使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在日常生活和工作中，能够利用到演讲稿的场合越来越多。那么演讲稿怎么写才恰当呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
八年级演讲稿篇一
尊敬的各位评委、来宾，亲爱的同学们：
大家好!我演讲的题目是《彩绘职业蓝图 塑造完美人生》。
龟兔赛跑的故事大家都听过，其结果出乎意料，乌龟居然赢了。这个故事给我们的启示是，起点比别人低并不可怕，只要认准目标，付出努力，就能取得最后的成功。
想起初中毕业时，觉得上技校学不到有用的东西，不能实现自己的理想，但来到技校刚刚一年，我意识到自己的看法错了，在这一年的时间里，老师们的敬业精神，学校优雅的学习环境，培养出的一批批技术骨干，使我有了新的认识。现在我可以理直气壮的说：“上技校不但可以改变我们的人生，同样可以成就我们的事业。”要想有前途，要想成为社会的栋梁之材，关键是靠自己，靠自己的信心、决心、坚强的毅力和永不放弃的干劲。
我天真、活泼、开朗、好奇心强，面对困难总是想去闯一闯、试一试，不管结果怎样都想去尝试，从不向困难低头，因为“失败是成功之母”，因为风雨过后必是耀眼的彩虹。
我学的是数控专业，我的职业理想是成为一名数控领域的高技能人才。这对于一个女孩子来说并不容易，但是我的选择我不后悔。我的大伯是一名车床操作工，我从小就希望自己长大后像大伯一样能熟练地驾驭车床，加工出各种各样的零件。现在学习了中国十大高技能人才的事迹，我更加坚定了自己的人生目标。工人专家李斌，革新高手鲁宏勋，焊接巧匠高凤林都是技工学校毕业生，但他们在平凡的岗位上作出了不平凡的业绩。通过在校学习，我知道数控技术在机械制造业中占有重要地位，现在企业中数控设备应用越来越广泛。尤其我们潍坊地区，是全国机械制造业的中心，因此将来一定有我发挥才能的舞台。
知愈博则思远，知识是可以随身携带的宝藏。为实现我的职业理想，在校期间，我会分秒必争专心致志地学习数控理论，将知识学精学透，利用实习课掌握好数控车床的操作要领。课余时间我要多读书，读好书，储备各方面的知识，丰富自己的头脑，为今后发展奠定坚实的基础。
最艰苦的地方也是最成就人的地方。走向工作岗位后，我要从生产一线最苦最累的操作工做起，在生产实践中不断锻炼和发展自己。像楷模们那样，肯吃别人不能吃的苦，肯钻别人钻不进的技术，肯动别人不愿动的脑筋，肯牺牲别人不愿牺牲的时间，让自己成为技术拔尖的工人，当好开展技术革新、解决生产难题的带头人，当好提高劳动效率、提升产品质量的带头人，努力创造一流的产品和一流的业绩，成为企业的耀眼明珠。
选定自己的职业目标，规划好自己的职业生涯是事业成功的开始，而事业的成功是自己人生价值的直接体现。我知道人生没有平坦的大道可走，自己的理想航程不可能一帆风顺，前方充满了未知和挑战。对于这点我有充分的心理准备，无论如何坎坷，我都会勇敢去面对。巴金说得好：“理想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，就会沐浴在理想的光辉中。”
珍珠的形成是从扇贝吃下一颗小砂粒开始的，水无点滴难成大河，人无点滴难成大器，没有兢兢业业的辛苦付出哪来震撼人心的累累硕果，任何计划只说不做到头来只会是竹篮打水一场空。逆境不久，强者必胜。我相信只要自己一步一个脚印地走下去，充分挖掘自己的潜力，一定会实现自己的职业理想，成就自己的完美人生!
我的演讲完毕，谢谢大家!
