我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。
新时代教师心理健康心得体会篇一
7月我有幸参加了鼓楼区举办的心理健康教师培训,听了十位学识渊博的老师的讲座,受益匪浅,感想颇多。知识的讲授深入浅出,案例的运用贴近生活,课程的安排循序渐进。之前,我对心理健康教师的工作还有许多疑惑与踟蹰,现在的我,无限的想法与感受在心中激荡,对成为一名心理健康老师充满着期待,过去百思不解的一些实际问题也变得眉目疏朗了许多。
们帮助与安慰的时候,我们也用了这样空洞的说教、霸道的言语伤害了他们,让孩子们失去了对我们的信任,不再对我们敞开胸怀了呢?一段小小的视频,却值得我们不断反思。
成为一名心理健康老师不仅要有完善的人格,还要有专业的知识技能。王天文老师就用创设情境的形式帮助我们体验心理咨询。学生们考试前焦虑怎么办,同学间相处的不融洽怎么办,孩子们得不到父母的认同怎么办......这些都是我们常常遇到的问题,在同学们的讨论中,我们明白了,要运用“尊重”来建立与孩子们的关系,要用“真诚”让孩子们敞开心扉,要用“同感”获取孩子们的信任。多多聆听,多多思考孩子表面言行背后的真实心境,帮助孩子们自己调节心理,解决问题。授之以鱼不如授之以渔!这是我这次培训感受最深的部分。
这次培训中还有几件令我很感动的小细节。有几位老师在三个小时的讲座中始终都是站着的,还常常会走下讲台来与我们沟通与面对面的交流。作为教师,我知道这是很辛苦的,可是老师们努力坚持着,这不也体现了尊重、真诚和同感吗?他们也在用自己的行动不断地感染着我们,拉近我们彼此的距离,在这样的课堂中与我们真正地做心与心的交流。
当然,只有感动是不行的,还要付出行动。可以学习赵兆博士的叙事疗法,可以像胡文宇老师那样抓住孩子生理特点对症开药,还需要我们多多积累生活中的事例与体会,像林静老师那样不断地做教育研究,将更好的成果运用在未来的实践里......虽然成为一名合格的心理教师我还有很长的路要走,但此次培训结束后,我觉得我可以自信地说:“我准备好了!”
新时代教师心理健康心得体会篇二
作为中职教师,每天面对繁重的工作压力和学生的各式问题,我们的心理健康显得尤为重要。通过学习和实践,我逐渐体会到了保持心理健康的重要性,并且总结出了一些心得体会。
第二段:积极应对工作压力
在中职教师的工作中,压力是难以避免的。但我们可以通过积极的心态来应对压力。首先,要认识到自身的工作不能完美,不要给自己过高的要求。其次,合理安排时间,将任务分解成小部分,逐一解决,不急躁。还可以运动、听音乐等方式来释放压力,保持身心舒畅。
第三段:积极面对学生问题
学生们是中职教师工作的重中之重,但是每个学生都有自己的问题和困扰,有时会给我们的心理健康带来一定的负担。我发现,积极面对学生问题,与学生进行积极沟通,是解决问题的关键。要尊重学生的感受,换位思考,找到和学生有效沟通的方式,帮助他们解决问题。同时,不要将学生问题带回家,用正确的方式与学生和家长交流,确保自己的心理健康。
第四段:寻找个人兴趣爱好
在工作之余,要注重寻找个人兴趣爱好。兴趣爱好能够使我们得到内心的满足,减轻工作带来的压力。我个人喜欢阅读和旅行,这帮助我沉淀心境,放松身心。同时,通过参与兴趣小组或者社团活动,结识一些志同道合的人,这也是增进心理健康的一个途径。
第五段:参与心理疏导与自我调整
为了保持心理健康,中职教师可以参与心理疏导与自我调整。可以参加相关心理培训,提升自己心理素质,学习一些心理调节的技巧。另外,也可以在困扰和焦虑时寻求专业心理咨询师的帮助,倾诉内心的困惑。关注心理健康的自我调整,培养良好的心理素质,能够更好地适应工作和生活的挑战。
结束段:
总之,中职教师作为培养学生社会适应能力的重要角色,需要保持自身心理健康。积极应对工作压力,积极面对学生问题,寻找个人兴趣爱好以及参与心理疏导与自我调整,都是保持心理健康的重要方法。只有保持良好的心理状态,才能够更好地履行自己的教育使命。
新时代教师心理健康心得体会篇三
心理健康是我们人类生存在这个世界上最重要的问题之一。因为把我们所有的一切,比如我们的思想、情感、行为和社会关系等等,都涵盖在内。今天,我想分享的是我参加的一次心理健康讲座,讲座主要针对老师们的。在这次讲座中,我学到了很多东西,也有了一些体会和感受。
