43岁的她很清楚什么是适合自己的，也毫不掩盖自己身上的小瑕疵。拍摄前，宁静对着镜子用眉笔点了点嘴边的那枚被粉底遮掉的小痣。她向记者解释，“每次它一被遮上，就像个小肉包，看着反倒不自然。还不如就让它露出来。”她还一脸严肃地嘱咐摄影师不要把她的黑眼圈修掉――“千万别修啊！修掉了可就不是我啦！”
坚持瑕疵也是自己的一部分。这就是宁静的自信，一如她在真人秀里的洒脱表现。这股活得透彻的自信与坚持，是你我在20岁女孩身上很难看到的东西。
成为演员之前，宁静是珠江电影制片厂的一名动画设计师，这份工作源于她自幼的美术功底。一次拍摄广告的机缘巧合让20岁的宁静走上了演员的道路，并自此顺风顺水。在拍摄《阳光灿烂的日子》时，姜文曾评价宁静“像一颗定时炸弹”，此话一语双关地道出了她的火辣性格和惊人的表演天赋。在上世纪90年代的大银幕上，大眼睛的宁静，成为一道势不可挡的风景。
大眼睛的宁静很爱笑。20多岁时的她就开始担心爱笑容易长皱纹，那时她的习惯性动作是笑完之后用双手展开眼角。现在的她反而释然，一如既往开怀大笑。“总是刻意不笑，你的笑就不美了。”对于40岁的宁静来说，让自己笑得阳光灿烂，比防止皱纹要重要得多。而这是她在20 岁时所不明白的道理。
记者：和儿子相处，你会采取什么方式？宁静：他处他的，我处我的。当我儿子有能力的时候，我已经开始教他自己做个饭，自己管理好自己。教孩子不是面面俱到教他怎么做，而是教他方式，怎么做可以让他自己选择。即使做错了也要支持他。你要告诉他为什么犯错，为什么明知道这样，当时妈妈没有反对你，因为这是你自己选择的。如果父母一棒子打死，什么都帮他做选择，他永远不知道什么是对错。我没有女孩，女孩我不懂，我想女孩的话要多教她一些技能，要让她学会和人相处，这个对女人来说最重要。
记者：现在的自己和20岁的时候相比，内心有什么明显的蜕变？宁静：最近总有人问，如果倒退二十年，你会怎样？谁会回去啊？那时候又傻又前途未卜。我才不要回到20岁。油浮在上面沙子沉在下面的道理，是30岁才悟出来的，因为开始有内在和沉淀。在我这个年龄，我想通了很多东西，也放下了很多东西。这是我最大的改变。最可怕是到了40岁，还没有想清楚这些问题，还在抱怨自己的生活。很快你就会老去了，因为你有怨嘛。相由心生，心里有怨就容易变难看，还不如活得自在一点。