八年级演讲稿篇二
各位老师，同学：
大家早上好。今天国旗下讲话的主题是“懂得谦让,学会交往”。
中国素有“礼仪之邦，文明古国”的美称。许许多多古今贤哲都宣扬着华夏的传统美德，而正在文化熏陶中成长的我们，正应接过文明的接力棒，传承中华的美德。
“满招损，谦受益”。谦让，是一种美德，更是人生前行的一张通行证；谦让，是幸福与微笑的催化剂，更是我们生活中不可或缺的内在风度。作为新世纪青年的我们理应学会谦让，但，我们也不无遗憾地看到，在我们的身边，固执己见、互不相让的争吵依旧时有发生，琐碎的小事却严重影响了同学之间的友谊。可是，如果我们懂得了谦让，能够明智地在争执中退让一步，也许问题便会迎刃而解。由此可见，谦让不仅可以化解矛盾，更能化阻力为动力，为同学间友谊的增进添砖加瓦！
谦让，会使“大事化小，小事化了”，同时，别人也会欣赏、敬佩你的风度；谦让，意味着不要“无理争三分”“得理不饶人”；退一步海阔天空，宽容博大的胸怀会让彼此心中暖意融融；谦让，会让我们这个大家庭更温暖可爱，让我们收获更多的友谊与快乐。而懂得谦让的同时，我们与他人的交往也会更进一步。学会交往，也是在我们的人生中必不可少的需要掌握的技能。
学会交往，意味着需要我们敞开心扉，真诚地与人交流，在相互接受与倾听中学会平等参与，共同成长；学会交往，意味着在与他人交往和合作中，我们要主动融入，在倾听和参与中陶冶情操，学会宽容和接纳他人。只要我们在生活中多为内心开点窗口，对身边的同学朋友坦率些，那么我们就会成为别人愿意接近的人。学会交往，还要善于自知，能在交往中以他人为鉴，不断调整和完善自己，要珍惜身边支持你的朋友，要善于发现他人的优点，在真诚的交往中互相帮助，和谐成长。
懂得谦让，会让生活少一些烦恼，多一分轻松和快乐，收获宝贵的友谊。学会交往，会让他人发现你内在的风度和善意，营造出和谐愉悦的生活气氛，增进与人之间的友谊，获得更多的助力与欢乐。
为了我们的校园更宁静祥和，为了我们的学习更和谐欢快，为了我们的生活更鲜妍明媚。让我们用谦让打开彼此的心扉，用微笑叩开友谊之门，用心灵温暖和关爱他人。在真诚的交往中为生活储蓄欢乐，为校园洒满阳光，为彼此的学习增添和谐。同学们，扬起微笑，用谦让与真诚，从身边的点滴小事做起，让阳光与芬芳溢满我们的校园，与大家一同分享彼此的欢乐吧！
八年级演讲稿篇三
尊敬的各位评委、来宾，亲爱的同学们：
大家好!我演讲的题目是《彩绘职业蓝图塑造完美人生》。
龟兔赛跑的故事大家都听过，其结果出乎意料，乌龟居然赢了。这个故事给我们的启示是，起点比别人低并不可怕，只要认准目标，付出努力，就能取得最后的成功。
想起初中毕业时，觉得上技校学不到有用的东西，不能实现自己的理想，但来到技校刚刚一年，我意识到自己的看法错了，在这一年的时间里，老师们的敬业精神，学校优雅的学习环境，培养出的一批批技术骨干，使我有了新的认识。现在我可以理直气壮的说：“上技校不但可以改变我们的人生，同样可以成就我们的事业。”要想有前途，要想成为社会的栋梁之材，关键是靠自己，靠自己的信心、决心、坚强的毅力和永不放弃的干劲。
我天真、活泼、开朗、好奇心强，面对困难总是想去闯一闯、试一试，不管结果怎样都想去尝试，从不向困难低头，因为“失败是成功之母”，因为风雨过后必是耀眼的彩虹。
我学的是数控专业，我的职业理想是成为一名数控领域的高技能人才。这对于一个女孩子来说并不容易，但是我的选择我不后悔。我的大伯是一名车床操作工，我从小就希望自己长大后像大伯一样能熟练地驾驭车床，加工出各种各样的零件。现在学习了中国十大高技能人才的事迹，我更加坚定了自己的人生目标。工人专家李斌，革新高手鲁宏勋，焊接巧匠高凤林都是技工学校毕业生，但他们在平凡的岗位上作出了不平凡的业绩。通过在校学习，我知道数控技术在机械制造业中占有重要地位，现在企业中数控设备应用越来越广泛。尤其我们潍坊地区，是全国机械制造业的中心，因此将来一定有我发挥才能的舞台。
知愈博则思远，知识是可以随身携带的宝藏。为实现我的职业理想，在校期间，我会分秒必争专心致志地学习数控理论，将知识学精学透，利用实习课掌握好数控车床的操作要领。课余时间我要多读书，读好书，储备各方面的知识，丰富自己的头脑，为今后发展奠定坚实的基础。
最艰苦的地方也是最成就人的地方。走向工作岗位后，我要从生产一线最苦最累的操作工做起，在生产实践中不断锻炼和发展自己。像楷模们那样，肯吃别人不能吃的苦，肯钻别人钻不进的技术，肯动别人不愿动的脑筋，肯牺牲别人不愿牺牲的时间，让自己成为技术拔尖的工人，当好开展技术革新、解决生产难题的带头人，当好提高劳动效率、提升产品质量的带头人，努力创造一流的产品和一流的业绩，成为企业的耀眼明珠。
选定自己的职业目标，规划好自己的职业生涯是事业成功的开始，而事业的成功是自己人生价值的直接体现。我知道人生没有平坦的大道可走，自己的理想航程不可能一帆风顺，前方充满了未知和挑战。对于这点我有充分的心理准备，无论如何坎坷，我都会勇敢去面对。巴金说得好：“理想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，就会沐浴在理想的光辉中。”
珍珠的形成是从扇贝吃下一颗小砂粒开始的，水无点滴难成大河，人无点滴难成大器，没有兢兢业业的辛苦付出哪来震撼人心的累累硕果，任何计划只说不做到头来只会是竹篮打水一场空。逆境不久，强者必胜。我相信只要自己一步一个脚印地走下去，充分挖掘自己的潜力，一定会实现自己的职业理想，成就自己的完美人生!
