在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
打扫卫生的心得篇一
周末，我完成了作业，无所事事，东逛逛，西逛逛。我看到爸爸在厨房间忙碌，妈妈在阳台上洗衣服、晾衣服。是啊!父母要整理东西、打扫卫生、购物、烧饭……真的太忙了。我不禁想到：这个星期六，我要来帮妈妈打扫一下卫生。
吃过早饭，爸爸去菜场买菜了，妈妈去华联超市买生活用品了。对呀，机不可失，轮到我大显身手的时候了!我开始了大扫除。我跑到阳台拿来拖把和水桶，便开始干了起来。来到洗手间后，我拿起桶，接了一些自来水，使出全身的力气，拎起桶，呀!好沉呀!妈妈每个星期都要这样搞卫生，真的太不容易呀。
好不容易把水桶提出来，我便把拖把放入水中搅了搅，水里立刻出现了一个深深的旋涡，但过了一会就没有了，我试图用力拎起拖把，可拎不起来，我使尽了全身力气，拖把才出了水面，水“哗啦哗啦”地从拖把上滚落下来，我把拖把放入一个箱子似的东西里，用力往下按，再用力往上提，这样反复几次，拖把在这个“小箱子”里快速地旋转起来，拖把里的水像一个个淘气的小娃娃一样，跑着跳着，离开了拖把。过了一会儿，拖把有点儿干了，我就提了起来，正式开始动工了。
门开了，妈妈走了进来，看见一尘不染的屋子，十分惊讶，高兴得差点把手里的东西都掉在地上了!再看看一旁的我，顿时明白了，妈妈放下手中的东西，紧紧地抱住我，亲了亲，说道：“孩子，你真的长大了!”
虽然打扫卫生十分辛苦，但是我却十分开心。我默默地想着：以后一定要多帮爸爸妈妈做一些力所能及的家务活。
打扫卫生的心得篇二
卫生是人们生活中不可避免，也是必须重视的一项任务。打扫卫生既是一种习惯，也是一种态度。作为一个生活在这个社会的普通人，我也有着自己的卫生经验与心得体会。今天，我想分享一下我打扫卫生的心得体会。
第二段：打扫卫生前的准备
在打扫卫生之前，我们需要做好准备工作。首先，要准备清洁工具，如扫帚、拖把、抹布、清洁剂等等；其次，我们需要提前做好心理准备，要有耐心，不能心急，否则容易遗漏清洁不彻底；最后，我们需要规划好时间，倘若抽出一整天来打扫卫生，容易让人筋疲力尽，也难以保证质量。所以，我们需要合理安排时间，分批打扫卫生，让自己既能够休息，又能够保证质量。
第三段：打扫卫生的技巧
首先，我们需要掌握清洁方法。例如，我们应该先用扫帚将地面或者家具上的灰尘、垃圾彻底扫掉，再用拖把清洗地面，最后再用抹布或者吸尘器清洁家具。其次，我们需要注意清洗顺序，即从上往下、从内向外的原则，以避免重复清洗和搬动家具增添工作量。最后，还需要注意洗涤习惯。例如，我们应该用清水冲洗清洁剂，避免留下清洁剂残留。
第四段：保持卫生的方法
打扫卫生不仅是一次性的任务，更是一项长期的习惯。因此，保持卫生同样重要。我们可以采用一些常规清洁措施，例如，每天定时换乘、清洁餐具和厨房、定期清洁窗户和门户、清理家中垃圾等等，从而保证清洁卫生的良好习惯。在保持家中环境卫生的同时，更要保证个人卫生，例如清洗双手、勤换洗内衣、梳理头发等等。
第五段：结尾
总之，打扫卫生是一项既考验做事态度、也考验技术方法的任务。在打扫卫生的过程中，我们要保持良好的心态、掌握常规的清洗秘诀、并保持清洁卫生的长期习惯。卫生习惯不仅能够带来日常的舒适享受，更能够保障自身健康和家庭的和谐生活。让我们共同携手，创造更加健康、美好的生活环境！
打扫卫生的心得篇三
转眼间，又到了悠闲自在的星期天。我飞快地把语、数、英三门功课的作业通通做得一干二净，半个字也不剩，然后就痛痛快快地玩了起来。
等疯完了闹完了，看着一片狼藉的房间，我心里默默地想：妈妈每天都那么忙，回家又要做家务，我何不帮帮她。
