多人都说自己郁闷、烦躁、压抑，我理解为是他们不懂幸福。我时时能感受到幸福，并不是我真的比其他人幸福很多，而是我对幸福的敏感度比较高。早晨出门邻居的笑脸，路边欢快的小狗，都让我感受到了幸福，感受到了内心的平静。
幸福不是轰轰烈烈，不是活在别人羡慕嫉妒的眼神中，它只是一种内心的波澜，或偶泛涟漪，或波涛汹涌，只要让人平静、放松、舒心、满足，那就叫幸福了。一句简单的问候，一个清澈见底的眼神，一个嘴角微微上扬的笑脸，都会让人感受到温暖，感受到平静，感受到一种淡淡的幸福。
在这纷繁复杂，物欲功利横行的年代，每个人都承担了很多压力，似乎人人都带着一副说变就变的脸谱，到后来，该对谁真，该对谁假，就真的傻傻分不清了。又或者某天我们摘除面具，生怕被人戳穿自己的软弱，一辈子一个人踽踽独行。
有人说，快乐和烦恼都是自己寻来的。人生路漫漫，有的人寻来烦恼，钻牛角尖，自己苦逼自己，有的人生性散漫，对烦恼如过眼云烟，不苛责自身，也不要求他人，每天开开心心，在他人眼里，这是一种无所谓的态度，但我认为这也是一种看破烦恼的大智若愚吧。快乐和烦恼，幸福与悲伤，都是人一生中不期而遇的磨练。就看你怎样去回应它。
很多人都听过这样一个故事，一位老太太有两个女婿，大女婿卖雨伞，二女婿卖雨靴。老人家却整天愁眉苦脸，阴天担心大女婿没生意，晴天到了又怕二女婿没收入。后来朋友提醒她说，你应该高兴才是，因为不管阴天还是晴天，你们家都有生意做。听了这话，老太太一下快乐起来。幸福与否，只在转瞬之间。
故事通俗易懂，却深藏着一个道理：唯有内心保持平静，才能感受幸福。