心得体会是我们对自己、他人、人生和世界的思考和感悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
团队建设心得体会感悟篇一
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践是今后工作的基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事的不同，从中所学到的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。要在实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
我相信在整个实践过程中，我们是充实而又快乐的。这次实践活动对我们而言是意义非凡的，不仅锻炼了我们自己，更重要的是，我们的调研结果是为在校所有同学服务的，尽管我们再苦再累，我们也会将它做好，因为他是我们神圣而不可推卸的责任，为同学服务是我们的荣耀。
我们团队五人，亲似一家。我们虽来自不同班级，但在整个实践过程中共同勉励，互相帮助，共同完成了我们的任务，这值得我们每个人铭记，也将使我们人生中一笔宝贵的财富。
面对工作我们充满热情和信心，面对困难我们认真思考，齐心协力。经过这次实践，我们收获颇多。
当今社会需要的是综合型人才，理论与实践相结合的能力则是当今大学生相当匮乏的素质，如何提高大学生的社会实践能力，则是摆在我们面前的首要问题。经过本次实践活动，我们体会到了真正的苦中作乐的精神，这无疑对提高我们的实践能力与素质有莫大的益处。
这是一次受益匪浅的活动，它让我们懂得了如何独立自主，发扬团队精神，也让我们大学生的生活增添了一笔亮色!
团队合作心得体会感悟范文
团队建设心得体会感悟篇二
作为一个团队，大家一起努力，一起战斗，才能携手畅游在成功的彼岸上。团队感悟是在团队中成员间多次协作沟通中所产生的体验和感触。作为一份独特的体验，团队感悟，既是对团队内部的认识，也是对外部潜在机遇和挑战的掌握和把握，下面我将分享我的团队感悟。
第一段：团队感悟的初体验
加入团队是件激动人心的事情，和一群志同道合的人，互相帮助，相互支持，为共同的目标不断奋斗，这种感觉真的很好。但是最初踏进这个团队的时候，还是会出现些问题，与人相处还不太习惯，沟通上会有一定的障碍。但是我们团队每个人一开始就表现出很强的团队精神，很快就能很好地协调工作，相互协作，打击对手。这时我们就会体会到团队中各种信息的传递和交流，需要一个好的沟通平台，就能更好地协调工作，充分发挥团队的力量。
第二段：团队感悟的价值
一个团队的力量是不可忽略的。当我们完成了一个又一个阶段的任务后，才意识到团队的力量真是惊人。一个群体，可以集中大量能量，把工作做到更高的水平，这种掌握全局的感觉真的很赞。 团队能够把大家的能力和智慧融合成一体，用最快的速度、最好的方式，完成一个项目。在这个过程中，我们学会了如何为团队服务，如何能更好地发挥团队的力量，这让我们受益匪浅。
第三段：领导者的作用
团队的领导者在团队形成和发展中担任着至关重要的角色。一个好的领导者，无论是在管理方面还是个人能力方面，都可以引领团队走向成功。在完成一个任务时，领导者发挥的作用和贡献是不可低估的。他的决策和指挥必须明确，方向必须明确！而且，领导者也要在智慧、沟通以及并排协作等方面为团队实现目标提供接口，这些有了领导者的带领，才能更好地达成目标。
第四段：团队中的合作
