每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
小学生心理健康手抄报内容篇一
根据我国青春期儿童的心理活动特点,他们达到心理健康应具备以下六个心理品质:
一、智力发育正常,即个体智力发展水平与其实际年龄相称。
二、稳定的情绪。尽管会有悲哀、困惑、失败、挫折等,但不会持续长久。
三、能正确认识自己,清楚自己存在的价值,有自己的理想,对未来充满信心。
四、有良好的人际关系。尊重理解他人,学习他人长处,友善、宽容地与人相处。
五、稳定、协调的个性,能对自己个性倾向和个性心理特征进行有效控制和调节。
六、热爱生活,能充分发挥自己各方面的潜力,不因挫折和失败而对生活失去信心。
老年人怎样的心理状态才算是健康呢？有关学者制定了10条心理健康的标准。
一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件，如:社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等，其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风浪的港湾，有了家才会有安全感。
二、充分地了解自己。就是指能够客观分析自己的能力，并作出恰如其分的判断。能否对自己的能力作出客观正确的判断，对自身的情绪有很大的影响。如过高地估计自己的能力，勉强去做超过自己能力的事情，常常会得不到想象中的预期结果，而使自己的精神遭受失败的打击；过低的估计自己的能力，自我评价过低，缺乏自信心，常常会产生抑郁情绪。
三、生活目标切合实际。要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。生活目标的制定既要符合实际，还要留有余地，不要超出自己及家庭经济能力的范围。道家的创始人老子曰：“乐莫大于无忧，富莫大于知足。”
四、与外界环境保持接触。这样一方面可以丰富自己的精神生活，另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境。与外界环境保持接触包括三个方面，即与自然、社会和人的接触。老年人退休在家，有着过多的空闲时间，常常产生抑郁或焦虑情绪。如今的老年活动中心、老年文化活动站以及老年大学为老年人与外界环境接触提供了条件。
五、保持个性的完整与和谐。个性中的能力、兴趣、性格与气质等各个心理特征必须和谐而统一，生活中才能体验出幸福感和满足感。例如一个人的能力很强，但对其所从事的工作无兴趣，也不适合他的性格，所以他未必能够体验成功感和满足感。相反，如果他对自己的工作感兴趣，但能力很差，力不从心，也会感到很烦恼。
六、具有一定的学习能力。在现代社会中，为了适应新的生活方式，就必须不断学习。比如：不学习电脑就体会不到上网的乐趣；不学健康新观念就会使生活仍停留在吃饱穿暖的水平上。学习可以锻炼老年人的记忆和思维能力，对于预防脑功能减退和老年痴呆有益。
七、保持良好的人际关系。人际关系的形成包括认知、情感、行为三个方面的心理因素。情感方面的联系是人际关系的主要特征。在人际关系中，有正性积极的关系，也有负性消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。
八、能适度地表达与控制自己的情绪。对不愉快的情绪必须给予释放或称为宣泄，但不能发泄过分，否则，既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾。另外，客观事物不是决定情绪的主要因素，情绪是通过人们对事物的评价而产生的，不同的评价结果引起不同的情绪反应。有一位老太太，大儿子是晒盐的'，小儿子是卖伞的。老太太总是发愁，阴天她为大儿子担心，晴天为小儿子担心。一位心医生对老太太说：“您真有福气，晴天您的大儿子赚钱，雨天您的小儿子赚钱。”老太太一想很有道理，便高兴起来。
九、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。一个人的才能与兴趣爱好应该对自己有利，对家庭有利，对社会有利。否则只顾得发挥自己的才能和兴趣，而损害了他人或团体的利益，就会引起人际纠纷，而增添不必要的烦恼。
在实践中，我们认为，大学生心理健康应从以下几个方面把握：
一、智力正常。这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所必需的心理保证，因此衡量时，关键在于是否正常地、充分地发挥了效能：即有强烈的求知欲，乐于学习，能够积极参与学习活动。
二、情绪健康。其标志是情绪稳定和心情愉快。包括的内容有，愉快情绪多于负性情绪，乐观开朗，富有朝气，对生活充满希望；情绪较稳定，善于控制与调节自己的情绪，既能克制又能合理宣泄；情绪反应与环境相适应。
