演讲稿是演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲，比较灵活，便于临场发挥，真实感强，又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。那么你知道演讲稿如何写吗？那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
珍惜时间演讲稿400字篇一
大家好，很高兴也很荣幸第一次站在这个讲台上和大家一起探讨如何珍惜时间，今天我演讲的题目是《珍惜时间，从今天做起》。
如果你问我时间是什么?我也不知道.我只知道时间一旦失去就不会再拥有，只知道时间是这个世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最被人忽视又最令人后悔的神奇的东西.我只知道我们应该珍惜时间。珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间，时间是飞逝的，它不会为任何人而停留：当你早起穿衣服的时候，时间从你衣服中穿过;当你骑车上学时，时间从你的车轮前闯过;当你吃饭的时候，时间从碗边溜过;当你在校学习的时候，时间从你的笔尖上飞过;当你晚上睡觉的时候，时间从你的身上跨过;当你再次早起时，时间已不知不觉地过了86400秒.可见时间是如何之快地从我们的身边飞逝。 你想挽留时间吗?那就得靠你把握时间，珍惜时间。时间是最公平的，它不会因为你的富有多给你一分，也不会因为你的贫穷而少给你一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢?
比如说：我们班48位同学，每天在一起生活、学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有的同学学习好而有的同学差呢?那是因为好学生充分利用了自己的时间，他把别人休息游玩的时间都用在了学习上，所以能够取得好成绩。象我们班的王洁同学，有很多人羡慕她小小年纪学习成绩却那么好，甚至还能跳级。可是这仅仅是因为她比别人聪明吗?不是!是因为她懂得珍惜时间。
记得前些天中午，我们以前的七八个同学来我家聚餐，大家有的玩电脑有的下棋有的跳皮筋玩得不亦乐乎，可她却躲在我的小房间里一直不出来，我好奇地去找她，却发现她正聚精会神地写作业。我说大家都在玩晚上再写不行吗?她说晚上我还要学舞蹈，晚上有晚上的事，我听了心里非常佩服她。听说她二年级的时候利用整个暑假就把三年级的课程自学完了，开学直接跳级上了四年级，成绩仍然是名列前茅。大家想想，她一个暑假就学完了我们一年的课程，当我们暑假里正在游玩的时候，她却在抓紧时间、赢取时间，我现在已经快12岁了，可她却不到10岁，所以从这件事上我明白了：珍惜时间就等于延长了自己的生命! 满山的鲜花是春留下的痕迹，摇摆的树是风留下的痕迹，影子是光的痕迹，波涛是海的痕迹，而老人脸上的沧桑，却是时间留下的痕迹。燕子飞了有再飞回来的时候，桃花谢了有再绽放的时候.细胞死了有再生的时候.但是时间走了就彻底走了，留下的只有回忆和后悔，所以我们不要把今天的事拖到明天去做，因为明天还有明天的事情。
我们正处在人生中最宝贵的黄金时期，有多少人羡慕我们现在拥有的美好时光，羡慕我们未来有那么长的时间和生命，我们可不要浪费时间，象他们那样等老了再后悔莫及。我们最应该珍惜的应该是“今”，正如文嘉先生所说：“今日复今日，今日何其少，今日又不为，此事何时了?人生百年几今日，今日不为真可惜!若言姑待明日至，明朝又有明朝事，为君聊赋今日诗，努力请从今日始!” 希望大家能通过这次演讲比赛，对时间有一个新的认识，从现在做起，珍惜自己的每一分每一秒。不要让我们美好的人生留下遗憾! 我的演讲结束了。
谢谢大家!
