心得体会是我们对自己、他人、人生和世界的思考和感悟。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
北京公共安全开学第一课个人心得体会篇一
生命无处不在。在川流不息的人群中，来来往往那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，伟岸而祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。可是这么美丽的生命有时却又是这么的脆弱，几分钟前生龙活虎，却由于自已的贪玩，无知而瞬间消失!
小学生游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在游泳区内游泳。若是选择河里，应选择水下情况熟悉的区域。参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20-30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。
游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋，扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小脚抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
因此我在这里呼吁：我们要珍爱生命，远离溺水。
北京公共安全开学第一课个人心得体会篇二
今天早上，我们全家一同观看了《公共安全第一课》的片子，颇有感触。一个个触目惊心的画面，一个个瞬间消失的生命让我知道安全重于天。
这部片子主要讲了我们身边有哪些安全隐患，并为我们介绍了当地震、火灾等来临时如何避险和逃生，在马路上和游泳等注意什么，节目还特别通过列数字、举例子等形式为我们拉响警钟。给我留下印象最深的是2008年汶川地震时，桑枣中学2000多名师生在1分36秒内安全转移，创造了“零伤亡”奇迹，为我们上了一课。
是的，灾害是无情的，却可以避免，只要在日常中多做预防性的演习，就有可能劫后余生。这使我想到了我们学校，我们每个学期都进行至少一次安全演练，每天上下楼都按秩序走，不在教室、走廊里打闹，这正是安全学习的有利保障。老师也经常提醒我们，上下学注意安全、不到危险的水塘边玩耍，去年不就是因为有几名初中生到河里洗澡而丢掉性命吗?这可是发生在我们身边的悲剧呀。
盛年不重来，一日难再晨，愿我们注意安全，珍爱生命!
北京公共安全开学第一课个人心得体会篇三
骄傲自满是事故的导火索，谦虚谨慎是安全的铺路石！上帝是公平的，也是吝啬的。他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中，安全与我们的'关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。
车祸，是最平常的，也是最影响我们的安全的！
那是一个晴朗的日子，我和妈妈在街上散步。突然，一辆车“唰”地一下从身边过去，我定睛一看，原来是一个男孩骑着自行车，不知要去哪儿，由于他骑得太快了，差一点儿就撞上了行人。路人劝他不要骑得那么快，可他不听劝告，继续骑他的“飞车”，脸上不时露出得意和轻蔑的神情。我想：这个男孩可能是有什么急事吧！要不然怎么会骑得那么快。但这样很有可能会发生交通事故。
果然不出我所料。我和妈妈在一个拐弯的地方，看见许多人围在路中央，就带着好奇心走了过去。“氨我不禁惊叫起来。这不是刚才骑“飞车”的那个男孩吗？他怎么……我听见旁观者纷纷议论，“咳！这孩子这可怜！刚才不小心撞上了一辆大卡车，连人带车一起飞了出去”“如果这个孩子车骑得慢一点，如果那个开车的开慢一点，如果……”再多的“如果”也不能使这朵已经凋谢的蓓蕾重新开放。这个男孩的父母不知为这个倒在血泊了的孩子操了多少心，可现在只能眼睁睁地看着自己的孩子离去。