三、意志健全。意志是人在完成一种有目的的活动时，所进行的选择、决定与执行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表现出较高的水平。意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性，能适时地作出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问题，在困难和挫折面前，能采取合理的的反应方式，能在行动中控制情绪和言而有言行，而不是行动盲目、畏惧困难，顽固执拗。
四、人格完整。人格指的是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完善就是指有健全统一的人格，即个人的所想、所说、所做都是协调一致的。一是人格结构的各要素完整统一；具有正确的自我意识，不产生自我同一性混乱，以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此为中心把自己的、需要、目标和行动统一起来。
五、自我评价正确。正确的自我评价乃是大学生心理健康的重要条件，大学生和自我观察、自我认定、自我判断和自我评价，做到自知，恰如其分地认识自己，摆事实正自己的位置，既不以自己在某些方面高于别人而自傲，也不以某些方面低于别人而自惭，面，能够自我悦纳，喜欢自己，接受自己，自尊、自强、自制、自爱适度，正视现实，积极进取。
六、人际关系和谐。良好而深厚的人际关系，是事业成功与生活幸福的前提。其表现为。乐于与人交往，既有广泛而深厚的人际关系，又有知心朋友；在交往中保持独立而完整的人格，有自知自明，不卑不亢；能客观评价别人和自己，善取人之长工补己之短，宽以待人，乐于助人，积极的交往态度多于消极态度，交往动机端正。
七、社会适应正常。个体与客观现实环境保持良好秩序。做客观观察以取得正确认识，以有效的办法对应环境中的各种困难，不退缩，还要根据环境的特点和自我意识的情况努力进行协调，或改革环境适应个体需要，改造自我适应环境。
八、心理行为符合大学生的年龄特征。大学生是处于特定年龄阶段的特殊群体，大学生应具有与年龄与角色相应的心理行为特征。
小学生心理健康手抄报内容篇二
在我们的生活中，心理健康是十分重要的，那么关于心理健康的手抄报素材有哪些呢？下面就和小编一起来看看吧。
一个心理健康的人总是热爱人生、热爱生活、珍惜生命的，他们对生活乐观，对未来充满了希望，无论是对社会、还是对自己都是采取极其负责的态度，因而总是满腔热情地投身于生活，总是忘我地在为社会创造财富。对这些人来说，每天都是一个新的开始，每天都是一个新的台阶，不怕困难，不怕挫折，而且总是踏踏实实、认认真真地向他自己既定的目标前进。这类人用他们自己的行动去体验人生的价值，真切而深刻，所以总能享受到人生的乐趣，反过来更能激起自己积极进取的人生态度。
世界上最困难的是什么?就是如何认识自己。一个心理健康的人，一般能有“自知之明”，就是说，能够正确认识到自己的价值，认识到自己在他人心目中的位置，认识到自己的能力、学识、水平，既不高估自己，不对自己的一些长处和优势沾沾自喜，也不会自卑，过分地贬低自己，决不无缘无故抱怨、自责自己。反之，一个心理不健康的人，便不能恰当地认同自己，或是莫名其妙地自傲，或是无缘无故地自卑，经常有意无意地掩饰自己的不足，心理特别敏感、脆弱，失落感极强，经不起风浪的折腾，存在严重的心理冲突，回避矛盾，无法保持平衡的心理状态。
心理健康的人，在与其他人打交道的时候，有以下这些特点。
1.不仅在理性上懂得处理好人际关系的重要性，而且总是显示一种积极的、乐于与人交往的态度。
2.懂得在交往过程中如何尊重人、理解人，从不将自己的观点强加到他人的身上。
3.能够平等地、宽容地、客观地了解、评价对方，不势利待人，与人相处时，总显示出同情、友善、信任、尊敬等积极的态度。
4.在与他人的交往中能够注意他人的长处，能较虚心地向他人学习。
5.当他人有困难时，总能采取真诚的、有效的帮助。
6.当与他人产生矛盾时，能做到“忍一时之气免百日之忧”，不主动出击，不“窝里斗”，能进行较好的沟通，并以理智的、合理的方式解决。
情绪最容易反映人的心理状态，也最能影响人的身心健康。一般来说，情绪健康的人有以下这些特点。
1.没有过分的、不切实际的要求，所以很少有烦恼、不快，精神状态永远是饱满的、乐观的。
2.在自己的人生遇到麻烦时，能做到泰然处之，决不自寻烦恼或自我折磨;
3.一般能摆好自己与他人的关系，所以很少有麻烦的、别扭的事情引起自己心理的不快。
