无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧
滑雪活动策划书篇一
为其他院校的同学一起,其目的在于丰富大家的课余生活,鼓励同学们在进行学术科研的同时走出实验室多与同学交流,增进彼此的友谊,并且结识更多的新朋友;同时让同学们在繁重的科研任务、准备期末考试之余亲近大自然,感受北京冬天的魅力,做到劳逸结合,合作交流部特组织本次滑雪活动。滑雪作为一项全身运动,能够对神经系统进行全方位的锻炼和提高。在带来速度享受同时,也锻炼了平衡能力、
协调能力和柔韧性。作为一项有氧运动,能够增强心肺功能。滑雪过后的轻松感是无法用语言形容的。
活动时间:20xx年12月日(周日)9:00-18:00
活动地点:北京国际滑雪场
活动报名:初定共计30人左右。
活动面向工学院研究生和被邀请院系研究生。
早上9:00,集合完毕,从出发。
早上10:30,到达北京国际滑雪场,准备入场。
早上11:00,进入滑雪场,同时进行简单的滑雪说明,试滑。 中午12:00,吃午饭,聊天。
下午4:30,离开滑雪场。
下午6:00,返回。
在前期的宣传过程中,我们将大家颇为关注的网上平台等,对活动进行宣传、分享
宣传文案:
不想每天戴口罩来抵御pm2.5?想暂时逃离汽车尾气排
放、工地的喧嚣?想从复习与科研中暂时解脱?来滑雪吧,体验高山速降的尖叫、呼吸野外的'气息、聆听风的呼啸、冰雪的绚烂!
让这个冬天不再灰色,滑雪小分队走起来!享受速度与
激情,为生活减压!12月 日,滑雪场不见不散!
活动时间:20xx年12月日(周日)9:00-18:00
活动地点:北京国际滑雪场
联系人电话:
活动报名:有意参加者请以“姓名-学院-性别-电话-微信帐号”的形式发送本人信息至。
工学院研究生会
20xx年12月8日
★认识雪场
第一次到滑雪场的第一件事情是先了解滑雪场的大概情况,特别是地图上雪场设施的分布位置和警示标志,遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。在区域较大的雪场滑雪应早去早回,不可越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
★量力而行
如果你是滑雪场的新手,千万不要逞强,别想一口吃成个胖子!先在平缓的滑道上练习,当你的技术水平达到能安全的停住,并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时,再去较高的或有一定坡度的雪道上滑行。要正确评估自己的水平,扎扎实实地多练基本功。千万不能直滑降,不管你觉得那有多好玩,请不要做雪道上的杀手!不要在雪道中间停留,要注意避开从上面滑下来的人,然后停在雪道边上休息,重新“起航”进入雪道时也要如此。要知道,高速相撞,你有可能送命!随时可能掌握自己的身体情况,当你觉得累了,或者某次滑行出现了小的失误或险情时,强烈建议你先到雪道下方的边上休息几分钟,调整一下再上。因为疲劳或者一些小的失误,可能就是出大失误的一个征兆,尤其是在上中、高级道,滑行比较快的情况下,更是如此。
★不怕摔,就怕撞
这是滑雪场上的一句名言。碰撞是很危险的,不是撞在别人身上,就是撞到树上、栏网上。如果眼看“撞车”不可避免,那就委屈一下自己,宁可摔倒,也不要发生碰撞。滑雪时摔跤是家常便饭,所以你千万不要难为情,摔倒后不要随意挣扎,要降低重心向后坐,同时举起双手、屈身,顺其自然向下滑动,要避免头部朝下,更要避免翻滚。摔倒时,不要挣扎,尽量背着地,四肢稍微抬起,自然滑行,直到停止。在结伴滑行时,相互间一定要拉开距离,切不可为追赶同伴而急速滑降,那样很容易摔倒或与他人相撞,初学者很容易发生这种事故。
★保管装备
事先要很好的检查滑雪板和滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辩明情况后再前进。管理好自己的雪具不要把雪具放到雪道上,自己离开。更不能把雪具“平放”在有坡度的地方,这会有雪具自己滑下去伤人的可能,而且上面下来的滑雪者很难及时发现雪道上有东西,也会造成他的摔伤。
★学习急救常识
平时要学习一些基本的医学知识和急救常识,如受伤时的处理、骨折后应采取的措施等,没准儿在滑雪场上就会派上大用场。发现他人受伤,千万不要手忙脚乱去随意处置和搬动,应尽快向雪场救护人员报告。
★乘坐拖牵须知
1.初次滑雪者应先在滑雪学校进行相关培训。
2.乘拖牵时,将两支雪杖握在一只手中,另一手抓住伸缩杆,将拖牵托盘放在两大腿之间托住臀部,用一手扶住伸缩杆,身体站直,使雪板平行前行。
3.下拖牵时,一手握住拖牵杆下压至膝部,两腿自然分开,松开拖牵杆使其脱离,并迅速横向滑离下拖牵处。
4.听从工作人员指挥,排队乘坐拖牵,自觉遵守公共秩序。
5.乘坐拖牵时严禁嬉闹,吸烟和抛弃物品。
6.患有高血压、心脏病、弱智、精神障碍者,以及老龄乘客和酒后游客建议不要使用拖牵;儿童必须经滑雪学校培训或由教练、家人陪同,方能乘坐拖牵。
★初学滑雪者必读
