为了保障事情或工作顺利、圆满进行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法计划。方案对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇方案。下面是小编精心整理的方案策划范文，欢迎阅读与收藏。
初中班级社会实践活动方案及总结篇一
人的潜能是永远挖掘不尽的，就像一座永远也挖不尽的金矿。但面对困难，很多时候，我们往往不知所措，事实上，我们并不是输给了困难，而是输给了我们自己，因为我们常常低估了自己的能力，没有发现自身存在的潜质。而中学阶段正是学生获得自我认同感的一个关键时期，他们的自我价值感还不稳定，因此我设计了本次心理辅导课，跟学生一起挖掘自身的潜能和自己周围的人际与社会资源，建立良好的自我认同感。
教学目标：
1、认知目标：认识到每个人都有无限的潜质。
2、态度和情感目标：
(1)面对现实中的困难和挑战，学会用积极的心态面对一切。
(2)善于挖掘自己的潜能。
(3)遇到困难时善于利用自己的人际和社会资源。
3、能力目标：
(1)在生活中学会挖掘自身的潜能。
(2)遇到困难时学会寻求帮助，调动一切力量克服困难，战胜挫折。
重点、难点：学会挖掘自身的潜能，在必要的时候学会寻求帮助。
教学方法：活动、讨论 与体验式教学相结合
课前准备：录音、准备道具
教学过程：?
一、导入主题
二、辅导过程
活动1、听故事《你比想象中更优秀》
1796年的一天，在德国哥廷根大学，一个很有数学天赋的19岁青年吃完晚饭，开始做导师单独布置给他的每天例行的三道数学题。
前两道题他在两个小时内就完成了。第三道题写在另一张小纸条上：要求只用圆规和一把没有刻度的直尺，画出一个正十七边形。
他感到非常吃力。时间一分一秒地过去了，第三道题竟然毫无进展。这个青年绞尽脑汁，但他发现，自己学过的所有数学知识似乎对解开这道题都没有任何帮助。
困难反而激起了他的斗志：我一定要把它做出来!他拿起圆规和直尺，一边思索一边在纸上画着，尝试着用一些超常规的思路去寻求答案。
当窗口露出曙光时，青年长舒了一口气，他终于完成了这道难题。
见到导师时，青年有些内疚和自责。他对导师说：“您给我布置的第三道题，我竟然做了整整一个通宵，我辜负了您对我的栽培……”
导师接过学生的作业一看，当即惊呆了。他用颤抖的声音对青年说 ：“这是你自己做出来的?”
青年有些疑惑地看着导师，回答道：“是我做的，但是我花了整整一个通宵。”
导师请他坐下，取出圆规和直尺，在书桌上铺开纸，让他当着自己的面再做出一个正十七边形。
青年很快做出了一个正十七边形。导师激动地对他说：“你知不知道，你解开了一桩有两千多年历史的数学悬案!阿基米德没有解决，牛顿也没有解决，你竟然一个晚上就解出来了，你是一个真正的天才!”
原来，导师也一直想解开这道难题。那天，他是因为失误，才将写有这道题目的纸条交给了这位青年。
每当这位青年回忆起这一幕时，总是说：“如果有人告诉我，这是一道有两千多年历史的数学难题，我可能永远也没有信心将它解出来。”
这个青年就是数学王子高斯。
当高斯不知道这是一道有两千多年历史的数学难题，仅仅把它当作一般的数学难题时，只用了一个晚上就解出了它，高斯的确是天才。但如果当时老师告诉他那是一道连阿基米德和牛顿都没有解开的难题时，结果会是怎样呢?生活中你有没有类似的经历?读完这个故事你有什么感触呢?先小组讨论，后班级发言。
活动2 亲手验证，我比想象中更优秀
同学们，让我们想象一下，此刻正在观看一台精彩的演出，台上是你最喜爱的偶像。演出结束，演员向你走来，你无比激动。好了，游戏现在开始——请你预计一下，假如你用最快的速度双手鼓掌，一分钟能鼓多少下呢?把第一个进入你脑海的数字写在纸的左上角。写好之后，就把纸倒扣在桌面上。
现在让我们实地测验一下，鼓掌10秒钟，请注意，以尽快的速度鼓掌，也许当你鼓到六七秒钟时感到很累，但是一定要坚持下去哦。
然后请大家把鼓掌的数字乘以6，就得出了自己一分钟鼓掌的数字，把这个数字写在纸的正中央。
现在你得到了两个数字，一个是你在鼓掌之前预计的掌声数字，一个是你的实际鼓掌数字。看一下这两个数字哪个大?大多少?