4.有修养，能较好地控制自己的`情绪，当自己想发脾气时或暴怒来临时，自己能够意识到，并将其抑制于萌芽状态。
心理健康的人，其人格结构，包括气质、能力、性格和理想、信念、动机、兴趣、人生观等各方面都能平衡发展;能够完整、协调、和谐地表现出具有自己特色的精神风貌;思考问题的方式是适中的和合理的;待人接物能采取恰当态度，对外界的刺激不会有偏激的情绪和行为;能够与社会的步调合拍，能和集体融为一体。
道德健康是世界卫生组织近几年来对健康内容界定的最新补充。一个道德不健康的人，很难说是一个完全意义上健康的人。那么，什么是道德心态的健康呢?大致有以下几点。
1.不做损人利己或损人不利己的事。
2.不仅有辨别真伪、善恶、荣辱、美丑等是非的能力，而且在自己的行为中去实践真善美，并能与假丑恶进行斗争。
3.能自觉地遵守社会的各种规范、准则，约束支配自己的行为。
4.能尽职尽责地完成自己的工作，尽自己的可能为社会多做贡献。
5.当社会或国家需要的时候，能够无条件地服从，牺牲自己的利益，甚至于自己的生命。
社会是复杂的，人与人之间的关系是比较难于处理的。但是心理健康的人并不因此而畏惧、害怕，而是能面对现实、正视现实、改造现实。对这些人来说，往往能做到审时度势，对周围的事物和环境能够做出客观的认识和评价，并能以积极进取的态度正确对待现实环境，既有高于现实的理想，又不沉湎于不切实际的幻想和奢望中，因而能应付比较复杂的局面;当发现自己处于不利的或困难的境地时，也不惊慌、恐惧，而是冷静地处理，将不利转化为有利，将困境转化为顺境，而且在这个过程中锻炼自己的聪明才智。
智力活动正常，不一定是指智力超常(智力活动超常也属于智力活动正常的范畴)，而是说，这类人的注意力、观察力、记忆力、思维力、想象力都是正常的，能较好地胜任自己的工作，头脑清醒，不糊涂，反应敏捷，思维清晰，逻辑性强，该当机立断的时候就当机立断，毫不犹豫。
小学生心理健康手抄报内容篇三
阿苏注：当初看到这句话时，如同一道光从鸿蒙中冉冉升起。现在这句话总在我的心头旋绕，面对自己和他人绝望无力无能时，我都会和它相伴。
“一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。”
2、如果做好心理准备,一切准备都已经完成。——莎士比亚
阿苏注：一个人想清楚了、下定决心，真的做好了准备去做某件事情，一切都是去面对的事情，运气也好，机遇也好，困难也罢，过程也好，结果也好，都只是去面对的事情而已，因为都是自己的本分，这是我选的，我对所有的一切负责。
阿苏注：没有哪种人生是最完美的，也许你最不能忍受的生活却是某些人梦寐以求的，你所追求的梦想却是某些人拼命想放弃的。属于你自己的生命的意义才是支撑你人生的内核，其实与任何一种生活和工作无关。
4、向外看的人是在梦中；向内看的人是清醒的人。——荣格
阿苏注：荣格的这句话当时把我击中了，我以为别人有问题，自己很清醒的时候，其实我在做梦。我想清醒的活着，所以我选择了往内看，去潜意识的深处看看真实的自己。
阿苏注：人本主义大师罗杰斯，一个温柔而智慧的小老头，用平和的语言告诉我们，生命是一条河流，在流动中创造，是一个方向，一个过程，你的人生没有抵达终点之前，都是可以变化的，因为你一直在创造你的人生的过程中。
林中有两条路，你永远只能走一条，怀念着另一条。——罗伯特·弗罗斯特
6、一个人所有的东西都可以被夺走，除了一样：人类的最后一个自由——他可以选择在任何特定情况下的态度，选择他面对生活的方式。
7、除非你同意，任何人都不能伤害你。——小罗斯福夫人
阿苏注：小罗斯福夫人的这句话给了我很大的力量，我不允许别人来伤害我，我要好好的保护自己。很多时候不是别人伤害了我们，是我们通过和使用别人来伤害我们。一个人自强自立自主，同时顺势应变，审时度势，既具有自我独立和保护自己的能力，又具有远离危险的觉知和智慧，别人是伤害不了你的，除非你愿意被别人伤害。
8、在人前我们总是习惯于伪装自己，但最终也蒙骗了自己。——弗朗索瓦德
阿苏注：自欺才能欺人，最后忘记了自己在欺骗自己。只有当我们面对自己的真实，就不需要面具了。虽然面对真实是如此痛苦，但心里坦然。
9、健康的人不会折磨他人，往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。——荣格
阿苏注：可怜之人必有可恨之处，可恨之人必有可怜之处。虐待和受虐是有因果关联的。攻击性强的人，往往在原生家庭里在精神上的和肉体上的备受摧残。
明白这句话之后，我更理解自己，也更理解他人了，无法对他人的过错评价，但能理解他人背后的原因，每个人都不容易，真的。
10、尊重自己是得到别人尊重的最好办法。
阿苏注：以前总在想，为什么别人不尊重我，后来才知道，自己都不尊重自己，别人为什么尊重我，我有让人尊重的能力和实力吗？所以不再渴求别人尊重自己，自己做好自己的事，自己尊重自己，才有可能得到别人的尊重。
