摘 要：自主学习能力的培养是新课改所提倡的一种重要的学习方法，因此，在高中物理教学过程中，教师不要只重视学生物理知识的掌握程度，还要重视学生综合能力的培养，通过培养学生学习的自主性来提高教学效率，从而高效地完成教学任务。
关键词：高中物理；教学模式；学习自主性
一、培养良好的学习习惯
良好的学习习惯对于学生的学习效率起着至关重要的作用，是影响学习结果、培养自主学习能力的关键因素。
首先，在学习新内容之前，教师要帮助学生养成事先预习的习惯，在预习过程中学生要把自己不懂的地方进行标注，然后在教师讲课时要根据自己的标注重点听课，对于不懂的知识课堂上可以进行主动询问，当堂课解决好这些问题。由于物理知识具有一定的连贯性，很多内容都是环环相扣的，如果不及时解决学习中的问题，就有可能影响下一节课乃至今后的物理学习。其次，在听课的时候，学生不仅要听教学的内容，还要学习教师的思路和对问题的分析方法，并且及时做好笔记。这样在以后的学习过程中，才能真正掌握物理的学习规律，迅速领悟已学过的内容，遇到问题也能够做到游刃有余。再次，要及时进行复习。如果对学过的知识不及时进行归纳总结或复习，就容易出现知识间的断层，很难进行知识间的联系与融汇，从而造成知识的脱节。而物理知识本身的逻辑性很强，这样学生就很难灵活地应用知识去分析与解决问题。只有认真做好以上几个学习环节，形成良好的学习习惯，学生才能够对物理知识的掌握更加全面，使学生了解学习的重点内容，有利于提高学生以后的复习效率。除此之外，教师还要对课后习题加以重视，既要有基础性的反馈，也要有训练型的提高。这样不但能够巩固所学的知识，还能将学习的知识得到运用，有助于提高学生对于物理知识的掌握。
二、激发学习动机
1.提高学生兴趣，激发学习动机
兴趣是最好的老师。换句话说，如果一个人对一件事物产生了强烈的兴趣，就会自觉主动地去接触这项事物，了解和学习这项事物，不断地进行探究和实验，从而得出结论，并在探究的过程中找到满足感和乐趣。对于学习也是一样的道理，教师可以在高中物理教学过程中不断培养学生对于物理的学习兴趣，从而不断提高学生的学习自主性和探究性，提高高中物理的教学效率。在我们的生活中，有很多的现象都与物理知识息息相关的，但是对于学生来说，他们对于物理知识的掌握程度还是非常有限的，在平时的生活中即使接触到了物理知识也没有仔细研究。因此，教师就要在适当的时候对学生进行一定的引导和点拨，让学生有一种豁然开朗的感觉，这样不但能够让学生的感知能力越来越强，还能够不断培养学生对于物理的学习兴趣，有利于高中物理课程的开展。例如，在学习光的折射和全反射现象的相关知识时，教师首先可以提出问题：为什么荷叶上的露珠看上去晶莹剔透？为什么玻璃中的空气泡看上去特别明亮？接着让学生观察光照玻璃球、光射在玻璃水杯中的现象。然后进行折射与全反射知识讲解……最后，根据本节的教学让学生了解：很多伟大的发现，都是物理学家经过认真的观察得出的，很多伟大的知识理论都是从一些小的生活现象中发现的，从而不断激发学生对于物理的学习兴趣，提高学生的学习自主性。
2.联系生活实际，激发学习动机
想要激发学生的学习动机，就必须让学生对于物理学科充满强烈的求知欲望，这样才能够让学生积极主动地参与物理知识的学习，并做到学以致用，从而不断地了解自然，探究更多自然现象的出现与原因，为人类解决迷惑的同时利用物理知识为人们服务。物理是一门逻辑性和抽象性较强的学科，对于很多学生来说都具有一定的难度，学生学习起来也比较吃力。因此，物理教师要科学地应用生活化教学，将物理知识与学生的生活实际紧紧的联系起来，这样不但能够将抽象的物理知识变得简单化和直观化，利于学生的理解，同时在以后的物理学习过程中，学生也能够学会将物理知识应用于生活，这样不但能够激发学生的学习动机，还能够使学生在以后的物理学习过程中掌握解题的方法和思路，促进学生物理自主性学习的培养。所以，在物理的学习过程中，教师应该善于将教学与实际生活相结合，利用身边的例子来引题，并学会应用其中，从而做到学以致用。例如，在学习光的偏振的物理知识时，教师就可以列举生活中3D立体电影的例子：为什么不戴眼镜时看到的是模糊的影像，而戴上眼镜就能看到清晰立体的影像呢？继而使用两个偏振片观察透射光强的逐渐变化过程……这样的例子是学生在生活中能够经常接触到的，教师由此例进行引题，不但能够让学生对于光的偏振有一定的初步了解，还能够使学生对于光的偏振产生一定的好奇心，想要了解为什么会产生那样的现象。因此，学生就会集中于课堂之上认真的听课，从而达到能够运用理论知识解释生活中的现象，还能够利用生活中的例子去形象地阐述理论的目的，激发学生的学习动机。
三、培养自主创新能力
想要提高学生的创新能力，教师就应该重视学生探究能力的培养，在学习过程中不要过于看重学生对于物理知识的理解和吸收能力，还要让学生积极参与到实践中去。通过经历科学探究过程，学习物理知识与技能，体验科学探究乐趣，同时，体会科学探究的方法，领悟科学的思想和精神，理解科学探究的精髓所在。因此，在课堂上学生探究行为的设计成了提高探究创新能力的关键。让学生大胆地进行假定、假设，构思自己表达的内容结构，能即兴地表达、倾听与交流，达到一定程度的自主进行探究的能力。
在实验课的教学中，我们可以通过实践来增加学生的阅历，培养学生的实践能力，鼓励学生根据自己的实践进行探究行为的设计，这样不但能够提高学生对实践的反思和感悟，还能够促进学生创新能力的培养。我校是省“高中化学课程基地”，依托该课程基地建设工作的开展，建设了理化生学生自主体验的实验室。实验室建设是构建核心教学内容体验式学习模型的重要手段，也是培养学生实践创新的有效途径，完善了培养学生综合素质的课程结构体系，为学生提供个性化的实践学习情境，以促进学生自主学习主动发展。我们的“标准化实验室”能开齐学生分组实验，现代化的“数字化实验室”能进行比较准确的定量实验探究，正在集成“虚拟实验室”，视频实验、动画实验等，将现实条件不能进行的实验进行过程模拟，进一步支持学生的自主学习。我们正在筹备建设部分“自主实验室”，让学生有更多自主实践和创新体验的机会。这些都将会不同程度地改变学生传统的学习方式，培养学生的科学思维能力、创新精神和实践能力。
总而言之，随着社会的不断发展，社会对人才的要求越来越高，教师在教学过程中应该有针对性地进行教学，重视学生综合能力的培养。因此，在高中物理的课堂上，教师应该改变传统的教学模式，利用多样化的教学方式激发学生对于物理的学习兴趣，不断培养学生学习的自主性和探究性，从而促进学生自主学习能力的发展和创新精神的培养。
参考文献：
[3]朱霞.在形式多样的活动中培养学生的自主学习能力[J].教育革新，2009（01）.