团队中的合作是必不可少的。团队合作是将个人智慧、经验、才能和技能相结合，产生更大化效果的协同行动。合作有助于将个人贡献优化，分享想法和知识，以便提高团队的工作水平和效率。通过交流构建团队感悟的过程中，每个人都能更好地发挥出自己的最大潜力，从而为实现共同目标提供更大的支持。
第五段：团队感悟的未来展望
在一支高效的团队中，每个人都会为了一个共同的目标而努力，而这个目标是团队的成功。就像一枚精密的齿轮，每一个齿轮都有它独特的功能，但它们协同起来才能顺利运转。未来，我们还将继续凝聚力量，发扬团队精神，朝着更高的目标不断迈进。我们相信，在我们一起不断探索、努力和付出的过程中，团队也会因此不断成长，迈向更辉煌的明天。
总之，团队感悟是一份珍贵的宝藏，需要我们用时间去打磨，用心去领悟，在今后的工作和学习中更好地发挥作用。我们愿和更多志同道合的人一同加入我们的团队，一起努力，共同创造更美好的未来。团队人人为我，我为人人，共同奋斗，创造未来。
团队建设心得体会感悟篇三
团队精神是一切事业成功的基础，没有团结协作，一切都只能各自为政，一盘散沙。个人的成长与团体就像生意，鱼与水紧密联系。
经过这次活动，使我明白了培养团队精神的重要性，其重要性在于：1、有利于塑造良好的个性人格。2、有利于人的综合素质的提高。在活动中，教练经过组队的方式，将我们分为四个队，我有幸成为团结队的一员。刚开始，我认为只要把大家的热情调动起来就行了，可是经过几个回合的抢答以后，我发觉错了，一个团队不是一个人的团队，而是大家的团队，由于没有经验和团结队友这方面欠缺，我们团队的位次落到后面。可是我们完全没有气馁，而是相互鼓励，在齐眉棍比比赛中我们大家在组长的指挥下，齐心协力，取得这项比赛的成功，这使我明白了，团队精神强调的不仅仅是一般意义上的合作与齐心协力，而是团结协作，优势互补，利用个性和本事差异，发挥进取协同的效应。
结合活动中自我的感受和教练的指导，我总结出了几点团队精神的含义：
1、团队有着其明确的目标，然而实现这些目标不是一帆风顺的，前途是光明的，道路是曲折的，具有团队精神的人总是以一种强烈的职责感，充满活力和热情，为了确保完成团队赋予的使命和同事一齐努力奋斗，进取进取。
2、和谐的人际关系和良好的心理素质是团队精神的基础，没有良好的人际关系是不可能有人与人之间的真诚合作的，没有良好的心理素质，也是很难做到相互宽容，乐于奉献，进取进取的。
一个团队的领导组织者与其队员所组成的这个团体在正常运转中缺一不可的，一个团体的好坏，直接反映出其组织本事的好坏与队员服从命令履行命令的态度。
团结共进，众志成城，必须使团队的每个成员都能强。
团队建设心得体会感悟篇四
段一：军训的意义及团队合作的重要性（200字）
军训是对军事素质的培养和塑造，更是对心智成长的磨练和锻炼。通过军训，我们深刻认识到团队合作的重要性。在军训中，每一个人都要扮演不同的角色，相互之间需要相互协作，共同完成各项任务。只有通过集体的力量和默契，我们才能达到更大的成就。因此，培养和发展团队合作精神成为军训的重要目标之一。
段二：团队合作的实践：默契与信任（300字）
在军训过程中，我们经历了各种各样的团队活动和训练，这些活动需要所有队员之间的默契和信任。比如在班组作战训练中，每个人都要发挥自己的特长和优势，相互配合，以最高的效率完成任务。此时，我们明白了个体的力量是微不足道的，只有将每个人的力量紧密地结合在一起，才能够取得真正的胜利。
