摘 要：小学体育课有利于提升小学生身体素质，良好的体育课展开可以帮助小学生身心成长，为小学日常学习提供了有利的保障。但是由于气候、场外环境等外在因素的变化，小学体育课程不可能每一课时都实现户外运动的标准。有效的开展好室内体育课的教学，对于提高小学体育课程的总体水平有着良好的促进作用。
关键词：小学体育课；室内教学；课程水平
国家对于青少年的成长给予了高度的重视，而小学生的德智体美同步发展有利于为国家培养综合素质强、身心健康的青少年。体育课的展开促进了小学生身心成长，而在体育课程中，由于受到天气、场地等因素的影响，不少小学体育课程中包含了比较多的室内体育课。室内体育课作为日常体育课的补充，对于学生丰富日常安全知识、体育知识、健康知识等有着不可替代的作用。
一、体育课开展的必要性
现阶段，就大部分小学室内体育课开展情况来看，基本上室内体育课都成为小学生自习、娱乐或者休息的课程，大量的课堂时间由于学生散漫而被浪费。其主要原因在于学校和家长对于体育课或者说室内体育课的不重视或错误的认识，因而也不能有效的利用体育课的室内时间，导致现阶段室内体育课被无端浪费。
室内体育课的开展对于学生身心发展有着与室外体育课相当的作用，在室内体育课的课堂内，体育教师可以通过室内教学传授安全知识、体育理论知识、体育课准备知识、体育历史与体育精神等，让学生掌握必要的安全防护技能以及我们国家的体育精神和发展历史。这有利于促进学生日常生活能力的提升，又为室外体育课的安全规范展开提供了良好的保障。
二、室内体育课的教学内容与方式
要想上好一堂高质量的室内体育课，体育教师必须掌握合理的方法，认真备好每一次课，并将教学方法应用于实际的室内体育课教学过程中。良好的主题和有效的教学形式，可以给学生带来一堂丰富的教育课程。
1、安全教育与室内演练
安全教育是小学教育的重要环节，包括了日常安全、课堂安全、应急对策等内容的教育。在室内体育课堂中，体育教师应当做好备课工作，在课堂上向学生教授生理疾病防护、日常生活安全、户外出游与运动安全、安全应急等内容，同时利用教室空间，邀请学生展开实际演练活动，如人工呼吸、漏电解救等基础的防护内容，在演练过程中注意与学生的互动性以及错误行为的纠正和指导，加强学生的直接印象。在课堂最后，教师应当做好课程总结，与学生共同回顾课程知识，让学生牢牢掌握必要的安全技能。
2、体育技能的理论传授
良好的理论指导对于开展体育运动有着事半功倍的效果，小学生由于学习范围有限，实际经验缺乏，往往存在着盲目运动或者无效运动的情况。体育教师利用室内课的机会，向学生讲授人体主要的肌肉部位以及锻炼方法，人的生理构造以及防护措施等，让学生根据实际的需要掌握必要的理论知识，并在室外体育课堂上加以实践，此时体育老师只需简单指导，学生便可以掌握练习技能，既节约了时间，又增强了运动的效果。
体育技能的理论传授应当讲求严谨性，防止知识传授的扭曲导致小学生后期不当的练习。通常由于小学生的知识积累比较欠缺、理解能力有限，因此，体育教师可以利用在教室内的实际演练来传授知识。有条件的学校可以利用学校的多媒体教室，通过短片介绍、图片演示或者收看一场实际的运动比赛，来直观的了解准确的运动技能以及其必要性。
3、开展良好的心理体育教育
小学生正处于成长的初始期，良好的心理教育有利于小学生培养健康的心理状态。在室内体育课的课堂上，体育教师可以利用健康心理的讲述、娱乐小游戏等方式，为小学生开展心理体育运动，培养小学生健康的心智。同时可以开展励志教育，帮助小学生在少年时期树立远大的理想，培养其实现理想的信心，增强小学生的斗志，为祖国培养心智健全的优秀青少年。
三、室内体育课实践教学----以某小学排球运动规则传授课程为例
要想在室外开展好小学生排球运动，排球运动的发展历史和规则是必不可少的理论知识，在室内体育课程教学过程中，我国某小学以排球运动为主题开展了一堂丰富而有意义的室内体育课程。
课堂学习目标是为了了解排球运动的发展历史，知道排球比赛的具体规则，并能让小学生对排球运动感兴趣，认真地学习此项运动。此次课程的主要学习内容为排球的体育常识，学习的重点在于排球运动规则的掌握。
通过整堂课程的学习以及师生互动，学生不仅了解了排球发展的历史以及在排球发展历史过程中我国运动员的主要辉煌战绩，同时还掌握了排球运动的规则以及人员架构知识，不少的小学生听了明星运动员的故事后都跃跃欲试，希望能在之后的室外体育课上一显身手。
显然，上述以排球为主题的室内体育课，不仅丰富了小学生的体育知识，拓展了其知识面，而且也提高了小学生的体育运动技能。规则的掌握加上后期室外的实际演练，排球课程的开展更加高质、便捷。上述这些效果是室外体育课所不能替代的效果。
小学体育课由于受到天气、场地等外在因素的影响，经常会在室内进行，而由于现阶段学校和教师对于室内体育课的重视程度不够导致了大量室内体育课的浪费。小学室内体育课有利于培育小学生的安全意识，增强小学生对于体育运动的认知，同时通过心理体育运动的展开培育小学生健康的心智。因此小学体育教师应当加强对于室内体育课的研究学习，掌握安全教育、体育规则、心理健康知识的传授技能，为小学生带来丰富的室内课程。
参考文献：
[2] 朱孟学.如何上好室内体育课[J].中学教学参考，2013，（30）：89.
[3] 吕金刚.浅析如何有效开展小学体育室内课教学[J].体育时空，2014，（16）：73-73.