看着这两个数字，你有什么感想呢?
在我们每日无数次摩擦的双手之中，居然都蕴含着你我所不知道的潜能，只要你尽全力去做，你就会看到数倍于你的估计的结果出现。但我们平常却总是被一些习惯思维阻碍自己对自己有一个真实更高的评价，那么阻碍我们的到底是谁呢?那就是“我不能”先生。
活动3 将阻碍我们更优秀的“我不能”先生火化
1. 首先请同学们在纸上写出自己不能做到的事。
2. 在哀乐中请大家把写好的纸折好按顺序来到讲台前，把纸扔进一个瓷碗中，用火柴点着，我们一起把“我不能”先生火化。
3. 跟随老师默念下面的悼词。
“同学们，今天我很荣幸能够邀请你们前来参加‘我不能’先生的火化仪式。‘我不能’先生在世的时候，曾经与我们的生命朝夕相处，您影响着、改变着我们每一个人的生活;有时甚至比任何一个人对我们的影响都要深刻得多。您的名字几乎每天都要出现在各种场合。当然，这对于我们来说是非常不幸的。现在，我们已经把您火化了，希望您能够安息。同时，我们更希望您的兄弟姐妹‘我可以’、‘我愿意’，还有‘我立刻就去做’等能够继承您的事业。虽然他们不如您的名气大，没有您的影响力强，但是他们会对我们每一个人、对全世界产生更加积极的影响。愿‘我不能’先生安息吧，也祝愿我们每一个人都能够振奋精神，勇往直前!
4. 每人走到纸灰前，鞠躬跟“我不能”先生告别，并跟“我不能”先生说句话。
5.每人用纸做一个墓碑，上面写着“我不能”，中间则写上“安息吧”，或写上自己想写的内容。下面写着这天的日期。每人把自己做的纸墓碑放在桌子上。以后再想说“我不能”的时候，就看看墓碑，便会想起“我不能”先生已经死了，进而大家去想出积极的解决方法。
活动4 发掘隐形的翅膀，迎接新人“我能行”先生
同学们，下面我们在欢快的音乐中鼓掌欢迎“我能行”先生，他的别名叫“不倒翁”。
同学们，你们愿意和“我能行”先生做朋友吗?
现在就先跟“我能行”先生交流一下你的情况，然后和大家共享你的交流成果吧。
1、我的能力、优势、潜能等：
我在____方面行。
我在____方面行。
我在____方面行。
我在____方面，如果更____一些，我也能行。
我在____方面，如果更____一些，我也能行。
我在____方面，如果更____一些，我也能行。
……
2、我的人际与社会资源：
现在想一下：假如你遇到了困难，你可以向哪些人寻求帮助呢?写下来跟大家分享一下吧。
我很庆幸，我有___，他(她、它)____。
我很庆幸，我有___，他(她、它)____。
我很庆幸，我有___，他(她、它)____。
我很庆幸，我有___，他(她、它)____。
……
三、歌曲齐唱
隐形的翅膀
每一次都在徘徊孤单中坚强，
每一次就算很受伤也不闪泪光，
我知道我一直有双隐形的翅膀，
带我飞，飞过绝望。
我知道我一直有双隐形的翅膀，
带我飞，给我希望。
我终於看到所有梦想都开花，
我终於翱翔，用心凝望不害怕。
哪里会有风就飞多远吧，
隐形的翅膀让梦恒久比天长，
隐形的翅膀让理想变成现实，
我会永远留一个愿望让自己想像。
四、我的感悟和收获
通过今天这堂课，你有哪些感悟和收获呢?跟大家一块分享一下吧。
教师总结：请记住这句话：你比自己想象的更优秀!因为我们每个人的潜能是无穷的，我们平时对自己的感觉只是冰山的一角，还有更多的优秀品质等待着你去挖掘。请不要让“我不能”束缚自己的手脚，多给自己一些肯定，把自己想象得更优秀一点，这样你就会变得更加优秀。
初中班级社会实践活动方案及总结篇二
活动顺序:
首先老师带领宣布晚会开幕.