我们还进行了团队拓展训练，在高空钢索下行走、攀爬陡峭的绳网、越过障碍物等活动中，我们需要相互配合，互相扶持，信任对方的能力和意愿，才能够顺利完成任务。这种默契和信任是在军训中培养出来的，也是团队合作的关键。
段三：团队合作的意义：达到共同目标（300字）
团队合作的意义在于我们能够通过相互协作，达到共同的目标。在军训中，我们不仅需要完成各项任务，还需要提高自身的军事素质。对于个人而言，团队合作可以帮助我们发现自己的不足之处，找到自己的优势，并学会克服困难和困境。通过与他人的接触和交流，我们可以互相学习，互相借鉴，不断提高自己的能力和水平。
而对于团队而言，团队的成员都是互相依赖的。每一个人都有自己的任务和分工，只有完成各自的责任和义务，整个团队才能够协同工作，达到共同的目标。团队合作可以帮助我们更好地解决问题，提高效率，同时也可以加强彼此之间的凝聚力，增进团队的和谐与稳定。
段四：团队合作的挑战与成长（200字）
团队合作的过程中也会面临各种挑战和困难，比如个人之间的意见不合、沟通不畅等。然而，正是这些挑战让我们变得更强大。通过面对挑战，我们可以更好地发现自己的不足，从困境中寻找解决问题的方法，培养自信心和毅力。
在团队中，每一个人都需要给予他人的支持和理解，接受他人的帮助和提醒。通过相互关心和帮助，我们可以建立起团队合作的良好氛围，使得团队变得更加有凝聚力和影响力。同时，通过放下个人的利益和成见，团队也可以更好地协作，实现团队的共同目标。
段五：团队合作的启示与收获（200字）
通过这次军训，我深刻认识到了团队合作的重要性和价值。团队合作不仅在军事领域起着关键作用，在社会生活和职场中，团队合作同样是成功的重要因素。只有懂得团队合作，才能够更好地适应和应对变化，同时也能够更好地完成各项任务和挑战。
团队合作不仅是一种工具和技巧，更是一种精神和态度。团队合作意味着我们要尊重他人，理解他人，倾听他人的意见和建议。同时，在团队合作中，我们也要勇于承担责任，做出贡献，为团队的发展和进步做出努力。
总之，军训的过程中，我们从实践中认识到了团队合作的重要性和意义。通过团队合作，我们不仅可以达到共同目标，还可以提高自身的能力和素质。团队合作是心智成长的必经之路，也是实现个人和团队的成功的关键因素。
团队建设心得体会感悟篇五
融入团队，体会团队的力量！
20xx年8月17日，公司组织团员到广州明阳天下拓展基地参加拓展训练。作为团员的我有幸的参加了这次活动。虽然只有短短的一天却让我们深深的体会到了团队力量的魔力。这次训练也让我们明白了无论做什么事情想要成功首先就要将自己融入到团队中，要有明确的目标和必胜的信心，同时也要充分信任自己的队友和周围的人。
信任背摔，队长的不幸摔倒，我冲上去的那一刻忍不住了泪水，尽管这个队长是之前连名字和工作部门都不知道的同事。让我如此累还能有心思写东西的力量是什么，因为短短的几天我们有泪，有笑，有挑战，有成长。值得感悟。信任别人本身就是一种美德，在与队友相处的时候，一定要给予充分的信任,和周围的人共事，自己要多一点谦虚、多一点微笑、多一点宽容、多一点主动，不应相互抱怨；遇事不妄下结论，处理问题对事不对人，以理服众，用自己的人格魅力去影响别人，只有团队成员之间相互信任相互鼓励才能克服困难创造奇迹。
生命中的某些时刻或者某些事物都被我们赋予了象征的意义，带给我们很多的感动。毕业墙，就是这样的一种象征。从搭人梯到最后一人被拉上去，过程只有七分多钟，但这几分钟时间里，我们都似乎忘记了四米的高度，忘记了肩膀上的疼痛，忘记了高举双手的麻木，忘记了脚底四散的沙石，因为翻过去就是一切。
