应该读什么样的书来充实自己呢？在读过的书中，我觉得《思考致富》、《谁动了我的奶酪》、《七大习惯》、《致富的科学》及《80/20生活经》都还不错。
我是新加坡华人，主要讲英语、汉语和闽南语（中国方言）。因为感兴趣，过去几年我又学了日语及印尼语等其他语言。我发现，学习新语言绝对是门新技能，而了解语言及其文化的过程让我大开眼界。
除了平时喜欢的兴趣，能不能培养新爱好呢？是否可以掌握一项新运动，比如击剑、高尔夫、攀岩、足球、独木舟或滑冰？新爱好也可以是娱乐性的，比如陶艺、意式烹饪、跳舞、品酒、网页设计等。学习新事物使你在身心或情绪上接触到不同领域。
是否有新课程可供参加？课程是获得新知识和技能的好方法。课程不一定非得长期性的，研讨班或讲习班也很有效。我就参加过几次讲习班，学到了很多以前不知道的新观点。
环境影响情绪并塑造风格。如果处在有创意的环境，你会每天都充满灵感。以前我一点也不喜欢自己的房间，觉得它又乱又闷。几年前，我决定结束这种状况，开始着手“房间大改造”计划，给房间动了大手术。结果呢？现在房间每天都让我感到愉悦、倍有灵感！
所有人都有恐惧：害怕不确定性，害怕公共演讲，害怕冒险……这些恐惧使我们原地踏步，也阻止我们成长。请记住：恐惧恰好表明你在那个领域大有成长空间。我一向认为恐惧是成长的指南针。如果我害怕某件事，说明这件事有待我去搞定，而搞定这件事当然有助于我的成长。
早起（比如早上五六点钟）在提高效率和生活质量方面的作用已被很多人肯定（安东尼—罗宾斯、罗宾—夏玛等自助书鼻祖）。我觉得这是因为，早起使大脑提前做好了蓄势待发的准备。
更好的体型为你带来更好的开始。我每周至少慢跑3次，每次至少30分钟。你也可以变着花样轮流慢跑、去健身馆或游泳。
这个想法是我在3年前想到的。手册上包括如何创造圆满人生的基本信息，比如你的志向、价值和目标，有点类似于人生指南。我从2007年开始写自己的`人生手册，因此也获得了很大进步。
5年后你会是什么样子？还和现在一样吗？抑或已经变了？你会成为怎样的人？给未来的自己写封信——写给1年后的自己也可以，然后封印好。日历标注上1年后读信的日期，然后努力成为信中渴望的样子。
真正的成长需要付诸努力与汗水。太安逸并不利于成长，而只会让我们搁浅。你的舒适区是什么？你是不是常常赖在里面？跳出舒适区和别人在一起时，你会不会保留自己的空间？打破常规，尝试不同。通过接触新领域、适应新环境，你就能获得成长。
竞争是成长的最佳途径之一。设定一项挑战（减肥、健身、经济目标等），和感兴趣的朋友相互竞争，看谁先实现目标。相对于单独行动，这么做更能两全其美。
科学上，盲点是指眼睛看不到的地方：就个人发展而言，盲点则是我们自身不曾察觉的方面。发现盲点有助于提升自我。我用来发现盲点的一个办法是：找出所有刺激我的人或事——所谓刺激，就是能使我愤怒、古怪或感动。这些能折射出我的盲点。这么做非常有趣，因为我总能发现自身新的特质，包括那些我自以为了解的盲点（既已了解，就算不上盲点，是吧？）。发现盲点后，我会努力攻克它们。
在提升自我的过程中，我们会发现许多盲点，而反馈则能提供给我们不同的视角。你可以向朋友、家人、同事、老板或认识的人寻求反馈，因为他们不持偏见，可以作出客观反馈。
我每天都按任务清单做事，这让我保持专注。相反，要是我哪天没这么做，肯定过得效率极低。
我非常热衷于设定野心勃勃的目标。这类目标远大而又野心勃勃，远远超出了正常能力范围，平时也很少会去尝试。你最具野心的目标是什么？实现什么样的目标会让你有种站在世界顶峰的感觉？定下这样的目标，开始努力吧。
学习与成长的最佳途径就是行动。有哪些事是你一直想做的？你将如何立即采取行动？等待无济于事，行动才能立刻带来收获。
你是否有可以戒除的坏习惯，比如睡懒觉、不运动、迟到、懒散、咬指甲或抽烟？赶快了解如何戒除坏习惯吧。