于是，我像被施了魔法似的，拿起扫帚，一边把家里扫得乌烟瘴气，一边闭着眼睛哼着歌，欢快地跳起了舞。
“丁零”，妈妈按着门铃。我跳舞跳得太投入了，根本听不见。妈妈便从口袋里掏出钥匙，一扭，门打开了。“哎呀，咳咳咳，呛呛呛死我了，谁谁呀?”妈妈呛得直咳嗽，还流下了几滴眼泪。
我用鼻子嗅了嗅，闻到了一股难闻的怪味儿，眼睛眯开一条缝，摸着尘雾，一步一步地向前走。好不容易找到了电风扇，插上插头。“呼呼呼”，电风扇发挥了威力，烟灰溜溜地逃走了。
妈妈看着我这副狼狈不堪的样子，既好气，又好笑。她摸摸我的头，拧着我的鼻子，笑眯眯地说：“你呀，真是张飞绣花——粗中有细。”我做出一副很委屈的样子，撅着嘴说：“我只是想帮你分担一些家务，好让你回家省力些，不用那么累了嘛。”妈妈把我搂在怀里，和蔼可亲地说：“我的女儿长大了，懂事了，知道孝顺妈妈了。我呀，生了个好女儿!”我红着脸，害羞地说：“可这”我还没说完，妈妈便正色道：“扫地的时候，要慢慢地扫，这样才不会起尘雾。”
我再一次扫地，妈妈就在一旁看着我。我双手拿着扫帚，慢慢地扫，扫得非常认真，也非常干净。妈妈满意地笑了。虽然有些累，但我还是很开心。
原来做家务是这么辛苦，我要好好报答我亲爱的妈妈。
打扫卫生的心得篇四
卫生是人们日常生活不可忽视的重要细节，过度的杂乱和脏乱不堪的环境会对人们的身心健康造成伤害。因此，做好室内卫生工作，保持家园的清洁和舒适，成为我们每个人的责任。在我的日常生活中，我经常会利用自己的空余时间对家中进行卫生打扫，虽然很累，但也有着许多的收获和体会。
第二段：意义
清洁的环境是一个人精神、健康、身心得到舒缓的一种方式，同时也有助于提升一个人的生活质量。我在打扫卫生时，常常会感受到清洁的快乐和舒适，能够更好的安心、洒脱和快乐的生活。更重要的是卫生管理的重要性与日俱增，卫生不好会造成的因果往往是深远而长久的。因此，从小事入手，不间断的保持卫生，以永恒的时间标尺，始终关注生活的细节，从而让我们的环境更加舒适。
第三段：打扫体验
在打扫过程中，首先需要具备一定的计划安排，对于家中每个区域都有着具体而清晰的打扫步骤以及时间限制是必须的。其次，选择合适的清洁工具和清洁剂，掌握正确的清洁方法能够更有效的提高清洁效率和效果。最后，在清理过程中，坚持劳逸结合，注意身体和心理的平衡及休息调节，能够保证持续大力打扫一定的时间和效率。
四、体会与建议
在实践中，我深深地感受到了卫生管理的艰难和重要性，并且也让我在不断改进中不断提高自我。同时，也意识到我们的环境和健康不仅和我们自己息息相关，同时也和我们所处的社会、城市环境以及天空地理政治事务关系密切，因此，我们的卫生工作也需要与社会发展需求不断协调，从而达到全局环境的平衡。
我个人认为，进行卫生管理管理的最好方法就是逐渐培养自己的习惯，保持生活环境的优良状态，养成换位思考、密切关注身边环境的好习惯。另外，我们应该更多的关注到环境保护、垃圾分类及卫生政策方面，学习并贯彻相关法规和政策，争取在家庭和社会环境中形成良好的卫生习惯，贡献自己的微小力量。
第五段：结尾
卫生工作虽然不是一件容易的事情，但是它是我们每个人起居环境的必要条件。打扫卫生不仅是一种细节，更是一种责任，尤其在当前疫情防控高压的时期，做好卫生也是社会共同财富的体现。所以，我们要有行动，将卫生管理变成一种自觉，将环境保护变成一种责任，让我们的环境更清洁、更舒适，让我们的生活更健康、更美好。
打扫卫生的心得篇五
记得三个月之前，是五一劳动节。话说我们运气也是真的好，这不，开学不久后，我们的五一假期便“迎面而来”，有整整五天呐!但是，假期是那么好过的吗，是那么容易的吗?别忘了，这可是劳动节啊，so，孩儿们，操练起来吧!