滑雪是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动。初学者首先应该学好基本的滑雪技术,要请一名富有经验的滑雪教练对你进行系统的培训。初学者在选择滑雪场地时,坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要宽,50米左右为宜,要有乘坐式索道来运送滑雪者(牵引式索道不利于滑雪者休息),雪质要好,要有大型雪道机对雪面进行修整和保养,这一点对初学者很重要。
在时间的安排上,学习滑雪的时间不应少于3天,在这期间主要学习高山滑雪器材的使用方法;三种基本的滑降技术:包括直滑降、斜滑降、犁式滑降;两种转弯技术,指犁式转弯技术.犁式摆动转弯技术。在初级滑雪道上对这些技术反复练习,力求在实践中掌握要领,切不可只图痛快和刺激长时间玩直滑降,虽然真滑降很有乐趣,但玩的时间再长,水平也不会有太大长进,应拿出大部分时间学习转弯技术,因为它是滑雪技术的精华所在。
滑雪活动策划书篇二
依据蓟县滑雪价格档次分为周末计划(周六和周日)和平日计划(周一至周五)分别详述。
1、周末计划
备选时间1.8到1.9或者1.15到1.16或者1.22到1.23
2、平日计划
备选时间 1.10到1.14或者1.17到1.21
1、目的地——蓟洲国际滑雪中心介绍
蓟洲国际滑雪旅游度假中心是集健身娱乐、休闲度假、旅游观光于一体的综合性四季生态景区, 经典项目有:津门规模最大的滑雪中心,是景区最亮点的季节健身项目,引进和装备了进口造雪机、轧雪车、安全舒适的魔毯、滑雪索道、雪地摩托、全新大头滑雪板和滑雪鞋;设有高级、中级、初级及老少皆宜独特经典的戏雪区;尤其是中级环形雪道、s型安全舒适的滑冰道是滑雪界独有的亮点项目。
2、活动内容——雪道详解
蓟洲国际滑雪中心是目前天津地区规模最大、设施最全、最先进的滑雪场地。共有经典雪道5 条,总占地面积76500平方米,高级道一条,长800米,宽30米,最大坡度30度;经典环形道一条,长600米,宽35米,最大坡度12度;中级道一 条,长300米,宽45米,
最大坡度10度;初级道一条,长150米,宽25米,最大坡度8度。雪上飞碟道一条,长100米,宽25米,最大坡度6度。设 施有高山双人吊椅索道一条,长600米,魔毯一条,长300米,大小拖牵各一条,分别为150米和100米。
3、活动流程——以周末计划为样本讲解
蓟州国际滑雪场地址:天津市蓟县罗庄子镇洪水庄村西。
沿津蓟高速公路行驶,到蓟县出口后沿盘山路行驶,全程需1小时即可到达,也可以沿津围公路到蓟县县城,往盘山方向行驶,只需2小时即可到达。
下午返程,结束一天游玩。
1、周末自驾不限时游玩,票价90-110元/人(各家店报价有差异)包括雪具(雪板、雪鞋、雪杖、拖欠、门票、)
2、平日自驾不限时游玩,票价68-80元/人(各家店报价有差异)包括雪具(雪板、雪鞋、雪杖、拖欠、门票、)
其他费用:租衣柜(10元一个不限时,可两人或几个共用一个),滑
雪服另算(30元一套,不限时,可不租)手套(5块一副,可自备) 备注:租赁雪具有200元/人的押金,归还雪具时候退还。
1、直通车队伍:
天津蓟州国际旅行社发团,提前预定席位,30人以上专车接送。 每天6:30发车,平时108元/人,周末138元/人。
022-60502134 天津市河西区琼州道云景大厦2门1204室
滑雪活动策划书篇三
滑雪作为一项体育运动来能够强身健体,除了增强心肺功能以外,很锻炼腿部肌肉、大臂和腹肌。为提高喀拉布拉镇中学团员青年综合素质,增强凝聚力,更好的开展团的工作,丰富团员教师的生活,经喀拉布拉镇中学团委研究决定开展主题团队活动。
青春飞扬,雪舞那拉提
20xx年1月4日上午8:00
那拉提滑雪场
详细地址:***
1、目的地——那拉提滑雪场
2、活动内容——雪道详解
滑雪场设有初级练习雪道、单板公园雪道、中高级滑雪道四条雪道;可满足单板、双板爱好者的不同需求。
其中初级练习雪道长100米、宽20米,单板公园雪道长100米、宽20米设有单板墙,铁杆,跳台,大气包等障碍设施。雪馆同时还可承办各类比赛及演出活动。
票价70元/人包括滑雪和午餐。雪具(雪板、雪鞋、雪杖、拖欠、门票、)。
备注:租赁雪具有200元/人的押金,归还雪具时候退还。
1、集合时间、地点
20xx年1月4日8:00,准时在喀拉布拉镇中学门口集合。
2、交通工具
学校组织安排车辆
3、结束时间:20xx年1月4日18:00
17:30大家准备结束滑雪活动,进行退还雪具(雪板、雪鞋、雪杖等)。
1、滑雪活动为户外运动,需自备适合运动的服饰;(滑雪场内不得穿高跟鞋等进入)
2、参加本活动前,请勿过量饮酒,或暴饮暴食
3、参加者应身体健康,无严重疾病
5、滑雪活动为户外活动,如遇雨天等恶劣气候,请遵守滑雪场工作人员的安排,给您带来的不便敬请谅解
6、滑雪运动是比较激烈的运动,请大家在进入场地以前,做好热身运动;以免给您带来不必要的伤害
7、请大家爱护场内提供的装备物品,如有损坏须照价赔偿
活动策划:于鹏涛
车辆安排:雷佳雯
集合点名:马小倩
与那拉提滑雪场沟通联系:田江龙、马合沙提
1、团体优惠票70元/人(含午餐);
42人,共2940元。