珍惜时间演讲稿400字篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我要和大家讨论的话题是：珍惜时间。
俗话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间是人类宝贵的财富，多少名人踏上成功之路，都有一个共同的特点——他们都具有珍惜时间的好习惯。
“虽然明天还有新的太阳，但永远不会有今天的太阳了。”这句名言警句来自林清玄的口中。也正因为珍惜时间，林清玄成为台湾地区作家中最高产的一位。“光阴似箭，日月如梭”，同样的时间，珍惜时间的人常常说时间过得好快；虚度光阴的人常常会说时间好慢啊。就是因为他们对时间的认识不同。
科学家爱迪生争分夺秒地工作，为人类社会的文明和发展作出了巨大的贡献。他一生发明专利超20xx项，有很多珍惜时间的故事。一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。过了好半天，他问道：“容量多少？”可是他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说：“时间，时间，怎么费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，再将水倒入量杯，交给助手。
战场上，时间就是生命，时间的宝贵就不用多说了。红军巧渡金沙江，夜以继日地行走，他们的目的就是跟时间赛跑，夺取战争的胜利！由此看来，时间关乎着国家的存亡。
改革开放的大潮，机器时代的来临，都说明时间越来越被人类重视。是啊，时间总在悄无声息地流逝。燕子去了有再来的时候，桃花谢了有再开的时候，杨柳枯了有再青的时候，但时间呢？时间去了就永远也回不来了。
记得鲁迅说过：“时间就像是海绵里的水，只要用力挤，总还是有的。”同学们，小学阶段我们剩余的时间不多了，接下来我们将面对更大、更多的挑战，让我们一起把握时间，珍惜时间，努力学习吧！
珍惜时间演讲稿400字篇三
尊敬的xx：
今天，我想说说珍惜时间的问题。
时间是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!”人生最大的难题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。
但在现实生活中，浪费时间随处可见，比如：上课时，不认真听讲，让老师总管纪律，导致老师不能完成当天的教学内容，既浪费了自己的时间，
也浪费了老师和其他同学的时间;中午管理班不写作业，和同学聊天，玩一些小玩具，干一些不该干的事;有的同学迷恋电子游戏，适当玩电子游戏有益于我们的智力，
但迷恋电子游戏就会虚耗了大量宝贵的时间也许，大家认为这都是小事情，但时间就在一句句闲话之间，一个个走神之际，一个又一个的电子游戏中，轻轻而又飞快地从我们指尖溜走了。
今天，我想告诉你们一个真实的故事。
鲁迅，大家都知道，但你们知道鲁迅成功的秘诀吗?鲁迅成功的秘诀就是珍惜时间。
鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务;为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。
此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。
他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，所以时间对他来说，实在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罢休。
在鲁迅的眼中，时间就如同生命。
他曾说：“美国人说，时间就是金钱。
但我想：时间就是性命。”因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。
鲁迅因为珍惜时间而取得了成功，成为了一代大文豪! 可见，珍惜时间多么的重要，同学们，光阴似箭，日月如梭啊!我真切地希望我们每个人都能珍惜时间，
成为时间的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不努力，老大徒伤悲”的遗憾!而是成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪!
谢谢大家!
珍惜时间演讲稿400字篇四
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是来自高二2班的同学杨能，很高兴能够参加这次演讲活动，今天我演讲的题目是《用时间来学习》。
关于时间重要性的名人名言和古诗词太多了，不仅仅是中国，国外一样很重视时间。这说明了什么呢?这些成功的人都十分重视，我们这群普通人更加应该重视事件了。我们作为一名学生，学习就是我们要想办法提高的任务，必须把握住每一分钟，不能过渡沉溺于游戏休闲时间里面。更重要的是，我们是高中生，我们要面临的就是我们人生中第一个最重要的考试——高考，高考是我们所有同学走向成功的很重要的一个途径，所以这就更加说明我们要珍惜时间去学习。
高中就像一座山，我们所有高中生的唯一目标就是攀登到名为高考的山顶，而登山从来都不是一蹴而就的，而是一个阶梯一个阶梯的往上的。阶梯就是我们的学习，我们就是要珍惜每一分钟，一步阶梯一步阶梯的往上爬，或许爬山的过程中我们会看到许多名为娱乐的风景，虽然这风景很好看，但同学要记住，山顶的风景才是最好看的，所以我们千万要努力学习，争取要一定攀登到山顶见到这座山最美的风景。
或许有的同学会问我已经利用好每一分钟了，可为什么还是还是成绩不理想呢?这就是我接下来要讲的一个观点了：珍惜时间并不只是只不浪费每一分钟，还是只要把每一分钟做出更大的能量。我想说的就是或许有的同学花费了比别人更多的时间，可是成绩还是提不上去，这是因为他没有把时间利用好!珍惜时间是指不浪费时间，还是指把时间做出最大的效率，我们要有计划有方法的利用时间去学习。首先我们要明白学习是自己的事情，我们要认真学习，这是对自己负责，所以我们不能把全部的时间浪费在娱乐上面;再就是我们要学会有效率的利用时间，把有限的时间做好规划，有计划性的学习，这样才能够在一定的时间内学习到更多的东西。在一定的时间里面学习到比别人更多的东西，这样才是更深意义的珍惜时间!
高三的同学们，千万不要有距离高考还有一个学期的时间，高二高一的同学们也不要有还有一两年的时间，要知道时间是过的飞快的，我们一定要抓住这宝贵的时间，努力去学习到更多东西，现在的一些付出将来才能够收获到更多的东西!