我的演讲完毕，谢谢大家!
八年级演讲稿篇四
尊敬的老师、家长们，亲爱的同学们：
大家上午好！
很高兴能够代表同学们在这里发言！
父亲是山，用宽厚的肩膀保护我们；母亲是水，用似水绵延的爱呵护我们。在十三年来，母亲用她无限的耐心，为我们做了一万多次饭，花了至少一万个小时；父亲为了给我们更好的环境，整天在外奔波忙碌……父母是我们最坚强的后盾，在遇见困难时总是帮助我们去解决。在这里我号召全班同学转身面对自己的父母说一声“爸爸妈妈我爱你们！”
在学校里老师则是我们的第二个父母。记得是笱老师您在结束了一天的工作后不顾劳累，悄悄为熟睡的我们压好被角；记得是邹老师您，在课堂上尽心尽力为我们讲解题目；记得是袁老师您用精美的课件使课堂更加有趣。张江涛老师课下则更是我们的好朋友，有烦恼都会开导我们。“老师，您辛苦了！”
在一年多的相处以来，我们已经成长为一个团结的班级。在哭泣时总有那张递来的纸巾；在胜利时总有那一个祝贺的拥抱；在失败时总有那一张张鼓励的笑脸。矛盾总有人出来调解，最后化为友好的握手。但凡有什么比赛时，大家总会抱成一团，为班级的荣誉而战！因为团结，在这次运动会中我们取得了第九名的好成绩，比上次进步了很多。在这次运动会中，我看见了“拼搏”“友谊”“团结”“感动”……我们为自己而骄傲，更为自己班级而自豪！
在本学期中，我们班有了很大进步，各方面都取得了提高。我的成绩也有了很大进步，这与自己的努力与老师的帮助是分不开的。在七年级时，我总为自己不能更好地融入课堂而担忧，像热锅上的蚂蚁一样。为了解决这种状况，我买了一本书，上面是各种拔高的数学题，每周我都坚持做几题，从中掌握题目的解题方法、巩固重难点知识点，从而让自己更容易入门。在本学期，我对新科目物理很感兴趣，兴趣是最好的老师。因此物理学得还不错。对于自己的进步，我有以下三点要与大家分享：
1、弄清题目的解题思路。从而把这种题型融会贯通。
2、上课认真听讲。上课时老师讲的内容必是精华中的精华，重点中的重点。
3、多独立思考。这样更能够锻炼自己的独立思维能力，在考试中更占优势。
八年级是关键的一年，我代表同学们对家长保证：我们会为了自己的梦想而奋斗，我们会好好听讲，好好努力，付出百分之百的汗水！我们会幸福、快乐的过好每一天。在不久后的将来，我们会因为我们而精彩，而我们也会让你们为我们而骄傲！
谢谢大家！
八年级演讲稿篇五
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自810班的龙xx。很荣幸能被黄老师选中来做这次演讲，我也很高兴能将我学习的一些方法分享给大家。
首先是抓住课堂。对于学习最重要的就是课堂，因为它是所有一切的基础，在这四十分钟里，精力必须200%的集中，并积极发言。其实很多时候，对于上课时老师提出的问题，我并不是很确定，也并不是非常想去回答，但是因为有主持班会的经验，所以我更能理解老师提出了问题之后如果无人回应时的无措。虽然老师总会比我有更多的办法，但是这种心理应该是一样的，在课堂上配合老师不是说你会就不用再答，而是在你会的时候，能与大家分享你的观点和想法，那么在你不会的时候，也会有其他同学把他好的观点和想法分享给你。老师不能分身，一对一来给你讲不会的题是不可能的，所以碰到自己不懂的问题，首先要挤时间自己进行钻研，如果还是不能解决的，一定要问老师弄懂了之后再自己消化，千万不要放过它。老师无论是出题、答题、讲题的技能点可是加满了的呀，问他们保证再妈妈也不用担心我不会做题啦！