让“交通安全”这四个字在心里永远扎下根，让全世界人民都自觉遵守交通规则，让交通事故永远在我们生活中消失，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。
北京公共安全开学第一课个人心得体会篇四
关于公共安全教育一定要重视起来，让孩子们从小就能够了解公共安全问题。在本次《公共安全教育开学第一课》的节目里，很多有关日常生活，交通，消防等知识。还介绍了九个字“跑得快，躲得好，喊得响”。
在节目中，同学们还做了许多模拟实践，里面讲到了报警的4个重要要点：
1、地址要准确。
2、事情一定要说清楚。
3、保持沉着冷静。
4、电话一定要畅通。不仅如此，报警的方法还有很多，例如：微信报警，紧急报警柱，用来逃生的东西很多，“自助呼吸器”，就是其中的一样。同学们还用了“vr漫步仪”，来增强安全意思。
在生活中，还有许多安全小细节—上下楼梯勿“做低头族”。乘坐电梯也有很多要点：
1、不要依靠在自动扶梯上。
2、不要奔跑玩耍。
3、手和头不要放在自动扶梯外。
4、不要在出入口附近停留。
5、紧紧握住扶手。
还做了电梯故障的实践，不仅如此，还教了我们在电梯内遇到坏人怎么办的方法。
在后面的节目里，主要是讲了大型汽车的视盲区，也就是内轮差。老师还给同学们做了实验，当我看到三个假人被碾压的那一刻时，我才知道大货车有多么危险。还讲了货车车前，车后，车门旁，离车稍远的都是视角盲区。
虽然目前我还没有遇到过这些危险的事情但“天有不测风云，人有祸福旦夕”相信有这些安全知识的伴随下在以后的生活中即使会遇到一些危险或灾难我也能够利用所学到的这些安全知识进行自救，临危不乱！
北京公共安全开学第一课个人心得体会篇五
前几天，我观看了电视台播出的《公共安全第一课》影片，片中从避震、溺水救人、交通事故、火灾、水灾等各个方面对同学们都进行了安全教育，告诉我们应面对突如其来的自然灾难与安全事件，应如何应急避险，学会自救与助人。
观看了这个节目，我学到了很多有关自救的方法。
地震发生时怎样保护自己?如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。
遇到火灾时要及时拨打119报警，并用湿毛巾捂住口鼻，朝最近的安全通道撤离。切记：逃离时要走楼梯，不能走电梯。如果逃不出去，要呆在有窗户的大房间，便于呼救。
夏天游泳时必须有大人的陪同，如果有人溺水，不要自己下水救助，要向大人求救。过马路时，要走人行横道，不要在马路上嬉戏打闹，玩耍，不要横跨护栏，不要横穿马路。
北京公共安全开学第一课个人心得体会篇六
丝绸之路是我们中华民族的骄傲，看着节日，不由得想起那满载辉煌的古道。跟着汉使张骞的驼队，从长安出发，饮一杯送元二使安西的酒，西出阳关。一路走来，歪歪斜斜的足迹，印满岁月里不寻常的邂逅。
抚摸着那段孟姜女哭倒的长城，看枯草在暮色中抖动秋天的根须，却在仰天一瞥时看到了远天的归鸿，我听到了昭君出塞时那凄婉的琵琶声，看到了苏武牧羊时紧握的汉使旌节;目睹了李广自刎前愤怒成一团燃烧的火焰。
心上有一堵斑驳的城墙，永远地横亘着。楼群中的西域，西域中的丝绸路，像一颗疲倦的星辰，在银河里沉浮，落落孤寂。温柔的绿死了，潺潺的流水干了;大厦古雕楼的飞禽走兽，凝望着惨白的月亮。站在寒意深深的魔鬼城前，只有几堵断壁残垣在风沙中演绎着一个古城的兴衰荣辱。
遥想大漠丝绸路，孤傲地悬着它世纪的心思。就这样独步在砖石构成的丰碑上，已经枯死的沙柳，伫立着怪影，印证着千年前的繁华。没有尽头的巷子啊!无数的门，无数声“吱呀”，无数人们的身影。来了一拨又一拨，在未曾干涸的溪石上，捶打浆洗的衣服，难掩的一串渐远的蹄声……叮叮当当的咏叹里，有多少魂魄穿过黑夜的隧道，敲打历史的回音壁。晨雾里睁开眼，丝绸之路的商人都闲坐成罗汉，无法酣眠。我真想走上去摸摸雪白的胡子，不——是雪一般的沙砾。客栈中一曲《高山流水》，留下一张张黑白胶片，留下狂风中隐约的冷笑。
