2023年实习心得体会及收获(大全13篇)

在撰写心得体会时，个人需要真实客观地反映自己的思考和感受，具体详细地描述所经历的事物，结合自身的经验和知识进行分析和评价，注意语言的准确性和流畅性。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

实习心得体会及收获篇一

在我们成长的道路上，实习是一种无比宝贵的经历。通过实习，我们不仅能够接触到真实的工作环境，了解职业发展的方向，更可以锻炼自己的专业能力和实践技巧。在我校实习期间，我收获了很多宝贵的经验和心得，下面我将详细介绍。

第一段：实习前的准备

在实习之前，我们应该做好充分的准备工作。首先，要了解实习单位的性质、规模以及所从事的行业，为自己合理制定实习目标。其次，要对自己在实习过程中需要掌握的专业知识、技能进行梳理，提前准备必备的工具和材料。最后，要调整好自己的心态，对实习充满期待，并提前进行一些自我激励，激发自己的学习热情。

第二段：就任实习岗位的经历

实习的第一天，我便兴高采烈地开始了我的职场生涯，然而种种新鲜的探索和挑战也在等待着我。由于对工作环境不熟悉，刚开始的几天我感到有些迷茫和不适应，但通过与同事的交流和努力，我逐渐熟悉了工作内容和流程。在工作中，我积极主动地参与各种活动，尽快适应了工作环境和工作节奏，更有信心地面对接下来的挑战。

第三段：实习中的收获

在实习期间，我不仅能够将以前学到的理论知识应用到实际工作中，还学习到了许多新的知识和技能。首先，我学会了如何正确高效地安排和管理自己的工作。在工作中，我学习到了如何有效地处理多项任务，提高工作效率和质量。其次，我在与同事合作的过程中学到了沟通和协作的重要性。良好的沟通和合作能力可以帮助我们更好地与他人合作，解决问题，并取得更好的工作成果。最后，我还学会了如何处理工作中的压力和困难。实习的过程中，不可避免地会遇到各种困难和挑战，但只要保持积极的心态和乐观的态度，相信自己能够克服困难，取得成功。

第四段：实习结束的总结和思考

实习的最后一天，我既感到了一丝惋惜，又有些欣慰。通过这段时间的实习，我感受到了职场的真实和复杂。我明白了自身的不足之处，也看到了进一步提升的机会。同时，我也感激实习给予我成长的机会，使我更加清楚地看到自己的职业发展方向。通过这次实习，我深刻体会到了实践的重要性，明白了实习是一个宝贵的机会，能够让我们将理论应用到实际中，提高自身的综合能力和竞争力。

第五段：实习之后的展望与感谢

实习结束后，我对自己就业的前景充满了希望与期待。我相信通过这次实习的经历和收获，我将能够在就业市场上更好地展示自己，找到一份满意的工作。同时，我也要衷心感谢实习期间给予我关心和帮助的每一位同事和领导。他们的指导和支持对我来说是无价的。我将时刻保持对他们的感激之心，并将在今后的工作中以更好的状态表现自己，回报他们的信任与期望。

总结：通过这次实习，我深刻认识到实习的意义和价值，取得了宝贵的经验和收获。我相信通过这样的实践锻炼，我能够更好地适应职场环境，提升自己的职业素养和实践能力。实习不仅是对自己专业知识的检验，更是对自己综合素质和适应能力的考验。作为大学生，我们应该珍惜实习的机会，不断学习和成长，为以后的工作打下坚实的基础。

实习心得体会及收获篇二

在人们越来越注重自身素养的今天，需要使用报告的情况越来越多，写报告的时候要注意内容的完整。一听到写报告就拖延症懒癌齐复发？以下是小编收集整理的实习体会与收获，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

(1)见习期的工作

开学初期，来花桥中学，积极主动向原科任老师请教，了解班级情况，在明确教学进度及教学计划后，马上跟随成洪老师听课，参加教研会议，小组内试讲、评课活动。我所教的班级，学生基础参差不齐。因此，在备课中，注重对基本知识和基本理论的强调。结合听课的心得制定了教学计划，进行了试讲，得到了指导老师的肯定后，正式走上讲台。

(2)课前准备

在教学工作中，我严格要求自己，认真备课。在备课的时候，指导教师对我说，要想上好一堂课，首先就得备好这堂课，要备好一堂课，必须先备学生，只有先了解学生才能因材施教，才能够把握住本节课的重难点，也才能够让学生更好地理解每一个知识点。在备课的同时，不仅要备学生，还要仔细的专研教材和教学目标，领会课本知识点设置顺序的含义，把握教材，注意细节，数学是一门逻辑性很强的学科，所以一定要注意对学生学习方法的正确引导。 备课的作用相当重要，所以在上每一节课之前我都会认真备课，一是对学生负责，二是给自己增加上课的自信心。