其次是抓紧时间。我们现在的学习时间非常紧，做作业的时间都是挤出来的。那么我们的时间该怎么找？从哪里挤呢？课间十分钟就是一个不错的选择，虽说完不成数学的大题，但英语和数学的选择题还是可以解决的。当然，课间休息的时间总是会吵吵闹闹的，这就要看你的定力如何了，是过去一起讲话，还是写作业？相信只要下定决心来好好学习，这道选择题的答案就毋庸置疑了。另外你无法选择你所处的环境是怎样的，你不能要求它是绝对适合你的，所以既然我们没有能力改变环境，我们就只能改变自己，管住自己。这个世界、这个社会、这个校园处处都充满着干扰和诱惑，我们只能控制自己不受这些干扰和诱惑才能成功。
三是独立学习。特别是作业一定要自己独立完成，不能在没有经过自己认真思考就轻易地去向别人求助。我觉得不会的可以空着都行，有的同学就会很高兴啦：“太好了，那我可以交空本子喽！”当然不行，我所说的空题一定要是绞尽脑汁也想不出来的题目。这样老师在课上一讲，你就会恍然大悟，对此题的理解才会更加透彻。另外在做数学题的大题时，可能有不少人跟我有一样的经历，做到一半时，突然发现有其他的方法亦或是更好的方法，然后就陷入了无限循环的纠结中。改还是不改，这是一个问题。刚开始总是不愿意，但是慢慢地我开始改变自己，再碰到这种情况，有几种方法，我就会试着写几种方法。渐渐地我发现，我在这个过程中对知识的理解更加深透了，解题能力也逐渐提升了不少。
四是合理规划。对于合理规划自己的学习任务，我借鉴了班上一位同学的好办法，就是在桌子上贴一张小白或便利贴，把布置的作业和要完成的事情列在上面，写上时限，完成一项就在后面打个勾，这样既可以有计划、有效率地去完成任务，又可以避免遗忘或漏掉重要的作业。
五是调好心态。无论是课堂还是作业，都是为了考试而来，同学们都会很紧张，我也一样。后来我发现，学习心态和考试心态非常重要，慢慢地我也寻找到了一个好的心理疏通方法，那就是把考试当成平时的作业一样来对待，当然，这个前提也是要把平时的作业当成考试一样来对待。我们每次考试结束之后，都会有一些令我们捶胸顿足、后悔不迭地丢分出现，归其原因皆是诸如审题失误、粗心大意、计算错误之类的毛病。拿我当实例，在本次月考中，物理倒数第二题是要拉起的是十块钢板，我看掉了，只算了一块钢板的重量，于是duang~的一下，三分没了。针对这些顽疾，我在此建议你们可以养成边做题边圈上重点字词的习惯，从源头上杜绝这类现象的发生。
六是要有梦想。对于学习，我们总是要问：“我们干嘛学习？分数高低与我们何干？”
答案是：“your dream!”当你有了梦想，就会对目前的学习有了激情，学起来才会更有动力！我之所以能有如此进步，是因为我确立了我的梦想——当导演！学习本身很累，如果说有谁学出了乐趣，我也是蛮佩服的，但因为我有目标，所以我奋斗，我坚持，无论以后这个梦想是否成真，至少我努力过，为之擦过汗水，拭过泪水！
白领要高效才会分分钟几百万上下，而学生则需要勤奋。当你把细致，高效和勤奋融于一身，相信你就能成功！
谢谢大家！
八年级演讲稿篇六
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天，我很高兴，也非常荣幸，能够代表我们八年级的全体同学来说说我新学期、新学年的感想。
弹指一挥间，一年的光阴，眨眼就过去了。去年这个时候，我们还是一群不知天高地厚的刚刚跨入大门的新生;也是在这里，聆听着老师们的教诲，学习着哥哥姐姐们的经验，心里憧憬着美好的生活。
在这一年里，我们经历了很多、收获了很多。在和同学的交往中，我们学会了宽容，学会了处处为他人着想;在生活中，我们懂得了劳动的可贵，知道生活的艰辛;在学习上，我们明白了“勤奋”。
很多人都有美好的理想和为之而奋斗的热忱，但他们缺乏勤奋和坚持，开始也许是天天撒网捕鱼，不久就两天打鱼、三天晒网，最后索性将网抛进垃圾箱里，这样，海底的珍奇也就只能可想而不可及了。没有勤奋和坚持，成功只是海市蜃楼，虎头蛇尾的奋斗也只能是水中捞月。
