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开展逆商教育 提升抗挫能力

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开展逆商教育 提升抗挫能力
时间:2019-10-12 12:03:04     小编:

【关键词】 逆商教育;挫折;消极;疏导;人生目标;自我激励

【中图分类号】 G620 【文献标识码】 A

【文章编号】 1004―0463(2018)07―0049―01

学生接受的教育应该是多元化的,既要有文化教育、思想教育方面的,也要有能力教育、情感教育等方面的。一个能担当大任的人才,必须要有逆商教育。心理耐受力的高低关系到一个人将来的成就与发展,伟大人物最明显的标志就是他坚强的意志,不管环境变换到何种地步,他的初衷与希望仍不会有任何改变,而终于克服障碍以达到期望的目的。然而今天,我们不难发现经济虽然发达了,社会也进步了,但身边的孩子们承受挫折的能力却越来越差。

一、小学生受挫后的反应

1.积极的理智的反。

(1)升华。意志坚强的人一般在受到挫折的时候不会垂头丧气、萎靡不振、相反,他们会视挫折为行动的最强动力,豪不动摇地朝既定的目标继续努力。

(2)修订目标。受到挫折后一些人会冷静思考自己的行为,认真分析不能如期实现目标的原因,然后把目标调整到一个继续努力后能够实现的适当的高度。

(3)转化目标。受挫后发现随着自身条件或外部条件的变化,原来有的目已不大可能实现,因此转换到一个新的目标。

2.消极的逃避反应。

(1)固执。固执是指受挫者虽然已经知道受挫的原因来源于很多自己的不行为行为,也想有所改进。但一到实际的情形中,又陷入了自己的老一套的行为方式中,而且不能自我控制。如:有的学生明知道自己学习成绩不好的原因是上课分心,注意力不集中,自己也想控制。但一旦进入课堂就心不在焉,无法自控。

(2)为自己找借口。一般把自己受挫的原因全部推到别人的身上,于是觉得自己毫无责任。如:一个学生的外语很差,教师问他什么原因,他说:这还用问什么原因吗?我的爸爸妈妈连A、B、C都不认识,那我的外语会好吗?

(3)攻击。最具破坏性的受挫反应是攻击行为。有攻击别人的,也有攻击自己的,如:抱负、自杀等行为。

三、化解和疏导挫折的途径。

1、帮学生树立高尚而又现实的人生目标

具有高尚人生目标的人一般会勇于面对挫折,不计较一时的得失,并把挫折视为成功的铺路石。不要以为学生年龄还小就可以忽视这方面的教育。根据专家的研究和实践,小学生对未来充满了憧憬和理想。如果用好的形式,进行人生目标的教育,会很受学生欢迎的。要让学生激动一时很容易,但要使其形成踏踏实实、一步一个脚印的人生态度却不容易。因此,教师要帮助学生现实地具体地规划自己的人生道路,指出他们的长处和短处及最适合自己的发展道路,克服困难,使他们能够扎扎实实地踏上成功的道路。

2.对学生进行逆商教育

(1)让学生理解挫折的意义。首先老师可以告诉学生挫折是不可避免的,挫折和成功是相伴相生的。其次,以中外著名人物战胜挫折和的典型范例为榜样进行逆商教育。让儿童明白凡是在学业和事业上做出较大贡献的人,都是战胜挫折、意志坚强、,不怕困难的人。

(2)为学生创设挫折情境,加强受挫的承受力。根据学生的心理发展特点和教育的需要,有计划地设计适度和适量的挫折情境,提出某种难题,设置一些困难,或教给让孩子们完成一些有难度的任务,要求孩子们动手动脑来解决矛盾问题、克服困难,完成任务,进行加强意志、魄力和挫折排解力的训练,最终使他们能经受住任何残酷的打击,从而使儿童得到锻炼,提升心理素质。

(3)在游戏活动中,加强学生的逆商教育挫。游戏是儿童最喜欢的活动,对儿童心理的发展起着重要的作用。同伴交往可以使幼儿更好地认识他人和自己,同伴交流也能够帮助他们更好地克服困难、解决问题。如通过在进行角色扮演的游戏,体会不同的心理感受。教师可以指导学生分析不同心理感受产生的原因,寻找解决问题的方法,使学生的毅力与耐心的得到考验与锻炼,提高挫折承受力。

3.让学生有适当的放松和宣泄的机会

(1)教学活动的安排要有张有弛。除了上课时依靠老师来调节学生的节奏外,下课时应让学生尽量放松,尤其是年龄小的学生。

(2)教会儿童善于将心中挫折经历的悲伤、烦恼等消极情绪向同学、朋友、老师或、父母倾诉。

(3)定期组织集体活动。艺术节、运动会等都是让学生身心放松的好机会。

4.让学生学会自我激励。

(1)要和积极性格的人交往。物以类聚、人以群分。多和积极性格的人交往,在潜移默化中就会受到积极心态的感染。所以,教师要多关心学生的交友情况,使他们成长在一种良好的友情氛围中。

(2)要主动寻找外界的激励源。教师应要求学生多看振奋人心的好书,多唱积极向上的好歌,并通过互动交流等方式起到大家共同提高的效果。

总之,挫折对学生来说是一种成熟和成功的“催化剂”。只要能帮助学生从容地面的它,自信地战胜它,成功就离他们很近了。

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