沉默是积蓄，是力量，丝绸之路在向天空接近着，一队无声的骆驼带着永久的繁华，消失在风沙的后面。风沙大啊!多少钱庄、店铺、货栈、作坊，还有多少舞榭歌台、酒楼客舍，就这样不经意地被风吹散了。多少重大的历史事件，就这样不经意地被风掩埋了。暮色古道变成一堆熄了火的红炭，伴随着满东方散步的佛，留下一座座洞窟，演绎着一幕幕哑剧。望着那金灿灿的沙砾，我忘记了日落照着大旗的豪迈，忘记了来自草原“风吹草低见牛羊”的无限惬意，甚至忘却了什么叫做草肥水美，而这里曾经是帝王将相的行宫猎场。
想象着人们没有私心，但人们不可能没有私心;想象着风沙不吹，但风沙不可能不吹;想象着古道依旧繁华，但古道不可能依旧繁华，所以这一切注定发生。悠悠的骆驼依旧在耳边回萦，丝绸古道，我希望下次在梦中与你相遇。
北京公共安全开学第一课个人心得体会篇七
今天看了《公共安全教育开学第一课》心里感触很深。
开头回忆了一些精彩片段。然后给我们讲怎样安全乘坐地铁。有三大小常识：数字，颜色，箭头。以及告诉了我们地铁上的编号定位，怎样向工作人员求助。坐扶梯时要扶着扶手。还有地铁车厢上的一些定位。
之后讲了标识牌的意思：红色表示禁止，严禁做什么事情;黄色表示提醒，警告;绿色表示怎么做会比较安全;蓝色表示一种指令，必须要干什么。
进入地铁之后还要注意防盗。
讲了关于遇到人流的防护姿势。以及摔倒之后的防护姿势。
讲了未满12周岁为什么不能坐副驾驶的位置上。想想以前我坐在副驾驶的座位上要是出了事故该怎么办呀！还有在车里该怎么逃生;在马路上时要注意车辆……还有最重要的一点：各行其道。
北京公共安全开学第一课个人心得体会篇八
经过了这节课，我明白了许多的道理，这些道理将在我今后的人生道路上终生受用，《开学第一课》是小学生的一门课程，十分具备警惕的作用，”爱护生命珍惜生命“开学第一课里面的内容对于小孩子来说，很好的解释了生命是多么的宝贵，里面的意义是有多大，孩子们的安全是每个学校都很关心的事情，所以学生们的安全意识主要靠学校的老师们去传输，而且学生还小也不知道怎么判断是否是安全的。
提高学生对安全的事件判断，就要靠学校去多宣传活动，特点重要的是校外的宣传，并且现在痛点就是校外宣传十分不足，这就产生了自相矛盾的问题，而且这也是很多学校教育存在的一个很大的问题，希望通过教育局想通过《开学第一课》来向外宣传。将孩子们的安全扩展到社会上，让孩子们明白安全。这也正好缝合了校内宣传的不足的地方。
学生的安全教育问题，其实不仅仅这是这么单纯的一个学校教育问题，它反而更是一个社会的问题，所以只要是学生发生了安全事故，教育的宣传都比不缺少责任，《开学第一课》对孩子们的教育安全，不但要满足于学校，而且得让孩子们处处敲响警钟。生命不是福也不是祸，如果没有很好的意识去判断它，它就会根据你的判断去变成你的阻碍，我很期望，《开学第一课》能够成为孩子们安全教育的”精神食粮“，让它变成安全教育的习惯。
九月的到来,是全国中小学生们开学的时候，也是孩子们的新学期的开始!九月一日上学的时候，老师提醒我们20__年《开学第一课》将要播出了，告诉我们要认真去看，并且在里面学习蕴含的人生哲理，还有节目告诉我们的人生大道理。
为什么会去给我们安排这个课程呢?因为《开学第一课》这个节目是根据随时下环境发生的事情来去确定每年的主题，然后以另外一种形式的表达来给告诉我们这些学生们。节目会带我们了解祖国那些伟大的英雄和他们生平的事迹，告诉我们需要从小开始学习，怀着一颗爱国的心，让我们这些学生们明白祖国是多么的伟大，学习先辈英雄的这种伟大的爱国精神。
学生当今的主要目的还是以自己的学习为主，只有不断的去吸取书籍上的知识来帮助我们成长，将来才能为祖国奉献出自己的一份力量，孩子们是以后祖国的接班人，也是祖国的未来基石，我们更应该常怀感恩之心，为祖国未来发展而付出努力。
身为祖国未来的我们，一定趁我们现在还处于学习年纪的时候，在加强个人学业的同时，也要为祖国的奉献时时刻刻做好准备，祖国强大的背后都有需要无数爱国之人的付出，只有不断努力，才能创造出属于我们的新中国。