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。学习是一种艰苦的脑力劳动，他既需要老老实实的学习态度，也需要科学合理的学习方法，这样才能取得更高的效率。同时“不耻下问”也是必不可少的，“学问学问，连学带问”，法国大文豪巴尔扎克也曾说过：“打开一切科学的钥匙，都毫无疑问的是问号。”
而今天，在这里，我们除了倾听老师的教诲，还要做的一件重要的事情那就是“感恩”——是学校为我们提供了一个良好的学习环境;是老师在这一年里无私的教导我们、帮助我们成长;是亲人在这漫长岁月里一直做我们坚强的后盾;是朋友在困难的时候送来了关心与问候……这一切的一切都使我们心存感激。而我们用什么来感谢他们的付出呢?要做的就是两个字——“回报”。回报什么?我想每个人心里都十分明白。我们只有以良好的思想品德、优异的学习成绩、文明的言行举止来回报朋友、家人、老师、学校和社会。
同时，作为八年级的我们也有责任给七年级的学弟学妹做好榜样，在日常生活中要时时注意言行，争先进，做表率，并且我们也要关心学弟学妹们，让他们更快融入到我们这个大家庭中，让他们为能在敦中学习而自豪、为能成为敦中人而自豪。在此，我代表八年级的全体同学们，预祝九年级的学哥学姐们在栀子花开的浪漫季节眉开眼笑，实现理想。
在本期中，我们八年级的学生会更加努力学习，抓住初中生活的重要阶段，为九年级的冲刺做好准备。在刻苦学习的同时，我们还要积极参加学校组织的各项活动，丰富课余生活，做到学习、生活两不误。在保持七年级良好的学习氛围的同时，再接再厉，再创新的辉煌。
路上春色正好，天上太阳正晴;请乘理想之马，挥鞭从此起程。
八年级演讲稿篇七
亲爱的老师，同学们：
中学时代，优异成绩的取得才是硬道理，重视学习，用知识武装自己，讲究学习效率与方法，学识是你手中的利剑，有了它，才会披荆斩棘，所向披靡，进而达到登峰造极。
同学们，你可还记得第一次背起书包走进学校的情景？可还记得打开第一本课本、学写第一个字的喜悦与新奇？那踏进校门的一小步，却是人生的一大步。人生的探索之旅由此启航，我们以智慧为帆，勤奋作浆，开始驶向那无比浩瀚的知识海洋！
踏着夕阳，你是否问过，今天有多少收获？
苏秦为了督促自己勤奋学习"头悬梁锥刺股"的故事，留下了千古学习的美名。匡衡为了学习，"凿壁偷光"；车胤为了学习，"囊萤映雪"；杨时为了学习，"程门立雪"等等。他们无一不是由勤奋加智慧获得了超越自身的成功。
正如郭沫若先生所说：“勤奋和智慧是开启成功大门的钥匙”。今天的我们应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。
也许我们已经输在起跑线上，但决不能再让自己输在终点。后天的努力可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识。
而七年级的我们也千万不要放松，我们现在的努力是在为以后的学习打下坚实的基础，只有地基打牢了，房子才会盖得更高。
同学们，无论我们处在哪个学习阶段，我们都应该努力，抓住这段易逝的光阴，好好把握，将知识这闪光的宝石紧紧握在手中。每一次的成功都要付出艰辛和努力，要想取得成功就必须付出代价。
我们正处于学习的黄金时代，大好韶华，岂能让光阴虚度？人生能有几回拼搏？人生能有几个花季？过去的就无法改变了，所谓黑发不知勤学早，白首方悔读书迟，就是这个道理。只有勤奋求知、拼搏进取，我们才能奏响青春之歌的最强音！
同学们，脚踏实地刻苦学习，不懈探索，就一定能用辛勤和汗水铸就美丽人生！
让我们努力学习，从我做起，从今天做起，让勤奋的汗水浇开知识之花！
八年级演讲稿篇八
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好!