每个人的成长，都离不开团队，而一个团队要想成功，需要每个人发挥自己的潜能，这需要我们在枯燥无味的工作中彼此信任、沟通、合作、竞争。每个人的成功，同样需要他们的鼓舞与支持，总之，训练是短暂的，但对我们的影响是长远的。我们会经常用这些感悟去反思自己，并运用到工作中去。使自己不断地得到提升，让我们的团队勇敢地迎接新的挑战！
经过一天高强度的拓展培训，大家在充满挑战的活动中得到了锻炼，在体验式课程的拓展中实现了成长。
深刻感受参与、合作的乐趣！拓展中的游戏，折射出了人性的本质！
“人要学会放弃，要有一个宏大的内心世界。“这是我的感悟！这是一次意志力的考验，这是一次团队的历练，这是一次心灵的洗礼，本次拓展活动旨在培育团队合作意识、集体责任感以及开发潜能，寻求自我突破。
团队建设心得体会感悟篇六
户外拓展――深圳金沙湾
1.翻牌：
a.行动之前确定切实可行的方案。
b.充分沟通使每一个成员都明白自己要做的事。
c.有专人协调是否每个队员是否完全按照确定方案执行
2．信任背摔: 在绝对相信有人时刻准备接着时，在倒下去的后半段过程中还未被队员托主时，内心感觉发紧，到被接住时，感到实现了自我挑战。
3.鼓击球（没注意正式名字）：
a.第一轮：开始表现很差，2到3次，大家还没找到方法。团队氛围有些急切，有些信心动摇。
b.第二轮：教练传授了方法，虽然有进步，但表现依然不如人意。团队依然在努力，我信心不强，团队也是。但表现越来越好，直至有一次的表现超出了大家的预期，大家信心大增。大家都不顾绳子勒着手疼。
c.第三轮：也许是教练的深入点拨，大家更关注自己有没有做到位，有没有主动承担调整整个鼓的意识。而更少说队友应该怎么做。最后完成80次，目标55次。
d.感悟：
1.在有共同的目标情况下，在每个成员确定理解自己该怎么做的情况下，队员应该更关注自己是否做好，自己更应该主动承担调整整个团队的偏差。
2.注意整个团队的氛围，自己主动增加积极的氛围，警惕自己发出消极的话语，行动以避免给团队带来消极影响。
3.对每一个成员明确一个具体的目标，能激发每个队员的动力。每一个队员有共同的目标，则整个团队具备达成目标的基础。
4.人梯（没注意正式名字）：
a.勇于担当是一种幸福。刚开始觉得自己身体条件不够好，没有在第一轮去做人梯，虽然在身体上觉得轻松，但心理上不轻松。
b.我主动勇敢的冲上去做了第二层人梯，虽然肩膀被踩着有点疼，但心理有自豪感，幸福感。c.不要退缩，主动地了解自己能够做什么（尽力而为而非盲目而为），然后勇于承担。d.对于有难度的挑战，严明的纪律和团队激励是挑战成功的基础。
1.严明的纪律；想想教练让我们6次重来，想想周培公如何整肃王公贵族的子弟家丁。前提是有绝对的领导地位，或者是得到实力派领导的绝对支持。
2.团队的激励;从共同目标的角度，从大多数队员所想的角度去激励
团队建设心得体会感悟篇七
作为一个人，生活往往是孤独的旅程。但如果有了一个优秀的团队，我们就可以创造不一样的奇迹。而在团队中，每个人都要有一种感悟，一种心得，一份体会，才能真正让团队发挥出最大的作用。在这篇文章中，我将分享我在团队中得到的一些感悟和心得。
第一段：意识到团队力量的重要性
在团队中，最重要的一点就是要明白团队力量的重要性。团队中的每个人都有自己的长处和缺陷，只有把每个人的长处发挥出来，充分利用每个人的优点，才能让团队达到最好的表现。例如，一个项目需要设计、开发、测试和部署等多个环节，每个环节都需要不同的人员来完成。如果团队中没有清晰的分工和有效的沟通，那么这个项目很可能会失败。因此，意识到团队力量的重要性，让每个人发挥自己的优点，是团队成功的必要条件。
