心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
寒假社会实践心得体会大学生篇一
寒假是学生们最期待的假期，而对于大部分学生来说，这段时间的主要任务就是好好休息、补充能量，为接下来的学习做好准备。然而，也有一部分学生选择在寒假期间进行寒假社会实践活动，用自己的实际行动来拓宽知识视野和培养社会实践能力。下面就让我与大家分享一下我在本次寒假社会实践中的心得体会。
首先，通过实践，我深刻体会到了"实践出真知"的道理。在学校里，我们仅仅是听老师讲课、看书写作业，虽然也能从课堂上获取很多知识，但知识还不是真正属于我们自己的。而通过参与寒假社会实践，我才真切地感受到了知识在实际生活中的应用。例如，我们做了一次社区文化晚会，我负责策划节目和组织排练，这其中涉及到了很多管理、沟通和协调的技能。通过亲身实践，我才学会了如何合理安排时间、如何与人有效地沟通并解决问题。这些都是在课堂上难以学到的，只有通过实践才能真正掌握。
其次，社会实践让我对社会有了更深层次的了解。在学校里，我们对社会的了解是片面的、模糊的，很多时候只是通过书本上的文字进行想象。而通过参与社会实践，我不仅能够近距离地接触到社会的各个方面，还可以直观地感受到不同行业、不同岗位的工作内容和工作环境。比如，我曾参观过一家大型工厂，亲眼目睹了生产线的繁忙和机械的运作；我也曾当过志愿者到一家康复中心帮助残疾人，亲身体验到了身体残疾带来的生活困难。这些经历让我更加了解生活中的困难和挑战，也让我更加珍惜学校提供给我们的学习环境和机会。
再次，社会实践不仅让我收获了知识和经验，还让我发现了自己的不足之处。在实践中，面对各种问题和困难，我发现自己有时候处理问题的能力不够强，思路也不够清晰。通过与他人的交流和合作，我逐渐发现自己在团队合作和领导能力方面的不足，并开始努力改进。比如，在社区文化晚会上，我曾因为过于紧张而丢掉了麦克风，导致音响出现了问题。这个失误让我意识到自己在压力下的反应和处理能力有待提高。通过经历这些，我认识到了自己的不足，并有了改进的动力和方向。
最后，社会实践让我感受到了社会责任和奉献的重要性。在社会实践中，我看到了许多人在默默奉献的场景。无论是医生、救护人员，还是社区志愿者、绿化环保的工作者，他们都在自己的岗位上默默地为社会贡献了自己的力量。这些人的付出不仅让我感到震撼，也让我深刻地体会到了社会责任的重要性。正是这些人的奉献精神和无私行为，才让社会变得更加和谐、美好。所以，我也决定将来要为社会贡献自己的力量，不仅仅是为了自己的个人发展，更是为了社会的进步和发展。
总之，通过寒假社会实践，我不仅收获了实践带来的知识和技能，也加深了对社会的认识和理解。同时，实践也让我认识到了自己的不足，并激励我努力进步。最重要的是，实践让我明白了社会责任和奉献的重要性，为自己的未来定下了远大的目标。在以后的学习和生活中，我将会继续参与社会实践，并将实践所得的经验和收获应用到自己的实际行动中，为自己的成长和社会的进步做出贡献。
寒假社会实践心得体会大学生篇二
近年来，书法逐渐受到年轻一代的追捧与关注。为了更好地了解与学习书法，我报名参加了寒假书法社会实践活动。通过这次实践，我深刻体会到了书法的魅力和社会实践的重要性。下面，我将从准备、实践、收获、感悟和展望五个方面展开，分享我的寒假书法社会实践心得体会。
首先，准备工作是在寒假书法社会实践活动中必不可少的一步。在确定参加活动后，我先是查阅了大量的书法资料，学习了书法的基本知识和技巧。我通过观看视频教程，学会了握笔的正确方式、常用的字体特点和书写的基本要领。除此之外，我还积极参加了书法社等相关组织的活动，提高了自己的书法水平。这些准备工作不仅为实践提供了必要的知识基础，也增强了我对书法的兴趣和热情。