11、当前的目标并不在于发现我们是谁，而是拒绝我们是谁。——米歇尔·福柯
阿苏注：在电影《熔炉》中看到一句话：以前总想改变世界，最后发现，是我们不让世界改变。自由在于我想要的去追求，我不想要的可拒绝。我们在生活中听到的最多的一句话之一是人在江湖，身不由己啊，可以拒绝敢于拒绝，你可以试试，说出来容易，做起来可不容易。
阿苏注：荣格的语言总是能够冲击人心。你的意识越不能接受的东西，在潜意识里压抑的越深，如同一个皮球，你把它压在水里，你施加的力越大，导致反弹力越强，久而久之，当你的力气越来越小时，它的力量就会越来越强，甚至它就会蹦出水面，让你和所有人大吃一惊。
13、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。——莱辛
阿苏注：很多人总是在抱怨，我悟性差，我看书慢，我很傻，我不灵活，其实这是都只是人的特点，不是缺点，人生很长的，我们都要对自己有耐心，慢慢走，走稳每一步，每一步都夯实了，走得久，很重要。不断徘徊，总在原地踏步。步子大了，容易扯着蛋。所以还是慢慢来比较好。
14、良心之声寂静微小，但它传递的距离是人声永远达不到的。——甘地
阿苏注：古人云，为人莫做亏心事，半夜敲门不吃惊。良心和良知永远在一个人的内心深处，你有时可以骗了所有人，却无法欺骗自己，天理良心，作为准则，做事之前都得考虑思量一番，这是我为人处世的核心原则。
15、打不垮我的，将使我更坚强。——弗里德里希·威廉·尼采
阿苏注：艰难困苦，玉汝于成。人生总是在痛苦和欢笑中转换，如同春天只是四季中的一季，快乐也只是七情六欲中的一种，苦难，总是有其因果和意义的，这句话不断的在锻造我精神的筋骨。
18、所有的战争都是内战，因为所有的人类都是同胞。——弗朗索瓦·费奈隆
阿苏注：这句话打破了我的局限性，所有的人都是同胞，所有的人都是人，我们是一体的。人同此心，心同此理。
阿苏注：人生的目的就是成为你自己，成为你自己又在于你不断的'选择，并对选择负责，你想成为什么样的人，在人性、现实、良知、爱、黑暗之间如何选择和平衡，每个人都要找到自己的支撑点。
你才是你的人生的书写者。
阿苏注：梦露在告诉我们怎样爱一个女人，其实也是怎样爱自己，爱他人的艺术，一个人无法面对黑暗，就无法拥有光明，阴阳一体，爱一个人就要爱他的全部，而不是我们想要的东西。能受其苦者，方能享其福。
爱ta如是，不是爱我所想。
21、我们看待事物的方式、而不是事物本身如何，决定着一切。——荣格
阿苏注：叔本华说：世界是我的表象。世界本身并不重要，重要的是你对世界的理解。一个人对于事物的看待方式，有时是人教会的，有时是自我领悟的，阿苏看待事物的方式是真实，或者走在真实的路上。不想眼睛被蒙上，让我面对赤裸裸的真实就好，我会对真实做出反应的。
22、我要扼住命运的咽喉，绝不向命运低头。——贝多芬
阿苏注：哲学上说人的主观能动性，内因决定外因。只有你永不放弃，才有希望和未来。有时那种信念在，那一口气在，很多事情都有可能。
“我们最真实的一面是我们去创造、去征服、去忍受、去改变、去爱的能力，是我们战胜痛楚苦难的力量。”
23、当一个人把自己当成真理和知识的法官时，他将被上帝的嘲笑毁灭。——爱因斯坦
阿苏注：苏格拉底说：我唯一确定的事情就是我的无知。当我自恋时，我总是用这些话来告诉自己，不要自以为是，我的观点只代表我自己而已。
“谁也不能教会谁任何东西。”——罗杰斯，人所知道的，都是自己愿意知道的，其实跟别人无关。
小学生心理健康手抄报内容篇四
心理健康的女性一般有下列特征：
热爱生活：心理健康的女性，对生活充满希望和信心，常常就是满怀着希望起床，含着微笑入睡，经常感受到自己对社会、对家庭都就是有价值。热爱自己所从事的工作，能够把劳动的成果和事业的成功视为最高价值。在现实生活中的，不管环境优劣，条件好坏，都能从实际出发，应付自如。在困难面前不畏惧，不逃避。正视现实，改造现实，具有协调多重角色的能力。
悦纳他人：心理健康的女性，善与人友好相处，喜欢他人，容纳他人，既有知己朋友，又能与周围人保持良好的人际关系。待人宽厚慈善、诚实尊重信任谦虚，不仇恨、不嫉妒、不苛刻、不卑不亢，富有同情心，能客观的理解他人的需要和感情。
自知自爱：有正确的“自我观”，自我意识明确，能正确的评价自己。对自身的优点、缺点有清醒的认识对自己的体态、相貌、情绪状态、气质、性格、智力和能力等方面均有较全面的了解。不仅有勇气承认自己某一方面的不足，而且愿意努力自我完善。
情绪稳定：心理健康、情绪稳定的女性总就是积极的、乐观的情绪占主导地位。能够在焦虑、紧张及恐惧等消极情绪状态中自我调节，不为一时冲动而恶语伤人，也不会因困难和挫折而忧心忡忡。