第二段：学会团队沟通的技巧
在团队中，沟通是至关重要的一环。良好的沟通能够促进团队成员之间的理解和信任，有效地解决问题。在我所在的团队中，我们采用了“敏捷开发”的方法，大家每天都会开会，汇报进度，交流遇到的问题，讨论解决方案，一起决定下一步的工作。这种经常的交流和沟通，让我们的团队快速成长，成功地完成了许多复杂的项目。因此，学会团队沟通的技巧，在团队中才能够更好地协作和合作。
第三段：建立团队精神
团队精神是指团队成员之间的默契和信任。在一个团队中，每个人都不是孤立的个体，而是应该攜手合作，为团队的目标而共同努力。在我的团队中，我们建立了“一起成长”的口号，每个人发扬自己的特长，不断自我提升，并鼓励其他团队成员做同样的事情。这种互相帮助和共同成长的精神，让我们的团队从一个新手团队成长为一支具有相当实力的团队。
第四段：发扬自己的个性
在团队中，每个人都应该有“自己的领域”，要发扬自己的个性和优点。在我们团队中，每个人都有自己的专长，有的人擅长前端开发，有的人擅长后端开发，有的人擅长测试等等。在开发过程中，每个人都会发挥自己的特长，不断探索和突破自己的技术极限。这种发扬自己的个性，不但可以让团队得到更好的结果，也可以让自己获得成长和满足感。
第五段：总结团队感悟心得体会
在一支优秀的团队中，每个人都需要有感悟、有心得和体会。通过良好的团队协作，学习和探讨，可以使团队更加高效、更加有成效。通过对团队力量的深刻认识，不断创新和发掘自己的潜力，才能让我们成为更好的团队成员，成为更好、更出色的我们自己。
综上所述，团队不仅仅是一个集合，更是一群有共同目标的人。只有每个人都能够意识到团队力量的重要性，学会团队沟通的技巧，建立团队精神，发扬自己的个性，才能达到团队最大的效益。在我们这个支持优秀团队的时代里，成为一个优秀的团队成员，不仅可以为团队赢得荣誉，更可以彪炳人生，在生活和工作中得到最大的满足。
团队建设心得体会感悟篇八
中秋小长假过后，极速的员工们以运动的形式展现我们依旧饱满的精神面貌。9月13日下午，台州极速10名员工穿着统一的迷彩服来到运动地。一起纪念党的90华诞，回顾党的奋斗历史，体验革命前辈长征路上不抛弃，不放弃，坚持不懈的精神。
来到现场一种比赛的紧张感立即包围着我们每一个队员，参赛的还有来自机关单位，企业，社区等共6个。经过简单的准备，我们的队长队名对呼都已确定，在王队长的带领，“红动台州”的背景映衬下，我们自信而又神圣的展现着我们的团队风采一一极速网络，网络天下。面对镜头，对现场观众以及电视机前的所以观众宣告极速网络必胜的决心。
第一项炸药运输，设定一定的距离，每人手上拿一节管道，以接龙的形式将“炸药”运送到正在欲火奋战的前线，也就是事前设置好的篮筐里。路程很遥远，我们的人数有限，设备有限，但是我们的任务是必须要完成的。困难虽多，但永远多不过我们解决困难的方法。关键时刻，绝对听从指挥，按照队长要求第一名队员负责放“炸药”，位置是不动的，其他队员“炸药”一进过自己的那儿，马上就要飞奔到前面以避免“炸药”中途夭折。
第二项红嫂救伤员。要求两个红嫂以最快的速度前往前线救出我们的伤员。一上场就明了，红嫂都是瘦弱的女孩子，而我们的伤员一个个都是扛着步枪在枪林弹雨中穿梭的铁血男儿，体力的严重悬殊让每一个人都捏了一把汗。迎难而上在我们整个革命时期都淋漓尽致，我们的红嫂自然也不例外，毅然站出来负责救助伤员。时间在一分一秒的流逝，抬上伤员的红嫂也开始健步如飞。潜能总是在关键时刻爆发，很多时候不是我们不可以，只是还不相信自己真的可以。