珍惜时间演讲稿400字篇五
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是七(2)班的黄欣然，今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间，诚信考试》。
时光飞逝，眨眼间我们即将迎来本学期的期中考试。期中考试不仅是对我们开学以来学习成绩的一次检测，更是对我们自信心、意志力、诚信度的一次考验。为了更好地迎接期中考试，我们又该做好哪些准备呢?
在考前，我们在复习备考的同时也要做好心理的调整。
对于期中复习，建议大家着重掌握两部分内容：一是基础知识和基本概念;二是平时作业和考试中遇到的一些问题。基础知识和基本概念是最基本的东西，通过弄懂作业和考试中的问题，可以弥补自己知识环节和解题技巧中的不足。
同时，科学、合理的安排复习时间，劳逸结合，不打疲劳战，保证休息和睡眠，保持充沛的精力，也是十分重要的。在考前还要调节好自己的情绪，调整好心态。正确对待考试，克服考前紧张的情绪，以从容自信的状态面对考试。
其次，还希望同学们在考试中做到“诚信”二字。孔子说过：“人而无信，不知岂可”。拥有诚信的人才能拥有一切。在考试中，我们要做到诚实守信，不弄虚作假。诚信是一种自尊、是一种自爱、是一种光荣。
同学们，只有奋斗过的人生才精彩，希望大家在接下来的日子里，珍惜时间，认真做好复习，迎接期中考试。最后，祝愿每位同学在本次考试中，交出一份满意的知识答卷，交出一份高贵的诚信答卷。
我的讲话完毕，谢谢大家!
珍惜时间演讲稿400字篇六
亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是“时间的重量”。
“时间”是一个无比抽象的名词，即便是聪明的人类也只能靠钟表来间接地了解它的去向。人们用“光阴似箭”、“白驹过隙”等成语来惊叹它的速度，而它的重量呢?
时间的重量又有多少呢?也许，时间是轻的、小的，以至于得以藏匿到每一个微小的缝隙。
鲁迅小时候在绍兴读书时，父亲身患重病，两个弟弟尚且年幼。于是他不得不常常上当铺，跑药店，还得帮着母亲做家务。为了不耽误学习，他每天都需计划出精密的时间安排。长大后，鲁迅兴趣爱好广泛，不仅是写作，他对民间艺术，尤其是绘画、传说也是颇有一番研究。正因为他涉猎广泛，多方面学习，所以时间对他来说更为珍贵。他一生多病，生活条件也不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。他说：“时间就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”
也许，时间是重的、庞大的，甚至能压断一根粗壮的树枝。
一个白雪纷飞的冬天，一只小知更鸟栖息在一棵冷杉的树枝上。树枝上已堆积起了厚厚的积雪，但它依然如一个巨人的肩膀一般，稳稳地托住小鸟，似乎从不会动摇。两个小时过去了，当第141254片雪花飘落下时，它仍是顽强地屹立着——直到两分钟后，第141299片雪花覆盖在它身上时，它开始颤抖了，并且发出了“咯吱”的一声，惊得小鸟飞快地离开了它的庇护。终于两秒钟后，第141230片雪花落下时——树枝被压断了。“是什么给予了一片雪花如此大的重量?”小知更鸟自言自语地寻思道。“时间。”一只老野鸽飞了过来，“是时间将它们积累、沉淀，将每一片雪花的力量储存了起来，并在最后一刻爆发。”
时间，或轻如鸿毛，它密不透风地笼罩了我们的一生，渗入到每一空间，却让人感受不到一丝压力，它需要你认真地去发现和感受。
时间，或重如泰山，你在每个瞬间付出的努力，它都会小心地为你积攒，直到最后那一刻赠与你最为珍贵的回报，你若是无情地将它挥霍，它也会在最后给予你最为沉痛的打击。
时间是构建人生的材料。时间就是生命，请认真地对待你的时间，认真对待你的每一分、每一秒，让它拥有属于你自己的重量。
珍惜时间演讲稿400字篇七
亲爱的各位同学们：
大家好!