心理学上有个公式，自尊(自信)=成就期望。
显而易见，逐步提升成就是提升自信的有效方式。人生诀窍在于突破自我，一步步积累小的成就，从而提升自信，构成良性的向上螺旋。找个要改变的方向，一点点儿自我超越吧，唯有锻炼，肌肉才能更强健。习惯逃避，本事必然变萎缩。
前两天和朋友聊天，她说想考雅思出国。我问为什么要出去，她说不喜欢此刻的工作，总体还好，但有时需要应酬。她喜欢做事，对人际关系没兴趣，也觉得自我不擅长。我说你这是在逃避，出国是追求某种东西的手段，而不应当是逃避某种东西的路径。出国就没有应酬了吗就没有人际关系了吗国外也是地球，不是真空。
成长是痛苦的，应对问题迎难而上是唯一出路，逃是逃不掉的。
我们的肌肉，在合理的范围内，越使用，越锻炼，越强健。人际关系本事，以及任何一种本事和肌肉一样，也是越锻炼，越强大。屡屡逃避压力，长期不用，本事将像缺乏使用的肌肉般萎缩，我们将彻底错失成长的机会。
另外，朋友实际上是给自我贴了个“不擅长人际关系”的标签。我们似乎异常愿意给自我贴各种标签，不擅长人际关系、不擅长数学、不擅长音乐、不擅长写作……总之，在某方面，我没天赋，不擅长。
扯蛋!不是你不擅长，是你选择了不擅长。心理学家研究，大约付出一万小时，或者十年时间，如果智力正常，你几乎能够学会任何东西，成为任何领域的专家。成为专家，是不需要天赋的，只需要勤奋。天赋，是用来成为大师的。勤奋加天赋，能够造就大师。我们需要成为大师吗不需要，成为某个领域的专家就足够。所以，天赋不重要，勤奋不可少。
给自我贴标签，就是自我设限，这个我不会，那个我不行。继而逃避，不再尝试，用进废退，长此以往，某方面的本事真就退化了。结果有三个，要么自卑，承认自我不行。要么装个性，我就这样，爱咋咋地。要么装清高，没什么就看不起什么。
那么如何突破自我的舒适区域，提升自我的短板呢要实现改变，有两种方式，第一是巨变，第二是渐变。
巨变的方式，是把我们从舒适区，一下子丢到恐慌区，从而实现迅速的改变。如同一个人怕水，你直接拎着他丢到游泳池里。他有可能突破思维障碍，觉得唉呀，原先如此，没啥大不了的。也有可能，他受了惊吓，狼狈地爬上来，从此再也不碰水了。
我更喜欢渐变的方式，也就是把人从舒适区慢慢拖出来，到拉伸区，经过完成一些小的挑战去建立自信。心理学上有个公式，自尊(自信)=成就期望。显而易见，逐步提升成就是提升自信的有效方式。
治疗恐惧症，比如怕狗的人，最有效的方式，是先给她接触玩具狗，之后是可爱的小狗，然后是温顺的大狗。不敢当众讲话，能够先尝试在几个人面前发言，然后是十几个，最终是几十个。
人生诀窍在于突破自我，一步步积累小的成就，从而提升自信，构成良性的向上螺旋。
最近在练习跑步，一点一点儿的，从最初的能够跑3公里，到4公里，到5公里，到这周的8公里。一步步的积累成就，建立起挑战半马的信心。
找个要改变的方向，一点点儿自我超越吧，唯有锻炼，肌肉才能更强健。习惯逃避，本事必然变萎缩。
别人代替不了你成长。成长是痛苦的，可你无处可逃。借助优秀者的眼光看方向，前面的路，得迈动你的脚。
八年级演讲稿篇九
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我在国旗下演讲的题目是“成长”。
从我们呱呱坠地，到蹒跚学步，再到学习，生活，娱乐而变为亭亭玉立的少女或是健壮的少年。可以说，我们的一生就是要经过一次次的蜕变，要经过一次次成长，甚至可以说是成长无止境，我们在不同年龄段要成长，也要在不同的年龄段学会如何去成长。
先说说初一的学弟学妹们吧!我们从见到你们的第一天起，便想到了自己的初一，那时的我们，成长着，愉悦着，烦恼着，追求着。后来看到你们仿佛又回到了初一时代，于是，那时我想对你们说：“快快成长，为了体会生活的滋味，值得!”。今天，我想对你们说“经过快两个学期的时间，你们该是都学会如何成长了，那么，请别停下脚步，继续成长吧!”初一时，每个人都一样，为埋下了梦想的种子兴奋了一整天，却又在别人问到时笑而不答，为不同的伤口而咬牙切齿却又不愿告诉他人，为自己的疑惑而感到小小的好奇心在膨胀。可以说，每个人的初一，都是“无知”的，但又是充实的，极有意义和价值的。学弟学妹们，如今，在老师和长辈们的教导下，你们已自己陪伴着自己即将走过初一时代。而在这世道的成长中的不足和疑惑，你们应从中找到原因和经验以修补自己生活中的漏洞。马上，你们即将进入初二，一个全新的成长过程正在不远处等着你们，我想告诉大家，毛毛虫不会因别人的抨击而自卑，因为它知道自己的身体里藏着一只蝴蝶;种子不会因为在泥土里遭人踩踏而气馁，因为它知道自己的身体里藏着一棵大树。如今，初一的学弟学妹们，你们不应为成长的烦恼而停下脚步，因为你们的身体里藏着另一个更好的自己。
初二的同学们，先为我们即将成功顺利的渡过初二而鼓掌吧!初二的我们，在这所学校里，都知道了许多，也都熟悉了，没有初一时的羞涩，没有初一时的“无知”，但取而代之的是更多的彷徨，失落，迷茫。可以说，从我们踏入初二开始，成长就只有一个目标，认识正确的道路。是啊，看上去多么简单，但又有多少人能够做到呢?如今，我们即将进入初三，请将辛弃疾的“年上不知愁滋味”的感叹放下，请将瞿秋白先生的“熟悉了，每个人的脸都看厌了”的烦恼放下，曾经，我们为自己的年少轻狂而付出的代价已不足成为理由，现在，我们要进入初三了，要为初三而成长了，让我们跑着步进入初三!