正如吉米—罗恩所言：“你常交往怎样的人，你就是怎样的人。”世上各个角落都有消极的人存在。当你感到这类人在拖你后退，就赶紧远离他们吧。
有时你确实无法回避刁蛮的人，比如在办公室或日常交际圈中。既然如此，那就学会面对他们。这对将来与人打交道很有帮助。
只要我们用心观察，人人都有出色优点。身边朋友也有你值得学习的地方。现在就想想某位朋友有哪个品质值得你学习。你将如何学习并养成那个品质呢？必要时可以跟朋友讲讲——他们肯定乐意帮助的！
日记是提高自我认知的好方法。写日记是自省的过程。写的同时也在整理思绪，而当你从第三者角度再读日记时，会有不一样的感悟。日记既可以是私密的，也可以是网络博客。我的个人成长博客也是个人日记。过去几年，写博客让我获益匪浅。
若想帮助他人成长，你先得身体力行。因为不仅你自己，别人也会对你有所期待，所以你必须能够驾驭得住。我开了个人成长博客，就如何过更好的生活分享个人历程与见解。读者期望我的文章能帮他们提升自我，因此我必须鞭策自己不断成长，这样才能达到自己和他人的期望。
如果有人帮助实现目标，那无疑会事半功倍。我的很多客户都希望我指导他们，结果实现的目标远远超过了个人努力的成果。
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我发现挂着聊天工具太浪费时间了。有这个时间还不如去做其他活动。哪天我要是没怎么聊天，必定能完成更多任务。我取消了聊天工具开机自动启动的功能，只在确实需要且真正有空时才登陆使用。
我觉得下棋对学习策略和磨练大脑很有帮助。下棋不仅有趣，还能训练分析能力。你也可以从其他棋类游戏或电脑游戏中学习策略，比如奥赛罗棋、中国象棋、魔兽争霸等等。
我已经4年多没看电视了，感觉真自由！我觉得主流频道上大部分节目和广告都不怎么需要思考。反之，把看电视的时间省下来，我可以做很多其他有意义的事情，比如联络朋友、做喜欢的工作、锻炼身体等等。
制定一个目标，限定30天实现。目标既可以是养成新习惯，也可以是自己一直想做的事。30天足够用来定方案、做计划、具体落实、反馈并敲定一切了。
冥想使人镇静清醒。我还发现，睡前冥想能缩短睡眠时间。整理思绪的过程使我神清气爽。
有趣的是，世界第一恐惧是公共演讲，第二恐惧才是死亡。当我成为个人成长演讲者及训练师并开始四处演讲后，我学到了很多——关于如何更有效地沟通、展现自我、与人互动。
这些人之所以取得成就，是因为他们态度端正、方法得当、懂得诀窍。还有什么能比跟这些已经很优秀的人学习更有效呢？从这些人身上学习新见解，然后努力取得同样成就。
你是否对过去的委屈或痛苦一直耿耿于怀？果真如此，那是时候放手了。对过去念念不忘只会阻碍你前进与成长。忘记过去、原谅自己、继续前行。最近，我也刚从一场5年恋情的阴影中走出来。释怀使我感到自由并充满能量，我从未这样开心过。
你是否有一直感兴趣的事情？何不在学习的同时借此创业挣点钱？创业需要你掌握商务管理技能、发展商业洞察力并具备竞争优势。我在创立并发展“个人成长”事业时学到了很多技能，诸如自律、领导力、组织性和管理能力。
对人再善良都不为过。其实，很多人对身边的人都不够好。善良能培养同情、耐心及爱心等品质。读完这篇文章，今天回家就开始更好地对待身边的人，看看他们反应如何；不仅如此，你还应留意善待他人时自己的感受。相信你很可能会大为欢欣。
如果你曾有过立场，那肯定会有讨厌你的人。讨厌我们的人，我们也很容易报以厌恨；喜欢他们绝对是难上加难。尝试原谅并释怀，向对方展现你的肚量和宽容吧。生活中是否有人不喜欢甚至讨厌你呢？若有，那就尝试和他们沟通，向他们展示友好，想办法消除以往的怨怼。哪怕对方拒绝回应，你也该一如既往地友好，这总比心怀怨恨来得好。
一直以来是否都在辛苦工作？自我提升也要求学会休息，这样才能继续漫漫征途。汽车没油怎能开动？每周花点时间放松一下，为后面的努力给自己补充能量。
