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一本滋养心性的好书

格式:DOC 上传日期:2023-08-06 17:50:51
一本滋养心性的好书
时间:2023-08-06 17:50:51     小编:

曾有几位修佛的友人说过我有佛缘,但因为我对佛学知识了解不多,当时也并未在意。或许是真的如朋友所说我与佛有因缘,或许是潜意识里我对心理学知识有着浓厚的兴趣,当书稿放在面前,我从内心感到欢喜,但也第一时间产生了一个困惑:《心经》是佛学的经典,是东方传统文化的精品,而心理学诞生于西方,带有强烈的西方功利文化色彩,心理治疗是现代文明的技术,针对的是有心理疾病的患者或不健康的群体,如此不搭界的两个体系怎么会放到一起呢?

通过与潜心研究并修行佛学多年,同时又是一名资深心理治疗师的马宏伟先生真诚交流,我理解了作者创作的初衷,他是要在西方心理学理论已成体系的今天,探索、寻找、确定中国传统文化在心理治疗领域的理念与技术。国内心理学领域大腕李孟潮先生认为,佛教本身是一种心理化的宗教,其核心是一整套的调整身体和心灵的心理治疗性的技术和理念。尤其是南传佛教,几乎可以和现代心理治疗直接接轨。正因如此,也激发了历代心理治疗师们不懈的探索和挖掘,马宏伟先生就是众多探索者中的一位。然而,马先生站在自己人生的巅峰,并没有局限于个人的琐碎之上,而是更多地关注群体的现在与过去的整合。他在心理治疗专业道路上的修行与精进,着实令人佩服。

《心经与心理治疗》是马先生将传统文化、宗教信仰和职业生活融为一体的力作。它创造性地把心理咨询与治疗同解读《心经》结合起来,既普及了心理学,又把高深的佛学经典生活化,具有很强的普世意义;它聚焦于简短的《心经》,并且配合了鲜活生动的心理治疗案例,与西方心理学作比较,力图将心经的空性智慧融会到心理治疗的临床实践和日常生活现象中,使阅读者明心增慧,带领大家回归生命的本真,具有很强的实际指导价值和操作性意义;它将佛法的“道”与心理治疗的“术”两者有机地结合,去粗取精,取长补短,更加有助于对大众修心;它跨越时空,链接古今,串起先哲的思想情感与现代的知识、经验和技术,将看似不搭界的思想融于一炉,为当代心理治疗注入了传统文化的元素,带领我们追寻心灵的自由、自在和安然、幸福;它是作者辛勤耕耘后的收获,犹如为我们经历的过去联结现在的由黑暗通往光明、平坦的道路,点燃了一盏心灯。不论是从心理学的视角来解读心经,或是从心经本身来阐释心理学的道理,还是将心经与心理学相融合并付诸心理咨询与治疗工作的实践,作者都做出了难得的尝试和探索。

《心经与心理治疗》侧重实用指导性,将理论平实自然生活化,拉近了读者与佛学及其心理学理论的距离,并且将心理催眠的技术用到了书籍的编写中完整地解读《心经》的过程,丰富了《心经》应用于生活的指导性与可操作性,对涉及到的部分心理学理论与技术,作者尝试着将其从面向患者拓展到面向正常健康人群,面向对大众的服务。《心经与心理治疗》在装帧方面增加了学习笔记的部分,即随书附赠的“百日行思”笔记本,精心设计的提示小字,大量留白的空间,暗合了心经佛法和心理咨询与治疗的目标――令心量广大、心胸开阔,有利于读者在阅读的同时加深对内容的理解,并记录下个人心灵成长的足迹。

编辑图书的过程中几读书稿,对个人心理健康有了更多的认知,对个人心态调节能力有很大的助益:心存善良,与人为善,愉悦轻松友好相处,会始终保持泰然自若的心理状态;与人交往,学会宽容,站在对方的角度思考,多理解和原谅他人,也彰显出自己的良好心理品质;乐观处世,为自己创造可以激发个人的活力和潜能的空间,面对困难就会有一种逾越它的心境和力量;淡泊的心态,可能让自己保持一颗平常心,平和地对待世俗的功名利禄,不会盲目地随波逐流。《心经与心理治疗》确实是一本滋养心性的好书。

市场上关于佛学的图书很多,关于心理学方面的著作也不少,但是将佛学与心理学相结合的图书还真是少见。心理学界泰斗级人物曾奇峰先生、申荷永先生等也对马先生及此书给予了充分的肯定及赞赏,认为此书作为古今文化的结合,对我们现今社会文明整体水平的提高具有重要而深远的意义。此书非常适合入门级的心理咨询师阅读学习,因此书一面世就得到了众多新晋心理咨询与治疗师及心理学专业爱好者的热评,书中的很多心理咨询关键操作、关键理论的讲解,从佛学见解入手,让人有醍醐灌顶之感。

《心经与心理治疗》与心理学工作者、传统文化爱好者及有兴趣的读者共飨,希望大家都能从书中学习到佛的智慧,带着一颗向善的佛心,在一份平和中夯实自己的专业技能,在一份静谧中沉稳自己的性情,将自己的经历沉淀成财富,助益更多的心理不完整人士心灵成长,使自己能够坦然面对生活中的一切状况,笑对人生。

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