1.首先全班同学在班主任何老师带领下布置好教室,将教室的桌子靠在一起,在桌子上面挂彩带气球装扮，中间空出位置由学生表演节目，,然后大家把前天买的一切准备东西拿出来.
(在前一天大家可以准备好零食.同学录,和准备的一些小礼物.准备好一本漂亮的本子.也准备好自己的几张大头贴.)
2.边吃东西边玩传花游戏,(此游戏是用一个水瓶或可以传用的物体,由一个同学在旁边打拍子.随着声音一直传下去,当拍子停住那水瓶在谁手上就是谁被抓到了,然后在拿出准备好的装着大家学号的小箱子抽一张出来,定为向被抓到的人提出要求的人,然后被抓到的人就按照要求的办.下一场抽学号的人就是由上一位被抓人抽)---------------------------此活动将可以进行半小时的时间.,
3.组织同学们制作贺卡等小礼物，并把这些礼物送给曾经教过我们的老师们，和他们交流自己的心得感受，向教过自己的大学老师献上自己的一份心意。
4.以一种文明的方式来抒发同学们的离别情怀。将邀请老师们参加，与同学们一起唱歌跳舞，表达师生之间的感情。中间会唱歌，吃蛋糕，确定我们班的纪念日。(希望那时侯能提前准备好录音机和磁带以便效果更好)接着选首歌合唱.---------------------------这个节目期间可能会比较混乱,当这时.主持人当然要发挥作用啦,先唱首各歌.然后在推荐名单.
5.集体心里话,这个活动的意思是将教室后面的黑板涂干净,用笔写下自己对下一届初三的学弟学妹们的话,装在信封里然后将信摆在黑板后面,列成一排,-------------------------这个环节希望每个人凭心而论,写下自己对他们真正的告戒与祝福.当然关于能不能让下届在我们班上课的学弟学妹们看见与拿到,这可能需要班主任的帮助,将信收好到下学期的到来将信给他们的老师并每人一封.
6.全班同学把自己的qq和电话或可联络地址写在黑板上,让同学记录下来.
7.每个人发表自己未来的梦想,然后写在纸上,折好交给主持人,主持人收集好,并可以承诺在每人实现了之后可以到老师家拜访和探望时取回------------------------此环节每人必须参与,可以说很容易很难企及的,但根据每人心里所想的,不嘲笑对方的言行,这个举止很容易发生在同学演讲的时候.,这环节可以帮助许多对未来迷茫和无助的同学参考自己未来打算.
8.踩气球：把4、5个气球吹好后绑在一只脚的脚踝处，一面保护自己的气球，一面去踩别人的气球，到时间后(2-3分钟)，看谁剩的气球多谁胜，非常有意思。
9.班主任颁发一些奖品.总结晚会的落幕,
10.集体认真清扫教室卫生,带着对这个我们第二个家的爱护与感谢打扫每一个角落.做到“文明告别母校，留下美好回忆”------------------------此环节卫生委员要事先准备好桶子,抹布和一切要用的清洁工具
11.中考完后为使同学们身心得到放松，同时为了给即将离开母校的同学留下最后美好的校园回忆，特在学校内举办此次活动，让同学们在这一天内拍下自己曾经生活过的校园各个角落的照片及dv，并可借此机会与老师、同学合影留念.
注意事项:
1.要先准备好传花游戏的学号箱.