高考离我们越来越近，我们的复习时间一点点减少，抓住每一分钟，为高考做最后冲刺。把时间都用起来，把所有的精力集中起来，积极努力学习。
时间少了我们就必须要时刻珍惜时间，同时也要学会利用所有的零碎时间，积极提高自身的学习，努力付诸实践，提高成绩不难，只要我们真的努力，愿意珍惜时间，同时也敢于拼搏我们迟早会快速的提升。在高考的时候考出好成绩。看着教室前面的日历，数着时间计算最后的期限。不要认为时间还充裕，我们应在高考前把所有的知识点复习好。
在学习中不能依赖老师，按部就班的复习，是为我们查漏补缺。我们自己也有很多时间可以用来巩固和学习。比如利用吃饭排队的时间，上厕所的时间，睡前的半小时等等，只要把时间利用起来，我们会发现其实还有时间可以供我们读书。平常上课也需要我们珍惜，上课集中精力，把课堂所学习的东西掌握了，减少复习消耗的一部分时间。
我们应高度警惕关注着每一天，同时也要把每天的时间调用起来，而不是口头上的珍惜时间，不然我们是不可能提高自己成绩的。所有的学习时间积极的准备好，才能够在高考中考得好成绩，为了高考我们已经在高中学习了三年时间，这三年我们留下了很多汗水，我希望同学们记住时间的紧迫，越是到最后阶段我们越应该珍惜时间。
我们因该做勤奋的人，在学习中积极努力，学习刻苦一些，我们才可能考上心仪的大学，把所有琐碎的时间充分利用起来，不浪费一丝一毫，虽然有些累，但是最能够帮助我们学习。这也可以节省很多学习时间，也可以学到更多的东西，课堂的时间本来就不多，每天还要消耗一些时间，所以只有充分利用每天的每一分钟，珍惜每一秒把学习提升上去，这样我们才不负在高中吃的苦。
有时候累是一种升华，是精神和意志的提升，只有能够坚持到最后的人才能够走上自己喜欢的路，我们都是朝气蓬勃的新一代，只要我们知道珍惜时间，在最后阶段积极学习，总会把成绩提升上去，总会让我们收获令自己喜悦的结果，积极的备战高考，冲刺高考，为了自己，更为了爸妈让我们所花费的每一分钟都有价值，让我们每一天都踏踏实实学习，不在高考后哭泣，不在结束时落寞，同学们加油，希望大家能够珍惜时间，我们大学见。
谢谢大家!
珍惜时间演讲稿400字篇八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。”这就说明了珍惜时间的重要性。
时间在悄无声息的流走。朱自清爷爷说过“燕子去了有再来的时候，桃花谢了有再开的时候，杨柳枯了有再青的时候……”但时间去了永远也回不来了。每一秒都在飞速流走，走在青草上，飞在空气中……时间一去不复返，看着真有一些心痛。想起吃饭时候，时间从我的饭碗中过去溜走;洗脸的时候，时间从流水中飞去;休息睡觉时候，它便大步大步的从你身上跨过，从你脚边飞去。
记得鲁迅先生说过：“时间就像是海绵里的水，只要用力挤，总还是有的。”是啊!只要愿意把时间挤出来，时间是有的，但不是人人都能这样。有的人贪玩好耍，事做完了就无所事事，一点也不珍惜时间。但珍惜时间的人即使事多，他也能挤出时间。
一位小朋友，不爱写作业，一而再，再而三的推辞写作业，而一天天的玩耍。“莫等闲，白了少年头，空悲切”。勤劳的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。时间像是无声的脚步，当它从你身边走
记住：浪费时间是一桩大罪过，为了不在覆辙：“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”所以，记住一句话：机不可失，时不再来。
珍惜时间演讲稿400字篇九
亲爱的老师，同学们：
大家好!
还有三个月，大学的校园又要送走一批毕业的学子们，踏入校门仅半年的你们，不会去想象，也很难去体味大学同学的离别。这种离别，远比中学时代的结束带着更深刻的意义：因为从那时起，你们中的绝大部分同学就要告别自己的学生时代——那是一种对于被人呵护的生活的告别，也许你会对这种呵护“嗤之以鼻”，只有当你毕业了，或许不过是三年后，你们到了工作单位，就能体会到原来大学生活如此好，因为到那时所有的一切只能靠自己去面对，那种滋味，没有经历过是无法想象的。
现在的你，对大学生活或许已经感到厌倦、失落或欣喜，但是你们要明白，人生本就是由苦难、悲伤、喜悦和快乐组成的混合物，当明白了这个道理，也许对很多事就会释然些许。不管怎样，我都希望你们能珍惜自己奋斗的结果——大学生活。
大学生活，是给你们提供磨炼的舞台，你们做事的态度可以更端正些。做错事，没有关系，每个人都是在各种错误中成长起来的，所以可以给予你们空间去犯错，给予你们时间去成长，但是请你们要学会敢于承担错误，吸取教训，积极面对，培养“认真”的'品格，这样才能在将来的工作中少走弯路。
大学里，你们身边的同学都有自己的专长，也都很优秀，这样你们再也不能像中学那样时时得到同学和老师高度关注的目光。时不时还有室友间磕磕碰碰的小郁闷，班级工作中的各种摩擦的心烦，明明熬夜花很多心思组织班级活动却不能得到同学肯定的委屈，面对期末考试不得不全力复习的浮躁，想起父母和家庭时开始觉得自己该负些责任的压力……可是未来总是那么遥远而迷茫，自己又过于渺小，于是我们就在这样的纠结着开始长大，其实这样成长的经历，又何尝不是另一种意义的大学呢?
