记得当年我在哥伦比亚大学上学时，每天早上8点起床，晚上在图书馆呆到1点，周末也安排得满满的。不是我用功，而是功课实在太多，让你几乎完全没有任何喘息的时间。
拿我们其中一门主课来说，一周上三次课，一次三小时。每次课后，教授都会在学校内网上传当天的阅读材料，都是她从各种数据库里找的论文文献和在图书馆里扫描的书籍，通常是PDF文档，我们自己下载后到图书馆免费打印。每次要打印上百张A4纸。不要忘了这不是看休闲杂志，里面的内容都是枯燥艰深的学术论文，而且通常排版得密密麻麻并且极少插图。
你以为光看这些材料就完了吗？并没有。在还没有开学前，教授已经发邮件给每一个学生，列出了整个学期的阅读书目，一共有三十多本，都是学术书籍，要求学生自己到书店里去买，每周课上会讨论其中的一两本书。至于统一的教材，反而是没有的。此外，每周还要写两篇文章，还得抽时间出来准备毕业前要交的论文。
这只是其中的一门课，其他每一门课的教授都会这样像地主恶霸一样地把你榨成渣。毕业时你仿佛有重生之感。那个时候最好的纪念，就是去学院里的纪念品商店买一件上面印着“I survived J School”的T恤衫（J School是我们那个学院的简称），意思是“我读完J School竟然活了下来”。
著名生物学家、美国科学院华裔院士蒲慕明 （Mu-ming Poo） 十多年前在加州伯克利大学任教时给他的学生们发了一封信。当时蒲慕明觉得他的学生太拖拉，严重影响了科研，为此在邮件里大发雷霆，并且做了很多规定。
各位实验室同仁：
一年前，在我们刚搬到伯克利的时候，我很清楚地对大家表明了我对实验室里每一个人的期望。最重要的是要在实验室工作上投入足够的时间和努力，当然怎样才算是足够，这个我来定。我曾经提过，目前来看，一个成功的青年科学家平均每周大概需要在实验室工作60个小时，这是我认为的最低限度的工作时间。
我将在实验室里严格执行以下规定：
1.每周必须在实验室里工作至少50个小时，也就是每天8个小时以上，每周6天。这已经大大低于我现在和我职业生涯里大多数时间里的工作强度。你们可能比我聪明，或者不想取得成功，所以我不会要求你们达到我的工作时间。
2.工作的意思，就是坐在椅子上工作。不包括上网和收发与工作无关的非科研性邮件。你可以下班后呆在实验室或者回家做这些事，或者尽情去聊和科研没有关系的事。除了特殊的日子，午餐时间不能过长。我建议每个人每天花至少6个小时踏踏实实地专心工作，再花2个小时以上阅读和做其他与研究相关的事。阅读论文和其他书籍要放在下班后做。
3.如果你们超过一天不在实验室，必须要亲自发邮件向我汇报。如果要休假也请尽早告诉我。每年休假20天，对我来说已经是极限了。事实上你们没有一个人在时间表上如实填写了休假和病假（尽管我给你们签了字，但这是违反校规的），你们知道自己每年大概有多少天是没有待在实验室里的。
总之，我能够理解、也能够接受你们有时因为健康原因或者其他的状况而没办法遵守上述的规定。但是如果你们只是出于个人生活方式的原因而遵守不了的话，那我尊重你的选择，但是我建议你马上开始作打算，在1月31日下班前卷铺盖走人。我会在6月底对每一个人的进度进行考核，希望大家到时都能取得足够的进展，能够有望写出一篇好论文（至少达到《神经科学杂志》的发表水准）。如果到时你们达不到这个目标，我就不得不请你在8月底卷铺盖走人。