通过实习，对中学的现状有个更为感性的认识，对学生的学习有个更为恰当的了解，对教师的工作有个更为真实的体验，这些都有利于在今后的工作中能够更快地适应新的工作环境。

班主任工作实习方面，我担任的是八年级3班的班主任，第一次见面介绍完后，就下到班级跟同学生们进行交流，这样能给学生亲切感，也拉近了我与学生的距离。每天课间操时维持秩序，监督到位。平时我耐心地做学生的思想工作，了解不同学生的具体情况，很快，根据情况制定了

工作计划

接下来，我就按计划把一件件事做好。首先是常规工作方面，每天早起督促学生按时早读，下第二节课后监督学生站队做广播操，下午监督学生打扫卫生，平时找值日班长和学习委员了解作业的上交情况等等。同时，也进行一些答疑辅导。其次，我通过与学生多接触沟通，细心观察的方法较快地熟悉和掌握学生的情况。每天晨检和午检我都会去教室，慢慢地融入了这个班集体。学生也很喜欢我这个实习老师，能像朋友一样和我聊天，一些调皮的学生也能虚心听取我的教导，努力改正，和学生相处得非常融洽。学生的纪律方面，学生较为活跃，部分学生很调皮，自修自习课常有讨论问题的现象，影响到安静学习的同学。根据观察，问题主要出在那几个学生身上，只要管理好那几个学生，整个班就可以正常化了。因此我采取各个击破的方法。首先向班主任指导老师了解了那几个学生的一些情况，如学习情况，入学以来的一些表现等。然后在平时的早晚读、自修时间对他们重点观察，对他们不良习惯进行约束。抓住最佳的教育时机对他们进行个别教育。男学生较喜欢踢足球，在实习期间，很庆幸在操场上有机会观看了一场学生自行组织的班赛，为他们呐喊加油的投入中，理解了学生对足球的热爱。但学生还是学生，对事情的度把握得不好，心思都放在足球赛的组织和开展上了，很难投入到学习，老师对踢足球采取了硬管理：近期不允许组织班赛，让学生先投入到学习中来。

每一个优秀的教师都会进行反思和总结，我个人的

座右铭

以上内容是我实习期间的感受和收获，回忆三个月的实习，使我深深体会到，要想成为一名优秀的人民教师，是非常不容易的。除了本身应具备渊博的学识外，其它各方面如语言表达方式、心理状态以及衣着、动作神态等也是有讲究的，当然，我更体会到了当一名老师的快乐与幸福。与学生在一起，我会回忆起自己中学时候，也会想起自己曾经的点点滴滴。当我在讲台上书写每一笔的时候，我都能察觉到自己脸上洋溢着幸福的微笑，因为，我这么多年读书学来的知识，终于找到了传输给他人的途径，让我自身有一种成就感。

顶岗实习是我教师职业生涯的开端，这次实习让我收获颇多，无论是思想、生活、行为、还是教学上都得到了很大的洗礼。实习有苦有乐，有欢笑有泪水，有数不尽的酸甜苦辣;实习让我丰富了知识，增长了经验;实习让我坚定了学习的信心，给予了我勇气;实习带来的是无价的人生阅历，是宝贵的一课。 待到来年时，能圆我的教师梦!

实习心得体会及收获篇三

第一段：介绍实习背景及目的（200字）

实习是学生实践能力培养以及了解职场环境最直接的方式之一。我作为一名大学生，在过去的暑假中有幸取得了一份实习机会，并担任了一家公司的市场部门实习生。这次实习的主要目的是运用课堂所学理论知识，锻炼实践能力，并在实战中提高自己在市场营销领域的素质。

第二段：工作内容及过程（200字）

我在实习期间主要负责协助市场部门进行市场调研和推广活动的策划与执行。在市场调研方面，我通过在线问卷调查、面谈和数据分析等途径，了解了目标客户的需求和竞争对手的动态。在推广活动方面，我参与了多个线上线下推广活动的策划与执行，包括撰写推广文案、社交媒体运营以及活动现场的布置与组织。整个实习过程中，我与团队成员密切合作，通过分享经验和互相学习，共同完成了多个项目。