其次，实践过程是我提升书法水平的关键。在寒假书法社会实践活动中，我收到了很多书写任务，如对联、横幅、春联等。通过这些任务，我可以更好地理解字体的特点和书写的技巧。实践中，我不仅认真对待每一个字，还注意与他人交流和借鉴。在接受老师和同学们的指导下，我不断地调整自己的笔画和字体结构，提高了字的质量和美感。通过不断的努力和实践，我发现自己的书法水平有了显著的提升。
然后，通过寒假书法社会实践活动，我获得了丰富的收获。首先，我学会了如何合理布局和搭配字体。在实践过程中，我发现不同的字体对整篇作品的整体效果产生了不同的影响，而合理的布局和搭配可以使作品更加美观大方。其次，我学会了如何注重细节。书法的魅力在于字的形态和笔画的流畅，而这些都需要在细节中展现出来。只有认真对待每一个笔划，注重细致的表现，作品才能够达到更高的水平。最后，我学会了如何与他人合作。在活动中，我需要与他人合作完成一篇或一幅作品，而这需要我们互相协作，相互间的交流和沟通。通过这次实践，我更加明白团队合作的重要性，也掌握了更多的合作技巧。
进一步让我感悟的是，寒假书法社会实践不仅仅是提高书法水平，更是一个锻炼自我的过程。在一次次的挑战和尝试中，我逐渐培养了自信心和耐心。书法需要专注和细心，但又需要放松和自然，这对我来说是一个不小的挑战。然而，通过不断地实践，我慢慢地掌握了平衡的方法，并将其运用到书法创作中。同时，实践也让我更加明白“实践出真知”的道理，只有通过实践才能真正理解书法的奥妙和意境。
展望未来，我希望能够继续参加更多的书法社会实践活动，进一步提高自己的书法水平。与此同时，我也希望能够与更多的书法爱好者交流和学习，不断丰富自己的书法知识和技巧。我相信，通过不断的实践和锻炼，我将能够在书法艺术中取得更大的成就。
通过这次寒假书法社会实践活动，我深刻体会到了书法的魅力和社会实践的重要性。准备工作的充分，实践过程的努力，收获的丰富和感悟的深入，让我对书法产生了更加浓厚的兴趣和热爱。展望未来，我将继续努力，提高自己的书法水平，为传承与发展中华书法艺术做出自己的贡献。
寒假社会实践心得体会大学生篇三
寒假是孩子们放松身心的时刻，也是家庭聚餐、旅游和亲子活动的好时光。然而，为了培养孩子的社会实践能力和责任感，我们家计划了一次家庭寒假社会实践活动。通过参与社区义工活动、探访孤寡老人、捐助需要帮助的人等，我们一家人深刻体会到了社会的残酷和无私，提高了自己的人文关怀意识和团队合作能力。
在寒假期间，我们全家积极报名参与社区义工活动。经过一轮的选拔和培训，我们被分配到一个福利院为老人们进行服务。福利院里住着许多年迈的老人，有的身体健康状况堪忧，有的丧失了亲人，有的甚至有严重的认知功能障碍。每天我们都会去陪老人们聊天、读报、唱歌等，尽力让他们的生活更加丰富多样。通过这次活动，我们体会到了老人们生活中的孤独和痛苦，也让我们更加明白，需要用我们的爱心和陪伴来改善他们的生活。
另外，我们还和社区工作人员一起走访了一些孤寡老人家庭。在寒风中，我们一路穿行于狭窄的胡同，挨家挨户地询问老人的生活情况。我们见到了许多在破旧屋子里独自生活的老人，他们面对着孤独和困境，无法寻求帮助。我们给他们送去了米、面、油等生活必需品，帮助他们度过了一段困难的日子。这次走访让我们了解到社会上还存在着许多需要帮助的人，尤其是那些生活困难、孤独无助的老人。我们作为家庭的一员，应该有责任去关心和帮助这些人，让他们感受到社会的温暖。