这天，我们全家进行了大扫除，我负责的地方分别是书房和我的卧室。这活儿虽然听起来容易但干起来却很难，要知道，我可是算得上是真人版的哈士奇——拆家专业户!用我妈的话来说，我就是走到哪儿乱到哪儿，身上带撮毛，而我负责的地方刚好是我的地盘(我严重怀疑我爸妈是故意的，“这社会竟如此险恶”)!
光说说没用，活儿还是要干哒!
现在开始执行任务二：理我的房间。卧室就比书房好理多啦，只要理理床头柜和衣柜就好了!因为最近天气越来越热，而且再过几天就要进入夏天了，所以我还换了床单和被罩。这不，过了一会会儿房间也理得干干净净的了。
我原以为我的任务结束了，可谁曾想，我又被分配了一个打扫阳台的任务，浇花、拖地、理花架，又过了许久，我的任务才算是真的完成了。
原本杂乱无章的房间，通过我一点一点地整理，也会变得光鲜亮丽。所以，人生就像登山一般，总是充满艰难险阻，但总回有办法使我们一览众山小，那就是一步一个脚印，一点一滴。
当我们大扫除全部完结了后才迎来了今天的重头戏：给我爸爸过生日呀!不过这次的生日没有蛋糕，取而代之的是两个大披萨(虽然说我更喜欢吃蛋糕一点)，我拿了一根蜡烛插在了披萨上(还是要点仪式感的嘛)。吃过晚饭后，我又“死缠烂打”地拉着我爸妈“深夜”去逛银泰。
直到晚上十一点左右，这繁忙的一天才落下了帷幕。
这次的劳动节非同往日，我用自己的汗水将这一天变得充实，变得快乐，这是我上了初中后过的第一个劳动节，也是我第一次认认真真的过劳动节。嗯，真的很快乐!
打扫卫生的心得篇六
近年来，随着城市建设和人民生活水平的提高，人们对于环境卫生的要求也越来越高。然而，我们常常只注重室内环境的清洁，而忽视了室外环境的卫生。作为一个积极向上的市民，我深刻认识到打扫室外卫生的重要性，通过长期的努力，我积累了一些关于打扫室外卫生的心得体会。
第二段：认识到问题的重要性
首先，我逐渐意识到打扫室外卫生对于城市环境和公共卫生的重要性。城市是我们生活的根据地，只有环境整洁美观，才能提高人民的生活质量和幸福感。而且，室外环境的清洁与公共卫生息息相关，直接影响人们的健康状况。因此，打扫室外卫生不仅仅是个人行为，更是对家园的关爱和社会责任的体现。
第三段：制定计划和行动
认识到问题的重要性后，我积极投身于打扫室外卫生的行动中。我首先制定了一个行动计划，在每个周末的早上，我都会抽出一段时间来打扫小区的公共区域。我准备好了工具，如扫把、扫帚、垃圾袋等，进而开始行动。每次我都以清洁为主旋律，先从小区的花坛清除杂物，并修剪花草，使花坛焕发出生机。然后，我会清理小区道路上的落叶、纸屑等垃圾，并用清水冲洗干净。最后，我会检查设备和设施的卫生情况，并及时报修和更换损坏的设备。通过这个行动计划，我不仅将自己的爱心贡献给了小区居民，也树立了一个榜样，鼓励他们一起参与到打扫室外卫生的行列中来。
第四段：体验与收获
通过一段时间的努力，我深刻体会到打扫室外卫生的乐趣和收获。首先，打扫室外卫生能够锻炼身体，增强体质。在打扫的过程中，我需要弯腰、抬重物，这些动作大大提高了我的身体素质。其次，打扫室外卫生还能够增加社交与交流的机会。小区的其他居民看到我在打扫卫生，纷纷加入到行动中，并感谢我提高了小区的环境质量。这让我感受到了人与人之间的善意和互助精神。最重要的是，通过打扫室外卫生，我内心得到了释放和满足感。当我看到清洁的小区和社区，我深刻感受到自己作为一名市民的价值所在，感受到了心灵的净化和愉悦。