第三段：实习收获及成长（300字）

通过实习，我不仅对市场调研和推广活动有了更深入的了解，还学到了许多珍贵的经验。首先，我意识到市场调研的重要性，必须准确掌握目标客户的需求，才能更好地满足市场需求。其次，我深刻认识到市场推广活动需要创造性和创新性，只有通过差异化的产品和独特的方式才能引起目标客户的兴趣。除此之外，我通过与团队成员的合作和协调，学会了如何更好地与他人合作，并积极主动地承担责任，克服种种困难。这次实习让我锻炼了自己的沟通能力、团队合作能力和解决问题的能力，为将来进入职场打下了坚实的基础。

第四段：实习经历启示（200字）

通过这次实习，我深刻认识到理论知识与实践经验的重要性，并意识到自己在知识和技能方面的不足之处。这激励着我在未来的学习过程中更加专注于实践与知识的结合，努力提升自己在市场营销领域的综合素质。此外，实习期间我还了解到了职场上的一些规则和行业惯例，让我对未来的就业和职业发展有了更为清晰的认识。因此，我将会在接下来的学习和实践中更加注重与职业发展相关的知识和经验的积累，以更好地迎接将来的职场竞争。

第五段：总结与感悟（200字）

这次实习让我从一个学生身份转变为一名实习生，我深深感受到了职场的独特氛围和巨大压力。通过实习，我体验到了工作的不易和专业素养的重要性。我意识到只有不断学习和提升自己，才能在职场中立足。与此同时，我也更加珍惜自己作为学生的时光，并坚信只有通过努力奋斗，才能在未来的职业生涯中获得更多的机遇和成就。无论遇到多大的困难，只要保持积极向上的心态，相信自己的潜力和能力，就一定能够取得成功。

实习心得体会及收获篇四

作为一名新手实习生，我来到这个陌生的岗位，充满着热情和好奇心。我带着愉快的心情和开放的心态，迎接了这个个月的实习期。

第二段：工作内容

我的实习岗位是一个广告公司的媒介部，主要的工作内容是进行媒体投放和策划广告方案。起初，由于我对这个公司的业务不太了解，所以我只能帮忙完成一些简单的任务和安排杂项工作。但是，随着时间的推移，我逐渐熟悉了公司业务，并且开始有机会参与一些真正的项目。例如，在一个顾客的广告中成为电台广告的执行者和负责在电台投放广告。

第三段：团队合作和个人的成长

在日常工作中，我承担了团队分配的任务，和团队其他成员进行了合作。通过这种合作的过程，我学会了团队沟通、协作乃至领导力。在和年轻而有经验的同事合作过后，我学会了如何在紧张和快节奏的工作环境下保持冷静，如何时间安排来完成任务。这次实习让我第一次拥有了工作和生活的平衡这个概念。在这个团队，我无论是从工作上，还是从个人上获益良多。

第四段：专业技能的提升

这一个月的实习时间里，我不仅学到了广告公司的业务流程，而且通过团队合作和实际的工作经验，我更深刻的感受到了专业技能对于完成工作任务的重要性。比如，学会如何进行市场调研并策划出符合客户要求的广告方案。因此，实习让我深刻领悟到只有通过不断的充实自己的专业技能才能在科技发展日新月异的时代中立于不败之地。

第五段：结语

通过这次实习，我不仅获得了专业技能的提升和经验的积累，还结交了一群宝贵的朋友。他们给了我很多关心和照顾，帮助我顺利度过了这个实习期。通过此次实习，我更加坚信，我们需要勇于接受新的挑战，乐于学习新的知识，让我们更好地服务我们的社会。

实习心得体会及收获篇五

实习收获和体会验证自己的职业抉择，当大学生在了解自我的基础上确定未来的职业理想时，需要以身试水，需要在真刀真枪的实际工作中检验自己是否真正喜欢这个职业，下面是本站带来的实习收获和体会，欢迎阅读。

认识实习是为了让我们对所学过的各种电气设备有一个感性的直观的认识，从而把书本上的理论和现实中的技术联系与结合起来。

经历一周的认识实习后，思考良多、感触良多、收获良多。认识实习扫清了我们眼前的一些迷雾，让我们把现实看的更清楚一些。这次我们班级认识实习主要是以校内实习的方式为主，其内容包括：观看学习有关电力的录像，到校外实地参观变电站。

作为高压输配电线路施工与运行专业的学生，我们不仅要有一定的理论知识，还要有过硬的身体素质。认识实习的第一堂课，我们认真观看学习了用电安全操作规程，“安全第一”始终牢记在我们心中。通过录像我们目睹了因违规操作所引起的一场场悲剧，深切体会到了学好专业学好知识的重要性。我们学的是高压输配电专业，若不谨记“安全第一”的原则，不仅会危及个人生命，还会给国家造成巨大的损失。要学会虚心，因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。要向有经验的前辈学习，学习他们的工作态度和做事原则。这样能使我们少走很多弯路。