亲爱的同学们，希望你们能珍惜现在，创造未来!
我的演讲完毕。
谢谢大家!
珍惜时间演讲稿400字篇十
老师们，同学们：
你们好!
我想我们每个人都听说过一句话：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”每当我们听见这句被重复了无数次的话时，我们总是忍不住会嗤之以鼻，这样的话难道不就是说着玩玩的吗，所以我们从不去在意，但是同学们，这句话真的只是一句谚语而已嘛?
我们作为学生，还是在学习的时候，现在的学习还不算太忙碌，所以我们每天都有很多时间来娱乐，来玩耍。而到了周末，许许多多的同学则是不曾理会过学习，把作业丢在一边，一心沉迷着游戏。而到了考试的时候，这样的同学往往也考不到什么好的分数。为什么?是因为他没有上课吗?不，他和我们一样在学校，一样在写着作业。但是在课堂之外的地方，他就仿佛与学习无关了一般，把时间都花在了玩乐上。这样怎么能考出好成绩?你们知道每一个考研的人都在抱怨什么吗?他们不会抱怨资料不够，不会抱怨自己的记忆不好，他们只会抱怨时间太少。多一些时间，他们就能够多背一些文章，多记一些资料。在考试时，也许就是多出来的这些东西派上了大用场。
时间，它既看不见也摸不着，它只是一个用来度量的工具，但却实实在在的存在于我们周围。有不少同学在早上的时候，因为起床磨磨蹭蹭，耽误了早上那一班公交车而迟到吧，为什么要在床上浪费这几分钟的时间呢?为了这几分钟，我们要花费多大的代价?迟到赶不上车，然后等下一班车又花费了时间，到学校的时间就晚了。这样又少了几分钟的时间去早读，去学习。我们总是说着要珍惜时间，那么我们应该怎样去做呢?那就是不把时间浪费在其他地方，而是花在正途上。这个正途的范围很广，它是我们学生的学习，也是老师们的上课。做着自己身份该做的事情，就是在珍惜时间。同学们，时间是一个很宝贵的东西，这是一个宝贵到再多的钱也买不到的东西。不要等到失去的时候才知道珍贵，不要等到后悔时才想起珍惜，时间不等人。
我们现在青春年少，也许你会感叹我们时间很多，我们还年轻。但是同学们，我们现在每个阶段的时间其实都是有限的。青年时有青年的时间，老年时有老年的时间，不要等到我们变成了垂垂老人才开始后悔，为何当初我没有如何如何去做，为何当初把时间浪费了。
我的演讲完毕，谢谢大家!
珍惜时间演讲稿400字篇十一
亲爱的同学们，敬爱的老师们
大家好!
“滴答!滴答!”我坚信，全世界所有的人都知道这是闹钟转动所发出的声音，可全世界又有多少人知道这是“时间老人”对我们发出的警告，是“时间老人”在煞费苦心的告诉我们应该珍惜时间。 人这一生，没有多少个滴答声;没有多少个24小时：没有多少个十年。所以，一定要珍惜眼前的一切。
早晨，是大脑的黄金时间，如果浪费了，那就不是仅仅是这浪费的宝贵的十几分钟了，而是你整整一天的认真读书才能弥补。而人生中，又有几个一天?
上课的四十分钟，虽没有早晨那么重要，可也值得人珍惜，因为如果你想要一个好成绩来报答父母的话，必须好好把握这来之不易的四十分钟。
下课的十分钟，想必是大家最喜欢的了。这十分钟，看似是在玩闹，实际上，他是在帮你把你紧张的大脑放松，可以更好更快的吸收上课时所得到的精华。
人的这一生，真的如小沈阳所说“眼睛一闭一睁，一天就过去了，眼睛一闭不睁，一辈子就过去了。”我是多么的希望所有同学都好好珍惜时间，认真学习。
时间老人是公平的，时间的快慢掌握在自己手中，而真正懂得这其中韵味的，只有会惜时的人。
我的演讲完了，谢谢大家!