我们不一定要为祖国做哪些红红火火的事情，才能算是为祖国做出贡献;现在是和平的年代，我们只要自己做好自己，好比我们在学习，那么每天要努力学习好，时间久了自然可以帮祖国做出属于自己的贡献。中国之所以能有现在的强大，并不是都靠个人的做了什么辉煌的事迹，正因为是有无数的中国人团结一心，是他们的无私奉献聚集在一起，我们国家的才有今天现在的成绩。
还在学习的我们只需要每天进步一点点，向着报效祖国的目标前进，坚定自己的想法，并付出自己的行动。如果光有想法而不去行动，那么这种做法对我们来说就是一种空想，这样是永远不会有进步的，路正因为是路，都是因为人们付出实际，并无畏坚定的走出来。所以进步也是需要人们用行动表现出来，我们作为当代的新时代少年一定不能有光说的念头，还要脚踏实地去实现，用实际的行动去证明。
北京公共安全开学第一课个人心得体会篇九
消防安全，可以说是用火安全，防火知识等。
火的作用有很多，比如：取暖、烧烤、冶炼钢铁、照明等，在火给我们带来诸多方便的同时，也带来了更多的灾难。比如说发生火灾轻一点的就是烧毁一点东西，严重的能把一个个鲜活的生命都带走。
而发生火灾时，大多数不是被烧死，而是被烟给呛死，而不正确的逃生方式，也可能成为火灾时的又一个杀手。有一所大学女生宿舍里四个女生用“热得快”烧水，不料引起小火灾，而她们却因为使用违禁物品，害怕被开除才不敢打电话报火警而躲在阳台，直到后来火势渐渐变大，到了无法控制的地步，就连消防官兵都没来，四人就从六楼一跃而下。四条鲜活的生命就这么结束了这件事情告诉我们，面对火灾，得从多方面考虑活下去总比开除好。另外使用高功率电器也要注意安全。
在上海一家ktv，二点半左右时放在电机后的意向空气净化剂受到高温后发生爆燃。当时火势可以控制，而且前台的工作人员距离火苗也不到三米的距离。可他只是去踏了几脚，人也不疏散，等到火势大了才报警，此次事故造成11人死亡，8人重伤，给广大人民群众又一次警醒。培养对灭火器的使用和面对火灾时的冷静面对是多么的重要。
那么我们在发生火灾时，要怎么逃生呢?在室内发生火灾，可以躲进卫生间等小房间，并且使用衣服被子等堵住门缝，并往上面不断浇水，在房间里试图拨打119。等待过程中不能慌乱，要冷静对待突发情况，逃跑时应该用湿巾捂住口鼻，低着身子，而且不能乘电梯。预防火灾，要做到定时检查家中电器的使用年限，更换老旧电线插板，不用劣质电线等。
学会消防安全知识，对灾难来临时是有用的。做好这些，才真正能做到预防火灾。
北京公共安全开学第一课个人心得体会篇十
马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的'生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗?有专家指出，通过安全教育，提高我们小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。
红灯短暂而生命长久，为了更好地宣传交通安全法规，增强学生交通安全意识，教育部将今年3月28日中小学生安全教育日主题定为“增强交通安全意识，提高自我保护能力”。为了更好地宣传交通安全知识，更好地珍视我们生命，在此，学校向全体师生发出倡议：
2、当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹;
4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。放学回家一定要排好路队。
记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊?”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”
遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。
今天是第十个全国中小学生安全教育日，我们希望这个日子能够再次唤醒同学们对交通安全的重视。大地苏醒，春风又绿。我们要把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。