到大园500kv变电站与到官桥220kv变电站的参观实习，给我们留下了深刻的印象。带我们参观学习的两位站长，他们的言行举止展示了优秀电力管理者的风范。两位站长引领我们感性认识各类电器设备线路，介绍了大型变压器，断路器，隔离开关，电流电压互感器，及分析讲解了站内的电气设备主接线。虽然是两个短短的两个半天时间，但是我们从中受益匪浅。

这次实习所学到的和感受到的，将是我们终生受用一笔财富。只要我们用心的发掘、勇敢地尝试、认真的去请教，一定会能更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。

我于8月12号从西安坐火车于13号怀着复杂的心情来到唐山，14号正式在唐山冀东乐业维修车间实习。初到这里，这边饮食习惯跟西安差别比较大，住宿条件也不太理想，心中多少有点失落感。但我也做好了心理准备，毕竟我来这边不是为了旅游玩耍，是来实习学东西，条件越是艰苦，就越发要好好实习，好好学东西，不然对不起自己大老远的辛苦的跑过来，也对不起公司的栽培。所以在这边我没有载声怨道，而是默默无闻的向这边的师傅们学习。所以工作热情高涨、积极性很高，为能够多学点东西工作也更勤奋。这边维修师傅人也挺好的，对我也比较照顾，对此我表示感谢。

来唐山至今已有一个来月了，再苦再累都熬过来了，通过一个多月的实习在这边学到了太多太多东西，使我受益匪浅。刚来这边车间里面工作流程跟我在西安工作单位差别比较大，而且从西安来这边的师傅工作经验都非常丰富，而我工作经验比较短，唯一的优点就是理论知识比他们丰富，所以刚来这边的时候压力比较大。但是来了这长时间这种压力渐渐的减轻许多，因为来了这长时间学的东西实在太多，对奥迪车辆的维修流程渐渐的了解和接受。对奥迪车辆的常见维修保养也基本了解，所以回西安工作我也不会因此手忙脚乱。所以来唐山冀东乐业实习收获是极大的，付出是值得的。在此我把我在唐山冀东乐业实习心得和体会和大家一起分享。

首先，这一个来月的实习让我对奥迪4s店特别是冀东乐业维修车间工作流程大致了解熟悉了，特别是从维修车辆进入维修工位开始、经过车辆内外和底盘检查、常规保养维修操作流程、领料流程、打保养表、填写保养表、填写诊断报告书以及交前台跟前台沟通流程、直至最后交质检验车整个流程有了一个清晰的认识和了解。对整个车间的日常运作流程也大致能够了解。之前我在西安工作4s店跟这边的工作流程模式区别很大，现在对冀东乐业这种工作流程已经深入我心。还有对奥迪车系有了更全面的认识和了解，之前对奥迪车系也知道但只是一点皮毛，现在对奥迪车系的了解更加全面，从奥迪a4、a4l、a6、a6l、a8、q7、以及新款奥迪a5的认识更加深刻，对这些车系的仪表使用、mmi使用更加熟悉，以及对这些车系的维修保养也更加了解，这些车系维修保养相同和不同之处认识也更加全面，比如老款a6清洗喷油嘴跟其他车系不一样，因为老款a6燃油系统有个回油管，所以清洗喷油嘴的时候必须拿一个卡子把回油管卡住，不让清洗液回流，记得有一次师傅没有把回油管卡死，结果几秒钟时间清洗液全部流回油箱了。还有奥迪a6l2.8清洗喷油嘴也很特别，别的车系清洗喷油嘴在发动机里面把进油管接好就行，而这款车清洗喷油嘴须在底盘下面跟汽油滤芯进油管接口接在一起清洗。还有对于奥迪车系每款车机油加入量也有一个大致的了解，对于四缸发动机老款加入量不到4升、新款发动机4升多一点，对于六缸发动机一般都是6.5升左右。还有不同车系加入的机油也不一样，对于进口车奥迪a8、q7加的是高档机油金嘉护机油，记得有次去库房给奥迪a8打料，库房人把机油给错了，给的是奥迪原装机油，结果可想而知，我把机油给加错了。对于这种错误今后我一辈子都不会再犯。