初三的学姐学长们，也先为你们面对中考压力的勇气鼓掌吧!渡过了初一时的无知，初二时的忧虑，如今又即将度过初三的“繁忙”的生活，你们对成长想必也已参透了许多吧。此时的你们，更多的不应是感叹世态炎凉，人间沧桑，不应为一点大打击而失去信心，你们应重振自己的心，想想，从初一到现在，你们成长了多少，付出了多少，一分耕耘一分收获，你们的成长将会映在中考之上。面临中考的成长，也许就需要放弃一些自己所热爱的东西吧，但这一点点的放弃却能换来更大的价值，为何要说不值得呢?无论现在如何，在即将到来的日子里也都会成为过去，最重要的是，你们要利用剩下的一点一滴的时间去完善自己，使自己变得更加强大。力量，象征着你们的成长。加油吧，学长学姐们，为了你们自己，成长而变得更加充满力量吧!
我们的一生，就是一个个成长历程，不同的年龄段该有不同的`成长历程，成长方向。如何成长，出了老师和长辈们的教导外，全在乎我们自己。在成长中，我们有时会满怀激情，又是却又会感到一切过于平淡，这是我们在心情不再热烈是，梦想开始消散是菜想起自己的从前，才知道要听从而不是自大。而明白这一切，也是需要成长的，只有成长，我们才能懂得更多。不同年龄段的人们都要成长，让我们从现在开始，向新的成长出发!
我的讲话完毕，谢谢大家!
八年级演讲稿篇十
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!
今天，是新学期学习生活的第一天。夏去秋来，天高气爽，几丝凉风带来了成熟丰盈的秋天。在这金色的季节里，我们的校园再次迎来了一张张洋溢着阳光般灿烂的笑容，再次想起了同学们朗朗的笑声。清晨，几缕霞光透过玻璃窗，融入这充满生机的教室。不经意的一抬头，沿着霞光，向东方望去，好一派迷人的秋色!于是，我们的思绪飞了出去，去感受秋日的韵味，感受清晨的润泽，感受那即将开始的新的征程。
诗人席慕容曾说过：“逝去的时光被岁月之手装订成一本级为拙劣的书”。然而，书可以苫盖，青春却没有涂改液。与其望洋兴叹，任生命之河在叹息中流出很远，不如踏进河水，哪怕让水沾满草屑和泥泞的赤足，也好收取洁净和清凉;与其为花儿退去残红一点无奈懊恨不迭，不如把阴晦伤感的心狠狠的碾压一下，晾晒在日渐成熟与灿烂的阳光中。
同学们，我们有着心中的目标，已经开始了新的征程，我们要做探索的勇士，向学习的高峰奋勇冲击。花谢去，有青春的果实在枝头;水流去，有湿湿的波纹在河床;鸟掠过，有高高的飞痕在蓝天。
新的学期是新的起点。我们犹如一蓬清脆的嫩芽，植入校园着春天的沃土……让我们张开双臂，去拥抱新的生活，那里有困难、挫折，也有希望和成功。朋友们!让我们怀着自己的梦想，去面对现实迎接暴风雨，去努力搏击吧!
谢谢大家!