第二段:开启心理健康之旅
参加这次心理健康讲座的初衷是因为我想解决一些学生心理问题,而为此我需要在心理上有所提升和了解。在讲座中,我们被教练带进了心理之旅的世界,从轻松有趣到认真探讨,从初学者到高阶进阶训练,我们一步步的慢慢进入了心理健康的目的地。其中,我最深刻的感受就是心理健康不仅仅是一个工具性的东西,更是一种生活方式和一种人生态度。
第三段:探讨思考的能力
在整个讲座的过程中,我们经过了对思考能力,情感管理力和心态调整等方面的的培训和探讨。其中,我最受益的是思考能力,这一点非常重要因为思考能力能引导谁成长并提高解决问题的能力。在讲座中,我了解到不同的思考方式和思维模式对组织思想和解决问题的影响,包括灵活性、创造性、深度思考和系统性。
第四段:情感管理
情感管理也是令人印象深刻的一个话题。 作为老师,我们经常面临情绪波动的问题,而合理地管理, 调节自己的情感是十分关键的。在这个部分,教练们教了我们诸如自我认知、心理援助和积极态度等技巧。我意识到和学生建立起良好的情感关系并不是一件简单的事,更需要我们去理解学生的背景和个人特点,因此,我现在正朝着这个方向努力,使自己成为更好的教师。
第五段:总结
在整个讲座中,我感到除了内在能力的提升之外,最重的是人际关系的提升。通过这次讲座,我自己也有了很多新的想法和方法,以及对学生可能遇到的问题的更深刻理解。与会者互相交流意见和经验,让我们感到更加快乐和从中受到很多启发。通过这次心理健康讲座的体验,我确定要在今后更加细致、敏锐、专业地对待我们学生的心理辅导工作。同时,我们要不断学习、改进自己,寻找自我成长的方法。
新时代教师心理健康心得体会篇四
最近参加了中小学教师健康教育培训,受益匪浅,感受颇多。先听了刘老师的《师德修养》杨老师的发展心理学,周老师的社会心理学。她们都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题。过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了许多。
通过学习,我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例,有学习方面,也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明,当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前,心理教师应力求“对症下药”,给予学生鼓励,帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解,是学校因素,还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰,就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如,可以尽量创设健康的教育环境,可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想,相互配合,而且要将其渗透到学校教育的全过程。
我们的目的就是教书育人,是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要有渊博的知识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进行教育。才能使学生形成健康的心理。这是我们一次很好的学习机会,通过学习,无论在理论知识还是方法技巧上我对心理教育有了进一步了解为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学好后面的培训课程,并将所学运用到实际工作之中!
新时代教师心理健康心得体会篇五
近日,我参加了一场关于心理健康的讲座,从中深受启发,也让我有了更深的理解。作为一名教师,我觉得在工作中遇到问题时,思考心理健康的问题是至关重要的。因此,我想写一篇文章,分享我在这次讲座中的体验和经验,以及我对心理健康问题的看法。
