中等职业教育以培养具有一定职业技能、一定文化程度的高素质综合全面型人才为目标，向全国输送在一线工作的高素质职业技能强的人才。全面发展综合型人才，不仅要有过硬的职业技能，也要有强健的体魄和良好的职业素养。全面综合素质型人才的培养离不开体育教育事业，要想解决现阶段中职体育教学的滞后状态，必须全面剖析中职体育教学滞后原因，从源头上使得中职体育教学转变教育教学观念，为顺利开展体育教学的改革与创新做好铺垫，正所谓治标才治本。
一、中职体育教学改革创新中存在的问题
1.中职学生存在的问题
中职学生是中等职业教育过程中的核心主体，生理上通常处于15～18岁之间，正所谓人生的第一个黄金阶段，这个阶段的学生，有独立的自我认识和自己的价值观、人生观，有自我区别和判定是非的能力。但，这个时期自我区别与辨别能力相对较弱，面对现实社会诱惑和中职体育教学的某些不足，学生主要会产生以下几个方面问题。
首先，随着手机、电脑、互联网等无线设备的发展，越来越多的学生沉浸甚至沉迷于互联网的世界里，手机控网瘾少年宅男宅女等比比皆是。虚拟的网络世界使得他们不愿意锻炼身体，久而久之产生惰性，体育锻炼意识就变得脆弱不堪。其次，体育课，很多同学把它当成放松课娱乐课，爱玩的玩，不爱玩的就不玩。导致学生对体育课兴趣不高，从而无法顺利开展体育教学工作。最后，家庭教育的错误引导，许多家长抱着文化课优秀就好的教育态度向学生灌输了错误观念，使得学生都不愿将体育课作为一门课程看待，可有可无。错误的家庭教育观念导致中职体育教学难以从根本上创新和开展。
2.中职学校存在的问题
中等职业教育是高中教育的一部分，也是不可或缺的一部分，在教育改革的发展带动下，许多人对于中等职业教育持有消极态度，在在这个高强度高压力的社会现状下，大学生毕业都是问题更何况中职生中职都是那些上不了高中的人才上的等一系列的质疑中，中职教育面临的困境比较多，同时也造成了中职体育教学的严重滞后。
3.体育教学目的模糊
目前就我国而言，中职体育教育基本都是由教师向学生展示基本体育技能、然后通过学生练习模仿达到标准为目标的教育现状，同时也是体育教学空白的体现。并且许多教师将体育课进行简单的考核测评，检验学生是否体育达标。这有违体育精神和体育教学的实际意义。忽视了体育教育应该是以锻炼学生身体素质为手段，以磨砺学生心理素质、培养坚毅顽强不放弃不言败的性格品质、帮助其树立正确的人生观、积极向上地面对社会为教学目的。
二、因人而异，创新教学
充分利用体育课时间，进行体育活动，学校不得占用、滥用体育课时间。根据每个学生不同的性格特征和兴趣爱好制定比较完善的教学内容。充分调动学生的积极主动性，例如可以将体育教学课程运用到游戏或艺术活动中，从音乐、绘画多角度地将体育教学发挥到极致让学生在享受中体会到体育的美好，从体育中培养良好的情操和广泛的兴趣爱好，达到综合培养的目的。中等职业教育，是高中教育的一部分，正确地宣传中等职业教育的发展和教学对策以及政府的支持对策等，让学生和家长正确了解中职教育的目标和教育理念是开展中职教育和中职体育教学的根本。可以组织中职学校学生、教师等定期或不定期地进行外出宣传或其他社区活动，积极及时地和社会进行互动，让学生家长了解中职教育，树立良好的中职教育形象，从而可以吸纳更多优质学生教师资源等，加大中职教育的发展，从而更好地开展中职体育教学的改革。
三、中职体育教学改革的创新和实践
（一）体育教学观念的创新
随着新课改的不断深入，中职体育教学在教学内容、教学方式等方面都發生了明显改变，体育教师也要不断更新自己的体育教学观念，做到与时俱进，及时创新，不断优化体育教学观念。在实际的体育教学过程中，教师要注重调动学生的学习积极性，引导学生进行自主学习和自主锻炼，培养学生终身体育的思想观念，促进学生全面发展。此外，教师还要不断提高教学的艺术性，在教学过程中，要积极引入新的教学方法和手段，注重提升学生的体育素养，注重学生课堂主体地位的体现，充分发挥学生的课堂主体性作用，提高体育课堂教学的效率。
（二）体育教学内容的创新
在新的时代背景下，中职教育不仅要提升学生的职业能力和职业水平，还要注重培养学生终身体育的思想观念，提升学生的身体素质，促进学生全面发展。在实际的体育教学过程中，教师要根据学生发展的实际需求，对教学内容进行适当的调整和创新，注重学生身体素养的培养。此外，教师可以根据不同专业学生的职业发展需求，在体育教学的过程中，引入职业培训等方面的内容，注重学生的职业化发展，要根据学生的兴趣爱好，对教学内容进行有效创新，将身体训练与终身学习结合起来，激发学生的学习兴趣，帮助学生养成终身体育的习惯。
（三）体育教师整体素养的提升
在新课标的影响下，教育教学工作对教师的要求和标准在不断提高，教师的教学水平会直接影响教学效率和教学效果，因此，提升体育教师的综合素养对于中职体育教学工作来说是至关重要的。教师需要不断完善自己的知识储备，增加新的体育技能，提升自身的综合素养，从而推动体育教学改革。
总之，在职业教育蓬勃发展的今天，中职院校学校体育只有与时俱进、改革创新才能符合时代发展的要求。因此，要逐步完善学校体育管理机制，制定与职业教育相结合的体育教育目标，优化体育课程设置，突出教学方法灵活化、考核内容多元化；同时进一步改善体育教学环境，体育教学设施场地器材，优化师资队伍，积极创建和谐的校园体育文化氛围。只有从"硬设施、软环境"等方面取得成效，才能充分发挥学校体育对学生思想品德素质、文化科学素质、身体心理素质、劳动素质的培养，从而培养出21世纪所需要的德智体全面发展的人才。