有读者表示，他们规定自己每天至少读一篇个人成长文章，我认为这是很棒的习惯。现在有关个人成长的博客非常多，不妨搜索一下。
有关个人成长，我可以列出十到上千种方法，但如果你不专心付诸努力，我写什么都无济于事，一切也都毫无意义。我们得为自己的个人成长负责——这无关其他任何人。请下定决心全力投入个人成长，准备用一辈子来改变和成长吧。先尝试前面提到的建议，尽力做好。效果不可能一下子就能看到，但我保证，只要你足够坚持，肯定能看到自己和生活变得越来越好！
提升作文水平的技巧篇十三
为抓好创建“巾帼文明岗”工作，我局党委非常重视，将此项工作纳入全年创建工作中，年初还签订了目标责任状，形成了齐抓共管创建“巾帼文明岗”的良好氛围，我们办公室制订“巾帼文明岗”创建活动计划，拟定了创建目标。
思想进步，政治过硬。办公室是一个综合办公室，具体负责劳动工资、编制、人事调配、宣传、妇联、计生、文明创建考核考绩、机关股室、下属单位协调等工作，办公室共有15名同志，其中有9名女同志，她们成了名副其实的半边天、顶梁柱被外界戏称为“女子班”，积极参加各项活动，近年来，在妇联、计生、老干部、宣传报道、党建等工作中相继获得了市、县、局等多项各类荣誉。
工作扎实，不辞辛苦该“女子班”，平均年龄32岁，正是处于上有老下有小的负担严重时期，但她们能正确处理好工作与家庭之间的关系，舍小家顾大家，不辞辛苦、任劳任怨。办公室工作有时多而急，紧而严，每每此时她们均能加班加点，无私奉献，几乎没有节假日和休息日，以自己的实际行动证明巾帼不让须眉。
志愿行动，参与公益。在践行群众路线教育实践活动中，积极走上街头、深入运输市场进行义务维护交通秩序、义务宣传法律法规，全年集体在该县北门闸、汽车客运站、城中交通要道等开展志愿者活动，多次到学校进行家庭教育、学生心理健康教育等心理学方面的讲座，受到社会各界一致好评。
扶贫济困，奉献爱心。在践行群众路线教育实践活动中，经常深入到远离县城的石湖镇十七堡村开展扶贫济困活动，帮助贫困户解决生产、生活、致富技术方面的一些实际困难，给该村11个困难户送去了关爱慰问金、帮助解决子女入学等问题，同时还协调农路管理部门，帮助该村铺设了水泥路、改造危桥，受到全村干群的热情赞扬。
丰富活动，关爱职工。积极组织单位女职工参加县、市局举办的各类文体活动，并在县三八妇女节上多次获得优秀组织奖、“步调一致”、“拔河”一等奖，“职工工间操第二名”的好成绩。积极组织系统单位对育龄妇女进行妇女病检查，按时进行妇检。
提升作文水平的技巧篇十四
最近听到一些人说，“沟通很简单”，我并不赞同。谈话是很简单，但沟通意味着与别人的意见交流或是共享，这需要更高的技巧。与人交流要求我们巧妙地听和说，而不是无所顾忌地谈话。而与那些充满畏惧的人、怒火中烧的人、或是遭受挫折的人交流就更难了，因为在这种情绪的控制下，我们会更加束手无策。但无论是在家里或是工作中，不要对自己在沟通上的障碍感到绝望或是放弃!再好的交流家也是一点一点磨练出来的。下面是小编为大家收集关于怎样提升沟通技巧，欢迎借鉴参考。
沟通是我们一生一世都在实践和探索着的生存方式，自你出生，无时无刻你不在与人沟通。随着当今社会的发展，竞争的加剧，沟通能力从来没有象现在这样成为个人成功的必要条件。有人说一个人的成功因素75%靠沟通，25%靠天才和能力，其实这一点都不夸张。
有效沟通在我们的工作中，同家人、朋友的交往中，以及日常生活的方方面面，都扮演着极其重要的角色，但是我们的沟通并不总是有效的，无效的沟通成为我们在工作中取得成功和生活中获得满足的障碍。
与人交流要求我们巧妙地听和说，而不是无所顾忌地谈话。而与那些充满畏惧的人、怒火中烧的人、或是遭受挫折的人交流就更难了，因为在这种情绪的控制下，我们会更加束手无策。但无论是在家里或是工作中，不要对自己在沟通上的障碍感到绝望或是放弃!再好的交流家也是一点一点磨练出来的。