为了更加深入地认识困境中的人们，我们还计划了一次捐助活动。在周末，我们把闲置的物品整理出来，联系了一些社区的孩子和家庭，将这些物品送到他们那里。我们亲眼见到了那些孩子们用激动的眼神接过我们的捐赠物品，他们的笑容让我们的心也格外温暖。这次捐助活动让我们认识到，我们所拥有的每一件物品，都可以成为别人生活中的一种帮助和希望。我们应该学会分享和利用资源，让我们的生活对别人有所意义。
在这次家庭寒假社会实践中，我们不仅学到了关爱他人和帮助他人的重要性，也提高了自己的团队合作能力。每一次社会实践活动，都需要整个家庭的配合和默契。我们一家人需要互相协作，担任不同的角色，分工合作。通过这样的团队合作，我们在寒假期间更加亲密和紧密，同时也更加明白了团队协作的重要性。
总的来说，这次家庭寒假社会实践活动给我们留下了深刻的印象。通过参与义工活动、探访孤寡老人、捐助需要帮助的人等，我们体会到了社会的残酷和无私，提高了自己的人文关怀意识和团队合作能力。这次经历让我们认识到我们的责任和义务，我们应该用我们的行动去关心和帮助那些需要帮助的人，为社会做出自己的贡献。通过这次经历，我们更加明白了一个家庭是如何通过共同的实践来培养孩子的社会责任感和团队合作精神的。
寒假社会实践心得体会大学生篇四
寒假是大学生们用来休息和放松的宝贵时间，而我选择了参加书法社会实践。这个决定不仅让我度过了一个充实而有意义的寒假，更让我深刻体会到了书法艺术的魅力和社会实践的重要性。在这个过程中，我收获了很多，也有了更多的思考和感悟。
首先，学习书法让我发现了其独特的美感。书法作为一种传统的艺术形式，注重的不仅仅是汉字的字形和结构，更是一种有着丰富内涵的文化艺术。通过对书法的学习和实践，我发现每一个字形都像一幅画，每一个笔画都有它的独特之美。书法的美感不仅在于字形的工整和优美，更在于墨迹的凝练和用笔的灵动。在学习和创作书法作品的过程中，我不仅提升了对美的敏感度，也培养了对审美的独到见解。
其次，书法社会实践让我感受到了社会责任的重要性。在寒假期间，我和书法社会实践团队一起前往社区、学校等地展示书法的魅力，并进行书法教学和指导活动。通过在社会实践中与不同群体的交流，我深刻体会到自己作为大学生所担负的社会责任和使命。尤其是在与小学生的交流中，我看到了他们一张张充满期待的面孔和对书法的向往。这让我产生了更大的动力去教导他们，让他们懂得书法的乐趣和艺术的魅力。
然而，社会实践也让我深入了解到了书法教育的现状和问题。在寒假社会实践中，我看到了一些学校书法教育存在的问题，如缺乏专业的书法教师、教学方法单一等。这些问题制约了学生对书法的学习兴趣和艺术修养的提高。因此，在社会实践中，我不仅仅是一个书法指导者，更是一个倾听者和引导者。我希望通过与学生的交流和互动，能够激发他们对书法的兴趣和热爱，同时也帮助学校和教育部门更好地开展书法教育。
最后，书法社会实践还使我意识到了自己的不足和需要提升的地方。在与社区居民和学生的交流中，我发现自己在表达和沟通能力方面还有待提高。有时候，我无法将自己的想法和知识清晰地传达给对方，这让我意识到文字表达的重要性。因此，在接下来的学习中，我将更加注重提升自己的表达能力，既要熟练掌握书法技巧，也要具备良好的沟通能力，以更好地传递书法的魅力和艺术。
总的来说，寒假书法社会实践使我在视野和思维上得到了拓展，收获了更多的人生经验和成长。通过学习书法和参与社会实践，我发现了书法的美感和社会责任的重要性，并有机会为书法教育贡献自己的力量。同时，我也对自己的不足和提升方向有了更加明确的认识。书法社会实践是一次独特的学习和成长经历，它不仅让我更加热爱书法艺术，也让我更加深刻地认识到了社会实践的意义和价值。
寒假社会实践心得体会大学生篇五