第五段：号召与启示
作为一个有心人，我希望号召更多的人关注室外环境的卫生，积极参与到打扫室外卫生的行动中来。通过个人的努力，我们可以影响和引导更多的人关注室外环境的清洁与整治，共同改善家园的环境。与此同时，我也希望大家更深刻地认识到打扫室外卫生的重要性，从小事做起，不仅仅是清扫垃圾，更是对生活的一种热爱和对社会的责任心。保持室外环境的整洁不仅仅是追求美观，更是建设美好城市和社会的一种必然要求。让我们携起手来，共同努力，营造一个良好的室外环境，为自己和下一代创造一个更加美好的明天。
打扫卫生的心得篇七
今天，我做了一件非常有意义的事。一大早，我就起床了，看见妈妈正在忙碌地走来走去，我就问：“妈妈，您在做什么啊?”妈妈说：“我在打扫卫生啊!”一听到“打扫卫生”这四个字，我顿时没有了睡意，迫不及待地洗完脸，走过去问妈妈：“有没有工作让我做啊?”妈妈看到我这么勤快，就爽快地回答道：“你去扫地吧!”我听完后，赶紧拿起扫把扫地，可能是因为太久没有做过了，所以做起来笨手笨脚的.。这时妈妈走过来对我说：“看你这像什么样!让我来给你示范一下吧。”
于是，妈妈就给我做了示范，我就学着妈妈的样子扫，我先把垃圾扫到一边，然后再拿来垃圾篸，把垃圾扫进垃圾篸里，最后把垃圾倒入垃圾桶。慢慢地，一块干净的地面就出现在眼前。妈妈直夸我是好帮手。接着，我又去抹门，我拿起一块湿布，认真地抹，从底开始，不放过任何一个角落和一些脏的地方。这时，我的汗水沾湿了我的衣服，可我还是坚持不懈，用力去擦掉一些脏的东西，而且那些门框也被我擦干净，门背面也是一样。抹完一扇门后，还要经过我的仔细检查，确定门完全干净后，我才擦另一扇门。渐渐地，所有房门都被我抹干净了。虽然我流了许多汗水，但我心里却是美滋滋的。今天真是我有收获又快乐的一天。
打扫卫生的心得篇八
卫生是一项必不可少的任务，无论是在日常生活中还是在工作中，维持一个干净、舒适的环境都是很重要的。然而，对于许多人来说，打扫卫生却是一件繁琐乏味的事情，甚至可能成为他们厌恶的事情。但是，通过长期的实践和经验积累，我发现打扫卫生同样可以成为一种享受，下面我将分享我的体会和经验。
第二段：准备工作
在开始打扫卫生之前，我们需要做好一些准备工作。首先，我们需要清理整理物品，确定哪些是需要保留的，哪些是可以丢弃的。然后，我们需要准备好一些必要的清洁用具，如扫帚、拖把、抹布、清洁剂等，再将它们分类整理好，方便使用和清洗。最后，还需要制定一份清洁计划，根据房屋面积和清洁难度制定不同的清洁任务，并计划好清洁的时间。
第三段：打扫步骤
在开始打扫的时候，我们需要按照一定的步骤进行。首先，我们需要清理地面上的杂物和垃圾，正常情况下，应该先使用扫帚将地面的杂物清理干净，然后再用拖把或者抹布清洁地面。如果是比较脏的地面，可以在清洁剂中加入消毒液或者漂白水来进行清洁。其次，我们需要清洁一些难以处理的区域，如窗户、墙壁、天花板等。对于这些区域，我们可以使用梯子或者一个可以伸缩的清洁棒。最后，我们需要处理洗涤和消毒问题，这部分工作包括深度清洁的厨房和卫生间，需要注意的是，这些区域的清洁不能马虎处理，因为它们直接影响我们的健康。
第四段：心得体会