第一段,先描述一下讲座。在开始讲授前,主讲人先介绍了自己的背景和专业领域,包括心理学、教育学和辅导学等。他还为我们提供了关于心理健康的定义,并解释如何在日常生活中找到平衡。接着,他讲解了情绪管理基础知识,包括各种常见的负面情绪,如愤怒、焦虑和压力等等,同时也介绍了一些有效的应对策略和规范行为。主讲人还分享了他的个人故事和经验,以帮助我们更好地理解和应用这些知识。
第二段,谈一下自己的心得体会。通过这次讲座,我学到了如何更好地管理自己的情绪、提高自己的应对能力、处理自己的问题以及关注他人的情况。我从中认识到了自己在情感表达中存在的一些缺陷,并学到了如何更好地与别人交流。同时,我也更加清楚地认识到了健康状态与心理健康之间的关系以及如何在压力下保持自己的身心健康。
第三段,阐述一下在工作中遇到的问题。潜在的心理问题在教育中时常显露出来。如何在日常教学工作中认识学生的心理状态,发挥他们的全部能力,帮助他们更好地成长,是我们作为教师需要认真思考的问题。而这样的教育模式,需要从根本上重视心理健康的问题,并为学生和教师提供更好的心理支持和辅导。
第四段,探讨心理健康问题的解决方案。首先,我们需要更深入地了解心理健康的基本概念,并了解如何在日常生活中找到平衡。其次,我们要保持积极的心态,学会有效地管理负面情绪。另外,我们也要学习如何自我调节和自我疗愈,关注身体健康,保持生活的平衡。最后,我们要认真对待他人的心理健康问题,并学会正确认识别人的心理需求,提供有效的支持和教育。
第五段,总结以上内容。在这场心理健康讲座中,我收获了丰富的经验和知识,更加明确了心理健康问题的重要性。作为一名教师,我将注意到学生成长的整体性,时刻保持良好的心态和方法,以共同构建和谐的心理教育体系。在以后的学习和工作中,我将更加深入地研究心理健康问题,为学生和教师提供更好的支持和服务。
新时代教师心理健康心得体会篇六
去年九月份,我作为一名刚刚毕业的大学生,仿佛一张白纸一样凭借着自己的幸运加入了教师这一个光荣的队伍。刚刚进入学校,紧张而忙碌地开始了自己的教师生涯。新教师培训心得体会由于自己是应届的毕业生,没有社会经验,所以踏入这一岗位的我感觉一切都是新的,凭借着自己的摸索以及我所在的教研组各位教师的帮助我度过了第一年工作时间。今天,李慧老师又组织了新考选教师培训,对我来说受益匪浅。
一年的时间,应该足够时间让自己在教学方便有所成长,新教师培训心得任何班主任工作繁忙之类的借口都不应该成立。听着两位优秀教师代表的讲话,我感受也很深。去年新教师课堂教学大比武的比赛中,我自己讲完课后留在了教室继续听课,当时就觉得,同是一个单元的同一课,在不同的教师教授中有完全不同的味道,有的讲得娓娓动听,我都被吸引了进去,有的课堂环节设计得十分精彩,充分调动了学生的积极性,怀着学习的态度,第二天我又来到比武现场一直听到最后一位教师讲课。说实话,听完后感受很深,对自己的教学也有很好的参考价值。
听了很多新教师的困惑后我知道了原来我们中很多教师骨干教师培训心得体会都面对着同样的问题。去年第一年工作,学校安排我教三年级英语和语文,同时担任班主任。和别的新教师一样,我高估了学生的能力,以为他们会完成所有我布置的任务,但几次效果不佳后,我和同一级部的教师商量了一下对策,及时调整了学生的作业和课堂布置情况,短时间内有了效果。此外,自己对教材的把握也有待提高。
今年,三年级改了新教材,学校仍然安排我担任三年级英语和语文教师。有了去年一年的经验,工作起来我轻松许多,今年没有继续担任班主任工作,学校领导开学初就找我谈话,简单地说就是总结过去、展望未来,同时也给我布置了许多任务,压力顿时上升。数学教师培训心得但听了会上两位新教师的发言后,他们刚参加工作教的都是四五年级,要比三年级任务重得多,但是都可以完成得那么出色,所以自己也暗下决心,争取今年在教学上有所进步。
李慧老师还跟我们全体教师分析了一遍教材内容,使我对教材的把握上又有了进一步的理解和认识,相信会对今后的教学工作有相当大的帮助。而且,新调入上岗教师培训心得简单又实用的十条建议更是意义深刻,影响深远。我由心底里觉得教研室确实应该多开展一些类似的活动,对新教师帮助很大。
今后,我会继续沿着教研室和学校领导、以及自己制定的规划前行,争取在各方面有所提高。
新时代教师心理健康心得体会篇七