别人的情绪或是反应很可能和你一样是由于畏惧或是受到挫败而造成的。做一个深呼吸，然后静静数到10，让对方尽情发泄情绪，直至他愿意说出他真正在想的是什么。
这也不是件坏事，这使得我们可以保护自己。不要假设谁会知道你的私心，把对你来说是最重要的事说出来，也问问别人什么对他们来说是最重要的，这会给你们的沟通打下良好的基础。
例如说：“多告诉我一些你所关心的事”或是“我了解你的失落”总比说：“喂，我正在工作”或“这不是我份内的事”(这很容易激怒对方)要好。掌握好每一次的交流机会，因为很多时候你可能因为小小的心不在焉而导致你与别人距离的疏远。
用你的热情影响你的雇员，他们就不会改变和失控。在这个混乱的世界里，这可以使我们平庸的生活变得更温馨。所以如果你在某人的周围，或者你需要他为你做什么，尽可能地告诉他你在什么时候需要什么帮助。如果可能的话，告诉他你也想帮助他。
明知道说出来会对某人有好处的事但又不能说，真是会令人挠头。用婉转的表达方式，像“有可能是……”或“我也遇到过这种相似的状况，如果怎样怎样就可以帮助解决，你要是认为有用的话，我愿意与你分享更多我的经验。”以上这些总比你说“你应该怎么怎么样”好得多。
如果连自己都不能被说服，又要如何说服他人?面对客户的疑虑、质疑甚至冷漠，我们一定要充分借助自身的热情来带动、感染对方，只要你相信某件事是对的、正确的，那就要充满热情并且坚定地表达出来，这种情感是会感染他人的，也能够增加你的说服力，畏缩迟疑只会让对方怀疑。
好故事可以加强印象，如果你的故事能让沟通对象留下深刻印象，事情也就成功一半，若是还能将自己想要达到的形象或目的融入情节中，并让对方产生移情投射作用，潜移默化的效果更是惊人。但一定要切忌言过其实，比喻应恰当有趣，我们的目的是得到对方的认同，而不是炫耀自身文采。
我们看问题的角度总是从自己出发，或是根据环境给出我们的经验。很多被认为是成功的人们，包括那些职业运动员、文人墨客，他们都有积极正面的思想。问问你自己，“这个东西好在哪?”或“从这里我能学到什么?”来保持积极的状态。别忘了要采取不同的减压方法来使你的工作更愉快。
好多人认为他们的听力很好，但事实是大多数的人根本就没听-他们只是说，然后想下一步该说什么。倾听意味着提出好的问题，排除杂念，比如：下一步该说什么、下一个该见谁、外面怎么了之类的。如果有人话里带刺，经常是因为他的心里隐藏着恐惧，他们想要你做的只是真实、友好的交谈。
“知己知彼，百战百胜”，进行沟通前一定要先了解你的沟通对象，才能拟定沟通策略。比如对方的喜好、工作方式、甚至找到能够对其有影响的人等等。设计问题时或者具体的交流中最好能将心比心，注意要站在对方立场来思考，从而决定怎样表达你的想法最容易被对方接受，如此沟通一定可以事半功倍。
做事要承诺一个期限，如果你需要别人的协助，就用你的活力影响他们。例如，如果你要更新某人的电脑，并要在她的办公室工作，你可以说：“我知道在这个不方便的时间打扰你很不礼貌，但我将感激你的合作。我们的维修工作可以使你的工作系统恢复正常，我们将会在下午3点钟到您那去，5点钟就会结束工作。”
往往因为时间、环境的限制，我们需要在特定范围内表露来访目的，面对客户的滔滔不绝，我们一定要耐心再耐心，切忌打断。闭上嘴倾听才可能听到真心话。让沟通对象表达意见是很重要的，如此一来既可以听到对方真正的心声，也能针对提出的疑问解释，不要没听几句话就打断对方的陈述，这样只会加速关上彼此的沟通大门。
好多人在抱怨人们不听他们说话，但是他们忘了自己本身也没有听别人讲话!你可以给出你的全部意见，以表示出你在倾听，并像这样说：a.“告诉我更多你所关心的事”b.“你所关心的某某事是怎么回事啊?”c.“我对你刚才说的很感兴趣，你能告诉我是什么导致你如此相信它的吗?”d.“你为什么对某某事感到如此满意?”