在很多人看来，打扫卫生是一件枯燥乏味的事情，但是通过我的不断尝试和实践，我发现打扫卫生也可以成为一件美妙的事情。首先，当一个地方变得整洁、干净时，它会给人一种愉悦的心情，让我们感到舒适和满足。其次，打扫卫生也可以成为一种健身运动，因为当我们打扫时，我们需要大量运动和活动身体，这能够帮助我们保持健康。最后，打扫卫生也可以成为一种减压的方法，因为当我们专注于打扫的时候，我们可以让自己的注意力从日常的烦恼和压力中解脱出来。
第五段：总结
打扫卫生是一件非常重要的任务，它不仅能够维持一个干净、整洁和舒适的环境，还能够帮助我们放松身心，保持身体健康。通过制定计划、按照一定的步骤进行打扫，我们可以让这项工作变得更加简单和愉悦。最后，我希望每个人都能够珍惜自己的居住环境，保持它的干净和美好。
打扫卫生的心得篇九
室外卫生是我们身边环境卫生的重要组成部分，保持室外环境的整洁与美化，对于个人、家庭和社会都有着重要的意义。近年来，我从事志愿者工作，带领志愿者团队打扫室外卫生，深切地感受到了打扫室外卫生的重要性和获得的收获。
第二段：重视室外卫生的重要性
室外卫生是我们城市形象的重要体现，关乎着我们居住环境的整洁和舒适。通过打扫室外卫生，不仅可以改善城市的整体面貌，还可以净化空气，保护生态环境。更重要的是，打扫室外卫生还能增强人民群众的环境意识和文明素养，培养社会文明的良好风尚。
第三段：打扫室外卫生的心得体会
首先，要有良好的组织能力。在打扫室外卫生的过程中，我得学会合理安排志愿者的工作任务和时间，统筹各个环节，确保任务的顺利进行。其次，要有团队协作能力。一个人的力量虽然有限，但是团队的力量是无穷的，我们要鼓励团队成员之间的合作，互相帮助，共同完成任务。同时，要有耐心和细致的精神。打扫室外卫生需要认真细致地清理每个角落，而且是一个长期的过程，需要持之以恒地坚持下来。
第四段：打扫室外卫生的收获和意义
打扫室外卫生，不仅仅是改善环境，更是培养了我对环境爱护的观念和责任感。通过这个过程，我认识到每个个体的行为都会对环境造成影响，所以我们应该从小事做起，从生活的点滴中培养环境保护的意识。同时，打扫室外卫生也锻炼了我的领导能力和团队协作能力，增强了我的责任感和组织能力。在这个过程中，我结识了许多热心的志愿者，感受到了团队的温暖和力量。
第五段：呼唤大家一起参与保持室外卫生
我们身处一个美丽的家园，而每个人都应该为保持室外卫生而努力。每个人都可以从周围的小事做起，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不乱涂乱画；还可以通过参加志愿者活动，主动参与到打扫室外卫生的队伍中来。保持室外卫生不仅仅是一种义务，更是一种责任与担当。让我们一起行动起来，共同营造一个干净美丽的环境。
通过打扫室外卫生，我深刻地认识到保持室外环境卫生的重要性，同时也获得了领导能力、团队意识和责任感的提升。让我们每个人都积极参与到保持室外卫生的行动中，共同创建一个整洁美丽的城市。
打扫卫生的心得篇十
打扫卫生是人类生活的一部分，但是它似乎经常被忽略。经常打扫卫生不仅能保持环境整洁，也能提高生活品质。下面就让我们来分享一些打扫卫生的心得体会吧。
第二段：计划
在打扫卫生之前，制定一个合理的计划是非常必要的。首先，明确需要清洁的区域和目标；其次，准备好所有需要使用的清洁工具和材料；最后，并不要一次性处理所有的事情，把时间划分成一些小块，以免一天结束时候带来疲劳感。
第三段：先收拾垃圾