其次通过这一个来月的实习使我的思想感悟极深，使我的工作态度更加端正、提高了我今后工作的责任心，对我今后的职业生涯规划有及其重要的影响。在这一个多月的实习期内我也犯过不少小错误，比如加机油有几次加多了、观擦不够仔细误导师傅工作，现在想起这些错误简直不可思议、不相信自己会犯如此低级的错误，有时候这些小错误会给我这天的工作带来非常不愉快的影响。现在想想其实人都有犯错误的时候，犯错误不要紧，关键是遇到错误要不断的进行自我反省，为什么会发生那样的错误，怎样才能避免发生那样的错误，做到杜绝老错误，尽量避免新的错误的发生。记得我这组吴师傅给了我一句很经典的评价：“你用心去观察去学习了，但是观察的还不够仔细不够专一”。这句话对我来刻苦铭心，时常在我脑海里荡漾，想想这一个来月犯的错误都可以用这句话来总结了。这句话对我以后的工作包括我回西安工作都将产生重大的影响，它就想一个警钟随时提醒我无论以后何时何地任何工作都要做到用心、仔细、专一的去工作才能把工作做好，特别是汽车维修，作为一个技术岗位，由于其岗位的特殊性、给人感觉又脏又累，甚至在某些人眼里是很“低卑的工作”，所以要求从事该工作者还要有不怕苦不怕累的品质，以该工作为荣。

我虽是一名大学生，我记得教育部部长周济说过一句话“今后的大学生要把自己定位为普通的劳动者”。我一直把自己定位为普通的劳动者，尊重该岗位，工作没有贵贱之分，之前我这种信念不是太强烈，有点轻视汽车维修工作，认为没什么了不起的，只是换件，技术含量不是太高，可来这之后我出现我许多低级的错误才知道想把汽车维修干好不容易，用一句话形容最恰当不过了“看起来简单做起来难”，只有把平凡的工作做好才是不平凡。说到这里我得向冀东乐业维修车间里面的师傅学习，想当初他们能够达到现在的水平他们付出了很多很多，学习他们那种对待工作认真谨慎的态度。幸庆的是我现在明白这个道理，其实应该这样说，之前我也明白这个道理，只是现在用教训明白的更加深刻。所以以后回西安庞大乐业工作我得吸取教训，对于任何简单的工作都得以认真的态度去对待，做到心无杂念，戒骄戒躁。这样才能把简单的工作做好，接着师傅领导都放心把复杂的工作交给我，我的工作能力才能不断得到提高。

这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班;如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。

最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务能力和交际能力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手能力更重要。

因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。

很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。

实习心得体会及收获篇六

人事处的电脑里，保留着整个**医院从业人员3731人和其他人员总计4677人的详细资料。这些东西，是需要保密的。一开始，虽然学院的老师曾经说过我们要有保密意识，可是刚刚上班，肯定不会放太多心思在上面。于是，第一天，我开着人事数据库查找东西的时候，人事科的杨科长在我身边看了很久，我完全没有在意。于是，我被批评了，因为我的保密意识不够强。如果含有机密资料的文件是打开的，旁边有人的情况下，应马上停止手上的工作，并且将文件关闭或者最小话，防止对方看到机密资料。我一边点头一边想，果然，我还是太大意了。下午，另一位李科长又对我进行了另一番教育。内容也是和保密相关。因为工资、奖金、人员选配等问题一般都是人事处得到消息比较早，我在办公室里肯定也会得到一些信息，这些信息，是不可以告诉外人的，如果一旦因为没有把好“嘴”关而出了什么问题，就不好办了。

的确，无论在哪个地方工作，都是有些信息只限内部人员知道的，保密意识强一些，嘴巴紧一些，什么时候都不会出错。

办公设备：这里的办公设备，主要是指打印机和复印机。虽说现在的操作越来越傻瓜了，但是，真正用起来的时候，那些个按钮，那些个符号，绝对会把你整晕。第一次使用，我就被狠狠的教育了一顿，绝对不可以轻视这些机器。仅仅因为a3、a4一个小的按钮的差错，我浪费掉了两张白纸。而且不得不求助于刚刚教给我怎么使用的老师。

回答，而且在这个过程中，自己的知识也得到了增长，对于找领导的电话，要问清楚是找哪个老师，以及大概是哪方面的事情，然后询问领导的意见，是否接听。打电话么，肯定首先也是自我介绍，然后注意自己的语气，要尽量精简话语，而且不要漏掉要点。