我们个人的分析、假设、判断和信仰可能会歪曲我们听到的事实。为了确保你真正了解，重说一遍你听到的、你的想法并问：“我理解的恰当吗?”如果你对某人说的话有情绪反应，就直接说出来，并询问更多的信息：“我可能没有完全理解你的话，我以我自己的方式来理解的，我想你所说的就是某某某的意思吧，这是你的意思吗?”
这是沟通时常犯的错误之一，很多事情并没有什么绝对的对或错，只是地域或文化上的差异，“不同种类的文化，是根据一系列按照某些基本的尺度或核心的价值特征建立起的变量来表现差异的”.这些变量包括语言文字、思维方式、价值观念、风俗习惯、宗教与法律、审美心理等等。当遇到时，预先了解你的沟通对象就很重要了，可以避免犯下错误。
提升作文水平的技巧篇十五
1、我马上处理。
妙处：上司传唤时责无旁贷
冷静，迅速地做出这样的回答，会令滕州人才网上司直觉地认为你是名有效率的好部属；相反，犹豫不决的态度只会惹得责任本就繁重的上司不快。
2、我们似乎碰到一些状况
妙处：以最婉约的方式传递坏消息。
如果立刻冲到上司的办公室里报告这个坏消息，就算不坏你的事，也只会让上司质疑你处理危机的能力。此时，你应该不带情绪起伏的声调，从容不迫地说出本句型，要让上司觉得事情并非无法解决，面我们听起来像是你将与上司站在同一阵线，并肩作战。
3、安琪的主意真不错。
妙处：表现出团队精神
安琪想出了一条边上司都赞赏的绝妙好计，你恨不得你的脑筋动得比人家快；与其拉长脸孔，暗自不爽，不如偷沾他的光，会让上司觉得你富有团队精神，因而另眼看待。
4、这个报告没有你不行啦！
妙处：说服同事帮忙
有件棘手的工作，你无法独立完成，怎么开口才能让那个以这方面工作最拿手的同事心甘情愿地助你一臂之力呢？送高帽，灌迷汤，而那们好心人为了不负自己在这方面的名声，通常会答应你的请求。
5、让我再认真地想一想，3点以前给你答复好吗？
妙处：巧妙闪避你不知道的事
上司问了你某个与滕州人才网业务有关的问题，而你不知该如何作答，千万不可以说不知道。本句型不仅暂时为你解危，也让上司认为在这件事情上头很用心。不过，事后可得做足功课，按时交出你的答复。
6、我很想知道你对某件事情的看法
妙处：恰如其分的讨好
你与高层要人共处一室，这是一个让你能够赢得青睐的绝佳时机。但说些什么好呢？此时，最恰当的莫过一个跟公司前景有关，而又发人深省的话题。在他滔滔不绝地诉说心得的时候，你不仅获益良多，也会让他对你的求知上进之心刮目相看。
7、是我一时失察，不过幸好……
妙处：承认疏失但不引起上司不满
犯错在所难免，勇于承认自己的过失非常重要，不过这不表示你就得因此对每个人道歉，诀窍在于别让所有的矛头都指到自己身上，坦诚却谈化你的过失，转移众人的焦点。
8、谢谢你告诉我，我会仔细考虑你的建议
妙处：面对批评表现冷静
自己的工作成果遭人修正或批评，的确是一件令人苦恼的事。不需要将不满的情绪写出在脸上，不卑不亢的表现令你年起来更有自信，更值得人敬重。
一般来说，培养自己的沟通能力应从两个方面努力：一是提高理解别人的能力；二是提高表达能力。具体来说，就是要做到以下几点：
不同的场合对于沟通的要求是不一样的。比如公司、聚会、会议室等，应采用不同的沟通方式。另一方面，沟通的对象也决定了沟通的语言和形式。比如与同事、朋友、亲戚、领导、客户、邻居、陌生人等沟通时，就应根据对象的不同改变沟通方式。通过这个步骤可以使自己清晰地明了需要沟通的对象和场合，以便全面地提高自己的沟通能力。
请你就以下问题认真地问问自己：
1.你真心相信沟通在组织中的重要性吗？
2.在日常生活中，你在寻求沟通的机会吗？
3.当你站在演讲台时，能很清晰地表达自己的观点吗？
4.在会议中，你善于发表自己的观点吗？
5.你是否经常与朋友保持联系？
6.在休闲时间，你经常阅读书籍和报纸吗？
7.你能自行构思，写出一份报告吗？
8.对于一篇文章，你能很快区分其优劣吗？
9.在与别人沟通的过程中，你都能清楚地传达想要表达的意思吗？
10.你觉得你的每一次沟通都是成功的吗？