八年级演讲稿篇十一
亲爱的评委、嘉宾和亲爱的学生们：
大家好！我演讲的题目是《彩绘职业蓝图塑造完美人生》。
大家都听过龟兔赛跑的故事，结果出乎意料。乌龟居然赢了。这个故事的启示是，开始比别人低并不可怕，只要我们寻找目标，努力，就能取得最终的成功。
初中毕业的时候，觉得学不到什么有用的东西，实现不了理想。然而，就在我来到技校一年后，我意识到我的观点是错误的。这一年来，老师们的敬业精神，学校优雅的学习环境，培养的一批技术骨干，让我有了新的认识。现在我可以自信地说：“上技校不仅可以改变我们的生活，还可以成就我们的事业。”如果你想有未来，想成为社会的栋梁，关键是要靠自己，靠自己的自信，决心，坚强的毅力，永不放弃。
我天真，活泼，开朗，好奇。面对困难，我总是想冒险尝试一下。我从不向困难低头，因为“失败是成功之母”，因为暴风雨过后，将是一条耀眼的彩虹。
我是数控专业的，职业理想是成为数控领域的高技能人才。对一个女生来说不容易，但我不后悔我的选择。我叔叔是车床操作员。从小我就希望长大后能像舅舅一样熟练地控制车床，加工各种零件。现在学了中国十大高技能人才的事迹，坚定了人生目标。工人专家李斌、创新大师陆鸿勋、熟练焊工高凤林都是技校毕业生，但在普通岗位上却取得了不平凡的成绩。通过在学校的学习，我知道数控技术在机械制造业中有着重要的作用，现在数控设备在企业中应用广泛。特别是我们潍坊地区是全国机械制造业的中心，以后一定有我施展才华的舞台。
你知道的越多，你在思远就越好。知识是你可以随身携带的财富。为了实现自己的职业理想，在校期间，我会分分钟专心学习数控理论，把知识学透，利用实习课掌握数控车床的操作要领。在业余时间，我应该多读书，储备各种知识，充实自己的头脑，为以后的发展打下坚实的基础。
最难的地方也是最有成就的地方。上班后想从生产线上最苦最累的操作工做起，在生产实践中不断锻炼和发展自己。他们像榜样一样，愿意吃别人吃不到的苦，钻别人钻不进去的技术，用别人不愿动的脑筋，牺牲别人不愿牺牲的时间，让自己成为技术上的拔尖工人，成为技术创新和解决生产问题的领导者，成为提高劳动效率和产品质量的领导者，努力创造一流的产品和一流的业绩，从而成为企业的璀璨明珠。
选择自己的职业目标，规划自己的职业生涯，是职业成功的开始，是自己人生价值的直接体现。我知道人生没有平坦的路可走，我的理想航程不可能一帆风顺，前方的路充满未知和挑战。我对此做好了充分的准备，无论多么坎坷，我都会勇敢面对。巴金说得好：“理想不抛弃苦心追求的人。只要他们不停止追求，他们就会沐浴在理想的光辉中。”
珍珠的形成始于扇贝吃一小颗沙粒。水难成大河，人难成大器。没有努力，没有拼搏，有很多令人印象深刻的成就。任何只说不尽力，只会竹篮打水一场空的计划。逆境过后不久，强者必胜。我相信只要我一步步走下去，充分挖掘自己的潜力，我一定会实现自己的职业理想，实现自己完美的人生！
我的演讲结束了，谢谢！
八年级演讲稿篇十二
大家好！我演讲的题目是《人生要奋斗》。
人生奋斗，因为只有奋斗，成功的花朵才会微笑；只有奋斗，你的事业之门才会向你敞开；只有奋斗，才能成为生活中强者的命运主宰。
人生需要奋斗。奋斗的道路虽然漫长，坎坷，布满荆棘，但只要确定自己的道路是正确的，就要勇往直前，永不回头，努力奋斗，永不退缩。在这条艰难的道路上，只有通过艰苦的跋涉，才能筑起坚硬的墙，打开通往成功的道路。
人生需要奋斗。爱因斯坦曾经说过：“追求和争取真理和知识是人类的最高品质之一。是的，一个具有敢于斗争的高尚品质的人，一定是一个优秀的人，一个坚强的人。平庸的人服从命运，强者掌握自己的命运。
人生需要奋斗。纵观古今中外的伟人，不都是经过一番努力才有所成就的吗？在很多伟人的一生中，有的经历了流浪、饥饿的岁月；有些人被意想不到的麻烦摧毁了；但也遭受失败和冷嘲热讽。但是，凭着顽强的毅力和不屑的努力，他们一个个成了优秀的人。他们有的创造了前所未有的奇迹！伟人的伟大成就，离不开他们不懈的奋斗。奋斗才会成功！
人要奋斗。在斗争精神面前，死亡和苦难失去了“力量”。任何困难或逆境都不能阻止奋斗者前进！因为成功的信念永远在他们心中闪现，攀登人生巅峰的目标永远激励着他们不懈的努力和奋斗！
人生需要奋斗。走在奋斗的路上，永不放弃的人，一定会到达成功的彼岸。奋斗的旗帜只能在艰难中升起，只有通过奋斗，昨天的梦想才能变成今天的现实。
生活一定要奋斗，朋友们，让我们架起奋斗的桥梁，一起奔向成功的彼岸。让我们张开翅膀，一起飞向光明的明天！