第三项是重温长征路，双脚套上袋子以接力的形式跳到终点。故意在脚上套上袋子只是简单的模拟长征路上的艰辛，红军两万五千里长征，是人类历史上的奇迹，每次想起无不会肃然起敬。从中让我更加明白了，要完成一个远大的目标，需要树立崇高的信仰，坚定无畏的革命精神，顽强不屈的精神斗志，脚踏实地不断奋进，不断开拓新的思维模式，才能实现新的奇迹。
第四项是擂鼓助威，也是当天活动中大家认为最有难度的一项。将一个排球放在鼓面上，8个人分别抓住绳子的末端，利用平衡力使排球在鼓面上连续跳动。项目的高要求，高难度使空气中弥漫着一种紧张的气息，也是决定比赛胜负的关键一战。迷茫的时候更加需要正确的指导，领导人，我们的王队长有了对策，根据男女比例分散力量布好阵。比赛开始，大家似乎有点慌乱，好几次球一放上去就掉下来了。可是想获得奖杯的心情都是一样的，经过几次的磨合我们也掌握了一些技巧，伴着亲友团大声的助威声，团队的信心也在实践中一点点建立起来，2分钟我们颠了整整50个球。
胜利的笑容在每一个人脸上绽放，我们如愿以偿的获得奖杯，极速网络的旗帜在空中摇曳。虽然是一个个游戏，却用更加简单直接的方式让我们知道了团队合作的重要性和合作性，要勇于尝试，充分发挥自身的主观能动性，换位思考，时常站在对方的角度思考，会有完全不一样的感受与收获。
团队建设心得体会感悟篇九
第一段：引言（150字）
团队是现代社会中不可或缺的一部分，而我也有幸在工作中经历了一次团队合作的机会。通过这次经历，我对团队的重要性有了更深刻的体会。在这篇文章中，我将分享我在团队中学到的经验和心得，希望能够给读者带来启示和思考。
第二段：相互信任与沟通的重要性（250字）
在团队合作中，相互信任和良好的沟通是取得成功的关键因素。通过团队合作，我认识到团队中每个人的角色都是重要的，没有个人英雄主义，只有整体的力量。而建立相互信任的基础是尊重和理解。只有相互尊重，才能增加团队成员之间的信任。同时，有效的沟通也是团队成功的基础。团队成员需要倾听彼此的意见和建议，共同制定明确的目标和计划，确保团队整体的方向一致。通过良好的沟通，团队成员能够更好地理解彼此，协调彼此的工作，从而提高团队的效率和凝聚力。
第三段：协作与共享的重要性（250字）
在团队合作过程中，协作和共享是非常重要的。团队成员需要发挥各自的优势，善于合作，共同完成任务。通过协作，团队成员可以互相帮助、互相借鉴，从而提高工作质量和效率。另外，共享也是团队成功的重要保证。团队成员之间应该积极主动地分享自己的经验和知识，相互学习，相互促进。通过共享，团队可以获得更多的资源和信息，进一步增强团队的能力和竞争力。
第四段：团队合作中的问题与解决（250字）
在团队合作的过程中，难免会遇到一些问题和挑战。如何解决这些问题，关系到团队是否能够取得成功。首先，团队应该及时发现、分析和解决问题，不要抱有侥幸心理或逃避困难。其次，团队成员之间应该保持积极的态度，共同面对问题，并通过相互合作和协商，找出最佳的解决方案。最后，积极反思和总结经验也是解决问题的关键。团队成员应该从问题中吸取教训，提高自身的能力和水平。
第五段：团队成果与感悟（300字）
通过这次团队合作，我们取得了很多成果。我们共同完成了任务，得到了客户的肯定和赞赏。这不仅是团队成员个人的成功，也是团队合作的成功。通过这次经历，我也收获了很多感悟。团队合作不仅能够提高工作效率，还能够增加彼此之间的信任和理解。在团队中，每个人都有自己独特的优势和贡献，只有通过合作才能发挥出最大的价值。同时，团队合作也培养了我的团队意识和责任感，让我更加明白一个人的力量有限，而团队可以创造奇迹。