11.你觉得自己的沟通能力对工作有很大帮助吗？
12.喜欢与你的上司一起进餐吗？
以上回答，回答"是"得1分，回答"否"不得分，得分在8～12分，说明协调沟通能力比较好，得分在1～4分时，说明协调沟通能力不太好，需要好好培养。
你要认真问自己以下几个问题：
1.在一般情况下，经常是你主动与别人沟通还是别人主动与你沟通？
2.在与别人沟通的过程中，你会处于主导地位吗？
3.你觉得别人适应你的沟通方式吗？
要知道，主动沟通与被动沟通是完全不一样的。如果你迈出主动沟通的第一步，就非常容易与别人建立广泛的人际关系，在与他人的交流沟通中更能够处于主导地位。当你处于主导地位时，就会集中注意力，主动去了解对方的心理状态，并调节自己的沟通方式，以便更好地完成沟通过程。这时候的沟通方式就是最合适的。
1.讲出自己内心的感受，哪怕是痛苦和无奈。
2.不批评、不抱怨，批评和抱怨是沟通的刽子手，只会使事情恶化。
3.尊重他人，即使对方不尊重你的时候，也要适当地请求对方尊重。
4.有情绪的时候不要沟通，尤其是不能够做决定。
5.适时说声"对不起"，这是沟通的软化剂。
6.当事情陷入僵局时，要耐心等待转机。
很多人都知道身体语言在沟通中的作用。但是，要恰如其分地运用身体语言还是有一定的困难。要明确的是，同样的身体语言，如果是不同性格的人做出的，它的意义很有可能是不一样的。另外，同样的身体语言在不同的语境中的意义也是不一样的。因此，不但要了解身体语言的意义，而且要培养自己的观察能力，要站在对方的角度来思考，善于从对方不自觉的姿势表情或神态中发现对方的真实想法，千万不要武断地下结论。
在使用身体语言的时候，要注意身体语言使用的情境是否合适，是否与自己的角色相一致。少做无意义的动作，以免分散对方的注意力，影响沟通效果。
提升作文水平的技巧篇十六
谈判的开始意味着某种需求希望得到满足、某个问题需要解决或某方面的社会关系出了问题。由于参与谈判各方的利益、思维及行为方式不尽相同，存在一定程度的冲突和差异，因而谈判的过程实际上就是寻找共同点的过程，是一种协调行为的过程。下面本站小编整理了谈判技巧，供你阅读参考。
谈判气氛是在谈判一开始，由双方谈判人员的相互介绍、寒暄形成的，随着谈判的进展会发生变化，会对谈判的全过程及至谈判的结果产生作用和影响。因此，在开局阶段，谈判人员的任务之一就是要为谈判建立一个合适的气氛，为以后各阶段的谈判打下良好的基础。
谈判人员在谈判最初的几分钟，通过愉快的、非业务性的话题，建立了谋求一致的谈判气氛，接着双方将就本次谈判交换意见，意味着谈判的正式开始。双方能否很好地交换意见，不仅直接影响到能否继续巩固发展已经建立起来的谈判气氛，还决定着后续谈判能否顺利进行。因此，探讨交换意见策略是十分必要的。
开场陈述有两个目的：一是陈述各方立场，二是探测对方意图。因此，开场陈述应把握以下几点：陈述的内容、陈述的方式以及对方对建议的反应。开场陈述的内容是指谈判人员要巧妙地应用策略，明白无误地阐述己方的立场和观点。这时，必须把彼此的观点向对方阐明。
千万别忽视这个看似不起眼的提醒，其实，是否准时，很大程度上决定的客户对我们的第一印象和评价。早点到，还有一个好处就是有充足的时间重新梳理下思路和可能出现问题的应对措施。
这个分两方面理解，如果是我们承诺要给的资料，记好时间准备好后要及时交到客户手里，这算是个信用的问题;如果是客户承诺要提供的资料，记得如果资料重要级别很高，当场就要到，如果网络不好，带个u盘让客户当场拷给你，相信我，如果资料对客户来说很重要保密性也很高的话，如果当场不要，就基本没有然后了。
学会提炼，学会提炼，学会提炼，重要的事情说三遍!小编在提炼这件事上面就属于反应迟钝的那种人，但这个真的很关键，使用简单的话提炼精髓，直接痛点，接下来如果时间允许详细剖析解释也是可以的，但“总结-分析”这个模式要会运用，千万别给客户留下“墨迹半天找不着点儿”的这样的质疑。这是对你专业性的质疑，想想后果很严重的!