寒假来临，作为大学生的我们需要利用这段时间提高自己的能力。大学是一个小社会，这四年的学习过程是自身能力提高的一个过程，为我们以后步入社会打下基础。本次的实践单位是xx批发市场。这家公司成立于20xx年，总面积约2万平米，定位为集鞋、服装、针织家纺的综合批发市场。
我在这家公司工作了一个月，主要任务是领取每天的报纸并送到各个办公室，公司对商户有什么要求通过广播告诉他们以及制定简单的工资表。最初认为这个工作很简单，后来发现其实也很难。每天要准时签到签退，按时打卡，只要是迟到早退一分钟，考勤机都会有记录。
其次是做工资表。每个人工资的做法是按每个人每天的工钱(由于每个人基本工资不一样，所以每天的工钱是不同的)乘以工作的天数，再加上加班费等费用。因此工资表需要把每个员工的应得工资和实得工资弄清楚，加班费、迟到早退扣除的钱都要算在工资里。
工资表这件事情对我来说也就变得很困难。除了计算每个人的工资，查看每个人本月的考勤表也很麻烦，需要通过考勤机以及登记表去核实。同时要把数据输入电脑里，制作合理的工资表。刚开始做表的时候很认真，到了后来错误率明显提高，有几个员工的工资做了好几次才正确。
把数据输入电脑时要先给每个人做一个工资表，然后输入数据，把考察工资的各项内容都要在表格中有所反映，如基本工资、工作天数、迟到早退、加班费用、补助、实得工资，最后将所有员工的工资加起来，算出公司这个月的实发工资。
我最喜欢的就是广播了，最早接触广播是在小学，而这次是与众不同。公司的通知我需要用标准的普通话告诉商户，音量以及自己的声音都要准确，不能像平时说话一样，语速要慢，咬字要清楚，语调要一样。要求比以前高了很多。
这次的实践，我通过自己的努力赚到了800元。做了以前没有做过的事情，比如工资表，公司的老板也对我的工作表示肯定。在这次实践中，有很多收获，得到工资是公司对我的肯定，但是我也发现了自己有很多的不足。
我一直认为自己做事一向很认真，但是这次我发现，工作讲究的是效率，专时专用，需要特别的认真和用心，抓紧一切的时间完成自己的工作，当日事当日毕。遇到困难要沉着，不能着急。像做工资表的时候，因为后面的出错率很高，自己就很着急，心静不下来，导致越弄越乱，越想做好越是做不好，针对这个问题，我想要想解决这个问题就是多多磨练自己。
已经是大学生了，什么事情都需要自己去解决，在平时的生活中也会遇到很多的问题，因此在平时遇到困难是需要锻炼自己的心态，告诉自己不要着急，冷静，沉着，不能慌乱。针对不认真这个问题，也是需要平时的锻炼，不管干什么，只要做了，就要对自己负责任，做好每一件事。
我对这次的社会实践还是很满意的。自己的劳动成果得到了肯定，还接触了很多以前没有做过的事情，明白了很多事情。不管一个公司有多大，它都需要一个完整的管理体系，分工要明确，有很多时候细节决定成败，想要给客户一个很好的印象，让客户满意，各方面都需要到位，比如：公司环境、公司文化。
一个公司的发展和领导的决策也有很重要的关系。很多重要的时刻都需要领导去拍板。对于我自己而言，不管在哪里心态很重要，以前一直担任的是学生的角色，而这次是工作人员的角色。需要和同事去相处，并且要完成领导安排的任务。
通过实践我发现思考很重要，不管做什么都要清楚这件事的目的是什么，怎么做才能做到，把事情要考虑的很周到。刚开始的时候我只是把报纸送到办公室，后来同事告诉我要学会察言观色，每天在领导来办公室之前应该把水倒好，同时收拾好办公室，在公司里主动做事，没有什么坏处。
后来我这么做了，受到了领导的表扬。这也给我以后出身社会提了醒，做自己该做的，同时做自己力所能及的。这次的实践很成功，我相信在自己以后的学习生活中，我会做的'更好。
寒假社会实践心得体会大学生篇六
转眼间，近乎40天的寒假已经过去了，迎来的又将是新的一学期。回想自己今年寒假的推销经历，依旧很多感慨...