当然，这都是我的一些小经验，肯定其中还有很多不足的地方。

招聘：我负责的招聘工作，其实就是简历的搜集分类，协议书的存放等一些比较琐碎的问题。活虽然杂，但很能学到东西，比如在搜集简历的时候，我就发现了自己以后制作简历应该考虑到哪些问题。比如，一定要在比较显眼的位置写上求职意向，方便管理人员工作，而且，要注意简历的优美程度，虽然不要很奢华，但是，最起码看起来干干净净的，纸张也最好选择好一点。要让看你简历的人觉得舒服。简历的言辞不要太夸张，尽量务实，用事实说话最能打动人心，尽量参加活动多一些，证书多一些，如果有科研成果会更好些，当然，这个也和你要投简历的单位性质有关。也就是说，投简历之前的对于求职单位的准备工作要做充足。

实习心得体会及收获篇七

不知不觉中，我已经在社会岗位上度过了六个月的时间，这六个月的日子是我从青葱学校走向复合型社会的过渡期，也是我人生历程中很重要的一个转折点。

作为大学生涯的最终一课，实习不仅仅重要更有其独特性，正是经过实习，让我逐渐掌握怎样把学校教给我的理论知识恰当地运用到实际工作中，让我慢慢褪变学生的浮躁与稚嫩，真正地接触这个社会，渐渐地融入这个社会，实现我迈向社会独立成长的第一步。

站在时间的这一端倒回去看，五个月的实习经历教会我许许多多的东西，无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。

感触挺深的，总结起来，那就是要认认真真做事，对本身负责。

用姜汝祥博士的话来说就是：

从依附型向独立型转变，坚守原则去执行；从服从型向主动型转变，进取主动去执行；从个体型向团队型转变，协同一致去执行；从避责型向守责型转变，承担职责去执行；从封闭型向分享型转变，开放心态去执行。

第一、我们要学会本身独立，不养成依靠的习惯

社会是一个复杂的社会，适者生存也是社会一成不变的潜规则，当我们还是学生，我们能够躲在温室里，能够依靠，也能够无条件地索取，一旦踏入社会，我们就必须让本身独立起来，要学会选择，学会本身作主，没有谁能够帮谁一辈子，社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲究优胜劣汰，不能独立，势必就要被社会淘汰。所以，我们要学会摆脱依靠的心理，让本身慢慢独立，本身为本身负责。

第二、在物欲纵流的现代社会，要做到不随波逐流，坚持真我，坚持做本身。

社会是一个大染缸，形形色色的人都有，不公平的现象也会有。社会终究是社会，它不是学校，也不若学校里的一切那么简单明了，单纯透明。社会充斥了成人之间的明争暗斗，应对这些我们无力改变的状况，我们能做的，就是坚持自我，不随波逐流。

台湾著名的作家刘墉说过，在我们每个人的心里，都应当有这么一座堡垒，在平时的时候可能显示不出其重要性，可是，一旦遇到特殊情景，我们能够一退再退，可是，退到不能再退，我们誓与堡垒共存亡。

这也就是告诉我们，什么叫原则。在工作中，我们能够忍受，能够退避，可是，我们不能放弃我们本身的原则，我们要坚持做本身，端正做人，专心做事。

第三、工作的时候，要做到眼看四方，耳听八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主动地去做，而做任何的事情，都要勤快。

作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。论辈分，办公室的同事都是我们的长辈，论资历，我们又都只是初出毛庐，没有一点社会工作经验，出于对前辈们的尊重，也是为本身创造学习的机会，办公室的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为本身主动多做一些事情就是本身吃亏，其实，事情做的比别人多并不必须就是本身吃亏了，有时候恰恰相反，我们做的愈多，我们得到的学习机会就愈多，便愈能锻炼我们本身。

我们的主动进取会给我们创造更好的环境和的机会，仅有去做，去付出，才会有收获。

实习心得体会及收获篇八

在目前这个互联网时代，京东方作为液晶显示屏领域的领军企业，在全球市场的地位越来越重要。我非常幸运能够在这个公司进行实习，亲身体验了它的企业文化，了解了它的发展战略，也深深感受到了自己的不足之处。今天，我想分享一下我在京东方实习的心得体会和收获。

第二段：体验企业文化

我在京东方实习的一个月时间，深刻地感受到了企业文化对于一个公司的重要性。京东方强调以人为本，营造出了一个良好的企业氛围。在京东方，每一个员工都非常自觉地遵守公司的规章制度，别具一格的文化让人非常惊叹。

此外，在京东方，每一个团队都高效而紧密的协作。我们的小组领导时刻鼓励我们，启发我们，让我们在实习期间收获颇丰。在这里，通过团队合作，我体验到了大家为同一个目标而不懈奋斗，大家的一举一动都是在为公司荣耀和目标努力着，这种高度凝聚力深深感染着我。