给客户推荐产品也好，推荐营销服务也好，谈的节奏要牢牢把控好，不要被客户牵着鼻子走，那样就被动了。所以要提前整理好思路，如果客户提出疑问或故意想引开你，只需对客户的提问简单作答，马上回到原来的节奏和步骤中继续进行。
学会倾听，顾名思义就是要尊重对方，别让对方以为你就是个说客或者推销者，任何的合作都是建立在双方平等尊重的基础上。
语速控制，这里不是说要拖慢或拖长语速，而是在某些节点的内容可以忽略或简单介绍即可的情况下，就加快语速;某些节点内容需要详细解释的，就放慢语速。语速的控制真的是门学问，通过控制语速可以引导客户的思维或思考方向。
提升作文水平的技巧篇十七
由于长期以来受应试教育的影响，现阶段初中英语课(尤其是农村中学)仍然以传统的教学方法为主，更多地强调词汇、语法等知识的学习而忽视了口语技能的训练。即使在课堂里花少量时间进行了口语教学，但仍然是重视传授语言知识，轻视语言技能的训练。传统的教学方法严重制约着学生口语能力的提高。因此，教师要应该严格按照新课程标准的要求，把口语教学当作重要的教学内容之一，积极改进口语教学方法，从而逐步提高学生的口语水平。
培养学生用英语的良好习惯。
限制学生英语口语水平发展的还有一个重要因素，就是学生用的少。任何一种语言运用能力的提高，都是经过人们不断地实践而实现的。比如我们的母语，虽然婴幼儿并没有接受过严格的语言知识的教育，但是他们在听过很多次后，会慢慢地去模仿，并反复尝试，最后都能熟练地运用。因此，教师要鼓励学生在日常学习生活中尽量多使用英语：可用英语的情况一定要用，可用可不用的情况也一定要用，即使在不能使用英语的情况，也要尽量创造机会用英语表达，让学生养成用英语的良好习惯，以促进学生口语能力的提高。
提升作文水平的技巧篇十八
学好音标是学好英语的前提，音标基础的好坏决定了语音、语调基础打好了，对提高听力水平无疑会起到事半功倍之效，大家如果能掌握正确的英语听力音标，想要提高雅思听力成绩也就不是什么大问题了。
雅思听力词汇的`掌握是大家听懂雅思听力材料的前提条件，所以如果大家想要提高自己的雅思听力成绩，就一定要从最基础的词汇开始，通过正确的音标，来掌握读音规则，掌握词汇的发音和短语，段落的发音规律，大家就会对雅思听力材料有所准备了。
这个主要是解决考生在答题的过程中跟不上听力的速度的问题。很多考生在记录信息时总觉得自己的反应慢半拍，一方面是词汇的问题;但是还有一点非常重要的因素是当考生本身的发音和录音本身存在差异的时候，学生就会需要时间去反应，这就会造成对信息捕捉的延误，因此大家在语句重音、节奏、弱化、连读以及语调等知识上一定要有所掌握。
提升作文水平的技巧篇十九
创先争优活动开展以来，人社局社保所坚持以人为本、服务至上，不断加强内部管理，规范业务流程，用“三步走”的方式，全力提升服务水平。
第一步是走学习道路，不断夯实理论基础。在活动中，定期开展支部学习，严格制定方案，提出明确要求，通过集体学习和个人学习的方式，贯彻落实党的方针、路线、政策，法律法规和有关文件精神，每人撰写学习笔记2万字。第二步是走业务道路，大力提升服务能力。以“理论与实践相结合”为立足点，开展“四做”活动，即：做到责任落实。健全考勤制度，制定岗位责任制，制作工作人员示范牌，标明姓名、职务、监督电话，各项工作落实到人，科室间相互监督、相互制约、相互促进；做细报销审核。通过加强医疗机构和定点药店的制约机制，按照药品目录、诊疗项目、服务项目的规定项目为参保人员报销药费，保证医保待遇在参保人员中充分体现；做简投保流程，方便群众政策咨询，增加经办业务透明度；做好政策宣传。发放宣传单3000张，20次到社区、企业、校园进行政策解读，让群众了解参保流程和待遇。