寒假期间，为了不让自己闲着没事做，我主动向爸妈提出自己想帮忙推销茶叶的意愿。爸妈起初也有点不放心，毕竟我这人平时比较内向，他们担心我出去推销会受到挫折。但是我坚信每一个人都应该迈出第一步，这样才能离成功更近一步。爸妈看我很坚持要试试，他们也同意并鼓励我别怕挫折。他们是这样说的：“即使一整天都推销不出去也没关系，我们家不缺那几块钱，你就放心大胆地去做喜欢的事，不管最后绩效如何，这都会是成长的历练！”
爸妈同意后的第二天我就开始了自己的推销历程，带了几袋店里的茶叶便出发了。经过昨天的思考，我决定首选的推销地点应该到县城熟悉的茶叶店。于是我到了一位朋友开的茶叶店，一进他店门发现他妹妹在店里，我问她哥哥的去向。她说出远门了，我就跟他妹妹说明了来意，先带几包不同价位的茶叶寄存在他家茶叶店里帮忙推销。他妹妹同意了，我就离开继续到其他陌生的茶叶店推销我们的新茶叶。
走在路上，我乐洋洋的。到后来才明白自己当初是多么的天真，原本以为可以依靠自己的朋友帮忙拓宽财路，没想到我过了好几天再去朋友店里打听的时候，他妹妹说没卖出去。我扫兴地带回前几天寄存的茶叶，回家告诉爸妈。他们是这样跟我说的：“你还不懂这生意上的潜规则，心得体会一般没人愿意搁着自己的商品不卖，而去帮你推销新的商品。即使再要好的朋友在利益面前也是自私的。
想推销就得靠自己！”听完后我明白了，寄存茶叶在朋友店里企图借助他们的销路来销售，这和那些想不劳而获的人是没区别的。做为茶业营销员，首先要了解茶叶的基本分类，懂得手中各种茶叶的特性和特征。爸爸找出一大堆有关茶叶的资料给我看，他说首先要熟悉这些资料，熟记于心才能应对顾客的各种疑问。每种茶叶的冲泡时间，水温，下茶量都是有要求的，因茶而异。后来爸爸建议我留在店里学习如何向上门的顾客推销茶叶。我想来也有道理，就照做。
经过十几天的观察和锻炼，我总结了一些消费者的行为并应用在几位来店里光顾的顾客身上。
顾客一：老王（习惯型消费者）
老王是我们店的常客，那天他像往常一样哼着小曲来到我家店里。我见他来了，亲切地问候一声“王叔早”，他很高兴。来到柜台就说“老惯例，帮我包两斤铁观音，中等货。”我也很热情地应他一声“好的，请稍等！”忽然想起最近店里新进货的一种茶叶也是铁观音的，而且茶色更好，喉感更甘甜。我就顺便跟老王介绍了这款新茶叶，他看都不看，听也不想听，直接打断我的话。见他会脸上有些许不悦，我也就停止了介绍新品，毕竟他是我们店里的老主顾了，应该尽量照顾周到。我很爽快、很利索地包好两斤中等铁观音茶叶礼貌地递给老王，他也欢喜地付了钱离开了。后来我把这件事情告诉爸爸，他笑着说：“老王是我十几年的朋友了，他的脾气就是这样，自己认为好的东西谁都不能去评论它的不是；而对于他不熟悉的事物，一般都不会轻易改变自己原先的喜好而去购买新产品。”
根据所学的消费者行为分析的知识，我判断出老王属于习惯型消费者，这类型的消费者在购买商品时，习惯地选择过去常常使用过的品牌，因为他们对这些商品的特性、特点，十分熟悉，十分信任从而产生偏爱的心理，他们不会轻易改换品牌，能够迅速形成重复购买。这往往就是成为老顾客的重要因素。
顾客二：小陈（犹豫不决型消费者）
小陈我最近一段时间才来光顾我们店的，可以说是新顾客。从和他的交流和了解，我知道他是一个对自己中意的商品犹豫不决的人，很容易就因为他人的三言两语而改变自己的初衷。对于我们店的新茶叶，他不是很了解。那天他来店里说想买质量优等的茶叶打算过年送礼，我马上跟他介绍几种新茶叶，由于他对茶叶不是很了解，所以我跟他说了那么多他也是感觉一头雾水。和他同行的一位男同事一直在旁边说三道四，鸡蛋里挑骨头，一直在旁边批评我介绍的几种茶叶哪里不好。
我内心感觉很是郁闷，后来发现他送礼用的必须是外包装好看的，于是我跟他介绍其中一种茶叶，坚定地告诉他很多人送礼的必备茶品就是这种。经过几番周折，他终于答应了买下我推荐的这种茶叶。像小陈这种新客户就是属于犹豫不决型的消费者。