意志健全：人的'意志品质就是衡量意志健全的主要依据。意志品质包括意志的自觉性、果断性、顽强性与自制力。意志健全的女性，能够主动的支配自己的行动，以达到预期的目的。善于明辨就是非，当机立断，并在执行决断时，坚持不懈，不达目的不罢休。善于调整自己的情绪，有效控制自己的语言与行为。
小学生心理健康手抄报内容篇五
2.不要太关心孩子。“自己的事情自己做”，以免孩子养成以我为中心的坏习惯。
3.不要太亲近孩子。让他与年龄相仿的孩子多交往，以免孩子养成性格孤僻的恶习。
4.不要孩子要啥买啥。让他知道“劳动与所得、权得与义务” 的关系。以免孩子羞成好逸恶劳的许多性格。
5.生活中的困难以及一些家庭大事有时可以和孩子商量商量。
6.对孩子的爱要稳定，不要一会儿晴，一会儿阴。
7.快乐与孩子一起分享!
8.对小家伙开心的笑，并希望他(她)也常笑!
9.帮助孩子与来自不同社会文化阶层的孩子正常交往。
10.鼓励孩子与各种年龄的人自由交往。
11.给孩子留出真正的“玩”的时间和空间。
12.教会孩子骑自行车，游泳,这都是进入社会的一种基本技能。
13.每天早上与孩子相互问候，让他感受到美好的一天的到来。
14.夫妻实在要吵架，请一定要记住：避开孩子
15.每天下班回家看到孩子，首先微笑着问他一遍：孩子，你今天快乐吗? 16.不给他留有太多的物质遗产，给他一个健康的身体，给他一个健康的心理，一个快乐的人生。
17.着重进行孩子的生活能力和行为习惯的培养。
18.只要与创作尘埃有关，不要责备孩子房间里或者桌面上乱
20.如果有条件,每天晚饭过后和孩子到户外散散步。
21.给孩子一些钱，让孩子学会理财。
22.没有得到孩子的许可，不要看孩子的日记与信件。
23.经常和孩子郊游。
24.睡前给孩子讲讲故事，让孩子笑着入睡!
25.给孩子一个主要供他玩耍的房间或者房间的一部分。
小学生心理健康手抄报内容篇六
我常常资助一些孩子读书：有的很用功，有的很贪玩，朋友们总劝我放弃那些贪玩而不懂事的，我总是笑笑不再表态：对于每一个家庭异常困苦的孩子来说，他的多动和快乐正代表他的心理的健康、明亮以及承受力，我不想如此辛苦地资助一个未来高知低能、心理畸形的孩子，对于他们未来事业是否成功我从来没有奢望，我觉得他们是一个正常而幸福的人比较重要。
工作只是生活的一部分，从长远看，唯一能影响发展只有你自己的不专业、不谦虚、不学习，而所有人事均不会成为制约因素，因为企业都在发展：对人才的需求尤其专业人才的需求是必然的，而准备好自己却不是一时之功：在所有的磨砺中，未来能脱颖而出的一定是那些有弹性、能上能下、肩上可以承受的担子，扎扎实实的人才，管理好自己的心、才能管理好自己的才能和身体，也才有长足的发展，因此看来，心理的调节和管理能力成为如今职业中制胜的关键，心胜出，则有未来和幸福。
回到开篇，最近几年我们高校学子因为心理问题而引发的悲剧已经太多了，大学毕业已经成年，如果让我给一个建议的话：希望我们所有的学生学会给自己的职业生涯定位、学会调节心理、做一个阳光而有弹性的青年才是就业的首要;而作为家长和导师，我更希望他们作为学生就业中心理成长的导师和支柱而不是隐形压力的源头，让孩子身心轻松的挑战未来才是我们真正要努力的方向。
小学生心理健康手抄报内容篇七
1. 想修剪自己来迎合每一个人的人将很快迷失自己。
2. 天下无易境，天下无难境；终身有乐处，终身有忧处。
3. 人只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。
4. 放飞心灵，快乐自我。
5. 心灵约定与你您牵手，敞开心怀，拥抱快乐。
6. 没有一种本质或状态是或被认为是适合一切人的，同样，所有人也不都追求相同的快乐。
7. 让我们张开翅膀飞进“心理”。
9. 孤独只存在于孤独之中，一旦分担，它就蒸发了。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
10. 男人觉得现在的女人不贤惠，女人觉得现在的男人不靠谱。
11. 给心灵沐浴，美丽从心开始。
12. 人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。
13. 我愿意帮助你，因为你有困难会难过，你难过我也难过！
14. 倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的快乐！
16. 胜利者不一定是跑得最快的人，而是最能持久的人。
17. 开心笑一笑，幸福来报到！
18. 透彻的心灵让我们更快乐。
19. 健康的一半是心理健康。
20. “生活的愉快的关键，在于先去选择必要的东西，然后去热爱所选择的东西。”
21. 不懂得法律，检察官会告诉你，不爱惜健康，阎罗王会召见你。