2.准备好录音机和放的歌曲磁带.
3.准备好零食和同学录和大头贴和几张信纸和信封笔以备要写东西的时候用.食物要挑大众化一点的，种类要尽量多一点，水果自然是不能少的，考虑到预算问题，建议可以买时令水果，总之要确保每个人都有东西吃哪。
地点要找那种宽敞的，光线好的，桌子就用课桌没关系。桌子可以排成一圈，因为这种场合即使有老师或者嘉宾，他们往往也很乐意融入同学之中。
还要找同学做一下主持人，要准备一些节目游戏什么的，要让气氛high起来。
5.宣传.文艺或其他班干部应早点布置好教室的装扮,使教室更加可爱温馨.
6.建议此次的资费从班费上扣出.
7.茶话会间增加如词语接龙什么的余兴节目。活动期间不要去注意纪律问题，但是要注意学生安全问题，打架吵骂是需要禁的。
8.晚会不能进行时间太长,以免各位家长担心,应考虑到安全问题
9.在选择聚会的地点应适当考虑适不适合我们的场合,可以是教室里.可以是公园也可以考虑在某地方包下一个大点的包间.
初中班级社会实践活动方案及总结篇三
一、 活动主题：团结互助，增进友谊
二、 活动目的与意义：为了让同学们更快得适应大学新生活，尽快的融入新的集体生活，彰显大学生的无限活力与激-情!
三、 活动对象：_酒店管理(1)班学生
四、 活动时间：__年10月24日(暂定)
五、 活动地点： 花花大世界
六、 地点优势、劣势：
<1>优势：花花大世界，门票10元，集体购票有团体票8元优惠。园区有拓展乐园，可进行各类拓展训练、比赛，十分有利于开展各类团结同学，增进交流的活动、游戏。
也有大型植物园观赏区，可进行观赏植物活动。
<注：本人所在班级__年去，看见隔壁一个班在在玩丢手绢，觉得非常可笑。但后面自己一个班五十几号人玩瞎子摸鱼，老鹰抓小鸡玩了一个下午，玩的不亦乐乎才发觉其实一个班一起，做什么都是那么开心，你也可以试试。>
<2>劣势：路程较远，乘车耗时30-40分钟，包车费用较贵，来回接送大概需要250元。<具体价格不是很清楚了，请谅解，但一般砍不了多少价格的>
景区内出游戏、植物景观外，可游玩的景物较少。<本人觉得也足够玩了>
乘车方式：班级集体包车。<强烈建议包车，一是坐公车不能集体行动，二是无论那一天都不只是你们一个班级去，前面到达和后卖弄到达的将会差很多时间>
七、 经费预算： 门票8元/人，乘车元5/元，相机租赁20块/两天，气球、绳子等20块<有集体游戏就准备一些道具吧>。
八、 活动具体安排：
<1>组织策划：
生活委员责联系景区和购票<也可到了再买，买的时候记得和其他班级一起买，不然没有团体票，记得团体票要80个人才可以买，你们班没这么多人吧~~~>
生活委员负责联系包车
文娱委员负责组织同学排练节目<如找人唱歌、弹吉他等>
团支部准备各类游戏及购买所需道具。
负责相机租赁及照相。<有相机就不用租了，但照片还是要照的，尤其是一些有政治意义的镜头，方便以后申请优秀班级、团支部之类的>
<2>10月24日早上8：30在集中乘车，下午5：00在景区大门集中回学校<时间要说早一些，因为有人会迟到，这样刚刚合适，但是车要提前叫它来接你，尤其是下午，因为它不知是做你一个班的生意，你在3点半的时候就应该和车联系了>
<3>9：30~14：00集体活动时间<具体的游戏，我就不列举了，但真的建议试试瞎子摸鱼和老鹰抓小鸡>
9：30~11：00，利用景区的实施分组比赛
11：00~11：30休息
11：30~14：00游戏、集体活动
<4>14：00~16：30自由活动时间
同学们自由参观景区内的植物园等景观。
