在体育活动中，其实不仅仅是锻炼幼儿某方面的动作技能，这只是生理的部分，其实一节好的体育课应该包含三方面的内容：生理、心理和社会适应性。心理品质有很多，像快乐、自信、勇敢、克服困难、坚持到底等等都是心理品质的培养，在这么多的心理品质中，觉得自信还是比较重要的，它就像催化剂，能将人的一切潜能调动起来，使人们百折不挠，不断努力，最终获得成功。怎样使幼儿的自信心在体育活动中不断地增强和发展呢？通过探索和研究以及自己的观察研究，归纳出以下几条行之有效的途径和方法：
一、在挑战中收获自信
参加有难度、有挑战性的体育活动往往是幼儿形成自我概念、树立自信心的有效途径之一。比如在每次的晨间活动中，孩子们所活动的难易程度大多都是我设置和安排好的，跳多高，跑多远，跨多长等等。但自从有一次我尝试让孩子自己主动去摆器械，一开始他们还是比较中规中矩的，但后来我发现有部分能力强的孩子觉得已经没有挑战性，于是他们自己开始尝试增加难度，在难度加大以后，他们如果仍旧能成功的话，他们就会觉得异常开心和兴奋，从这以后，每次的活动他们都喜欢自己给自己增加难度，孩子们也很积极投入，无形中幼儿在一次又一次的挑战中自信心已经大大提高了。
每种体育活动都可能是富有挑战性、都是有一定危险的，但只要幼儿在运动中取得成功，这种成就感对幼儿的心理健康至关重要。所以，我们在设计体育活动的环节中，一定要注意活动既要有难度的提升，也要让孩子尝试获得成功。比如在一次《小小解放军》的体育课中，通过情景的贯穿，环节的设置，从“穿越丛林”“爬过沼泽”到“炸毁碉堡”等环节的设置，尤其是最后孩子们一个个都炸毁了敌人的堡垒，那种获得成功后的喜悦已经激发了幼儿的自信和成就感。
二、在差异中建立自信
幼儿具有巨大的学习与发展潜力，在体育活动中教师要给幼儿提供活动和表现的机会与条件，以促进这些潜能的发展。孩子之间有个体差异，所以对不同的孩子要区别对待，不能“一刀切”。举大班跳绳子为例。如果以单脚跨跳50厘米来要求所有的孩子，对能力较弱的孩子来讲是怎么跳都跳不过去的，努力以后还是不能成功，这些孩子就会对自己失去信心。这就需要老师同时安排其他多种高度，如40厘米、30厘米、20厘米等等，让孩子根据自己的能力进行选择，使每个孩子在原有的基础上有进步的可能，使每个孩子有成功的机会。对能力较弱的孩子来说，在低的高度上获得了成功，他才会有向新高度冲击的信心，这样才有利于他们自信心的逐步建立。同样的，在其他体育活动中，教师都要根据孩子的不同要求安排不同程度的内容，让每个孩子有获得成功的机会，这对孩子的自信心的树立会有很大的帮助。
不同层次幼儿的能力不同，教师在活动中要兼顾不同层次的幼儿，如身体活动能力较差的幼儿，教师可在旁边指导，帮助他完成动作，及时给予肯定和表扬，让他体验成功的快乐。对于能力一般的幼儿，教师可在难点上帮忙，当然，也要给他们充分发挥自我的余地，当幼儿每次顺利完成动作或在游戏、比赛中获得胜利，体验到愉快情绪时，他们会感到自己能行，自己是有价值的，这有助于他们形成良好的自我感觉，从而增强自信。
三、在探索中体验自信
幼儿是活动的主体、学习的主体。幼儿期是个体主动性发展的良好时期，在组织和安排体育活动时，除了必要的示范外，我更注重引导幼儿主动地进行探索和思考。因此，在活动中，我是观察者，引导幼儿去探索、去学习，共同创设活动环境，提高幼儿学习的兴趣性。比如在晨间活动，我们经常让幼儿玩一些自制的体育玩具，并且鼓励幼儿想出不同的玩法，在设置障碍物的时候，我也鼓励让幼儿自己去放置，你想怎么玩就怎么放，老师并不会过多的去干涉，这也是我们现在所提倡的要让孩子“多点自由，多点野性”，这比什么都是你安排设置好的要强很多。幼儿会在主动探索的过程中增强自信心。
四、在交往中提高自信
儿童，特别是同龄的儿童在交往过程中相互评价也是构成幼儿认识自己本身的基础之一。同龄人是一种尺度。它使儿童能够在现实水平上评价自己，看到这些可能性在他能够与之相比的人的身上体现。在组织体育活动时，教师应该给予幼儿一定的结伴自由，在自由结合的体育游戏活动中让他们相互学习、相互交流、相互评价和相互纠正，在与同伴的交互作用中找到“比较的材料”，从而调整对自己的行为。这样做可以防止幼儿朝极端自我中心方向发展，使其对自身接受和自我价值感的确立纳入社会性的轨道。
【参考文献】
【2】蔡黎曼，论儿童社会性教育的心理学依据【J】.教育导刊，2000（S6）
【3】合理开展幼儿体育活动 促进幼儿身心和谐发展【J】.体育学刊，2000（1）