《十年》是陈奕迅用温情的回忆，给芸芸众生编织的一个绚烂而虚幻的花篮，中看不中用，经不住爱的推敲。
有人说，判定一个人老没老，看他是不是爱回忆。这一论断，我觉得站不住脚，至少在我身上无法印证。没错，我现在老爱回忆往事，怀念十年前相熟的人，回想那个时候做了些什么……以此为凭，就可以判断我老了吗？非也。早在十岁那年，有一次村里小学放农忙假（农忙时学校放七天假，让孩子帮家里做农活），我没农活干，一个人闲得慌，居然热切地怀念起小时候，那时不要上课，只是玩，多好！突然想顺着回忆之途，回到从前。你说，我那时就老了吗？
冷静地想，十岁那次的回忆，只因我对现实不满，恨不得农忙假像暑假一样放两个月。
我就这样迷恋上了回忆，像牛反刍一样咀嚼往事。终于有一天，我发现了一个惊人的秘密：每当我沉迷过去时，正是我对现实不满之际。之所以要怀念往事，是试图以虚妄的过去为盾牌，来抵挡现实的种种压力，各种人事的酷烈攻击。如此盾牌果真有用吗？顶多有些心理安慰罢了。若是加大回忆的剂量，心理安慰就变成心理麻醉了，影响由正转负。
美国恐怖小说大师斯蒂芬・金说：“回忆，是一种内心的谣言。”
是的，回忆的美好，往事的美丽，只是海市蜃楼，不靠谱的；是乱心之源，替烦恼助纣为虐；是惑众的谣言，只不过它源于回忆者的内心，影响也仅限于回忆者本人。喜欢白岩松说过的一句话：“人们声称的最美好的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来的时候才那么幸福。”这是对斯蒂芬・金的“谣言论”最精妙的注解。
所谓回忆，就是坐着“谣言号时空穿梭机”，返回过去或痛苦或不痛苦的现场，还原当初美妙或不美妙的情景，化往事为糖浆，用针尖挑一滴，让自己咂出些许甜味来，哄骗现在的自己开心。内心起谣言的本质是让自己在如烟的历史里，挖掘一线人生的幸福泉。这样的谣言，虽说不算是人生的灵丹妙药，至少不会害人。好与坏，就看你怎么看待。
在我看来，内心的谣言是世上最有正能量的谣言，故而，有事没事，喜欢沉迷于回忆之海，偷着乐呢。你有没有在内心谣言那里，安慰过自己的灵魂？