22. 打开心灵之窗，外面充满阳光。
23. 你把笑话当真话说，我还是把笑话当做笑话听。
24. 世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。
26. 仁善的话语或许很简短，很容易出口，但它们的影响却是无限深远的。
27. 操心、劳心，病痛最忧心；细心、关心，健康最安心。
28. 十个想法不如一个行动。
29. 心理健康人人好，身体健康比天高。
30. 人类的思维具有极大的惯性，思想的快车一旦跑偏，就会加速驶向悬崖。
31. 生命如同寓言，其价值不在与长短，而在与内容。
小学生心理健康手抄报内容篇八
15.注意培养孩子的善心。古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
16.教会孩子微笑，微笑面对生活的一切，微笑面对人生。
17.对孩子不要乱许愿，承诺的事情想尽一切办法也要兑现。
19.给孩子一定的空间和自由，同时给一定的压力和责任!
20.向孩子说明，他本身已经很可爱了，不用再表现自己。
21.从来不说孩子比别的孩子差。
22.绝不用辱骂来惩罚孩子。
23.在孩子干的事情中，不断寻找值得赞许的东西。
24.不要吓孩子。以免造成孩子过分胆小、怕事。
25.不要当众批评和嘲笑孩子，以免造成心理畸形，失去自信心等。
26.不要对孩子过分严厉。以免孩子惧怕、害羞不敢发表自己的观点，养成面善心恶的性格。
27.不要过分夸奖孩子。以免孩子养成“沽名钓誉”的不良习气。
28.不要暗示孩子做不良的事。比如，打架一定要打回来、自己的东西不给别的吃、乘车不购票等。
29.让孩子正确树立心目中的偶像。
小学生心理健康手抄报内容篇九
1.和孩子一起看他喜欢的动画片、一起听他爱听的故事等。
2.和孩子一起玩游戏、锻炼身体。
3.控制孩子看电视的时间，每天在半个小时到一个小时之间。
4.多让孩子看一些少儿节目：动画片、益智节目等，少看动作片、连续剧。
5.孩子看电视时，家长们适时地陪他们一起，并且对里面的内容作一些讲解与讨论。
6.春天可以和孩子骑自行车去郊游，夏天和孩子一起去河边游泳，秋天则背着铁锅和孩子去野炊，冬天一家三口在野地上打雪仗，堆雪人。
7.允许孩子收集各种废弃物。
8.孩子的朋友来做客时要表示欢迎。
9.和孩子下棋，让孩子知道落子无悔，教育他对自己所做事要负责任，同时下输了要承认，家长有时也要放手让孩子赢一两盘，这对孩子来说很重要。
小学生心理健康手抄报内容篇十
1. 平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
2. 揭开心结，为心灵找到休憩的乐土。
3. 我不想听到有人问我：你是怎么知道这件事的？但是你可以说：你知道了又能怎样。
4. 走心或走肾根源都是走眼或者走了眼。
5. 不是路不平，而是你不行，到底行不行，看你停不停，只要你不停，早晚都能行。
6. 尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。
7. 多疏多果多动，少油少盐少怒，现代优质人。
8. 青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状态。
9. 舞动心灵，点亮心灯，携手心扉，相约健康。
10. 既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。
11. 人间自是有情痴，此恨不关风与月。
12. 应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的错误；如果他理亏，就当没听见；若他是一个你敬重的人，可以通过讨论提出他不正确的地方。
13. 嘴角迷人的微笑，心理健康的良药。
14. 一个人好象是一个分数，他的实际才能好比分子，而他对自己的估价好比分母，分母越大则分数越小。
15. 敞开*山的底层-心理让阳光照耀进来。
16. 熟人对你以后的评价简单得很：“捞不捞得吃，吃得香不香，嫁不嫁得好”。谁管你梦想是当作家还是王八。
17. 插破你的心脏，砍下你的头颅，我发现我做了一件对的事，我学会杀人了，插破我的心脏，砍下我的头颅，我又做了一件对的事情，我被人杀了。
18. 毁掉婚姻总好过被它所毁。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
19. 你必须只有内心丰富，才能摆脱这些生活表面的相似。——王朔《致女儿书》
20. 把自己最不缺的东西给最缺这东西的人，这很难实现；把自己最缺的东西给最不缺这东西的人，这很没意义；你只能把你缺的东西给同样缺这东西的人，这才能体现出点什么。
