繁荣了经济
郑和七下西洋在长乐停留的时间，第一～六次，一般从农历十月至翌年二月，驻泊5个月之久;第七次居留时间最长，从宣德五年闰十二月到翌年十二月，停留了11个月之久。就人数而论，每次都进驻愈万人。一个普通的小县城，驻扎如此多的旅客，停留时间又很久，其日常生活所需，均须要依靠商业来解决。于是，太平港一带便有人搭房开店经商，人群云集，竟成繁荣的大市场了。
当时停靠在太平港的所有海船每年要检修一次。检修费用虽然是国家开支，但修船所需要的技术人员和各种材料都要由当地负责。据记载，当时检修海船所需要的物资都由福州等地供应，从而促进了该地造船业的发展。
此外，东南亚的占城、爪哇、锡兰等国十分喜欢中国的青花瓷器、青瓷盘碗，郑和下南洋带走了闽清、屏南等地的不少青瓷，促进了当地青瓷业的发展。
昌盛了文化
随着经济的发展，文化水平必然提高。永乐年间，长乐县城有“十洋成市状元来”的谚语，因为郑和船队驻扎十洋街，致使十洋街道成为市场，兴旺热闹，经济繁荣，读书蔚然成风，从而产生了马铎、李骐等状元。不仅长乐如此，明代福州其他县也出了不少状元，如闽县的陈安、陈谨，侯官县的翁正春，怀安县的龚用卿等。郑和一行中的马欢、费信、巩珍等人都是当时著名的学者。他们治学的风气，影响着地方。在长乐，有“三宝岩读书处”遗址，它可以与宋朝朱熹在武夷山读书之处相媲美。
加强了闽台关系
台湾自古以来是我国的神圣领土，自三国起，中国历代封建王朝都很注意统治台湾。宋、元、明时代，台湾西面的澎湖岛隶属于福建泉州的晋江县。元朝末年在澎湖设立了“巡检司”，管理澎湖和台湾。明朝政府继承元朝对台湾及其周围岛屿的统治，行使国家主权。郑和下西洋在加强祖国大陆与台湾的联系方面，起到了重要作用。郑和一行对台湾的访问，是我国史籍中明确记载祖国中央政府代表团历史上第一次进驻台湾。自从郑和一行到达台湾以后，大陆沿海的汉族人民特别是福建、广东人民，相继渡海到台湾。明朝崇祯时期，福建沿海饥民到台湾的就有数万人之多，这是我国历史上从大陆向台湾的一次大规模移民。
促进了闽侨下南洋
郑和七下西洋，发展了海外交通，提高了中国在南洋地区的威望，增进了中国人民与南洋各国人民之间的友谊，使他们认识到中国的强大和生产技术的进步。他们不但需要中国的各种手工业产品，而且也愿意中国人民到南洋地区参加劳动，发展生产。在郑和七下西洋的有力推动下，包括福州人在内的福建华侨散居在暹罗（今泰国）、婆罗（今马来西亚）、吕宋等地的甚多。其中大部分是劳动人民，他们带去先进的农业和手工业技术，从事各项劳动，长期居住南洋，对南洋地区的社会经济发展作出了巨大贡献。