此类消费者缺乏主见，在选购商品较为虽已。一手外界影响，对此类顾客应态度热情，坚定，良好的服务和解说、善于介绍、不要给其考虑的空间。更不能让他们与第三者接触，以免徒劳无功浪费时间。找出客户的疑虑所在，对同类产品进行认真分析比较，有针对性说服，从对方的角度考虑问题的谈话方式更能被接受。
此外还有很多类型的顾客我都有遇到过，由于篇幅有限我就不再一一写出。总之这个寒假过得很有意义，感觉很充实。不止增加了自己有关分析消费者行为的相关知识，而且我还得到了社会实践。相信自己在未来的推销之路上对于处理营销手段能更加得心应手！
寒假社会实践心得体会大学生篇七
寒假，是每年学生们期待已久的假期。这个假期，我决定花费一部分时间参加社会实践兼职，以锻炼自己、获取经验。通过这段特殊的经历，我不仅收获了实践机会，也从中学到了许多重要的人生道理以及职场技能。
首先，兼职社会实践让我更加了解了社会的真实面貌。在学校里，我们常常只是停留在书本知识的理论层面，很少有机会亲身感受社会的方方面面。而在实践过程中，我接触到了不同的人和事物。我参与了一个社区组织的志愿者活动，帮助组织开展各种社区服务，包括宣传教育、卫生检查等等。这让我深刻理解到，社会的运作需要各行各业的人共同努力，每一个岗位都是不可或缺的。我感受到了在不同职业中的人们对工作的努力和热情，他们为了一个共同的目标而付出了巨大的努力。这使我意识到了自己的社会责任，激发我更加努力奋斗的动力。
其次，兼职社会实践也锻炼了我的团队合作能力。在社会活动中，团队合作是非常重要的。不同的人拥有不同的特长和个性，而如何合理利用每个人的优势，形成一个完整的整体，是一项极具挑战性的任务。在社区志愿者活动中，我与其他志愿者共同工作，每个人有不同的分工，但我们需要协调一致以确保任务圆满完成。在与队友合作的过程中，我学会了倾听他人的意见，学会了解决问题时的有效沟通。在团队中，我的领导能力得到了锻炼，我大胆发表自己的观点，提出解决问题的方案，也学会了让步和妥协，从而达到团队目标。团队合作的经验不仅让我成长为一个更好的团队成员，也为我日后在职场中的发展打下了坚实的基础。
再次，兼职社会实践让我掌握了一些实用的职场技能。在实践中，我不仅学到了专业知识，还学会了更多实际应用的技能。例如，我学会了如何制定合理的工作计划，如何高效地组织时间，如何与同事和上司进行有效的沟通等等。这些技能不仅对于我当前的学习生活有帮助，也对将来进入职场非常关键。通过实践锻炼，我对职业的要求和期望有了更加清晰的认识，为未来的发展奠定了基础。
最后，兼职社会实践让我更加自信和成熟。通过与各种不同的人和事物接触，我不仅增长了见识，同时也收获了自信和成长。在实践中，我面临各种挑战和困难，但我克服了它们，并从中学到了重要的人生教训。我也逐渐意识到，尽管还存在许多不足和不完美，但我仍然可以为社会做出一份贡献。这样的自豪感和成就感进一步激发了我不断进取的动力和积极向上的心态。
回顾这段特殊的兼职社会实践经历，我深刻体会到了它的珍贵之处。从中，我收获了社会实践机会，了解了社会的真实面貌，锻炼了团队合作能力，掌握了一些实用的职场技能，增强了自信和成熟。这段经历不仅为我个人的发展提供了宝贵的经验和机遇，也为我未来的成长和职业规划打下了坚实的基础。我相信，通过不断地积累和实践，我会越来越好地适应社会环境，并为社会做出更多的贡献。
寒假社会实践心得体会大学生篇八
今年寒期，带着对海上丝绸之路的无比向往和国家发展战略的无限关切，我们寒期社会实践队选择了福建福州、泉州作为考察地点。在大大小小十几次会议后，我们基本敲定了大的方向和小的细节。临行前，我们得知，队中的几位学霸因为数学竞赛的原因会缺席这次实践，于是我们及时调整，也算是有了更为充分的后前保障，让他们在学校里运筹帷幄。
我们这支队伍成员虽然主要来自数院，但是一共有5个院的同学参加，专业特别丰富，给实践增加了更多的欢乐。