第三段：了解发展战略

京东方已经成为了行业领导者，这得益于它良好的战略思考和先进的技术创新。我也有幸了解到了京东方的经营理念和发展战略。京东方积极发展新的技术和产品，扩大市场份额，并在各类产品中寻求增长点，不断完善自己的各项制度和流程。

我深刻体会到，在当今这个快速变化的时代，企业不可避免的要处理很多挑战，包括市场萎缩，产能过剩，和其他外在经济因素的影响。当然，公司必须要有一定的适应能力才能应对这些风险。京东方的成功不仅仅是因为它一直高度重视技术创新，而且还因为它的战略规划基于基本原则，积极发展未来。

第四段：自我价值觉醒

在京东方实习的一个月时间内，我得到了很多机会，可以不断提高自己的职业能力，增强自己对整个领域的认知。京东方实习机会让我开阔了眼界，并让我了解到整个企业运营的复杂性。我切身感受到了自己在未来职业发展中的缺陷，并积极依靠领导和同事的帮助去改善自己。

此外，我还了解到了一些以前没有了解的领域。工作所需要的技能和知识不断增加，让我充满了压力，也深深体会到了这些知识将来对于我的职业发展的重要性。京东方的实习培训让我见到了不同的职业道路，也让我思考自己究竟要从事什么样的事业。

第五段：总结

整个实习期间让我综合运用了我的专业技能，通过有效的沟通技巧和合作，成功融入了整个工作环境。在京东方，我感受到了团队的和谐、工作的高效和企业文化的根深蒂固。这次实习让我认识到自己的不足之处和对未来的职业方向有了更深一步的思考。我非常感激京东方给我这个实习机会，并且在这段时间里帮助我成长。

实习心得体会及收获篇九

作为大学生，在经历了三年的课程学习后，进入了人生中的一个新阶段——实习。在过去的半年时间里，我在一家IT公司进行了为期6个月的实习。这段时间不仅让我更加深入了解了专业知识，同时也让我更好地了解了公司的文化和企业运营的方方面面。以下是我在这个阶段的一些心得和体会。

【正文一：专业知识深度学习】

在实习的这段时间内，我主要负责的是公司的技术部门的工作。首先，在这个阶段，我对于JavaScript、React、React-Native和Node.js这些专业技术具体的应用场景和对应的实现方式有了更加深入的了解，掌握了一些开发技巧和解决问题的方法。此外，对于公司使用的各种工具和框架，我也有了更加全面的认识，并且通过实践运用掌握了更高级别的技能。

【正文二：团队协作与沟通能力提升】

在工作过程中，我更加深入地了解了团队协作的重要性。通过参与项目，我学会了如何与团队成员进行有效的沟通和协作，学会了如何在团队中克服困难和解决问题。另外，为了保证项目进度，我也学会了如何合理地管理工作时间，并且意识到了时间管理的价值。

【正文三：职业素质提高】

在公司实习这段时间内，我明确了自己的职业发展方向。在半年的时间内，我积极参与了公司的各项培训和交流活动，丰富了自己的专业知识和实践经验，并且在实践中学会了如何合理地处理事务。此外，我也学习了如何独立思考和分析问题，以及如何快速适应新环境。

【正文四：价值观转变】

在实习中，我也深刻意识到了自己的职业生涯的重要性。通过与高级员工和其他实习生的交流，我了解到了每位员工都应该为公司创造价值，并且应该全力以赴地为此奋斗。我也意识到自己对于未来职业的方向和规划必须要更加明确，以便于自己做出更为合理的选择和决策。

【结语】

总而言之，这半年的实习让我获得了很多宝贵的实践经验和知识，让我建立了起步的职场人生和企业文化进修体系。同时，也让我更加坚定了自己的职业目标和前进方向，让我更加深入地认识了自己。希望所有有志于进入职场的毕业生能够在实习中获得更加丰富的体验和收获。

实习心得体会及收获篇十

这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班;如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。

最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务能力和交际能力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手能力更重要。

因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。

很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。

实习报告之主要收获及体会

实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与时间相结合。另一方面，实践卡可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中时间。而且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学号学校所学到的知识，好药不断充生活中，实践中学其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。

第一要真诚：你可以伪装自己的面孔，但绝不可以忽略真诚的力量。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去感谢什么等等。踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天戚，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声好。

第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看是两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火法。

第三是主动出击：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的寻找合适的时间跟他们交流。谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了很多收获而且和他们相处的很愉快。

第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的'氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么做人，，移提高自己的能力。记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归保持着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。得去面对从未面对过的一切。在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老是是正确的。虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。作为一个新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。要与社会交流。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。