的这个夏天,本人非常荣幸能够参加区教委组织的幼儿教师“幼儿心理与教育”和省里组织的“心理健康c证”这两次培训。通过这两次的培训学习,让我对幼儿心理健康教育又有了新的认识和看法,对学校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一个更为全新的认识,我相信,这次的培训学习不仅仅只带给了我理论高度的提升,更多的是一种精神上的延续。
xx年毕业那年,我踏上了自己热爱的幼教岗位,工作的第一年,我被分在中班任教,没过几天,班上一位孩子立刻引起了我的注意,他上课时总会控制不住地发出很多怪声音,通常,出现这种情况,我会用眼神或动作提醒他,因为我觉得,他所做的这一切的初衷只是想引起大家的`注意罢了,我愿意去进一步了解他,当他被贴上“坏孩子”的标签甚至被否定时,我没有,我似乎看出了他行为背后更深层的一面,他需要关爱,他需要同伴,我愿意尊重他,走近他,倾听他内心最真实的声音,于是,我便这么一直用心做着,等着他慢慢向我敞开心扉,果不其然,他开始有了变化,通过一个学期的引导,他在各方面都有了长足的进步,慢慢地,同伴们也接受了他,而他也学会了更多与人相处之道,看到他的成长,我倍感欣慰。
是的,教育就是这么一回事,尤其是对于我们年幼的孩子,他们的心灵更需要我们的呵护和理解。培训后的今天,回想起当初那件事,我真的倍感欣慰,因为我把孩子当人看,一个有血有肉有情感有思想的人。在幼儿心理健康教育大力普及的今天,请每一位在幼教一线的教师,真正用心关注我们孩子的心理健康问题,做一位合格的幼儿心理健康教育教师,让我们未来的主人翁都能拥有健全的人格、爱的能力、创造的勇气、积极的同伴关系、智慧和灵性以及审美体验。
新时代教师心理健康心得体会篇八
近年来,随着心理健康问题的日益突出,越来越多的学校开始引入心理健康课程,帮助学生提高心理素质,解决心理困扰。作为一位心理健康课新教师,我有幸参与了这个重要的教学工作。通过这段时间的实践与总结,我深刻体会到了心理健康课的重要性、培养学生的责任感和学生的变化。下面我将阐述我对于心理健康课的个人体会。
首先,心理健康课的重要性不容忽视。如今,心理疾病在青少年中的发病率日益增加。学生面临着来自学业、家庭、社交等各个方面的压力,导致他们无法有效应对,产生心理问题。而心理健康课的引入能够帮助学生了解自我情绪、认知与行为的基本原理,通过合理的自我调适掌控自己的情绪与行为,以达到心理健康的状态。心理健康教育不仅关乎学生个体的发展,更直接关系到社会的和谐稳定。因此,心理健康课的开设对于学生以及整个社会都具有深远的意义。
其次,心理健康课的教学工作也是一项具有挑战性的工作。心理问题的复杂性,要求教师具备丰富的心理知识和教学经验。而作为新教师,我面临着课程设置、教学方法选择、课堂管理等方面的挑战。在课程设置方面,我根据学生的实际情况,合理分配时间,设置内容,力求做到既有趣又实用。在教学方法选择方面,我尝试了多种方式,如讲座、讨论、小组活动等,以激发学生的学习兴趣,并帮助他们更好地理解和应用所学的知识。在课堂管理方面,我注重与学生的沟通,提供必要的帮助和支持,让每位学生都能积极参与课堂。这些挑战让我不断反思和改进,提高了我的教学水平。
再次,通过心理健康课的教学,我逐渐认识到了责任感的重要性。在教学过程中,我不仅是知识的传授者,更是学生们的榜样和引路人。我认识到,只有担当起自己的责任,才能更好地引导学生、帮助学生,让他们在心理健康上得到有效的提升。为了更好地履行教师责任,我努力在多个方面进行提升,课前做好准备,课中全情投入,课后及时反馈,努力帮助每一位学生实现自身的发展目标。观察到学生们在心理健康课程中的积极变化,我的责任感也得到了更大的加强。
最后,学生的变化也是我参与心理健康课程最大的收获。在心理健康课程的引导下,学生们的心理素质得到了明显的提高。他们学会了情绪管理,更好地处理了学业、家庭和社交方面的问题,学会了积极的人际交往方式,增强了自身的抗压能力。我亲眼见证了一些学生从内心混乱到明确目标,从消极沉闷到积极上进的转变,这让我感到非常欣慰和自豪。这也进一步激发了我继续深耕心理健康教育的热情。
总之,作为一位心理健康课新教师,我深刻体会到了心理健康课的重要性、挑战性以及对学生的影响。在教学过程中,我不断反思和改进,提高自己的教学水平。通过教学工作,我逐渐认识到了责任感的重要性,激发了自己对心理教育事业的热情。同时,看到学生们在心理健康课程中的积极变化,也使我收获了很多。加强心理健康教育,帮助学生成长,是我们每一位心理健康课教师的责任与使命。