8月21日，我们一行7人在伙伴们们的祝愿和对海上丝绸之路的向往下抵达福州。在经过短暂的休整后，我们满心期待地开始了实践旅程。
走进福州自贸区，体验跨境电商
8月22日一早，我们一行经历一个半小时的车程后到达位于马尾的福州经济技术开发区。
根据之前的联系安排，我们径直来到马尾跨境电商大楼。马尾跨境电商大楼是xx年5月刚刚开放，其中1~5层专门作为跨境电子商务园区的展示体验馆,面积为6500平方米,包括台湾馆、北美馆、法国馆、日韩馆、东南亚馆。在参观日本馆时，十八洋跨境电购的罗经理热情地接待了我们。她向我们介绍，十八洋跨境电购是无有网络的一个分支，是跨境电商大楼第一批入驻的企业，相关设施也配套的最为齐全。她自豪地告诉我们: “随着自贸区工作的推进，跨境购物平台将分布在市区各个地方，将给全市人民带来极大的便利。”当提及最大的竞争优势，她说是便宜和便捷。一罐新西兰进口奶粉在沃尔玛中售价是220左右，而通过跨境电商只需180。而且时间上有了极大的节省，从前的代购大约要1个月的时间，而现在只需要1个星期左右。尤其对奶粉这种商品，极大的提升了竞争力。由于自贸区的政策，海关的扣押和关税都减少了，节省了很大的成本和风险。同时，电商大楼以商品展示为主，交易多在网上进行，且与海关和境外公司签有协议，货品进出及时，遇见滞销商品可以退回出口国，不会存在积压问题。热情交谈过后，我们和罗经理道谢。
经过一上午的忙碌，终于结束了对马尾跨境电商大楼的参观走访，我们道谢相关工作人员，走出大楼。站在江畔，前方是宽阔的江景，后方是满盛琳琅的商品的大楼，在此处购物，绝对是美好的体验。
座谈泉州商务局，福州发改委
8月24日一早，我们乘坐k1路公交车经历一个多小时的车程来到了泉州市东海行政中心，商务局的所在地。
到达泉州市商务局后，根据之前的联系安排，我们来到了泉州市商务局办公室，受到了蒋舒翔(办公室主任)的热情接待，出示了相关公函，我们把从学校带来的纪念品送给了蒋主任，就我们开始了相关问题的交流。在交谈中我向蒋主任询问了有关泉州对于海上丝绸之路的政策规划，台商和东南亚的投资和贸易情况，海上丝绸之路对于人民币国际化的促进作用，应对tpp(跨太平洋伙伴关系协议)的挑战和方法，以及大家的态度，与其中的风险，也询问了在与中东十国的政治，贸易关系不是很稳定的情况下，我们应该如何应对的问题，也提到了怎样利用东南亚侨民的文化认同感更好的推进海上丝绸之路的发展。
我们也了解到海上丝绸之路还处于顶层设计之中，前面二三十年我们是参与别人制定的规则，如同我们当初加入世贸组织(wto)一样，但随着世界和中国的发展wto的规则不一定符合中国的发展，如今中国的实力已经发展到了可以牵头设定地区性规则的地步，我们制定一些符合中国国情，能更好促进中国发展，又能汇集其他国家这样的规则，选择与我们互补的国家，试行规则的适用性，因为这其中必然涉及到需要国家出让利益，例如关税等，并且目前一带一路不是国家打造一套完全适用于地方的政策，但泉州可以依靠其的侨民优势，文化优势，和制造业的发达很好的配合和推进海上丝绸之路的发展。
寒假社会实践心得体会大学生篇九
在我难受的时候，给我一束光，或许，我的世界因此而照亮。
在队伍刚起步的时候，队里的每个人都像无头苍蝇一样乱转，每个人的心里都是空牢牢的，这支队伍就像一盘散沙。寒期实践队在低糜的时候，没有丝毫的动力，这不仅让大大们担心，还让整支队伍打不起精神。那个时候，是队长们给了我们一束光，一束照亮前进道路的光。我们被训过、冷静过、反思过，然后在低糜的时候走了出来。
还记得xxxx月xxxx日早在洪殿社区开展的科普知识讲座，那个时候，就是一个鲜明的例子。在低糜的时候，队长们的一番教导，还有那些训斥中带着激励的话，使大家振作起来，每个人都充满了活力，鼓起一股力，把活动做的很好。那时的队伍，就是拧成一股绳，大家的力，在一个方向上使。
给我一束光，给他人一束光，照亮前进的路，照暖冰冷的心。每个人在孤独的时候，都需要一束充暖暖阳光照亮自己，让自己才不会越走越远。