回顾实习生活，感触是很深，收获是丰硕的。

在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发现自己知道的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。

实习是每个大学生必须拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。

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实习心得体会及收获篇十一

这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的`收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班;如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。

最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务能力和交际能力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手能力更重要。

因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。

很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。

实习心得体会及收获篇十二

ICU实习是医学生在学习中必须经历的一段重要经历。作为医学生，进行一次真正的实践能够更加深入地理解课堂上的知识，掌握更多实践操作技能，提高自己的职业素养。在这次实习中，我结合自己的体验和观察，总结出以下几点心得。

一、对医疗系统的深入了解

ICU实习是一种能够加深对医疗系统了解的机会。借助实习机会，我们能够更好地理解医疗系统、医疗机构与患者之间的关系。实习期间，我们不仅观察到了在医院的其他部门，而且理解了不同医疗机构之间的联系和相互作用。通过与各种医疗工作者的互动交流，我们也学到了不同职业领域的工作，如医师、护士和技术人员的工作范围和职责。

二、大大提高了操作技能

ICU实习是一次深入实践，尤其是在繁忙的环境中，能够提高操作技能的机会更加具有重要性。无论是做一个简单的心电图还是和其他医疗人员合作使用呼吸器，我们进行了大量的实践和操作，提高了我们在医疗环境中的操作技巧和质量。 我们学习了许多具体的操作技巧，并将其应用于实践中，这些技巧让我们更加自信地完成各种医疗任务。

三、加深了对患者的理解和同情心

ICU实习的过程中，我们不仅能够了解到医疗机构和医学系统的工作流程，同时也亲身体验了病人在医院中的生活。在这种情况下，我们能够更好地帮助患者，提高他们的体验。在与患者交流中，我们也能够更好地理解他们的需求和感受，提高我们的同情心和关心程度。这进一步提高了我们作为医生的职业素养。

四、团队合作能力得到提高

ICU实习也是一个理解团队工作的机会，这是医疗团队中起着非常重要角色的。没有良好的团队合作，任务的完成将面临很大的问题和挑战。在急救病例中，我们必须与其他关键的医疗人员及时协调和安排。我们必须相互信任，共同完成任务并承担责任。因此，ICU实习增强了我们的负责团队工作的能力。

五、成为一个职业医生的铺垫

ICU实习是人生中宝贵的经历，证明我们已经完成了教育训练的阶段，已经确定了自己的职业形态。ICU实习使我们获得了信心和技能，在未来作为职业医生时，我们会更加自信，更加成熟地面对各种各样的挑战和困难。

总之，ICU实习是医学教育的重要组成部分，能够提高医学生的实践能力和对医疗系统的理解。通过这次实践经历，我们成长为了更加有责任感、更加有职业素养的医学生，为未来成为优秀的医学专业人员奠定了坚实的基础。

实习心得体会及收获篇十三

在京东方实习的一个月中，我参与了多个项目，包括产品推广、客户服务、市场调研等。作为一名实习生，我尽可能地了解公司的运作方式和管理体制，与其他团队成员交流，发现并解决了一些问题。

二、学习经验

在实习期间，我学到了很多知识和技能。我学会了如何撰写商务邮件、如何开展市场调研和如何分析竞争对手。此外，我还学会了如何与客户沟通，了解客户需求并为客户提供满意的解决方案。这些知识和技能将对我未来的职业发展起到重要作用。

三、职场感悟

在京东方的实习让我更深入地了解了现代职场中有效沟通的重要性。除了关键业务技能外，良好的沟通和协作能力也是成功的关键因素。另外，实习也让我深刻认识到了公司规章制度的重要性，它们是确保企业稳定运营的基础。

四、团队合作

作为一个团队中的一员，我理解了良好的团队合作对公司业务的重要性。每个人都有自己的方向和目标，但只有团队合作才能把业务成功推向前进。因此，我始终努力与其他团队成员沟通，协调和解决问题。

五、未来发展

在京东方的实习让我更加明确了未来职业发展的方向和目标。我将更深入地了解自己擅长的领域，并学习如何不断提高自己的技能和知识，以应对快速变化的市场环境和业务需求。我的实习经验将是我未来职业生涯的宝贵资产，我将不断充实并提高自己的业务技能和经验。

总结

京东方的实习让我感受到了职场的氛围，加强了我在沟通和团队合作方面的能力和知识，同时，也更加确认了自己的方向和职业目标。作为一名实习生，我尽可能地为公司做出了贡献，并对企业未来发展提出了建设性的意见和建议。我想，这次实习将成为我学习和成长道路上的重要里程碑。