21. 情绪犹如温度计，能使人沸腾，也能使人冷却。
22. 心的天空，让我们帮你点亮。
23. 能够正视自己的缺点;
24. 越想要离开某个地方，这最后时光的工作就做得越好。
25. 一种生活的艺术是微笑面对人生。
26. 养成良好的习惯，走向成功的人生。
27. 乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。
28. “不以物喜，不以己悲”更多时候不过是我们的台词或抒发心情的一种借口或工具。从心理学角度来说，“喜怒哀惧”是人类最原始和基本的情绪，而情绪总是那样强大，很多时候由不得人做主。
29. 敞开冰山的底层—心理让阳光照耀进来。
30. 与压力“和解”，和乐观“牵手”。
31. 沟通心灵，让咨询抚平心灵的褶皱。
32. 多一点健康关注，少一份家庭担忧。
33. 只要你有一颗平常心，就没有想不通的事。
34. 一个人生活中的阴影，多半是他本人挡住了太阳光所形成的。
35. 快乐之源，健康也；健康之本，快乐也。
37. 真正的心理学要告诉大家的：心理学从来不会告诉你这个是对的，那个是错的，它只会引导你去了解你自己，接受自你自己，以及你怎样发展出自己的潜能和特质等等。心理学尊重每个生命的差异，鼓励每个人去发掘出自己的潜能和特质。
38. 健康的心灵是幸福的源泉。
39. 探索心灵奥秘，展现个*自我。
40. 聆听心灵之声，灿烂从心开始。
41. 最彻底的报复，是原谅和遗忘。
42. 爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情同事情，情情关怀。
43. 没有人可以无私到忘记自私.
44. 我仅仅想按照自己的想法，简简单单的度过每一天，不去复杂的考虑成为一个时代的伟大！
45. 健康的心理，能使人不断地改造自己，以使自己悟出生活之道。
46. 把爱心当做启蒙的雨露，用真情唤起心灵的共鸣。
48. 生理健康使我们强壮，心理健康使我们豁达。
49. 不要忘掉别人生气时说的话，因为往往那才是真相；不要记恨说这话的人，因为这是他用另一种方式让你看清楚自己！
50. 个人的病痛，全家的心痛，健康的身心，全家的安心。
51. 安心做好自己的工作;
52. 朝七暮五去办公，周休二日去运动，健康一生不是梦。
53. 世界上没有比快乐更美丽的化妆品。
54. 有健全的心理，争做健康的卫士。
55. 保持健康体态，远离驼背；注意用眼卫生，摆脱近视。
56. 心理学应当和其它自然科学处于同样地位，应研究看得见、摸得着的东西，那就是行为。
57. 爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情师生情，轻轻关怀！
58. 为了笼子买只鸟——牧之《18岁以后懂点心理学》
59. 尺有所短、寸有所长，把握生命全过程，展示心中一片天。
60. 私刑其实是对于社会不公和制度不全的抗议，因为法律和规条无法给予他应有的惩罚，而人民就决定以自己的戒律执行刑罚。
61. 浇树浇根，知兵知心。
62. 谁小时候都聪明，那是天生的本能和无意识的潜能，跟高考能不能上一本没关系。
63. 乐观是健康的前提，健康是幸福的资本。
64. 人生如梦，梦如人生。心中有梦，生活才过的踏实，生命才变得美丽；心中有梦，才有成功与喜悦的相随，才有阳光与甘露的相伴。
65. 有时，太爱也是一种压力！
66. 清静心看世界，欢喜心过生活。
67. 人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
68. 嫉妒属于一种恐惧，它和那种想维持我们对某物的占有欲望一致。嫉妒不是来自我们要失去那种善的可能性的理性力量，而是来自我们要维护的自高自大。
69. 一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。
70. 完美心灵，你我共创。
71. 快乐学习，快乐生活。
72. 不是所有春天都没有忧伤，不是所有的秋风都编织忧愁。
73. 人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。
74. 认识心理异常现象。
75. 快乐每一天，自信每一天，充实每一天，感恩每一天。
76. 只要你知道自己该去哪里，全世界都会给你让路。
77. 吃得巧，动得妙，身心健康才是宝。
78. 不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。
79. 一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。
80. 正确地了解自己;
81. 倡导和谐心态，崇尚健康心理。