总结（100字）
团队合作是现代社会中不可或缺的一部分，通过团队合作能够取得更大的成功。在团队中，相互信任和良好的沟通是取得成功的基础。而协作与共享可以提高团队的效率和竞争力。在团队合作中难免会遇到问题，但只要团队成员保持积极的态度，共同解决问题，团队就能够取得成功。通过团队合作，我们不仅取得了成果，也学到了很多宝贵的经验和感悟。
团队建设心得体会感悟篇十
两天的拓展训练已经结束了，虽然天气很热，但是觉得还是有很大的收获的。培训的项目有六个，分别为生死电网、共建家园、艰难任务、高空断桥、领袖风采和4.2米毕业墙，每个项目的内容不同，都会让我们思考一些问题，也教会我一些在生活和工作中的道理。
不管是哪个项目都需要团队的协作，没有优秀的个人，只有优秀的团队。生死电网这个项目使我学会了过程与结果之间的关系，一个好的过程不一定会有好的结果，但是一个不好的过程一定不会有好的结果。过程与结果之间的关系很密切，在工作中，领导关注的是下达任务的最终结果是怎么样的，领导要的是一个能够解决问题的员工，而不是一味解释的员工。当然，要想有好的结果，那么必须要有合理的规划，事先安排好每一步该怎么去做，有条理的，一步一步的去实现自己想要的结果。任何结果都必须是需要我们整个团队的共同努力来实现的，单凭自己一个人，是怎么也过不去生死电网的，这就体现了团队的重要性。
艰难任务这个项目说是一个打击性的项目，这个项目又使自己学习到在工作中有效沟通的重要性，如果大家都是一味的想完成自己的任务，而不去交流，不去获取有效地信息，那么自己的任务是无法完成的，除此以外，在工作中还要学会自动的屏蔽外界的负面影响，我所在的小组在活动中扮演的就是一个干扰性的因素，去干扰别人，这也是要我们学会在工作中不要受外界负面因素的影响。这个项目中大家都是蒙着眼睛的，但是需要共同完成这个任务，所以这就又需要一个领导者来领导完成。
作为一名业务人员，必须要有分析市场的一些能力，艰难任务就是告诉我目标与市场。五次的机会，去拿从1到30的数字，也许看似简单，但是成功的只有两个小组。这个项目就是要学会去分析，面对问题要去分析问题的所在，要主动地去了解市场的具体情况，之后进行规划，合理的分工，责任到人，合理的定位每个人的任务，只有这样有计划的进行，才能把任务完美的完成。没有计划，想到哪里就去做，这样最后得到的只有失败。
面对任何事情也要学会去挑战自己，也许以前自己觉得不可能的事情，只要敢于去挑战，你就会发现原来自己可以做到。高空断桥这个项目，从高空中跃起去抓空中的单杠，自己以前没有做过这样的，站在那么高的跳板上自己很害怕，但是不去尝试又怎么会知道自己不可以呢?工作也是一样，敢于去尝试，去挑战自己，也许下一秒就会有意想不到的惊喜。
工作中我们都有自己的领导，在指导着我们怎么去做才能更好，那么在工作中我们有没有去考虑过有时候也许是自己的一个小小的错误会给自己的领导带来什么样的结果。领袖风采中，看着因为我们一个小小的错误，自己的同事就要做几百个俯卧撑，在场的各位都落泪，都想着去帮忙，可是没有用的，我们能够做的就是做好自己的工作，就是对领导的最大的帮助。
毕业墙这个项目，让我再次感受到了团队的强大，196人的团队，用了16分钟的时间就全部过去了。我们是踩着同事的肩膀过去的，是他们甘愿做人梯让一名又一名的同事过去。这需要的是团队的合作。
公司为我们提供了条件，让我们成长，那么自己也一定会好好地学习，努力的工作。