第三步是走模范道路，发挥党员示范作用。签写党员公开承诺书，明确承诺内容、细化承诺标准、设定承诺时限，进一步增强党员的责任意识和服务意识，在工作中率先垂范，发挥带头作用，使职工整体素质得到较大提高。
左正帅。
2011-8-12。
提升作文水平的技巧篇二十
为了进一步完善规范课后服务工作，保障课后服务安全，提高课后服务质量，尤其是第二时段的课后服务质量，经过充分调研和学校党支部、领导班子集体研讨，形成如下完善课后服务第二课时的意见：
一、细化体育锻炼，杜绝安全隐患。
一是明确责任。
负责当天体育锻炼服务的教师就是责任人。二是明确锻炼区域。明确规划体育锻炼区域，采取分年级分区域上体育锻炼活动。先规划校级社团的活动场地，将低年级段和高年级段分开，将班级活动区域细化。三是逐步研讨确立锻炼内容。体育组负责提供统一教学素材以及分解教程，以便于老师们更专业地开展好课后服务第二课时。通过集中教师培训，由体育组教授第二课时服务的老师，使我们的体育课后服务更加专业化。体育锻炼内容可以优先考虑教师自身专长和学生兴趣，然后考虑学校体育特色如武术操、啦啦操等，体质监测锻炼内容也可以适当考虑。同时也要考虑到天气的问题，可以引进室内体育活动，手指操，手势舞等活动，具体内容可以根据年级段划分，统一组织安排。责任人：xxx。
二、鼓励发展教师特长，多元化开展艺术活动。
术，美术组负责提供统一教程和培训。责任人：xxx。
三、充分利用现有设施资源，打造课后服务亮点。
充分利用图书馆，安排专人负责，按班级顺序合理安排日程表，各班轮流进入图书馆进行阅览活动。责任人：xxx。
其他有些学校优质资源设备，也要尽量做到资源效用扩大化，尽最大可能地发挥作用，打造课后服务的亮点。下一步要再进行调研和讨论。
四、规范开展校级社团活动，提高课后服务质量。
五、强化督导检查，确保课后服务安全。
保安队要负责警戒大门外放学安全。责任人：xxx。
提升作文水平的技巧篇二十一
谈判气氛是在谈判一开始，由双方谈判人员的相互介绍、寒暄形成的，随着谈判的进展会发生变化，会对谈判的全过程及至谈判的结果产生作用和影响。因此，在开局阶段，谈判人员的任务之一就是要为谈判建立一个合适的气氛，为以后各阶段的谈判打下良好的基础。
谈判人员在谈判最初的几分钟，通过愉快的、非业务性的话题，建立了谋求一致的谈判气氛，接着双方将就本次谈判交换意见，意味着谈判的正式开始。双方能否很好地交换意见，不仅直接影响到能否继续巩固发展已经建立起来的谈判气氛，还决定着后续谈判能否顺利进行。因此，探讨交换意见策略是十分必要的。
开场陈述有两个目的：一是陈述各方立场，二是探测对方意图。因此，开场陈述应把握以下几点：陈述的内容、陈述的方式以及对方对建议的反应。开场陈述的内容是指谈判人员要巧妙地应用策略，明白无误地阐述己方的立场和观点。这时，必须把彼此的观点向对方阐明。