82. 一切应激反应，都是为了维持、恢复或重建心理动态平衡。
83. 把每次逆境和挫折都当作提升自己的机遇。
84. 不管雨下得多大、连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。
85. 世界上除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败。
86. 一切生理问题都会导致心理问题，而一切心理问题都会导致生理问题。
89. 敞开心中一片天，放飞心理健康梦。
90. 心态决定我们的生活和人生。
91. 给自己的内心打开一扇可以迎接光明的窗户。
92. 人有了奋斗目标，永远也不会迷航。
93. 玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。
94. 装快乐是表示不了不伤心的，只有表现出有一点点难过，才能表示出不伤心。
95. 能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。
96. 一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。
97. 心理工作是打开我们心灵之门的金色钥匙。
98. 心与心的交流，让生命更加平等。
99. 心是整个人的灵魂，身体是整个人的躯壳。只有合而为一，才能使人精神抖擞。我们都富有好奇心，总想知道天空外面是什么，地球的深处是什么，人的身体里又是什么。诸如此类的问题，都是由于我们的求知欲望产生的，但是，我们必须明辨是非，明白善恶。
100. 做成了最好的自己，心上人也不一定会动心。摊子上挂着最好的五花肉，可别人喜欢吃狗肉。
101. 非常顾家，但也广交朋友;
102. 瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。早安!
103. 土壤越丰富，耕耘的失败就越不可原谅。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
104. 朋友就是财富，有时一句话就能帮助你扭转乾坤，人际关系是生产力啊！
105. 顺道朋友，同路时的确是真心。
106. 适度地发泄情绪和控制情绪。
108. 以情绪为准则，是指注意情绪的生活态度。情绪本来不受自己的意志所支配。这种看重情绪的生活态度是神经质患者所共有的。森田疗法要求对于不受意志支配的情绪不必予以理睬，让我们重视符合自己心愿的行动。当患者认为自己有病，并对症状感到精神负担时，医生就告诉患者“这不是症状，只是一种情绪”，能体现你的价值的是行动以及行动达到的效果。
109. 人不能也不会没有欲望，但人却不能只有欲望。在欲望面前不懂得适可而止，就会一失足成千古恨。
110. 一个真正理性的人，必定懂得用感性的手段来化解难题。注意，不是解决，而是化解。因为他清楚地知道，理性思维有太多局限，而人是有灵性的动物，需要被感化。
111. 心理工作是我们精神生活的良师益友。
113. 成为自己的存在——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
114. 每个人管好自己的生活就是在给宇宙输送正能量。
115. 争当无偿献血者，争做可爱水城人。
116. 好的营养来自平衡的膳食，好的身体来自合理的运动。
117. 宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。
119. 放弃百分百做不到的事情要果断，继续百分之一可能做到的事情要坚毅。
120. “人是思维的芦苇。”这是我们人类心里活动的一种事实。人是一种必须思维的动物，这是人自身的一种本性。然而，反过来说，如果因为认为不思考不行，便不断努力对自己和自己的心思进行鞭策，这样的做法，就像企图拿手来推动电机，帮助电机加快速度那样，这种努力是徒劳无益的。人们如果都能适应各自现实的境遇，听其自然地与之相碰撞、相接触顺应其时态随机应变，就会发挥出火花迸发似地思维功能的作用。如果企图硬性地勉强去思考，就像把炉膛里塞满劈材那样，只是一味冒烟却烧不出火焰。
121. 快快乐乐身体好，健健康康我做到。
122. 让你的心灵沐浴在阳光之下，打开你的心房去感受那满园花香 。
123. 让心挣脱束缚，让梦不落飞行。
124. 快乐吸收好，心灵更美好！
125. 展露笑容，拥抱幸福。
126. 健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他。
128. 阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中！
129. 健康从心开始。