在清洁之前所要做的一件事情是先收拾垃圾，这样能够大大减轻清洁负担。在收拾垃圾之前，先准备好垃圾袋等必要工具，再将垃圾逐一清理干净，确保所有的垃圾都被清理干净。在收拾垃圾过程中，请确保遵守相关的废弃物分类规定。
第四段：清洁家具和地板
家具和地板是我们生活中用得最多的家居物品，所以我们需要对它们进行清洁。对于家具，我们可以使用各种不同的清洁剂，以去除灰尘和污垢。但是在进行清理时要时刻注意保持物品的原样，不要让清洁剂损坏任何物品的材质。至于地板，则应该用清洁球和拖把等工具，去掉地上的灰尘和污垢。
第五段：定期保养
打扫卫生不应该被视为一次性工作，而应该是一项定期保养活动。我们可以每周或每月安排一次深度清洁，以确保家居物品的整洁和卫生。同时，我们还可以在日常生活中养成一些好习惯，如随时打扫桌子上的垃圾，每天擦拭厨房和卫生间的台面，以确保环境的清洁。
结论：
总之，打扫卫生需要学习和培养的一项技能。通过制定计划、收拾垃圾、清洁家具和地板以及定期保养，我们可以轻松地保持我们的家居环境整洁、卫生和舒适。最后请大家注意在打扫卫生过程中保护自己，例如用手套和口罩等，以免呼吸各种清洁剂造成危害。
打扫卫生的心得篇十一
随着社会的发展和人们生活水平的提高，人们对家居环境的要求越来越高。装修打扫卫生已经成为了人们生活中不可忽视的重要环节。我在装修打扫卫生的过程中，积累了一些心得体会，下面将从规划装修、选择材料、施工环保、常规保洁以及定期修缮等方面进行论述，希望对大家能有所启发。
首先，规划装修是装修打扫卫生的首要环节。在进行装修之前，必须仔细考虑家庭的需求和家居风格。为了达到更好的卫生效果，可以考虑选择一些具有抗菌、防霉、易清洁等特点的材料。为了提升居室通风效果，可以合理规划窗户位置，以及考虑使用一些可调节透明度的窗帘、窗纱等。
其次，在选择装修材料时，应该注意选择环保材料。装修时使用的油漆、胶水、地板等材料中，往往含有甲醛等有害物质。因此，在购买时应选择符合国家环保标准的材料，可以查看材料的环保证书和检测报告。此外，也可以选择一些无甲醛的装修材料，以确保家庭的空气质量。
然后，施工环保也是装修打扫卫生的关键。在进行装修施工时，要确保施工过程中的垃圾分类、清理。施工时产生的灰尘、垃圾等不仅会影响室内环境，还有可能对人的健康造成危害。同时，施工过程中还要注意开展有效的通风，及时排除施工环境中的异味和有害气体。
另外，常规保洁也是装修打扫卫生中不可缺少的环节。家居环境中会因为装修施工而产生一些灰尘、油漆味等脏污物，如果不进行及时的保洁，会影响居室的整洁度和卫生状况。因此，装修完成后，可以进行深度清洁，包括擦拭窗户、家具、地板等。此外，还应定期清洁灯具、排水管道等，以保持室内环境的清洁。
最后，定期修缮也是装修打扫卫生中的一项重要工作。家居环境中的一些设施、电线、管道等会随着时间的推移而老化，如果不及时修缮，会对人的生活造成潜在的危险。因此，在装修打扫卫生的过程中，要定期检查和维护家居设施，如修补损坏的墙壁、更换老化的电线等。同时，还要注意定期维护和清洁排水管道，避免产生堵塞等问题。
装修打扫卫生是现代人居住环境保持清洁和健康的重要工作。通过规划装修、选择环保材料、施工环保、常规保洁和定期修缮等环节的关注和努力，才能创造出一个美观、整洁、舒适并且健康的家居环境。因此，在装修打扫卫生的过程中，要注重细节，并且合理分配时间和资源，通过持续的努力和保持良好的卫生习惯，才能真正实现宜居的家居环境的目标。
